سایر منابع:
سایر خبرها
درمان فوری و معجزه آسای سینوزیت
این پژوهشگر طب سنتی افزود: افراد باید در هنگام استحمام از آب خیلی گرم استفاده نکنند زیرا قرار گرفتن در هوای سرد پس از استحمام موجب عفونت سینوس ها می شود، همچنین پس از حمام باید موها را به طور کامل خشک کنند. وی تصریح کرد: استنشاق ترکیب گیاهی به نام انفیه که ترکیب 5 گیاه دارویی عطسه آور است که به اندازه یک نخود قبل از خواب موجب ایجاد عطسه های شدید و خروج رطوبت و ترشحات سینوس ها می ش ...
آنچه در مورد بهداشت پوست باید بدانیم
به گزارش شیرازه ، کارشناس ارشد بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: دفع این مواد به همراه فعالیت باکتری هایی که در نقاط مختلف پوست ، به ویژه در نواحی گرم و مرطوب زندگی می کنند، سبب تخمیر مواد موجود در عرق و پوست می شوند و به این ترتیب بوی نامطبوعی ایجاد می کنند. "ایمان رستمی"، افزود: فعالیت غدد تولید کننده عرق در سنین بلوغ بسیار زیاد است و با ورزش ، گرمی هوا، پوشیدن لباس های ضخیم ...
چگونه میتوانیم یک تونیک خانگی تهیه کنیم
را در ظروف دهان گشاد شیشه ای نگهداری کنید. عرق گل همیشه بهار را می توانید به تنهایی مصرف کنید، یا آنکه با 2قاشق سوپ خوری نارون کوهی مخلوط کنید و به عنوان یک تونیک پوستی استفاده کنید. این تونیک ساده به خصوص برای پوست های چرب و لکه ای، مفید است. عرق گل همیشه بهار، در کرم های صورت قدیمی استفاده بسیار داشته است و شما می توانید در دستورالعمل دلخواه تان، به جای آب، عرق گل همیشه بهار جایگزین کنید ...
خوراکی برای کودک در زمستان، چند پیشنهاد
در فصل سرما با تغذیه صحیح و مواد غذائی حاوی آنتی اکسیدان بالا مانند انواع ویتامین A ،C و E و همچنین مواد غذایی حاوی آهن، روی و سلنیوم می توان سیستم ایمنی کودک را تقویت کرد. والدین عزیز باید سیستم ایمنی کودکان را در فصل سرما تقویت کنند. والدین عزیز باید این مواد غذایی را در سبد غذایی هفتگی کودکان خود قرار دهند: کدو حلوائی کدو حلوائی مقادیر زیادی بتاکاروتن (پیش ساز ...
کرم های میوه ای؛ نرم کننده و مرطوب کننده های قوی
در روزهای سرد پاییزی و زمستانی امکان خشک شدن پوست بیشتر است. تبلیغات تخفیف ویژه فروش برند سازی در اینترنت در فصل هایی که سرما و باد به پوست آسیب می زنند، مراقبت از آن اهمیت بیشتری دارد. در چنین مواقعی می توان با استفاده از نرم کننده ها و مرطوب کننده های قوی، از خشکی و ترک خوردگی پوست جلوگیری کرد. فراموش نکنید که پوست بزرگ ترین عضو بدن شما و ...
در موقع کبودی پوست از این مواد استفاده کنید
سلامانه : یک متخصص پوست و مو گفت: عواملی مانند سبک زندگی و انواع بیماری ها باعث ایجاد خونریزی و کبودی پوست می شود. رضا مالکی متخصص پوست و مو در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ به وسیع ترین عضو بدن اشاره کرد و گفت: پوست صورت نازک ترین و کف دست و پا ضخیم ترین قسمت پوست بدن انسان است. وی با بیان اینکه ریز فاکتورهایی مانند سبک زندگی و انواع بیماری ها باعث ایجاد خونریزی و ...
کاری گوشت و نخود، دو سوته آماده می شود
بگذارید و کاری را برای یک ساعت و نیم با حرارت کم، تا زمانی که گوشت نرم شود و سایر مواد به شکل سسی غلیظ درآید، بپزید. فراموش نکنید که در میان پخت مواد را هر از گاهی هم بزنید. 5- شیر نارگیل و اسفناج را در قابلمه بریزید، مواد را هم بزنید و بگذارید تا دوباره بجوشد. 6- برگ های کاری را از غذا خارج کنید، آن را بچشید و در صورت لزوم ادویه بیشتری به آن اضافه کنید. برگ های گشنیز را روی کاری ...
