خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تائید وجود شیشه در تنباکوی میوه ای
به گزارش تراز ، چند ماه قبل بود که یکی از مسئولان دانشگاه علوم پزشکی کرمان نسبت به شیوع استفاده از قلیان با تنباکوهای طعم دار هشدار داد و اذعان داشت: در بررسیهای صورت گرفته بر روی برخی از نمونه های تنباکوهای میوه ای مواد مخدر از جمله شیشه دیده شده است. با وجود اینکه بارها گفته شده تنباکوی میوه ای شامل 400 نوع مواد خطرناک است و آمار ها حاکی از رشد سرطان در کرمان دارد اما با وجود همه این هشدارها ...
روزهای گرم و نوشیدنی های خنک
است که نسبت به میوه ها و سبزیجات دیگر دارای مقدار بیشتری بتاکاروتن است. این میوه به خاطر میزان بالای آبی که در خود دارد که تقریباً 90درصد آن را می گیرد و ارزش کالری آن، جزو باارزش ترین میوه ها دسته بندی می شود. شربت زرشک تازه با استفاده از زرشک تازه شربتی به عنوان تصفیه کننده خون، به یک نوشیدنی بسیار گوارا در تابستان دست یابید. البته مصرف مقدار زیاد زرشک یا ریشه و ساقه و برگ ...
طلاق چه اثری بر قلب دارد؟
محققان آمریکایی در مطالعات خود دریافتند افرادی که طلاق می گیرند بیش از افرادی که زندگی مشترک خود را حفظ می کنند در معرض خطر بروز حمله قلبی هستند. برای انجام این تحقیق 16 هزار نفر در طی دو دهه مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد افرادی که در این مدت طلاق گرفتند بیش از افرادی که زندگی مشترک شان را حفظ کرده بودند در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی قرار داشتند. به گفته این محققان حتی ازدواج مجدد، این ...
مادر جوان با "شیر پرچرب" اضافه اونسی 2 دلار!
شیر انسان استفاده می کند. تقویت کنندۀ این شرکت، که عملاً کنستانترۀ شیر مادر به همراه مواد معدنی است، کالری بیشتری نسبت به شیر مادر عادی دارد، و هدف آن کمک به درمان ضعیفترین نوزادان، یعنی نوزادانی که در هنگام تولد کمتر از 1250 گرم وزن دارد، است. این شرکت می گوید که تقویت کننده اش برای این کودکان حیاتی است، چرا که این نوزادان شکم های فوق العاده کوچکی دارند. ممکن است که نیاز باشد یک نوزاد نارس، در طول ...
اندوه های چاق کننده
و تجربیات نامطلوبی را که در طول روز با آن دست به گریبان بوده اند در پناه مصرف تنقلات و خوراکی های فاقد ارزش غذایی، سرکوب می کنند و این ریسک فاکتور مهمی برای ابتلا به اضافه وزن در این افراد به شمار می آید. پروفسور کلی کلامپ، محقق مؤسسه پژوهش میشیگان، در تحقیقی که به تازگی در این مؤسسه به اتمام رسانده است، به تکانه ای بودن رفتار درصدی از افراد مبتلا به اضافه وزن و واکنش آنها در مقابل خشم ...
توصیه های مهم تغذیه ای برای سالمندان
.... بنابراین مصرف مقدارمناسبی از گوشت قرمز، ماهی، شیر و تخم مرغ به عنوان منابع ویتامین B12 را با در نظر گرفتن ملاحظات سلامتی فرد و بیماری های زمینه ای احتمالی، کنترل و مورد تاکید قرار دهید. کم خونی فقرآهن در سالمندان نسبت به افراد دیگر شیوع کمتری دارد، اما در افرادی که غذاهای کم انرژی مصرف می کنند یا مشکوک به سوءتغذیه هستند، شایع است. نیاز مردان و زنان سالمند به آهن یکسان است و میزان توصیه شده روزانه به طور متوسط هفت میلی گرم است و زرده تخم مرغ، گوشت، ماهی، جگر، حبوبات و سبزی های برگ سبزتیره مانند جعفری، برگ چغندر، گشنیز و بخش های تیره برگ کاهو از منابع آهن هستند. ...
