خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان تنبلی تخمدان، تغذیه مناسب
مناطق دیگر بدن که به آن آکانتوزیس نیگریکانس گفته می شود. 5) افزایش قند خون، انسولین خون و افزایش مقاومت به انسولین و نیز تستوسترون در خون توصیه های غذایی: سعی کنید وزن خود را کاهش دهید. کاهش وزن به میزان 5 تا 10 درصد می تواند منجر به بهبود شرایط شود. تعادل را در مصرف انواع مواد غذایی رعایت کنید. دریافت غذاهای کربوهیدراتی نظیر نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی را ...
همه چیز درباره سلول های بنیادی خون بندناف
سلامت نیوز :فوق تخصص زنان، زایمان و نازایی در چهارمحال و بختیاری گفت: سلول های بنیادی، توانایی تبدیل به تمام سلول های بدن را دارند. این سلول ها توانایی خود نوسازی و تمایز به انواع سلول ها از جمله سلول های خونی، قلبی، عصبی و غضروفی را دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،مریم نعمتی اظهار کرد: سلول های بنیادی در بازسازی و ترمیم بافت های مختلف بدن بدنبال آسیب و جراحت، موثر بوده و می ...
ارتباط بی تحرکی و بیماری ریوی
غلظت اُزن به مدت 10 ساعت در طول دو روز متوالی قرار گرفتند. تیم تحقیق، تناوب و حجم تنفس و مقاومت گلوکز تمامی حیوانات را بعد از قرارگیری در مقابل هوای پاک یا اُزن اندازه گیری کردند. همچنین سلول های مایع نای در ریه ها بررسی شد. به گفته محققان، با قرارگیری دو روزه در معرض آلاینده اُزن، تعداد سلول های سفید خون در گروه بی تحرک به شدت افزایش یافت. سطح گلوکز در هر دو گروه فعال و بی تحرک ...
نشانه هایی برای کمبود ویتامین D ؛
میل به پرخوری می شود. تحقیقات نشان داده قرار گرفتن در معرض اشعه های UV می تواند سرعت افزایش وزن را کم کند و دیابت را از بین ببرد. در خطر بیماری های قلبی یا سرطان قرار دارید خبر خوب: آفتاب گرفتن نیز یک نوع ورزش به حساب می آید؟! نه زیاد! چون هنوز کمی خطر سرطان پوست وجود دارد که باید نگرانش باشید. اما اگر در معرض نور خورشید قرار گرفتن خود را محدود کنید – برخی تحقیقات می گویند ما 90 ...
با فصد آشنا شوید
. حکما بدن انسان را تشکیل یافته از چهار خلط خون، بلغم، صفرا و سودا می دانند و معتقدند اگر میزان این چهار خلط در حد تعادل و تناسب باشد بدن در حالت سلامت قرار دارد، اما اگر تعادل و تناسب بدن به سبب کاهش یا افزایش این اخلاط دستخوش تغییراتی شود بدن دچار بیماری می شود. هدف از فصد کردن چیست در طب قدیم گاهی به منظور کم کردن زیادی خون و گاه برای انحراف خون از عضو آسیب دیده ...
22 بلایی که کم خوابی بر سر انسان ها می آورد
حتی برای یک شب، سیستم دفاعی بدن به اندازه ای ضعیف می شود که تا حدودی قدرت آن برای مبارزه با میکرو ارگانیسم ها از بین می رود. 9. ادرار بیش از حد معمول زمانی که انسان به خواب می رود، سیستم تولید ادرار در بدن فرآیند آرام تری را در پیش می گیرد و از این رو است که اغلب افراد در زمان خواب نیازی به استفاده از سرویس های بهداشتی ندارند. اما زمانی که فردی در طول شب بیدار می ماند، خبری از ...
دارک وب (Dark Web)؛ جهنم دنیای آنلاین!
