خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 ترفند برای سلامت پوست زنان
خورشید هستید، کرم ضدآفتاب می تواند موجب سوزش چشم شود، بهتر است که شما یک عینک آفتابی بزرگ بگیرید و همه جا عینکتان را بزنید. نکته: گرابر می گوید عینک آفتابی باید 99 تا 100 درصد نور خورشید را بازتاب دهد (اگر فقط روی عینک نوشته است محافظ نور فرابنفش و هیچ درصدی نداشته باشد، احتمالا به درد نمی خورد) مراقب تشعشعات آفتاب باشید به گفته دکتر ایزاک نیوهاس، جراح بیماریهای پوستی و ...
غذای مانده از شب گذشته را نخورید!
شمار می رود، افزود: در هنگام شب و یا در حین استراحت های نسبتا طولانی ،بیشتر دمای بدن از طریق پاها از بدن بیرون می رود که این موضوع منجر به کاهش دماهای پاها می شود. وی تاکید کرد: در صورت سرد شدن پاها، تمام مواد سنگین و زائد بدن در پا تجمع می کنند که در این هنگام کاهش دما منجر به ایجاد لخته های خونی در نواحی تحتانی پا یا ساق شده که پس از شروع تحرک و یا آغاز فعالیت های بدن بعد از خواب، به ...
وحدت داشته باشیم، از ترامپ هم می توانیم استفاده کنیم
وجود ندارد و نیاز به یک ضمانت حقیقی هم دارد. برای روشن شدن بحث، مثالی می زنم. چرا ما می گوییم اگر دزدی بشود دزد باید دستگیر و مجازات شود؟ برای اینکه جامعه چنین چیزی را می خواهد و پای آن هم می ایستد زیرا اگر با دزد برخورد نشود امنیت از بین می رود. اما اگر شما به فرض محال جامعه ای را پیدا کردید که سرقت هیچ تاثیری در کاهش امنیت آن نداشته باشد طبیعی است مردم نسبت به آن حساس نخواهند بود در نتیجه به ...
با این روش های علمی به آرامش برسید!
نگاه اول متناقض باشد اما ورزش میتواند هورمون های مرتبط با خلق و خوی بدن مانند اندورفین را بالا ببرد و سطح هورمون استرس مانند آدرنالین و کورتیزول را کاهش دهد. 4. حمام آب گرم اگر شما روز فوق العاده پراسترسی در محل کار داشته اید، سعی کنید که با یک حمام آب گرم به بدنتان آرامش دهید. به گفته موسسه ملی بهداشت، یک حمام آب گرم میتواند به باعث افزایش جریان خون و در نتیجه کاهش سختی و ...
6 علت رایج درد زانو و چگونگی از بین بردن آن
...، که باعث درد در عمق زانو می شود. فرسودگی و پارگی طبیعی مورد انتظار است، اما وقتی فردی نوسانات وزن یا چاقی را تجربه می کند، آرتریت می تواند زودتر رخ دهد و به یک سطح بزرگتر پیشروی نماید. این راه را امتحان کنید: درمان انتخابی برای آرتریت مفصل، گرما یا آب درمانی، و ورزش های با دامنه ی حرکتی ملایم است (با بررسی پتانسیل حرکت کامل یک مفصل) از کشش کامل در ورزش های ROM پرهیز کنید. ...
این مرد کارتن خواب نیست؛ پزشک است
، با توجه به شرایط متغیر آب و هوا و مشکلات فراوان خوابیدن در فضای باز، بیماری های مبتلابه مختلفی بین آنها مشاهده می شود: سرمازدگی، کمبود آب بدن، هیپوترمی (کاهش غیر طبیعی دمای بدن) و... اما مشکلات دیگری نیز وجود دارد که در بدن آنها ریشه دوانده و به جزئی از آنها تبدیل شده است: فشار خون بالا، دیابت، سرفه و سرماخوردگی، ذات الریه و انواع مصدومیت ها. ما افرادی مبتلا به سرطان را در این پاتوق ها ...
