خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موثرترین درمان خانگی برای شوره سر
هفته ای دو بار تکرار کنید. اسیدیته سرکه سیب میزان PHH پوست سر را تغییر می دهد در نتیجه رشد قارچ سر سخت می شود. 2- جوش شیرین: این ماده اثرات بسیار قوی و مثبتی را بر روی شوره سر دارد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید. طی مدت چند روز شاهد معجزه آن خواهید بود. در یک روش دیگر هم می توانید پس از مرطوب کردن مو، مقداری جوش ...
شب یلدا و تغذیه سالم
سوختگی بمالید. دم کرده گل انار نیز اسهال مزمن و زخم های دهان را برطرف می کند. انار باعث از بین رفتن سموم بدن و معالجه اسهال، التهاب معده و سرگیجه می شود. انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و بدن را در مقابل ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلب و عروق مراقبت می کند. خوردن دانه های انار به مراتب بهتر از نوشیدن آب انار است. رب انار و برگ انار در ضعف معده، کمی اشتها ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
مردان و زنان کمک می کند. اهمیت پروژسترون به قدری است که امروزه آن را به عنوان اولین هورمون درمان کننده مشکلات جنسی و اختلالات هورمونی جنسی معرفی می کنند. هورمون درمانی چه زمان و چه مدت باتوجه به نقش بسیار مهم هردوی این هورمون ها در بدن، زمانی که خانمی با کمبود این هورمون ها بخصوص در دوران یائسگی مواجه می شود، معمولا مصرف هورمون های مصنوعی (دارو) تجویز شده توسط پزشک آغاز می ...
تصاویر / شب یلدا در استان های مختلف ایران
سر سفره خود آجیل می گذارند تا با خوردن آن در کنار هم فضایی گرم و دلنشین داشته باشند. خشکبار آجیل شب یلدا دارای انواع ویتامین های گروه E و B، روی، کلسیم، فسفر و پتاسیم، منیزیم، ویتامین A و پروتئین است. وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین و چروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود. غذاهای مرسوم شب یلدا ...
پرورش کدوی 20 کیلویی بدون کود و سم در خرم دره
آید برای تسکین درد بواسیر مؤثر است. لذا نوشیدن سه بار در روز از آب کدو تجویز شده است. بر اساس نتایج پژوهشهای متعدد، کدو سلولهای مغز را فعال می کند و به شکل چشمگیری حافظه را تقویت می کند. پزشکان می گویندکه کدو کار هضم غذا را آسانتر می کند. اگر پوست کدوی خام را به صورت مرهم بر روی زخم های سطحی پوست یا سوختگی های شدید قرار دهید، یوست را نرم می کند. کمپوت کدو مخلوط با ...
چگونه مطمئن شویم سالم هستیم؟
.... همچنین برای تشخیص وجود فتق از بیمار خواسته می شود که سرفه کند. برمبنای سن بیمار معاینه غده پروستات از طریق مقعد نیز انجام می شود. معاینه دهان و دندان حتی اگر به طور مرتب مسواک می زنید و از نخ دندان استفاده می کنید باز هم بهتر است که برای معاینات مرتب به دندانپزشک تان مراجعه کنید. پوسیدگی، بیماری لثه و دیگر مشکلات دهان می تواند به سلامت عمومی بدن لطمه بزند. یک یا دو بار مراجعه در سال بنا به وضعیت عمومی بیمار متضمن سلامت دندان ها و سلامت عمومی است. ...
