خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هورمون درمانی زنان، باید و نبایدها
هنگام اندام های جنسی از حالت کودکانه درمی آید و شبیه افراد بزرگسال می شود. از آنجا که استروژن باعث افزایش فعالیت استخوان سازی می شود، هنگام بلوغ، افزایش قد دختران سریع تر از قبل می شود. وی ادامه می دهد: استروژن ها همچنین با توزیع چربی در سینه ها، باسن و ران ها به بدن، فرم زنانه می دهند. استروژن ها یک اثر جالب نیز روی پوست دارند به این معنی که نه تنها باعث نرمی و لطافت پوست می شوند، بلکه سبب ...
فواید آب و هوای سرد برای بدن
به خواب رفتن شما موثر باشد. قدرت تفکر بهتری دارید گلوکز موجود در بدن انسان به چابکی ذهنی و تنظیم دمای داخلی بدن کمک می کند. از این رو، هنگامی که در آب و هوای گرم یا سرد قرار دارید، گلوکز موجود در بدن برای تنظیم شرایط وارد عمل می شود. دماهای گرم بدن انسان را مجبور می کنند تا میزان قابل توجهی گلوکز را خنک نگه داشتن همه چیز مصرف کند و از این رو، می تواند اثری منفی بر توانایی های ...
بروز سرطان سینه و ناباروری با مصرف محصولات تراریخته
...، در واقع برای جلوگیری از این آفت، ژن تولیدکننده باکتری باسیلوس تورنجینسیس را که توکسین (سم) بی تی تولید می کند وارد این گیاه می کنند، این سم تولید شده در ذرت به این صورت عمل می کند که زمانی که کرم از برگ گیاه ذرت می خورد این ژن در بدن کرم فعال شده در نتیجه پروتئین این سم در بدن کرم فعال و باعث از بین رفتن سلولهای جدار روده کرم و در نتیجه منجر به کشته شدن کرم می شود؛ تمام این کارها با هدف بالا ...
کارشناس تغذیه:اشخاص دارای فقر ید به گواتر مبتلا می شوند
دیگر از عوارض کمبود ید دانست و گفت: هیپوتیروئیدیسم با پایین بودن هورمون تیروئید در خون مشخص می شود و اختلال آن باعث تنبلی، خواب آلودگی، خشکی پوست و بی تابی در سرما می شود. وی اظهارکرد: در اوایل کودکی، رشد و تکامل مغز و دستگاه عصبی بدن به هورمون های تیروئید نیاز شدید دارد و کمبود این هورمون ها باعث عقب افتادگی ذهنی و تاخیر در رشد کودک می شود. این کارشناس گفت: هیپوتیروئیدیسم نوزادن مساله ...
500 بیمار مبتلا به ایدز در استان بوشهر شناسایی شدند
هنگام مصرف دارو تعداد ویروس های موجود در بدن فرد بیمار به صفر می رسد اما به محض قطع کردن آن، شمار ویروس ها در خون زیاد شده از این رو بیمار باید درمان دارویی را زیر نظر پزشک متخصص و به صورت دائم ادامه دهد. رئیس مرکز تحقیقات طب عفونی و گرمسیری خلیج فارس گفت: به همت وزرات بهداشت و به کمک معاونت های بهداشتی دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور، در هر استان مراکزی با عنوان مراکز مشاوره بیماری های رفتاری ...
10 داروی طبیعی خانگی برای سنگ کلیه
هندوانه در مبارزه با سنگ های کلیه موثر است زیرا به درهم شکستن اجزایی که در وهله اول منجر به تشکیل سنگ های کلیه می شوند، کمک می کند. ضمنا غنی از پتاسیم نیز می باشد که می تواند در سالم نگه داشتن کلیه، بسیار موثر باشد. هندوانه همچنین سرشار از آب است که می تواند باعث شود دفع ناخالصی های موجود در بدن برای کلیه ها، آسان تر شود. – مطمئن شوید که بطور منظم هندوانه می خورید. می توانید این کار را بعد ...
