سایر منابع:
سایر خبرها
ناگفته هایی درباره اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، تاریخ ایرانی به نقل از گاردین ادامه داد: در سمت چپ ما پل اُبِربام قرار گرفته و ترافیک در آن جریان دارد؛ پلی که در زمان جنگ سرد محل بازرسی - چک پوینت - در آن قرار داشت. آن سوتر طولانی ترین بخش بازمانده از دیوار برلین به چشم می خورد که از سال 2013 به بعد بلوکی از ساختمان های گرانقیمت آن را قطع کرده اند. ساختمان های بلند مقابلمان اکنون به یونیورسال موزیک تعلق دارند ولی تا اندک زمانی پیش در دوره جمهوری دموکراتیک آلمان محل نگهداری تخم مرغ بودند. اولر پشت میزش د ...
تاثیرات و فایده های درمانی زردچوبه
تواند رژیم غذایی یا شیوه زندگی شما باشد. در این موارد، ترکیبات ضدالتهابی و ضد باکتری موجود در زردچوبه می تواند در کاهش درد ناشی از مصرف مواد غذایی چاق کننده، ادویه دار ، بی تحرکی و ... موثر باشد. کاهش حالت تهوع: حالت تهوع دلایل زیادی دارد ازجمله کمبود آب بدن،عفونت و استرس و درمان آن کمی سخت است. ماده شیمیایی به نام کورکومین موجود در زردچوبه می تواند با التهاب، باکتری و ویروس هایی که حالت ...
کم آب شدن بدن در زمستان را جدی بگیرید
می شود. اگر پوست شما به اندازه کافی آبرسانی شده باشد سفت و ثابت است و حالت ارتجاعی اش را از دست نداده است در غیر این صورت مانند افراد پا به سن گذاشته خواهید بود. در مورد میزان آب موردنیاز بدن نیز اختلاف وجود دارد و قاعده 8 لیوان در روز برای همه قابل تجویز نیست. کافی است در کنار آب، میوه و سبزی نیز میل کنید تا در زمستان هم دچار کم آبی نشوید. منبع: شفقنا به نقل از USA News ...
در فصل زمستان چگونه پاها و دست های خود را گرم کنیم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از راه های گرم کردن دست و پا ها تقویت جریان خون برای سلامت قلب است.افراد زیادی با شروع شدن فصل سرما از سرد بودن دست ها و انگشتان پای خود رنج میبرند.دلیل این موضوع این است که بدن انسان برای گرم نگه داشتن ارگان های حیاتی بدن مانند قلب و ریه ها اولویت بیشتری قائل است. چرا دست ها و پاها؟ چون این نقاط بدن، جاهایی است که در ...
این نشانه ها می گویند به اندازه کافی آفتاب نمی گیرید
سلامت نیوز : بر اساس تحقیقات دانشکده پزشکی هاروارد بیشتر انسان های کره زمین از کمبود ویتامین D رنج می برند. اگر یکی از نشانه هایی که در ادامه گفته می شود را داشته باشید ممکن است از این دسته باشید. احساس بد خلقی و افسردگی می کنید به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، دمای پایین هوا می تواند باعث افسردگی شود. هر چیزی که اسمش را بگذارید، پزشکان دلیلش را کمبود نور ...
دارک وب (Dark Web)؛ مخفی بودن بخش اعظم اینترنت از دید عموم!
جدی بگیرید! در دارک وب می توان به استخدام قاتل پرداخت. استخدام و به کارگیری آدمکش با اهداف تعریف شده نیز از جمله دیگر تجارت های کثیف در دارک وب است. گاها Hitman و شخصی که آن را استخدام می کند، هیچگاه یکدیگر را مشاهده نمی کنند. تنها ماموریت انجام شده و هزینه پرداخت می شود. اما قوانینی محکم نیز در این زمینه وجود دارد؛ به عنوان مثال نمی توان قاتلی را برای به قتل رساندن افراد برتر دنیای سیاست مانند ...
