سم زدایی از کلیه با این خوراکی ها

علت نیمی از سکته های مغزی ضربه به سر است

و آگاهی از نوع بیماری باعث تشخیص زودهنگام و درمان سکته می شود. این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف سیگار منجر به سکته مغزی در افراد می شود، تصریح کرد: مواردی مانند افزایش وزن و فشار خون، مسمومیت با گاز مونوکسید کربن، فعالیت شدید عضلانی، مصرف چربی و نمک، شیوه زندگی، ژنتیک، استرس، جراحت شدید، افراد بالای 60 سال و بیماری دیابت سکته مغزی را در افراد تشدید می کند. مرادی با ...

بیماری که دیر متوجه آنها می شوید

شماره ی بالای فشارسنج بین 20 تا 21 و عدد دیاستولیک یا شماره ی پایین فشارسنج بین 8 تا 9 باشد) باشید، باید به پزشک مراجعه کنید تا توصیه هایی را برایتان در نظر بگیرد، حتی ممکن است این توصیه کاهش وزن باشد. بر اساس تحقیقات اخیر ، کاهش حدود چهار کیلوگرم از وزن اضافی بدن می تواند سبب کاهش چهار و نیم شماره ای فشار سیستولیک شود. بر اساس نظر محققان دانشگاهی، اگر شما دچار فشار خون بالا باشید (یعنی ...

خواص عسل آویشن

. خواص عسل آویشن (کاربردهای دارویی) استفاده از عسل آویشن برای درمان سرفه و گلودردهای ناشی از سرماخوردگی در فصل پاییز مفید است. مصرف این عسل باعث کاهش درد قاعدگی می شود و با مصرف روزانه این عسل در روزهای قاعدگی می توان تا حد زیادی بر دردهای شکمی ناشی از قاعدگی غلبه کرد. عسل آویشن باعث افزایش آرامش و تسکین اعصاب شده و مقوی مغز و اعصاب است. درمان تنگی نفس از دیگر فواید مصرف این ...

تحریف و دروغ پردازی تاریخی درباره آیت الله کاشانی؟

محمود کاشانی موهن و رذیلانه است: ساعت 10 صبح 7 فروردین 1337 طیب حاج رضایی به همراه شیخ محمد صادقی و حاج احمد صالحی و سروان سابق شهربانی درمیشیان، در پامنار به دیدار آیت الله کاشانی می روند. کاشانی در این دیدار می گوید: من می دانم که اکثرا این بیچاره ها که اعدام شدند توده ای نبودند. این زمامداران جانی برای اینکه ارباب را اغفال کنند عده ای را بدون جهت اعدام کردند. عاقبت هم خون این بیچاره ها ...

سکوتِ برخی در 88، جبهه دشمن را تقویت کرد/ موسوی منتقد هاشمی بود و هاشمی از این موضوع ناراحت بود/ مردم ...

ریزی های رسانه ملی به گونه ای باشد که نوعی تنوع در آن باشد، کاری طبیعی بود و اگر غیر از این انجام می دادیم، به اصطلاح شورش را درمی آوردیم چون این مسئله، برای مردم مهم نبود و با فرمایشات رهبری معظم انقلاب در آن نماز جمعه که باعث شد میان آرای مربوط به موسوی و آن جمعیت محدود برانداز که توسط رسانه های غربی حمایت می شدند، تا حد زیادی فاصله بیفتد، دیگر نیازی به پخش برنامه های بیشتر وجود نداشت و آن عده ...

پیامدهای دیابت کنترل نشده

ورزش منظم می توان میزان قند خون، فشارخون و وزن را کنترل کرد. باید مصرف سیگار و مشروبات الکلی را کنار گذاشت. برای پیشگیری از بروز هر نوع مشکل پا باید مراقب بود تا دچار عفونت، قطع عضو و قانقاریا نشوید.مصرف مکمل ویتامین B برای مبتلایان به دیابت بسیار مفید است. زیرا این ویتامین برای رشد و ترمیم عصب بسیار ضروری است. نتایج بررسی ها نشان می دهد مبتلایان به نوروپاتی دیابت دچار کمبود این ویتامین بوده اند. برای مصرف مکمل این ویتامین با پزشک خود مشورت کنید. ...

