سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه فرزندی باهوش داشته باشیم
آمریکا چاپ شد، نشان داد که میزان تولد بچه های ناسالم از نظر ذهنی، در زنانی که 4 هفته قبل و 8 هفته بعد از بارداری، اسید فولیک مصرف می کردند، 40 درصد کمتر از زنان دیگر بوده است. منابع طبیعی اسید فولیک عبارتند از: برگ سبزیجات مثل اسفناج، قارچ، عدس و غلات غنی شده. امگا3 اسید چرب امگا3 برای ساخت سلول های عصبی (سلول هایی که پیام های عصبی را از مغز به قسمت های مختلف بدن ارسال ...
این نکات را در خصوص ایدز میدانید؟
غلبه می کند و در آن زمان بدن فرد دیگر توان مقابله با عفونت ها را ندارد. تشخیص ابتلا به این عفونت کار بسیار آسانی است و تنها با انجام یک آزمایش خون امکان پذیر است. در صورت مثبت بودن نتیجه بلافاصله فرد باید تحت کنترل پزشک قرار گیرد. گرچه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، می توان با کنترل و مراقبت از رشد سریع بیماری کاست. اقدامات احتیاطی را معمولا پزشک به بیمار آموزش می دهد و بد نیست بدانید افرادی با وجود ابتلا به این بیماری طول عمر طبیعی و زندگی خانوادگی و اجتماعی موفقی داشته اند. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
تغذیه در دوران بارداری، بهترین و بدترین خوراکی ها
پروبیوتیک خوب برای تسریع عمل هضم و افزایش ایمنی است. حتما به موارد ذکر شده روی برچسب آن که بیانگر کشت زنده میکروب فعال برای فواید بیشتر است، توجه کنید. برای آنکه عفونت بدن تان را نگیرد مرکبات اگر در زمان بارداری سرما خوردید یا دچار آنفلوآنزا شدید، پنج برابر بیشتر در معرض عوارض جدی ای چون سینه پهلو و ذات الریه یا برونشیت قرار می گیرید. مرکبات منبعی ایده آل از ویتامین C هستند ...
مصرف زیاد برنج سفید این امراض را به دنبال دارد
برگشته اید که ساعت ها هم طول کشیده، بدن شما اندوخته گلوکز کمی دارد. خوردن غذاهایی با گلیسمی بالا مثل برنج بعد از ورزش می تواند به افزایش ذخیره گلوکز در عضلات که به آن گلیکوژن می گویند، کمک نماید. اگر شما یک بشقاب برنج بخورید و پشت کامپیوتر بنشینید، عضلاتتان محروم از گلوکز نخواهند ماند، بلکه گلوکز وارد سلول های عضله می شوند تا ذخیره گردند و همچنین به عنوان چربی هم انبار می شوند. ...
همسر شهید: موقع کار در اتاقش نمی نشست، می گفت خجالت می کشم کارگرها زیر آفتاب کار کنند و من زیر کولر ...
از هر چیز دیگری بود. درباره ملاک ها و معیارهایش گفت: شاید با من زندگی راحتی نداشته باشی و من در راه امام حسین(ع) فرش زیر پایم را هم می فروشم. وقتی صحبت های حاجی تمام شد گویا من نیمه گم شده ام را پیدا کردم. مهریه با 14 سکه، و من 14 سکه ام را به حاجی بخشیدم. دو ماه بعد روز 17 ربیع الاول برادر حاجی که روحانی هستند، در حرم حضرت عبدالعظیم(ع) خطبه عقدمان را جاری کردند. دوست نداشتم مهریه ام ...
سازم را فروختم تا زنده بمانم
جسمانی و شرایط فعلی اش و نیز چشم انداز آینده موسیقی ایران و ساز سنتور با او گفت وگویی کردیم که می خوانید. لطفا درباره آخرین وضعیت جسمی تان بگویید. روند درمان شما در چه مرحله ای و حال عمومی تان چطور است؟ درحال حاضر بنا بر نظر پزشکان، پیشرفت بیماری سرطان در من متوقف شده و حال عمومی ام خوب است. اما عوارض بیماری که بر کل بدنم تأثیر گذاشته گریبان گیرم است؛ پوکی استخوان شدید، درد و ...
