خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی زیر پایتان
روی آنها جان خود را از دست داده یا مصدوم شده اند. خب یک کار مهم این است که خانه یا محل کارتان را بررسی کنید. در جریان انجام بازرسی، گاهی اجسام و لوازم زیادی شناسایی می شوند که در موقعیت فعلی شان خطرآفرین هستند، اما با یک جابه جایی ساده، آسیب رسانی آنها کاهش می یابد. به علاوه برخی از وسایل داخلی ساختمان را می توان با بست های ساده و صرف زمان اندک، تثبیت کرد. گاهی می توان با تغییر چیدمان اثاثیه و جابه ...
معرکه را جمع کنید
صورت مثبت توجه کنید تا بدانند اگر با هم خوب باشند چقدر شما مهربان تر هستید و خانه شادتر می شود. به بچه ها روش های ابراز درست عصبانیت را یاد دهید که موجب آسیب زدن به دیگران نشوند. همه چیز که آرام شد به بچه ها بگویید احساس خودشان را از آسیبی که دیده اند یا حرفی که شنیده اند بیان کنند. بچه ها باید از نتیجه کارهایشان باخبر شوند تا یاد بگیرند عصبانیت خودشان را کنترل کنند که موجب ...
غرب گرایان ناچارند اعتراف کنند اعتماد به آمریکا غلط بود/ نظر علامه مصباح یزدی درباره راهبرد جریان ...
به گزارش خط نیوز به نقل از رجانیوز: گفتگوی اختصاصی، تفصیلی و سالانه با کسی است که در دفاع از مبانی اسلام، از بیش از پنجاه سال پیش می نوشت، حروفچینی می کرد، چاپ می کرد و دسته بندی می کرد تا نشریه انتقام در آغازین سالهای مبارزه با رژیم پهلوی، همان کاری را با رژیم استبدادی کند که فرمایشات روشنگر ایشان امروز با تفکرات غربگرا، آمریکایی و سکولار می کند و از آن طرف نیز عشق دیرین ایشان به استادش امام خمینی امروز در همدلی و همراهی با امام خامنه ای استمرار یافته است. اگر علامه ...
کروز تغییر جنسیت می دهد!
انسانی مستعد و جویای کار داریم. بنابراین اگر می خواهیم اوضاع مملکت را درست کنیم، باید به این استعدادها توجه کرده و نگذاریم از دست بروند. از صحبت های شما این طور برداشت می کنم که می خواهید به زعم خودتان، خودروسازی ایران را اصلاح کنید، همین طور است؟ باید این کار را انجام بدهیم، چون چاره ای جز آن نداریم؛ راهش هم شکستن انحصار دولتی و خصولتی در صنعت به خصوص خودروسازی است. الان بخش ...
کمترین فایده هجرت برایم ترک سیگار بود
بررسی ها لاهیجان را برای هجرت مناسب دیدم. الان چند وقت است در لاهیجان زندگی می کنید؟ حدود یک سال. خیلی ها که ساکن پایتخت هستند دوست دارند این کار را انجام دهند، اما می ترسند. هرکس در هر هجرتی چیزهای زیادی را از دست می دهد. شما امکان ندارد در یک مکان همه موهبت ها را کنار هم داشته باشید. وقتی با تهران خداحافظی کردم قید خیلی چیزها را زدم و همه تبعاتش را هم ...
ته تغاری اش را فرستاد پیش مسیح
جشن عید نوروز می گوید: ما هر سال در آستانه سال نوی میلادی خانه های مان را تمیز و مرتب می کنیم و به اصطلاح خانه تکانی داریم. این کارها هم برای شادی و سلامت روح و جسم ما خوب است و هم برای پذیرایی از مهمان ها آماده می شویم . او از مراسم برپا کردن کاج هم می گوید: هر سال یک درخت کوچک کاج از فروشگاه های اطراف خانه می خریم و آن را برای شب اول سال نو تزیین می کنیم. مراسم سال نو را با رفتن به مزار پدر و ...
