خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کسانی که نباید نان بخورند
علاوه بر این از آموزش های لازم در مورد مصرف مواد غذایی و پرهیز از خوردن برخی خوارکی ها را خواهند دید و باید تا آخر عمر این رژیم را رعایت کنند چرا که در غیر این صورت دچار عوارضی مانند سوءتغذیه، لاغری بیش ازحد، زخم های روده ای مزمن و مقاوم به درمان و سرطان های دستگاه گوارش خواهد شد. وی با بیان این که آرد گندم به عنوان یک نگهدارنده اصلی در بسیاری از کنسروها و موادغذایی استفاده می شود
تبعات مصرف هورمون رشد در بدن سازی
/> مصرف هورمون رشد در ایران بر اساس آخرین آمار اعلام شده سازمان غذا و دارو، غیر از قرص متفورمین با مصرف اصلی کاهنده قند خون که به عنوان پرفروش ترین دارو از لحاظ عددی در صدر این گروه قرار گرفته، داروی هورمون رشد با توجه به عوارض متعددی که می تواند سلامت و امنیت یک جامعه را بر هم بزند، در ردیف دهم لیست پرفروش ترین داروههای کشور از لحاظ تعداد و ارزش ریالی قرار گرفته است.
10 غذای برتر شستشو دهنده کبد
به گزارش نامه نیوز، کبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. حقایقی در مورد کبد:
چای ؛ معجزه درمانی طبیعت
بالا به شمار می رود. این نوشیدنی به کاهش کلسترول و کنترل تصلب شرایین کمک می کند. چای اولونگ این نوشیدنی به کاهش میزان کلسترول خون کمک می کند. چای اولونگ با پایین آوردن قند خون به بیماران دیابتی کمک می کند. محققان ارتباطی را بین مصرف چای اولونگ و کمک به کاهش وزن پیدا کرده اند. از این چای می توان به عنوان مکمل مفیدی برای کاهش وزن استفاده کرد. چای
خواص بی نظیر مارچوبه
بیماری سیستم ایمنی بدن نورون های عصبی را به عنوان عوامل بیگانه می پندارد و علیه آن ها واکنش های متعدد التهابی نشان می دهد. مطالعات متعددی در رابطه با اثرات ضدسرطانی مارچوبه بر سرطان کبد صورت گرفته است و نشان داده شده که سرطان کبد به وسیله مواد آنتی اکسیدانی فعال موجود در مارچوبه متوقف گردیده است. مارچوبه ضد سرطان است آنتی اکسیدان های موجود در مارچوبه عبارت اند از
شش ماده غذایی که شما را خوشحال تر می کند
، بر روی 20 شرکت کننده پژوهشی انجام شد. گروهی از آن ها مواد دارای پروبیوتیک دریافت کردند و گروهی دیگر نیز به جای آن دارونما استفاده کردند. پس از چهار هفته استفاده مشخص شد علائم خوشحالی در گروهی که پروبیوتیک مصرف کردند بیشتر است. نتیجه تحقیق این بود که نوع و اندازه این باکتری در گوارش غذا بر روی حال کلی شما تاثیر می گذارد. این دانشمندان حتی اسمی برای آن انتخاب کردند: محور مغز به روده.
از خواص کنگر چه می دانید؟
تقویت دستگاه گوارش می شود. این گیاه و به خصوص برگ آن ادرارآور و نیروبخش است و در ضمن قلب را نیز تقویت می کند. کنگر در درمان یرقان، نارسایی کبد و کم خونی مؤثر بوده و از کبد در برابر سموم شیمیایی محافظت می کند. به عنوان آخرین خواص نیز باید گفت که کنگر دارای اثراتی نظیر ضد تجمع پلاکت ها (رقیق کردن خون)، ضدتهوع، ضدنفخ، خلط آور و مسهل است. کنگر چه
آسپرین عامل پیشگیری از ابتلا به انسداد مزمن ریوی
افراد تحت نظر قرار داشتند ، مشاهده شد که میزان رشد و ابتلای به بیماری انسداد مزمن ریوی در بین افرادی که از آسپرین استفاده می کردند به مراتب کمتر از سایرین بود . لازم به توضیح است که در این مطالعات ، عواملی مانند سن ، جنسیت ، نژاد ، مصرف دخانیات و فشار خون مد نظر قرار نگرفته است . دکتر کری آرون برای نتیجه گیری از این پژوهش ها اعلام کرد : " مطالعات ما نشان می دهد که مصرف آسپرین
15 تا 20 درصد زنان دچار آنژیوم عنکبوتی هستند
دو آهسته انجام دهند و بیشتر میوه جات کم قند، فیبرها و سبزیجات را مصرف کنند. افراد چاق باید وزن خود را به طور تدریجی کاهش دهند؛ زیرا کاهش سریع وزن باعث تشدید کبد چرب می شود. ضمن اینکه اغلب بیماران به ویژه آن ها که دارای بیماری زمینه ای ایجادکننده کبد چرب هستند نیاز به درمان دارویی دارند. البته بازهم باید هشدار داده شود که بیماران باید از مصرف خودسرانه دارو در این زمینه پرهیز کنند.