توصیه های مراقبتی پوست، در زمستان
تحریریه پارسیته، فائزه پناهی: خشکی و حساس شدن پوست یکی از مشکلات رایج پوستی فصل زمستان در میان افراد علی الخصوص خانم هاست و همانطور که می دانید خشکی می تواند سبب بروز چین و چروک بیشتر بر روی پوست شود. شما می توانید تنها با رعایت چند توصیه ساده این مشکل را حل کنید و حتی در دل یخبندان زمستان پوستی شاداب و سرحال داشته باشید، برای دیدن این نکات مهم و ساده از زبان متخصصین پوست و مو با ما همراه باشید ...
بخشش زندگی پای چوبه دار/درخواست قاتل کرمان از پلیس/ افشای قتل هولناک همسر و فرزند پس از دو سال/ پلیس ...
هولناک همسر و فرزند پس از دو سال مرد جوان زمانی که پی برد همسرش بدون اطلاع وی باردارشده است، تصمیم هولناکی گرفت. این جنایتکار 2 ماه بعد ازتولد فرزندشان، مادر و دخترش را کشت. او تصمیم داشت مادرش را هم بکشد که ناکام ماند.به گزارش خبرنگار جنایی ایران و براساس اوراق موجود در پرونده، صبح 25 خرداد سال 93 مرد جوانی به نام کیوان با اورژانس تماس گرفت و از مرگ ناگهانی همسر و فرزندش خبر داد. سپس ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، از بیماری خود بی خبرند. بر اساس تحقیقات ممکن است شما برای مدت طولانی متوجه این بیماری نشوید و بعد هنگامی که دچار یک حمله قلبی، سکته مغزی و یا بیماری کلیوی گردید، به صورت ناگهانی به آن پی ببرید. این بیماری به صورت آهسته در شما پیشرفت می کند و به شکل کاملا نامحسوسی به عروق خونی تان آسیب می رساند. راه های مراقبت از خود: حتی اگر از هیچ گونه بیماری مزمنی ...
ضرورت توجه همگانی به پیشگیری از ابتلا به شایعترین سرطان زنان
دارم دیدم که سرطانی به اندازه ابتلا به سرطان پستان برای یک زن ترسناک و ناراحت کننده نیست چرا که با حس زنانگی خانم، جذابیت و حس مادر بودن و همسر بودن او تداخل دارد. از طرفی نیاز به افزایش آگاهی عمومی، کلاسهای آموزش خودآزمایی پستان و یادگیری علائم و نشانه های زودرس بیماری از دیگر امکانات کلینیک های پستان است که اهمیت بسزایی در تشخیص بیماری دارد چون هنوز در ایران بدلیل نداشتن سیستم غربالگری اجباری این ...
گفتگو با دنیا فنی زاده، مامان کلاه قرمزی
، برایش کفایت می کند. حرف زدن از زندگی کسی که دیگران حتی کمتر نامش را شنیدند، لذت بخش است و حرف زدن با دنیا قلی زاده که پر است از شیطنت های کودکانه و قدرت کلامی بالا، لذت دوچندانی داشت. چطور علاقه تان به کار عروسکی را کشف کردید؟ دبیرستان بودم، یکی از دوستان پدرم که از علاقه من به کار عروسکی خبر داشت، گفت قرار است کار عروسکی انجام دهد و من می توانم در بخشی از این کار باشم ...
تجاوز در مدارس فوتبال؛ همه سانسور می کنند
معرفی می کنند. رادیو جوان با همین رویکرد، سراغ مدیر یکی از مدارس فوتبال رفت با یکی از دختران بخش اداری رادیو جوان که نقش زنی جوان را بازی می کرد؛ مادری که دغدغه فوتبالیست شدن فرزندش را داشت. تماس دلسوزانه مادر، سوال و جواب های او از مدیر یکی از مشهورترین مدارس فوتبال تهران، سه دقیقه بعد رسید به سوالاتی خاص از سوی مدیر: شما خودتان چند ساله اید؟ مطلقه هستید یا هنوز همسر دارید؟ منزل تان کجا است؟ ...
طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه + خواص دمنوش بادرنجبویه
تاثیر درمانی در مراحل اول سرماخوردگی رفع خستگی عصبی و افسردگی خوش بو کردن دهان و از بین بردن بوی بد دهان داروی مسکن دستگاه عصبی مرکزی تقویت حافظه برطرف کننده تنگی نفس جلوگیری کننده از ایجاد سکته قلبی و مغزی اشاره کرد. دم کرده گیاه بادرنجبویه تعریق بدن را افزایش می دهد که راه درمان سنتی سرماخوردگی های همراه با تب می باشد. همچنین نوشیدن دم کرده بادرنجبویه به هضم غذا نیز کمک می کند. ...
کولیک در نوزادان، علائم و درمان
بروز کولیک مؤثر باشد، توضیح داد: یکی از شاخص ترین مواردی که ایجاد کولیک در شیرخواران می کند، نوع تغذیه مادر است. به عبارت ساده تر، گاهی اوقات شیرخوارانی که شیر مادر مصرف می کنند، به علت وجود یک ماده خاص در غذای مادرشان مبتلا به کولیک می شوند. مصرف پروتئین های گاوی و فرآورده های گاوی مثل شیر، گوشت گاو، ماست، پنیر، خامه، دوغ و حتی تمام موادخوراکی ای که در ترکیب آن شیرگاو وجود دارد مثل ...
وضعیت پیوند ریه در ایران
به گزارش شفاف ، نخستین پیوند ریه در جهان 11 ژوئن 1963 توسط دکتر جیمز هاردی در مرکز پزشکی دانشگاه می سی سی پی انجام شد، اما بیمار 18 روز بعد بر اثر نارسایی کلیه درگذشت. به دلیل بروز عوارض متعدد بعد از انجام پیوند ریه، انجام این پیوند تا اواخر دهه هفتاد میلادی با موفقیت چندانی همراه نبود. در دهه هشتاد میلادی، با معرفی داروهای جدید سرکوبگر ایمنی به ویژه سیکلوسپورین و تکنیک های جراحی نوین ...
خطر برخی محصولات بهداشتی برای جنین
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بهتر است در زمینه استفاده از انواع لوازم بهداشتی و آرایشی هوشیار باشید این محصولات می توانند به سلامتی تان آسیب وارد کنند و موجب بروز علائم بیماری زا در بدنتان شوند خانم های باردار بیشتر در معرض خطر این محصولات قرار دارند دئودورانت ها و اسپری های خوشبو کننده هوا حاوی ترکیبات شیمیایی مضر برای جنین می باشند . بعضی از مواد ...
اگر از سرطان پروستات رنج می برید، بخوانید!
هدایت شده به وسیله تصاویر سونوگرافی، دانه های رادیواکتیو را در پروستات تان قرار می دهد. بعد از مدتی تابش این دانه های تعبیه شده در نهایت قطع می شود و نیاز به درآوردن آن ها نیست. اثرات جانبی پرتودرمانی می تواند شامل ادرار دردناک، تکرار ادرار و احساس فوریت در ادرار و یا علام گوارشی همچون:مدفوع شل یا درد در هنگام دفع مدفوع باشد. اختلال در نعوظ نیز ممکن است رخ دهد. درمان سرطان ...
تب در کودکان نشانه چیست؟
بروز تب را مهار کرد. این داروها که تحت عنوان عوامل پایین آورنده تب نام گذاری شده اند عبارتند از: استامینوفن، ایبوپروفن و آسپرین، تمام این سه دارویی که فروش آنها بدون نسخه هم میسر است به طور یکسان قادر به کاهش تب هستند. اما مصرف آسپرین در بیماری های ویروسی ممنوع است. آکادمی کودکان آمریکا، مصرف این دارو را به خاطر پایین آوردن تب در بچه ها توصیه نمی کند. مصرف ایبوپروفن برای بچه های شش ماهه ...