مراقب هندوانه شب یلدا باشید/ خطر سکته قلبی در کمین است
مورد توجه قرار گیرد چرا که مسلما پرخوری و مخلوط خوری شخص را دچار مشکلات گوارشی و سوء هاضمه می کند. وی تاکید کرد: با پرخوری در شبهایی همچون یلدا ممکن است ابتلا به سکته افزایش پیدا کند، بنابراین بعید نیست که در این شب آمار مراجعه به اورژانس ها هم بیشتر شود. انتهای پیام/
چطور به سیستم ایمنی بدن کمک کنیم؟
به گزارش ستاره ها؛ شما می توانید با روش هایی به بهبود عملکرد سیستم ایمنی تان کمک کنید. ترفند جوراب را امتحان کنید هنگامی که فرزندتان تب دارد، یک جفت جوراب را در آب سرد خیس کرده و آن را به مدت 15 دقیقه در فریزر قرار دهید. سپس آن را با یک جوراب پشمی خشک ، به پای کودک بپوشانید. در ابتدا کار بی رحمانه ای به نظر می آید، اما این کار باعث می شود تب فرزندتان راحت تر برطرف شود. ...
مس و تاثیر آن بر بدن انسان
که بهترین روش درمان آن تزریق مس به زیر پوست این افراد است. رییس انجمن عناصر کمیاب گفت: آمار دقیقی از ابتلا به بیماری ویلسون در کشور وجود ندارد اما بررسی ها نشان می دهد که افراد زیادی در کشور مبتلا هستند و بیشترین علت آن ازدواج های فامیلی است. همچنین ساجدی دبیر کنگره عناصر کمیاب در آغاز مراسم گفت: این همایش با هدف گردهمایی و همفکری محققان شاخه های مختلف این بخش و ارائه جدیدترین دستاوردها ...
تبخال درمان قطعی دارد؟
و در برخی موارد موجب تار شدن دید چشم می شود. وی به بیان نکات دیگری برای درمان تبخال اشاره کرد و افزود: از مایعات خنک و عرقیات با طبع خنک استفاده شود همچنین قرار دادن کمپرس یخ روی ناحیه درگیر در روزهای اول و دوم نیز موثر است. تکلو، مصرف بعضی غذاها را در این دوران ممنوع اعلام و خاطرنشان کرد: افراد از مصرف شکلات ها، کاکائو، انوع سس ها، انواع غذاهایی که سریع آماده می شوند مانند غذاهای فست فودی، انوع سرخ کردنی ها، آجیل، کره، بادام، جو و عدس در این دوران پرهیز کنند چرا که مصرف این مواد باعث تحریک این بیماری می شود. ...
کلم قمری
خانواده ی کلم ها بوده که به نام کلم سر ، کلم سنگی یا کلم قنبیط و داش کلم نیز شناخته می شود. در طب سنتی چین ، 1000 سال پیش از میلاد مسیح به خواص درمانی کلم قمری اشاره شده است. سال ها قبل از کشف ویتامین C و نقش آن در درمان بیماری اسکوروی، ملوانان آلمانی در سفرهای طولانی از کلم تخمیر شده برای پیشگیری از بیماری و مرگ و میر استفاده می کردند. ارزش غذایی آن تقریبا شبیه کلم گل و مقدار ویتامین برگ های آن بیش از ...
روش های درمان درد قاعدگی
قاعدگی نشان دهنده سلامتی فرد است و معمولا هر 21 الی 35 روز یک بار اتفاق افتاده، دو تا هفت روز ادامه دارد. اگر مدت زمانی قاعدگی بیش از هفت روز بکشد به علت کاهش وزن، استرس، حاملگی، استفاده از داروهای خاص یا حتی سرطان رحم خواهدبود. البته گاهی اوقات افراد سالم هم دچار قاعدگی نامنظم می شوند، که در این صورت طبیعی خواهدبود و مشکلی به وجود نخواهدآمد. 5- خونریزی بعد از قاعدگی ...
شستن بینی با آب نمک مفیده یا مضر؟
سینوزیت مفید است لذا شستشوی بینی یک راه موثر برای از بین بردن علائم سینوزیت است که می تواند به تنهایی و یا همراه با سایر درمان های سینوزیت مانند مصرف آنتی بیوتیک ها و اسپری های بینی مورد استفاده قرار بگیرد. البته باید گفت بخور دادن منظم روی یک ظرف آبجوش نیز یکی از موثرترین درمان های سینوزیت می باشد. آب نمک موثرتر از اسپری بینی محققان دانشگاه اورگان طی یک مطالعه ...
