خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهی که آرامش را به شما هدیه می کند
و ترکیبات اسیدی پروپیونیک، والریک، بوتیریک و لینالول آزاد است. وی افزود: ترکیب 10 تا 20 قطره عصاره اسطوخودوس با آب ولرم (در وان حمام) هنگام استحمام به مدت 25 دقیقه باعث رفع خستگی و بهبود عروق و جریان خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه در زمان خواب رفتگی دست یا پا می توان از این گیاه استفاده کرد، تصریح کرد: نوشیدن ترکیب یک قاشق غذاخوری پودر گیاه اسطوخودوس و عسل و یک لیوان آب ولرم باعث کاهش عفونت های بدن می شود.
خواص عرق آویشن چیست + طرز تهیه عرق آویشن
گیاه آویشن از دیر باز در طب اسلامی و طب سنتی ایران مورد استفاده قرار می گرفته است. خواص آویشن و عرق حاصل از آن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. استفاده امروزی و ثابت شده گیاه آویشن برای درمان آسم، سرفه های خشک مکرر، آمفیزم و برونشیت است. چای دم
مصرف گیاهک گندم برای گروهی از افراد ضروری است
- کمک میکند. فسفر: مانند کلسیم دندان واستخوانها را قوی کرده به طوری که این مواد معدنی برای رشد ،حفظ وبازسازی همه بافتها ضروری است. روی: بدن شما با استفاده ازاین ماده معدنی صدها فعالیت مثل مبارزه با ویروس ،کمک به بهبود زخمها ، ترکیب DNA و تقسیم سلولی مناسب را انجام می دهد. گیاهک گندم منبع غنی از فیبر با کیفیت بالا ، پروتئین غیرحیوانی و حاوی چربی اشباع نشده مفید برای قلب است ؛ مزیت فوق العاده اینکه عاری از سدیم است.
ویژگی رژیم های غذایی در فصل زمستان
خوردگی محافظت کند. و ی افزود :مواد غذایی مورد نیاز در فصل سرما شامل موارد زیر است. آب بسیاری از افراد تصور می کنند بدن انسان در فصل زمستان به مصرف آب نیازی نیست. درست است که در ماه های زمستان مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر می کند اما به علت این هوای زمستانی علاوه بر این که سرد است خشک نیز است. بنابراین از مصرف آب غافل نباشید. به جز آب، مایعاتی مانند آبمیوه های طبیعی یا آب
5 درمان خانگی فوق العاده برای اگزمای پوستی
سلامانه : اگزما یکی از مشکلات شایع در فصل سرما است و بویژه دست افراد به شدت در معرض این بیماری قرار می گیرد برای جلوگیری از خارش پوست از درمان های خانگی استفاده کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ در اثر اگزما پوست دست خشک و قرمز شده و دچار خارش و سوزش می شود، در اثر خارش وشکاف بین سلول های پوستی امکان خونریزی از پوست هم ایجاد می شود که می تواند راه ورود باکتری ها و عوامل عفونی را به بدن
رژیم غذایی کودکان، چگونه نذاریم تپل بشن؟
ی شیمیایی فراوان دارای بار اضافی مواد سمی است. استفاده از روش سم زدایی موجب می شود تا ترکیب شیمیایی بدن متناسب گردد.در این مورد باید از یک روش 3 روزه ی سم زدایی استفاده کرد. دراین دوره کودک را باید از مصرف اغذیه ی پردازش شده، تنقلات، گوشتهای قرمز و لبنیات منع کرد ولی می توان از ماست استفاده نمود به این ترتیب: پس از بیدار شدن: آب لیموترش تازه مخلوط با یک کاسه ی کوچک ماست (به جای
راز سفید بودن پوست زنان کره ای لو رفت
پوستی روشن و شفاف و بدون نقص داشته باشید، تمام مراحل زیر را هر روز انجام دهید و به زودی نتیجه خوب آن را ببینید. پاکسازی پوست پیش از هر کاری باید پوست صورت را کاملا تمیز کنید. کره ای ها از پاک کننده های روغنی استفاده می کنند، زیرا قدرت پک کنندگی این مواد بسیار بالاست. البته روغن پاک کننده حاوی آنزیم و ویتامین B نیز برای تمیز کردن صورت – از چرک و آلودگی و کرم و ضد آفتاب – بسیار مناسب
10 ماده خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو
