خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چقدر پیاده روی کنیم تا کالری یک چیزبرگر را بسوزانیم؟
فست فودها بر سلامت انسان ها در سال 2004 میلادی، فیلم مستندی ساخته شد که کارگردان آمریکایی آن در مدت یک ماه، هیچ چیز بجز فست فودهای یکی از رستوران های زنجیره ای معروف و شناخته شده را نمی خورد و هیچ گونه فعالیت بدنی نیز نداشت. در پایان این مدت، او بسیار چاق شد و علاوه بر 7.5 کیلو اضافه وزن در معرض افزایش چربی خون، تنگی عروق قلب و معده درد شدید قرار گرفت. دکتر راحله توکلی، متخصص تغذیه می
پرکاری تیروئید ( هیپرتیروئیدیسم )
هستید ید رادیواکتیو توصیه می شود از ید رادیواکتیو در مواردی مانند ( بارداری، قصد بارداری در 6 ماه آینده، شیردهی، تیروئیدیت ) استفاده نکنید. اگر شما با مصرف دارو، نشانه هایی چون طپش قلب، لرزش ، عرق کردن ، عصبانیت یا خشکی چشم پیدا کردید ممکن است داروی زیادی مصرف کرده اید. جراحی معمولا درمان اولیه نیست ولی سریعترین راه درمان پرکاری تیروئید است. اگر غده تیروئید شما آنقدر بزرگ است که بلع
چربی خون تان بالاست؟
یا گلوله های چربی و اجزای سفید رنگ در آن دیده می شد، تجویزهای خاصی برای بیمار داشتند. تشخیص این موضوع نیز با مشاهده خون از طریق فصد (رگ زدن) یا حجامت انجام می شد. حکمای طب سنتی برای درمان چربی خون بالا اول از همه دستورات تغذیه ای و فعالیتی به بیماران می دادند. به این ترتیب که باید مصرف گوشت ها را کاهش و فعالیت بدنی شان را افزایش دهند. ورزش نیز تدابیر خاص خود را داشت؛ مثلا ماساژهای
آزمایش های مرگبار دانشمندان بر روی خود/ عکس
کاتتریزاسیون قلبی روشی شامل عبور دادن یک لوله از میان رگ های خونی و تزریق ماده رنگی برای پیداکردن محل انسداد است. این روش اما توسط فورسمان آلمانی در سال 1929 ابداع شد. او یک لوله لاستیکی بسیار باریک را وارد سیاهرگی در دست چپ خود کرد و سپس آن را به سمت قلب فرستاد. لاتزارو اسپالانتسانی، 1799-1729 زیست شناس، کاراندام شناس و کشیش کاتولیک ایتالیایی بود که در زمینه مطالعه تجربی
دهها هزار مشهدی: مسیر بی نتیجه، باید پایان پذیرد/دهها هزار اصفهانی: مرگ بر کدخدا+تصاویر
اسلامی نماینده امام زمان(ع) در غربت به سر می برد و این مساله مایه رنج و درد است. سردار صفایی افزود: من جانم را فدای ولایت کرده ام و اگر صد بار دیگر هم جانم را فدای ولایت کنم باز هم بر دفاع از ولایت خواهم ایستاد. وی تصریح کرد: حماسه آفرینی های فرزندان حزب الله لبنان و غزه در جنگ های 33 و 22 روزه با درس گرفتن و الهام گرفتن از رزمندگان ایران بوده است چرا که نهضت حسینی در رگ ها و خون
درمان سرماخوردگی روح
همرا با ترشح هورمون هایی خود را برای مقابله با آن آماده می کند، که البته تا این حد خوب و برای روند زندگی لازم است. ولی هر گاه در فردی فشار عصبی توسعه پیدا کرد و این حالت در طول روز و بدون علت منطقی، مشاهده شد می گوییم فرد دچار استرس بیش از حد شده است. استرس، باعث تغییرات هورمونی به خصوص آدرنالین شده و بیماری های خطرناکی چون سکته های مغزی، قلبی، فشار خون، پوکی استخوان، زخم معده و بیماری
