سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با 3 کاخ بزرگ جهان (+عکس)
خارجی این کاخ با چهار سنگ سپید بزرگ آراسته شده و تزئینات داخلی آن به دوران تاجگذاری الکساندر سوم در سال 1883 باز می گردد. این کاخ، مجموعه ای از چندین کاخ کوچک، تالار و کلیسا است که در دوره های مختلف احداث و یا به آن افزوده شده است. کاخ کرملین در مسکو کاخ کرملین، برای پذیرایی رسمی رئیس جمهوری فدراسیون روسیه استفاده می شود و تقریبا تمامی مذاکرات و معاهدات بین المللی و مهم مقامات ...
راهنمای درمان سریع "سرماخوردگی"
...> اگر بدن شما استراحت کند، بهتر با ویروس ها مبارزه می کند. اما اگر مجبورید سر کار بروید و نمی توانید مرخصی بگیرید، دنیا به آخر نرسیده. فقط تا جایی که می توانید از همکارانتان فاصله بگیرید. چند روز اولِ سرماخوردگی، مسری ترین دوران آن است. مرتب دست هایتان را بشورید و از ژل ضدعفونی کننده الکل دار استفاده کنید. سوپ مرغ نوشیدن مایعات مانند آب، آبمیوه یا چای را فراموش نکنید و سوپ مرغ ...
از کمدی های رمانتیک کلاسیک تا عشوه های قرن 21
منعکس می کرد؛ از طرز لباس پوشیدن، مد روز و ظاهر آدم ها گرفته تا درجه صداقت و بی پردگی که روی پرده سینما پذیرفتنی بود. بوسه 1 و 2 مولفه های اصلی کمدی رمانتیک را در خود جای داده بودند. مولفه هایی که بعدها به کمک هالیوود برجسته و به شدت محبوب شدند. نمایش تکنیک های ابراز عشق رمانتیک، دایره المعارف جامع زبان بدن در ابراز علاقه و تمامی شروط رابطه رمانتیک که به زندگی مشترک و ازدواج منتهی می شد ...
طرز تهیه صبحانه های میوه ای خوشمزه
شفا آنلاین: بارها از زبان خیلی ها شنیده ایم که صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی به حساب می آید به گزارش شفا آنلاین :. وقتی روزمان را با خوردن یک صبحانه کامل و سالم شروع کنیم هم انرژی مورد نیاز بدن برای داشتن یک روز خوب و پرکار تا حدودی تامین می شود و هم میان وعده ها و وعده های اصلی دیگر را به اندازه می خوریم. یکی از کارهایی که می توانیم برای صبحانه مان انجام دهیم این ...
دیابت با پوستتان چه می کند؟
مشکل پوستی خود نیستید به یک متخصص پوست مراجعه کنید. • از پاهای خود به خوبی مراقبت کنید. هرروز آنها را از نظر وجود زخمها و بریدگی ها کنترل کنید و از کفش های صاف و بدون پاشنه و متناسب با اندازه پایتان استفاده کنید و قبل از اینکه کفش خود را بپوشید درون آن را از نظر وجود جسم خارجی بررسی کنید. پزشکان بدون مرز ...
مسکن همچنان در رکود خواهد ماند!
داشته باشد. مروتی در بیان آمار معاملات مسکن در استان گلستان گفت: متاسفانه امروز صنعت ساختمان حال و روز خوشی ندارد و نیازمند تغییراتی است. البته آمارها مقداری گول زننده است. مقایسه آمار شش ماهه ابتدای سال 1395 با 1394 نشان می دهد در سطح فروش حدود 22 درصد رشد داشتیم. از نظر متراژ فروش نیز 24 درصد رشد داشتیم. معاون امور عمرانی استانداری گلستان همچنین یادآور شد: در گرگان تقریبا ...
مسکن همچنان در رکود خواهد ماند!
