خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاق کردن صورت با 8 روش
E و گروه ویتامین های B می تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه گندم و ماست بعد از غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. ...
منظور از هیرسوتیسم یا پرمویی زنان چیست؟
هیرسوتیسم به کار می روند چون سبب تغییرات هورمونی می شوند، در این دوران نباید مصرف شوند، نکته دیگر این که در دوران بارداری به ویژه در 3 ماهه سوم، رشد موهای زاید در صورت و بدن بیشتر می شود، بنابراین خیلی حساسیت نداشته باشید، چرا که پرمویی شما بعد از بارداری برطرف می شود. چه روش هایی به صورت معمول برای برطرف کردن پرمویی به کار می روند؟ روش های موضعی مختلفی وجود دارد که بیشتر خانم ها با ...
آنطور که برانکو خواست
رو نمیتونیم برای تیم ملی پیدا کنیم! کی روش از نظر فنی بهترینه! اما سر این قضیه حق با برانکو هستش. سرمربی تیمه، برا نیم فصل دوم احساس خطر کرده. میخواد آماده باشه تیمش. سر اضافه وزن منم قبول ندارم حرف برانکو رو، اما همیشه بعد اردو های تیم ملی بازیکنا افتضاح بازی میکنن. یه انتقادی کنم از سردبیر سایت که باید به بعضی از همکاراشون تذکر بدن، سطح یادداشت های سایت از کامنت های کل کل لنگ و ...
بیان سخنان تفرقه انگیز بین مسؤولان درست نیست/ قوه قضائیه قاطعانه علیه پرونده های فساد حکم دهد
) شود و امروز علوم اسلامی و اهل بیت به ده ها کشور دنیا صادر شود. حجت الاسلام طرزی با اشاره به حادثه کشف حجاب در زمان حکومت پهلوی بیان کرد: این اقدام به جهت از بین بردن اسلام و تقلید از فرهنگ مبتذل و رو به نابودی غرب اتفاق افتاد و شاه زمان هرچه که تلاش کرد ولی به واسطه مقاومت زنان جامعه اسلامی و مجاهدت علما این امر صورت نپذیرفت. امام جمعه خیرآباد افزود: سیاست امروز دشمنان ...
مادران شیرده به تغذیه خود توجه بیشتری داشته باشند
وظایف مادری شان به بهترین نحو را به آنها می دهد. زیرا خوردن غذاهای مملو از مواد مغذی، در طول روز ، می تواند انرژی شما را افزایش دهد. و در مورد مادران شیرده نیز مهم این است که بدانید کیفیت شیر شما هرغذایی بخورید، تغییری نمی کند. این بدان دلیل است که اگر مواد مغذی را از رژیم غذایی خود دریافت نکنید ،بدن شما از ذخیره های خود استفاده خواهد کرد. اما برای سلامتی خودتان بهتر است که مطمئن شوید ...
نوشیدن روزانه 8 لیوان آب غلط است!
متخصص طب سنتی با بیان اینکه توصیه به نوشیدن روزانه 8 لیوان آب غلط است، گفت: نوشیدن آب فراوان، سر منشأ بیماریها است و دردها را به سمت خود می کشد. مهدی غضنفری با تاکید بر مضر بودن نوشیدن زیاد آب اظهار کرد: نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می کند مخصوصاً اگر این آب فراوان در فصل سرما خورده شود یا آب در زمانی مصرف شود که بدن نیاز خود به آب را از طریق تشنگی اعلام نکرده باشد. به ...
درد زایمان چیست؟ + راه های کاهش و مقابله با درد زایمان
بسیاری از مادران، با این ایده که در هنگام تولد دارو مصرف نمایند مخالف هستند. زیرا این همه مدت برای فرا رسیدن این لحظه صبر کرده اند و نمی خواهند خاطره شان از تولد مبهم و مه آلوده باشد. اما با این حال ممکن است نسبت به دردی که در پیش دارید احساس نگرانی داشته باشید. خبر خوب این است که داروها و روش های بیهوشی در طی سال ها و از دهه ی 50 میلادی (زمانی که خانم ها در هنگام زایمان کاملا بیهوش می ...
فطرت الهیه ی آدم، تجلی اسم اعظم الهی (2)
در ضمن سه مقدمه بیان می کنیم: الف. انسان دارای یک قلب است؛ همان گونه که خداوند تعالی فرمود: ما جعل لرجل من قلبین فی جوفه (19) برای هیچ کس، دو قلب در باطن او قرار نداد. بنابراین توجه به دو چیز در آن واحد امکان پذیر نیست. ب. نفس، جسمانیه الحدوث است؛ یعنی بعد از حدوث بدن انشا می شود. پس نفس دارای دو نظر است: یک نظر به طبیعت و یک نظر به مجردات. ولی در آغاز خلقت، توجه او به ...
