خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
گل، ساقه، برگ و همه قسمت های گیاه در دم نوش های فصلی سرما مورد استفاده قرار می گیرند اما در موارد کمی از ریشه گیاه برای درمان استفاده می شود. نوشیدنی ها به دو طریق، دم کردنی یا جوشیدنی تهیه می شوند. اگر بخواهیم دارویی با اثر قوی داشته باشیم، گیاه را می جوشانیم. معجون معجزه آسا زنجبیل را می توان در شیر به همراه عسل و دارچین جوشاند. این ترکیب برای افرادی که دچار درد ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؛ خوراکی هایی که معجزه می کند
فنجان از آب کرفس تنها 16 کالری دارد. سطح بالای آنتی اکسیدان و پلی ساکارید های موجود در کرفس، آن را به یک ماده ی ضدالتهاب عالی بدل می کند و در درمان امراضی نظیر درد مفاصل و سندرم روده تحریک پذیر بسیار کاربرد دارد. کرفس سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است. اگر علاوه بر شاداب نگه داشتن و تقویت حافظه و مغز عزیز تان، به دنبال کاهش وزن هم هستید، می توانید به شدت روی کرفس حساب کنید. هنگام ...
خواص و مشخصات انگور شانی چیست؟
انگور یکی از میوه های خوش طعم و پرطرفدار تابستانی است که به خاطر خواص فراوانی که دارد از آن به میوه بهشتی یاد می شود. این میوه از لحاظ تنوع و خواص جادویی خود بسیار منحصر به فرد است و بیش از 600 گونه از آن وجود دارد. کشور ایران دهمین تولیدکننده انگور دنیاست که حدود 3٫3 درصد از کل تولید انگور دنیا را به خود اختصاص داده است. انگور شامل ویتامین های A و B و C و همچنین منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم ...
باورهای غلط درباره چاق کنندگی آب و مصرف نمک دریایی
فودها به دلیل داشتن چربی زیاد مشکلاتی از قبیل فشار خون، و بیماری های قلبی را در کودکان ا فزایش می دهند. خ.علوی، 42 ساله از شهرکرد: آیا مصرف آب باعث چاقی می شود؟ بنیانگذار و قائم مقام انستیتو ژنتیک توضیح داد: از آن جایی که بیش از 60 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است، هیچ ماده غذایی نمی تواند جای گزین مناسبی برای آب باشد، آب در دفع سموم از بدن نقش بسیار اساسی ایفا می کند، لذا ...
برای سلامت قلبمان چه بخوریم؟
یا مصرف سایر ماهی های روغنی را توصیه می کند. 113 گرم از این ماهی 87 درصد از نیاز روزانه بدن به امگا3 را تامین می کند و این مقدار فراوان، اثرات بسیار مفیدی برای سیستم قلب و عروق خواهند گذاشت؛ از بروز حملات قلبی، ریتم های نامنظم قلب، لخته شدن خون درون رگ ها پیشگیری کرده و مقدار کلسترول بد را نیز کاهش می دهد. علاوه بر موارد ذکر شده، تحقیقات نشان داده مصرف اسیدهای چرب امگا 3 ...
منوی شب یلدا؛ امشب چی درست کنیم؟
مرحله از تهیه دسر شب یلدا مایه کیک را داخل قالب بریزید و با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 30 تا 40 دقیقه یعنی تا زمانی که کاملا مغزپخت شود داخل فر قرار دهید. پس از سردشدن کاپ کیک ها آن ها را به کمک ماسوره با خامه ای که با رنگ سبز مخلوط کرده اید تزیین کنید و مقداری از شکلات چیپسی را هم روی آن بپاشید. خورشت اناردانه مسما مواد لازم: مرغ: نصف یک عدد انار (دانه شده): 2 عدد ...
دمنوشی برای افزایش طول عمر
به گزارش سرویس سلامت باریش نیوز: برای جلوگیری از بروز بسیاری از بیماری ها به طور منظم چای تبتی مصرف کنید. البته در صورت حساسیت داشتن به موادی که در آن استفاده می شود، با پزشک مشورت کنید.این دمنوش خستگی و التهاب را از بین می برد، به عنوان مسکن عمل می کند و باعث پایین آمدن تب می شود. همچنین با تقویت کردن سیستم ایمنی بدن، طول عمر را افزایش می دهد.برای تهیه چای به یک چهارم پیمانه آب لیمو ...
نوشیدنی هایی که روی صدا تاثیر منفی میگذارند
داشته باشد. برای شیرین کردن چای نیز بهتر است از عسل به جای شکر استفاده شود چون شکر باعث ایجاد ترشح و گرفتگی در گلو می شود. همچنین این نوشیدنی های گرم نباید به صورت داغ مصرف شود چون گرمای زیاد می تواند به گلو آسیب وارد کند و باعث شود که هنگام استفاده ی صوتی از حنجره، احساس درد در گلو وجود داشته باشد. در پایان یادآوری می کنیم که مهمترین و مفیدترین نوشیدنی برای حنجره، آب است. ...