سال جاری 39 دلار بود. درست است که بعد از برجام، تولید نفت به قبل از تحریمها رسیده اما دو اتفاق در اقتصاد افتاده است؛ اول اینکه قبل از تحریمها 270 میلیارد دلار انرژی می فروختیم و الان کل فروش انرژی سالیانه کشور 110 میلیارد دلار شده یعنی اقتصاد کشور 160 میلیارد دلار کوچک شده است. از سوی دیگر منابع ناچیز فعلی که رقمی بالغ بر 34 هزار میلیارد تومان می شود به دو صندوق بازنشستگی اختصاص می یابد که تا قبل ...
19 آذر بهترین غذا ها برای مغز
حافظه را ایجاد کند پس علاوه بر تغذیه مناسب باید موارد زیر را در نظر داشت. با افزایش سن هزاران مسیر در مغز تشکیل شده که باعث به یاد آوردن، حل مشکلات، انجام وظایف و فرآیند اتفاقات اطراف می شوند. اما انجام کارهای تکراری باعث عدم تحریک مناسب مغز شده و به تدریج کاهش حافظه می شود چون مغز هم همانند عضله نیاز به کار مداوم دارد وگرنه تحلیل می رود هرچه مغز بیشتر کار کند حافظه و تحلیل اطلاعات بهتر ...
19 آذر سحرخیزی و کامروایی
ها را آماده کرده ام. دوست دارم تا محل کارم پیاده روی کنم. هیچ شروعی برای روز جدید بهتر از سحرخیزی نیست. لذت خوردن صبحانه وقتی که صبح زود از خواب بیدار می شوید، زمان کافی برای خوردن صبحانه را دارید. صبحانه مهم ترین وعده غذایی است که بدون آن، فرد سریع تر خشمگین و عصبی می شود؛ زیرا احساس گرسنگی تا وعده غذایی بعد (ناهار) او را پرخاشگرتر می کند و شاید برای رفع گرسنگی هر چیز ناسالم و بی ...
خداداد عزیزی: نام کی روش ماندگار خواهد شد
. قبل از شروع مسابقات دور برگشت، به نظر می رسد شرایط تیم ملی امیدوار کننده است و صعود بی دردسری به روسیه خواهیم داشت؟ - بازی اول برخلاف نتیجه خوب، ناامید کننده بود. با یک اشتباه تیم قطر، به گل اول رسیدیم و اگر آن روز شانس نمی آوردیم، ممکن بود حتی بازنده مسابقه باشیم. روز خوبی برای ما نبود اما روز شانس مان بود و اشتباه بازیکن قطر باعث شد سه امتیاز بگیریم اما این هوشمندی کی روش ...
مصاحبه به میشل توبور؛ نویسنده ای که دو هزار کتاب نوشت!
...> بستگی دارد. همه جور است. بگذارید نشان تان بدهم. (بر می خیزد و به طرف کتابخانه اش به راه می افتد. و یکی از آن کتاب ها را نشان می دهد) شکل ها و اندازه های متفاوتی هم دارند. از کتاب های بسیار کوچک مینیاتوری دارم تا کتاب های بسیار بزرگ که اگر بازشان کنید روی دیوار را می پوشانند. من حتی نامه هایم را هم به شکل کتاب درست می کنم. با یک متن همراه با نقاشی یا کولاژ. نگاه شما به ادبیات فارسی چیست؟ آیا ...
مورد عجیب ویلیام شکسپیر
این دوران می دانیم، بیشتر به قبل از انصرافش از ادامه تحصیل مربوط است. در این زمان، پدر خانواده شکسپیر دچار مشکلات عدیده ای شد. آن هم در شرایطی که تا پیش از این دوران، جان هم در کار و بار خودش و هم در زندگی اجتماعی، موفقیت های زیادی کسب کرده بود. شغل هایی که به مناسبت های مختلف به دست می آورد، او را به پست مباشری (یا همان شهرداری) استرات فورد نزدیک تر می کرد. تاریخ این اتفاقات حدود 1568 میلادی/ 947 ...
