خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مطلب را بخوانید تا دیگر سراغ سیگار نروید/ سلاحی مرگ بارتر از ایدز
به گزارش گروه فرهنگی جام نیوز ، کارشناسان اعلام کرده اند که بیش از چهار هزار ماده سمی شیمیایی در یک نخ سیگار وجود دارد که می تواند اثر بسیار مضر و مرگبار بر مغز انسان بگذارد. از سال ها پیش نقش منفی سیگار بر سلامت بدن از جمله بروز مشکلات قلبی عروقی، انواع سرطان ها، پوسیدگی دندان ها، آب مروارید، ناباروری، سقط جنینی و بسیاری دیگر از بیماری ها شناخته شده است اما تحقیقات جدید نشان داده است ...
اکستنشن مژه چیست و چه عوارضی داره؟
زیبا و بی خطر می رسد اما عوارضی برای چشم ها دارد که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: اگر شخصی که این کار را انجام می دهد ماهر نباشد ممکن است مژه های پلک بالا و پایین را به هم بچسباند و در نتیجه مژه های طبیعی هم کنده شوند. ورود چسب به چشم نیز می تواند باعث آلرژی و عفونت چشم شود. از آنجایی که در کل مدت اکستنشن، چشمان شما بسته است، این احتمال پایین است. اما به هرحال قبل از ...
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
گلبول های سفید سلاح های دستگاه ایمنی بدن محسوب می شوند و با عوامل بیماری زا (ویروس ها، باکتری ها، انگل ها و غیره) مقابله کرده و عوامل خارجی را دفع می کنند. گلبول های سفید توسط مغز استخوان تولید می شوند و در خون، ارگان های لنفوئیدی مانند غدد یا طحال و برخی از بافت ها وجود دارند. سه نوع گلبول سفید وجود دارد و هر کدام نقش خاصی در دستگاه ایمنی بدن دارند. در این مقاله خواهیم گفت که چگونه می توان گلبول ...
تاثیرات مخرب مواد قندی بر پوست و مغز
پرخوری است. به گفته کارشناسان مصرف بیش از حد مواد قندی مانع از فعالیت حسگرهای پیش گیرنده از پرخوری می شود. همچنین فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز به این عضو در ارتباط با یادگیری و شکل گیری حافظه جدید کمک می کند. زمانیکه سطح این فاکتور پایین باشد مغز در یادگیری مطالب جدید ناتوان می شود. به گزارش مدیکال دیلی، علاوه بر این حذف مواد قندی از رژیم غذایی با علائم مشابه با ترک کردن مواد مخدر همراه است. اولین و مهمترین گام در از بین بردن وابستگی به مواد قندی ایجاد تغییر قاطع در رژیم غذایی است. ...
عجیب ترین چیزهایی که باعث سرطان می شوند !!
به گزارش بولتن نیوز، درصد زیادی از سرطان ها بر اثر عوامل بسیار ساده ای به وجود می آیند که ما هر روز به راحتی و بدون توجه از کنار آنها می گذریم. اگر بیمارانی که امروز بر تخت های بیمارستان خوابیده اند، این موارد را می دانستند شاید هیچگاه به سرطان دچار نمی شدند. شاید این ادعاها عجیب به نظر برسد، اما هر کدام از آنها نتیجه بیش از 20 سال تحقیقات دانشمندان ایالات متحده روی بیماری سرطان است ...
اختلال اضطرابی در کودکان
اضطرابی دچار می شوند (کنولی و برنستین1، 2007). این مشکلات اغلب از سنین پیش دبستانی شروع و در دبستان نمود رفتاری بیشتری پیدا می کنند (بساک نژاد، شاپور آبادی و داوودی، 1390). اضطراب معمولا با مشکلات دیگری همراه است که از جمله آن ها می توان به اختلال های خوردن و سوء مصرف مواد اشاره کرد. کودکان دارای اختلال های اضطرابی، دارای موقعیت های تحصیلی پایین تر، مشکلات ارتباط با همسالان و ضعف در ...
