سایر خبرها
احیای کارآفرینی در صنعت نفت با ورود بخش های فرهنگی و اجتماعی
توان با وجود آن ها پیشرفت کرد، نخست این که ما فرودست خارجی هستیم و اگر وارد بازار ما شوند کسب و کار خود را از دست می دهیم و دوم این که بازار خود را به راحتی نمی خواهیم در اختیار خارجی ها قرار دهیم تا سود کنند. حال این پرسش مطرح می شود که آیا اقدام های شرکت های نفتی آمریکا در اختیار شرکت های داخلی خودش است ؟ در پاسخ باید گفت خیر، زیرا بازار تعیین کننده است. اگر بخواهیم صنعت نفت ایران ...
مدرس می گفت: من نماینده پنج هزار روحانی و مجتهد هستم!
روزهای آخر که عرصه بر او تنگ شده بود، فریاد می زد، من همان مشروطه ای را قبول دارم که آخوند قبول دارد، همان مجلسی را قبول دارم که آخوند قبول دارد. در هر صورت این نگاه آخوند خراسانی است و مدرس هم همین نگاه را دارد و خود را برای یک مبارزه ضد استعماری آماده می کند و با این نگاه وارد مجلس شد و وظیفه اش را بر اساس اصل دوم متمم قانون اساسی که مرحوم شیخ فضل الله نوری به تصویب رساند و البته به شکل ناقص هم ...
همراه با مصرف قرص ضد بارداری،مواد غذایی زیر را بخورید
موادغذایی استفاده کنید . ویتامین B6، یک ویتامین تنظیم کننده هورمون است که به بدن کمک می کند سروتونین (انتقال دهنده عصبی احساس خوب) تولید کند، که به نوبه خود به تنظیم خلق و خو کمک کرده و ممکن است مانع پرخوری شود. در عین حال مطالعات نشان می دهند خانم هایی که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، B6 را بطور متفاوتی متابولیزه می کنند که بطور بالقوه در تولید سروتونین اختلال ایجاد می کند ...
گرمخانه کرج،خانه ای خاکستری و تب دار
هایش را عوض می کند ! آنهم در گرمخانه ای که 80نفر ظرفیتش است و این امکان وجود دارد که بیش از نیمی از این جمعیت در هر روز چهره های جدید باشند . فکر کنید هر روز 40نفر جدید بی مهابا وارد فضای آشپزخانه می شوند با همان گل و لای و کثیفی وبیماریو ... - خانم کارشناس پرسید: چگونه تشخیص می دهید که کارتن خوابی بیمار است؟ مردِگرمخانه چی با خنده ای گفت :نه بیمار که ...
استفاده کودکان از رسانه، شیوه کنترل
، تفریحی مناسب باشند. کودکان علاوه بر تماشای تلویزیون، به بازی، سرگرمی و ورزش نیاز دارند. مصرف رسانه ای نباید به گونه ای باشدکه جای ورزش و بازی های کودکانه را بگیرد. -9 هنگام صرف غذا بهتر است که تلویزیون خاموش باشد. -10 بدترین زمانی که می شود کودک را از استفاده از وسایلی مانند اینترنت و تلویزیون و بازی های رایانه ای باز داشت، زمانی است که او مشغول استفاده است؛ باید توجه داشت در این ...
9 آذر خانم های 40 ساله؛ مکمل بخورند
، تنها یک درصد از افراد ویتامین و سایر ریزمغذی های موردنیاز خود را از غذاها دریافت می کنند. در صورت امکان بهتر است نیمی از مولتی ویتامین دریافتی یک روز خود را صبح و نیم دیگر را شب مصرف کنید، تا بدن شما ویتامین ها را تنها در ساعت مشخصی دریافت نکند. ویتامین D ویتامین D از شکستگی استخوان جلوگیری کرده و به جذب بیشتر کلسیم کمک می کند. این ویتامین از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری می ...