گریه کردم و درد کشیدم تا به المپیک برسم
المپیک پکن داشتم؛ زمانی که خیلی آماده بودم و می توانستم مدال المپیک بگیرم، اما این اتفاق رخ نداد. سال گذشته تقریبا حدود یک سال و دو ماه پیش تمریناتم را شروع کردم ولی از ناحیه زانو احساس درد می کردم. در واقع این آسیب دیدگی از لندن وجود داشت اما به دلیل این که ریسک بالایی بود این جراحی را انجام ندادم. تمرینات ما در کشور آفریقا خیلی خوب بود و طوری برنامه ریزی کرده بودم که در تابستان حدود 66 متر پرتاب ...
خونریزی های مختلف پس از زایمان
که اگر زیادتر از حد طبیعی باشد ممکن است منجر به ضعیف شدن قوای جسمانی بدن مادر شود، حتی در درصد کمی احتمال مرگ مادر به علت خونریزی زیاد وجود دارد، بنابراین توصیه می شود در این شرایط از غذاهای خون ساز یا حتی بندآورنده خون بیشتر استفاده شود. البته داروها و مواد غذایی زیادی وجود دارند که دارای این مزیت هستند؛ اما در این مطلب سعی می شود به مواد غذایی اشاره شود که قابل دسترس مردم باشند. آب ...
37 تمرین عکاسی عملی برای پیشرفت در عکاسی
...، و هر چیز دیگری که می خواهید با آن آزمایش کنید را امتحان کنید. هدف: این کار به شما اجازه خواهد داد تا نحوه استفاده تکنیکی از دوربین خود، و طرز کار نور (به خصوص نور مصنوعی) را بهتر درک کنید. علاوه بر این، یک سوژه همیشه صبور در اختیار خواهید داشت (هر زمان که بخواهید). 28به مدت یک هفته تنها با یک فلاش عکس بگیرید در عکاسی یک تعصبی نسبت به عکس گرفتن با یک فلاش وجود دارد ...
آشنایی با علائم هشدار دهنده ام اس (MS)
خود را گرم می کنید احساس خستگی و ضعف کنید. همچنین هنگامی که بدنتان گرم شود در کنترل بخش های خاصی از بدن، مانند پا و یا ساق پای خود دچار مشکل می شوید. هنگامی که استراحت می کنید و دمای بدنتان پایین است، این علائم به احتمال زیاد از بین خواهند رفت. مشکلات در راه رفتن: ام اس می تواند منجر به عدم تعادل شود، و راه رفتن را مشکل سازد. علائم می تواند شامل موارد زیر باشد:مشکل داشتن در حفظ تعادل،مشکلات درراه ...
بازی با جان 28 هزار بیمار دیالیزی
اختیار داریم. از طرفی منابع جدیدی هم برای ساخت مراکز جدید نداریم. در عین حال باید توجه کرد که دیالیز دستگاهی است که سموم بدن را دفع می کند و بیمار باید هفته ای سه بار با دستگاهی که به تعداد مشخصی ساعت کار انجام داده دیالیز شود. وزیر بهداشت ادامه داد: بنابراین باید از خدمات بخش خصوصی استفاده کنیم که سازوکار این موضوع دیده شده است. در عین حال وظیفه نداریم که نظرات همه را تامین کنیم بلکه وظیفه ...
وحشیانه ترین روش های اعدام در جهان +تصاویر
جلاد مجرم را از پا آتش زده و آتش کم کم تمام بدن فرد را دربر می گرفت. رم باستان، انگلستان و آمریکای شمالی از جمله مناطقی بودند که در گذشته این روش را برای مجازات مجرمین انتخاب کرده اند. مرگ با اره در این روش وحشیانه فرد را وارونه و از پا آویزان و سپس با اره او را به دو قسمت تبدیل می کردند. این روش در اسپانیا، روم باستان و بخشی از آسیا انجام شده است. بستن به اسب مجرم پس از آنکه دستانش از پشت بسته شد، پایش را به اسب بسته و او را در زمین های سنگی کشیده تا بر اثر جراحت جان دهد. ...