دلایل پیری پوست
اندازه انتشار مواد شیمیایی استرس در بدن می تواند تغییرات بیولوژیکی را ایجاد کند.مطالعه ای که در سال 2012 در نشریه پلاس وان منتشر شد، نشان داد که افراد مبتلا به استرس مزمن دارای تلومرهای کوتاه تر در DNA بودند. هرچه تلومر کوتاه تر باشد، سلول زودتر آسیب می بیند یا می میرد که این شرایط پیری بدن و پوست را تسریع می کند. پوست بزرگ ترین اندام بدن و نخستین سد دفاعی ما در برابر عوامل بیماری زا و ...
پیاز ( نام علمی : Allium cepa)
چسبندگی پلاکت ها و افزایش فیبرینولایزن می باشد. اصولا این خواص در پیاز خام به مراتب بیشتر از پیاز پخته و سرخ شده وجود دارد؛ چرا که اجسام مؤثر در پیاز مواد گوگردی هستند که با حرارت تبخیر و تجزیه می شوند. 4- عصاره پیاز روی سلول های سرطانی اثر سمی ایجاد می کند. این مسأله در پژوهش های داخل و خارج از بدن حیوانات مطالعه شده است. 5- اثرات ضد دیابت پیاز در آزمایش های کلینیکی در ...
کاهش وزن و مشکل شُل شدن پوست!
...، باعث خواهد شد بخش قابل ارتجاع پوستتان کشیده شود که نهایتاً پوستی شل و ول را برایتان به ارمغان خواهد گذاشت. 5- با پوست خود مهربان باشید شما همین یک پوست را برای همیشه خواهید داشت! پس با مراقبت از پوستتان آنرا سفت کرده و از آن محافظت کنید. بطور منظم از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید، از برنزه کردن پوستتان خودداری کنید و از استفاده ی مواد شیمیایی سنگین (مثلاً شوینده های قوی ...
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
اضطراب کمک می کند. برای استفاده از ماساژ درمانی، شما می توانید از روغن کنجد، زیتون و یا روغن نارگیل استفاده کنید. روغن مورد نظرتان را کمی گرم کنید. از روغن گرم شده برای ماساژ پیشانی، گردن، شانه ها، پشت و پاهایتان استفاده کنید. سپس حمام آب گرم بگیرید. ماساژ روزانه بدن شما (به اندازه مورد نیاز) به کاهش استرس کمک می کند. 5 – بوزیدان یا جیسینگ هندی (Withania somnifera) ...
محافظت از پوست در زمستان با ماسک های خانگی
...> این ماسک پوست تان را مرطوب کرده و آسان ترین روش درمان پوست خشک و زبر در زمستان است. پاپایای مرطوب کننده یک عدد میوه پاپایا را له کرده و به آن یک قاشق چایخوری روغن زیتون بیفزایید. آن را به صورت تان مالیده و پس از 15 دقیقه بشویید. پس از استفاده از این ماسک، پوست تان حسابی نرم و لطیف می شود. شکلات تلخ نه تنها خوردن شکلات تلخ برای بدن مفید است ...
مفیدترین چای جهان، چای سفید
می کند. عملکرد سلول های پوست را بالا برده و از تخریب پوست در مقابل نور ماورای بنفش محاظت می کند. همچنین، پوست را جوان می سازد. چای سفید دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد، از بدن محافظت می کنند. رادیکال های آزاد موجب پیر شدن و تخریب سلول های وستی می شوند. • به سلامت استخوان کمک می کند کسانی که چای سفید می نوشند، تراکم ...
درمان رفلاکس نوزاد، روش های خانگی
.... این کار را ده دقیقه انجام دهید. سرکه سیب: سرکه سیب درمان خوبی برای ریفلاکس معده است. این ماده باعث می شود تعادل اسید معده حفظ شود بنابراین هضم غذا راحت تر انجام می شود. همچنین باعث قوی شدن سیستم ایمنی بدن و محافظت از نوزاد در برابر بیماری ها می شود. یک چهارم قاشق چایخوری سرکه سیب تصفیه نشده را داخل آب ولرم بریزید. چند قاشق پر در فاصله زمانی های منظم ...
عوارض یائسگی در زنان، چقدر چین و چروک!
تغذیه سالم و استفاده از کرم ها و لوسیون های مناسب در قبل و بعد از یائسگی بسیار موثر است. توجه به آنتی اکسیدان ها نظیر ویتامین E ، C و ویتامین A تاثیر مثبتی در جلوگیری از این عارضه خواهد داشت. مصرف ویتامین E نظیر جوانه گندم و سویا باعث تجمع کلاژن در بافت پوست می شود. مواد غذایی غنی از ویتامین C با محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید، درصد خشکی و زبری و حساسیت پوست را کاهش می ...