دهقان فداکار با حقوق کمتر از 700 هزار تومان زندگی می کند
اطلاعات روز# به گزارش آفتاب یزد، غروب یکی از روزهای سرد پاییز بود وقتی ریزعلی به ده خود بازمی گشت، متوجه شد که بر اثر ریزش کوه، راه آهن مسدود شده است. ریزعلی می دانست که تا چند دقیقه دیگر، قطار مسافربری به آنجا خواهد رسید. نمی دانست در آن بیابان دور افتاده چگونه راننده قطار را از خطر آگاه کند. در جستجوی چاره ای بود تا بتواند جان مسافران را نجات بدهد. ناگهان، چاره ای به خاطرش رسید. با وجود سوز و ...
اثرات جدی ناشی از بارش غبار و ریز گردها
، آسم و صدمه به عملکرد دفاعی ماکروفاژها و افزایش عفونت ها می شوند. بطور کلی ممکن است ریزگرد ها به همراه خود انواع مواد شیمیایی و فلزات سنگین داشته باشند که باعث ایجاد بیماری های مختلف می گردند. عوارض بلند مدت این پدیده جایگزین شدن دائمی ذرات معلق و آلوده به ویروس در قسمت تحتانی دستگاه تنفس می باشد و خطر ابتلا به سرطان های تنفسی را افزایش می دهند. بروز عفونت های تنفسی، ایجاد حملات ...
چگونه؛ مراقبت از مو کنیم
اثر چربی بر ساقه مو سبب درخشندگی بیشتر مو می شوند. برخی سرم ها مخصوص موهای آسیب دیده و حاوی ویتامین E هستند و در عین حال از مو در برابر اشعه های مضر آفتاب پیشگیری می کنند. انواع سرم موی بدون روغن برای موهای چرب و طبیعی مناسب است. سرم مو از جمله محصولاتی است که معمولا استفاده از آن به افراد دارای موهای خشک، شکننده و آسیب دیده توصیه می شود. این محصول را ...
تحفظ بر ترجمه جهت سازها به جهت؛ ابزار اصلی تحریک وعاء فکر
، ابتدای انحراف در پردازش موضوعات جهت ساز بعد از انقلاب اسلامی است. در دوره سازندگی به بهانه سازندگی، توسعه غربی ملاک قرار گرفته است و به همین دلیل موضوعات جهت ساز ناقص پردازش شده اند. نقطه شروعِ این چالش هایی هم که ما در حال حاضر داریم در آنجا است. لذا باید این دوران را به صورت ویژه بازخوانی کرد تا مشخص شود انحراف از کجا آغاز شده است. بعداً که وارد ابعاد و اقسام موضوعات جهت ساز شدیم بیشتر راجع به ...
الگوی نظام سازی اسلامی؛ روش پردازش موضوعات جهت ساز
...، مشکلات جامعه علمی کشور ماست؛ افرادی که وارد می شوند – این مشکل متأسفانه در جبهه علمی فرهنگی انقلاب هم وجود دارد – وامی دارند نقد انجام می دهند، اشکالات را بیان می کنند. وقتی اکتفا به اشکالات شد، طرف مقابل [از این فضا استفاده خواهد کرد.] زمانی را که به برجام اشکالاتی وارد می شد – به برجام خیلی اشکال وارد می شد – بعد آقای ظریف یک جمله ای فرمودند؛ بیان کردند که برجام یا نود درصد فایده دارد و یا ...
9 آذر الگویی مناسب برای کاهش بیماری ها
روزانه برای شروع این رژیم غذایی باید از توصیه های ذیل پیروی کنید: سبزیها و میوه ها و غلات سبوسدار را در برنامه غذایی خود بگنجانید. بیشتر غذاهای مصرفی روزانه را باید مقادیر متنابعی از غذاهای گیاهی تشکیل دهد. این مواد باید تازه و حداقل فرآوری روی آنها انجام شده باشد. بهتر است مواد غذایی مذکور را در هر وعده غذایی اصلی و میان وعده ها مصرف کنید. محصولات غله ای (مانند ...
