خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش وزن آسان و بی دردسر
غذاخوری است سرو کنید. در مورد مایعات هم همین طور؛ به جای لیوان های بزرگ از لیوان ها و فنجان های کوچک استفاده کنید. 12- غذا را در بشقاب سرو کنید نه این که آن را در دیس کشیده و روی میز بگذارید. با این روش وقتی بشقاب شما خالی شد، از خوردن دست می کشید و دیگر نمی توانید از دیس مجددا غذا بکشید. 13- یک آینه رو به روی محل نشستن خود سر میز غذا، قرار دهید. تحقیقات نشان داده که این کار باعث ...
نپال؛ کشوری کوچک با غذاهای متنوع+عکس
تبتی به نپال آوردند.این غذا سوپ آب مرغ داغ همراه با نودل و سیب زمینی است. پیراشکی های "یوماری" که با آرد برنج پوشانده می شوند و چون با مواد شیرین پر می شود به عنوان دسر در کنار غذا سِرو می شود. "توکپا" هم غذای دیگری برگرفته از تبتی هاست که خورشتی با گوشت بوفالوست. تزیین غذا و نحوه سِرو در نپال بسیار مهم است.ظروف کوچک فلزی که با انواع سبزیجات در کنار گوشت و برنج بخارپز و نان شیوه همیشگی نپالی هاست.معمولا غذای نپالی ها بسیار سبک تر غذای هندی هاست. ...
مظفر بقایی در زمان مجلس خبرگان به هیج وجه با آیت کار نداشت/ فهمیدن حقایق قبل از وقتش خطرناک است!/دکتر ...
و به اینجا آمدم. گفتم: من چیزی نخورده ام، تو غذا خورده ای؟ گفت: من 48 ساعت است که غذا نخورده ام . او چون یک سال زودتر از من به تهران آمده بود، نوبتش شده بود که در کوی دانشگاه به او اتاق بدهند. اتاق ها هم به این شکل بود که سالن هائی ساخته بودند و می گفتند اینها در زمان آمریکائی ها ساخته شده و پارتیشن گذاشته بودند، منتهی سقف همه قسمت ها با هم ارتباط داشت. اتاق را که به او دادند، من هم ...
روش برخورد با کودک بیش فعال
مؤثرتری داشته باشید و رابطه خوبی را با فرزندتان برقرار کنید. 1.چالش هایتان را شناسایی کرده و برای آنها راه حلهای مناسب پیدا کنید. به عنوان مثال تکالیف مدرسه یکی از چالش های بزرگ در زندگی دختر Matlen بود.بعد از یک روز کامل در مدرسه دختر او انرژی ذهنی کامل برای تکمیل تکالیفش در منزل را نداشت.همزمان شدن این مسأله با خستگی بسیار Matlen پس از یک روز کاری موجب شروع یک دعوا و تنش در ...
سالم از نوع خوراکی و غیرخوراکی
...> سارا معتمدی، غرفه دار سالاد رژیمی: محصول مورد عرضه ما که جدید و از نوع رژیمی است، با آرد سمولینا، خیار، گوجه، سبزجات و ادویه های معطر تهیه می شود. در عین حال این نوع سالاد بسیار خوشمزه، هم به عنوان دسر قابل استفاده است و هم به عنوان یک غذای سبک و کم هزینه. هدف ما از ارائه این محصول، ارتقای سلامت است که در اینجا با معرفی آن قصد داریم آن را گسترش دهیم. درحال حاضر هم در دانشگاه آزاد خوراسگان ثبت ...
دبستان های ژاپنی
مسوولان مدرسه در ساعاتی خاص به نظافت مدرسه می پردازند. این امر باعث می شود با توجه به اینکه خودشان محیط اطرافشان را تمیز کرده اند، نسبت به تمیز نگه داشتن آن کوشش بیشتری داشته باشند. همچنین بچه ها در مدرسه غذایی می خورند، ولی نه در رستوران یا کافه تریا بلکه در کلاس های خود و خودشان در سرو و آماده سازی غذا کمک می کنند. دانش آموزان باید تمام مواد غذایی را به طور کامل بخورند و این موضوع را معلمان کنترل می ...