آب کردن چربی شکم با 8 ماده غذایی
. همچنین از چاقی جلوگیری کرده و با دیس لیپیدمی – وضعیتی که چربی خون بسیار بالاست – بعلاوه ی ذخایر چربی اطراف شکم مبارزه می کند . سعی کنید همیشه گوجه فرنگی دم دستتان باشد و از آن استفاده کنید، هر گوجه فرنگی تنها 35 کالری دارد. آب کردن چربی شکم با موز موزها سرشار از پتاسیوم هستند. همچنین غنی از پکتین، ویتامین آ، ب6، سی، ای و منیزیم است. هر موز در بیشترین حالت دارای 120 کالری است. پس ...
داروی پرطرفدار در کمین بیماران/ وقتی افراد "اوردوز کشنده" را به جان می خرند
بیش از حد دارو و به اصطلاح پزشکی "اوردوز" و سمی شدن خون نیز در اثر این دارو می تواند رخ دهد و باعث علائم زیر شود: تاری دید، کاهش سطح هوشیاری، تغییر در بینایی و ناتوانی در تشخیص رنگها، افسردگی، مشکل تنفسی و تنگی نفس، کهیر، خواب آلودگی، بی حسی، ورم صورت، دست و پا، کاهش ضربان قلب، تشنج، آبی شدن رنگ لبها، عصبانبت و نیز تورم پلک ها که این علائم نیازمند مراجعه سریع به اورژانس و مراکز پزشکی است. برخی علائم خفیف استفاده از این دارو هم عبارت است از زنگ دار شدن گوش، ورم معده و روده، از دست دادن حس شنوایی و کاهش قدرت و توان بدنی که به تدریج قطع می شوند. ...
دیدن کابوس در بارداری، چطور پیشگیری کنیم؟
موسیقی آرام بخش مانند صدای امواج دریا، شاید سبب شود یک رویای شیرین ببینید، مانند قدم زدن در کنار دریا! غذاهای تند این طبیعی است که هر غذایی که باعث سوءهاضمه می شود، مانند غذاهای پر ادویه و سنگین و چرب باعث آزار فرد شود. بهتر است شام دو ساعت قبل از خواب صرف شود و غذاهای بسیار تند قبل از خواب مصرف نشود. مصرف کافئین و مواد لبنی (در صورت عدم تحمل لاکتوز) نیز توصیه نمی شود. ...
استاندارد میزان نمک، شکر و روغن در مواد غذایی اصلاح شد
، اسید چرب ترانس است که اکنون حد مجاز برای محصولات داخلی آن، حداکثر پنج درصد و برای محصولات وارداتی، 2 درصد است و بر اساس مصوبه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی تا پنج سال آینده این میزان در تمام روغن های موجود در بازار کشور باید به صفر برسد. معاون وزیر بهداشت گفت: در زمان حاضر میزان مصرف نمک در بین ایرانیان حدود 2.5 برابر میانگین جهانی است و همین مساله باعث شده است که بیش از 10 میلیون ایرانی به ...
10 گزینه سالم غذایی برای روزهای گرم
موجود در ماست یونانی نه تنها بسیار اندک بوده، بلکه سرشار از پتاسیم است. هلو: یک دسر مناسب برای ناهار و یک میان وعده عالی برای روزهای گرم محسوب می شود. هلو منبع عالی از ویتامین ث است که مصرف آن خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، سندرم متابولیک و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. بادام زمینی: حاوی چربی های مفید برای داشتن قلب سالم است. بیش از 80 درصد چربی های موجود در بادام ...
5 باور غذایی نادرست را بشناسیم
سالم است. این درست است که زرده تخم مرغ مقدار زیادی کلسترول دارد. از این رو، ممکن است سطح کلسترول خون تان افزایش یابد. اما تخم مرغ حاوی مواد مغذی قابل توجهی است که موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شوند. تخم مرغ حاوی پروتئین، ویتامین ب-12 و ویتامین دی، ریبوفلاوین و فولات است که مزایای زیادی برای بدن دارند. کلسترول موجود در غذاهای مصرفی تاثیر زیادی بر سطح کلسترول خون ما ندارند. سطح ...
