خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمردرد در جوانان ایرانی چرا زیاد شده؟
. قاعدتا دو کیلو اضافه وزن کمر هیچ کس را نشکسته، اما اگر بین رفقا به صفت گردی ملقب هستید، یا شکمتان از سایز بدنتان بیرون زده، باید یک فکر جدی برایش بکنید؛ وگرنه کمردرد هی بدتر و بدتر می شود. ما بد می خوریم آن قدر که قدیمی ها کشک و ماست و شیر و دوغ می خوردند، استخوان داشتند عین فولاد. آن وقت ما توقع داریم با خوردن نوشابه، تراکم استخوانی مان هم برود بالا. تغذیه مملو از مواد قندی
نادری: تبلیغ کتابخوانی را جایگزین تبلیغات تجاری کنیم
به سال 1345 در آمریکا نسبت داد و دهه پایانی قرن بیستم را سال های رشد چشمگیر این صنعت عنوان کرد. وی نشر الکترونیک را هر نوع فایل دیجیتال که قابل دسترسی و بهره برداری افراد باشد، شامل برنامه های کامپیوتری و نرم افزارهای تلفن همراه و ... تعریف کرد. نادری سپس به ارائه آماری پرداخت تا رشد نشر الکترونیک در دنیای امروز را روشن تر سازد. او گفت: در کریسمس سال 2012 برای نخستین بار، فروش کتاب های
عکس هایی که نباید یادگاری باشند!
. می توان امیدوار بود در سال های آینده، شاهد برگزاری هرچه بهتر این دوسالانه باشیم. رییس هیئت مدیره ی انجمن عکاسان میراث فرهنگی همچنین تصریح کرد: فضای فرهنگی جامعه ما هنوز به نقطه ای نرسیده که چنین اتفاقاتی را پوشش دهد. در عین حال، این حوزه نیازمند اطلاع رسانی گسترده است. 70 درصد عکس های خوبی که به دبیرخانه ارسال شده بود، توسط عکاسان غارنورد گرفته شده است. در این میان، عکس هایی بودند که
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (30 دی)
پرکردن خلاء آموزش عمومی موسیقی در کشورمان است که طی این سال ها جای خالی آن به شدت احساس می شود و تصور می کنم می تواند اثر قابل اعتمادی برای خانواده ها در جهت افزایش آگاهی آنها برای شناخت بهتر و بیشتر از موسیقی باشد. به اعتقاد من خانواده ها می توانند با مطالعه این کتاب که در برگیرنده مفاهیم عمومی و تئوریک موسیقی با زبانی ساده است نسبت به آگاهی دادن به فرزندان خود در جهت شنیدن موسیقی اقدام کنند.
احمدی نژاد برای کاندیداتوری احساس تکلیف کند توجهی به مشاورینش نخواهد کرد/ مردم احمدی نژاد را با روحانی ...