نوشیدنی گرم با خواص خنک کنندگی و رفع تشنگی
داغ احتمال سرطان مری را افزایش می دهد. چای وقتی مانده می شود، ماده ای به اسم تانن را آزاد می کند و احتمال یبوست را بالا می برد. همچنین افرادی که داروی وارفارین مصرف می کنند احتمال خونریزی را بالا می برد. چای محرک سیستم اعصاب وی در پایان ادامه داد: چای محرک سیستم اعصاب است، بنابراین مصرف زیاد آن موجب بیقراری، بی خوابی، تنش، پرخاشگری و اختلال حواس می شود. ناگفته نماند، افرادی که آریتمی های قلبی دارند، مصرف چای می تواند آریتمی را تشدید کند و باعث تاثیر در بالارفتن فشار خون می شود. بعضی از آریتمی های قلبی شروع کننده آنها چای است. ...
افزایش آمار مبتلایان به سرطان از 8/5 به 15 میلیون نفر
آنها سرطان سینه و سرطان روده بزرگ قرار داشت. شایعترین سرطان در مردان سرطان پروستات و شایعترین سرطان در زنان سرطان سینه گزارش شد. از سوی دیگر محققان، موضوع نگران کننده را افزایش موارد ابتلا به سرطان در کشورهای در حال توسعه عنوان کردند. آنها افزودند: در سال 2013 میزان موارد جدید ابتلا به سرطان های معده، کبد، مری، گردن رحم، دهان، بینی و گلو در کشورهای در حال توسعه بیشتر ...
آمارهای تکان دهنده از مصرف سیگار بین ایرانی ها
و از هر هزار نفری که به علت سرطان ریه می میرند 900 نفر آنها سیگاری هستند. همچنین افراد غیرسیگاری که با سیگاری ها زندگی می کنند حدود 30 درصد خطر ابتلا به بیماری های ایسکمیک قلبی و سکته های قلبی وجود دارد و میزان شیوع سرطان ریه در بین این افراد سه برابر بیشتر افراد دیگر است. 69 درصد سیگاری ها افسرده هستند این پژوهشگر حوزه دخانیات، افسردگی را بیشترین انگیزه روانی برای مصرف ...
گزارش پزشک امام از آخرین عمل جراحی ایشان
مسئولین درجۀ اول مملکت شرح بدهد، از یک طرف ریسک ها بود و گفتگوها و تصمیم گیری ها و آخرش هم مشورت با حضرت امام و گرفتن نظر آن بزرگوار. رئیس جمهور، رئیس مجلس، رئیس دیوان عالی کشور و بقیه همه حضور داشتند. تصمیم کوچکی نبود. همین امامی را که ما اینقدر دوست داریم، می خواهیم در معرض یک خطر مهیب قرار دهیم که البته آن هم به خاطر نجات ایشان بود. تنها راه همین بود و اگر این کار را انجام نمی دادیم، تصویر آینده ...
عوارض مرگبار نتیجه نشستن های طولانی مدت
به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از روزنامه ایندیپندنت در اینترنت؛ محققان می گویند، اگر کارمندان دفتری معادل نیمی از روز کاری شان را به جای نشستن بایستند، خطر حملات قلبی، سرطان یا دیابت در آنها کاهش می یابد. طبق توصیه آنها بهتر است افراد حداقل دو ساعت و ترجیحا چهار ساعت در روز بایستند. طبق نتایج یک مطالعه جدید به سفارش دو مرکز سلامت عمومی و کاری در انگلیس، مدیران باید میزهایی تهیه ...
خواص دارویی انبه چیست؟
استان هرمزگان و به خصوص شهرستان های میناب و رودان از جمله مناطق کشت این میوه به حساب می آیند و باغات این میوه در این شهرستان ها به چشم می خورند. کاهنده فشار خون همان طور که گفتیم این میوه از منابع بسیار خون پتاسیم به حساب می آید به طوری که مصرف آن به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می شود. جالب است بدانید که هر انبه کامل که 640 گرم وزن دارد تامین کننده 33 درصد از نیاز افراد ...
