خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی هر گروه خونی چه باید باشد؟
بدهد و بدان ها حمله کند و آن ها را بی اثر سازد. گلبول های قرمز هم شایع ترین نوع سلول های خونی هستند که در بدن مهره دارانی مانند انسان ها وجود دارند و مهم ترین وظیفه شان انتقال اکسیژن به اندام های بدن از طریق رگ های خونی است. حال اجازه دهید که به سوژه اصلی بازگردیم: جزئیات رژیم غذایی بر مبنای گروهی خونی چیست و آیا واقعیت ملموسی برای اثبات آن وجود دارد؟ تاریخچه یک نظریه این فرضیه که ...
ژلوفن همان بروفن ژله ای است
افزایش این داروها می شود و افت ناگهانی قند خون و بروز کومای دیابت را به همراه دارد. مصرف این دارو باعث بروز اختلالات جنینی نیز می شود. لذا مصرف ژلوفن در سه ماه اول دوران بارداری مجاز است، ولی در سه ماه آخر بارداری ممنوع است.
بیماری خطرناک پشت پرده دیابت
هضم غذا، ذخیره انرژی و مواد مغذی، پیشگیری از ابتلا به عفونت ها و خارج کردن مواد شیمیایی از جریان خون را به درستی انجام دهد. از آنجایی که هپاتیت می تواند بر بسیاری از عملکردهای کبد تاثیر بگذارد بیماری مخربی برای سلامتی به حساب می آید و احتمال ابتلا به بیماری های دیگر همچون دیابت را افزایش می دهد. در صورتیکه سلول های بدن در جذب قند خون یا گلوکز مشکل داشته باشند فرد دچار دیابت می ...
اگر دچار تپش قلب شدیم چه کنیم؟
شفا آنلاین:اگر یک فرد ضربان قلب خود را احساس می کند لازم است به پزشک مراجعه کند، زیرا در مواردی که این تپش قلب ناشی از بیماری های قلبی همچون افتادگی دریچه پرولاپس و یا فشار خون باشد، نگران کننده است. در غیر این صورت در سایر موارد که ناشی از استرس یا رژیم غذایی خاصی باشد، جای نگرانی وجود ندارد. به گزارش شفا آنلاین ، اگر شما جزء افرادی هسید که بطور متناوب دچار تپش قلب می شوید می توانید ...
چگونه جای جوش را از بین ببریم
اورژانسی وجود دارد که می تواند در این مواقع به کمک تان بیاید و شما را از شر آنجوش زشت خلاص کند. البته اگر پوستی حساس داشته باشید شاید این روش ها کمی باعث خشکی بیش از اندازه پوست تان شوند و در نتیجه کار را خراب تر هم کنند؛ پس اگر پوستی حساس دارید، کمی بیشتر ملاحظه کنید. چطور قرمزی جوش را یک شبه از بین ببرید 1 – قبل از خواب با یک شوینده ملایم صورت را بشویید؛ شوینده ای که حاوی دانه های ...
دلایل تغییرات در ظاهر ناخن ها
بیماریهایی مانند حمله قلبی، سرخک، سینه پهلو یا تب متوقف میشود، این شیارها مشاهده میشوند. شیارهای هلالی شکل روی ناخن این خطوط، سفیدرنگ بوده و در مسمومیت با آرسنیک بروز میکنند. شکنندگی ناخن علت آن میتواند فرو بردن دست در آب داغ، اختلال در جریان خون بدن، کمبود ویتامینهایA ،C ، B6 و نیاسین، کمبود آهن و کلسیم و روی و کم کاری تیروئید باشد.این تغییر شکل ناخن، با انباشتگی ...
بی خوابی و پرخوابی
بیداری است، در حالی که خواب رویا (REM) ماهیتی متفاوت داشته و فعالیت مغز در سطحی بسیار بالا قرار می گیرد و به بیداری شبیه تر است. وقتی فرد می خوابد، 90 دقیقه بعد، خواب بدون رویا به اولین دوره خواب رویا واگذار می شود. این فاصله 90 دقیقه ای، دوره نهفتگی خواب رویا نامیده شده و به اندازه آن در انسان ثابت است ولی این مقدار در بیماری هایی مثل افسردگی و نارکولپسی (حملات خواب) کوتاه می شود. به همین دلیل بسیاری ...
شگردی جادویی برای قطع خونریزی/ گیاهی همه فن حریف در سیطره طب سنتی
گیاه در کاهش قند مواد غذایی موثر است، اظهار داشت: رعایت رژیم غذایی مناسب و درست و استفاده از برخی دمنوش ها باعث کاهش بیماری دیابت می شود. به گفته وی، مصرف خرفه با مواد غذاهایی مانند قرمه سبزی و یا سبزی خوردن باعث بهبود بیماری دیابت می شود. نجفی با اشاره به اینکه برگ های گیاه خرفه گوشتی و دانه هایش سیاه ریز است، تاکید کرد: زمان کاشت بذر خرفه اردیبهشت ماه است و این گیاه برای رشد ...