چطور تاول پوست را درمان کنیم؟

شیمیایی خاص از جمله لوازم آرایشی، مواد پاک کننده، حلال ها، سولفات نیکل، گزش حشرات و نیش، پاره شدن رگ های خونی کوچک در نزدیکی سطح پوست و ... دچار تاول شود. شرایط پزشکی: برخی از شرایط پزشکی زیر منجر به بروز تاول های پوستی می شوند از جمله: آبله مرغان تبخال ها زرد زخم تاولی که عمدتا در کودکان زیر دو سال و روی پاها و بازوها دیده می شود. اگزما ...

بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران

مهم ترین تحولات دنیای تکنولوژی در سال 2016

...، در مصاف با رقبایش که مدام در حال قدرت گرفتن بیشتر در بازار هستند، نشانه های اندکی از خود بروز داد که نشان دهد در درازمدت امکان رقابت با آنان را دارد. اپل بارها هدف این اتهام قرار گرفت که استراتژی متمرکزی برای پیشبرد برنامه هایش ندارد. می توان نشانه های زیادی از افول اپل در سال گذشته را مشاهده کرد: -سرویس آی کلاود اپل، در مقایسه با گوگل، مایکروسافت و آمازون یک سر و گردن عقب تر ...

آغاز توزیع ویتامین D در مدارس غرب اهواز

رییس مرکز بهداشت غرب اهواز از نواختن زنگ ویتامین D و آغاز توزیع ویتامین D در مدارس غرب اهواز خبر داد. مهرداد شریفی با اشاره آغاز توزیع ویتامین D در مدارس غرب اهواز اظهار کرد: کمبود ویتامین D یکی از چالش های روز حوزه سلامت در کشور است. وی تصریح کرد: به علت بی تحرکی و تغذیه نامناسب، تعداد زیادی از افراد جامعه دچار کمبود ویتامین D هستند که این امر مانع از جذب کلسیم در بدن افراد ...

دلایل سرگیجه

حتی مقداری کم آب شدن بدن می تواند باعث شود احساس بی هوشی، بی ثباتی یا غیر متعادل بودن به فرد دست دهد، چون این حالت باعث می شود جریان خون کند شود. کمبود آب بدن می تواند باعث شود فشار خون سریع افت کند که در نتیجه فرد دچار سرگیجه می شود. مصرف بیش از حد کافئین مصرف بیش از حد توصیه شده کافئین در روز که 400 میلی گرم است می تواند منجر به سرگیجه شود. کافئین محرک است و محرک ها جریان ...

بررسی ارزش تغذیه ای چربی حیوانی

که ویتامین های محلول در چربی، ترکیبات بسیار مؤثری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان هستند. این ویتامین ها به میزان فراوان در چربی های حیوانی یافت می شوند. به گزارش سلامت نیوز، دکتروحید حسینی جناب می گوید: ویتامین آ، برای افزایش کارآیی سیستم ایمنی بدن، متابولیسم مواد معدنی، غدد درون ریز و سم زدایی بسیار مؤثر است، حال آنکه نوع فعال و قابل استفاده این ویتامین محلول در چربی تنها در چربی های حیوانی ...

علائمی که نشان می دهد زیاد نمک مصرف می کنید

، بیشتر دچار سردرد بودند. بنابراین برای پیشگیری از سردرد مصرف نمک را کاهش دهید. تکرر ادرار: تنها نوشیدن آب بیش از حد باعث تکرر ادرار نمی شود بلکه خوردن نمک بیش از حد نیز می تواند چنین تاثیری بگذارد. مه گرفتگی مغز : در پی مصرف بالای نمک، آب رسانی به مغز کم می شود در نتیجه قدرت فکر کردن و تمرکز کاهش می یابد. نتیجه یک مطالعه نشان داد، داوطلبان زنی که دچار کمبود آب ...