درمان بی خوابی و آرتروز با آب گیلاس
است که علاوه بر حفظ سلامت قلب و عروق مانع از افزایش وزن می شود و خواص ضد سرطانی نیز دارد. شیره گیلاس تأمین کننده عناصر معدنی بدن، تصفیه کننده خون و ضد رماتیسم است و چون طعم مطبوعی دارد، نوشابه ای مفرح و بانشاط به حساب می آید. برای مبتلایان به تصلب شرایین، پرخونی، نقرس و آرتریت، مفید و درمان کننده است. انرژی زاست و چون اثر دفع مواد سمی بدن را دارد، می تواند یک عامل
غذاهای ضد پیری کدامند؟
فعال نگه می دارند. روزانه 3 فنجان شیر، ماست و یا سایر لبنیات کم چرب برای داشتن استخوان های قوی ضروری است. لبنیات کم چرب در مقابل لبنیات معمولی کلسترول را بالا نمی برند. مرادی همچنین در مورد تاثیرات مصرف مغزها افزود: اسیدهای چرب در مغزها از سالم ترین اسیدهای چرب هستند. میان وعده هایی که از مغزها هستند خطر فشار خون و کلسترول بالا را کاهش می دهند. همچنین لوبیاها و عدس که حاوی پروتئین های
درمان بیماری ها با موز
/> سکته مغزی و پوکی استخوان دو نمونه از بیماری هایی است که می توان به سادگی از آن ها پیشگیری کرد. معمولاً در بدن همه تعادل نامناسبی بین سدیم و پتاسیم است. به خاطر اینکه مواد غذایی شور بیشتری مصرف می کنیم. مازاد سدیم (نمک) وارد شده به بدن باعث افزایش فشار خون و همچنین احتباس آب بدن می شود. پتاسیم یک ماده معدنی ضروری برای کنترل فشارخون و پوکی استخوان است و می تواند با اسیدی و دمینرالیزه شدن استخوان
مقایسه زمان ویزیت بیمار در ایران و غرب /پیامد کم کاری پزشکان
از 18 دقیقه در سال 1997 به حدود 21 دقیقه در سال 2005 و به بیش از 22 دقیقه در سال 2007 افزایش پیدا کرد. این افزایش بیشتر در معاینه بیماران مبتلا به بیماری قند، فشار خون و بیماری های مزمن مفاصل و استخوان نظیر آرتروز صورت گرفته است. این افزایش 3 تا 4 دقیقه ای به شدت کیفیت درمان را در آمریکا بهبود بخشید و تجویز داروهای مختلف نظیر داروهای ضد فشار خون را دقیق تر کرد. جالب اینکه این برنامه که باعث
دشمنان به خوبی می دانند اگر بزنند، می خورند
دانشگاهیان همه همراهی کردند. امروزه باید روحیه دفاع و آمادگی را در کشور بالا ببریم.البته باید تلاش کرد از هر نوع بحران و جنگ جدید در منطقه جلوگیری کرد . باید از آتش جدید جلوگیری شود . فارس : دیروز چه خطری را احساس کردید؟ و امروز چه خطری را احساس می کنید؟ رضایی : پس از دفاع مقدس احساس خطر کردم که اقتصاد کشور یکی از مهم ترین مسائل ما در طی 10 و 20 سال آینده خواهد بود، حتی تحریم
اخبار علمی
/> ناکاگامی در این باره می گوید: این واکسن فشار خون، درمانی مبتکرانه است که می تواند برای افرادی که به خوبی تجویز داروی فشار خون شان را مصرف نمی کنند، بسیار موثر باشد. در این مطالعه جدید، محققان در فواصل زمانی دو هفته به موش های مبتلا به فشار خون، سه مرتبه واکسن تزریق کردند. این واکسن نه تنها تا 6 ماه باعث کاهش فشار خون شد، بلکه موجب کاهش آسیب به بافت قلب و رگ های خونی مرتبط با فشار