یک سرور VPN بسیار قدرتمند و سازمان یافته وجود دارد که موجب نگرانی شده است. یکی از نکات جالب توجه در زمینه افراد ربوده شده که در دارک وب قربانی شده اند، کمبود شواهد و سرنخ هایی است که منجر به دستگیری مجرمان گردد. خانواده و دوستان این افراد گاها با مشاهده آنها در ویدیوهای دارک وب متوجه دزدیده شدن آنها می شوند. یکی از دلایلی که دولت در کشورهای توسعه یافته مانند دو کشور مورد اشاره به ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
...، اختلالات مخچه، و بیماری هانتینگتون. عوارض جانبی دارو. به طور ویژه، برخی داروهای آسم، برخی داروهای ضد افسردگی، لیتیم و برخی داروهای آرامبخش که در صورت توقف ناگهانی مصرف می توانند به لرزش دست ها منجر شوند. مصرف بیش از حد کافئین که می تواند سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد. قند خون پایین که می تواند لرزش را موجب شود زیرا اعصاب و عضلات خالی از سوخت شده اند. قند خون ...
آیا با تمامی خواص ریواس آشنایید؟
. مبتلایان به سنگ کلیه، ناراحتی های مثانه، درد سینه و سرفه بهتر است قبل از خوردن ریواس با پزشک خود مشورت داشته باشند. مصرف ریواس توسط مادران شیرده نیز ممکن است باعث ایجاد اسهال در نوزادان شود. مبتلایان به نارسایی های قلبی هم نباید در خوردن آن زیاده روی کنند زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی سدیم است و باعث افزایش احتباس آب در بدن می شود. برگ ریواس نیز بهتر است به ...
نتایج یک پژوهش نشان داد
تضادی تکاملی شدند. از یک طرف آن ها شاهد روند رو به رشد تولد نوزادان درشت تر و سالم تر هستند، اما این پدیده از نظر تکاملی تناقض ایجاد می کند، چون اگر نوزادان بیش از حد درشت باشند در جریان زایمان در رحم مادر گیر می کنند. این وضع در گذشته می توانست برای مادر و فرزند مرگبار باشد و چنین وضعی مانع انتقال ژن مادر به فرزند می شد. به گفته محققان، عمل های سزارین باعث شده روند طبیعی دایر بر تولد نوزادان کوچک از بین برود. نتایج این پژوهش در مجله مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم آمریکا (PNAS) منتشر شده است. ...
تاثیر یائسگی بر کاهش عملکرد ریه
باز خبر ,به گزارش ایسنا، کای تریبنر از دانشگاه برگن نروژ گفت: در دوران یائسگی علاوه بر بروز مشکلات گر گرفتگی و تعریق شبانه، عملکرد ریه نیز افت می کند. وی افزود: از آنجایی که زنان عمر طولانی تری دارند ممکن است سال های بیشتری را پس از اتمام قاعدگی عمر کنند و به همین دلیل حفظ سلامت دستگاه تنفسی حائز اهمیت است. به گفته محققان، دو بعد عملکردیِ ریه به طور خاص در دوران یائسگی افت ...
چرا باید چربی بیشتر و قند کمتری بخوریم؟
روغن هیدروژنه در این لیست دقت کنید. 5- چربی، مرا از اهداف تناسب اندامم دور نگه می دارد. برخی ورزشکاران استقامتی به برنامه ای به نام رژیم کتوژنیک رو می آورند. در این برنامه، فرد 70 تا 75 درصد از کالری مورد نیازش را از چربی ها می گیرد و تنها 10 درصد آن را از کربوهیدرات دریافت می کند. با اینکه محققان همچنان به دنبال مزیت به اثبات رسیده ای از این نوع برنامه غذایی هستند اما گفته ...
با این خوراکی ها به جنگ گرسنگی بروید!