یک انجمنی عجیب با اعضایی عجیب تر!
برخی بیماری ها ی دیگر که می توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد. به خاطر داشته باشید که اقرار به مشکلتان هیچ خجالتی ندارد.مهم ترین چیز این است که کاری برای حل آن انجام دهید. 1. آیا شما وقتی که گرسنه نیستید هم غذا می خورید؟ 2. آیا شما بدون هیچ دلیلی تا خرخره تان غذا می خورید؟ 3. آیا شما پس از پرخوری احساس گناه و پشیمانی می کنید؟ 4. آیا شما در طول روز مدت زیادی به غذا خوردن فکر ...
از دوچرخه و موتور سیکلتی که نصیب مددجویان شد تا گریه 120 بشاگردی که کربلایی شدند
امداد امام خمینی (ره) در مpضر آیت الله حسینی بوشهری درخصوص فعالیت های این نهاد انقلابی مطالبی را می گوید آیت الله حسینی خطاب به فتاح می گوید: نکته ای که جنابعالی و همکارانتان باید به آن توجه ویژه داشته باشند این است که شما به کارتان و جایگاهتان به عنوان یک پست نگاه نکنید. وی ادامه می دهد شما باید این را یک مسئولیت برای خدمت به مردم تلقی کنید و تلاش کنید تا در این مسیر به مردم کمک کنید. ...
40 ماده غذایی سرشار از پروتئین
یک وعده سریع از پروتئین باکیفیت، کنسرو مرغ را در ساندویچ و سالاد استفاده کنید. آنچه باید بدانید: برندهای مختلف را مقایسه کنید و نوعی را انتخاب کنید که میزان سدیم پایین تری داشته باشد. 21. ساردین محتوی پروتئین: 21 گرم در هر 85 گرم کنسرو ساردین نه تنها پروتئین بالایی دارد بلکه میزان قابل توجهی اسیدچرب امگا-3 و ویتامین D هم به شما می رساند. تحقیقات نشان می ...
بهترین مواد غذایی برای کاهش کلسترول
امگا-3 یا روغن ماهی استفاده کنید ولی در این حالت نمی توانید از سایر موادمغذی که در ماهی یافت می شود مثل سلنیوم بهره ببرید. اگر تصمیم به مصرف مکمل دارید، در مورد میزان و روش مصرف با پزشک مشورت کنید. گردو، بادام و سایر آجیل هم می توانند به بهبود وضعیت کلسترول شما کمک کنند. گردو که سرشار از اسیدهای چرب مونو و پلی است، رگ های خونی شما را هم سالم نگه می دارد. خوردن حدود یک مشت ...
روایت شهادت "دو برادر مسیحی" در کنار هم
شهید شد، یک پسر دو ساله داشت. برادر بزرگترم، روبین هم که دیرتر ازدواج کرده بود، همسرش باردار بود که وقتی پسرش به دنیا آمد، شهید شده بود و فرزند خود را ندید. پدرم تریلی داشت. به او مأمویت داده بودند که بار مهماتی را منتقل کند، ایشان چشمش را عمل کرده بودند و برادرانم به پدر گفتند که چون شما چشم تان را عمل کرده اید و برایتان سخت است، نمی خواهد بروید و در خانه استراحت کنید. ما مرخصی می گیریم و این بار ...
مگر می شود دانشجویان را قربانی اهداف کرد!
بودید نه از غرب تقاضای تحریم بیشتر می کردید، نه از جوانان سوء استفاده می کردید. شما به فکر منافع خودتانید نه ملت. این روند را ادامه دادند و فتنه انگیزی های مداوم در حال انجام و توطئه ها فراوان و اغتشاشات پیوسته و اهانت های مکرر به مقدسات و اعتقادات یک ملت. از درگیری و آشوب تا زنده زنده سوزاندن یک بسیجی در خیابان و جلوی چشم همه و حمله به پایگاه ها و نهادهای انقلابی. تا این که گستاخی ها از حد گذشت و ...
