سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر ورزش بر سلامت روده ها
ماهنامه دنیای سلامت - دکتر امید صالحیان، فیزیولوژیست ورزشی: درد شکمی، دل پیچه، احساس باد کردن، گاز و نفخ، اسهال و یبوست مخاط در مدفوع از نشانه ها و علائم سندروم تحریک پذیر روده است که از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اختلال در عملکرد عضلات دیواره روده عامل این بیماری است که ممکن است به درمان دارویی پاسخ ندهد بیماران مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر، تمایل کمتری به فعالیت دارند ولی فعالیت برای آن ها ...
فواید شگفت انگیز فلفل در دوران بارداری
دچار مشکل می شود، بنابراین می توان ادعا کرد که مصرف فلفل در دوران بارداری می تواند نقش مهمی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش داشته و به از بین بردن مسائل مختلف مانند نفخ، تولید گاز در روده ها و گرفتگی عضلات زنان باردار کمک زیادی بکند. 2. فلفل و جلوگیری از بروز بیماری سرطان در بدن زنان باردار: هنگامی که زنی حامله می شود، بدن او دچار تغییرات بسیاری می گردد. این تغییرات هم به نوبه خود ...
پیشگیری از سرطان با خوردن آسپرین
سرویس دانستنی ها - یک پژوهش جدید نشان می دهد که مصرف دوز کمی از آسپرین از تشکیل سلول های سرطانی جلوگیری می کند. به گزارش فانوس ، سازمان بهداشت جهانی (WHO)اعلام کرد که سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان بوده که به تنهایی سبب مرگ 8.2 میلیون نفر در سال 2012 شده است. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری، مراکز کنترل و پیشگیری بیماری (CDC)به مردم زندگی و رژیم غذایی سالم ...
علل شنیده شدن صدای وزوز و درمان آن
یک طرفه دارد و صدای وزوز را احساس می کند که در این مورد باید نگاهی جدی تر به بیمار داشت چون امکان وجود تومور مغزی برای بیمار هست. کاظمی درباره طب سنتی و کمبود ویتامین (B12) گفت: نمی توان تجویز کلی برای وزوز گوش را به کمبود این ویتامین مرتبط دانست چون وزوز گوش می تواند نشانه ای از سرماخوردگی تا سرطان باشد. این متخصص فارغ التحصیل از دانشگاه تهران افزود: برخی اقدام ها می تواند ...
پوست کودک؛ 8 خطر و 5 توصیه
، اگر فرزندتان هنوز نوزاد است، به خصوص در فصل های سرد، حمام کردن هر روزه او تاثیرات نامطلوبی دارد. نوزادان نباید بیشتر از 3 نوبت در هفته حمام شوند. چرا که به گفته پزشکان، نوزادانی که والدینشان آنها را به طور مکرر حمام می کنند، دچار مشکلات پوستی شدیدی مانند اگزما می شوند. بهترین زمان استحمام صبح یا در انتهای روز، قبل از تغذیه است که پس از آن نوزاد شیر بخورد و بخوابد. 3. به تدریج که کودک بزرگ ...
دانستنی های پزشکی مهم در مورد نقرس
تغذیه ای برای بهبود کیفیت زندگی و کنترل بیماری در افراد مبتلا به نقرس می پردازیم؛ بیماری ای که از قرن ها پیش با زیاده روی در مصرف انواع گوشت مرتبط دانسته شده و بیماری ثروتمندان نامیده شده است. سال ها پیش از اینکه علت ابتلا به نقرس شناخته شود، پزشکان از ایجاد محدودیت در رژیم غذایی برای مدیریت این بیماری استفاده می کردند. سال های زیادی بود که روش های درمانی برای نقرس، با تمرکز بر حذف کردن همه مواد ...
علائم سرطان روده بزرگ
روده بزرگ از سلول های پوششی سطح داخلی روده بزرگ است. این فوق تخصص خون و سرطان بالغین افزود: در برخی موارد فرد دچار خونریزی دستگاه گوارش و یا کم خونی می شود که در این حالت خون به تدریج وارد روده می شود. به گونه ای که فرد متوجه خونریزی نمی شود، اما بیمار با کم خونی، ضعف و بیماری مواجه می شود که این کم خونی ممکن است موید این باشد که خونریزی مخفی در دستگاه گوارش وجود داشته باشد. ...