آیا مصرف ماء الشعیر باعث اضافه وزن می شود؟
تهیه می شود برای دفع سموم بدن، کاهش فشار خون، کاهش حرارت درونی، حرارت کبد، عطش مفرط و همچنین درمان زخم روده، درمان سل و سرفه های خشک استفاده می کنند. روش صنعتی تهیه ماءالشعیر در این روش ابتدا جو را به جو جوانه زده (مالت) تبدیل می کنند و پس از گرفتن جوانه و خشک کردن طی فرایندی از مالت، مایه ای تهیه می کنند که به آن آبجو گفته می شود. مایع به دست آمده در این فرآیند ...
معاینات لازم نوزاد، مشکلی ندارد؟
به تاخیر بیافتد چون ممکن است از پوست جلوی آلت برای ترمیم این مشکل استفاده شود. از واژن نوزاد دختر سالم ممکن است ترشحاتی سفید یا حاوی رگه های خون خارج شود که علت آن قطع هورمونهای مادری است و مشکل پاتولوژیک نیست . اگر پرده بکارت سوراخ نباشد ممکن است توده ای در پایین شکم تشکیل شود (رحم بزرگ شده در اثر مایع)، بزرگی کلیتوریس و چین های واژن می تواند به علت سندروم آدرنوژنیتال (نوعی بیماری که در آن هورمونهای جنسی فوق کلیوی افزایش می یابند) یا قرار گیری جنین در معرض هورمونهای مردساز در بدن مادر باشد. ...
عوارض قرص ال دی، راهکاری دارد؟
میدهد و اختلال در دورههای خونریزی قاعدگی را به دنبال دارد. از دیگر عوارض مربوط به قرص LD افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و رحم است. همچنین مصرف این قرص باعث بزرگ شدن سینهها میشود. دکتر حنیفه با بیان اینکه استفاده از قرصهای LD در مواردی منجر به بروز یرقان و مشکلات کبدی میشود، افزود: در مواردی نیز تیره شدن رنگ پوست بر اثر مصرف LD در افراد رخ میدهد.جزء پروژسترون LD نیز عوارضی مانند افزایش LDL خون ...
یک رژیم غذایی سالم داشته باشید
خون در خانم ها شود. بنابراین باید از نمک به کمترین میزان ممکن استفاده کنید. حتی شما می توانید از انواع نمک کم سدیم استفاده نمایید. همچنین باید مصرف شکر را نیز در برنامه ی غذایی خود محدود نمایید، چرا که می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. مصرف بیش از اندازه ی قند می تواند خانم ها را با مشکلات پوستی دچار سازد. 7- متناسب و متعادل بخورید برای اینکه بدن و وزنتان را در حالت ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؛ خوراکی هایی که معجزه می کند
باعث ثبات سطح قند خون و درخشش پوست شما می شوند. آووکادو حاوی ویتامین K و اسید فولیک است و از لخته شدن خون در مغز (یعنی همان سکته مغزی) جلوگیری می کند. این میوه در بهبود عملکردهای شناختی مغز مانند تقویت حافظه و تمرکز نیز به خوبی عمل می کند. آووکادو سرشار از ویتامین های B و C است؛ ویتامین هایی که در بدن ذخیره نمی شوند و باید روزانه آنها را مصرف کنیم. این میوه نسبت به سایر میوه ها، بیشترین ...
نوشیدنی هایی که استخوان را می خورند!
زیر اشاره کرد: افزایش چربی نوشابه های گازدار موجب افزایش چربی احشایی (چربی اطراف شکم) می شوند که اندام های بدن را تحت تاثیر قرار داده و خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد. مصرف یک نوشابه گازدار در روز، چربی کبد، چربی اسکلتی، چربی تری گلیسرید خون و دیگر انواع چربی را افزایش خواهد داد. سرطان رنگ های کاراملی که در بسیاری از نوشابه های گازدار یافت می ...
