خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آرتروز درمان ندارد
، اختلالات منسیک نیز ایجاد می شود که آن هم زمینه تشدید بیماری را فراهم می کند. عباسی با اشاره به اینکه ژنتیک نقش مهمی در ایجاد آرتروز مخصوصا دست دارد، یادآور شد: عامل بسیار مهم دیگر چاقی و افزایش وزن است که در حین راه رفتن معمول 3-5 برابر وزن بدن به مفاصل زانو فشار می آورد. چاقی در افراد با میانگین سنی 37 سالگی می تواند باعث آرتروز زانو باشد. وی تصریح کرد: از عوامل مهم دیگر ایجاد ...
آیا می توان به منوی کافی شاپ ها اعتماد کرد؟/ این نوشیدنی ها قاتل دندان هستند
خوردن شکلات زیاد مانع جذب مواد غذایی مفید به بدن می شود پس بهتر است به جای شکلات، غذاها و میان وعده های مفیدتری مصرف شوند و خوردن شکلات صرفا به صورت تفریحی صورت گیرد. یک لیوان شکلات داغ تهیه شده در کافی شاپ ها که معمولا 450 میلی لیتر است، حدود 40 گرم شکر و 16 گرم چربی دارد. از طرفی کالری موجود در آن 370 است که خود به تنهایی یک وعده غذایی به شمار می رود. قهوه خطر ابتلا به پوکی ...
این دختر زیبا عجیب ترین بیماری دنیا را دارد!
واکنش هایی برای ایجاد استخوان می شود. این آنزیم در افراد سالم تنها در زمان ترمیم شکستگی استخوان ها فعال می شود اما در افراد مبتلا به FOP همیشه این آنزیم فعال است.محققان این پژوهش به دنبال توسعه یک داروی جدید برای غیرفعال کردن این آنزیم در بیماران FOP هستند.از آنجاییکه افراد مبتلا به این بیماری نادر اندک هستند، تعداد پژوهش های انجام شده در این زمینه نیز محدود است. محققان اعلام ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
...> هویج: بیشتر سوپ ها حاوی هویج هستند. هویج علاوه بر این که حاوی بتاکاروتن یا پیش ساز ویتامینA است دارای ویتامین های B,C,D,E نیز هست و باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری های عفونی می شود. پیاز: یکی از بهترین مواد ضدعفونی کننده به شمار می آید که نقش ضدمیکروبی آن به اثبات رسیده است. علاوه بر این پیاز یک منبع خوب منگنز است و این ماده معدنی یک ضددرد طبیعی محسوب می شود بنابراین مصرف پیاز در ...
ایران، یتیمخانه جهان دیروز و خانه امید یتیمان جهان امروز
خیانت انگلیس ها، بسیاری از مردم ایران جان باختند. این قحطی که همراه با فقر و پیچارگی و در نهایت کاهش جمعیت در ایران همراه بود، در تعیین سرنوشت جامعه ایران به ویژه ظهور دیکتاتوری پهلوی نقش بسزایی دارد. قحطی بزرگ 1296-1298 هجری شمسی (1917 تا 1919 میلادی) قحطی بزرگی بود که تلفات جانی فراوانی را در ایران سبب شد. این رویداد از بزرگ ترین قحطی ها و فاجعه انسانی تاریخ ایران است که از حمله مغول ...
نبایدهای پس از غذا !
...> اگرچه مردم از مضرات سیگار کشیدن برای سلامت کلی خود آگاه هستند، اما همچنان این کار را ادامه می دهند و حتی آن را پس از صرف یک وعده غذایی انجام می دهند. اگر قادر به ترک سیگار نیستید، بهتر است پس از غذا خوردن چند ساعت صبر کنید و سپس سیگار بکشید زیرا نیکوتین موجود در آن با اکسیژن اضافی مورد نیاز برای گوارش پیوند تشکیل می دهد و از این رو، بدن مواد سرطان زای بیشتری را نسبت به حالت عادی جذب می کند. چندین ...