هشدارها پزشک بوشهری درباره سرطان پروستات
شب برای دفع ادرار و تکرر ادرار به متخصص اورولوژی مراجعه می کنند که نشان از مشکلاتی در پروستات آنان دارد. سرطان پروستات به آرامی پیشرفت کرده و علائم خاصی ندارد دکتر بدل زاده تصریح کرد: سرطان پروستات معمولاً به آرامی پیشرفت کرده و علائم اولیه خاصی ندارد ولی در مراحل پیشرفته با علائمی مانند مشکل در دفع ادرار، خون در ادرار و منی، درد عمومی لگن، احساس ناراحتی در ماهیچه های لگن، درد ...
گفتگو با دختری که سرطان را شکست داد: محک امید و آرامش را به شما می دهد
. تعریف کن چطور متوجه بیماری ات شدی؟ یک دوره 10 ساله زمان برد تا پزشکان متوجه ابتلا من به سرطان شوند. 10 سال؟ چطور؟ فکر می کنم همه چیز از سه سالگی شروع شد. با مادرم به بهشت زهرا رفته بودم. من داشتم گل ها را پرپر می کردم و روی سنگ می ریختم. آقایی که از آنجا رد می شد متوجه دست من روی سنگ قبر نشد و پایش را روی دستم گذاشت. دستم از همان زمان متورم شد و دردش شروع ...
این علائم شناخته شده ترین در خستگی مزمن هستند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هنگامی که فردی بدنش با خستگی عمومی مواجه میشود و این خستگی مدتش به طول می انجامد،این خستگی را خستگی مزمن مینامند.تمام بدن را این خستگی در بر میگیرد و این خستگی سبب کاهش توان فرد و فعالیت بدنی میشود.خستگی مزمن میتواند بر اثر یک علت یا چند علت به سراغ افراد گوناگون در جامعه برود. سندرم خستگی مزمن (CFS)، عارضه ای که ابتلا به آن ...
آنچه که باید در خصوص سرطان سینه بدانید
طرفی دیگر یائسگی دیر هنگام ، زایمان پس از سن 35 سالگی ، افزایش وزن و چاقی بیش از حد پس از یائسه شدن و قرار گرفتن شخص دربرابر اشعه های مضر بخصوص زمانی که این اشعه ها مستقیما با سینه در تماس باشد و... اشاره کرد علایم سرطان پستان از شایع ترین و ابتدایی ترین نشانه های ابتلا به سرطان سینه احساس چیزی شبیه به غده به صورت ثابت یا متحرک در نوک سینه یا کمی اطراف آن میباشد که اغلب بدون درد ...
14 راه پیشگیری و درمان ریفلاکس معده
در صدر فهرست قرار دارد. سوای سوزش سر دل، استفراغ نشانه ی اصلی دیگری از ترش معده است، و وقتی رخ می دهد که احساس کنید یک مایع ترش یا تلخ به حلق تان باز می شود. استفراغ کردن همراه با خون، خس خس سینه، آروغ زدن، نفخ، تهوع یا وزن کم کردن ناگهانی بدون آن که علتش را بدانید نیز ممکن است به ترش معده دلالت داشته باشند. در وضعیت های حاد، ترش معده همچنین می تواند به شکل اسهال اسیدی اتفاق بیفتند. با ...
7 علامت هشدار دهنده عدم دریافت کافی نور خورشید
مردانی که دچار کمبود ویتامین دی ناشی از عدم دریافت نور خورشید هستند، دو برابر بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. به گفته این محققان قرار گیری روزانه 15 دقیقه در معرض نور خورشید به طور محافظت شده (همراه با استفاده از کرم های ضد آفتاب)، خطر ابتلا به سرطان های سینه، پروستات و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. درد استخوان: خطر ابتلا به آرتریت و فیبرومیالژیا ...
بارداری پوچ، منجر به سقط می شود؟
ماهه اول بارداری - حالت تهوع و استفراغ شدید - گاهی اوقات دفع کیست هایی شبیه خوشه انگور - به ندرت درد لگن (پایین کمر و شکم) اگر هر یک از علائم بارداری پوچ را مشاهده کردید، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. او ممکن است سایر علائم این بارداری را پیدا کند، مانند: - رشد سریع رحم : رحم نسبت به آن مرحله از بارداری خیلی بزرگ است. - فشار خون ...
درمان یبوست نوزاد، آنچه باید بدانید
یبوست است. مدفوع نرم و آبکی نشانه یبوست نیست. گریه در هنگام دفع، دل درد، کاهش اشتها و خون دماغ نشانه یبوست در نوزاد می باشد. دلایل یبوست نوزاد چیست؟ مایعات نامناسب: آیا نوزاد به قدر کافی مایعات مصرف می کند؟ آیا روزی شش بار یا کمتر خیس می کند؟ اگر جواب شما مثبت است، نوزاد به قدر کافی آب دریافت نمی کند. مقدار مایعات ناکافی باعث یبوست می شود. نوزاد شیرخوار تا زمانی که ...