وقتی بدن به دفاع از خود بر می خیرد!
نشانه های شایع سرماخوردگی، و آلرژی های مزمن است. برخی افراد هنگامی که یک وعده غذایی بزرگ مصرف می کنند یا در برابر نور خورشید قرار می گیرند نیز عطسه می کنند. فرایند عطسه کردن بسیار قدرتمند است. هوایی که به واسطه عطسه از بینی انسان خارج می شود می تواند با سرعت 100 مایل در ساعت (161 کیلومتر در ساعت) یا بیشتر حرکت کند. این شرایط می تواند به پخش شدن میکروب ها منجر شود و یکی از دلایلی است که ...
با این نسخه 125 سال عمر کنید/ خیانت در حق سلامتی مردم با حذف روغن حیوانی
آمده و سوخت را داخل سیلندر هدایت می کند؛ سلولهای بدن انسان هم مثل مکانیزم موتور بنزینی عمل می کنند یعنی تغذیه نقش سوخت را دارد و هوایی که تنفس می کنیم، اکسیژن است و شمعی که باید جرقه بزند، مولکولهای انتقال دهنده الکترون است؛ وقتی که انرژی در اثر خوردن مواد غذایی کم شود، احتراق سوخت مختل شده و سلول ایمنی ضعیف می شود. روزانه هزاران سلول در بدن انسان سرطانی می شود در بدن انسان، روزانه ...
چرا همیشه احساس سرما می کنید؟
نشانه ی کم کاری تیروئید است. یعنی غده ی تیروئید تان به اندازه ی کافی هورمون تیروئید ترشح نمی کند. وقتی سطح این هورمون تنظیم نباشد، متابولیسم تان کند می شود و موتور بدن تان نمی تواند به اندازه ی کافی گرما تولید کند. خستگی، کم پشتی مو و خشکی پوست از دیگر نشانه های کم کاری تیروئید هستند. متأسفانه آمار کم کاری تیروئید در ایران 4 برابر آمار جهانی است. اگر فکر می کنید کم کاری تیروئید دارید با پزشک تان ...
با 30 دقیقه ورزش سلامت مغز خود را تضمین کنید
انجام تمرینات ورزشی مغز از فواید آن سود خواهد برد. در ادامه با برخی از این فواید بیشتر آشنا می شویم. بهبود قدرت تصمیم گیری و حل مساله مطالعه ای که در سال 2013 توسط موسسه ملی سلامت آمریکا انجام شد، نشان داد که ورزش کردن نه تنها می تواند سرعت گام های شما را افزایش دهد، بلکه توانایی های تصمیم گیری را به واسطه افزایش مقدار ماده سفید در مغز تقویت می کند. طی این مطالعه مهارت های ...
وحدت بر محور نظام تربیت نبوی
...، وجود مقدس پیامبر اعظم (ص) مناسب ترین محور وحدت مسلمانان است؛ چرا که همه مسلمین ایشان را قبول دارند و آن حضرت را به عنوان بنیان گذار نهضت اسلامی شناخته و از رهنمودهای او پیروی می کنند. سیره پیامبر اکرم (ص)، به خصوص سیره تربیتی ایشان که در قالب مبانی، اهداف و اصول تربیت نبوی قابل تبیین و ارایه می باشد، نقش عمده ای در وحدت جامعه اسلامی داشته و دارد؛ زیرا مهم ترین هدف پیامبر خدا (ص)، تعلیم و ...
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
توانید روزانه 4 فنجان از دمنوش بابونه بنوشید. برای تهیه این دمنوش، 2 قاشق چای خوری بابونه خشک را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. سپس مقداری عسل به عنوان طعم دهنده به آن اضافه کنید و آن را بنوشید. شما همچنین می توانید گل بابونه تازه یا چند قطره از اسانس بابونه به آب گرم اضافه کنید و به عنوان تسکین دهنده اعصاب مصرف نمایید. شما حتی می توانید از این گیاه به عنوان مکمل ...