از بین بردن بوی بد بدن با این خوراکی ها
غذایی تخمیر شده باعث تولید باکتری های سالم می شود که به تجزیه ی کربوهیدرات های هضم نشده در روده ها کمک می کنند و به این ترتیب از تولید گاز جلوگیری می شود. در طول بررسی ها که چند سال به طول انجامید مشخص شد بیمارانی که قندهای تصفیه شده ی زیادی مصرف کرده و غالباً تحت درمان با آنتی بیوتیک ها بوده اند بیشتر از بوی بد بدن شکایت می کنند محققان آمریکایی به مدت 4 هفته دردهای شکمی و بوی بد
واکسن فشار خون تولید شد
فشار خون به ویژه برای افرادی که در کشورهای فقیر استفاده می کنند و دسترسی به درمان و داروی های روزمره کاهش فشار خون برایشان دشوار است، توسعه داده شده است. بر اساس آمار، حدود 1.8 میلیارد نفر در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می برند و نکته حائز اهمیت این است که حدود 50 درصد این افراد، از شرایط خود بی اطلاع هستند و به هیچ اقدامی برای کاهش فشار خون دست نمی زنند. اخبار علمی - ایرنا
از خستگی گرمایی تا گرمازدگی!
آورید، از محیط گرم و مرطوب بسرعت خارج و در معرض هوای خنک و در سایه قرار گیرید. در غیر این صورت خودتان را باد بزنید. بدون شک به دلیل تعریق بیش از حد دچار کاهش حجم مایعات بدن و افت فشار خون می شوید، به پشت بخوابید و پاهایتان را یک وجب بالا ببرید تا هر چه سریع تر خون به مغز برسد. عدم خونرسانی بموقع به سلول ها و بافت مغز سبب آسیب برگشت ناپذیر و مرگ برخی از سلول های مغزی می شود. اگر در خارج از خانه بودید
ویژه برنامه روز جهانی فشار خون بالا در کتابخانه حضرت امام رضا(علیه السلام) محمدآباد طبس
سعید فتحی سرپرست یزد فردا طبس / بنا به گزارش روابط عمومی آستان حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) و زیارتگاه شهید مدرس(ره)، ویژه برنامه ای بمناسبت روز جهانی فشار خون بالا با همکاری خانه بهداشت روستا در محل کتابخانه حضرت امام رضا(علیه السلام) محمد آباد طبس برگزار گردید. دکتر کوثری در این کارگاه آموزشی مطالبی را در خصوص فشار خون شایع ترین شکل بیماری قلبی عروقی، علل بیماری فشار خون و نحوه درمان، تاکید بر اطلاع داشتن افراد از مقدار فشار خون، آسیب ها و خطرات آن، کاهش وزن اضافی و شیوه زندگی سالم مطرح نمود. ...
موفقیت یزد در حوزه بهداشت و درمان یک سرمایه اجتماعی ارزشمند است
هماهنگی مسئولین دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی (ره) و نظام پزشکی استان به راه حل های مشترک در زمینه انتقال و ساماندهی آن ها برسیم. شایان ذکر است مرکز جامع پزشکی و توانبخشی سالمندی صبا که در آینده ای نزدیک به بهره برداری خواهد رسید در زمینه های ارزیابی سلامتی و مشاوره سالمندان، بیماری های داخلی، سلامت دهان و جراحی لثه، درمان دیابت و چاقی، روماتولوژی و پوکی استخوان، قلب و فشار خون، پاتوبیولوژی، فیزبوتراپی ، کاردرمانی فعالیت خواهد نمود.
