خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشکالی به آزمون دستیاری وارد نبود
باید به این نکته توجه کنیم که در همه امتحانات بین المللی، مشکلاتی وجود دارد. وی افزود: تلاش وسیعی در دبیرخانه و معاونت سنجش وزارت بهداشت انجام شد تا آزمون دستیاری با صحت و سلامت بسیار بالایی برگزار شود و شاخص ها و گزارشاتی که وجود دارد، نشان می دهد این امتحان شرایط بسیار معقولی داشته و نشانه آن، رتبه های برتری هستند که در این جلسه حضور دارند و برای ما این شاخص مهم است که افرادی که رتبه های
تائید وجود شیشه در تنباکوی میوه ای
تنباکوهای میوه ای را بسیار مضر تر از تنباکوی سنتی دانست و افزود: استفاده از قلیان یک فاکتور خطرآفرین برای مصرف کنندگان است و همین امر موجب افزایش انواع بیماریها و کاهش سن در ایران است. وی ادامه داد: مواد غیر قابل باوری در تهیه تنباکوهای میوه ای استفاده می شود که گاه موجب تعجب می شود مردم باید با تحقیق بیشتر از مصرف قلیان خودداری کنند و هزینه های سنگین درمان را بر خود و جامعه تحمیل نکنند
ترس از امتحان را کاهش دهید!
امتحانات برای مطالعه بیشتر اصلا نباید خوابید یا خیلی کم خوابید، خود باعث خستگی ذهنی و در نتیجه فراموشی بیشتر در مطالب خوانده شده می شوند. کاهش زمان خواب در حد متعادل مطلوب است، اما افراط در آن هرگز مفید نیست. زارع نیستانک با بیان اینکه افراط و تفریط در تغذیه اثرات نامطلوبی در پی دارد، گفت: باید با خواب و استراحت کافی و نیز تغذیه مناسب، از لحاظ روحی و جسمی، خود را آماده امتحان کرد.
راه های رفع خروپُف/ به پهلو بخوابید
قدم کاهش وزن است چون ثابت شده کاهش وزن در کاهش خروپف موثر است. وی ادامه داد: یکی از دلایل خروپف انسداد مجاری تنفسی است و یکی از عوامل موثر در آن مصرف سیگار است بنابراین بهتر است این افراد سیگار را ترک کنند. این متخصص طب سنتی گفت: از مصرف قرص های خواب آور و آرامبخش مثل آنتی هیستامین ها خودداری کرده چون این داروها مجرای هوا را تنگ می کنند و بهتر است از خوردن قهوه و غذاهای سنگین
فرجام ازدواج های احساسی
عاشق شویم؟ آیا زن باید معشوق باشد؟ آیا عاشق بودن برای زن قدرت به همراه می آورد یا او را در رابطه به سوی ضعف بیشتر می کشاند؟ اما دوست دارم قبل از اینکه به موضوع عشق و ازدواج چه در ایران گذشته و چه در ایران امروزی بپردازم، بگویم که تعاریف همیشه نسبی هستند آن هم در هر کجای جهان! و دیگر اینکه بسیاری از تعاریف در طول زمان دچار دگرگونی شده اند. شما هم اگر در طول زندگی خود معانی متفاوتی از
تولید کننده مظلوم است و دلال تنها کسی است که سود را می برد /سیاست های اقتصاد مقاومتی در هیچ دولتی کاملا ...