گزارش نشست آموزه ها و آینده داعش
النهرین چگونه می توان این هرج و مرج را سامان داده، خلافت اسلامی را تأسیس کرد. نخستین مبحث کتاب به توضیح این می پردازد که عبارت اداره التوحش (وضعیتی که دولتها به خاطر جنگ داخلی مستأصل شده اند و مردم در شرایط اسفناکی از حیث امنیت و درمان و رفاه به سر می برند) چیست و سوابق تاریخی آن کدامند. نصری ادامه داد: در مبحث های چهارگانه دیگر هم، ابی بکر ناجی از اقدام قاطع، برق آسا، نمایش و اعمال خشونت در ...
نشانه های خطرناک احساس درد در کف که باید جدی بگیرید!
... ارتباط درد در کف پا با کمر درد اگر بیمار همراه با درد احساس مورمور شدن و خواب رفتگی داشته باشد نشان از مشکلات در ناحیه کمر است. دلایل درد در ناحیه قوزک پا دلایل ایجاد درد در ناحیه قوزک پا می تواند به دلیل تحریک ریشه عصبی باشد و به علت ترشح بیش از حد ماده لغزنده کننده تاندون ها به کیست تبدیل شود که معمولاً در این حالت نیاز به جراحی وجود ندارد اما ممکن است ظاهر آن برای ...
هر دقیقه 14 نفر وارد بازار کار می شوند
. ربیعی درباره اختلافات وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی و وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی درباره چگونگی هزینه کرد بیمه گفت: اختلاف میان من و وزیر بهداشت وجود ندارد وحتی ممکن است 2 برادر در یک خانواده و برای بهتر شدن امورات ممکن است اختلاف نظر داشته باشیم . هفته ای 2 بار در جلسات با هم صحبت می کنیم و رفت و آمد خانوادگی داریم همه همکاران در دولت مانند یک خانواده هستیم. وی با ...
درمان جدید سکته حاد مغزی در بیمارستان روحانی بابل
علائم سکته حاد مغزی می باشند.وی بیان کرد : سکته مغزی تا چند سال پیش سومین علت مرگ و میر در دنیا بوده است که در کشورهای پیشرفته با برنامه ریزی و همکاری سیستم های بهداشتی ، درمانی و مردم به پنجمین علت تنزل یافته است ولی متأسفانه در ایران و کشورهای جهان سوم در رده دوم علل مرگ و میر قرار گرفته است.این متخصص اصلاح روش زندگی ، کنترل استرس ، غذای سالم ، خواب کافی و نرمش منظم را از روشهای مهم و موثر در ...
منظومه هوشمند سامسونگ با اعضای خانواده Gear
روی آن غوطه ور شدن در دنیای مجازی را می توان تجربه کرد. تجربه ای بدیع و هیجان انگیز که به کمک دو لنزی که پیش روی چشمان کاربران است، رخ می دهد. با توجه به طراحی بدنه هدست هر کاربر می تواند با تغییر اندازه کش هدست، فاصله لنزها با چشم خود را در وضعیت مناسب قرار دهد تا بهترین تصویر را دریافت کند. بر روی بدنه هدست دکمه هایی وجود دارد که با استفاده از آنها می توان تغییرات دلخواه خود را در ...
کار شناسان علت واقعی ابتلا به این بیماری را نمی دانند
گرمای محیط و یا فعالیت بدنی توسط غدد عرق اکرین (eccrine) تولید می شود، اما تعریق ناشی از استرس در درجه اول از غدد آپوکرین (pocrine) ناشی می شود. تقریبا چهار میلیون غده تعریق در سراسر بدن انسان وجود دارد و بیشتر آن ها را می توان در کف دست، کف پا، صورت و زیر بغل پیدا کرد. غدد آپوکرین در مناطقی از بدن یافت می شوند که تجمعی از فولیکول های مو دارند و تعریق بیشتری در این مناطق صورت ...