ویتامین های ضروری برای بانوان!
حافظه موثر است. همچنین، ویتامین B6 به تنظیم سطوح قند خون کمک می کند. بانوان باردار می توانند مواد غذایی حاوی این ویتامین را برای خلاص شدن از شر بیماری صبحگاهی مصرف کنند. کمبود ویتامین B6 در بدن می تواند موجب کم خونی شود. برخی از بهترین منابع غذایی برای ویتامین B6 شامل غلات غنی شده، آووکادو، موز، گوشت، لوبیا، ماهی، جو دوسر، مغزهای خوراکی، دانه ها، و میوه های خشک شده می شوند ...
مغذی ترین نوشیدنی هایی که باید به رژیم غذایی همه مردان اضافه شود
سرطان و توقف رشد تومورهای سرطانی موثر است. محققان دریافته اند مردانی که گوجه فرنگی و محصولات مرتبط با آن را چه به صورت خام و چه پخته، زیاد مصرف می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خاصیت ضد سرطانی آن را تقویت می کند. آب چغندر: سرشار از نیترات است. نیترات منجر به گشاد شدن رگ های خونی و مویرگ ها می شود و جریان خون را در سراسر بدن افزایش می دهد ...
بدن اسیدی چیست؟!
. این مساله یکی از دلایل روند افزایشی ابتلا به پوکی استخوان است. با تخلیه کامل مواد معدنی، جایگزینی برای آنها وجود ندارد و بدن هر چه بیشتر اسیدی می شود و شرایط برای ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان فراهم می شود. بیشتر غلات، لبنیات، سویا و گوشت اسیدی هستند. قهوه، الکل، غذاهای فرآوری شده، قند پالایش شده، جایگزین های قند و روغن های اصلاح شده ژنتیکی نیز بسیار اسیدی هستند. هنگامی که چیزی می ...
با خواص شگفت انگیز لیمو شیرین بیشتر آشنا شوید
. # برای درمان کم اشتهایی لیموشیرین قبل از غذا بخورید. # این میوه به افرادی که کم خونی دارند پیشنهاد می شود چرا که حاوی مقدار زیادی اسیدفولیک است. این ماده معدنی می تواند به بدن کمک کند تا خون بیشتری تولید شود و کم خونی بهبود یابد. # وجود مقدار بسیار زیادی آنتی اکسیدان در لیمو شیرین باعث می شود تا میزان زیادی از رادیکال های آزاد موجود در بدن شما از بین بروند و بسیاری از بیماری ها ...
وقتی روده ها تحریک پذیر می شوند
تحریک پذیری روده به درستی انجام نمی شود جذب مواد مغذی در بدن این بیماران به خوبی انجام نمی شود بنابراین در درازمدت دچار ضعف و بی حالی می شوند. وی تاکید کرد: بیماران با مشاهده علائمی همچون نفخ و ورم شکم یادرد هنگام دفع مدفوع بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنند.
امکان زندگی فضانوردان درون گنبدهای یخی در سطح مریخ
خورشید و سایر ستارگان کهکشان راه شیری ذرات با انرژی بالا تولید می کنند که به بدن انسان آسیب می رساند. زندگی فضانوردان در مریخ با خطرات زیادی از جمله تابش اشعه های کیهانی روبرو است که وجود خانه های مریخی می تواند به آنان کمک می کند. ذرات خورشیدی بیشتر شامل پروتون های کم انرژی می شوند که به آسانی جذب سایر ساختارها می گردند و به آن ها آسیب وارد می کنند.اشعه های کیهانی هم بسیار خطرناک ...
نوشیدنی های خانگی سم زدا با سوخت و ساز بالا!
فلاوانوئیدهاست و یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن سریع است. سرکه سیب: این نوشیدنی غنی شده از آنزیم ها و باکتری های مفید است و علاوه بر ایجاد تعادل در میزان قند خون ، سوخت وساز بدن را نیز بالا می برد. آب پرتقال و بلو بری: این نوشیدنی غنی شده از ویتامین C است و با بالا بردن میزان سوخت وساز بدن اشتها را مهار می کند. دمنوش زردچوبه: زردچوبه حاوی خاصیت ضدالتهابی است و همچنین خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. از سلول ها در برابر هرگونه آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش وزن نیز می شود. منبع : ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه
قندها دارد؛ منجر به کنترل قند خون در دیابتی ها می شود. 2. تخمه هندوانه به دلیل سرشار بودن از تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3)، پانتوتنیک اسید (B5)، پیریدوکسین (B6) و فولات جایگزین طبیعی مناسبی برای قرص ویتامین B کمپلکس می باشد. 3. این تخمه ها باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی می شوند. زیرا سرشار از نیاسین می باشد و 100 گرم از تخمه هندوانه 19 درصد نیاز روزانه به نیاسین را ...