خواص بره موم در درمان سرطان
مواد شیمیایی مقاوم هستند را به راحتی از بین می برد. ترکیبات بی نظیر بره موم: بره موم دارای مواد معدنی، ویتامین هایی چون A وB 1 وB 2 وB 3 ، بیوتین، آلبومین، کلسیم، منیزیم، آهن، روی، سیلیس، پتاسیم، فسفر، منگنز، کبالت و شانزده نوع اسید آمینه و هم چنین مجموعه ای از بیوفلاونوئیدها می باشد. نکته ی قابل توجه اینکه مقدار بیوفلاونوئیدهای (ویتامین D ) داخل بره موم 500 برابر بیشتر از پرتقال ...
تاثیر پذیری زیبایی از ژنتیک
جهش صورت می گیرد که اگر مهار و کنترل نشوند، منجر به سرطان می شوند. بدن انسان مجهز به سیستم ایمنی است که وظیفه آن، حذف این جهش هاست. در واقع این سپر دفاعی نه تنها از بدن در برابر عوامل مخرب بیرونی مانند خطرسازهای باکتریایی، ویروسی، میکروبی و... محافظت می کند؛ بلکه از بدن در برابر همین اتفاقات مخرب و جهش های درونی هم محافظت می کند. این جهش ها متأثر از رادیکال های آزاد است که نه تنها عواملی بیماری زا ...
7 عادت خطرناکی که باید از چشم ها دور بمانند!
منجر به برفکوری، آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و ناخنک چشم و حتی سرطان پلک می شود. استفاده از عینک های آفتابی برای محافظت از اشعهUVو اشعهHEVحتی در روزهای ابری ضروری است. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن تنها برای اعضایی از بدن مانند ریه، قلب، مغز و ... خطرناک نیست بلکه می تواند برای چشم نیز اثرات منفی جبران ناپذیر داشته باشد. سیگار خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید، دژنراسیون ماکولا ...
توصیه های هواشناسی برای کشاورزان در هفته آخر پاییز
کیوی استان با توجه به شرایط جوی نسبت به برداشت محصول خود اقدام کنند. گلخانه داران نسبت به تنظیم دما، مراقبت از روکش سازه و همچنین لایروبی حاشیه بیرونی سالن های خود اقدام کنند. باغداران نسبت به محافظت از نهال ها و درختان جوان با بستن قیم یا استحکام آن جهت مواجه با اثرات باد اقدام کنند. باغداران در صورت تامین کودهای شیمیایی (فسفره و پتاسه) و دامی نسبت به انجام چالکود در حاشیه تاج درختان اقدام کنند ...
فواید بی شمار پونه کوهی
.... توازن این چهار ماده معدنی در کنترل فشارخون بسیار موثر است. خواص چای پونه کوهی برگ پونه کوهی حاوی بیش از 40 ترکیب مختلف دارویی شامل آنتی اکسیدان است که عملکرد آن محافظت از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد است.همچنین خواص ضد عفونی کننده دارد و در تسکین و التیام دردهای گلو، مشکلات سینوس و عفونت ها نقش مهمی دارد.مطالعات اخیر نشان می دهد که عصاره پونه کوهی در بهبود سرطان موثر است. ...
آیا کمبود روی دارید؟
. هر سیستمی در بدن که شاهد گردش سریع سلولی است از روی استفاده می کند. سیستم ایمنی بدن انسان نمونه ای از یک سیستم سلولی متکی به ماده معدنی روی برای بازسازی است. همچنین، هر مرحله رشد و توسعه از چرخه زندگی، مانند بارداری و اوایل دوران کودکی، دورانی هستند که مصرف روی از اهمیت ویژه ای در آنها برخوردار است. در حقیقت، روی از بلوک های سازنده کلیدی محسوب می شود. دریافت دوز روزانه روی ...
نحوه جمع آوری و خشک کردن گیاهان دارویی در منزل.
...> – پوست در مورد روش جمع آوری پوست ها باید در فصل پاییز و قبل از این که صمغ ها و شیرابه ها، آسیبی به پوست گیاهان وارد کند؛ مگر این که بخواهیم کل گیاه را به صورت تنتور دارویی استفاده کنیم. پوست را نباید با آب شست بلکه برای زدودن آلودگی های خارجی، حشرات و یا قارچ های پوست، باید این گونه مواد را از روی آن ها تمیز کرد؛ سپس آن ها را به قطعات کوچک 2 تا 3 سانتی متری تقسیم نمود و بر روی یک سطح ...