عوارض مصرف زیاد شیرینی
گاه حتی دچار تکرر ادرار و تشنگی زیاد می شوند و حتی در زمان سیری نیز احساس گرسنگی زیاد می کنند. به گفته محققان علائم و تاثیرات اعتیاد به مواد غذائی شیرین به شرح زیر است: سردرد: در صورتی که بدن شما به مصرف زیاد مواد قندی و شکر عادت کرده باشد، هنگام مصرف کم روزانه قند و مواد شیرین، شما دچار سردرد خواهید شد. احساس ضعف و سستی: اگر شما از میزان بیش از حد مواد قندی به ...
مصرف دارو در بارداری، مجازها کدامند؟
پیروکسیکام جهت تسکین درد کمر استفاده کرد. گاهی به کسانی که کمردرد دارند، توصیه می شود از سونا و جکوزی استفاده کنند، اما این درمان برای یک زن باردار نه تنها مفید واقع نمی شود بلکه خطرناک هم هست. حرارت بالای بدن مادر باعث افزایش احتمال نقص جنین می شود. گرفتگی عضلات ساق پا در دوران بارداری به ویژه در سه ماهه سوم ایجاد می شود. این زمانی است که جنین بیشتر از قبل از بدن مادر تغذیه می کند ...
سردرد 7 بیماری بدنتان را به شما هشدار می دهد
توضیحاتی که سردردها در مورد وضعیت سلامتی تان به شما می دهند از این قرارند: استرس بیش از حد: سردرد و استرس یک چرخه معیوب به وجود می آورند؛ به این معنی که قرار گرفتن در معرض استرس باعث سردرد می شود و سر درد استرس را تشدید می کند. تنها راه مبارزه با سردردهای ناشی از استرس، مقابله با عوامل تنش زا در زندگی است. کم آبی بدن: هنوز علت ارتباط بین کم آبی بدن و بروز سردرد به طور کامل مشخص ...
درد شکم در بارداری، کی طبیعی است؟
اگرچه دردهای اول بارداری چندان جای نگرانی ندارند، اما بهتر است که حتما به پزشک خود در این باره اطلاع دهید. آیا درد و انقباضات در ناحیه شکم، در اوایل دوران بارداری طبیعی است؟ در بسیاری از موارد، احساس درد و پیچش در ناحیه شکم در اوایل بارداری کاملا طبیعی است. این دردها وابسته به تغییرات جسمی است که در بدن شما رخ می دهد. - برخی از خانم های باردار این درد و انقباضات را با ...
اعدام حق بابک زنجانی است
از رجل سیاسی وجود ندارد سلیقه ای می شود. فعلا من سلیقه خودم را نمی گویم. به نظر شما اصولگراها باید با نامزد تجربه شده بیایند یا تجربه نشده؟ نمی دانم. شاید نامزد تجربه شده ای باشد که به درد نخورد و نامزد تجربه نشده از او بهتر باشد، شاید هم برعکس باشد چون نمی دانم قضاوت نمی کنم. آقای قالیباف دوبار نامزد انتخابات ریاست جمهوری شد اما هفته آخر فرصت خود را از دست داد ...
علائم یائسگی در مردان، راه درمانی دارد؟
افزایش سن و کاهش میزان ترشح هورمون تستسترون در مردان علت اصلی بروز یائسگی مردان یا آندروپوز است. در بسیاری از موارد علائم این مشکل اشتباها به نشانه های پیری نسبت داده می شوند. یائسگی واژه است که بیشتر برای تغییرات هورمونی در زنان استفاده می شود و شاید بسیاری از افراد از اینکه این تغییرات در بدن مردان نیز رخ می دهد مطلع نباشند. همین ناآگاهی مانع از درمان و بررسی های به موقع شده و می ...