ادویه، فرآیند بازسازی پوست بدن را بهبود می بخشد. بدین معنی که پوست و مویی سالم تر پیدا خواهید کرد. عصاره مریم گلی را به شامپوی خود بیفزایید یا چای غلیظ مریم گلی بنوشید تا رشد موهایتان را تحریک کنید. 7٫ گل رنگ گل رنگ یک گشاد کننده عروق عالی است. پوست سرتان را هر روز به مدت 20 دقیقه با روغن گل رنگ ماساژ دهید تا جریان خون موضعی و به دنبال آن رشد موهایتان را بهبود ببخشید. 8٫ صدف
11 دی آواکادو؛ غذا به شکل میوه
و همچنین دستگاه گوارش استفاده می شود. آواکادو منبع مس است و از آن برای تشکیل سلول های خونی نیز استفاده می شود. آواکادوی رسیده که به راحتی هضم و جذب می شود منبع غذایی خوبی برای بهبود زخم پستان در مادران شیرده است. ویتامین E سرشار در این میوه برای التیام زخم ها و سوختگی ها و کمک به حفظ زیبایی پوست موثر است. نتابج برخی تحقیقات نشان می دهد آواکادو به کاهش
راه های زیبا شدن فرزند، چه کنیم؟
میخواهید فرزندتان خرمن گیسو باشد در بارداری شنبلیله بخصوص خام مصرف شود. روغن زیتون برای اینکه نوزاد پوست خوب و روشن داشته باشداز روغن زیتون ، روغن ماهی ، کره گاوی و گوسفندی، هویج، شیرخشت، ترانجبین گرانگبین، بیدخشت و عناب و نعناع مخصوصا دم کرده آن استفاده کنید. ویتامین ث خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند. ویتامین د
رفع سفیدی تارهای مو با این نسخه های گیاهی!
را شستشو دهید با انجام این کار به صورت هفتگی شاهد تیره شدن موها و رفع سفیدی آنها می شوید. مخلوط روغن نارگیل با لیمو ترش روغن نارگیل دارای اثرات شگفت انگیز بر سلامت موها است و می تواند باعث تحریک رشد مو، مبارزه با عفونت ها، ایجاد درخشندگی در موها و نیز درمان سفیدی تار موها شود زیرا غنی از مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است، برای رفع مشکل سفیدی تارهای مو مخلوط سه قاشق غذاخوری آب
گیاهانی که جلوی ریزش مو را می گیرند
کرد که خواندن آن مفید است. صبرزرد: مصرف این گیاه باعث رشد مو و مانع ریزش آن می شود. صبر زرد جریان گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد و رشد مو را تحریک می کند. غان: روغن تهیه شده از درخت این گیاه به کاهش ریزش مو کمک می کند و باعث رشد مو می شود. اغلب این گیاه به افرادی که از کم شدن مو رنج می برند توصیه می شود. بابا آدم: این گیاه بعضی از مواد شیمیایی را که باعث ریزش
این افراد از مصرف آویشن خودداری کنند
بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است. وی با بیان اینکه گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، اظهار داشت: از گیاه و دمنوش آویشن در مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. عباسی مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار دانست و تصریح کرد: روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است.
سرطان و روش های فرار از ابتلا به آن
مشترک است اختلال در رشد طبیعی، تکثیر و مرگ سلول است. سلول های سرطانی قابلیت تهاجم به بافت های مجاور و در نهایت گسترش به مناطق دیگر بدن را دارند. عوامل خطر سرطان را می توان افزایش سن که به عنوان مهم ترین عامل شناخته می شود و بعد از آن نور خورشید، سابقه فامیلی و ژنتیک، مصرف دخانیات، چاقی و کم تحرکی، نوشیدن مشروبات الکلی، ایدز و هپاتیت، برخی از رنگ ها و حشره کش ها و سموم ناشی از کپک ها مثل
رمان هایی که درخور جایزه من بوکر بودند
یک فاحشۀ مجارستانی و مراقبانش (که یکی از آن ها دوست پسر اوست) که برای یک هفته پول پاروکردن به لندن می روند. در آن زمان از کل دم و دستگاه داستان نویسی سرخورده شده بودم، و این قصۀ کوتاه و جامع گویا راه برگشت عاطفی ام برای علاقه به داستان نویسی بود. و از این جهت قطعاً موفق شدم، چون تابستان 2013 اشتهای نوشتن پیدا کرده بودم. به طور خاص، به فکر یک مجموعه داستان بودم که هریک با دیگری مرتبط باشد، که در