خواص بی نظیر برگ مو
/> * در رفع نقرس و زردی موثر است. * استفراغ را برطرف می کند. * در رفع اختلالات گردش خون (مربوط به دوران بلوغ و یائسگی) موثر است. * هنگامی که پوست صورت قرمز و ملتهب است، خوردن دم کرده برگ مو مفید است. * گرد برگ های جوان و خشک شده مو، در رفع خونریزی های بینی و رحم موثر است. * از دم کرده برگ مو می توان برای شستشوی چشم در ورم ملتحمه استفاده کرد.
ریواس و این همه خاصیت
کشتزار و یا از طریق کشت بذر تازه صورت می گیرد. خواص درمانی ریواس طبیعت سرد دارد و دارای ویتامین ها و املاح معدنی گوناگونی است. برای تمامی اعضای بدن، ماده غذایی بسیار ممتازی شمرده می شود و اثر شگفت انگیز و معجزه آسایی دارد. قابض است و برای تقویت معده و کبد مفید می باشد. خوردن ریواس برای بیماران تب دار و بی اشتها مفید بوده و یرقان، وسواس، سستی را درمان می نماید. در
والک؛ دوست قلب و ریه
والک باعث کاهش قند و پیشگیری از افزایش فشار خون در مبتلایان به دیابت می شود. * سیر کوهی برای کسانی که تنگی عروق دارند و همچنین برای سرگیجه بسیار مفید است. * این گیاه ضد عفونی کننده ی قوی است؛ به هضم غذا کمک می کند و ضد کرم معده و کرم کدو است. * اثر خوبی بر روی اعصاب دارد و از آن برای درمان نسیان، تقویت اعصاب و اشخاص فلج استفاده می کنند. * تسکین دهنده درد
خواص بی نظیر نعنا فلفلی
عصاره نعنا فلفلی کمک تان می کند. خواص این سبزی دستگاه گوارش را بهبود داده و حالت تهوع را رفع می کند. روش استفاده: 2 قطره عصاره روغنی نعنا فلفلی را در یک قاشق چای خوری عسل بچکانید و آن را ببلعید. تا بهبودی کامل روزانه دو مرتبه این کار را تکرار کنید. ضد درد طبیعی اگر انگشت تان جایی گیر کرده و درد می کند یا اینکه پای تان پیچ خورده و درد می کند! به نعنا فلفلی اعتماد
چگونه موهای زائد را با زردچوبه برداریم؟
زردچوبه به راحتی می توانید موهای زائد خود را از بین ببرید وهمچنین برای پوست صورت هم می توانید از آن استفاده کنید... مقدار قند موجود در این مخلوط می تواند به پاکسازی پوست کمک کند از دیگر مواد تشکیل دهنده این خمیر شیر می باشد که باعث نرمی و صافی پوست می شود. طرز تهیه خمیر زردچوبه اول از همه زردچوبه و آب ، به جای آب از شیر هم می توانید استفاده کنید را به نسبت 1:2 باهم مخلوط کنید و روی
10 فرمان تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
افراد دچار کبدچرب به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و سابقه قند و چربی خون بالا دارند. در واقع کسانی که رژیم غذایی ناسالمی دارند (به خصوص مصرف بالای چربی های اشباع و قندهای ساده) و فعالیت بدنی شان کم است، بیشتر به کبدچرب مبتلا می شوند. درمان کبد چرب چگونه است؟ وی در مورد نحوه درمان کبد چرب گفت: کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این
نسخه های اولیاء خدا برای رهایی از خطورات نفسانی ذهنی
خاطر بیان می کنند: هر چه بر قلب آدمی وارد شود، چه به صورت خطاب یا تشویق یا نوع دیگر باشد، خواطر نام دارد. نکته بسیار مهم که ما در بحث قلب - که کتابی هم به نام دلت کجاست ، با توجه به مضامین آن جلسات چاپ شده است، اعم از این که قلوب مختلف است و برخی قلب ها، الهی است و ... - بیان کردیم این بود که منظور از قلب، باطن است و آن مرکز ادراکات انسانی است. البته یک نکته بسیار مهم که
وجود ماده ضد سرماخوردگی در سیب ، چای سبز و کاکائو