دخترک، گوشواره هایش را بخشید
شیعیان است. برای مثال، ما در آیین تشیع، غذایی را با یاری و همکاری علاقه مندان تهیه می کنیم و مثلا یک نفر برنج می آورد، یک نفر گوشت می آورد، یک نفر هم روغنش را می خرد. بعد از اینکه این غذا آماده شد، آن را در اختیار همسایگان و اطرافیان قرار می دهیم و اعتقاد داریم با این کار به قول و قرار و نذری که برای خداوند داشته ایم، عمل کرده ایم. فرض کنید یکی از هموطنان اهل تسنن هم قرار است آشی صدقه دهد. سبزی اش را ...
عادت های غذایی که باید ترک کنید
...، میوه، ماست و سبزیجات انتخاب کنید. 2) بشقاب خود را کاملا تمیز کنید. باقی گذاشتن غذا در بشقاب در گذشته کار مناسبی نبوده است. توصیه: در زمان غذا خوردن به احساس سیری خود توجه کنید. آیا شما زمانی از غذا خوردن دست می کشید که سیر شده باشید؟ یا بشقاب خود را تا آخر تمیز می کنید؟ در زمان خوردن غذا سعی کنید زمانی که سیر شدید از غذا خوردن دست بکشید، مخصوصا زمانی که در رستوران ...
زنی با وحشتناک ترین بیماری
می کند +عکس ترافیک سنگین و راه بندان در زمان قاجار+عکس اثرات مخرب داروهای مغز و اعصاب بر عملکرد قلب هزینه خرید خانه های 50 متری+جدول یک مهمان ناخوانده برای باراک اوباما +عکس زنی که بنیانگذار تاکسی در ایران است+عکس حمله خانم بازیگر به داور دیدار استقلال+عکس عکس و متن بهنوش طباطبایی از بی قراری هایش روش های عجیب و سرو غذا در رستوران ها+عکس در این مواقع چای ننوشید ستاره های سینمای در یک کنسرت پاییزی+عکس بهترین جا برای به رخ کشیدن شجاعتتان در فضای مجازی ...
پخت غذا در 50 درصد خانوارهای خراسان شمالی نادرست است
، 30 درصد خانوارهای استان را شامل می شود و مصرف شیر و لبنیات هم بسیار پایین است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان با اظهار به این که 50 درصد خانوارهای استان پخت غذا را با روش سرخ کردن انجام می دهند، بیان کرد: وظیفه ما و همراهی رسانه ها سبب انتقال درست مطالب تغذیه ای و کاهش مصرف مواد مضر در بین مردم استان خواهد شد. هاشمی افزود: متاسفانه نانوایی های فتیرپز استان هم نان های ...
روش هایی جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
پخت غذا با آرام پز وجود دارد و هر بار که به این روش غذا درست می کنید پول زیادی ذخیره می کنید، چون که مجبور نیستید بیرون از خانه غذا بخورید. 54. به طور منظم وسایل خانه را سرویس و نگهداری کنید به جای اینکه صبر کنید تا چیزی خراب شود و بعد برای آن فکری بکنید، یک برنامه ی تعمیر ماهانه بریزید و بر اساس آن هر چیزی را در خانه یا ماشین نیاز به مراقبت و نگهداری دارد بررسی کنید. این کارهای ...
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
تغذیه می گویند سیب زمینی به عنوان یک ماده غذایی سالم دوباره به منوی غذای رستوران ها و روی می زهای سرو غذا باز می گردد. دکتر دونالد ای پزکزولا، سردبیر نشریه فناوری تغذیه در مقاله جدیدی با آزمایش روش های نوین برای تولید محصولات جدید در بازار و نیز بررسی فواید سیب زمینی برای سلامتی انسان دریافته است که این ماده خوراکی نشاسته ای به عنوان یک خوردنی سالم با طعم ها و افزودنی های مختلف، دوباره به منوهای ...
خانه عباسیان کاشان | شاهکار معماری ایران
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از کارناوال - چرا خانه تاریخی عباسیان؟ _ خانه تاریخی عباسیان یکی از شاهکارهای معماری ایران می باشد که به عنوان نامزد دریافت جایزه زیباترین بنای مسکونی ایرانی – اسلامی در نظر گرفته شده است. _ این خانه با داشتن یک رستوران سنتی و فضای دلنشین می تواند جلوه ای متفاوت به سفر شما بدهد و ساعات خوشی را برایتان به ارمغان بیاورد. _ خانه ...