عاداتی ساده برای شروع یک روز خوب
باعث می شود احساس خوبی داشته باشید. این یعنی وقتی به محض بیدار شدن لبخند می زنید روزتان را با یک حس و حال خوب شروع خواهید کرد. علاوه بر این، وقتی لبخند می زنید در اثر ترشح سرتونین حال و هوای شما بهتر شود. لبخند باعث می شود سیستم دفاعی بدنتان تقویت شود. پس اگر روزتان را با نشاط شروع کنید و تا پایان روز لبخند را فراموش نکنید، در واقع از ابتلا به بیماری ها هم جلوگیری می یکنید، مخصوصا در ...
ارتباط رازیانه و قاعدگی برای رفع مشکلات زنان
.... رازیانه و درمان ناباروری علاوه بر ارتباط بین رازیانه و قاعدگی از این گیاه در رفع مشکلات مربوط به باروری هم استفاده می شود. بنابراین می توان گفت با رعایت دستور کامل دستورات مربوط به سلامت، عدم استحمام و شست و شوی دستگاه تناسلی در دوران عادت ماهانه و مصرف رازیانه، بسیاری از مشکلات ناباروری را حل کرده و از بروز کیست تخمدان، کیست پستان، تنبلی تخمدان و ناباروری ناشی از تنبلی ...
مغز انسان می تواند حافظه از دست رفته را بازیابی کند
فراموشی مقوله ای بحث برانگیز در حوزه علوم اعصاب است و تعدادی از محققان بر این باورند زمانی که سلول ها آسیب می بینند دیگر حافظه قابل بازیابی نیست، و این در حالیست که برخی دیگر از دانشمندان معتقدند در حالت فراموشی، خاطرات مسدود شده و به یادآوردن آن ها امکان پذیر است. در همین حال دانشمندان علوم اعصاب به تازگی به روشی دست یافته اند که قادر است خاطرات و حافظه مسدود و فراموش شده افراد را ...
زوایای پنهان چاقی!
...، بالا بردن احتمال ابتلا به دیابت نوع II و در نهایت چاقی به خصوص چاقی شکمی می گردد. 2- این ترکیب می تواند بیان برخی از ژن های مؤثر در ساخت و تمایز سلول های چربی مثل: GLUT-4 (از مهمترین انتقال دهنده های گلوکز که در بافت های حساس به انسولین مانند بافت های چربی، اسکلتی و همچنین قلب بیان می شود)، لیپو پروتئین لیپاز (آنزیمی مهم در متابولیسم چربی ها) و گیرنده فعال شده با تکثیرکننده های ...
غول ها دنبال هوش مصنوعی رفته اند، سامسونگ دنبال گوشی لبه دار! در این مطلب، از این ماجراها بیشتر بخوانید
اند می توان به EA ، Microsoft Studios ، Valve و .. اشاره کرد. از جمله بازی هایی که به این منظور ارتقا خواهند یافت نیز می توان Wing Commander III ، Portal و Rimworld را نام برد. 2_جدیدترین به روزرسانی مرورگر کروم به طور خودکار فلش را از کار خواهد انداخت بر کسی پوشیده نیست که فلش ( Flash ) مدت زمانی زیادیست محبوبیت خود را در میان توسعه دهندگان وب از دست داده است. لذت استفاده از ...
مشکلات گوارشی مردان را جدی بگیرید
بیماری هنوز اسهال و درد شکم داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید. وقتی دستگاه گوارش خوب کار نمی کند یبوست این مشکلی است که بسیاری از مردان از آن رنج می برند اما از بازگو کردنش خجالت می کشند. این باور عمومی وجود دارد که بالا رفتن سن باعث بروز این حالت می شود اما این مسئله از لحاظ علمی ثابت شده نیست. دکتر اسپچلر می گوید: همه فکر می کنند این حالت در افراد مسن شایع تر است اما ...