این روش های جالب را برای درمان سرماخوردگی امتحان کنید
انسان را نابود می کند. با وجود این، چینی ها بیخیال طب جدید می شوند و موقع سرماخوردگی دود و دم عجیبی راه می اندازند. اول جوراب خیس بعد جوراب خشک شاید واقعا مردم کانادا و مناطق قطبی راست بگویند. به نظر می رسد تا امروز کسی غیر خودشان این روش عجیب درمان را امتحان کرده باشد؛ این که در زمان سرماخوردگی، اول پاهایت را توی آب گرم فرو ببری، بعد به سرعت جورابی را به پا کنی که از قبل توی ...
نکات دو برای خانم های باردار
...> قبل از شروع به پیاده روی با پزشک خود مشورت کنید همیشه قبل از ورزش برنامه های ورزشی تان را با پزشک درمیان بگذارید. زیرا او تاریخچه پزشکی بدن تان را می داند و به شما در مدیریت برنامه روزانه ورزشی تان و احتیاط هایی که باید در نظر بگیرید کمک می کند. به خودتان اجازه پیاده روی و دو بدهید درست است که قبل از بارداری می توانستید در مسابقات دو شرکت کنید اما اکنون وضعیت فرق ...
کاهش وزن و مشکل شُل شدن پوست!
های مغذی برای پوست و سبزیجات هستند. همچنین چربی و روغن های سالم هم به قابلیت ارتجاعی پوست کمک می کنند، بنابراین از مصرف به اندازه ی مواد غذایی همچون روغن زیتون یا آواکادو هراسی نداشته باشید.برنامه های غذایی پاک به آن سختی که فکر می کنید نیستند! 7- زیاد به خودتان سخت نگیرید عواملی خیلی زیادی هستند که بر روی وضعیت پوست شما تاثیرگزارند. پیری و شلی پوست ما ممکن است ناشی از ...
با ترک این عادت ها زیباییتان حتمی است!
وب سایت زندگی آنلاین: برخی از تغییرات ساده و ترک عادت های بد، می تواند ظاهرتان را بهتر نشان دهد. در این مقاله نکاتی برای زیبایی بیان می شوند که در بهبود چهره تان بسیار موثرند. 1- دست به صورت تان نزنید شما هر روز از دست های تان استفاده می کنید و به انواع و اقسام اجسام دست می زنید. هر وقت به دلیلی می خواهید به صورت تان دست بزنید، مطمئن باشید، دست های تان تمیز باشد. دست های ...
چرا در این شغل ها آمار خودکشی بالاتر است؟
زیر بارش سلامت روانشان را حفظ کنند. گذشته از شغل پراسترس، مسئولیت در قبال جرم ها و مجرمان، خواب ناکافی (کمتر از شش ساعت در روز)، ساعاتکار طولانی که بسیاری از این نیروها برای اضافه کاری تحمل می کنند، به سلامت روانشان آسیب می زند. تخمین ها نشان می دهد که نیروهای پلیس احتمالا دو برابر دیگران افسرده می شوند و این افراد 1.54 برابر صاحبان مشاغل دیگر، دست به خودکشی می زنند. بساز ...
خطرهایی که در ترکیه در کمین تان است
و قتل یک جوان ایرانی را در پی داشت در استانبول رخ داد. این حادثه در آخرین ساعت های روز پنجشنبه هشتم مهرماه در استانبول رخ داد. دو توریست ایرانی چهل و بیست و نه ساله که برای تفریح راهی ترکیه شده بودند، آن شب در یکی از خیابان ها با مردی آشناش دند که وعده داده بود آن ها را به یکی از مکان های تفریحی شهر خواهدبرد. دو جوان با این مرد همراه شدند اما وقتی به محل مورد نظر رسیدند، چند مرد قوی ...