سیگار 4000 ماده سمی وارد بدن می کند
موادسمی از شلنگ قلیان به بدن افراد نمی شود. این فوق تخصص آسم و آلرژی با اشاره به اینکه متاسفانه قبح مصرف قلیان در جامعه از بین رفته و جوانان به راحتی در کنار پدر و مادر خود قلیان می کشند گفت: نیاز به فرهنگ سازی در این زمینه به شدت احساس می شود زیرا اکثر کسانی که قلیان مصرف می کنند جوانان هستند . وی افزود: تا 90 درصد افرادی که دچار سرطان ها و یا برونشیت مزمن می شوند، سابقه مصرف دخانیات را ...
خطرات پیش روی باروری مردان
باروری مردان با عوامل و عادات نادرست در معرض خطر و حتی نابودی قرار می گیرد. این عوامل ناباروری مردان را بشناسید و برای پیشگیری از انها دور شوید. اگر بعد از مدت ها زندگی زناشویی حالا آمادگی لازم را پیدا کرده اید که بچه دار شوید، بهتر است بدانید هزار و یک چیز هست که می تواند باعث شود این کار به درستی انجام نگیرد؛ از ضعف تخمک تا بی اثری اسپرم همه و همه می تواند نگذارد فرآیند لقاح درست ...
6 نکته مهم برای سالم ماندن
هستند که شامل رژیم غذایی فیبری، نشاسته، چربی، مواد مغذی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است، همه ی این ها در کاهش خطر ابتدا به سرطان مرتبط هستند. مطالعات اپیدمیولوژیکی به وضوح نشان داده است که غلات سبوس دار می تواند مانع چاقی، دیابت، بیماری های قلبی - عروقی و سرطان شود." پنج وعده ی روزانه ی خود را دریافت کنید ساده ترین راه برای انجام این کار، این است که در هر فرصتی میوه ...
توصیه های طلایی فست فودی
در گفت وگو با جام جم می گوید: براساس بررسی های پژوهشگران در کشورهای مختلف، ارتباط معنی داری میان مصرف فست فودها و ابتلا به چاقی، دیابت، چربی خون و... وجود دارد و افرادی که بیش از 2 بار در هفته به رستوران های فست فود می روند نسبت به کسانی که کمتر از 3 بار در ماه غذای آماده مصرف می کنند 5 / 4 تا 9 کیلوگرم اضافه وزن دارند و 50 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند؛ موضوعی که سلامت آنها ...
یک انتخابات و این همه دولت مرد بی طرف؟!/ روحانی کاری برای مردم نکرده است/ برای جنگ آماده شوید!/ پرهیز از ...
است که نگاه مجموعه پایین دستی و کنایه های شخص ایشان خلاف این گفتار را نشانه می روند ، به پیام کنایه آمیز رئیس جمهور در نوروز پرداخت و نوشت: در این اقدام ها روحانی در پیام نوروزی خود با بیانی کنایه دار از مجلسی حرف زده بود که در شان ملت باشد. وی گفته بود دست به دست هم دهیم، مجلسی را بسازیم که شایسته این ملت بزرگ ایران است و مجلس خبرگانی را به وجود آوریم که ثبات بیشتر برای کشور و آرامش بیشتر برای ...
درگیری لفظی وزیر با خبرنگاران/صدور قرارهای تامینی سنگین برای مرتضوی/حراج آنلاین اموال سفارت آمریکا/ارسال ...
مهمی ایفا می کند. تحریم های شدیدتر منجر به کاهش بیشتر واردات نفت از ایران می شود که احتمالا اجرای آن برای آمریکا سخت خواهد بود. مصرف کنندگان بزرگ نفت ایران، به جای آنکه تحریم های آمریکا را یک راه حل بدانند، آنها را ابزاری برای رسیدن به راه حل می دانند. از منظر همکاران بین المللی آمریکا، با شکست دیپلماسی دیگر دلیلی برای پذیرش کاهش بیشتر واردات نفت از ایران وجود ندارد. بولتن دانشمندان ...