تاثیر مثبت بر رفع گرسنگی داشته باشند زیرا از محتوای فیبر غذایی بالا سود می برند و در این میان، سیب نیز مستثنی نیست. سیب سرشار از فیبر و آب است که هر دو به ایجاد احساس سیری کمک می کنند و می توانند انتشار هورمون گرسنگی را کند کنند. افزون بر این، سیب به واسطه یک نوع منحصر به فرد از فیبر به نام پکتین از میوه های دیگر متمایز می شود. باور بر این است که پکتین اشتها را کاهش می دهد. بر همین اساس، مصرف روزانه یک سیب نه تنها می تواند سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد، بلکه در مسیر تحقق اهداف کاهش وزن نیز موثر عمل می کند. ...
“رحم جایگزین”رواج آگهی های اینترنتی رحم و اهدای تخمک در ایران
، آگهی هایی مبنی بر درخواست پیدا کردن خانمی برای پذیرش نطفه جهت بارداری بعضا مشاهده می شود که در یکسال اخیر شمار آن ها افزایش یافته است. پدیده رحم جایگزین در شبکه های اجتماعی ایرانیان، با استقبال گسترده زوج های نابارور روبرو شده و به نظر می رسد، قانونی بودن این فعالیت از سال 83، راه حلی برای افزایش درخواست میلیون ها زوج نیازمند به بچه از طریق مادران جایگزین را فراهم کرده است. ...
6 کلید طلایی برای کاهش و درمان فشار خون
مهم است چراکه خواب بسیار برای بهبود و احیای نیرو ضروری است. افرادی که 5 ساعت یا کمتر در طول شب می خوابند مستعد ابتلا به فشارخون هستند یا فشارخون شان تشدید می شود. به گفته محققان، به مرور زمان کمبود خواب می تواند به توانایی بدن در تنظیم هورمون های استرس کمک کرده و منجر به فشارخون بالا شود. رابطه بین کم خوابی و فشارخون بالا اثبات شده است. ...
ناگفته هایی درباره اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
های گرانقیمت آن را قطع کرده اند. ساختمان های بلند مقابلمان اکنون به یونیورسال موزیک تعلق دارند ولی تا اندک زمانی پیش در دوره جمهوری دموکراتیک آلمان محل نگهداری تخم مرغ بودند. اولر پشت میزش در مقابل نور ساطع از کامپیوتر نشسته است. آیا این شرایط گاهی به او فشار می آورند؟ آیا این احساس شبح مانند بر او نیز سخت می شود؟ او با لبخند به من - که تحت تاثیر این فضا قرار گرفته ام - می نگرد و می ...
انواع دردهای شکمی و درمان آن
معمولا بعد از مدت کوتاهی، بهبود می یابند ولی تداوم آن می تواند مشکل ساز باشد. دردهای عود کننده و طولانی مدت از مواردی هستند که باید بررسی شوند. دردهای ناتوان کننده و شدید که فرد در اثر آن خمیده و دولا راه می رود، نمی تواند بخوابید یا قادر به حضور در محل کارش نیست، از نوع شدید هستند و به بررسی نیاز دارند. درد همراه با تب، درد غیرمعمولی و معمولا نشان دهنده وجود عفونت داخل بدن است. گهی زخم ...
راههای موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
شفا آنلاین:قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساساً استرس و اضطراب از جوابهای غیر تخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برای پیشرفت و تغییر در زندگیتان ناشی می شود. به گزارش شفا آنلاین : نیازها و خواسته های زیادی در زندگی موجود است که میتواند منجر به استرس و اضطراب شود اما مشکلات مالی، دغدغه های کاری و نیازهای عاطفی در صدر همه ی این نیازها قرار می گیرند ...