معرفی مواد مغذی که کمبودشان می تواند منجر به افسردگی شود
تحقیقات مختلف نشان می دهد تغذیه نقش مهمی در شروع افسردگی داشته و ارتباط قوی ای بین تغذیه و افسردگی وجود دارد. تحقیقات مختلف نشان می دهد تغذیه نقش مهمی در شروع افسردگی داشته و ارتباط قوی ای بین تغذیه و افسردگی وجود دارد. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دریافتند کمبود برخی مواد مغذی می تواند علت بروز افسردگی باشد که در ادامه به آنها اشاره می شود. کمبود آهن: مطالعات نشان می ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
1975 این بیماری در یکی از مناطق بنگلادش به شکل وحشت آوری شیوع پیدا کرد که موجب شد 46 درصد مبتلایان به آن در بیمارستان داکا جان خود را از دست بدهند. محققان معتقدند آبله که موجب بروز ضایعات پوستی می شود حدود 3000 سال پیش در هند یا مصر بروز کرده است. ویروس واریولا طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) که عامل بیماری آبله است یک سوم مبتلایان را از بین می برد و به نابینا شدن مابقی مبتلایان منجر می شود ...
شلغم؛ یار روزهای سرد زمستان
شلغم خام، در رفع اگزما مفید است. * شلغم ضد کهیر و ضد خارش پوست و آلرژی است؛ بدین منظور مقداری شلغم را در آب پخته و بر پوست بمالید. * شلغم به علت داشتن آرسنیک از بیماری جذام جلوگیری می کند. * شلغم به علت داشتن فسفر برای اعصاب، مغز و قوه حافظه مفید است. * شلغم به علت داشتن سلولز پاک کننده روده ها می باشد. * شلغم به دلیل خاصیت آنتی بیوتیکی آن برای زکام و ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
دندان ها موثر است، اما این ادعاها از پشتیبانی علمی برخوردار نیستند. عسل و دارچین مفید برای برخی بیماری ها نظریه این است که اگر عسل و دارچین می توانند به تنهایی مفید باشند، پس ترکیبی از این دو ماده باید اثری حتی قدرتمندتر به همراه داشته باشد. عسل و دارچین از برخی فواید سلامت مشابه بهره می برند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: عسل و دارچین می توانند خطر ...
هشدار ! دانش آموزان و دانشجویان پنیر نخورند
با اشاره به مضرات مصرف پنیر نیز گفت: مصرف پنیر برای کسانی که در طول روز کار فکری انجام می دهند مثل دانش اموزان و دانشجویان و ... به طور کل در وعده ها روزانه ممنوع است و تنها موارد مصرف آن می تواند در وعده شام و آن هم با گردو یا زبره باشد. مصرف پنیر برای کسانی که در خانواده سابقه بیماری آلزایمر یا فراموشی دارند می تواند زمینه ابتلا به کاهش حافظه را فراهم کند. وی مصرف میوه، هم زمان با غذا را مضر دانست و گفت: مصرف هم زمان تخم مرغ با ترب یا شیر نیز برای قلب و مغز مضر است. مصرف میوه بعد از هر غذای گوشتی مثل کباب، باعث فساد میوه در معده خواهد شد و تنها مصرف زیتون با غذا مجاز است. ...
پوست موز را دور نریزید
. فیبر برای هضم غذا و کاهش خطر ابتلا به دیابت مفید است. -17 درصد از ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین می کند تا سلول های ایمنی بتوانند از بدن محافظت کنند و سبب رشد و توسعه سلول ها شوند. -20 درصد ویتامین B6 بدن را تامین می کند. ویتامین B6 غذا را به انرژی تبدیل می کند. -12 درصد پتاسیم مورد نیاز بدن را تامین می کند. پتاسیم در توسعه سلول ها، بافت ها و اندام های بدن موثر ...