رژیم غذایی موثر برای پسر دار شدن
... افراد بسیاری وجود دارند که تمایل دارند فرزندشان پسر شود. بر اساس نظر متخصصان برخی عوامل مانند رژیم غذایی، داروهای خانگی و برخی مراقبت های روزانه در دختر یا پسر شدن جنین موثر است. گایافنازین قرص وشربتی برای پسردار شدن قرص گایافنازین به دلیل ایجاد شرایط بهتر برای حرکت سلول هایی که شانس پسردار شدن جنین را افزایش می دهند بهتر است قبل از لقاح مورد استفاده قرار بگیرند. ...
کدام غذاها را می توانید با معده خالی بخورید و کدام غذاها را نه!
خالی باعث می شود برای مدتی طولانی احساس سیری داشته باشید، برای همین ماده ی غذایی بسیار مفید و مؤثری است. تحقیقات نشان می دهد که وقتی تخم مرغ در ابتدای صبح مصرف شود، مقدار مصرف کالری روزانه کاهش می یابد و به کاهش چربی بدن کمک می کند. این چهار ماده ی غذایی به حفظ سلامت عمومی بدن کمک زیادی می کنند، همچنین در هضم غذا مفید هستند و صبحانه ای عالی محسوب می شوند. در کنار موادی که خوردن آنها با ...
سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر!
...> سفیده تخم مرغ از محتوای پروتئین بالا و کالری کم برخوردار است. در حقیقت، سفیده 67 درصد از کل پروتئین موجود در تخم مرغ را دارا است. این پروتئین از کیفیت بالایی نیز برخوردار است و حاوی تمام نه اسید آمینه ضروری به میزانی است که بدن برای ارائه بهترین عملکرد به آن نیاز دارد. به واسطه محتوای پروتئین بالا، مصرف سفیده تخم مرغ می تواند برخی فواید سلامت را به همراه داشته باشد. پروتئین می تواند ...
قرمزهای قدرتمند دنیای سبزیجات!
... بسیار شبیه به رادیکیو، کاهوی برگ قرمز سرشار از مواد مغذی است که می توانند به محافظت در برابر سرطان و کند کردن روند پیری کمک کنند. برگ های قرمز و تیره این کاهو سرشار از مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها و ویتامین B6 هستند. یک فنجان از برگ خرد شده کاهو قرمز تقریبا نیمی از نیاز روزانه برای ویتامین های A و K را تامین می کند. مصرف این کاهو به حفظ آب بدن نیز کمک می کند زیرا 95 درصد برگ های آن از آب ...
افسردگی با این ریز مغذی به زانو درمی آید
به گزارش بلاغ ، محققان خواص بیشمار منیزیم را بر سلامت روان و جسم انسان تشریح کردند. این در حالیست که منیزیم تقریبا در تمام کارکردها و بافت های بدن از سیستم ایمنی تا سلامت قلب کارآیی دارد. نتایج مطالعه ای جدید در چین نشان می دهد وجود منیزیم در رژیم غذایی خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت را کاهش میدهد. افرادی که از میزان بالایی منیزیم در رژیم غذایی شان استفاده می کنند 10 درصد کمتر ...
شاد بودن را تمرین کنید
ها حداقل شش ساعت بخوابید حداقل 6 ساعت و 15 دقیقه خواب بی وقفه در شب، برای شاد و سرحال بودن لازم است. نتایج پژوهش های محققان انگلیسی نشان می دهد افراد 18 تا 25 ساله ای که شب ها را خوب می خوابند بیشتر از زندگی خود راضی هستند. البته 8 ساعت خواب در شب برای سلامتی مفیدتر است و کم خوابی باعث ایجاد استرس و عدم تعادل هورمونی در بدن می شود. روابط عاطفی و دوستانه خوبی داشته باشید ...