بیماری که 176 میلیون زن را درگیر کرده است
ابتلا به اندومتریوز، اختلالاتی مشاهده شده است و بر این اساس، امروزه ژن های متعددی مورد بررسی قرار می گیرد، چون شباهت های بیولوژیکی میان اندومتریوز و سرطان وجود دارد. وقتی سلول های پوششی رحم وارد لگن می شوند، دستگاه ایمنی می خواهد این سلول ها را حذف کند، ولی بنا به دلایلی چون خاموش بودن دستگاه ایمنی می خواهد این سلول ها را حذف کند، ولی بنا به دلایلی چون خاموش بودن دستگاه ایمنی یا عملکرد ...
خوردن انجیر را فراموش نکنید
به مصرف غذاهای چرب و مضر موثر باشد و از این طریق نیز مانع از ورود مقادیر اضافی کلسترول به بدن شود. محافظت در برابر سرطان سینه ثابت شده است که فیبر موجود در انجیر از خانم ها در برابر سرطان سینه پس از یائسگی محافظت می کند. در این دوران، تعادل هورمون ها در بدن خانم ها ممکن است برهم خورد همین امر موجب ایجاد بیماری های گوناگون شود. سیستم های گوناگون در بدن با یکدیگر ارتباط بسیار ...
مصرف زیاد قند پوست را پیر می کند!
خبرگزاری ایسنا: قند می تواند بدن و مغز شما را به گونه ای غیر قابل درک تحت تاثیر قرار دهد. همه ما می دانیم که مصرف بیش از اندازه قند به افزایش وزن منجر می شود. این در شرایطی است که مطالعات جدید اثر قند بر مغز را مد نظر قرار داده و متاسفانه نتایج چندان خوب نبوده اند. مدیکال دیلی نوشت: قند بر خلاف مزه شیرین و دوست داشتنی خود چندان برای بدن انسان خوب نیست. جدا از ابتلا به چاقی و دیابت ...
گزارش نشست پژوهش های علوم انسانی و چالش های پیش رو
ها و سنن نظری و تاریخی این اقوام علوم به معانی دیگری وجود داشته اند، اما علم به مفهومی است که ما از علم تجربی جدید می فهمیم و رابطه خاصی که میان انسان یا سوبژه مدرن با جهان به منزله ابژه شکل گرفت و این که انسان توانست طبیعت را به منزله ابژه عقل و اراده خود فهم کند، در میان هیچ یک از آن اقوام و فرهنگ ها و تمدن های آنان وجود نداشته است. به گفته این مدرس فلسفه، یک چنین تحولی، یعنی ابژه کردن ...
عادت های بدی که باید از زندگیتان حذف کنید
به گزارش پیک هشترود به نقل از بامداد،خودکنترلیِ لازم برای شکل گیری عادت های خوب (و حذف عادت های بد)، به صورت پایه و اساسی برای اخلاق کاری خوب و بهره وری بالا عمل می کند. خودکنترلی مانند عضله ای است که برای ساختن آن، باید آن را ورزش بدهید. شما می توانید با حذف عادت های بد زیر، عضله ی خودکنترلی خود را قوی کنید: 1. استفاده از تلفن، تبلت یا رایانه در رختخواب اولین عادت بدی که برنامه روزانه ما را تحت الشعاع قرار می دهد استفاده از تلفن، تبلت یا رایانه در رختخواب است. این عادت مهمی است و بیشتر افراد حتی متوجه نمی شو ...
نتایج سه مسابقه هفته چهاردهم لیگ برتر
کاندید سقوط میکنه، امیدوارم این حماقت تا قیمات و ادامه بدن. امروز استقلال هیچ کاری جلوی پدیده نکرد، پدیده هم نصف تیمی نبود که جلوی پرسپولیس بازی کرده بود منصوریان برای ما بهترین گزینه است واسه استقلال تیم منصوریان بعد از این همه بازی دوتا پاس سالم نمیتونن به هم بدن، بختیار رحمانی در حد یه بازیکن اماتور اون وسط گیج میزنه، چی بهتر از این برای ما؟اینا با منصوریان ته فصل باید فانوس دستشون ...