چگونه میتوان درد دوران قاعدگی را درمان کرد؟
سلامتی در این دوران ارائه شده است. در دوره تخمک گذاری و قاعدگی که نوعی پاک سازی طبیعی بدن در ناحیه رحم محسوب می شود، تغییرات شگفت انگیزی در بدن اتفاق می افتد. در اواسط دوره تخمک گذاری، تمایل به برقراری رابطه زناشویی به اوج خود می رسد. هم چنین بسیاری از زنان در این دوره، انرژی بیشتری در خود احساس می کنند. با وجود این و در این مرحله، خطراتی متوجه زنان است که معمولا کمتر به آن اهمیت داده می ...
چند اقدام ساده اما مهم برای پیشگیری از مرگ خاموش
پاسخ به اینکه آیا خروج لوله های دودکش از پنجره یا دیواره های جانبی شیوه درستی است یا خیر، اظهارکرد: استفاده از دودکش هایی که از پنجره ها و دیواره های جانبی ساختمان ها خارج می شود غیر اصولی و غیر استاندارد است و کارایی لازم را در تهویه محصولات احتراق را ندارد و به همین دلیل باید از استفاده از آنها اجتناب شود ولی در صورت لزوم و به طور موقت با رعایت یکسری شرایط امکان پذیر است. وی، ایجاد ...
مجموعه داستان های کوتاه اجتماعی صلاح عسگرپور ( 6 ) : فانوسی که خاموش شد
کلفت به حساب آورده بود و پسرم از او بدتر، بارها مرا در برابر او سبک می کرد. سحر یک روزی با در دست گرفتن بقچه لباسم بدون اینکه کسی متوجه بشود برای همیشه از زندگی فرزندانم بیرون آمدم. تنها آرزوی من دیدن دخترم بود اما به دلیل نفرتی که از پسرانم داشتم از این حق هم گذشتم. . همسرم به من گفت: صادق من یقین دارم این پیرزن مادر سمیه مربی مهدکودک فرزندمان است. او روزی برای من سرگذشت ...
9 آذر راهکارهای غذایی برای شکم های برآمده
فعالیت بدنی، شیوع چاقی شکمی در بین افراد افزایش یافته است و تحقیقات نیز نشان داده اند که چاقی شکمی حتی در کسانی که وزن طبیعی دارند، می تواند عامل بروز بیماری های متابولیک در آنها شود. عوامل موثر در ایجاد چاقی موضعی افرادی که به صورت بی رویه از قرص های ضد بارداری، آرامبخش، مسکن و قرص های ضد اشتها استفاده می کنند، پس از مدتی ممکن است دچار چاقی موضعی شوند. همچنین با خوردن غذاهایی که ...
9 آذر آیا کاهش وزن در دوره شیردهی مجاز است
نباید بیش از دو کیلوگرم در ماه وزنشان را پایین بیاورند و حفظ تعادل تغذیه ای در این افراد بسیار مهم است. بطور کلی رژیم غذایی دوره شیردهی باید بسیار ملایم باشد. علاوه بر این شیر دادن مادر به نوزاد کمک قابل توجهی به بازگشت وزن طبیعی مادر خواهد نمود، زیرا همانطور که ذکر شد نیمی از انرژی که برای تولید شیر در بدن مادر لازم است از چربی ذخیره شده در دوران بارداری باید تامین شود. تحقیقات اخیر ...
نبض تحولات مهم دهه چهارم انقلاب اسلامی ایران در دست بسیج
طبقه کارگر سبب ناامیدی است و این مسئله به بروز فقر اقتصادی و ناتوانی در کسب امتیازات به حق زندگی اجتماعی و سیاسی در این طبقه، که وسعت وگستردگی جمعیتی آن درطول حیاتش بی سابقه است، چنین وحشتناک دامن زده است. سهم تلاش کارگران دستمزد نیست، فراموشخانه دوران است! روزگاری کارگر نفت که به کمک کارگران چاپ سازمان یابی را آموخته بودند، دست در دست کارگران نساج اصفهان علیه یاغیان اجیر شده ...