اگر سرطان پروستات آزارتان می دهد،بخوانید!
پیشگیری کرد اما شایان ذکر است که داشتن سبزیجات و غذاهای پرفیبر در رژیم غذایی به طور کل باعث ارتقا سلامت انسان می شود.استفاده از غذاهای سالم به جای مکمل ها: هیچ مطالعه ای حاکی از نقش اساسی مکمل ها در کاهش خطر سرطان پروستات یافت نشده است. در عوض شما با انتخاب غذاهایی که سرشار از ویتامین و مواد معدنی باشند می توانید سطح مطلوب ویتامین ها را در بدنتان حفظ کنید.در اکثر روزهای هفته به ورزش بپردازید: با ورزش ...
علت مرگ فنی زاده،عروسک گردان کلاه قرمزی
.... این توده معمولا رشد آرام دارد و بیمار احساس درد ندارد. این توده روی بافت های نرم شکل می گیرد و بیشتر شبیه یک برآمدگی است. البته این را هم باید گفت که هر برآمدگی که در بافت های نرم بدن وجود داشته باشد به این معنا نیست که فرد حتما به سارکوم بافت نرم مبتلا شده است، اما به هرحال یکی از علائم این بیماری وجود همین برآمدگی هاست که نیاز به بررسی دارد، بنابراین اگر فردی متوجه برآمدگی یا ...
غذا خوردن متفکرانه را یاد بگیرید
که به گوارش و تجزیه غذا در دستگاه گوارش کمک می کنند. مواد غذایی تخمیر شده نه تنها از محتوای ویتامین ها و مواد معدنی مفید سود می برند، بلکه به جذب بهتر مواد مغذی دیگر و همچنین پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کنند. تنفس و تمرین غذا خوردن متفکرانه پیش از این که وعده غذایی بعدی خود را آغاز کنید، چند لحظه ای را برای کسب توجه و تفکر اختصاص دهید. چند نفس عمیق بکشید و سپس بدن ...
دندان افتاده در اثر ضربه را داخل شیر بگذارید
.... به طور کلی محیط نگهداری دندان باید مرطوب باشد، اما نباید آن را داخل آب قرار داد. کاهش 50 درصدی حملات صرع با رژیم کتوژنیک یک فلوشیپ صرع گفت: از طریق رژیم کتوژنیک می توان تا حدودی بیماری صرع را کنترل کرد . این نوع رژیم با افزایش میزان چربی در غذا و کاهش کربوهیدرات باعث تولید ماده کتون در بدن شده و به کنترل تشنج ها کمک می کند. دکتر مرجان اسداللهی گفت: این رژیم ...
گلایه های مردم لنده از کمبود پزشک سونوگرافی / 9 دی میثاق مردم با انقلاب بود / رتبه سوم کهگیلویه و ...
پرشتاب تر از گذشته سیر پیشرفت، تعالی و حرکت برای تمدن سازی نوین اسلامی را تدوام خواهن بخشید. رئیس بسیج رسانه کهگیلویه و بویراحمد اذعان کرد: ملت ایران پیروز واقعی در فتنه 88 بودند و حماسه نهم دی ماه عامل سبقت مردم از خواص و نخبگان جامعه بود. وی با بیان اینکه انقلاب اسلامی به پاس خون شهدای عزیزمان به عنوان یک ابر قدرت در جهان به شمار می رود یادآور شد: جنگ تحمیلی، ترورهای دهه 60 ...
بررسی عوارض جانبی یبوست
حرکات روده، ناهماهنگی عضلات دفع و ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر، در واقع برخی دلایل یبوست اولیه هستند. برخی بیماری ها مانند سرطان روده، اختلالات غدد به ویژه کم کاری تیروئید، تنگی در روده، فیبروم رحم (به دلیل فشاری که به دستگاه گوارش وارد می کند)، پارکینسون افزایش کلسیم در خون و نارسایی کلیوی و می تواند یبوست را به وجود بیاورد. علاوه بر این، افرادی که به شقاق یا بواسیر مبتلا هستند نیز می توانند دچار ...