خواص کاکوتی چیست؟ (آشنایی با فواید و خواص گیاه کاکوتی)
به جای چای میل شود. گیاه کاکوتی بادشکن، خلط آور و قاعده آور است. کاکوتی تقویت کننده نیروی جنسی مردان است. یکی از خواص کاکوتی تقویت افرادی است که بدن ضعیفی دارند، این افراد بایستی از حمام کاکوتی استفاده کنند. به این صورت که 100 گرم کاکوتی را در 3 لیتر آب جوشانده، در وان ریخته و داخل وان بنشینید. کاکوتی به صورت جوشانده یا دم کرده برای درمان تب مالت استفاده می شود. از دیگر خواص کاکوتی تقویت معده است ...
شربت عسل و زنجبیل ، خداحافظ بیماری ها
مغذی و کاهش ضایعات را دارد و از آن برای کاهش التهاب معده در کودکان استفاده می شود. مصرف یک قاشق چای خوری شربت زنجبیل و عسل برای افرادی که دستگاه گوارش ضعیفی دارند بسیار مفید است. پیشگیری از سرطان ترکیب عسل و زنجبیل به کاهش عوارض شیمی درمانی کمک می کند و همچنین احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. تحقیقات نشان می دهد مصرف این شربت، محرک آنزیم های آنتی اکسیدانی است که احتمال رشد ...
کسانی که قلبشان تیر می کشد، بخوانند
گیاهانی مانند زنجبیل، انبه، سیر و گزنه با وارفارین باعث بروز خونریزی در ناحیه قلب می شود. این متخصص تغذیه با اشاره به درمان قلب بیان کرد: مصرف یک فنجان دمنوش مرزنجوش باعث کاهش درد قلب می شود. وی به گیاه نعناع اشاره کرد و یادآور شد: برگ نعناع را کوبیده و در یک لیوان آب به مدت نیم ساعت بجوشانید و جهت درمان قلب بنوشید. وی با بیان اینکه بیماران قلبی با نوشیدن چای سبز ...
خوردنی های گرم برای روزهای سرد
نیز در درمان آسم کمک می کند. فلفل قرمز این گیاه که بیشتر به عنوان ادویه استفاده می شود، بدن را سریع گرم می کند و یکی از گیاهان بسیار مفید درمانی است که دارای طبع گرم و خشک است. استفاده از آن نیروبخش بوده و باعث باز شدن و التهاب رگ ها می شود، از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری کرده و در نتیجه باعث افزایش فشارخون می شود. فلفل قرمز ضد اسپاسم بوده و محرک حرکات دودی شکل روده هاست و همین خاصیت باعث رفع یبوست می شود. همچنین برای رفع احتقان مجاری تنفسی، سرماخوردگی، تسکین سرفه های شدید، رفع اسهال خون و افزایش انرژی بدن مفید است. ...
گل ساعتی به رفع بیخوابی کمک می کند
کننده عصبی مورد استفاده قرار می گیرد . در برزیل ، جوشانده برگ گیاه را جهت دفع کرم و در ونزوئلا ، برای رفع ناراحتی های پوستی به کار می برند و به علاوه این جوشانده در بعضی نواحی برای درمان بیماری قند مصرف می شود. در ضمن ریشه اش اثر مقوی دارد . طرز تهیه دمنوش یک قاشق مرباخوری از گل ساعتی خرد شده را در دو لیوان آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه بر روی شعله غیرمستقیم، بگذارید تا دم بکشد، سپس مقداری عسل به آن بیفزایید و میل کنید. ...
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
مورد مصرف داخلی قرار گیرد. نور خورشید و یا نور لامپ های فلورسنت و معمولی می تواند سبب سبز شدن رنگ لایه های سطحی و گاه عمقی سیب زمینی شود. این تغییر رنگ پایدار است و با قرار دادن سیب زمینی در تاریکی برطرف نمی شود. سیب زمینی حاوی مقدار زیادی ویتامین B6 است. یک فنجان سیب زمینی پخته 21 درصد B6 مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند. می دانید که بسیاری از آنزیم های بدن خصوصاً آنهایی که در تبدیلات ...
عرق چای سبز
گوش با آن می تواند تا حدی از تورم و عفونت بکاهد. اگر محل مورد نظر را با چای سبز مرطوب کرده و صبر کنیم تا خشک شود و این عمل را سه بار در روز تکرار کنیم، روند بهبودی و رفع محل زخم تسریع می شود. چای سبز خاصیت آرام بخشی داشته و می تواند حالت تنش، افسردگی و استرس و هیجان را از بین ببرد. خواص درمانی عرق چای سبز آنتی اکسیدان بسیار قوی ضد سرطان ضد پیری ضد پوسیدگی دندان به دلیل فلوراید بالا ...