تغذیه نوپا، برنامه غذایی سال دوم
اقتصادی خانواده دارد. 8-در پیشگیری از بارداری نا خواسته ی مادر نقش قابل توجهی ایفا می نماید. نباید انتظار داشته باشیم که کودکان مانند بزرگترها غذا بخورند ؛چون ظرفیت معده آنان هنوز کوچک است. نمونه ای از برنامه غذایی کودک در سال دوم زندگی یک کودک یک ساله حدود 30 درصد انرژی ،50 درصد پروتئین ،2 درصد آهن و 75 درصد ویتامین A مورد نیاز خود را از شیر مادر به دست می آورد . در ...
میانبری در تشخیص سرطان سینه
های منظم، هر دو سال یکبار برای ماموگرافی مراجعه کنند. افراد با ریسک بالا کسانی هستند که یک نفر از افراد درجه یک خانواده مبتلا به سرطان پستان شده اند یا خودشان سابقه ابتلا به سرطان پستان داشته و درمان شده اند. این افراد از 40 سالگی یا حتی سنین پایین تر تا 65 سالگی باید غربالگری را آغاز کنند و هر سال این کار را انجام دهند. اگر فرد، بیماری خاصی ندارد و فعال است، می تواند تا 75 سالگی هم غربالگری را ...
علائم استرس را بشناسید و همین حالا آن را متوقف کنید
سبب بروز کهیر خواهد شد. در این حالت حتی عواملی مانند سرما، گرما، صابون ها و لوسیون ها (که قبلا فرد نسبت به آنها حساسیت نداشته) نیز ممکن است پوست بدن را تحریک کنند. ناپایداری وزن بدن بدن به طور طبیعی هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که در تنظیم قند خون و سوخت و ساز بدن نقش مهمی دارد. هنگامی که استرس دارید این هورمون بیش از حد طبیعی ترشح می شود. از این رو، عملکرد بدن در تنظیم قند ...
وقتی سرفه بلای جان انسان می شود!
به سرفه مزمن مبتلا هستند، سرطان ریه دلیل اصلی است و تشخیص سرفه مرتبط با سرطان ریه از سرفه ای که به دلایل دیگر شکل گرفته است می تواند دشوار باشد. بیماری های ریوی مانند آمفیزم، برونشکتازی، و سارکوئیدوز عفونت های قارچی مانند کوکسیدیومایکوزیس، هیستوپلاسموزیس، و سل ورود یک جسم خارجی. نارسایی قلبی چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ در صورت ابتلا به سرفه ...
نشانه های جسمانی افسردگی را بشناسید
...> اگر بی آنکه کار سنگین و خاصی انجام دهید احساس خستگی می کنید، به افسرده بودنتان شک کنید. اگر این خستگی بعد از خواب و استراحت برطرف نمی شود، احتمال مبتلا شدن شما به افسردگی وجود دارد. پس از این نشانه آسان نگذرید. درد عضلات و مفاصل همیشه با درد زندگی می کنید؟ زانویتان، کمرتان و خلاصه تک تک عضلات و مفاصلتان درد می کنند. این مشکل همیشه به دلیل ابتلا به بیماری های مفصلی یا کمبود ...
کلسترول خون بی صدا بالا می رود
.... به طور کلی باید گفت خیلی از افراد تا وقتی دچار انفارکتوس میوکارد (سکته قلبی) یا سکته مغزی نشوند متوجه میزان بالای کلسترول خون خود نمی شوند. با این همه، بهتر است به وجود برخی از نشانه ها و علائم در وجود خود هوشیارتر باشید که در ادامه به آنها اشاره می کنیم. درد در ناحیه قفسه سینه وقتی کلسترول خون بیش از اندازه بالا می رود باعث تجمع چربی در رگ های قلب می شود و ...
وقتی ریه ها میزبان عفونت می شود
ریه شود.اما گاهی ریه ها به دلایل مختلف واکنشی از خود نشان نمی دهند. دکتر شعبانی می گوید: افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای همچون قلب، کلیه، ریه، ایدز، هپاتیت، دیابت، سرطان، سکته مغزی و افراد بالای 65 سال به دلیل آن که سیستم ایمنی بدن ضعیف تری دارند، بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند. به گفته وی، تب یکی از شایع ترین علائم ابتلا به ذات الریه است اما ممکن است این علامت در ...
این مواد غذایی را با احتیاط مصرف کنید!