خشکسالی و طوفان مهمترین عامل تشدید بحران در منطقه سیستان

خواجه و ایجاد مانع از هدر رفت آب به بخشهای جنوبی را می توان یاد کرد که متاسفانه نه تنها نتیحه ای مثبت را به همراه نداشت بلکه باعث هدر رفت اعتباراتی شد که می توانست در دیگر بخشها نتیجه ای بهتر از این داشته باشد. درادامه این اقدامات و قولهای داده شده ، آبان ماه سال جاری (محمودی) مدیر کل محیط زیست استان از طرح جامع بررسی مکانیزم وقوع گرد و غبار از منشأ تالاب بین المللی هامون و ارائه برنامه ...

اشتباه های رژیمی که چاق تان می کنند !

شما این تفاوت را درک نمی کند؛ ولی فراموش نکنید حذف وعده غذایی راه مناسبی برای رژیم موفق نیست؛ زیرا اشتهای شمارا بیش ازحد تحریک می کند و نه تنها شما نهار یا شام زیادتری می خورید بلکه در طول روز هم از انواع میان وعده ها مصرف می کنید. برای لاغرشدن نباید غذا خورد برخلاف تصور گرسنه ماندن باعث می شود وزن بدن به دلیل ذخیره سازی چربی افزایش یابد. اگر هدفتان از گرسنگی کشیدن، کاهش وزن است باید ...

پوشک مناسب نوزاد، چی خوبه بخریم؟

مدفوع و قوام آن ایجاد می شود، امری طبیعی است، مثلاً اگر کودک در یک روز مقادیر زیادی غلات مصرف کرده باشد، به علت اینکه هضم آن مشکل تر انجام می گیرد، قدرت هضم کاهش می یابد و رنگ مدفوع سبز می شود یا اگر به او مکمل آهن بدهید، رنگ مدفوع به قهوه ای سیر تبدیل خواهد شد. اگر در ناحیه مقعد خراش کوچکی به وجود آید، ممکن است رگه هایی از خون روی مدفوع دیده شود. اگر مقادیر زیادی خون، بلغم یا مایع در مدفوع ظاهر شد ...

فواید شگفت انگیز فلفل در دوران بارداری

اسید فولیک زیادی نیاز دارد، تا بتواند از بروز مشکل نقص در لوله های عصبی جنین داخل رحم خود در هنگام تولد جلوگیری کند. به همین خاطر، می توان ادعا کرد که قرار دادن انواع فلفل در برنامه غذایی این افراد که حاوی مقدار زیادی فولات هستند، ایده بسیار خوبی خواهد بود. 7. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن زنان باردار با مصرف فلفل: با شروع دوران حاملگی در بدن هر زنی، قدرت سیستم ایمنی او به شدت ...

آشنایی با یبوست و راه خلاصی از آن

از این راه ها استفاده از داروهای ملین محسوب می شود که باید زیرنظر پزشک متخصص مصرف شود. مصرف روزانه حدود 20 تا 35 گرم فیبر می تواند در پیشگیری از یبوست مفید باشد. همه افراد بویژه آن دسته از افرادی که یبوست دارند، باید به اندازه کافی آب بنوشند. تحرک و فعالیت بدنی نیز در این مساله نقش مهمی را ایفا می کند. مصرف آلو، انجیر خیس خورده، خرما، موز، سیب با پوست، گریپ فروت، پرتقال، هلو با پوست، انگور، آناناس ...

تولید محصولات ارگانیک ضامن سلامت جامعه/ از ناآگاهی مسئولان تا جای خالی فناوری های کشاورزی!