8 خطر برای پوست کودک
شیمیایی به کار رفته در آنها بررسی و اعلام کردند از این میان 299 مورد در گروه محصولات خطرناک قرار می گیرند. دلیل این مساله وجود ترکیبات زیر است: 1. متیل لیزولینون که به عنوان نگهدارنده شیمیایی استفاده می شود و در تماس با پوست ایجاد حساسیت می کند. این ترکیب در انواع محصولات مورد استفاده برای کودکان از جمله دستمال های مرطوب وجود دارد. 2. فنوکسی اتانول که نگهدارنده شیمیایی است و می
توصیه امام رضا(ع) برای فصل سرما
و مزاج خواص خود را دارند، از همین رو در فصل زمستان بهتر است از نمدهای پشمی و یا تشک های پشمی استفاده کرده و برای خوابیدن شبانه نیز بر روی تختخواب استراحت کنیم. وی با بیان اینکه افراد مسن در این فصل دچار کمردرد و پادرد می شوند، عنوان کرد: در فصل سرما، قسمت هایی از بدن بیشتر دچار مشکل سرماخوردگی می شوند، از همین رو پوشیدن لباس های مناسب و پشمی برای کاهش بیماری ها در این فصل مؤثر است، علاوه بر
روش جلوگیری از ریزش مو در بارداری
/> جلوگیری از ریزش مو در بارداری زنان باردار برای جلوگیری از ریزش ابرو و موی سر باید از مواد غذایی حاوی آهن و روی بیشتر استفاده کنند. مواد حاوی آهن و روی در تخم مرغ، گوشت قرمز، انواع مغزها و سبزی های دارای برگ سبز تیره به وفور موجود است.: هورمون ها عامل بسیاری از تغییرات پوست و مو در دوران در بارداری هورمون های زنانه در دوران بارداری و شیردهی تأثیرات خاصی را روی بدن می گذارد که از جمله آن ها می توان
چربی ها و روغن ها
هفته استفاده از گوشت لخم و بدون چربی و مرغ بدون پوست کاهش مصرف سوسیس و کالباس و انواع فست فودها استفاده از مغزهایی مانند گردو، فندق، بادام، بادام زمینی بو نداده و بدون نمک استفاده از سبزیجات به همراه هر وعده غذا کاهش مصرف زرده تخم مرغ، امعا و احشا ، دل، جگر، قلوه و میگو استفاده از حبوباتی مانند انواع لوبیا، عدس، نخودفرنگی به عنوان منابع خوب فیبر و پایین آورنده
تغییرات بدن در بارداری، توجه کنید!
در حدود 8 هفتگی پستان ها شروع به بزرگ شدن می کنند و در تمام دوران بارداری مرتب بزرگتر می شوند. ممکن است پستان هایتان یک یا دو سایز بزرگتر شود. بخصوص اگر اولین بار است که باردار شده اید. ممکن است پستان هایتان خارش داشته باشد زیرا پوست روی آن مرتباً در حال کش آمدن است. حتی ممکن است خطوطی نیز روی آن ها بوجود آید. ولی اگر پستان هایتان خیلی بزرگ نشد نگران نشوید. این حالت نیز طبیعی است و به هیچ وجه به
8 خطر برای پوست کودک
نتیجه به هم خوردن آرامش و خواب او شود روبرو شدید، پای بچه را با آب گرم و صابون مخصوص بدن نوزاد بشویید و با دستمال نرم خشک کنید. حوله را روی پوست نکشید زیرا می تواند باعث تشدید ضایعات پوستی شود سپس با پمادهایی که مخصوص سوختگی پای کودک است، چرب کنید. بهتر است تا وقتی که سوختگی بهبود یابد از پوشک های بزرگ تر از اندازه استفاده کنید و شورت های لاستیکی تنگ به کودک نپوشانید. منبع:هفته نامه سلامت
با این روش ها مرکبات را به انواع غذاها اضافه کنید
کاپ کیک، کیک کوچک و کلوچه شما را از بین ببرد. شما می توانید از لیمو یا عصاره لیمو، برای خوشمزه کردن انواع کیک استفاده کنید. به عنوان طعم دهنده و ادویه خواباندن ماهی، خوراک های دریایی یا گوشت ها، در ادویه و گیاهان خوش طعم، یکی از روش های عالی برای خوش طعم کردن وعده غذایی است. ولی اگر مایل هستید که گوشت، طعم خوشمزه تری داشته باشد، می توانید به آن لیمو یا عصاره آن را به گوشت
11 دی تغذیه کودکان مبتلا به سندرم نفروتیک