پالایش شده مصرف منظم و بیش از اندازه قند پالایش شده به واسطه تامین مقادیر اضافی فروکتوز می تواند مضر باشد و به شکل گیری التهاب در بدن منجر شود. همچنین، این شرایط با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری هایی مانند سندرم متابولیک و دیابت نوع 2 مرتبط است. هنگامی که موضوع قند پالایش شده مطرح می شود، تنها قند یا شکری که به چای یا قهوه خود اضافه می کنید، مد نظر نیستند. در حقیقت، نوشیدنی ...
خواص شگفت انگیز آب لیمو برای سلامتی
... برای به دست آوردن روز با یک شروع خوب و برگردادن سوخت و ساز بدن، نوشیدن یک لیوان آبلیمو در صبح، یا مکیدن یک قطعه لیمو قبل از غذا مفید است. 5. کاهش قند خون به عنوان یک منبع عالی از ویتامین C، لیمو می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد. لیمو یک شاخص گلیسمی پایین و به تنظیم جذب قند به جریان خون در بدن کمک می کند. در نتیجه شما ممکن است پیک قند خون را کمتر تجربه کنند ...
تنها دو دقیقه فرصت دارید!
رفع مشکلات ایجاد شده توسط بشر داشت تا زمین بیمار و سرطان زده امروز. درست مثل اینکه یک انسان سالم سرما خورده باشد یا کسی که با فلان بیماری لاعلاج دست و پنجه نرم می کند. آن روزها مادر طبیعت تا می توانست بدون هیچ چشم داشت ریخت و پاش های فرزند سرکشش را تمیز می کرد اما روز به روز بیمارتر می شد. پس از انقلاب صنعتی و با پیشرفت ناگهانی صنعت، شروع تولید انبوه، افزایش حوزه نفوذ بازارهای فروش، کشف ...
ستاد مبارزه با چرندیات (59)
از ویتامینه کاملاً ترمیم شده بود. این اطلاعات مفید ممکنه به درد هر کسی بخوره. پس لطفاً برای دیگران بفرستین بررسی های علمی نشان دهنده ی این مساله است که در درمان سوختگی، نه تنها استعمال سفیده ی تخم مرغ، بلکه استفاده از ماده های غذایی توصیه شده دیگری مانند رب گوجه فرنگی و یا ماست، بی تاثیر و گاهی خطرناک می باشد. خطر ابتلا به عفونت ناشی از استفاده از اکثر این درمان های نامناسب ...
ویروس خطرناک و کشنده ابولا چیست؟+ پیشگیری و درمان ابولا
سازمان بهداشت جهانی اعلام هشدار عمومی کرد. علائم ویروس کشنده ابولا علائم و نشانه های ابولا 2 تا 21 روز پس از ورود ویروس به بدن ظاهر می شود. این علائم معمولا به شرح زیر است: تب سردرد درد مفاصل و عضلات ضعف اسهال استفراغ دل درد کمبود اشتها علائم دیگری مانند کهیرهای پوستی، قرمزی چشم و خونریزی داخلی و خارجی نیز ممکن است بروز کند ...
5 اشتباه بزرگ بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید!
سلامت نیوز : نادیده گرفتن یک زندگی سالم بعد از سن 30 سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین 40 سالگی به بعد افزایش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،در اینجا بزرگترین اشتباهات بهداشتی بعد از سن 30 سالگی بیشتر معرفی شده است: نادیده گرفتن توده عضلانی: اگرچه ورزش های هوازی و انجام آنها برای حفظ سلامت قلب و عروق بسیار مهم است و خطر ابتلا به ...
سالمندی در قاب افسردگی
. این بیماری در افراد سالمند با توجه به احتمال بروز اتفاقاتی چون مرگ همسر و دیگر عزیزان، از دست دادن شغل و بازنشستگی شایع است تا جایی که به طور معمول از هر صد سالمند، پانزده نفر دچار افسردگی می شوند و از این میان، آن دسته از سالمندانی که در خانه سالمندان زندگی می کنند، بیشتر گرفتار افسردگی می شوند. توجه داشته باشید، افسردگی در سالمندی با چالش هایی روبه رو است؛ از جمله این که در ...
مصرف شکر در ایران 6 برابر استاندارد جهانی است
کند و مانند چربی ها در صورتی که بیش از میزان مورد نیاز مصرف شوند باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشارخون و افزایش چربی خون می شوند که همگی از عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی عروقی هستند. وی با اشاره به اینکه در مطالعات بسیاری مشخص شده است مصرف زیاد قند و شکر با افزایش شیوع برخی سرطان ها مرتبط است افزود:مصرف زیاد مواد قندی سبب ایجاد پوسیدگی دندان به ویژه در کودکان می شود لذا باید سعی شود ...