بلدرچین گفتید، نقطه قوت گوشت بلدرچین را در سلامت کامل آن باید دانست! درست است؟ بله کاملا همین طور است. نقطه قوتی که باعث توجه به محصولات بلدرچین می شود بخاطر سلامت کامل آن است. پزشکان بدلیل این ویژگی ها مصرف گوشت بلدرچین را به کودکان و سالمندان توصیه می کنند ، حتی مصرف آن به زنان باردار بسیار توصیه می شود چرا که باعث افزایش ضریب هوشی فرزند و رفع مشکلات خونی مادر می شود. در کنار
نامه اعتراضی 6اقتصاددان مجلس به روحانی
دولتی اطلاعات بانکی افراد را برای مقاصد مالیاتی، نه تنها خود استفاده میکنند بلکه با کشورهای دیگر مبادله میکنند. با توجه به نقشی که بانک ها در پولشویی و پنهان ساختن درآمد واقعی افراد برای فرار مالیاتی می توانند بازی کنند، کشورهای عضو OECD با 34 عضو(کشورهای غربی به اضافه ژاپن، شیلی، مکزیک، ترکیه و رژیم صهیونیستی) که از نظر شاخص های اقتصادی و سهولت کسب و کار رتبه مطلوبی دارند، برای ترویج شفاف سازی
تقدیر از کارنامه درخشان وزارت اطلاعات/سربازان گمنام امام زمان(عج) در تاریخ ماندگارند
امنیتی کشور در مقابله با گروه های تروریستی را مثبت ارزیابی کرد و گفت: حوادث متعددی در طی سال های گذشته در کشور رخ داده که عملکرد مطلوب وزارت اطلاعات و سایر دستگاه های اطلاعاتی و امنیتی کشور باعث خنثی سازی آنها شد. نماینده مردم بروجرد در مجلس شورای اسلامی، ادامه داد: خوشبختانه با تلاش های بی وقفه سربازان گمنام امام زمان (عج) بسیاری از خرابکاری ها قبل از ورود به مرحله اجرا خنثی می شود.
گزارش پزشک امام از آخرین عمل جراحی ایشان
بوسیدیم و از حضورشان مرخص شدیم و خلاصه مقدمات کار برای صبح سه شنبه دوم خرداد آماده شد. به گمانم همگی شب قبل از عمل را دیده اند. نماز شب امام و روحانیتی که داشتند. فکر می کنم انجام عمل جراحی امام برای پزشکان خیلی مشکل بوده است، هم به خاطر شان اجتماعی امام و هم شان معنوی ایشان که به هر حال همه امام را مرجع تقلید و رهبر خودشان می دانستند و با دید مقدسی به ایشان نگاه می کردند. مثل اینکه
مطالب خواندنی درباره رشته های تخصصی پزشکی
، رتبه اول به اختلالات رفتاری و روانی تعلق دارد). دلیل دوم، توجه به شرایط خاص کشور ما طی 3 دهه گذشته و چند دهه آینده است. در این مقطع زمانی، کشور مواجه با یک دهه جنگ تمام عیار و در سایر زمان ها تاکنون مواجه با تحریم و مشکلات اقتصادی سنگین بوده است. از نظر اجتماعی نیز به واسطه اینکه در دو دهه اخیر کشور مواجه با تغییرات جمعیتی و تغییر بسیار سریع الگوی سکونت از مدل روستایی به مدل کلانشهری
عواقب ویزیت های 4 دقیقه ای!