کاهش وزن آسان و بی دردسر
در این زمینه نشان می دهد که وقتی افراد صبحانه خود را در فواصل زمانی تقسیم بندی شده میل می کنند نسبت به کسانی که صبحانه را یکباره و کامل میل می کنند حدود 30 درصد کالری کمتری در وعده ناهار مصرف خواهندکرد. مطالعه دیگر در این خصوص نشان می دهد که حتی اگر شما مقدار کالری مشابهی را به صورت تقسیم شده در زمان های مختلف مصرف کنید بدن شما انسولین کمتری آزاد می کند که باعث پایداری قند خون و کنترل گرسنگی می شود ...
زنان 6 برابر مردان به این بیماری دچار می شوند/ اختلالات جنسی یک نشانه است
، بزرگی غده ی تیروئید ، توده های تیروئید، سرطان تیروئید والتهاب تیروئید است . وی در ادامه افزود : خستگی دائمی ، افزایش حساسیت به سرما، یبوست، خشکی پوست، افزایش وزن، ضعف ماهیچه های بدن، افزایش کلسترول خون، پف کردن صورت، خشکی و یا ورم مفاصل، درد و حساسیت مفاصل ،ریزش مو و اختلال حافظه جزء شایع ترین علائم کم کاری تیروئید است همچنین علائم در نوزادانی که مبتلا به کم کاری تیروئید هستند زردی ...
هرآنچه لازم است درباره ویتامین D بدانید
...> ویتامین D برای جلوگیری از ابتلا به نرمی استخوان و درمان آن موثر است. افراد مبتلا به نارسایی کلیه باید از نوع خاصی از ویتامین D به نام کلسیتریول استفاده کنند. یکی از بیماری هایی که سطح فسفات را در خون پایین می آورد، نشانگان فانکونی است. استفاده از ویتامین D خوراکی در درمان این بیماری موثر است. در برخی موارد، سطح کلسیم در خون به علت پایین بودن سطح هورمون پاراتیرویید، کاهش می یابد و مصرف ویتامین D ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
کردن مکرر خود، اندازه گیری وسواسی اندام ها و استفاده مستمر از آینه برای بازبینی قسمت هایی که چاق تصور می شود، استفاده کنند. از دست دادن تدریجی وزن در زنان مبتلا به این اختلال باعث توقف قاعدگی آنها می شود که در صورت رخ ندادن حداقل سه دوره قاعدگی، این اختلال تشخیص داده می شود. درباره مردان، کاهش میل جنسی و سطح تستوسترون جایگزین این ملاک در زنان است. بسیاری از بیماران مبتلا به بی ...
درد قاعدگی، هشت راه خلاصی
...، که این داروها باعث کاهش تولید این ماده می شوند و به طور کلی درد و التهاب را کم خواهندکرد. 3- مصرف دم نوش: تحقیقات نشان داده مصرف بعضی از انواع دم نوش در کاهش درد قاعدگی موثر است. چون بعضی از گیاهان می توانند مانند استروژن عمل کنند. با این حال ار سابقه مصرف داروهای رقیق کننده خون یا سرطان های ناشی از هورمون را دارید، پیش از مصرف این دوم نوش ها با پزشک خود مشورت کنید ...
کدامیک از اعضای بدن انسان بعد از مرگ هم فعالیت دارند؟
افتد و پزشکان مرگ فرد را اعلام می کنند، این در حالی است که شاید مغز همچنان فعال باشد، به طوری که سلول های مغز در دقایق اولیه پس از مرگ در جستجوی اکسیژن و مواد مغذی برای زنده ماندن باشند. این دقایق ممکن است تا روزها طول بکشد و شاید قلب هم در این مدت بتواند با کمک داروها و تحت شرایط خاص به زندگی بازگردد و پزشکان بتوانند فرد مورد نظر را نجات دهند. رشد سلول های پوست فقدان گردش خون باعث مرگ ...