خودداری از محلول پاشی و سم پاشی در روزهای چهارشنبه و پنج شنبه به دلیل بارش باران و برف
تا روز چهارشنبه کلیه باغداران پس از برداشت میوه، بقایا وشاخه های شکسته و آلوده به بیماری قارچی راازمحیط باغ خارج ومعدوم کنند به گلخانه داران توصیه می شود نسبت به متعادل نمودن دمای محیط سالن ها در روزهای پایانی هفته اقدام کنند در باغات میوه هایی مانند سیب، گلابی و انگور که تاکنون برداشت صورت نگرفته، لازم است باغداران در عمل جمع آوری محصول تعجیل و نسبت به کاربرد بخاری ...
دیابت را با این ادویه ها کنترل کنید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، بیماری دیابت بر اثر وجود قند بیش از اندازه در جریان خون ایجاد می شود. افراد مبتلا به دیابت نوع یک از نقص خود ایمنی رنج می برند و بدنشان انسولین کافی نمی سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون را بی اثر کنند. بدن بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم ممکن است انسولین کافی تولید نکند یا مقاومت به انسولین داشته باشد، به این معنی که بدنشان انسولین تولید می کند، اما نمی تواند به طور موثر از آن استفاده کند. ابتلا به ...
افزایش یادگیری کودکان، نقش ویتامین دی
برای سلامت استخوان ها و دندان ها به آن نیاز دارد. کودکان اگر کلسیم کافی مورد نیاز بدن را از طریق رژیم غذایی خود مثلا از شیر ماست و فرآورده های دیگر دریافت نمایند، اما ویتامین D لازم را جذب ننمایند، کلسیم جذب بدن آنها نخواهد شد و با مشکل کمبود کلسیم هم مواجه خواهند گردید. جذب ویتامین D تقریبا 90 درصد ویتامین D که به بدن جذب می شود از تابش نور خورشید به پوست شما است. ...
با ترک این عادت ها زیبا شوید
باقی بماند. برخی از داروهای تجویزی می توانند جوش ها را درمان کنند. اما اگر نمی خواهید ازدارو استفاده کنید، یک روز در میان، مقدار کمی روغن درخت چای روی جوش ها بمالید. این کار تا حد بسیار زیادی از تورم می کاهد و در نتیجه جوش ها کوچکتر شده و کمتر مورد توجه قرار می گیرند. رازهای زیبایی صورت دست به صورت تان نزنید 5- از بندهای پارچه ای استفاده کنید ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 28 آذرماه به تفکیک استان
و جو به منظور حفظ رطوبت خاک ترجیحاً از ادوات خاک ورزی حفاظتی ( خاک ورزی مرکب و کم خاک ورزی) تا روز چهارشنبه تقویت مکانیزم های مقاومت به تنش های محیطی از جمله سرما و خشکی در گندم و جو و محصولات سبزی و صیفی با استفاده از کود پتاس بصورت پایه ( قبل از کاشت ) به میزان 100-75 کیلوگرم در هکتار همراه با سایر کودها (فسفر و ازت) بهترین زمان برای مبارزه با علف های هرز و جوندگان و از ...
مقابله با بیماری ها با ترکیب روغن زیتون و لیمو ترش
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در جامعه امروزی استفاده از روش های طبیعی برای درمان بیماری ها مورد استقبال بسیاری از افراد قرار گرفته است.امروزه افراد زیادی استفاده از این مواد طبیعی را به داروهای شیمیایی ترجیح می دهند زیرا حتی اگر فرد بهبود پیدا نکند عوارضی هم برای او ایجاد نمی شود. آبلیمو و روغن زیتون گرچه بیماری های مزمن و جدی با این روش های طبیعی ...
خوردن انجیر در بارداری، مناسب است؟
کاربرد دارد و به صورت تازه، خشک و کنسروی یافت می شود. مربا از انجیر نرسیده درست می شود که مقدار زیادی دانه دارد و مزه ای شیرین دارد. در درمان های پزشکی انجیر را برای درمان سرفه، گلو درد و بیماری های ریه استفاده می کنند. افرادی که کم خون هستند می توانند به صورت منظم از این میوه مصرف کرده و حجم زیادی آهن موردنیاز برای هموگلوبین را دریافت کنند. انجیر خواص زیادی دارد. این میوه ...
این نشانه ها می گویند به اندازه کافی آفتاب نمی گیرید
سلامت نیوز : بر اساس تحقیقات دانشکده پزشکی هاروارد بیشتر انسان های کره زمین از کمبود ویتامین D رنج می برند. اگر یکی از نشانه هایی که در ادامه گفته می شود را داشته باشید ممکن است از این دسته باشید. احساس بد خلقی و افسردگی می کنید به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، دمای پایین هوا می تواند باعث افسردگی شود. هر چیزی که اسمش را بگذارید، پزشکان دلیلش را کمبود نور ...