چگونه تدریس کنیم؛ ارائه 16 نکته طلایی و کاربردی
.... آنها باید بدانند نقاط قوت سازمان شما چیست. چرا این تغییرات را اعمال می کنید. چگونه کار می کنید و چگونه فکر می کنید. در غیر این صورت شما اعتبار، فروش، موقعیت های تازه، یا کارمندان تان را از دست می دهید. به همین دلیل توانایی خوب بیان کردن مهم است. 7. بدون اینکه به اعتبارتان آسیب بزنید، انعطاف پذیری را تمرین کنید از نظر بعضی از مردم، یک معلم یا مدیر باید به گونه ای ظاهر شود که ...
معرفی برخی شبکه های اجتماعی پاک
، تبادل نظر و هماهنگی میان فعالان حزب الله در حوزه وب. 2- فرهنگ سازی در میان اهالی این جبهه در جهت آشنایی با نحوه ی برخورد با دشمنان نظام مقدس جمهوری اسلامی افسران (www.afsaran.ir) این شبکه با توجه به تأکیدات ویژه ی رهبر معظم انقلاب نسبت به مقابله با جنگ نرم دشمن و توصیه ی ایشان مبنی بر این که خودتان در مجامع فکری تان به دنبال راهکار باشید ، تشکیل گردیده است . ...
خوشحالم که کفش نمی پوشم!
سرویس اجتماعی - جانیس مک دیوید، 25 ساله، به طور مادرزادی بدون دست و پا به دنیا آمده است. امّا به دانشگاه می رود، رانندگی می کند و حتی سفر به کشورهای مختلف را نیز فراموش نمی کند. جانیس شاغل است و در شغلش نیز در حال ترقی است. امّا او واقعاً چگونه زندگی می کند؟ چطور از عهده همه این کارها بر می آید؟ به گزارش گروه اجتماعی فانوس ، بعضی از آدم ها در هر شرایطی به سوی موفقیت گام بر می دارند ...
مرد محکوم به مرگ پای چوبه دار به زندگی سلامی دوباره داد
که آغاز قرآن است این ذکر نجاتت می دهد یا اگر مصلحت نباشد، آخرین لحظات عمرت را با آرامش خواهی گذراند.سعید شروع به گفتن نام خدایی کرد که از شب قبل تازه به یاد او افتاده بود و امیدش را به او بسته بود. به خاطر خدا می بخشم دهمین یا یازدهمین ذکر بود که یکی از کارکنان زندان، رئیس واحد ویژه مصالحه قتل عمد شوراهای حل اختلاف استان قزوین را صدا زد و گفت: رئیس زندان با شما کار دارد ...
چه کسی تیر خلاص را به دیالمه و آوینی زد؟!
...> مبارزه فرهنگی او با روشنفکران و تجددگرایان کاملاً حذف می شود. نسبت صریح وروشن او با رهبر معظم انقلاب تعمداً نادیده گرفته می شود ، آنجا که می نویسد : عزیز ما، ای وصی امام عشق! آنان که معنای ولایت را نمی دانند در کار ما سخت مانده اند، اما شما خوب می دانید که سرچشمه ی این تسلیم و اطاعت و محبت در کجاست. خودتان خوب می دانید که چقدر شما را دوست می داریم و چقدر دلمان می خواست آن روز که به دیدار شما ...
فواید بی نظیر نوشیدن آبلیمو و عسل قبل از صبحانه
به گزارش تراز ، به احتمال زیاد شما هم مانند اکثر مردم مایل هستید بیشتر از خودتان مراقبت کنید، اما زمان کافی ندارید. با احتساب ساعات کاری، رفت وآمدهای وقت گیر، کارهای منزل و مراقبت از فرزندان، مراقبت از خودتان معمولا در اولویت آخر قرار می گیرد. خبر خوب این است که با وجود همه ی اینها، راه های سریع و آسانی برای بهبود سلامتی تان وجود دارد، حتی اگر زمان زیادی نداشته باشید. نوشیدن منظم ...