مشکلات پوستی در بارداری، علت
خال های تیره ممکن است بزرگ تر یا تیره تر شوند. باید توجه داشت این تغییرات به طور کم و بیش یکسان و متناسب در تمام خال های بدن صورت می گیرد بنابراین اگر یکی از خال ها تغییرات واضح در اندازه یا رنگ پیدا کند یا دچار علائمی مثل خارش، سوزش یا خونریزی شود، حتما باید توسط متخصص پوست مورد بررسی قرار گیرد. چقدر طول می کشد؟ گفتیم که به محض دیدن این نشانه ها باید با متخصص پوست مشورت کنید ...
همه چیز درباره اسهال نوزادان
...> . در نوزادان یا کودکانی که دچار اسهال، استفراغ و تب بالا شده اند، برای جبران کم آبی بدنشان، از محلول او. آر. اس (ORS) با دمای خنک رو به ولرم و نه خیلی سرد استفاده کنید. این محلول، حاوی آب و نسبت های خاصی از املاح از دست رفتة بدن است. بهتر است مایعات و محلول او. آر. اس را هرچه زودتر و در شروع بیماری ( قبل از وخیم شدن بیماری ) به کودک تان بدهید. قابل ذکر است که آب، به تنهایی نمی تواند املاح مورد نیاز ...
زمستان فصلی پر رمز و راز با نمادهای فرهنگی فراوان در رزن
عده ای پدر بزرگ را "آتا" و مادر بزرگ را "آبا" و برخی ها ننه، بعضی هم "خنّه" (خانم ننه) می نامیدند. گاهی میوه هایی مثل سیب پائیزه و شیرینی محلی اگیردک(نوعی نان سرخ شده در روغن از خمیر فطیر که به جای آب از شیر تازه در آن استفاده می گردد) و دانه های انگور شانی ریخته شده در سرکه محلی آورده می شد اما انار و هندوانه حتما جزو مهم ترین اقلام پذیرایی شب یلدا در هر خانه ایرانی می باشد. از آجیل ...
بیماری خروسک (کروپ) چه علائمی دارد؟
بین بچه های 6 ماهه تا سه ساله شایع است، اگر چه کودکان در تمام سنین می توانند کروپ بگیرند. اغلب در ماههای اول بهار و پائیز رخ می دهد. اکثر موارد بیماری کروپ جدی نیستند، اما در صورت جدی بودن بیماری نیاز به بستری وجود دارد. نشانه های کروپ چیست ؟ از آنجانیکه کروپ موجب تورم حنجره شده و محفظه تولید صدا را درگیر می کند، سبب تغییر صدای کودک می شود. اگر صدای کودک شما خشن شده و سرفه ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (378)
برترین ها - امیررضا شاهین نیا : با نام و یاد خداوند بزرگ و عرض سلام و ادب خدمت شما عزیزان مطلب امروز خود را شروع می کنیم. امیدوارم هر کجا که هستید تنی سلامت و ذهنی مملو از آرامش و افکار مثبت داشته باشید و لحظه های بارانی و برفی تان پر از خاطرات شیرین و ماندگار باشد. سلام از ماست! ارادتمندیم سحر خانم! علی پهلوان با ظاهری تابستانی (استرالیا الآن چله تابستان است) در حال غذا ...
پوشک مناسب نوزاد، چی خوبه بخریم؟
...، تب یا گرما، آب زیادی را از دست داده است. وقتی خوردن غذاهای جامد را شروع می کند، مدفوع سفت ممکن است به این دلیل باشد که غذاهای یبوست آور مثل غلات و شیرگاو می خورد که هنوز دستگاه گوارشش قادر به تحمل آن ها نیست نوشیدن شیرکامل گاو برای شیرخواران زیر دوازده ماه مناسب نیست. در زیر به سایر نکاتی که در مورد مدفوع باید در نظر داشته باشید اشاره شده است: تغییراتی که گه گاه در رنگ ...