برداشتن رحم چه وقت ضروری است؟
سلامت نیوز : یکی از آخرین اقداماتی که برای درمان برخی بیماری انجام می شود، برداشتن رحم است که البته مانند بسیاری از بیماری های دیگر که با جراحی بهبود می یابند، که البته ممکن است عوارضی هم داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل لز همشهری تندرستی، روزی را به خاطر بیاور که پرستار بخش زایمان بیمارستان، با لبخند، خبر پدر شدنت را داد. آن لحظه، تو ناگاه جاری شدن جریانی سیال را همراه با احساسی ...
دمنوش ریحان
و تب در فصل های سرد سال، بدن بیشتر مردم ضعیف می شود و خیلی ها دچار سرما خوردگی و تب می شوند. اگر ریحان را به چای یا شیرگرم یا حتی آب ساده اضافه کنید خیلی زود علایم سرما خوردگی را از بین می برد. پاک کردن لکه ها اگر روی پوست تان لکه دارید ریحان می تواند در رفع آن ها کمک تان کند. برگ ریحان را بجوشانید و دریک فنجان آب، به مدت 10 دقیقه قرار دهید. بعد از خنک شدن با یک ...
درمان ترک پوست با کرم خانگی
شیشه را بگذارید و به مدت 8 تا 10 ساعت، صبر کنید. پس از آن، یک بار دیگر مخلوط را هم بزنید. اکنون محلول دست ساز شما آماده است. فراموش نکنید که بعد از هر بار استفاده، درب شیشه را ببندید. برای دستیابی به بهترین نتایج، کرم را هر روز در نقاط مورد نظر بدن با حرکات قوی ماساژ دهید. انتظار می رود پس از گذشت هفت روز نتیجه کارتان را ببینید. عمر مفید این کرم ها 3 هفته است. هنگامی که کرم ...
دمنوش شیرین بیان
شیرین بیان را با دو قاشق برگ توت فرنگی و یک لیوان آب سرد یک دقیقه بجوشانید. سپس اجازه دهید نیم ساعت بماند. شما می توانید این دمنوش را ناشتا (به مدت یک هفته) بنوشید. – برای درمان گلو درد یک قاشق مرباخوری پودر شیرین بیان را با یک قاشق سوپ خوری سر گل بنفشه و یک لیوان آب جوش،به مدت بیست دقیقه دم کرده و نیم ساعت بعد از هر غذا کمی غرغره کنید. – دمنوش شیرین بیان برای نرم کردن سینه موثر ...
تغییرات اقلیمی و تاثیر آن بر باروری
به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، دکتر صفیه شهریاری افشار روز سه شنبه در نشست خبری به مناسبت برگزاری دومین کنگره بین المللی روش های کم تهاجمی زنان و مامایی و سیزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ایران اظهار کرد: تحقیقات در این زمینه در دنیا آغاز شده است اما هنوز تایید نهایی در این خصوص وجود ندارد و بررسی ها همچنان ادامه دارد. رئیس فدراسیون IPPF (بزرگترین NGO جهان در زمینه سلامت و حقوق باروری ...
بیماری سلیاک چیست+علائم و درمان
که با رعایت رژیم غذایی در عرض چند ماه علائم بیماری در بسیاری از افراد کاهش یافته است. کارشناسان به افراد مبتلا به این بیماری و بویژه والدین کودکان سلیاکی توصیه می کنند نظارت دقیقی بر رژیم غذایی کودکان خود بویژه در مهمانی ها و رستوران ها داشته باشند و قبل از خوردن هر ماده غذایی بویژه مواد غذایی صنعتی و فرآوری شده حتماً مواد تشکیل دهنده آن را بررسی کنند. این بیماری هنوز درمان قطعی ندارد و تنها رعایت رژیم غذایی و اجتناب از ناپرهیزی می تواند آن را کنترل کند. منبع: ...