10 پاکت سیگار برای چاپ یک عکس!
مثلاً با تصاویری که از مجلس عروسی می گیری فرقی نمی کرد. حس نداشت. با امدادگر شدنم حالا وقتی به جبهه می رفتم شب با رزمنده ها می خوابیدم، بیدار می شدم و زندگی می کردم. اگر عکسی هم می گرفتم دیگر به عنوان یک عکاس محسوب نمی شدم که تابلو شوم. دیگر سوژه ها مرا مثل خودشان می دیدند، تا رزمنده سرگرم کارش می شد بدون اینکه حضور مرا احساس کند از او عکس می گرفتم، خیلی از عکسهایم که حس دارد و به حال و ...
پروفسور، دروغ های حقوق بشری غرب را رسوا کرد
به پروفسور فرای لینگر، اظهار کرد: در زمانی که دولت های قدرتمند چشمان شان را روی حقایق بسته بودند و نمی خواستند صدای مظلومیت مجروحان ما شنیده شود، شما با شجاعت جنایت صدام و حامیانش را در استفاده از بمب های شیمیایی افشا کردید و با مهربانی و دلسوزی برادران مجروح ما را معالجه کردید. امروز که ملت ما قدرتمند شده است و دیگر قدرت های بزرگ دنیا نمی توانند او را نادیده بگیرند، هنرمندان ما به نام ملت ایران ...
6 دلیل اینکه همیشه گرسنه هستید
استرس دارید در بسیاری از موقعیت های استرس زا ممکن است اشتهایی به خوردن نداشته باشید اما وقتی استرس برایتان به صورت عادت روزانه درآید، همیشه احساس خستگی و بی حوصلگی خواهید داشت. به همین دلیل به طور ناخودآگاه به خوردن روی خواهید آورد. بالا رفتن سطح کورتیزول در بدن نشانه استرس مزمن در شماست که می تواند بیش از اندازه گرسنه تان کرده و دلتان همه جور غذا بخواهد. به جای اینکه خودتان ...
چند وقت یکبار باید خودتان را وزن کنید؟
است که کالری مصرفی روزانه شان را تا 150 کالری کم کنند تا بتوانند یک درصد از وزنشان را پایین بیاورند. بااینکه هیچوقت به قطعیت نمی توان گفت که برای کم کردن وزن یا حفظ آن چند وقت یکبار باید خودتان را وزن کنید، اما به نظر می رسد که این تحقیق تایید می کند که وزن کردن روزانه خودتان ابزار مناسبی است. البته برخی روانشناسان درمورد تاثیرات روانشناختی منفی که این کار می تواند به دنبال داشته باشد ...
ده شهری که می توانید در آنها پیاده گردش کنید!
سایت بوکینگ که سایتی برای پیدا کردن هتل و اقامتگاه به صورت آنلاین است، این بار از طریق اطلاعاتی که از بیش از 26میلیون نفر مسافر به دست آورده است، بهترین شهرها را برای مسافرت بدون استفاده از ماشین، به صورت پیاده، با دوچرخه و یا با استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی مشخص کرده است. ممکن است بپرسید چرا پیاده؟ سه دلیل وجود دارد. دلیل اول اینکه بعد از شام سنگینی که شب اول میل می کنید، پیاده روی بهترین ...
حرف و حدیث ها پشت ما زیاد است/ مهم این است که سخت می گذرد و سخت نمی ماند
مسائل مختلف از فتنه 88 تا مسائل دیگر خیلی سعی می کردند همواره حضور داشته باشند و من نیز ایشان را همراهی می کردم. از لحاظ سیاسی هم فکر بودید؟ بله و چون خیلی قوی بودند سعی می کردم در خط ایشان باشم. توصیه ای موقع رفتن به شما کردند؟ معمولا خیلی نگران بچه ها بودند سفارش بچه ها را زیاد می کردند، من یک درصد هم احتمال هم نمی دادم که شهید شوند و حتما فکر می کردم ...