شب یلدایی متفاوت کنار کودکان سرطانی/ مادرانی که امیدشان را به گیسوان سیاه بلندترین شب سال گره زدند
چنین بیان کرد: با خرید یک پروژکتور به اندازه پروژکتور سینما از هفته بعد در یک روز معین برای کودکان فیلم، کارتن و انیمیشن پخش خواهد شد. کوچولوها در چنگال خرچنگ هیچ کس نیست که از دیدن صورت رنگ پریده، چشمان گود رفته، بدن های نحیف و سرهای بی موی کودکان کوچک و معصوم سرطانی متاثر نشود، اما شاید بسیاری از کسانی که بشدت تحت تاثیر درد و رنج یک کوچولوی مبتلا به سرطان قرار می گیرند، نمی ...
وقتی گرسنه هستید این مواد غذایی را هرگز نخورید
می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود سندرم روده تنبل و دیگر مشکلات معده کمک می کند. همچنین، عسل به عنوان یک عامل پاک کننده عمل می کند و به بدن در رهایی از شر ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. تخم مرغ مصرف تخم مرغ می تواند فواید سلامت مختلفی را برای شما به همراه داشته باشد. آن چه تخم مرغ را به یک ماده غذایی عالی برای مصرف با معده خالی تبدیل می کند ...
خواص و مشخصات انگور شانی چیست؟
، روماتیسم، نقرس و سنگ کلیه می باشند، مفید است. انگور برای کسانی که دچار مسمومیت، عوارض فشار خون بالا و سو هاضمه، اختلالات پوستی، کورک، اگزما شده اند سودمند است. آب انگور تازه شیر زنان را زیاد می کند. مصرف انگور شانی در زدودن غم و اندوه و بی تابی شدید، بسیار موثر است. انگور یک غذای خوب برای سلسله اعصاب می باشد و فشار عصبی را تسکین می دهد. انگور باعث پاک سازی معده و روده از مواد زائد و مضر می شود. سموم بدن ...
باورهای غلط درباره چاق کنندگی آب و مصرف نمک دریایی
فودها به دلیل داشتن چربی زیاد مشکلاتی از قبیل فشار خون، و بیماری های قلبی را در کودکان ا فزایش می دهند. خ.علوی، 42 ساله از شهرکرد: آیا مصرف آب باعث چاقی می شود؟ بنیانگذار و قائم مقام انستیتو ژنتیک توضیح داد: از آن جایی که بیش از 60 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است، هیچ ماده غذایی نمی تواند جای گزین مناسبی برای آب باشد، آب در دفع سموم از بدن نقش بسیار اساسی ایفا می کند، لذا ...
علائم استرس چیست؛ این نشانه ها را بشناسید و همین حالا آن را متوقف کنید
شود و بدن برای مقابله با این مشکل، هیستامین آزاد می کند. در صورتی که استرس برطرف نشود، واکنش های آلرژیک بدن سبب بروز کهیر خواهد شد. در این حالت حتی عواملی مانند سرما، گرما، صابون ها و لوسیون ها (که قبلا فرد نسبت به آنها حساسیت نداشته) نیز ممکن است پوست بدن را تحریک کنند. ناپایداری وزن بدن بدن به طور طبیعی هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که در تنظیم قند خون و سوخت و ساز ...
خوب بخوابید تا مغزتان خوب کار کند!
انجام داده اند. این گروه تحقیقاتی نیز در رابطه با عملکرد مغز هنگام خواب و علت نیاز بدن به خواب انجام داده اند. خواب به ثبت دقیق خاطرات کمک می کند یکی از تأثیرات بسیار مثبت خواب کافی این است که باعث می شود حافظه بلند مدت به درستی کار خود را انجام دهد و خاطرات و اطلاعات به خوبی و درستی در ذهن شما ثبت شوند. در طول روز ذهن شما ارتباط های بسیار زیادی با دنیای بیرون می گیرد و در طول شب ...