بیرون بیایند تا که ایشان بتواند بیاید و بتواند کار بکند. وی تاکید کرد: اگر شرایط همان شرایط گذشته باشد، یک فرد عاقل می گوید که وقتی نمی شود کاری کرد برای چه دوباره وسط میدان بیاید. این نگذاشتن ها در حالی انجام شد که به ایشان اقبال مردمی هم بود. احتمال احساس تکلیف احمدی نژاد وجود دارد شریف زاده افزود: مردم آن موقع هم به ایشان اقبال داشتند اما چون ایشان در تنگنا
یک شبانه روز آیت الله خوشوقت چگونه می گذشت؟
صبح تا طلوع آفتاب نخوابد. بنابراین آیت الله خوشوقت این زمان را با مطالعه سپری می کرد. این وقت از روز تنها بخش کوچکی از مطالعه این استاد اخلاق را در بر می گرفت . صبحانه: برنامه زندگی این مرد الهی آنچنان هم سخت نبود. به عبارتی طوری زندگی نمی کرد که دیگر اعضای خانواده هم مجبور شوند خودشان را با او هماهنگ کنند. بسته به زمانی که اعضای خانواده حس و حال خوردن صبحانه داشتند برای صبحانه پیش
اگر استرس دارید، بخوانید
داشته باشید که استرس تنها یک حس و پاسخ احساسی بدن است و شما باید آن را بپذیرید چرا که نپذیرفتن آن اغلب شرایط را حادتر می کند. پذیرفتن نگرانی به هیچ عنوان به معنای دوست داشتن این احساس منفی نیست بلکه با پذیرش واقعیت به بهتر شدن شرایط کمک می کنید و در واقع انگیزه شما برای بهبود حالتان و استفاده از تکنیک های درمانی بیشتر و واقعی تر می شود. 3- کنترل ذهن تعدادی از حملات قلبی به دنبال
شهرام ناظری برای اولین بار تیتراژ خواند
. به نظرم رسید که واقعاً جای صدای آقای ناظری شاید در سینمای ایران خیلی خالی است. فضای تصنیف هم خیلی به نسبت کارهای دیگر ایشان فضای متفاوتی شده است و ایشان همیشه بدین گونه بوده اند و هر کاری که انجام می دهند، حتی به نسبت کارهای قبلی شان تفاوت های اساسی دارد. به هر حال شهرام ناظری آدم پیشروی است و در مورد موسیقی تفکر خیلی جدی دارند. وی هم چنین گفت: خودم حساسیت های آقای ناظری را می دانم و
رونالدو روزی 24 ساعت به بهتر شدن فکر می کند | جای مودریچ و په په در تیم برتر سال خالی بود | حرف های ...
." انتقادات از خودش :" برخی حرفها ناراحتم می کنند اما مهمتر از آن خانواده ام هستند که ناراحت می شوند. این جا همه همدیگر را می شناسند و با صداقت باید صحبت کرد. این سیرک کوچکی است که همه در آن سهیم هستیم." دیگو لوپز :" در میلان خوشحال است و از کاری که انجام می دهد لذت می برد. او می تواند که بدون استرس و نگرانی بازی کند .... نمی دانم که آیا دروازه بان دیگری هم می توانست این فشار را
تقلب می کنم، پس خودم نیستم/ چرا بعضی ها تقلب می کنند؟/توصیه های ایمنی برای تقلب کردن+ عکس
کم شده دانشجویی به خاطر تقلب کارش به کمیته انضباطی بکشد. معمولا آن ها که خیلی تابلو بازی در می آورند در مرحله اول جای شان تغییر می کند و در مراحل بعدی اوراق امتحانی شان گرفته می شود، در نتیجه در هر دو حالت متقلب چیز زیادی از دست نمی دهد و این عمل در ظاهر به ریسکش می ارزد. گو این که نوشتن هر چیزی در ورقه امتحانی ولو غلط و غلوط و زیر سوال بردن علم، نسبت به سفید گذاشتن برگه خودش یک آپشن است که حداقل
بلاتکلیفی ره آورد مدیریت شهری قزوین برای اهالی ملک آباد و بلاغی
دنبال ایجاد فضای زیستی مطلوب برای مردم و بهتر از مردم عادی اند. غافل از اینکه شهر را علاوه بر ساختمانها و راه ها، انسانها می سازند. انسانهایی که نظریات خشک و از بالا به پایین توسعه هرگز آنها را آن طور که هستند نمی بیند. ساخت پل های هوایی بدون ایجاد فرهنگ استفاده، پرکردن جامعه از ماشین بدون درونی سازی قوانین رانندگی، ساخت مجتمع های بزرگ مسکونی بدون در نظر گرفتن توقعات و سبک
دختران بیش از پسران به اینترنت معتادند
بدنی، استرس و فشارهای روانی، کشیدن سیگار و استفاده از مواد مخدر و رفتار جنسی 5 شاخصی است که در یک تحقیق در رابطه با سبک زندگی دانشجویانی که از اینترنت استفاده می کنند بررسی شده است. نتایج این تحقیق که در دانشگاه های علوم پزشکی انجام شده تایید کرده که بین شاخص ها و استفاده از اینترنت ارتباط وجود دارد. علاوه بر این 38.9 درصد دانشجویان آگاهی ضعیفی درباره تاثیر اینترنت بر رفتارهای مخاطره آمیز داشتند
اسمش جراحی زیبایی است: مدی به نام گوش الاغی !