15 دقیقه قبل از مصاحبه این 15 کار را انجام دهید
... 13. قبل از مصاحبه استخدامی کیف تان را مرتب کنید فرایدمن می گوید: اطمینان حاصل کنید که رزومه تان را بدون گشتن در کیف یا درآوردن وسایل شخصی از آن می توانید از کیفتان خارج کنید. شما نمی خواهید وقتی درباره ی شایستگی هایتان صحبت می کنید نامرتب دیده شوید 14. توجه کنید چه اتفاقاتی اطرافتان می گذرد مشاهده کنید محیط اداره چگونه است، روی دیوارها چیست این ها نشان می ...
بالابردن سطح اخوت اسلامی آخرین قدم برای ظهور/ نیاز اول امروز جامعۀ ما بالابردن سطح فرهنگ برادری است/ ...
ما پس از ظهور کامل میشود (4) لذا آن زمان است که پس از کامل شدن ایمان به اوج ایثار و برادری خواهیم رسید. عقد اخوت در روز عید غدیر یکی از اعمال روز عید غدیر، عقد اخوت است. اگر این عقد اخوت را با کسی بخوانی، حقوقی به گردن تو خواهد آمد. مثلاً: هر جا زیارت رفتی باید دعایش کنی، باید عهد کنی که روز قیامت او را شفاعت کنی، هیچ وقت نباید او را در دعاهای خودت فراموش کنی و... آدم دربارۀ ...
علائم درد سیاتیک در دوران حاملگی
موثر باشد. کایرو پرکتیک : اگر بدرستی انجام شود در دوران بارداری بی خطر است. سایر موارد : کفش پاشنه بلند نپوشید تا باز نخوابید .اگر با وجود و انجام اقدامات فوق همچنان دردتان باقی ماند به پزشکتان مراجعه کنید و قبل از مصرف مسکن ها یا انجام ورزش ها با پزشک خود مشورت کنید. داروها : استامینوفن در دوران بارداری بی خطر است، اما آسپرین، بروفن، ناپروکسن و ...
احساس سیری با کم کالری ترین مواد غذایی
گریپ فروت می خوردند نسبت به بقیه، به اندازه قابل توجهی وزن کم کرده بودند. در مطالعه ای دیگر هم، خوردن نصف یک گریپ فروت، سه بار در روز در زمان غذا و به مدت شش هفته منجر به کاهش وزن شده بود و دور کمرشان هم کاهش چشمگیری داشت. البته این نتایج لزوماً مختص گریپ فروت نیستند، چون نوشیدن آب قبل از غذا هم همین نتایج را دارد. 6. ماهی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 بوده و می ...
با 5 عادت کارآفرینان موفق آشنا شوید
خود نهادینه کرد. حتی می توانید از این روش برای از بین بردن عادت های بد خود استفاده کنید، در یک دوره بلندمدت، عادت های بد خود را هرروز محدودتر کنید تا به مرور زمان به طور کامل از بین بروند. این کار اصلا آسان نیست. باید بدانید که دقیقا چه می کنید، اگر به برنامه خود متعهد باشید، به هدف خود می رسید. 1.صبح زود از خواب بیدار شدن مدیرعامل شرکت اپل، تیم کوک، ایمیل های شرکت را هر روز ...
ترس هایی که موفقیت را مهار می کنند
دکتر سلام: وقتی به موفقیت فکر می کنید و در مسیر آن قرار میگیرید بهتر است ترس را کنار بگذازید انواع استرس های مختلف ممکن است به سراغتان بیایند و باعث شکست شما شوند از شکست خوردن نترسید و دوباره تلاش کنید موفقیت به آسانی به سراغتان نخواهد آمد پس دست از تلاش و سعی برندارید. جوزف کمبل گفته است: اگر راهی که پیش رو دارید واضح است، احتمالا در مسیر شخص دیگری هستید. آیا من دارم به ...
فیلم مسافران چه می گوید؟/ دانش بسیار یا وهم گرایی/ آیا سمبل های نهفته در فیلم برای تبلیغ فرقه های مجعول ...