آخرین وضعیت ابتلا به ایدز در کشور
می توانند این آزمایش را به صورت رایگان انجام دهند. در دوران بارداری در صورت ابتلای مادر به ویروس HIV و انجام زایمان طبیعی و شیردهی احتمال انتقال ویروس به نوزاد 35 تا 40 درصد است. با اطلاع زودهنگام از آلودگی مادر با انجام روش های درمانی و انجام سزارین و استفاده از شیرخشک به جای شیرمادر احتمال انتقال ویروس به نوزاد به کمتر از دو درصد کاهش می یابد. این امر نشان از اهمیت این آزمایش دارد و سعی ما بر ...
آدامس؛ خوب یا بد؟
...> دی اکسید تیتانیم دی اکسید تیتانیم یکی از افزودنی های غذایی رایج است که برای سفید کردن محصولات و دادن بافتی نرم به آنها استفاده می شود. برخی مطالعات حیوانی، دوزهای بالا از این ماده را با آسیب سیستم عصبی و اندامی در موش ها پیوند داده اند. با این وجود، نتیجه مطالعات ضد و نقیض بوده و آثار دی اکسید تیتانیم بر انسان تقریبا ناشناخته است. در حال حاضر، میزان دی اکسید ...
مواد غذایی مناسب برای سن شما کدام است
عنوان مکمل استفاده میشوند. تنها 4 عدد مارچوبه پخته میتواند 22 درصد از فولات مورد نیاز روزانه بدنتان را تامین کند. به طور معمول روزانه به 400 میلی گرم فولات نیاز دارید. زنان باردار 600 و زنان شیرده 500 میلی گرم روزانه فولات باید در رژیم غذایی شان وجود داشته باشد. سایر منابع فولات کدامند: لوبیا، برگ سبز سبزیجات، آووکادو و آجیل. مواد غذایی مورد نیاز بدن در دهه 40 عدس ...
راهای درمان استفراغ و اسهال کودکان
اسهال مبتلا شده است، دفعات شیردهی را بیشتر کنید و در صورت تغذیه با پستانک، کودک را با مایعات خوراکیِ بدون نیاز به نسخۀ پزشک که علاوه بر جبران آب از دست رفته، الکترولیت های بدن را نیز دوباره فراهم می آورد، تغذیه کنید. (نوشیدنی های فانتزی مصرف نکنید؛ زیرا دارای سدیم کافی نیستند) این مایعاتِ جایگزین به صورت ساده یا با طعم های مختلف و بدون نیاز به نسخۀ پزشک در دسترس قرار دارند. نوع سادۀ آن ...
خواص باورنکردنی آب برنج
و مواد معدنی است و برای درمان اختلالات گوارشی به خصوص اسهال و استفراغ عالی است. همچنین برای افزایش ترشح شیر مادر نیز توصیه می شود. آب برنج منبع غنی از ویتامین های گروه B از جمله اسید فولیک، آهن، پتاسیم، روی و منیزیوم است. همه این مواد موجود در برنج هنگام طبخ وارد آب می شوند. همچنین آب برنج سفید نسبت به برنج قهوه ای حاوی مقدار بیشتری از این ترکیبات است. از جمله فواید آب برنج می توان به ...
لکه های پوستی چرا و چگونه به وجود می آیند
هم استفاده کنند. لکه های پوستی قهوه ای رنگ که با افزایش سن و در پیری ایجاد می شوند. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه لکه های پوستی که در اثر آفتاب اتفاق می افتد و بالاخره لکه های پوستی که در اثر سولار ایجاد می شود، گفت: این لکه های قهوه ای رنگ در شانه ها، پشت بدن ایجاد می شود. ناگفته نماند برخی لکه های پوستی قهوه ای در اثر مصرف برخی داروها ایجاد می شود مانند داروهای فلبی، روماتیسمی و ...