دیگر حساسیت سابقش را در نگاه عموم از دست داده است اما پدیده ای با نام جراحی گوش این روز ها نه آنچنان که جراحی بینی خودنمایی کرد، ولی با این حال، خودی نشان می دهد و حتی بخشی از جوانان قشر مرفه را نیز به خود مشغول کرده است. عمل جراحی گوش اولین باری که از این ماجرا شایعاتی به گوشم خورد آن را باور نکردم اما چشمانم صحت این ماجرا را تأیید کردند. شاید بهتر باشد برای توصیف این گوشهای
افزایش ابتلا به اچ آی وی در زنان خیابانی
. ما از این چرخه معیوب خسته شده بودیم. ما تلاش می کردیم و زن درمان می شد، سر کار می فرستادیم اما صاحب کار اولین نفری بود که نسبت به این زن رفتار غلطی داشت و این زن دوباره برای فراموشی به سمت مواد برمی گشت. اما اگر جایی بود که این زنان کار ساده ای را انجام می دادند و حقوقی در ماه، می گرفتند و زندگی شان را با حداقل هایی می گرداندند، نمی رفتند دنبال مواد. تلاشتان برای حرفه آموزی شان به کجا
پلیس های اسکی سوار
و برفی از جمله این تجهیزات است. شرایط جذب پلیس اسکی/ آموزش پلیس های اسکی زیرنظر مربیان فدراسیون وی در تشریح نحوه انتخاب ماموران این یگان، خاطرنشان می کند: ماموران پلیس کوهستان با توجه به شرایط ماموریتی شان از میان ماموران زبده و دارای آمادگی بدنی بالا انتخاب می شوند تا بتوانند در شرایط آب و هوایی سرد و خشن و همچنین شرایط کوهستانی و افت فشار هوا در مناطق مرتفع، بهترین عملکرد
چرا گران ترین بازیکن تاریخ هو می شود؟
ندارد وقتی او هنگام خروج از تمرینات به هوادارانی که مشتاقانه نام او را صدا می کردند بی توجهی نشان داد، وقتی با خودرویش به یکی از هواداران زد و وقتی نسبت به اکثر بازیکنان رئال وقت کمتری برای هواداران می گذارد باید هم انتظار داشته باشد هواداران کم کم حس احترامشان را نسبت به او از دست بدهند. گرت بیل خوش اخلاق در بدترین زمان ممکن اشتباهات بزرگی مرتکب شد تا تاوان آن را اکنون در ورزشگاه
روحانی دچار پارادوکس شده است
نظریه شهروند مداری نظریه غالب است. غربی ها هم می گویند بحث شهروند و نظرات شهروند مهم است. یعنی هر چه در حکومت ارتباط با مردم بیشتر باشد باعث سرمایه و یک قدرت برای نظام می شود اما بالاخره آقایان مجبورند این راه را بروند مانند مسکن مهر، دولت الکترونیک و سفرهای استانی. توجه به مشکلات مردم یک ضرورت است که باید به آن توجه کرد. این دولت ابتدا برخورد و رفتار سیاسی نسبت به این موضوعات داشتند و حال خود
امیر دژاکام از چه دلگیر است؟
خبرگزاری مهر: امیر دژاکام کارگردان تئاتر با اشاره به اینکه تئاتر همچون گندم برای جامعه ضرورت دارد از نگاه منفعلانه مدیران نسبت به این هنر مادر گلایه کرد. هنرمندان تئاتر را می توان در زمره صبورترین قشر هنرمندان دانست که با همه کمبودها و نارسایی هایی که در حوزه شان وجود دارد همچنان پایدار به راهشان ادامه می دهند و تلاش می کنند با استقامت فردی و گاه بدون وابستگی به هیچ نهاد و حزبی این هنر
تشکیل کمیته های 17 گانه دهه فجر قشم