سبزه خرفه + خواص بذر خرفه
.... از دیگر خواص خرفه خاصیت ضد عفونی کنندگی، درمان اختلالات و التهاب مجاری ادرار، درد معده، بیماری های کبد، التیام تورم و آبسه، قطع اسهال، التهابات گوارشی و زیاد کردن ادرار است، همچنین بین مصرف خرفه و دیابت ارتباط وجود داشته و خوردن خرفه باعث پایین آمد قند خون بیماران دیابتی می شود. نحوه کشت بذر خرفه و انداختن سبزه خرفه زمان کاشت خرفه بهار و پائیز می باشد. این گیاه در هر نوع ...
شایع ترین ناهنجاری مادرزادی در نوزادان چیست ؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، حمید ارشدی متخصص جراحی و مجاری ادراری درباره علت تشکیل نشدن کلیه در برخی نوزادان، گفت: علت تشکیل نشدن کلیه در جنین هنوز به درستی مشخص نیست، اما نتایج مطالعات نشان داده است قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و امواج اینترنت موجب بروز این اختلال مادرزادی می شود. وی افزود: تشکیل نشدن کلیه می تواند یک طرفه یا دو طرفه باشد یعنی یک یا هر دو کلیه جنین تشکیل نشود، که حالت ...
سیر و چشم، کیوی و کلسترول، زنجبیل و چاقی
برخی مناطق جهان وجود دارند و در برخی مناطق دیگر یافت نمی شوند. تمام این سبزیجات خواص خود را دارند. اگر می خواهید با 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید این مطلب را مطالعه کنید. عشق پیتزاها بخوانند اگر شما و خانواده تان عاشق پیتزا هستید نیازی نیست خودتان را محروم کنید. به شرط اینکه پیتزا را در منزل تهیه کنید و برای سلامت بدنتان آن را با مواد غذایی که در ادامه ذکر می شود، غنی کنید ...
دکتر برهان ولدبیگی؛ سرگیجه و عوامل آن
... "کم آب شدن بدن"(حتی به مقدار کم) میتواند موجب ناهوشیاری ، ناپایداری یا عدم تعادل در فرد بشود. کمبود آب بدن میتواند" فشار خون" را سریعا پایین آورده و در نتیجه فرد را دچار سرگیجه کند. "مصرف بیش از حد کافئین" (حداکثر در روز 400 میلیگرم) میتواند منجر به "سرگیجه" شود. کافئین محرک است و محرک ها جریان خون به مغز را محدود می کنند. وقتی خون به درستی در مغز جریان پیدا نکند میتواند باعث ...
حقایقی در مورد خواب شب از دیدگاه طب سنتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خواب راحت و با آرامش هنگام شب می تواند شما را برای شروع یک روز پر انرژی آماده کند.از نگاه طب سنتی خوابیدن به پشت و روی شکم باعث کمردرد، ورود ترشحات مغزی به حلق, ریه و بیماری نزله یعنی افزایش ترشحات پشت حلق، کابوس و احتمال افزایش بروز سکته می شود.در این مطلب قصد داریم به بررسی روش های نادرست خوابیدن از دیدگاه طب سنتی بپردازیم. ...
با خوردن خوراکی های حاوی کلاژن به زیباسازی پوست خود کمک کنید
ها و دندان ها، غضروف ها و اتصالات عضلانی و دندان ها هستند. کلاژن نوع 2 : فشردگی الیاف این نوع کلاژن کمتر است و در غضروف های کشسان پشت مفاصل، وجود دارد . کلاژن نوع 3 : این نوع، ساختار عضلات و اندام ها و عروق را ایجاد می کند . کلاژن نوع 4 : این نوع، در لایه های پوست، عملکرد تصفیه کننده دارد. با بالا رفتن سن، کیفیت کلاژن تولیدی کمتر و کمتر می شود ، انعطاف ...
گرایش افراد به دارو بر اثر فشارهای روانی/ هر ایرانی سالانه 340 عدد دارو مصرف می کند
که حساس است وارد شده و باعث عارضه و بیماری درازمدت در فرد می شود که به گفته سیدعلی سبحانیان داروساز و عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی، گروهی از داروهایی که خودسرانه مصرف می شود می تواند منجر به خونریزی معده، افت فشار یا گلبول های قرمز خون شود در حالی که بیمار از این موضوع بی خبر است. عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی ضمن اشاره به اینکه ریشه یابی درد از نکات مهمی است که در ابتدای درمان باید ...