تأثیرات مخرب غذاهای آماده
...> غذاهایی مانند سوسیس، کالباس... و ترشی حاوی سدیم زیاد است درحالی که فسفر در لبنیات، نوشابه ، گوشت قرمز و مغز میوه بسته بندی شده یافت می شود. میزان فسفر و سدیم که باید مصرف شود: سدیم و فسفر در بیشتر مواد غذایی وجود دارد؛ به ویژه فسفر که در سبزی،مغز میوه، شیر و غلات و حبوبات است و نمی توان به طور کامل از آن پرهیز کرد. نیاز روزانه بدن به فسفر در یک بزرگسال 700 میلی گرم و سدیم ...
درمان ناباروری، طب سنتی چی میگه؟
.... نقش مصرف میوه ها مخصوصا میوه هایی با طبع گرم و میزان کربوهیدرات بالا مانند موز و انبه در این دوران بسیار روشن است. از مصرف نوشیدنی های الکلی می بایست در دوران پیش از بارداری پرهیز کرد. نوشیدنی های الکلی به شدت باعث تضعیف اسپرم می گردند اما از سوی دیگر مصرف آب میوه ها تا آنجایی که باعث بیماری های گوارشی ناشی از اسید آب میوه ها نگردد و یا مصرف آب خالص و پاک که خود سبب یک دفع مناسب سموم از بدن و تضمین سلامت کلیه ها می گردد در این دوران بسیار موثر و مشخص است. ...
زمان دقیق نزدیکی برای بارداری
متوجه تخمک گذاری می شوند و برخی دیگر، تغییر خاصی را مشاهده نمی کنند. اگر به فکر بارداری هستید، دوره ماهیانه خود را برای چند ماه متوالی زیر نظر بگیرید. برخی از نشانه های ظریف تخمک گذاری عبارتند از: حساس شدن پستان ها درد خفیف در ناحیه پایین شکم افزایش ترشحات واژن و تبدیل شدن این ترشحات به ماده ای شبیه به سفیده تخم مرغ.اندکی افزایش (در حدود 0.4 تا 1 درجه) در دمای پایه بدن یا BBT ...
از بادام هندی تا انار برای مقابله با کم خونی
گرم آهن است. مصرف منظم این ماده غذایی مواد مغذی زیادی وارد بدن می کند در حالی که کالری آن زیاد نیست. توصیه می کنیم به همراه تخم مرغ آب پرتقال نیز مصرف کنید. چون این نوشیدنی باعث تحریک جذب آهن توسط بدن می شود. نان کامل نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند که یک برش نان کامل حدود 6 درصد نیاز روزانه ما به آهن را تامین می کند و مصرف دیگر مواد غذایی کامل مانند پاستاهای تهیه شده از آرد ...
آمار مبتلایان به ایدز در کرمانشاه، کُردستان ، ایلام و آذربایجان غربی
قرار دارند، می گوید: تشخیص این بیماری از طریق آزمایش خون به صورت رایگان برای تمام افراد جامعه امکان پذیر است تا شهروندان از سلامتی خود اطمینان حاصل کنند. به گفته او، عامل بیماری ایدز یک نوع ویروس از گروه رترو ویروس هاست که باعث کاهش توانایی سیستم ایمنی بدن میزبان می شود. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان تزریق معتادان با سرنگ آلوده، آمیزش جنسی پرخطر و محافظت نشده ...
روش های خانگی برای درمان تب؟
...: هنگامی که تب میکنیم به این معناست که بدن مبارزه اش را با عوامل بیماری زا آغاز کرده و گرمایی که از تب بوجود می آید سبب میشود توانایی رشد از بسیاری از میکروب ها سلب شود.تمامی انسان ها تب را تجربه میکنند،محال است انسانی حتی یک بار هم بیمار نشده باشد و تب به سراغش نیامده باشد.پس بهتر است با روشهای درمان تب هم آشنا شویم. در این مطلب چند روش طبیعی برای کنترل و کاهش تب معرفی می کنیم ...