مزایای سرکه سیب؛ غذای پوست
...> سرکه به طور طبیعی اسیدی است، پس به بازگرداندن تعادل به pH پوست کمک می کند، که باید کمی اسیدی شود(علت همین جاست). هر چند که به بازیابی pH پوست کمک می کند، اما از دورن تاثیر قلیایی دارد و به همین دلیل می تواند به هضم غذا کمک کند. همچنین، بسیاری از افرادی که از مشکلات مفاصل رنج می بردند، با غوطه ور شدن در حمام سرکه سیب تا حدودی بهبود ی حاصل نمودند، اسیدهای مفید و ویتامین های موجود در آن می ...
نوشیدنی های طبیعی و این همه خواص مفید
و سکته قلبی شده و حتی پوسیدگی دندان ها را نیز کاهش می دهد. نتایج پژوهشی که در American Journal of Clinical Nutrition به چاپ رسیده است نشان می دهد افراد 55 سال و بالاتری که روزانه یک فنجان چای سبز می نوشند به میزان 38 درصد کمتر در معرض کاهش قدرت مغز قرار می گیرند. این میزان با نوشیدن دو فنجان چای سبز در روز به 54 درصد نیز می رسد. در واقع افرادی که چای سبز می نوشند کمتر در معرض ابتلا به ...
تغییرات بدن بعد از زایمان، علت و راهکار
، بافت های عصبی اطراف مثانه موقتاً ضعیف می شوند و باعث عدم کنترل ادرار می شوند. راهکار: خبر مسرت بخش این است که در هر دو مورد، بافت های عصبی به سرعت بهبود می یابند. ظرف چند روز یا چند هفته می توانید از بی اختیاری ادرار نجات بیابید به شرط اینکه هم از پد بهداشتی استفاده کنید (که البته به علت خونریزی پس از زایمان احتمالاً مصرف می کنید) و هم با فواصل کوتاه تری به دستشویی بروید، حتی اگر نیازی ...
درد تخمک گذاری چگونه است؟
زنان و زایمان کنگره آمریکا (ACOG ) به داشتن پاپ اسمیر برای نمایش سرطان گردن رحم هر سه سال توصیه می کنند شما همچنین باید سالانه با متخصص زنان خود در مورد هر نگرانی دیگری که شما با سلامت زنان و زایمان خود دارید بحث کنید. نتیجه: توجه به درد لگن خاصره برای بسیاری از زنان، درد وسط سیکل به سادگی نشانه ای از تخمک گذاری است شرایط دیگری که می تواند باعث درد لگن شود اگر درمان نشود در برخی موارد جدی هستند. این ایده خوبی است که به بدن خود توجه داشته و همیشه هر چیزی جدید و متفاوت را به پزشک خود گزارش دهید. ...
چگونه "خون دماغ" را بند آوریم؟
...> قرار دادن نوک دستمال کاغذی بر روی محل خونریزی نیز می تواند مفید باشد. سپس کمی از روی بینی فشار اعمال کنید. البته حواستان باشد که نهایتا نصف دستمال کاغذی را داخل بینی کنید. • خون دماغ چه زمانی خطرناک است؟ در غالب موارد هیچ جای نگرانی وجود ندارد اما گاهی اوقات مشورت با پزشک توصیه می شود. اگر تعداد خون دماغ ها به شکل غیرعادی زیاد بود اگر نمی توان خون دماغ را در زمان عادی (5 تا 10 دقیقه) بند آورد اگر همزمان آثار کبودی در نقاط دیگر بدن مشاهده می شود اگر آسیب یا تروما عامل خون دماغ بوده است اگر باید از رقیق کننده خون استفاده کنید (حتما با پزشک مشورت کنید) ...