دمنوش ترخون
اوریک در بدن. ترخون به جریان خون کمک کرده و سم ها را از بدن خارج می کند. بدین ترتیب موجب گرم شدن ناحیه ی آسیب دیده می شود و علاوه بر این نمی گذارد اسید اوریک در آن مکان های خاص تجمع کند. دمنوش ترخون در درمان رماتیسم مفید است و مصرف آن به خصوص شب ها باعث کاهش دردهای مفصلی می شود. تاثیر روی دستگاه گوارش – ترخون ترشح شیره های گوارشی معده را تحریک می کند، به همین دلیل موجب ...
گل ختمی
فلاونوئیدی و مقدار بسیار کمی اسانس، از دیگر مواد گل و برگ ختمی هستند. اثرات مهم به عنوان نرم کننده ی گلو، خلط آور و ضدسرفه بسیار مفید است. اثر ضدسرفه ی آن از طریق کاهش ورم و التهابات گلو، و راه های بالای تنفسی می باشد. هم چنین مصرف خوراکی آن، باعث کاهش تورم لایه ی مخاطی روده و معده می گردد. استفاده موضعی له شده ی برگ تازه ی ختمی، جهت کاهش درد و التهاب نیش حشرات ...
آشنایی با مزایای مصرف جعفری
دکتر سلام:در زمینه استفاده از گیاه جعفری چه میزان اطلاع دارید این گیاه در چه زمینه های درمانی مفید است جعفری مصرف خوراکی زیادی دارد هم به صورت دمنوش و هم در غذاهای روزمره می توانیم از مزایای این گیاه بهره مند شویم این گیاه باعث رفع اسهال خونی، رفع مشکلات کلیه ، رفع نفخ و کولیت و دل درد و بسیاری مشکلات دیگر خواهد شد . 1- جعفری گیاهی است دوساله به ارتفاع تا یک متر. برگ های جعفری سبز تیره ...
دمنوش زیره
بخار آب، برای مزه دار کردن نوشیدنی ها، دسرها و چاشنی ها مصرف می شود. دانه های زیره ی سبز حاوی 5 درصد اسانس، 22 درصد چربی، تعداد زیادی اسید آمینه ی آزاد، تعدادی فلاونوییدهای گلوکزیدی و لوتئولین است. خواص درمانی دمنوش زیره سبز – دمنوش زیره ی سبز، ضد تشنج و دفع کننده ی گاز معده و روده است. – در درمان مشکلات مثانه و کلیه مفید است. – برای رفع برونشیت مفید است ...
فروش میلیاردی دمنوش های لاغری درتلگرام
محصولاتشان کرده اند. دمنوشها باعث کاهش وزن کاذب می شوند دمنوش ها تا حدودی خواص درمانی دارند، اما نه به آن شدت و غلظتی که در کانال ها و گروه های تلگرامی در مورد آن ها صحبت می شود. این ها را دکتر محمد حسین عزیزی، رئیس انجمن علوم وصنایع غذایی تهران به سلامت آنلاین می گوید و ادامه می دهد: دمنوش ها به تنهایی کاری از پیش نمی برند و اگر فردی می خواهد لاغر شود، ورزش و استفاده از یک رژیم ...
15 خاصیت لیمو ترش برای زیبایی و سلامت
.... 12.لیمو و دندان ها: اگر آب لیمو ترش را بر روی محل درد دندان بچکانید، می توانید از دندان درد رها شوید. این میوه می تواند خونریزی لثه را متوقف کند؛ همچنین نوعی دهان شویه برای رها شدن از بوی بد دهان به شمار می آید. 13.کاهش وزن: با نوشیدن آب ولرم با عسل و لیمو می توانید وزن خود را کاهش دهید. برای دست یافتن به نتایج بهتر می توانید این نوشیدنی را با معده خالی میل کنید. ...
شب یلدا هندوانه نخورید
برای این فصل مناسب است استفاده شود. افراد باید تلاش کنند در 3 ماه آخر سال سیستم ایمنی بدن را افزایش دهند، چرا که به گفته سمانه موهبتی، متخصص طب سنتی، با مصرف درست مواد خوراکی به بدن کمک می کنیم، تا در روزهای سرد زمستان تقویت و در نتیجه کمتر دچار بیماری شود، در این زمینه خوردن میوه، مغز، دم نوش و شربت ها بسیار حائز اهمیت است و مصرف روزانه یک قاشق عسل که از توصیه های امام رضا (ع) است ...