به گزارش خبرگزاری فارس از قشم، عزت کمال زاده فرماندار این شهرستان پیش از ظهر امروز در نشستی که به منظور هماهنگی در برگزاری مراسم مرتبط دهه فجر با حضور روسای ادارات و مسئولان دستگاه های اجرایی برگزار شد، با بیان اینکه آحاد مختلف مردم در پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی نقش داشتند، اظهار داشت: برگزاری برنامه های گرامیداشت دهه فجر باید مانند مراسم مذهبی و عید نوروز با محوریت خود مردم باشد. وی
فرماندار ساوه: کمبود مسکن آزاردهنده ترین مشکل مردم است
به هم پیوستن هلدینگ های ساختمانی می توان کارهای بزرگی را در اصول معماری شهری انجام داد و پروسه خدمت رسانی به مردم را تسهیل بخشید. سید جعفر ناصر شیخ الاسلامی با بیان اینکه این شرکت تعاونی با برخوداری از 60 عضو طی سال های اخیر سه هزار و 555 واحد مسکونی احداث کرده و در اختیار مردم قرار داده است، افزود: در حال حاضر نیز 782 واحد ساختمانی در دست احداث است که نشان از حجم بالای تولید مسکن در
رسانه های محلی در ایران ؛ خیلی دور ، خیلی نزدیک
کار فکری انجام بدهم. به گزارش بولتن نیوز ، طبق آخرین آمار منتشره ، شمارگان روزنامه های کشور کمتر از یک میلیون و دویست هزار نسخه در روز است.با این آمار نتیجه می گیریم که تعدادی از روزنامه های مرکز به دلیل محدودیت منابع و حفظ توان رقابت و بهتر بگویم بقای خود در خانواده رسانه ناچارند با تیراژ پایین فعالیت کنند و شاید حتی به خارج از تهران هم نرسند.تعدادی از آنها در مراکز استان ها و برخی که
زندگی شگفت انگیز یک طلبه نخبه با 8 فرزند!
به گزارش عصر امروز، حجت الاسلام رستگار مقدم از آن آدم های متفاوتی است که این روزها سخت نمونه شان پیدا می شود. یک طلبه درس خوانده که با معدل بالای 19 دکترا گرفته و در عین حال ابایی ندارد که تن به هر کار ی سخت و جانانه ای بدهد. گفتگوی ما را با او از لابه لای سروصداهای یک خانه پرسروصدا و شلوغ می خوانید. * * * بچه و زندگی پرجمعیت * حاج آقای رستگارمقدم، اگر ممکن است خودتان را بیشتر
چرا در زندگی به طلاق می رسیم؟
باز می کند. - دلیل دیگر، از بین رفتن شور و حال همسر است. وقتی فردی عاشق شور و نشاط و انرژی همسرش باشد و ببیند در سن بالا همسرش دیگر انرژی سابق را ندارد، از زندگی دلسرد می شود و حتی کار به طلاق می کشد. چه میزان از این مشکلات را می توانیم اصلاح کنیم؟ - اگر افراد با مشاور مراجعه کنند در بسیاری از موارد می توانند مشکلات را حل کنند و زندگی شان را از فروپاشی نجات دهند. اگر
گزارش میدانی از وضعیت کارگری در نخل تقی و منطقه ویژه؛ مصائب کارگران در شهر مردها
نخل تقی زندگی می کند. سعید که از درآمدش ابراز رضایت می کند، درباره زندگی در شهر نخل تقی به ما گفت: گاهی که فکر می کنم کارکنان بسیاری از منطقه ویژه در جای جای این شهر زندگی می کنند، احساس خوبی ندارم، انگار نظم شهر را بر هم زده ایم، به این فکر می کنم اگر در شهر ما هم همین طور بود، شاید بچه ها راحت نمی توانستند اسباب بازی های شان را توی کوچه بیاورند و با بچه های همسایه بازی کنند.