5 دلیل درد پشت زانو
معمولاً به دلیل ساییدگی و پارگی (آرتروز) ایجاد می شود و گاهی اوقات به دلیل التهاب (آرتریت روماتوئید) رخ می دهد. علایم: خشکی (در صبح)، درد، تورم، صدا دادن و کاهش حرکات پا فعالیت تشدیدکننده: پس از استراحت طولانی مدت، بدتر می شود، فعالیت، آب وهوای سرد.علایم به تدریج و در طول زمان به وجود می آیدودرسنین بالای 50 سال شایع است. درمان: ورزش، استفاده از زانوبند، کمپرس گرم و یخ، طب سوزنی ...
گیاهی که آرامش را به شما هدیه می کند
ترکیبات اسیدی پروپیونیک، والریک، بوتیریک و لینالول آزاد است. اوافزود: ترکیب 10 تا 20 قطره عصاره اسطوخودوس با آب ولرم (در وان حمام) هنگام استحمام به مدت 25 دقیقه باعث رفع خستگی و بهبود عروق و جریان خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه در زمان خواب رفتگی دست یا پا می توان از این گیاه استفاده کرد، تصریح کرد: نوشیدن ترکیب یک قاشق غذاخوری پودر گیاه اسطوخودوس و عسل و یک لیوان آب ولرم باعث کاهش عفونت های بدن می شود. 704/ ...
چطور پای بی قرار را آرام کنیم؟
به گزارش ایسگانیوز به نقل از جام جم آنلاین ، این علائم، از نشانه های اصلی سندرم بی قراری پاست که باعث مقاومت ناپذیری پا در برابر جنبیدن، پرش پا یا احساس حرکت حشرات روی پوست پا می شود . این احساس به طور کامل با درد ناشی از گرفتگی عضلانی متفاوت است و اغلب در ساق پا به وجود می آید که در حالت نشسته و درازکش بدتر می شود و با دراز کردن یا حرکت دادن پاها به طور موقت بهبود می یابد . علت اصلی این سندرم می ...
نفس های مجید 9 ساله به شماره افتاده / زجر بیماری نوجوان یاسوجی بر دوش پدری کارگر+ تصاویر
به گزارش ایلنا از یاسوج، این روزها فقر و محرومیت بیش از گذشته در استان کوچک کهگیلویه و بویراحمد نمایان است اما در روستاهای این استان محرومیت را می توان بیشتر از گذشته لمس کرد. وضعیت بهداشت و سلامت مردم برخی از روستاهای این استان وضعیت مناسبی ندارد؛ خانواده های زیادی در بخش های مختلف کهگیلویه و بویراحمد زندگی می کنند که همه زندگی شان را برای درمان بیماری یکی از اعضای خانواده از دست داده ...
سنّت های الهی در نهج البلاغه
وجود دارد؟ نقش قرآن کریم در نهج البلاغه در بیان سنن الهی چگونه است؟ آیا همه در معرض سنّت آزمایش قرار می گیرند؟ سنّت های الهی را چگونه می توان مورد تقسیم بندی قرار داد؟ تأثیر آگاهی و اعتقاد به سنن الهی در عملکرد انسان چیست؟ پاسخ به این مسائل در مقابله ی حاضر مورد بررسی خواهد بود. اهمیت و ضرورت بحث اهمیت و ضرورت بحث از سنن الهی به عنوان قوانین اجتماعی در تدبیر جوامع بشری که بیانگر راه و ...
درمان های خانگی سینوزیت
سلامت نیوز :سینوزیت را می توان با روش های طبیعی مثل استفاده از برخی ادویه ها و گیاهان دارویی به سرعت درمان کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ سینوس ها حفره های مملو از هوا در استخوان های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی مانند موکوس یا عفونت که موجب پر شدن و گرفتگی آن ها شود، موجب بروز عارضه سینوزیت می شود. بسیاری از ما تا زمانی که تجربه زجرآور درد شدید زیر ...