چگونه با اضطراب کودک مقابله کنیم؟
می شود، یکی دیگر از علل بروز اضطراب است. ضمن اینکه عوامل ژنتیک هم در بروز این اختلال موثرند. عوامل الگویی و یادگیری اجتماعی و البته همنشینی با افراد مضطرب هم می تواند باعث بروز اضطراب در کودک شود. علائم اضطراب کدام است؟ برخی از علائم فیزیکی و روانی اضطراب در کودکان شامل احساس خستگی، عصبی بودن و بی قراری، ترس و نگرانی، بی خوابی یا بدخوابی، تپش قلب و تنفس نامنظم و سریع، عرق کردن ...
نوشیدن آب انار از شیوع چه بیماری هایی جلوگیری می کند
...> محافظ در برابر آلزایمر: آنتی اکسیدان های موجود در آب انار و غلظت بالای آن ها، پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کرده و از توان ذهنی و حافظه حفاظت می کند. کمک به هضم غذا: آب انار التهاب روده ها را کاهش داده و سیتسم گوارش را تقویت می کند. خاصیت ضد التهابی: آب انار ماده ضد التهاب قوی است که همانطور که گفته شد دلیل آن وجود سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است. ضد آرتریت: فلاونول ...
خواص عسل آویشن
آرایشی استفاده های متنوعی می شود. قسمت های دارویی این گیاه، گل، سرشاخه ها و برگ خشک شده آن است. برخی خواص دارویی آویشن عبارتند از تقویت دید، تقویت معده، کمک به هضم غذا، تقویت نیروی جنسی، کاهش درد سیاتیک و دردهای مفصلی، ضد عفونی کننده، خرد کردن سنگ مثانه، خون رسانی، ضد نفخ و ریزش مو، تسکین درد رحم ، دل پیچه، کوفتگی عضلات و ایجاد نشاط عسل بر حسب این که متعلق به کدام گل باشد به این دلیل که ...
پوشک مناسب نوزاد، چی خوبه بخریم؟
مدفوع و قوام آن ایجاد می شود، امری طبیعی است، مثلاً اگر کودک در یک روز مقادیر زیادی غلات مصرف کرده باشد، به علت اینکه هضم آن مشکل تر انجام می گیرد، قدرت هضم کاهش می یابد و رنگ مدفوع سبز می شود یا اگر به او مکمل آهن بدهید، رنگ مدفوع به قهوه ای سیر تبدیل خواهد شد. اگر در ناحیه مقعد خراش کوچکی به وجود آید، ممکن است رگه هایی از خون روی مدفوع دیده شود. اگر مقادیر زیادی خون، بلغم یا مایع در مدفوع ظاهر شد ...
فواید شگفت انگیز فلفل در دوران بارداری
دستگاه گوارش این افراد دچار مشکل می شود، بنابراین می توان ادعا کرد که مصرف فلفل در دوران بارداری می تواند نقش مهمی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش داشته و به از بین بردن مسائل مختلف مانند نفخ، تولید گاز در روده ها و گرفتگی عضلات زنان باردار کمک زیادی بکند. 2. فلفل و جلوگیری از بروز بیماری سرطان در بدن زنان باردار: هنگامی که زنی حامله می شود، بدن او دچار تغییرات بسیاری می گردد ...
آموزش مسائل زناشویی به کودکان، چرا مهمه؟
است که سهم بزرگی در آینده کودک یعنی زمانی که کودک خودش به عنوان پدر یا مادر می شود دارد. ما تنها وظیفه ی تهیه غذا و پوشاک فرزندان را نداریم باید آگاهی و تربیت جنسی را نیز به طریق صحیح به فرزندمان منتقل کنیم. متأسفانه برخی رسانه ها اطلاعات زیادی در اختیار بینندگان قرار می دهند و ممکن است باعث مشکلات زیادی در آینده شوند. پس هدایت جنسی طبق آموزه های درست موضوع بسیار مهمی است. اگر ...