توصیه های تغذیه ای برای بیماران دیالیزی
تغذیه ورژیم های غذایی مرکز قلب مازندران بیمارستان حضرت فاطمه الزهراء ساری متذکر شد: سبزی های با فسفر بالا شامل ذرت ،مارچوبه ،نخود سبز ،قارچ (کنسروی وپخته )،اسفناج پخته ،بامیه ،رب گوجه ،کلم بروکلی ،سیب زمینی آب پز در مصرف آنها باید دقت شود.شهیدی فر با بیان اینکه انواع شیر وفرآورده لبنی (ماست ،کشک ، دوغ ) منبع خوب کلسیم وپروتئین هستند، افزود: همچنین این مواد غذایی به دلیل بالا بودن مقدار
آن چه باید درباره آسپرین بدانید
ضدحمله قلبی و سکته: آسپرین از چسبیدن پلاکت ها به شکل لخته در قسمت های آسیب دیده رگ های خونی پیش گیری می کند، بنابراین روند خون رسانی به قلب و مغز را تسریع می کند. به همین علت پزشکان برای بیمارانی که در معرض سکته قرار دارند، آسپرین تجویز می کنند. در حال حاضر آزمایش های بالینی در حال انجام است تا مشخص شود آیا می توان آسپرین را به بیمارانی که حمله قلبی یا سکته نکرده اند اما به علت بیماری
ریزگردها، منشاء و مشکلات ناشی از آن/ مهندس پیمان صاحبی
کردپرس- تحقیقات نشان می دهد که ریزگردهایی که در آسمان کشور ما دیده می شوند بدون هیچ تردیدی منشاء تالابی دارند چرا که داخل نمونه های آزمایش شده نوعی جلبک آب های شور و شیرین به نام دیاتوم و نوعی زئوپلانگتون به نام استراک د دیده شده است در حالی که تپه های ماسه ایی که در بیابان های عربستان و شمال آفریقا وجود دارد دانه هایشان بسیار درشت تر بوده به همین دلیل امکان جابجایی این ماسه ها در مسافت های طولانی وجود ندارد این در حالی است که ریزگردها نه تنها در اس
چرا قبل از بارداری باید اسید فولیک مصرف کرد؟
تشخیص بدهد که نیاز به مصرف مکمل های ویتامینی هم دارند، باید مصرف آنها را هم در برنامه غذایی شان داشته باشند. دکتر رضایی، یک توصیه هم به خانم های مبتلا به فشار خون بالا داشت: اگر فشار خون بالا دارید و می خواهید باردار بشوید یا اگر در دوران بارداری دچار فشار خون بالا شدید، باید به شدت از مصرف غذاهای شور و خوش نمک، پرهیز کنید و تا جایی که می توانید، دور مصرف نمک اضافی را هم خط بکشید . وی
میوه های چربی سوز کدامند؟
کنید. همچنین می توانید از روغن، شیر، پودر و آب نارگیل مصرف کنید. این میوه را به عنوان چاشنی به غذاهای خود بیافزایید. آواکادو چربی موجود در آواکادو مانع بالا رفتن قند خون و به تبع ذخیره چربی در بدن می شود. یادتان باشد که این میوه چربی و کالری زیادی دارد، بنابراین مصرف تنها یک عدد از آن در روز توصیه می شود. یک عدد آواکادو را خرد و به سالاد خود اضافه کنید تا چربی های شما را
هفت دلیل برای خوردن ماهی
دیگر خوراکی های دریایی را میل کنند زیرا مقادیر بالای امگا 3 موجود در آن موجب تقویت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. اسیدهای چرب امگا 3 برای بدن ضروری هستند و اگرچه در بدن ساخته نمی شوند اما برای عملکرد مطلوب اندام ها لازمند. این چربی ها همچنین خطر ابتلا به فشار خون بالا، افزایش کلسترول، تری گلیسرید و ... را نیز کاهش می دهند. * کاهش قند خون دیابتی ها باید
معجزه روغن زدن به کف پا
تخمدان ها و یائسگی زودرس، تنظیم قاعدگی، کم کاری تیرویید، ضعف حافظه و عدم تمرکز، تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم، فشارخون بالا در افراد سرد، فشار خون پایین، کم خونی، دردهای شدید قلبی، میگرن، اسپاسم و گرفتگی عضلانی، ضعف جنسی و بی میلی جنسی، دیابت خصوصا نوع 2 ، لاغری، درمان ارتباط با زیبایی پوست، درمان کلیه ها و روده ها (که در طب چینی ریشه های بدن هستند و سلامت همه ارگان های داخلی وابسته به