گسترش زیر ساخت هایی همچون نظام های حمل و نقل، عمده فروشی و توزیع، شرایط مناسبی برای صادرات و کسب درآمد ارزی از این طریق فراهم کرد از این رو برای تریج این محصولات در سطح جامعه باید از طرفی فرهنگ سازی شود و از سوی دیگر یارانه تولید در کشاورزی به بهترین شکل اجرایی شود زیرا بهترین شکل پرداخت یارانه، پرداخت یارانه به بخش کشاورزی است که باعث حمایت از تولید و مصرف کننده می شود. گفتنی است ترویج و تولید کودهای بیولوژیک و ارگانیک، تولید محصولات سالم و به ویژه فرهنگ مصرف محصولات سالم تا اندازه ای که ضرورت دارد، پرداخته نشده و همه نهادهای مربوطه باید بیشتر از این به این موضوعات توجه کند. ...

ناهنجاری مادرزادی، اقدامات پیشگیرانه در بارداری

...، بنابراین در دوران بارداری، قبل از مصرف هر نوع دارو یا مکملی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. ماهی حاوی مقادیر زیادی پروتئین و سایر مواد مغذی اساسی و اسیدهای چربی هست که آن ها را امگا-3 می نامند. مقدار چربی اشباع شده در ماهی کم است و می توان آن ها را به عنوان قسمتی از رژیم متعادل روزانه برای خانم های باردار در نظر گرفت. در عین حال باید از اثر دیگر مصرف ماهی در زمان بارداری ...

پیشرفت هنرصنعت زیلو مستلزم توجه به امور زیربنایی است/ هنوز پتانسیل های عظیم صنعت زیلو را باور نداریم

بالای این صنعت برای کارآفرینی و درآمدزایی تصمیم به رفع موانع این مسیر گرفت. فعالیت جهاد دانشگاهی خون تازه ای در رگ های صنعت زیلو بود رئیس سابق جهاد دانشگاهی میبد در مصاحبه با یزدرسا ضمن اشاره به فعالیت های این نهاد برای احیای صنعت زیلو گفت: سال 88 جهاد دانشگاهی استان یزد تصمیم گرفت برای احیای زیلو یک کار اساسی انجام دهد. به همین منظور بحث راه اندازی خانه زیلو با سه هدف آموزش ...

لاغری با برخی پرهیزات غذایی مهم

نخرید وقتی آدامس می جوید مغز و شکم به اشتباه سیگنال هایی دریافت می کنند که گویی غذا وارد بدن شده است. علاوه بر این آدامس جویدن باعث می شود اسید معده بیشتری تولید شود و در نتیجه شما احساس گرسنگی خواهید کرد. چاقی شکم برنامه غذایی کم سدیم داشته باشید. این را به خاطر داشته باشید که شکر و نمک باید کم مصرف شود به خصوص اگر فشار خون بالایی دارید. غذاهای سدیم دار نه تنها برای سلامت ...

آموزش مسائل زناشویی به کودکان، چرا مهمه؟

راهنمایی لازم از سوی ما والدین انجام نشود ممکن است فرزندمان در دام کسانی بیفتد که اطلاعات غلط و بی حد و حصری در اختیارش قرار دهند و کودکان ما را دچار انحراف جنسی کنند. تربیت جنسی را به صورت های گوناگون تعریف کرده اند اما به نظر من فراهم آوردن زمینه رشد جنسی به گونه ای که همراه با استفاده لازم از این غریزه از انحرافات و لغزش های جنسی پیشگیری شود کامل تر است. اما چرا تربیت جنسی مهم ...

دو ورزش کنترل کننده فشارخون بالا

می تواند آسیب جدی به سلامت بدن وارد کند. فشار خون بالا را می توان همچنین با انجام تمرین های آرام بخشی از جمله یوگا و مدیتیشن کنترل کرد، تنفس عمیق و آرام و پرهیز از استرس می تواند نقش بسیار موثری درکاهش فشار خون بالا داشته باشد. انجام ورزش های کششی، پیاده روی و یا حتی انجام کارهای خانه می تواند باعث بهبود گردش خون و کاهش فشار خون در افراد شود، استحمام منظم و استفاده از سونا هم می تواند علاوه برایجاد احساس آرامش از ایجاد لخته خونی و بالا رفتن فشار خون در افراد جلوگیری کند./ باشگاه خبرنگاران ...