تبعات اضافه کار اجباری پرستاران/ سلامت بیماران تهدید می شود
جسمانی و عواقب آن است. شیفت اضافی، فشار جسمانی پرستار را تشدید می کند. ایجاد مشکلاتی از قبیل درد کمر، آرتروز، افزایش چربیها و قند خون و ..... در شیفت معمولی کاری پرستاران هم رایج است که در شیفت اضافی شیوع آن بسیار بیشتر می شود. تحقیقات زیادی این موضوع را نشان داده اند. 4. مخاطرات روحی: مراقبت از بیماران بدحال و استرس ناشی از نوسانات وضعیت آنها اثرات روحی زیادی از خود بجا می گذارد. داشتن علاقه ...
5 علامت خطر بیماری ام اس را بشناسید
شدن دید یا حمله های دوبینی شدید بهتر است با پزشک مشورت کنید. درد و اسپاسم عضلات: مبتلایان به بیماری ام اس اغلب دچار درد بی امان پا، خشک شدن عضلات و اسپاسم می شوند. به گفته انجمن ملی ام اس در آمریکا، 55درصد مبتلایان درمرحله ای از زندگی دچار درد زیادی می شوند. علایم بیماری در زنان بیشتر از مردان است. مشکل مثانه: مشکل نگه داشتن ادرار تنها نشانه پیری یا عارضه بعد از ...
کاهش وزن علایم بیماری التهاب مزمن پوستی را بهبود می بخشد
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ایرنا به نقل از مدیکال ساینس نوشت: پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن پوستی است که دو تا سه درصد افراد سفید پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. مهمترین علایم پسوریازیس شامل ایجاد تکه های ضخیم قرمز رنگ پوستی و فلس های نقره ای رنگ است که بسیار دردناک بوده و سبب خارش می شود. این عارضه معمولا زانو، آرنج، پوست سر، کف دست و پا و کمر را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین در ...
فواید چای سفید برای لاغری
دارای فواید زیادی است که بد نیست شما هم از آن ها آگاه باشید. در این متن سعی کرده ایم سه فایده ی حیاتی چای سفید را که برای سلامتی بسیار سودمند است، برای تان توضیح دهیم... 1- غنی از آنتی اکسیدان ها اولین آن ها این است که چای سفید غنی از آنتی اکسیدان ها است. بدن انسان دائماً در معرض شرایطی است که اکسیداسیون نامیده می شود و کاملاً طبیعی است که ما نیز در معرض آن ها قرار بگیریم. ...
عمل سزارین چیست؟ + علت و عوارض سزارین
عادی در قسمت پایینی رحم قرار گرفته باشد، احتمال دارد جفت مسیر دهانه ی رحم را مسدود نماید. این مساله می تواند مانع ورود جنین به کانال تولد شده و باعث بروز خونریزی شدید در فرزند و مادر گردد. رگ سر راهی: رگ سرراهی وضعیتی است که در آن عروق خونی بندناف، دهانه جلویی دهانه رحم را احاطه کرده، یا نزدیک آن قرار گرفته و یا آن را پوشانده باشد. دسترس جنین: به مجموعه علائمی که نشان دهنده ی به خاطر افتادن سلامت ...
عواملی موثر در بیماری پوستی پسوریازیس
که بسیار دردناک بوده و سبب خارش می شود. این عارضه معمولا زانو، آرنج، پوست سر، کف دست و پا و کمر را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین در اطراف ناخن ها و داخل دهان نیز دیده شده است. بروز علایم پسوریازیس در فصل سرما بیشتر است. این بیماری خود ایمنی از نظر ژنتیکی با چاقی، دیابت و دیگر حالت های سندرم متابولیک مرتبط است. مطالعات محققان دانمارکی نشان می دهد افزایش وزن، فشار و تنش بیشتری را به سایر ...
خوردن لبو، راز جوان ماندن قلب
از آهن، منگنز، مس، ویتامین B وپتاسیم بوده و می تواند باعث بهبود گردش خون، درمان اختلالات گوارشی، افزایش توان بدنی برای انجام کاری های استقامتی چون ورزش و نیز افزایش ظرفیت ذهنی شود. کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند افرادی که از چغندر در رژیم غذایی خود استفاده کرده اند به دلیل خاصیت گشاد کردن عروق خونی توسط مواد تشکیل دهنده این ماده خوراکی اکسیژن بیشتری دریافت می کنند و به طور کلی از سلامت ...