بیماران را رعایت نمی کنند که این موضوع باعث شده است اطلاعات آنان از مشکل بیمار ناقص و در نتیجه تصمیم گیری برای درمان آن با اشتباهاتی همراه شود. خضری نیر در ادامه با اشاره به اینکه نبود اطلاعات کافی از بیماری به اندازه سو تغذیه کشنده و دارای عواقب جبران ناپذیر بسیاری است، گفت: هنگامی که پزشک حداقل زمان را برای ویزیت بیمار در نظر می گیرد نمی تواند مشکل اصلی مراجعه کننده را پیدا کند و به
چه عواملی نان را گران می کند؟
منجر به کاهش قابل توجه هزینه می شود. چنانچه به سمت راه اندازی واحدهای صنعتی پیش برویم هزینه کارگری می تواند به مراتب کمتر شود. زیرا یک واحد 20 تنی می تواند در بخش تولید تنها از 30 نفر استفاده کند که در مقابل، چنانچه 20 تن نان در واحدهای سنتی با میانگین سهمیه 350 کیلوگرم آرد تولید شود بین 150-160 نفر نیرو در بخش تولید نیاز است. این موضوع به هیچ وجه باعث بیکار شدن افراد آزاد شده از واحد های
6 نکته مهم برای سالم ماندن
اگر شما نمی توانید در برابر سایر نوشیدنی ها مقاومت کنید، مطمئن شوید که نگاهی به کالری آن دارید. توجه به لیبل مواد غذایی قوانین جدید به گونه ای هستند که تمامی بسته های مواد غذایی باید اطلاعات تغذیه ای را روی خود درج کنند. این باعث آسان شدن مقایسه ی محصولات و انتخاب آنهایی که دارای چربی، چربی های اشباع، شکر و نمک کمتری است می شود. در بسیاری از مکان هایی که اکنون مردم در آن
حال و روز ام اس در ایران
هفته نامه سلامت - مهدیه آقازمانی: فدراسیون جهانی ام اس در سال 2009، بیست و هفتم ماه می را روز جهانی ام اس نامگذاری و هدف از این کار را ارتقای سطح آگاهی مردم درباره این بیماری عنوان کرد. انجمن ام اس ایران نیز از سال 81 به این فدراسیون جهانی پیوسته و با توجه به افزایش شیوع این بیماری از آن زمان تاکنون هفته جهانی ام اس را نامگذاری کرده است. آمار دقیقی از تعداد مبتلایان به ام اس در کشور
این غذاها خوش اخلاقتان می کند!
مجله زندگی مثبت: خسته و کسلید؟ بی تابید یا بی خواب؟ شاید هم احساس غمگینی می کنید! دوست دارید با خوردن یک خوراکی خوشمزه حالتان خوب شود؟ باور نمی کنید خوراکی بتواند روی اخلاق و حس و حالتان تاثیر بگذارد؟ با مرور حال و هوایی که بعد از خوردن آبگوشت ظهر جمعه به شما دست می دهد، حتما به یاد می آورید که همیشه حس سنگینی و خواب آلودگی سراغتان می آید! دقت کرده اید وقتی شب ها یک شام سبک مثل سالاد
یک انتخابات و این همه دولت مرد بی طرف؟!/ روحانی کاری برای مردم نکرده است/ برای جنگ آماده شوید!/ پرهیز از ...
نخبه را از چرخه تصمیم سازی و تصمیم گیری کنار بگذاریم. اما در عمل شاهد یک پارادوکس سنگینی هستیم که بعضی از اطرافیان و حلقه دوم و سوم دولت نمی خواهند اهل نظر به اعتلاء برسند و شما را مددرسان باشند و سخن رساندن به شما و عزیزان نزدیک شما نیز بسیار سخت است. و این شاه کلید سخن با جنابعالی و نکته مغفول و مقفول! دولت شماست که: شمس درخشنده چو پنهان شود شب پره بازیگر میدان شود!
سفته بازی با زمین های بایر
نگهداری بلااستفاده از آنها باعث افزایش زمین های بایر و در نتیجه، محدودیت شدید در تامین عرصه مورد نیاز ساخت وساز شده است. براساس تحقیقات دنیای اقتصاد ، در تهران قیمت زمین طی 9 سال گذشته، 10 برابر شده و سهم زمین از قیمت ساخت مسکن نیز از 35 درصد در دهه 60 به 56 درصد در ابتدای دهه 90 رسیده است. در حال حاضر اگر چه متوسط قیمت زمین در این کلان شهر حدود 4 تا 5 میلیون تومان است؛ اما این