دوران شیردهی، تغذیه مفید

. البته توصیه می شود نوع قهوه ای آن را مصرف کنید. جو را فراموش نکنید: جو از موادغذایی ای است که باعث آرامش مادر می شود و به تولید شیر کمک می کند. این ماده غذایی باعث ترشح هورمون اکسی توسین می شود که در تولید شیر دخیل است، بنابراین خوردن سوپ جو، نان جو و هر غذایی که از جو تهیه شده است، به شما توصیه می شود. اسفناج میل کنید: اسفناج از سبزی های منبع مناسب ویتامین ...

انقلاب چهارم صنعتی؛ کار یعنی مهارت و تخصص

بیکاری نشود. اگر بتوانیم حق انتخاب ها را در یک سطح جمعی در نظر بگیریم، منافع این موج می تواند نه تنها برای بشریت که برای محیط زیست نیز قابل ملاحظه باشد. جیمز مودی و بیانکانو گرادی در کتاب موج ششم ، توصیف می کنند که برای نخستین بار نوع بشر فرصت استفاده از توانایی های افزایش یافته اش را یافته تا با تکیه بر مواد اولیه و طراحی مجدد سیستم های تولید و مصرف، اقتصادی را بسازد که به جای مصرف منابع ...

خوراکی های ویژه فشار خون بالا

و سلامت عمومی بدن شناخته شده است. مصرف خام آن به کاهش میزان کلسترول خون نیز کمک می کند. البته مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که به کنترل فشارخون کمک می کنند که در ادامه به آن ها اشاره می شود. چه عواملی به افزایش فشارخون منجر می شود؟ برخی عادت های غذایی، عوامل ژنتیکی و یا بیماری ها زمینه افزایش فشارخون را فراهم می سازند. در ادامه بیشتر به این عوامل می پردازیم. مصرف سدیم اگر نمک زیادی مصرف می ...

علم اصلاح ژنتیک 5 هزار سال قبل در کرمانشاه

در این عالم زندگی کند و برای این مطالعه می کند که کدام مسیر را پی بگیرد و ما مادامی که منعی با دلیل روشن نداشته باشیم باید به سمت کشف پدیده های جدید برویم. این مهندسی ژنتیک هم در همین جهت می باشد و می تواند انسان را به تامین غذاهای سالم تر و بدن سالم تر موفق بکند. البته در برخی ابزار پیشرفته مثل اصلاح ژنتیک بشر نمیداند که چه اتفاقی خواهد افتاد و ترس ما ناشی از جهل می باشد و ...

اثری از خود در طبیعت نگذاریم

در حفظ محیط زیست فعال باشد. همچنین بنده با یک عده توریست انگلیسی در ایران بودم. وقتی غذا خوردیم آنها گودالی کنده و پوست خیار، گوجه و بازمانده نیمرو را در آن دفن کردند. به آنها گفتم که طبیعت از پس این مواد بر می آید، اما آنها در جواب گفتند: اولا چهره طبیعت زشت می شود. ثانیا برخی جانواران از بازمانده غذاها استفاده می کنند و در طبیعت تقویت می شوند مثل موش کور که آفات کشاورزی است. بنابراین ...

توصیه های تغذیه ای طب سنتی در شب های سرد زمستان

...> موز چاق کننده و مقوی قوای مغزی است موز چاق کننده و برای تقویت قوای مغزی مناسب است؛ جایگزین خوبی برای وعده غذایی محسوب می شود، مخصوصاً کسانی که به وعده غذای کامل دسترسی ندارند یا از رژیم لاغری و گیاه خواری پیروی می کنند. عناب برای رفع التهاب کلیه و مثانه مفید است عناب برای التهاب حاد کلیه و مثانه مفید است ولی باعث ضعف قوای جنسی می شود که مصلح آن عسل، کشمش و مویز است. زنیان ضدنفخ و تقویت کننده سیستم گوارش است زنیان ضدنفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم گوارش است لذا برای رفع برخی از انواع پیچ خوردن روده و قولنج مفید است. ...