چگونه با تغذیه مناسب از بروز سرطان پیشگیری کنیم
مخاطی کولون آسیب می رساند و دیگر اینکه باعث ایجاد مواد سرطان زا در روده می شود. ارتباط قوی بین سرطان روده وگوشت های فرآوری شده ( سوسیس ، کالباس و ...) وجود دارد. بنابراین بهتر است از خوردن آنها اجتناب کنید. ** برای پیشگیری از سرطان باید... دوسوم یا بیشتر بشقاب را با سبزیجات، میوه ها، غلات و حبوبات کامل و یک سوم یا کمتر از آن را با غذاهای حیوانی پرکنید. عوامل تغذیه ...
غفلت از توصیه های پیشگیری، شیوع آنفلوانزای پرندگان را افزایش می دهد
بحث آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان ریشه کنی بیماری است چرا که هیچ کشوری قدرت مقابله با این ویروس را ندارد و هوشمندی ویروس سبب می شود که مدام تغییر شکل دادبا جهش یافتگی مشکلات عدیده و پیچیده تری را ایجاد کند. مدیرکل دامپزشکی استان مرکزی خاطرنشان کرد: سویه جدید آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان از 2 ماه قبل مشاهده شده و 150 کشور با ان درگیر است و در حال حاضر 80 کانون بیماری در آلمان و 178 کانون در ...
روش هایی برای تسکین سوزش معده در دوران بارداری
بخوابید ترجیحاً سعی کنید بلافاصله پس از خوردن غذا نخوابید و در این راستا همواره تلاش کنید که غذاهایتان دیرهضم نباشند. اغلب فاصله ای دو ساعته میان پایان غذا و شروع زمان خواب در نظر بگیرید. به این دلیل که پیش از حرکت مواد غذایی به سمت روده ها، عملیات هضم آن ها حدوداً دو ساعت در معده طول خواهد کشید. برای جلوگیری از سوزش معده در طول شب و حتی برای تسکین و کنترل آن ، می توانید از بالش یا کوسن های ...
مادران از کولیک نوزاد خود بیشتر بدانند
فرزندتان را با شیر خودتان تغذیه میکند، بهتر است تا مدتی رژیم غذایی مخصوص مادران دارای فرزند کولیکی و روده های حساس را رعایت کنید و متجه تغییرات چشمگیر در کودک خود شوید. در وحله ی اول بهتر است سعی کنید مواد لبنی را برای چند روز قطع کنید. (تجربه ثابت کرده با قطع مصرف لبنیات درد نوزادان بهبود خواهد یافت) میتوانید به جای استفاده از شیر از ماست استفاده کنید. خوراکی های حساسیت زایی مانند،کلم، گل کلم، حبوبات ...
افتتاح مرکز غربالگری تشخیص سرطان در یاسوج / کسی که جلسه در مورد فتنه را ترک کند عاشق فتنه است / 30 ...
میدان رزم و جهاد و شهادت کشاند تا در آنجا در عشق و ایثار و شهادت را مشق کنند. وی خاطر نشان کرد: همه کسانی که در جبهه های حق علیه باطل حضور داشتند درد دلشان با شهدا این بوده که خیال کردیم با مانده در این دنیای فانی و بهره گیری از آن به زندگی جاودان می رسیم ولی شما با رفتنتان نه تنها در دل ها که در تاریخ جاودانه شدید و جامعه را متوجه آینده کردید. رئیس شورای اداری شهرستان لنده ...
فلفل در بارداری، فواید و مضرات
فواید فلفل در زنان باردار 1. فلفل عاملی برای کمک به هضم مواد غذایی در بدن زنان باردار: به دلیل این که با آغاز دوران بارداری در بدن زنان، عملکرد دستگاه گوارش این افراد دچار مشکل می شود، بنابراین می توان ادعا کرد که مصرف فلفل در دوران بارداری می تواند نقش مهمی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش داشته و به از بین بردن مسائل مختلف مانند نفخ، تولید گاز در روده ها و گرفتگی عضلات زنان ...