آیا پرکاری تیروئید باعث نازایی می شود؟
در مغز ترشح می شود ومنجر به تحریک ترشح هورمون تحریک کننده تیروئید (TSH) می شود. هورمون تحریک کننده تیروئید (TSH): ازغده هیپوفیز در پائین مغز ترشح می شود که این هورمون به نوبه خود باعث تحریک غده تیروئید برای تولید هورمون های تری یدوتیرونین (T3) و تیروکسین( T4) می شود. بخش بزرگی از T4 در کبد به فرم فعال که T3 است تبدیل می شود که به سلنیوم (ماده معدنی جزئی) نیاز دارد. هورمون های ...
این 10 خوراکی شما را از هر گونه دوا و دارویی بی نیاز می کند
، اگر می خواهید با این مواد شگفت انگیز آشنا شوید ادامه گزارش را از دست ندهید. قرن هاست که بشر از سرکه به عنوان یک ماده طعم دهنده در آشپزی استفاده می کند، ترکیبی اغلب ترش مزه که می تواند خواص درمانی هم داشته باشد. کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، کاهش وزن و حفظ تناسب اندام تنها بخشی از مهم ترین کارکردهای سرکه سیب است. ادویه خوش رنگ و خوش طعم که مزه ای فوق العاده ...
9 کلید طلایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
... همه ما می دانیم که میزان فعالیت بدن و خصوصا فعالیت درونی آن با بالا رفتن سن کاهش می یابد. این بدان معناست که توانایی ما جهت مقاومت نسبت به سلول های غیرعادی و قابلیت بدن ما در چک کردن این سلول ها هم کم خواهد شد؛ این یعنی با بالا رفتن سن در بدن، سلول های غیرعادی در بدن می توانند به آن آسیب وارد کنند. بهترین سد دفاعی، پیشگیری از بروز آن خصوصا زمانی است که باید التهاب بدن را چک کنید. در اینجا به ...
با این فعالیت آرامش دهنده اعصاب آشنا شوید
یکی از مواردی که در دنیای امروزی بسیاری از مردم به دنبال آن هستند، یافتن راهی برای آرامش و آسایش می باشد. تاکنون به این مساله فکر کردید که پیاده روی چه منافعی می تواند بر سلامت بدنی شما داشته باشد؟ محققان علوم ورزشی و سلامت مردم را تشویق به انجام فعالیت پیاده روی می کنند به سه دلیل: چربی سوزی، تمدد اعصاب و کاهش بروز خستگی های جسمی و روحی. پیاده روی فعالیتی سلامت بخش ...
سلامت مغز در گرو چه ورزشی است؟
افزایش می دهد و بالطبع جریان خون در مغز نیز افزایش می یابد. به نظر می رسد افزایش جریان خون در مغز فرایند از دست رفتن بافت سلولی مغز را که در حدود 40 سالگی شروع می شود کند می کند. کریستین اندرسون مشاور تناسب اندام دانشگاه سان فرانسیسکومی گوید: ورزش از بسیاری جهات بر روی سیستم عصبی تاثیر گذار است از جمله تاثیرات مواد مخدر و مواد شیمیایی که احساس رضایتمندی کاذب در انسان ایجاد می کنند را از بین می برد. ...
10 دلیل اینکه انگشتان شما همیشه سرد هستند
زمانی که یکی از عوارض جانبی بوجود آید می تواند موجب رینولد شود.” برخی از این داروها شامل بتا بلاکرها (تجویز شده برای تنظیم فشار خون)، برخی داروهای سرطان ، داروهای میگرن و ضد احتقان های OTC می باشد. با پزشک یا داروساز برای دانستن اینکه آیا هریک از این داروهایی که مصرف می کنید می تواند موجب علائم شود صحبت کنید. فریدمن می گوید که، اگر دلایل کافی برای ترک سیگار وجود ندارد، یک دلیل دیگر وجود دارد: نیکوتین سیگار موجب انقباض سلول های خونی می شود و می تواند باعث ایجاد پلاک در عروق خونی شود، که کاهش جریان خون به اندام های پایانی را بیشتر می کند. منبع :مجله سلامت ...