برداشت بی رویه از ذخایراستاتیک آب
است؛ بنابراین بدون مدیریت مصرف قادر به مدیریت صحیح منابع آب نخواهیم بود. اجاره چاه های آب کشاورزی وی ادامه داد: از تمامی هموطنان می خواهیم چه در بخش صنعت، چه در بخش کشاورزی و چه در منازل خود بر مصرف آب کنترل لازم را داشته باشند تا با مدیریت مصرف تابستان امسال را بدون مشکل سپری کنیم. چیت چیان ادامه داد: در شهرهایی مثل کرمان مشکلات جدی در تامین نیاز آب شرب مردم داریم و برای تامین
نفس آزاد بنزین در تنگنای بغض های آلوده
400 تومان تعیین و این بار سعی شد تا با استفاده از طرح هدفمندسازی یارانه ها افزایش مصرف این فرآورده با ارزش کنترل شود. به هرحال عدم توجه مناسب از سوی دولت های گذشته و تلاش در ثابت نگه داشتن قیمت بنزین، تنها موجبات رشد فزاینده مصرف بنزین در کشور را به دنبال داشت، تا جایی که سهمیه بندی بنزین نیز آن طور که انتظار می رفت نتوانست باعث جلوگیری از افزایش مصرف شود. این در حالی است که
فواید نوشیدن آب گوجه فرنگی
، خستگی و سنگینی در بدن می شوند بسیار مفید است. این نگین سبد سبزیجات قادر است که سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به چربی سوزی کمک کند. مصرف منظم آب گوجه فرنگی در اولین ساعات روز به همراه یک صبحانه ی متنوع و کامل به شما کمک می کند که روز با نشاطی را شروع کنید. منظورمان این است که نمی شود برای صبحانه به یک لیوان آب گوجه فرنگی بسنده کرد. لازم هست که در کنار این آب مواد غذایی حاوی فیبر، پروتئین و
اولین ملاقات با لیفان X50 + فیلم
توجه می کند و در ادامه حرکت هم شتاب گیری بهتر نسبت به نمونه CVT و واکنش بهتر پیشرانه نسبت به پدال گاز است که چاشنی هیجان را به تجربه رانندگی با لیفان X50 می افزاید. کرمان موتور هنوز قیمت رسمی هیچ یک از دو نمونه دستی یا اتوماتیک را اعلام نکرده است اما به نظر می رسد که قیمت نهایی نمونه دستی به شکل ملموسی کمتر از لیفان X60 باشد و برای افراد جویای سرعت و هیجان که معمولا در مسیرهای پر ترافیک
این چه ظلم ناروا و سخن نامربوطی است که حرم امام را کاخ بنامیم؟
مستحکم برای درازمدت متناسب با پیش بینی مجموعه نیازهای فعلی و آتی صرف نظر شود. و هرگز نباید ساختمان یک حرم را با ساختمان یک کارخانه و یا استادیوم و پاساژ و بناهایی از این قبیل که تاریخ مصرف و بهره برداری در دوره ای خاص و یا فرهنگ مصرف متغیّر دارند مقایسه کرد. اگر منظورتان از سادگی، عدم استحکام، بی تناسب بودن معماری و محاسبات نیست، باید به این نکته توجه داشته باشید که ماندگاری و ارزش تمامی
پتروشیمی در حد صنایع دفاعی استراتژیک است/همه صنعت پتروشیمی باید یکجا در بورس عرضه می شد
ساده مثال بزنیم. کیسه آرد را ببینید. در کشور ما و کشورهای مشابه ما نان و گندم نقش بسیار مهمی دارد. آن کیسه آرد از پلی پروپیلن است. مصرف این گرید pp را ببینید که چقدر بالاست و چون جنبه بهداشتی دارد یکبار مصرف است و دیگر نمی توان در آن آرد ریخت. شاید مصارف دیگری داشته باشد اما برای آرد دیگر قابل استفاده نیست. آیا سرنگ، کیسه سرم وکیسه خون کالاهای استراتژیک نیستند؟ این ها همه مستقیماً به تولیدات
عوارض مصرف بیش از حد قارچ