مواد استفاده نمی کنند ، دچار سرما خوردگی و سرفه می شوند . در همین زمینه آندرئی براک هویس Andrea Braakhuis متخصص تغذیه و پژوهشگر این پروژه اعلام کرد : " آمارها نشان می دهد افرادی که از این ماده غذائی در رژیم مصرفی روزانه خود استفاده می کنند ، به میزان بسیار کمتری روزهای کاری خود را به دلیل بیماری از دست می دهند . این مطالعات اثبات می کند که اگر شما به صورت عادی از سطح سلامت بالائی
بعد از شام پیاده روی کنید
/> کارشناسان عقیده دارند، دست کم 100 قدم پیاده روی آرام بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود. در اینجا به برخی فواید پیاده روی آرام بعد از شام اشاره می کنیم که مناسب افراد سالخورده و کودکان نیز هست. کمک به گوارش فرآیند هضم غذا سریعا بعد از خوردنش روع می شود و شیره و آنزیم های
از خواص درمانی ریواس چه می دانید؟
شیرده باید آگاه باشند که ممکن است مصرف ریواس توسط آنان در دوران شیردهی باعث اسهال در نوزادشان شود. اما در عین حال مصرف آن در کودکان برای رفع یبوست بسیار کمک کننده است. صالحی گفت: ریواس حاوی مقدار زیادی کلسیم و پتاسیم است. بنابراین می تواند به خوبی فشار خون را تعدیل و به تنظیم آن کمک کند. همچنین تاثیر بسیار خوبی بر دستگاه گوارش دارد؛ چرا که ترشحات اسیدی معده را تنظیم کرده و با تحریک ترشح
میخک؛ گیاهی معطر که برای بیماران مبتلا به دیابت مفید است
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: میخک گیاهی است که به دلیل بوی معطر و خواص دارویی فراوانی که دارد از گذشته مورد استفاده بوده است. کلثوم فرضی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه کردستان، اظهار کرد: گیاه میخک در مناطق کوهستانی بیشتر قابل پرورش می باشد و به علت زیبایی خاصی که دارد به عنوان گیاهی زینتی نیز در بسیاری از مکان ها پرورش داده می شود. وی افزود
قند و شکر را حذف کنید تا پوست تان خوب شود
است: در برخی موارد مصرف کامل قندهای ساده مانند قند و شکر می تواند خواص درمانی هم داشته باشد و حتی در طب سنتی گفته شده حذف قند و شکر برای شادابی پوست مفید است. به گفته این کارشناس تغذیه، بهتر است از قندهایی که دیر قند خون را بالا می برند و دیر پایین بیاورند استفاده شود که قندهای طبیعی از این دسته هستند. وی مصرف انواع میوه های خشک مانند خرما، توت خشک، انجیر و ... را جایگزین
مواد غذایی برای اینکه بدنتان بدبو نباشد
کافی و تأمین آب بدن نیز برای خلاص کردن کبد، کولون و کلیه ها از شر توکسین ها و سموم و بهبود گوارش و دفع مدفوع موثر است. افزودن اندکی آب لیموترش در یک لیوان آب و نوشیدن آن بعد از بیدار شدن به تمیزی و پاک سازی دستگاه گوارش کمک زیادی می کند. عدم نوشیدن آب کافی باعث می شود که مواد غذایی هضم نشده و سموم در بدن باقی مانده و در مجاری دستگاه گوارش، فاسد و باعث ایجاد بوی بد بدن شود. پروبیوتیک ها
محصولات آرایشی قاتل بی صدا
سیستم هورمونی می گذارد و می تواند باعث ایجاد مشکلات در زمینه تولید مثل شود. مطمئن شوید در مواد آرایشی که استفاده می کنید موادی مانند: پروپیل پارابن، ایزو پروفیل پارابن، بوتیل پارابن و ایزوبوتیل پارابن وجود نداشته باشد. استات سرب(lead acetate) – سم عصبی قدرتمندی است که باعث ایجاد مشکلات حافظه به فشار خون بالا می شود احتمال دارد ک این ماده شیمیایی نیز سرطان زا باشد در برخی از کشورها، استفاده
تاثیر آوادرمانی در کاهش ترس از آندوسکوپی!