سرفه شبانه ، چپ دستی و سلامتی
این وجود مطالعات زیادی رابطه بین چپ دست بودن با برخی بیماری ها ، از بیماری های روانی گرفته تا ام اس، را نشان می دهد. چطور بفهمیم لوزالمعده مان بیمار است؟ لوزالمعده یا پانکراس، آنزیم ها و هورمون هایی تولید می کند که به هضم غذا کمک خواهد کرد. سرطان پانکراس یکی از مرگبارترین سرطان ها می باشد، زیرا تشخیص سرطان لوزالمعده در مراحل اولیه دشوار است و تشخیص زودهنگام آن معمولا به دلیل ...
درمان رماتیسم و آرتروز با سیر
، بالاخره هضم و جذب می شود و باز هم گاز آن که مربوط به ترکیبات گوگردی موجود در سیر است، در بدن بخصوص خون و ریه ها آزاد می شود و اگر دهان را بدبو نکند، تنفس و عرق بدن را بدبو خواهد کرد. البته احتمال بدهید گاز متصاعد شده از یک حبه سیر پس از هضم در معده می تواند از طریق مری به دهان راه یابد و موجب بوی بد دهان شود. ضرورت جوانه زدایی از سیر وقتی سیر جوانه می زند، از ارزش تغذیه ای آن ...
کاهش رشد جنین، ده علت
مونوکسیدکربن را درخون مادر افزایش می دهد. مهم ترین اثر سیگار، تاخیر رشد جسمی کودک و کم وزنی او در هنگام تولد است. همچنین موجب کاهش مقاومت بدن کودک در برابر بیماری ها می گردد. تذکر: مادرانی که سیگار می کشند، به علت کمبود اکسیژن رسانی به جفت و جنین، اغلب نوزادانی با وزن کم به دنیا می آورند. کاهش رشد جنین در مادران سیگاری تنها یکی از عارضه هایی است که جنین را تهدید می کند. عوارض دیگری ...
کشوری که یک "روح" نماینده پارلمانش است!
تانزانیا مانند حیوان شکار شوند. در آنجا این باور وجود دارد که اعضای بدن افراد زال تن برای یک شخص ثروت یا شانس میاورد، و از این رو مردم مشتاق اند تا بین سه تا چهار هزار دلار برای دست یا پا و تا 75 هزار دلار برای یک مجموعه کامل بپردازند. حمله مردم به افراد زال تن برای قطع کردن دست و پای آن ها اقدامی رایج در تانزانیاست که البته منجر به فلج کردن یا کشته شدن آن ها می شود. خانم ناموتبی در گفتگویی با ...
بارداری پوچ، علت و علائم
پوچ سرانجام به سقط خوبخودی منجر می شود. وقتی هورمون حاملگی کاهش پیدا می کند، بهتر است صبر کنید تا بطور طبیعی سقط داشته باشید، خصوصا اگر خونریزی یا لکه بینی قهوه ای داشته اید اما چند هفته ای طول می کشد. البته در این حالت شما می توانید با مصرف دارو فرایند سقط جنین را تسریع ببخشید؛ یا ممکن است تصمیم بگیرید که برای برداشتن بافت کورتاژ ساکشن یا اتساع و کورتاژ (D&C) بکنید. همچنین ...
تفاوت علائم بارداری و قاعدگی
این لکه ها همانطور که ظاهر شده اند از بین می روند. در بارداری: در طول بارداری تغییرات زیادی در بدن خانم اتفاق می افتد. افزایش تولید آندروژن، هورمون هایی که در بدن که باعث افزایش غدد چربی در پوست می شود، اتفاق می افتد. این هورمون ها باعث افزایش تولید غدد چربی که باعث تشکیل لکه و جوش در صورت می شود، است. اگر جوش های صورت بعد از یک هفته یا ده روز از بین نروند احتمال بارداری وجود ...