ارتباط کاهش مصرف میوه با افزایش احتمال شکستگی لگن
...,947 زن بین سنین 45 تا 83 سال که فاقد هر گونه بیماری قلبی عروقی و سرطان بودند، مورد مطالعه قرار گرفتند. در این مطالعه مشخص شد زنان و مردانی که هیچ سبزی و میوه ایی در رژیم غذایی شان نداشتند در مقایسه با افرادی که پنج نوبت در روز میوه و سبزی استفاده می کردند، 88 درصد بیشتر در معرض شکستگی لگن قرار داشتند. هر چقدر میزان مصرف میوه و سبزیجات بیشتر باشد، این میزان به تدریج کاهش می یابد. ارسال به گروه خبری : اجتماعی منبع : آخرین ویرایش : 1394/03/11 -- 17:22:18 نویسنده : روزنامه بیرجند امروز تعداد بازدید : 144 ...
فواید نوشیدن آب گوجه فرنگی
آن در قلب و عروق باید بدانید که گوجه فرنگی کمک زیادی به سلامت قلب می کند. به خاطر اینکه حاوی آنزیم ها و مواد معدنی مفیدی است که کلسترول بد خون را کاهش داده و جریان خون را بهبود می دهد. در نتیجه مانع از انسداد شرایین می شود. یادتان باشد که آب گوجه فرنگی خواص فوق العاده ای برای افراد مبتلا به دیابت دارد. به خاطر اینکه به طور موثری به کنترل قند خون کمک می کند. آب گوجه فرنگی برای ...
همراهان ماست؛ خوب ها و بدها
.... پسته: اگر قصد کاهش وزن دارید، پسته مصرف کنید. این مغز سرشار از آنتی اکسیدان است که با سرطان مقابله می کند و دارای خواص ضدالتهابی است. ماست را با نعناع و گردو مصرف کنید مصرف ماست به همراه نعناع و گردو ، خاصیت سردی ماست را تعدیل می کند. مصرف زیاد ماست در برخی افراد، به دلیل خاصیت سردی که دارد، می تواند مشکلاتی نظیر درد مفاصل را ایجاد کند که بهتر است با مواد غذایی نظیر ...
موج تکان دهنده مصرف سیگار وقلیان درزنان
...، در بین دختران در منطقه مدیترانه شرقی(9درصد) دومین رتبه را در مقایسه با این میزان در دنیا به خود اختصاص داده است. وی ادامه می دهد: همچنین 38 درصد افراد 15 13 سال در منازل و 46 درصد آنها در اماکن عمومی در معرض استنشاق تحمیلی دود مواد دخانی هستند و این زنگ خطر بزرگی برای سلامت دختران و زندگی آینده شان است. به گفته محصلی تمایل به شروع مصرف دخانیات در دوره نوجوانی و اعتیاد به ...
سیف:40درصد دارایی بانک ها قابل استفاده نیست
...، ضمن اینکه بخشی از این مطالبات بدهی دولت به بانک هاست. در حال حاضر حجم مطالبات غیرجاری بانک ها که سبب قفل شدن بخشی عظیمی از اعتبارات شده، بسیار زیاد و قابل توجه است که باید با تدبیر در جهت کاهش این نسبت و متعادل کردن آن گام برداریم که این نسبت در پایان سال 92 حدود 14.1 درصد و رقم بسیار بالایی بود. البته در پایان سال 93 تلفیق صورت های مالی بانک ها نشان داد این رقم به 12.1 درصد رسیده است. بخش ...
خانم های باردار این خوراکی ها را نخورید
همه خانم ها در طول بارداری چند کیلو چاق تر می شوند. این اضافه وزن بر حسب استیل بدن، قد و وزن عادی افراد متفاوت است. متخصصان معتقدند زن هایی که چند ماه قبل از بارداری شاخص توده ی بدن آن ها بین 18.5 و 25 است، نوزادانی با وزن متعادل به دنیا می آورند. مامان های آینده مصرف این مواد غذایی را محدود کنید در طول دوره بارداری و در پی آن شیردهی لازم است که مادرها برای رفع نیازهای جنین و نوزاد به ...