نتایج این مطالعه که گزارش علمی پژوهشی آن طی مقاله ای در آخرین شماره فصل نامه مراقبت مبتنی بر شواهد به چاپ رسیده است، آوادرمانی دارای اثرات مثبت و مفیدی در کاهش سطح اضطراب بیماران و ایجاد آرامش در آنان می باشد. بنا بر توصیه پژوهشگران فوق، پرستاران می توانند در صورت تمایل بیماران از این روش درمانی و از این طب مکمل به عنوان یکی از روش های غیردارویی کاهنده اضطراب برای کاهش اضطراب آنان قبل از انجام عمل آندوسکوپی استفاده نمایند. منبع
خواص خوراکی های مشکی
که روزانه حدود 30 گرم شکلات تلخ می خورند و این رژیم غذایی را به مدت دو هفته دنبال می کنند سطح هورمون استرس- کورتیزول-بدنشان به طور قابل توجهی کاهش یافته واحساس آشفتگی و نگرانی ناشی از ترشح این هورمون سراغ شان نمی آید این مقدار شکلات به مقدار 200 گرم کالری دارد. چای برگ های سیاه و خشک شده ی چای برای بخش های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند،در سلامت شما تاثییر زیادی
از موبایل بال دار تا اعدام دختر 2 ساله
موقع در مدرسه دارالفنون شعبه ای به نام رشته طب دایر گردیده و مقرر شد دانشجویان رشته طب از نظر آموزشی از مریضخانه دولتی استفاده نمایند، چنانکه هفته ای چندبار دانشجویان رشته طب دارالفنون به همراه استادان خود به بیمارستان دولتی مراجعه کرده و در اطاق هایی که بیماران بستری بودند آموزش عملی می دیدند.ناظم الاطبا سال ها ریاست مریضخانه دولتی را به عهده داشت و پس از او چند نفر دیگر این کار را عهده دار
دردتان را بادکش کنید
بادکش می شود، می گوید: از بادکش برای نواحی مختلف بدن استفاده می شود که خواص درمانی زیادی دارد. بادکش شکم، به افزایش تحریک و حرکات دودی روده کمک کرده و به کاهش یبوست، نفخ و چربی شکمی کمک می کند. بادکش پشت برای رفع تنگی نفس، آسم، رفع اسپاسم عضلانی و خستگی مفید است. بادکش گردن، سردرد، خستگی گردن و عفونت گلو را کاهش می دهد. بادکش صورت (پیشانی، گونه ها و زیر چانه) برای درمان و تخلیه سینوزیت
اسپند شفای هفتاد بیماری
ادراری تناسلی استفاده می کنند. گیاه اسپند دربردارنده مواد ضد میکروبی از نوع فلاونوئیدها و آلکالوئیدها می باشد، که این مواد در بخش های مختلف آن (دانه، کالوس و نهال) زیاد یافت می شود. از جمله آلکالوئیدهای مهم آن می توان به آلکالوئید هارمین، هارمالین، هارمالول و پگانین و آلکالوئیدهای کینازولین اشاره کرد. اسپند و درمان چشم زخم برای درک برخی از حقایق و واقعیات، علم و عقل
چگونه روند پیر شدن را کند کنیم؟
تر و شاداب تر شدن ظاهر انسان موثر است. به گفته دکتر راس وایت هد از دانشگاه سنت اندروز، مطالعه صورت گرفته توسط پژوهشگران این دانشگاه نشان داده است افزایش مصرف میوه و سبزیجات به حدود سه وعده در روز و حفظ این روند به مدت شش هفته برای بهبود محسوس در سلامت ظاهری و جذابیت پوست صورت کافی است. با مصرف میوه و سبزیجات مختلف در رنگ های متنوع از بیشترین میزان آثار ضد پیری برخوردار خواهید شد. بازی
کبد چرب با وزن ارتباط مستقیم دارد/ این بیماری در خانم ها شایع تر است
علاوه چاقی، دیابت یا افزایش چربی خون نیز باید کنترل شوند. سیدمیرزایی تاکید کرد: به افراد مبتلا به کبد چرب توصیه می شود حداقل پنج مرتبه در هفته و هر بار 20 دقیقه پیاده روی یا دو آهسته انجام دهند و بیشتر میوه جات کم قند، فیبرها و سبزیجات را مصرف کنند. وی با اشاره به اینکه همکاری بیمار جهت درمان کبد چرب بسیار مهم است، تصریح کرد: افراد چاق باید وزن خود را به طور تدریجی کاهش دهند