خطر واقعاً جدی است؛همه چیز درباره آنفلوانزای خوکی مجموعه: بیماری ها و راه درمان
ویژه از راه تماس با این جانور، گزارش می شود. این بیماری در انسان از طریق تماس با فرد مبتلا نیز سرایت می کند و نشانه های معمول آن تب، سرگیجه، خشکی مفصل ها، حالت تهوع و در موارد پیشرفته، بیهوشی و مرگ است. موارد انسانی آنفلوآنزای خوکی ابتدا بیشتر در افرادی رخ می داد که در فاصلهٔ نه چندان دوری در نزدیکی خوک ها به سر می برند اما الان ویروس از انسانی به انسان دیگر منتقل می شود علایم ...
کسانی که بدنبال قد بلند هستند حتما این مطلب را از دست ندهند !
ترشح هورمون رشد اثر بسیار خوبی می گذارد بنابراین بسیاری از افرادی که به صورت وراثتی قد کوتاهی دارند، می توانند از طریق انجام فعالیت های فیزیکی به رشد قدی معقولی دست پیدا کنند. ● گول تبلیغات را نخورید تغذیه و ورزش را فراموش نکنید. والدین باید قبل از بلوغ فرزندان شان به فکر باشند تا اگر احساس کردند که فرزندشان روی منحنی رشد به طور طبیعی پیش نمی رود و رشد قدی اش کمتر از انتظار ...
چرا زود خسته میشوم؟
تحقیقی که در دانشگاه جورجیا انجام شده است، نرمش هفتگی فقط در حد سه روز در هفته و هر روز بیست دقیقه می تواند پس از یک ماه و نیم، احساس خستگی را کمتر کرده و احساس انرژی داشتن را در هر یک از ما ایجاد کند. نرمش منظم با رساندن اکسیژن و مواد غذایی به بافت ها، زمینه کاهش خستگی را فراهم می کند. 2- ما به اندازه کافی آب نمی نوشیم. از دست دادن بخشی از آب بدن، می تواند تاثیر محسوس روی سطح خستگی ما ...
وقتی به جای ادویه فلز می خورید ...
لطفا خیلی نگران نشوید، اما با دقت و کلمه به کلمه این گزارش را بخوانید تا دست تان بیاید که آفلاتوکسین چیست؟ از کجا می آید؟ چگونه وارد بدن شما می شود و در بدن چه فعالیت هایی انجام می دهد؟ همچنین در این گزارش می خوانید چطور باید ادویه های سالم را از ادویه های تقلبی و ناسالم تشخیص بدهید و یک سد بزرگ در راه ورود این سم ها به بدن درست کنید. البته اگر از این ادویه ها استفاده کرده اید چه کار کنید که در ...
روش های موثر برای کنترل بیماری آلزایمر در منزل
خبری مدسکیپ در اینترنت،بر اساس آمارهای سال 2016 برآورد می شود حدود پنج میلیون و چهارصد هزار نفر در آمریکا به بیماری آلزایمر مبتلا باشند که هیچ درمانی ندارد ولی برخی داروها، قادرند شرایط قوای شناختی بیماران را کنترل کنند. با بالا رفتن سن و پیر شدن سلول ها، ترشح ماده شیمیایی سروتونین کاهش می یابد، بدین ترتیب ارتباط بین سلولی و انتقال اطلاعات دچار مشکل می شود. این مشکل بیشتر از همه ...
لازم نیست شب ها مسواک بزنید!
، زیرا در طی خواب ترشح بزاق دهان کم می شود و خشکی دهان محیط بهتری را برای فعالیت باکتری های مولد پوسیدگی دندان فراهم می آورد. یک غشا از پلاک دندانی به طور مداوم به لطف باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند روی دندان ها ایجاد می شود که حدود 24 ساعت طول می کشد تا به بلوغ برسد. دلیل احساس بدی که در دهان خود صبح روز بعد از مسواک نزدن دارید، همین است. مسواک زدن بلافاصله پس از خوردن مواد ...