کودک مضطرب و گوشه گیر، همش نگرانه!
احساسات را با حقایق اشتباه بگیرید 7. خود را در آغوش بگیرید. لمس فیزیکی باعث آزاد شدن اکسی توسین، هورمون احساس خوب، می شود، و هورمون استرس، کورتیزول را در جریان خون کاهش می دهد. دفعه ی بعدی که فرزنداتان احساس اضطراب دارد، او را مجبور کنید که لحظه ای درنگ کند و بعد خود را به گرمی در آغوش بگیرد. او می تواند بازوهای اش را بغل کند و بدن خود را به آرامش بفشارد. 8. گوش های تان ...
هپاتیت چیست؟+پیشگیری و درمان
...> بر اساس گزارش موسسه ملی دیابت و دستگاه گوارش و کلیه برخی از افراد مبتلا به هپاتیت هیچ علامت ونشانه ای ندارند. علائم شایع این بیماری زردی (زرد شدن پوست و چشم ها)، درد شکم، از دست دادن اشتها، تهوع و استفراغ، اسهال و تب است. دست هایتان را بشویید، هپاتیت A در کمین است! برای پیشگیری از ابتلا به هپاتیت A حتما دست های خود را به طور کامل پس از استفاده سرویس بهداشتی حداقل به مدت 20 ...
نوشیدن آب انار از شیوع چه بیماری هایی جلوگیری می کند
تواند به توقف رشد سلول های سرطان پروستات کمک کند. محافظ در برابر آلزایمر: آنتی اکسیدان های موجود در آب انار و غلظت بالای آن ها، پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کرده و از توان ذهنی و حافظه حفاظت می کند. کمک به هضم غذا: آب انار التهاب روده ها را کاهش داده و سیتسم گوارش را تقویت می کند. خاصیت ضد التهابی: آب انار ماده ضد التهاب قوی است که همانطور که گفته شد دلیل آن وجود ...
یه سرکه سیب و این همه کاربرد ؟
ممکن است برای شما عجیب باشد که یک ماده ی غذایی، هم نقش یک لکه بر قوی را ایفا کند، هم به پوست و موی شما شادابی ببخشد، هم خطر برخی امراض و بیماری ها را از شما دور کند، هم برای باغچه و حیوان خانگی تان به کار بیاد و هم اثاثیه ی خانه ی تان را برق بیندازد. حتما با شنیدن این حرف ها به فکر یک ماده ی غذایی صنعتی می افتید که با افزودن انواع و اقسام مواد خوراکی و غیر خوراکی و افزودنی های مجاز و غیرمجاز ...
علت پنهان ورم و بزرگی شکم
دقت کرد. به عنوان مثال بخارپز کردن باعث بهبود گوارش و هضم مواد غذایی می شود. نفخ حاصل از مصرف مواد غذایی افرادی که تحت استرس شدید هستند در معرض عوارض سنگین آن روی گوارش و سلامت روده هایشان قرار دارند. استرس باعث تغییراتی در ترشح هورمون های فوق کلیوی می شود. این مکانیسم نیز التهاب روده ها را بیشتر می کند نفخ به دلیل تجمع گاز در روده ایجاد می شود که در نتیجه مکانیسم ...
14 راه پیشگیری و درمان ریفلاکس معده
این می تواند علت و سبب ترش معده باشد. مواد غذایی تند با چاشنی فراوان معده را به هم می ریزد و به سوزش سر دل منجر می شود. مهم نیست چقدر فلفل قرمز یا تند دوست دارید، اگر مستعد چنین علائمی هستید سعی کنید از خوردن آنها اجتناب کنید. 9. مایل(با زاویه) دراز بکشید ما قبلا اشاره کردیم که دراز کشیدن بلافاصله بعد از اتمام یک وعده ی غذایی می تواند باعث سوزش سر دل شود. و حتی بدتر از آن ...