ارتباط دخانیات با بیماری های پوست
کاهش کیفیت و کمیت زندگی در افراد سیگاری را می توان به بهترین نحو با بررسی بیماری های پوستی فرد سیگاری درک کرد، چراکه مصرف سیگار علاوه بر اثرات تهدیدکننده بر ارگان های داخلی از جمله قلب و ریه با تاثیر بر پوست منجر به پیری زودرس پوست شده که سبب کاهش کیفیت زندگی می شود و این تاثیرات می توانند هشداری برای خطرات شدیدتر و تهدیدکننده حیات باشد . تاثیر سیگار روی پوست از دو طریق است: اول اینکه
خواص شگفت انگیز مویز
می شود با خوردن مویز غلظت خون کاهش می یابد. رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتر ی در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون روی هم می شود و از لخته شدن خون پیشگیری می کند. به طورکلی مویز درمان کننده بیماری های قلبی و پایین آورنده فشار خون است و برای بیماران دیابتی بسیار مفید می باشد. مویز می تواند به تقویت معده کمک کند و برای افرادی که
معجزه درمان با گیاهان دارویی با یادواره کتاب خواندنی شد
ضخیم، ساقه ای قوی خشن فیبری، برگ ها بسیار برنده، اندکی لبه دار، گل ها درون چتر های مرکب انتهای با تعداد حدودا 50 گلچه شعاعی قرار داشته، میوه شیزوکارپ مسطح ، تقریبا گرد و بومی ایران است. این گیاه ضد اسپاسم است مقوی قلب، محرک قوه جنسی، مقوی معده، تحریک اشتها، خلط آور، و برای کشتن کرم معده مفید است. این گیاه را در چین و مغولستان برای درمان هیستری استفاده می کنند. آنغوره خاصیت بادشکن نیز دارد.
ضرورت مصرف سیب در دوران بارداری
برای زنان باردار -مصرف سیب در دوران بارداری علاوه بر اینکه تمام مواد مغذی لازم را به جنین می رساند, موجب مصون ماندن کودک از آلرژی در آینده خواهد شد. -مصرف میوه انگور توسط زن حامله خود عاملی برای حفظ زن باردار از بالا رفتن فشار خون و مسمویت حاملگی است. -انار یکی از بهترین مواد غذایی است که به تشکیل استخوان و غضروف جنین می پردازد و مغز و دستگاه عصبی جنین را تقویت می کند. -مصرف زرده تخم مرغ عسلی خود یکی از بهترین مواد غذایی است که حاوی مواد ارزشمند است و اخلاط خوب و با کیفیتی از آن تولید می شود و در تشکیل بافت عصبی جنین نقش موثری بر عهده دارد. ...
استرس و راه های مقابله با آن
پژوهشگران رابطه فشارهای روانی با بیماری های جسمی و روان شناختی را تائید کرده اند. **رابطه بیماری های جسمی با استرس متخصصان سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تهران می گویند که بیماری های روان تنی مانند بیماری های دستگاه گوارش، بیماری های قلبی و به ویژه فشارخون و سردردهای میگرنی با زندگی همراه با فشار روانی رابطه انکارناپذیری دارند. در بعد روان شناختی نیز ادامه فشارهای روانی
قاتلان باروری مردان را بشناسید
در کیسه بیضه و به ویژه بیضه چپ مواجه هستند. زمانی که مردی تعداد اسپرم کمی تولید می کند پزشکان معمولا توصیه به درمان واریکوسل می کنند. یک روش درمان این رگ های واریسی در کیسه بیضه جراحی یا آمبولیزاسیون از راه پوست به روش غیرجراحی و به کمک کاتتر است. مشخص نیست واریکوسل چطور باعث کاهش تولید اسپرم می شود و احتمال های متعددی مانند قطع جریان خون به بیضه یا گرم شدن بیش از حد بیضه یا قطع جریان