فواید شگفت انگیز فلفل در دوران بارداری
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : از ولع غذایی گه پیدا کرده اید، زیاد تعجب نکنید! چون دوران بارداری هر زنی زمانی است که هوس های او به دنبال مصرف مواد غذایی عجیب و غریب می باشد. البته، ممکن است با آغاز دوران بارداری در بدن برخی از زنان، ولع مصرف مواد غذایی گرم و تند در این افراد به طور ناگهانی افزایش یافته و بعد از گذر مدتی هم، با سرعت خاموش شود. با این حال، در بدن بسیاری از زنان باردار ...
ناهنجاری مادرزادی، اقدامات پیشگیرانه در بارداری
...، بنابراین در دوران بارداری، قبل از مصرف هر نوع دارو یا مکملی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. ماهی حاوی مقادیر زیادی پروتئین و سایر مواد مغذی اساسی و اسیدهای چربی هست که آن ها را امگا-3 می نامند. مقدار چربی اشباع شده در ماهی کم است و می توان آن ها را به عنوان قسمتی از رژیم متعادل روزانه برای خانم های باردار در نظر گرفت. در عین حال باید از اثر دیگر مصرف ماهی در زمان بارداری ...
علائم خطرناک بارداری، این موارد را جدی بگیرید
شدید در شکم تان احساس می کنید و کرامپ هایی شبیه به قاعدگی دارید یا احساسی شبیه به غش کردن در سه ماهه اول تجربه می کنید، این حالت می تواند نشانه های بارداری خارج رحمی باشد. بارداری خارج رحمی زمانی روی می دهد که تخم لقاح یافته در جای دیگری غیر از رحم جایگزین شود که می تواند تهدید کننده جان مادر باشد. خونریزی شدید به همراه کرامپ می تواند همچنین در سه ماهه اول یا اوایل سه ماهه دوم نشانه سقط ...
علم اصلاح ژنتیک 5 هزار سال قبل در کرمانشاه
...> ایرانیها محصولات تراریخته را در سال 1375 وارد ایران کردند ولی در سال 1374 اعلام کرده بودیم که این محصولات تراریخته را می توانیم در اختیار مردم قرار دهیم و در سال 1383 موفق شدیم این امکان را فراهم کنیم . امروزه در ایران بازار مصرف نداریم ولی تحقیقات خود را ادامه می دهیم تا برنجی تولید کنیم که درون خود ویتامین آ و آهن داشته باشد که برای خانم های باردار هم بسیار ضروری است. تهیه وتنظیم: حامد حسن زاده ...
توصیه هایی برای پیشگیری و درمان بیماری های زمستانی
به بیماری آنفلوآنزا و سرماخوردگی باید از رها کردن عطسه و سرفه در فضای باز اجتناب کرده و برای دفع عطسه از دستمال کاغذی و با روش صحیح استفاده کنند. وی افزود: سه عامل استراحت کافی، تغذیه مناسب و ورزش منظم موجب تقویت سیستم ایمنی و کاهش ابتلا به بیماری های ویروسی مانند آنفلوآنزا خواهد شد. رییس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نکاتی که باید افراد مبتلا به آنفلوآنزا مدنظر قرار دهند ...
بازخوانی گفت و گویی مفصل با دنیا فنی زاده / دختری که به خواست پدر از بازیگری چشم پوشید
که به آن ها جان داده سخن گفته بود: چطور علاقه تان به کار عروسکی را کشف کردید؟ دبیرستان بودم، یکی از دوستان پدرم که از علاقه من به کار عروسکی خبر داشت، گفت قرار است کار عروسکی انجام دهد و من می توانم در بخشی از این کار باشم. اضطراب داشتم. می ترسیدم مرا آن طوری ببینند که پدرم را می دیدند. پدرم سال ها کار کرده بود و حالا یک کارنامه کاری داشت، ولی من نام فنی زاده را به دوش می ...