های گرم دیگر استفاده می کنند و با این کار، خود را از بروز بیماری های ناشی از سردی و تری هوا ایمن می کنند. نکات مهم در پیشگیری از بروز بیماری ها: – نوشیدن سریع آب پس از فعالیت های شدید مانند ورزش یا در شرایط گرمی زیاد بدن به دلیل قرار گرفتن زیر آفتاب یا محیط گرم، باعث سردشدن اعضای داخلی از جمله معده و کبد می شود. – نوشیدن آب در هنگام ناشتایی، بین خواب، پس از حرکات
دزدهای مغز را می شناسید؟
از جمله عوارض آسیب های روحی است که به فرد وارد می شود. این نشانه ها سه ماه پس از این رویداد تازه خودنمایی می کنند و اگر درمان نشوند حتی ممکن است تا آخر عمر گریبانگیر فرد باشند. سومصرف مواد و الکل زیاده روی در هر امری آسیب های جبران ناپذیری به دنبال دارد. از جمله باید به سو مصرف مواد مخدر و الکل اشاره کرد که منجر به از بین رفتن حافظه می شوند. این افراد در تمرکز کردن نیز مشکلات
65 درصد جوانان در راه مدرسه با سیگار آشنا می شوند
به گزارش پایتخت این رفتار شناس اجتماعی فروش دانه ای سیگار را یکی از اصلی ترین دلایل گرایش جوانان به سیگار در ایران دانست و خاطر نشان کرد: فروش سیگار به صورت دانه ای در مغازه ها و عرضه آن در دکه های روزنامه فروشی باعث افزایش گرایش در جوانان شده است که در اکثر کشورهای جهان این کار ممنوع است و با آن مقابله می شود. وی با اشاره به اینکه کم کاری رسانه ها در زمینه مصرف دخانیات یکی از دلایل
5 روش برای پیشگیری از فراموشی
شبانه برای تقویت حافظه و سلامت عمومی بدن مناسب است. از نظر سلامت حافظه، کیفیت خواب نسبت به میزان خواب مهم تر است. برای بهبود عادت های خواب خود، نکات زیر را رعایت کنید. چند ساعت قبل از رفتن به رختخواب، ورزش نکنید. در اواخر روز از مواد غذایی کافئین دار استفاده نکنید. در طول روز چرت نزنید. هرگز برای کاهش سرعت از دست دادن حافظه یا پیشگیری از آن، خیلی زود یا خیلی دیر نیست. به جای این
بعد از احساس گرسنگی در شب پرخوری نکنیم
نمی گیرد. چراکه بیشترین هضم غذاهای مصرفی در طول شبانه روز در شب هنگام یا حتی صبح انجام می شود و درصورتی که شخص با معده خالی بخوابد این هضم صورت نگرفته و درپی آن رسوبات مفید و موادی که برای بدن ضروری هستند به جای مواد غذایی تجزیه شده و مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورند. پس بهتر است افراد در برنامه غذایی خود تغییراتی را ایجاد کنند و از خشکبار، سبزیجات و فیبرها در طول شبانه روز استفاده کنند. ساعت خوردن شام را دو ساعت قبل از خواب تنظیم کنند تا هم هضم بهتر صورت گیرد و گرسنگی بی دلیل شبانه به سراغمان نیاید. ...
سرمقاله روزنامه های امروز/ 11 خرداد
اقتصاد در همایش دیروز اشاره کرد توجه به تجربیات جهانی و استفاده از نظریات اقتصادی در این زمینه بسیار مهم است. از این رو براساس تجربیات جهانی مبارزه با تورم های بالا و نظریات اقتصادی یکی از راه های تک رقمی شدن تورم را ارائه می کنیم: راه عبور از هسته سخت تورم قبل از هر چیز لازم است بگوییم برخلاف آن چیزی که اکثر مردم می اندیشند، نرخ تورم توسط دولت هدفگذاری می شود. یعنی اینگونه نیست
اعتیاد اینترنتی
به مواد، میزان مصرف خود را مخفی می کنند تا بتوانند به کار خود ادامه دهند. یکی از شباهت های اعتیاد به اینترنت با سایر اعتیادها این است که معتادان اینترنتی اعتراف می کنند که هر بار خیلی بیشتر از آنقدر که قصد داشته اند آنلاین می مانند، درست مثل یک فرد الکلی که بیشتر از آنچه می خواهد یا حتی به خاطر می آورد ، الکل می نوشد. افراد معتاد به اینترنت از اطرافیان خود کناره گیری می کنند تا بیشتر با