9 آذر اهمیت آب کردن چربی های دور شکم
. ویتامین C و ویتامین B6 نیز کورتیزول را کاهش می دهند. هم در آقایان و هم در خانم ها افزایش استروژن با ذخیره بیشتر آب و چربی در بدن، افزایش وزن به ویژه در نواحی شکم و کپل در دوران پیش از یائسگی در خانم ها و افزایش وزن در نواحی سینه و شکم هم در آقایان و هم در خانم ها را سبب می شود. بنابراین، شما نیاز به چیزی دارید که استروژن مضر و اضافی را حذف کند و این مسأله تنها از راه افزایش مصرف فیبر ...
صمیمیت در روابط زناشویی، چگونه؟
او سوال کنید. زیربغل های خانم ها هم منطقه بسیار هوس انگیزی برای مردان است و مطمئناً اگر صاف و اصلاح شده باشد شوهرتان توجه بیشتری به این قسمت از بدنتان خواهد کرد. درمورد مردها هم وضع به همین منوال است. بعضی خانم ها دوست دارند شوهرشان بدنی تمیز و اصلاح شده داشته باشد و برای خیلی ها هم بدن مودار مردان جذاب است. در هر حال سعی کنید درمورد این موضوع با هم حرف بزنید و از علایق هم باخبر شوید تا بتوانید ...
آمادگی برای شیردهی، ویژگی پستان مناسب
اوایل بارداری متوجه ترشح گاه به گاه ماده ای زرد رنگ از سینه های خود می شوند. این ترشح آغوز یا کلستروم نام دارد. آغوز حاوی پروتئین بیشتر و چربی کمتری نسبت به شیر است و از همه مهم تر حاوی پادتن هایی از سیستم ایمنی بدن شما است که از فرزندتان در مقابل عفونت های خاص تا زمانی که سیستم ایمنی بدن خود او کامل شود محافظت می کند. در صورتی که در دوران بارداری آغوز تولید نکرده اید نگران نشوید، تولید نکردن آغوز به این معنا نیست که شیر کافی نیز تولید نخواهید کرد. ...
یک روز با حال و هوای خادمان حرم رضوی
کردند و گفتند شما خادم امام رضا(ع) شدید، یک دست لباس تهیه کن و آماده شو و بعد بیا تا بگوییم در کدام بخش خدمت کنی. من از شوق این اتفاق از چهار راه شهدا تا حرم گریه می کردم. مردم فکر می کردند من بچه ام را گم کرده ام یا اتفاقی برایم افتاده، مدام سوال می کردند چی شده؟ اما به هیچ کس توجهی نداشتم. با همان حال، خودم را رساندم حرم پشت پنجره حضرت و یک دل سیر گریه کردم و بعد به خانه رفتم تا مقدمات را آماده ...
احتیاط های رانندگی در دوران بارداری
19 دقیقه یکبار) و مسافت کوتاهی را راه بروید و مجدداً پشت فرمان بنیشیند. - مجهز باشید: از آنجائیکه در طول دوران بارداری، تغییرات جسمی زیادی را در بدن تجربه می کنید، بهتر است که مجهز باشید. برای زمانی که احساس تشنگی و یا گرسنگی می کنید، برای خود نوشیدنی و خوراکی همراه باشید. - کفش ها بسیار مهم هستند: در طول دوران بارداری باید از کفش های ایده آل و مناسب استفاده کنید. بهترین ...
درمان های خانگی فوق العاده موثر برای درمان جوش های مزمن صورت
ترمیم کند. سیب زمینی مادر تمامی داروهای پوستی سیب زمینی شیرین تنها برای استفاده در تهیه مواد غذایی به ویژه سیب رزمینی سرخ شده مضر برای بدن نیست و می توانید از آن برای درمان جوش های صورت نیز استفاده کنید برای این کار ابتدا صورت را شسته و خشک کنید سپس یک سیب زمینی تازه را پوست کنده و رنده کنید و آب آن را برای مدت 15 دقیقه به صورت محلول روی صورت خود قرار دهید استمرار انجام این کار باعث شادابی و طراوت پوست در بازه زمانی کوتاه و درمان آکنه ها می شود زیرا در سیب زمینی انواع مواد معدنی برای تغذیه سلول های پوستی وجود دارد. منبع: ...