شب یلدا چه بخوریم، چه نخوریم؟
دهد و موجب تولید مواد فاسد در بدن می شود. اگر هم خواستید میوه ای را جایگزین هندوانه کنید، انگور به خاطر طبع گرمش، گزینه ی خوبی است. دمنوش بنوشید! یکی دیگر از توصیه هایی که برای این شب وجود دارد، استفاده از دمنوش هاست. عادت ایرانیان این است که در این شب زیاد چای می نوشند که به جای آن می توان از دمنوش های متنوع که خیلی هم خاصیت دارند استفاده کرد. دمنوش هایی مانند بادرنجبویه یا ...
عرق اسطوخودوس
گیاه اسطوخودوس یا لوندر به دلیل خواص دارویی و کاربری های متفاوتش دارای اهمیت بسیاری می باشد. این گیاه در درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری ها مفید واقع شده است و در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد، روغن و عرق اسطوخودوس برای درمان مشکلات مغز و اعصاب بسیار مفید است، برای آگاهی کامل با این گیاه در ادامه با ما همراه باشید. این گیاه علاوه بر آنکه به عنوان یک گیاه دارویی پرخاصیت در طب سنتی ...
توصیه های طب سنتی برای "شب یلدا"
...، خارش، تحریک پوست، سوزش مقعد، تلخی دهان، سردرد و بی خوابی شبانه نشوند؛ توجه شود که در صورت سرد بودن مزاج، کسالت، خواب آلودگی، مشکلات مفصلی مانند تورم و درد و اختلالات گوارشی مانند نفخ معده و روده و... با مصرف سردیها مانند هندوانه، لبنیات، ترشی جات، برگه ها و ... تشدید پیدا خواهد کرد که در این صورت بهتر است از گرمیها مثل عرق نعناع، چای دارچین یا زعفران که با کمی نبات یا عسل شیرین شده باشد ...
شب یلدا و تغذیه سالم
سوختگی بمالید. دم کرده گل انار نیز اسهال مزمن و زخم های دهان را برطرف می کند. انار باعث از بین رفتن سموم بدن و معالجه اسهال، التهاب معده و سرگیجه می شود. انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و بدن را در مقابل ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلب و عروق مراقبت می کند. خوردن دانه های انار به مراتب بهتر از نوشیدن آب انار است. رب انار و برگ انار در ضعف معده، کمی اشتها ...
تصاویر / شب یلدا در استان های مختلف ایران
اول زمستان است و بعد از آن روزها آرام آرام بلند می شود. به همین خاطر بلندترین شب سال را شب زایش خورشید ( مهر ) نامیدند و شروع سال نو را این شب قرار دادند. در باور ایرانیان باستان، تاریکی نمادی از اهریمن و نور و روشنایی نماد خیر و اهورا مزداست. به همین خاطر در طولانی ترین شب سال برای نابودی اهریمن دور هم جمع می شدند وآتش می افروختند و به پایکوبی و شادی و گفتگو می پرداختند و سفره ای که آن ...
پرورش کدوی 20 کیلویی بدون کود و سم در خرم دره
صبح ناشتا یک فنجان از آن میل شود. ابن سینا پزشک شهر اسلامی، کدو را برای رفع سرد درد و رفع بی خوابی و درمان خستگی اعصاب تجویز می کرد. کمپوت کدو مخلوط با سیب، غذای ملین خوبی است و برای دفع یبوست تأثیر زیادی دارد. چون کدو به آسانی پخته می شود غذایی فوق العاده مفید برای معده های ضعیف است. کدوی پخته را به بچه ها، پیرمردان و به کسانی که دچار بیماری عفونت شده اند و دوره ...
کیسه کشیش
کیسه کشیش گونه ای از گیاه می باشد که توسط بذر پاشی تکثیر و رشد میکند. این گیاه 1 ساله در مناطق سبز صحرایی رشد می کند. کیسه کشیش از خواص دارویی اعجاب انگیزی برخوردار است به عنوان مثال در کاهش تب ، ناراحتی های عصبی ، صرع و موارد دیگر مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه تب بر است و برای قطع خون ریزی ازجمله خون ریزی بینی، معده و... به کار برده می شود. صرع و ناراحتی های عصبی را برطرف ...
خواص قدومه شیرازی چیست؟
) طبیعت قدومه گرم و تر است. خواص دارویی این گیاه به طور خلاصه عبارتند از: درمان ورم های سفت مثل ورم بیضه، ورم پستان، ورم بیخ گوش و جوش های سرطانی از خواص قدومه شیرازی است. به این منظور قدومه را در آب خیس کنید (غلیظ) و به صورت ضماد روی آن بگزارید. برای چاق شدن قدومه را در کمی سرکه دم و میل کنید. خوردن جوشانده قدومه باعث باز شدن عروق ریز مخصوصا عروق کرونر می شود. برای ...