بلافاصله پس از تولد بروز می کند اگر چه علت اصلی بیماری نامشخص است اما به نظر می رسد با اختلال در سیستم ایمنی بدن مرتبط است عود بیماری ممکن است با بیماری های سیستم تنفسی فوقانی همراه باشد اما صرف نظر از علت بروز بیماری، اختلال اصلی در این سندرم، افزایش نفوذپذیری دیواره مویرگ گلومرول های کلیه نسبت به آلبومین (پروتئین خون) است. به این ترتیب مقدار زیادی از پروتئین مورد لزوم بدن
11 دی چرا کلم بخورم؟
درمان سنتی مصرف روزانه نصف لیوان آب کلم تازه (دو تا سه مرتبه در بین وعده های غذایی) به مدت دو هفته است. کلم و التهاب پستان از خاصیت ضد التهابی کلم میتوان در بهبود التهاب نوک پستانها در زمان شیر دهی استفاده نمود. همچنین کلم به پر خون شدن پستان ها در طی دوران شیردهی کمک می کند. برای این منظور باید برگ کلم را کاملا له کرده و آن را مستقیما بر روی پوست قرار داد
10 ماده ای که نباید مستقیماً روی پوست گذاشت
به گزارش سلام خبر، هفته نامه سلامت می افزاید: روش های زیادی برای تمیز کردن پوست وجود دارد و در شبکه های اجتماعی زیاد مطرح می شود و دستورالعمل استفاده از آنها دست به دست می چرخد . بسیاری از افراد هم بدون اینکه نظر متخصصان را بپرسند آنها را روی پوستشان امتحان می کنند . بعضی از ترکیباتی که معرفی می شوند به اندازه کافی کارایی ندارند و حتی بعضی از آنها بیش از آنکه مفید باشند، مضرند. در
انواع تبخال را بهتر بشناسیم
تناسلی مناطقی هستند که مستعد پذیرش و گسترش ویروس میباشند. * از موقعیتهایی که باعث بروز تبخال میشوند دوری کنید؛ مانند: قرار گرفتن به مدت طولانی در معرض آفتاب. * از ضد آفتاب استفاده کنید. * خواب کافی، تغذیه مناسب و جلوگیری از خشک شدن چشمها مفید است. * استفاده از موادی مانند سبزیها و روغن زیتون (حاوی مقادیر زیادی ویتامین A هستند)، در جلوگیری از خشک شدن چشم موثر است. * از
چند پیشنهاد ساده برای لاغر کردن بدانید
کالریشان صفر است تقریبا در تمام فروشگاه های زنجیره ای در دسترس هستند. از طرفی مصرف آنها در کاهش قند خون و کنترل میزان دیابت هم تأثیر فراوانی دارد. از برنج قهوه ای به جای برنج سفید استفاده کنید برنج قهوه ای برای لاغری شکم برنج قهوه ای دارای کالری کمتری است، از طرفی فیبر بیشتری هم دارد که باعث می شود برای مدتی طولانی تر احساس سیری و اشباع بودن داشته باشید. از طرفی برنج قهوه
روش های طبیعی برای افزایش رشد موها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افراد زیادی با مشکل در رشد موهای خود مواجه هستند و از کم پشتی موهای خود گله می کنند.موها هم درست مانند گیاهان یک باغ، برای رشد به تغذیه کافی و بستری سالم نیاز دارند.تغذیه مناسب می تواند در رشد موهای شما بسیار موثر باشد. با کمبود مواد مغذی یا استفاده از مواد غذایی آسیب رسان، قدرت بقای ریشه مو به طور فزاینده ای کاهش می یابد و در
رفع فوری "گرفتگی پا"
دردناک است. حال قصد داریم عوامل و شیوه های درمانی آن ها را برای شما بگوییم. سندرم پای بی قرار (Restless Leg Syndrome یا RLS) نوعی اختلال خواب است که در آن، فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پاها می شود و آن را به صورت احساس گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت حشرات روی پوست توصیف می کند و بیمار برای کاهش حس ناچار است پای خود را تکان دهد و یا بکشد. این بیماری علاوه بر پا با مسئله بی خوابی
پاسخ به سوالات شما درباره کرم های موبر
کرد. بیشتر خانم ها باید از کرم های موبر استفاده کنند یا آقایون؟چرا؟ این کرمها موها رادرسطحی پائین تر ازتیغ قطع میکنند.لذا موها کمی دیرتر درآمده و برخلاف تیغ نوک موها پس ازاصلاح تیز نشده و پوست نرمتر خواهدبود.بنابراین این کرمها برای ازبین بردن موهای زاید صورت خانمها مناسب ترند. البته درآقایانی که موهای زبر در ناحیه گردن داشته وبا اصلاح مشکل دارند،کرمهای موبر جایگزین خوبی برای