تقاضای مادر شهید ارمنی از رهبر انقلاب
سلام آقا را می دهد! بانویی شصت و چند ساله چند بار پشت سر هم، دست پاچه به آقا می گوید: خیلی خوش آمدید، خیلی خوش آمدید . [و این آغاز اولین دیدار آن شب است] در خانه ی دوم دو خانم حدوداً شصت ساله و چهل ساله به استقبال آقا می آیند. آقا نمی نشینند تا ببینند مادر شهید کجا می نشیند. [از همه چیز صحبت می شود، این که شهید چند ساله بوده و چگونه به شهادت رسیده تا اوضاع و احوال کنونی ...
دلایل علاقه برخی افراد به فالگیری/سرنوشت شما کف یک فنجان!
فالگیر اطلاعاتی به دست آورند تا اگر به نظر مناسب آمد، کارش را یک بار امتحان کنند. روزهایی که فالگیر در آرایشگاه حضور دارد، تعداد مشتریان آرایشگاه دوبرابر همیشه است. فالگیر حرف هایی نامفهوم و کلی می گوید و وعده هایی بدون تضمین می دهد، درحالی که مشتری سراپاگوش است و گاهی هم قلم و کاغذ به دست، همه چیز را یادداشت می کند. فالگیری شغلی آسان و پردرآمد از راه فریبکاری است، اما متاسفانه تا این ...
ر15 خرداد،یک گردان مامور به خانه ما هجوم آوردند!
. بعد به حیاط آمدیم و دیدیم سربازها دارند برادرم آسید هاشم را می زنند و مادرم هم دست او را گرفته بودند و می کشیدند و اعتراض می کردند که چرا او را کتک می زنند؟ رفتار بسیار زشت و خشنی با همه کردند، طوری که همه خون آلود شده بودند! انگار که یک گردان سرباز به خانه ما ریخته بودند! تصور می کردم قیامت شده است و از ترس به خود می لرزیدم. درآن شب توانستند چه کسانی را دستگیر کردند؟ همه ...
عشق راز موفقیت ما است
کنیم این عشق را تا پایان فصل حفظ و جام قهرمانی را به هواداران هدیه کنیم. در حالی که شما از عشق صحبت می کنید، اما بازیکنان تان یکی، یکی به تیم های دیگر می روند. اگر می خواهید من درباره احمد (نوراللهی) و امید (عالیشاه) حرفی بزنم، باید بگویم آنها قبلا عشق خود را ثابت کردند. آنها بازیکنان فوق العاده ای هستند که اگر شرایط طبیعی بود، هیچ کجا نمی رفتند. عالیشاه و نوراللهی مجبور به ترک ...
نحوه ی باگ زدایی مغز و افزایش عملکرد
گوید فیسبوک را چک کنید بگویید نه. اگر کسی از شما 5 دقیقه وقت می خواهد بگویید نه. اگر کار واجبی هم برایتان پیش آمد بگویید فعلا نه. البته ممکن است استثناهایی هم وجود داشته باشد. به هر حال موارد استثنا هر لحظه ممکن است رخ بدهد، مثلا اگر خانه تان آتش گرفت غریزه ی بقای شما اولویت پیدا خواهد کرد. با نه گفتن به همه چیز، کارخود را شروع کنید. ممکن است این نگرانی برایتان پیش آید که اگر به درخواست های دیگران ...
مهارتی که ناآگاهی درباره آن زندگی تان را تا مرز نابودی می کشاند
ها سبک تربیتی و رابطه والدین- فرزندی یا والد- والدی به گونه ای است که همیشه یکی پذیرا و منفعل است. این امر در طول زمان به شکل گیری شخصیت سلطه پذیر در فرزند می انجامد. * نیاز به محبت در بعضی افراد مانع نه گفتن آن ها می شود. * ترسِ از دست دادن (فرد مورد علاقه، احترام، موقعیت مناسب، محبت و...) می تواند عامل مهمی در نداشتن توانایی نه گفتن باشد. * نداشتن شناخت از ...