باورنکردنی ترین شغل های دنیای علم + عکس
...، ما نمونه را تا دمای 1200 درجه سانتی گراد گرم می کنیم تا رفتاری مانند رفتار طبیعی اش در آتش فشان داشته باشد. این به آن معنی است که می توانیم چیزی را که رخ می دهد، در مقیاس میکروسکوپی ببینیم. روانشناس کروکودیل نام: دکتر چری شنو- رز عنوان شغلی: زیست شناس مکان: فلوریدا وبلیز تاکنون سه گونه از کروکودیل ها مرا گاز گرفته اند و یک بار هم یکی از آن ها چانه مرا با ...
انتقال خون افراد جوان به سالمندان میتواند موجب افزایش طول عمر شود
اخیرا مشخص شده است پلاسمای خون افراد جوان می تواند به بهبود حافظه، مهارت گفتاری و فعالیت های فیزیکی موش های پیر کمک کند؛ در واقع این ماده آن ها را جوان می کند. ساکورا مینامی (Sakura Minami) از شرکت آلکاهست (Alkahest) می گوید روش کشف شده این قابلیت را دارد که برای درمان بیماری های انسان نیز به کار گرفته شود. گفتنی است این تحقیق توسط شرکت آلکاهست انجام می گیرد. تحقیقات قبلی نشان داده اند ...
14 سوال رایچ درباره کم خونی
دقیقا مترادف با غفلت از سلامت یا آسیب رساندن به آن نیست. اگر افراد گیاهخوار از منابع گیاهی خاصی استفاده کنند که جذب آهن را افزایش می دهند و کنار آن از مصرف منابعی خودداری کنند که به جذب آهن صدمه می زنند، می توانند از ابتلا به کم خونی جلوگیری کنند. 2. آیا فعالیت های ورزشی برای کودکان و بزرگسالان مبتلا به کم خونی ممنوع است؟ واقعیت این است که فرد مبتلا به کم خونی معمولا توان ...
با خط های پیشانی خواستگارتان شخصیت او را بشناسید/ ببینید
نشان می دهند. علاوه بر این ها اغلب این اشخاص خودخواه و تهاجمی هستند. خط خورشید این خط روی پیشانی در افراد دارای اعتبار و قدرت وجود داشته که اغلب این توانایی را دارند که در یک جایگاه و مقام بالا فعالیت کرده یا حتی برای دولت کار کنند. خط ونوس افراد دارای این خط روی پیشانی بسیار هنری بوده و عاشق سرگرمی و لذت بردن از هنر Art هستند. این افراد به موسیقی و آواز ...
منابع تولید برق که تاکنون نشنیده اید
تولید الکتریسیته 10 برابر بیش از منابع معمول تولید انرژی زمین گرمایی است. ا نرژی باد میان شاخه های درختان استفاده از باد میان درختان برای تولید برق چندان عقلانی به نظر نمی رسد اما در اوایل سال جاری تحقیقات نشان داد ارتعاشات به وجود آمده از حرکت شاخه های درختان را می توان به انرژی قابل مصرف تبدیل کرد. برای اثبات این ادعا نیز یک درخت کوچک L مانند با شاخه هایی از فولاد و روکش ...
راه های تشخیص و درمان تب
به گزارش ایران خبر ، هنگامی که تب میکنیم به این معناست که بدن مبارزه اش را با عوامل بیماری زا آغاز کرده و گرمایی که از تب بوجود می آید سبب میشود توانایی رشد از بسیاری از میکروب ها سلب شود.تمامی انسان ها تب را تجربه میکنند،محال است انسانی حتی یک بار هم بیمار نشده باشد و تب به سراغش نیامده باشد.پس بهتر است با روشهای درمان تب هم آشنا شویم. در این مطلب چند روش طبیعی برای کنترل و کاهش تب ...