آزمایش های مرگبار دانشمندان بر روی خود
برای برخی از افراد علم در جایگاه والاتری قرار دارد. این یک شعار نیست! برخی از دانشمندان حاضر شدند بر روی خودشان آزمایش دهند تا نتیجه کار خود را بررسی کنند. به احترام این افراد باید بگویم که تاریخ وامدار این دانشمندان است. در ادامه با دانشمندانی آشنا خواهید شد که جانشان را به خطر انداختند و از جان خود مایه گذاشتند؛ برای آن ها علم مهم تر بود: ویلیام جی. هارینگتون، 1992-1923 ...
6 نوشیدنی گوارا که مغز شما را جوان می کند
جوان و شاداب می سازند. همین امر بهانه ای مناسب شد تا 6 نوشیدنی گوارا که مغز شما را جوان می کند به شما معرفی کنیم. آب پرتقال بر اساس جدیدترین مقاله ی منتشر شده در دیلی میل کارشناسان با مطالعه بر روی افراد سالمند دریافته اند مصرف مرکبات بویژه آب پرتقال طبیعی می تواند سبب افزایش قدرت حافظه در آنها شود. بررسی ها نشان می دهند، دانشمندان اعتقاد دارند ماده شیمیایی مشهور به ...
خوراکی هایی برای سلامت مو
متعاقب آن ریزش مو می شود که که افراد مبتلا به آن باید جهت بررسی علت کمبود آهن به پزشک مراجعه کرده و برای رفع این مشکل اقدام کنند. روی : روی یا زینک ماده ای معدنی است که امروزه در ترکیب بسیاری از داروهای مکمل یافت می شود و خود سرانه به شکل گسترده ای مصرف می شود. این فلز معدنی از عناصر ضروری برای سلامت موها محسوب می شود و به فراوانی در دانه های گیاهی نظیر انواع آجیل و حبوبات یافت می ...
معتادان به دخانیات و حقِّ بزرگی که ضایع می کنند
دخانیات برای مصرف کنندگان کاملاً روشن است، چرا که با وجود 40 ماده سرطان زا در مواد دخّانی که عامل بروز 90 درصد سرطانهای ریه، 80 درصد برونشیتهای مزمن، بیماریهای قلبی عروقی و دوازده نوع سرطان دیگر می شود، معلوم است که بر سر کسانی که خود را در معرض این سموم قرار می دهند چه خواهد آمد، امّا اگر بفرض، سرنوشت این افراد برای جامعه مهم نباشد ولی سرنوشت سایر مردمی که ناخواسته و مظلومانه در معرض دودی به مراتب ...
سرمقاله روزنامه های امروز/ 12 خرداد
کشیده شده است، این امکان را در اختیار انصار قرار می دهد که پناهگاه های آل سعود را در معرض ویرانی قرار دهد. از سوی دیگر مسطح بودن زمین های عربستان در مناطق مرزی با یمن، امکان حرکت آسان نیروهای انصار که به سخت کوشی و استقامت مشهور می باشند، فراهم می کند. از آنجا که موشک نجم الثاقب از نوع موشک های سبک بوده و امکان حمل آن توسط نفر وجود دارد، انصارالله می تواند با نفوذ در عمق خاک عربستان به هر میزان ...
سرمقاله روزنامه های امروز/ 11 خرداد
. در حالی که دشمن بر زورگویی و زیاده طلبی خود افزوده، ملت بزرگ ایران را دو قطبی کردن و گروهی را مخالف مذاکره و گروه دیگر را خسته از شعارها(!) و طرفدار آشتی و صلح با جهان نشان دادن، آیا نزد دشمن جز به این ترجمه می شود که دولت ایران با وجود همه زورگویی ها و زیاده خواهی هایی که می کنیم، آماده توافق به هر قیمت است؟! رئیس جمهور محترم تا کی قرار است بر این خطای راهبردی اصرار بورزد که چند کشور ...