علیمحمد باب اقدام کرده، پیروان او را از ایران رانده اند. 2. با مطالعۀ فیلمنامۀ مسافران دیده می شود که کلمات به کار رفته در دیالوگ های این دو راننده، متفاوت از ادبیات سایر شخصیت ها است. آنها از اصطلاحات مذهبی استفاده می برند: پیغمبر، مولا، عزرائیل، فرزند شش ماهه، منزل (= همسر). این دو در عین ادای کلمات مذهبی، به ساحت حضرت عزرائیل هم کفر می گویند. به جملات آنها توجه کنید: یاوری ...
فیلم های الکی، ترس های واقعی!
شفا آنلاین:چقدر به تلویزیون خانه تان اعتماد دارید؟ آیا کودکتان را با آرامش مقابل تلویزیون رها می کنید و خودتان دنبال کارتان می روید؟ به گزارش شفا آنلاین : تحقیقات پژوهشگران ثابت کرده است که برنامه های آموزشی تلویزیون که کودکان در دوران پیش دبستانی از آن استفاده می کنند، باعث موفقیت و رشد و شکوفایی آن ها در بزرگ سالی می شود؛ اما سوالی که اینجا مطرح می شود این است که چند درصد از کودکان ...
برخی آداب و رسوم جالب ازدواج در تهران قدیم
در آن روزگار، دیدار دختر و پسر قبل از جاری شدن صیغه عقد، غیرممکن و سرنوشت آنها در دست پدران و مادرانشان بود. تا قبل از عقد، کمتر پیش می آمد دختر و پسر حتی یک نظر یکدیگر را ببینند، مگر آنکه با همدیگر فامیل باشند. ماه ربیع الاول از آن نظر نزد مردم مبارک است که شب اول آن مبدأ هجرت حضرت رسول از مکه به مدینه بود و در این شب برای سلامت اطرافیان، حاجت هایشان را می گرفتند و دیگر آنکه نهم این ...
همسران مردان سیاسی چه می کنند؟
تمرکزش بر فعالیت های اجتماعی بود اما سیاست هم خیلی زود در زندگی او جای خود را باز کرد و اخبارش منتشر شد. این اقدام رسانه ای، او را به زنان خانه ها نزدیک کرد و البته در ادامه جد و جهدهایی چون بازدید از کارگران معدن، دفاع از حقوق زنان، مبارزه با نژادپرستی علیه آمریکایی های سیاه پوست، کمک و مساعدت به بیکاران و همراهی همسرش در دوران های سخت او را عضو جدایی ناپذیر دستگاه مدیریتی فرانکلین روزولت قرار ...
درمان قارچ های پوستی
.... حوله، شانه و برس مخصوص به خود داشته باشید.. هنگامی که عفونت قارچی از بین رفت، ملحفه و لباس هایتان را بشویید. اگر فردی در خانواده تان مبتلا به عفونت قارچی پوست سر بود، بالش، کلاه، شانه و قیچی موی سر او را ضدعفونی کرده و یا دور بیاندازید. در استخرهای شنا، دمپایی پلاستیکی بپوشید. هر 2 تا 3 روز یک بار کفش های خود را عوض کنید (برای جلوگیری از عفونت قارچی پای ورزشکار). در هنگام ورزش، لباس نخی بپوشید ...
5 دلیل تعجب آور افزایش وزن
و یا به دلیل تحمل درجاتی از استرس، بیشتر به سراغ غذاهای پرکالری می روند. دریافت حداقل 7 تا 8 ساعت خواب شبانه روز برای کنترل وزن و پیشگیری از اضافه وزن ضروری به نظر می رسد. افسردگی: افرادی که از افسردگی رنج می برند، به دلایل مختلف از جمله غذا خوردن احساسی و کاهش سطح فعالیت فیزیکی، و یا حتی استفاده از برخی داروهای ضد افسردگی دچار درجاتی از چاقی و اضافه وزن می شوند. در واقع اضافه وزن از ...