توریست ها را به ایران بدبین نکنیم
.... هیچ کجای دنیا هم این طور نیست. شما اگر به یک کشور اروپایی سفر کنید نمی توانید دلار خرج کنید و باید پول تان را به یورو تبدیل کنید تا بتوانید یک پرس غذا در رستوران بخورید. در مجاورت اماکن گردشگری خود ما هم این همه بانک و صرافی هست و تبدیل پول براحتی انجام می شود. البته آن طور که احد ریاضی مدیر فروشگاه صنایع دستی کنار موزه آبگینه می گوید، گردشگران خارجی خودشان بیشتر تمایل دارند ریال ...
تصاویر / شب یلدا در استان های مختلف ایران
در این شب معمولا خانواده ها سعی می کنند غذایی مفصل و لذیذ را تدارک ببینند چرا که در طول سال فقط شب یلداست که همه اقوام، پیر و جوان همه بر گرد یک سفره می نشینند و از حضور هم لذت می برند. بنا بر سلیقه و منطقه زندگی غذاهای متفاوتی طبخ می شود مثلا سبزی پلو با ماهی، انار پلو، کلم پلوی شیرازی، زرشک پلو، خشیل و... همچنین دسرهای متفاوتی از میوه های شب یلدا برای تزیین سفره ...
پیشنهاد مخصوص سرآشپز برای شام شب یلدا؛ انار پلو
انار دانه شده: یک و نیم پیمانه خلال پسته: یک سوم پیمانه گشنیز تازه خرد شده: یک پیمانه پودر تخم گشنیز: یک قاشق مربا خوری کشمش پلویی: نصف پیمانه زعفران: به مقدار لازم طرز تهیه انار پلو برای شب یلدا برنج را با آب و نمک خیس کرده، سپس به روش معمول آبکش کنید. مابقی مواد لازم را با یکدیگر مخلوط کرده و هنگام دم کردن برنج، یک ردیف برنج ریخته، یک ردیف مخلوط انار و همینطور ادامه دهید تا آخر و نهایتا اجازه دهید برنج دم بکشد. هنگام کشیدن برنج مقداری کره و زعفران روی برنج داده و سپس در بشقاب یا دیس مورد نظر کشیده و سرو کنید. ...
دنیای دیوانۀ صنعتِ آب
وجود دارد. آن ها قفسه ها را واکاوی می کردند. علاوه بر بیسکویت های کلم و پروتئین بوسترهای تخم مرغِ مدل قدیمی، نوید جادوگری نیز وجود داشت، مثلاً پاکت اکسیر انرژی بخش سوپرترکیبیِ ارگانیکِ کیمیایی (هر سیصد گرم، 40 پوند). اما غذا مهم نیست. زندگی در سال 2016 مایع است. روبه روی قفسه ای از کیک های دست نخورده و انواع طبقه بندی شدۀ محصولات نان (چه کسی در سیارۀ ارگانیکِ خیابانِ ناتینگ هیل هنوز نان ...
سه تصور اشتباه درباره کاهش وزن
...> همه ی نان ها بد نیستند. یک تیم تحقیقی از اسپانیا عادات خوردن و وزن بیش از 9 هزار نفر را بررسی کردند. بعد از حدود پنج سال، آن ها هیچ ارتباطی بین مصرف نان چندغله و افرایش وزن و چاقی ندیدند. در واقع احتمال افزایش وزن کسانی که اکثر روزهای هفته نان می خوردند، نسبت به کسانی که به تناوب نان می خوردند، بسیار کم بود. متاسفانه خوردن نان سفید به صورت روزانه فرد را در معرض خطر چاقی و اضافه وزن قرار می دهد. منبع: ...
اضافه وزن در کودکان، مراقبت ویژه
غذا خوردن را به زمانی برای تبادل اخبار خانواده و صحبت با یکدیگر تبدیل کنید. اجازه ندهید تا فرزندتان جلوی تلویزیون یا کامپیوتر غذا بخورد؛ این کار موجب سریع غذا خوردن و کاهش آگاهی از میزان غذای مصرفی می شود. رفتن به رستوران خصوصا رستوران های فست فود را محدود نمایید. متاسفانه منوی اغلب این رستوران ها شامل غذاهای پُرکالری و چرب است. افزایش سطح فعالیت بدنی کودک چاق زمان ...