10 منطقه گردشگری شهرستان سمیرم
سرمایه گذار است. مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اصفهان کمپین های عشایری را فرصتی مناسب برای جذب گردشگر در سمیرم دانست و تصریح کرد: خوشبختانه در این زمینه تقاضاهای بسیاری مطرح شده و برای بهره برداری بهتر در حال بررسی دقیق آن هستیم. وی همچنین به ظرفیت های گردشگری در مناطق مختلف کشور اشاره کرد و گفت: استان اصفهان جزو 10 شهر پرجاذبه دنیا است. اللهیاری ادامه داد: صنعت
راه های کنفرانس دادن خوب (1)
آوردن مدرک تحصیلی، وابسته به کیفیت سخنرانی و کنفرانس دادن ماست. کار به ظاهر ناخوشایندی که هر چقدر هم از دستش فرار کنیم، بالاخره یک روزی طنابش را می اندازد دور گردنمان و ما را می برد آن بالا پشت جایگاه استاد. پس بهتر است اول ریزه کاری های محیط علمی را اینجا بخوانید و بعد برای خواندن نکات عمومی تر صفحه را ورق بزنید. سوالات را حدس بزنید انشاءالله پایان نامه را خودتان نوشته اید
کمک میلیارد دلاری جاسوسی اقتصادی به روسیه
. انجام مصاحبه در قالب بحث و گفت وگوی علمی توسط چندین دانشجو با استادان در قالب تصویب یا تایید یک طرح و پایان نامه یا رساله و طرح سوال از زوایای مختلف ابتکار عمل را از مصاحبه شونده می گیرد، هیجان وی را برای جواب دادن افزایش می دهد و اطلاعات به دست آمده را فزونی می بخشد. عکسبرداری و مشاهده چند نفر شفافیت و جامعیت بیشتری را در اطلاعات ایجاد می کند. علاوه بر این به دلیل ظرفیت بالقوه محیط دانشگاهی
همه چیز درباره پشت پرده اسیدپاشی های اصفهان
دروغ پردازی رسانه های خارجی و قضاوت سوگیرانه آنها در این حوادث کافی نیست و حالا برخی رسانه های داخلی هم با ارائه اخبار دروغ ، مردم را نسبت به راستگویی رسانه ها و مطالعه اخبار بدبین کرده اند و برای افزایش شمار مخاطبان شان ، در یکی دو روز گذشته اخباری نادرست ارائه داده اند . برای نمونه برخی رسانه ها در اخباری اعلام کردند که عاملان اسیدپاشی دستگیر شده اند و این پرونده تمام شده است حال آن که
رشیدپور: از مشایی پول نگرفته ام
در ذهنم به این فکر می کنم که مشهورتر بشوم و نه می خواهم برنامه ای بسازم که بترکانم! هیچ کدام ...به خیلی از آرزوهایم رسیده ام و حالا همین که کنار مردم هستم، خیلی خوشحالم و برعکس شما فکر نمی کنم، باید کاری انجام دهم. فکر می کنم همین کاری که دارم انجام می دهم، بهترین کار است! نه ..من منظورم این نیست که حتما باید کاری انجام بدهید. سوالم این است که آیا تا به حال به این فکر کرده اید که مثل
سرمقاله روزنامه های 30 دی
کرده که هر نوع انتظاری را می توان از آن داشت. در عین حال با توجه به اخباری که این روزها از وضعیت نفت شیل آمریکا می رسد، این انتظار را برای ما ایجاد کرده که روند نزولی قیمت نفت دوام نیاورد. اطلاعات رسیده نشان می دهد تولید این نوع نفت، کمتر از آن چیزی است که آمریکا عنوان می کند. آمریکا درخصوص نفت صخره بسیار محرمانه عمل کرده است اما بر اساس اطلاعات به دست آمده از 124 دکلی که در تولید نفت فعال بوده