15 خاصیت فوق العاده کلم سنگ
کلم استفاده کنند کلم سنگ حاوی میزان زیادی مواد مغذی بوده و کالری آن بسیار اندک است. در نتیجه یک ماده غذایی ایده آل برای افرادی محسوب می شود که میل به کاهش وزن دارند. فیبرهای موجود در این کلم باعث بهبود سوخت و ساز بدن می شوند و اجازه نمی دهند نشاسته و کربوهیدرات ها به چربی تبدیل شوند. به این ترتیب باعث کاهش وزن می شود. کلم سنگ سرشار از مواد مغذی کلم سنگ سرشار از ...
میوه هایی برای محکم کردن پوست شما
محسوب می شوند. روش مصرف از آغاز فصل توت فرنگی و هندوانه تا آخر آن هر روز از این میوه ها مصرف کنید. حتما از توت فرنگی های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. می توانید از این میوه ها اسموتی های خانگی نیز تهیه کنید. هندوانه و توت فرنگی به کلاژن سازی کمک کرده و به دلیل آبدار بودن باعث رطوبت دهی به پوست می شوند. منبع : آرمان ...
اصول گرم کردن و سرد کردن در ورزش های رزمی
مسابقه مورد استفاده قرار می گیرد به شکل پرتابی تمرین و فرایند گرم کردن به صورت تخصصی تکمیل می گردد. برای سرد کردن چه پیشنهادی وجود دارد؟ برای سرد کردن بایستی از تمرینات کششی ایستای کوتاه مدت(حداکثر 8 ثانیه) قبل از آستانه درد استفاده کرد. بایستی توجه داشت که هدف از سرد کردن کاهش دمای بدن و کمک به ریکاوری عضلات می باشد، از اینرو نباید مدت و شدت سرد کردن به گونه ای باشد که باعث ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
آب بدن شکل می گیرد، اما دلایل مختلفی می توانند به شکل گیری آن منجر شوند.خشکی دهان که به نام زروستومیا (Xerostomia) شناخته می شود، در درجه نخست با کمبود ترشح بزاق تعریف شده است. بزاق مایعی بسیار مهم در بدن انسان محسوب می شود زیرا به صحبت کردن، جویدن، و گوارش غذا کمک می کند، اما تا زمانی که با فقدان آن مواجه نشویم، توجه چندانی به بزاق نداریم.خشکی دهان می تواند به واسطه مصرف برخی داروها مانند آنتی ...
همه چیز درباره این میوه بهشتی دوست داشتنی !
و ضخیم. رنگ پوسته ی انار مثل رنگ برگ های پاییزی زیبا، گرم و متنوع است؛ از زرد مایل به قهوه ای گرفته تا قرمز پررنگ. تعداد زیادی دانه ی کوچک و قرمز درون این پوسته ی ضخیم قرار دارند و به وسیله ی پوسته های نازک سفید رنگی قسمت بندی شده اند. وسط این دانه های قرمز یک هسته ی خوراکی کوچک سفید هم وجود دارد. می توانید خود دانه های انار را بخورید یا اینکه از آنها آب میوه بگیرید. این دانه های آبدار و خوشگل ...
کلم پلوی شیرازی؛ غذای شب یلدای شیرازی ها
رب گوجه فرنگی زعفران دم کرده یک عدد کلم برگ بزرگ گوشت چرخ کرده: 600 گرم ادویه مخلوط و کمی پودر دارچین و پودر گل سرخ خشک حدود نیم کیلو سبزی معطر خرد شده روغن به مقدار لازم طرز تهیه: * ابتدا گوشت چرخ کرده را با ادویه - آرد نخود چی و پیاز رنده شده مخلوط می کنیم و ورز می دهیم. بعد داخل روغن سرخ می کنیم و کنار ...