کلید درمان کبد چرب
این مطالعه حیوانی که توسط محققان دانشگاه کلورادو صورت گرفته، نشان می دهد آنتی اکسیدان های طبیعی در درمان کبد چرب غیرالکلی در موش موثر هستند. مطالعات قبلی نشان می دهد احتمال ابتلای کودکانی که از مادران چاق متولد شده اند، به کبد چرب غیرالکلی بیشتر است، این تحقیقات در تلاش است تا اثر مصرف انواع آنتی اکسیدان در دورن بارداری بر کاهش احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی را بسنجد. نتایج نشان می ...
عفونت ادراری را با میوه ها درمان کنید!
میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن را گرفته و میل کنید. آب انگور قرمز: انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده طبیعی است. این میوه قرمز و پرخاصیت حافظ سیستم ادراری بوده به اندازه زغال اخته کمک کننده است. اگر زیاد دچار مشکل عفونت ادراری می شوید روزانه از این میوه استفاده کنید. انگور قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هاست و باعث کاهش التهاب بدن می شود. آب انگور قرمز دیورتیک (ادرارآور) فوق العاده ای است که علاوه بر تامین ویتامین های بدن به بهبود و درمان عفونت ادراری کمک زیادی می کند. منبع: شفا آنلاین ...
ژلوفن همان بروفن ژله ای است
با پزشک مشورت کنند. ژلوفن به کبد هم صدمه می زند، زیرا این دارو در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب داشته باشد، بنابراین مصرف زیاد آن به کبد فشار می آورد و به آن آسیب می رساند. در صورت مشاهده هر گونه علامتی مبنی بر آسیب کبدی از قبیل تیره شدن ادرار، وجود حالت تهوع و استفراغ، کاهش اشتها، درد معده یا شکمی و زرد شدن پوست و چشم ها باید نسبت به اقدامات سریع پزشکی اقدام کرد. ...
رمز و راز های لاغری از زبان متخصصین تغذیه
... هالاس لیانگ می گوید: در یک مطالعه که بزرگسالان سالم را مقایسه می کرد، آنهایی که دیرتر به خواب رفته بودند و کمتر از 8 ساعت خوابیده بودند، در مقایسه با یک فرد بالغ سالم، وزن بیشتری اضافه کردند و بیش از 130 درصد کالری بیشتری مصرف کردند. (به علت غذای اضافه ای که بعد از شام خورده بودند). به جای غذا خوردن بدون فکر در شب، آشپزخانه را تعطیل کنید و یک روال جدید برای خودتان ایجاد کنید مانند یک حمام ...
اگر دچار تپش قلب شدیم چه کنیم؟
که قلب سالم باشد)، مصرف برخی از گیاهان مانند زالزالک موثر است. اگر تپش قلبتان به دلیل استرس و مشکلات عصبی باشد، می توانید به این گیاه اعتماد کنید. برای هر فنجان آب جوش، یک تا دو قاشق غذاخوری گل خشک زالزالک بریزید و اجازه دهید دم بکشد. می توانید روزانه بین 2 تا 3 بار از این دم کرده میل کنید. توجه داشته باشید که حدود شش هفته طول می کشد تا این گیاه، تاثیر مثبت خود را نشان دهد ...
کاهش وزن فوری با پوست و مو چه می کند ؟
دلیل توصیه من همان پیروی از رژیمهای اصولی است. آیا کاهش وزن میتواند باعث ریزش مو هم بشود ؟ بله، رژیم غذایی سخت میتواند باعث کمبودهای تغذیهای شود که باعث سوءجذب ویتامینها و مواد معدنی لازم برای پوست، مو و سلامت کلی بدن میشود. ریزش مو با محدودیت شدید کالری و همچنین بعد از جراحی بایپس معده، بسیار متداول است. یک حالت ریزش مو، تلوژن افلوویم نامیده میشود. در این حالت موها بهواسطه یک ...
عوامل انسجام خانواده(7)
پرزرق و برق که در آن هیچ گونه کاستی مادی وجود نداشته باشد هر چند هیچ نشانی از معنویت در آن تجلی نیابد. این گونه افراد خیلی دیر به اشتباه شان پی می برند؛ یک دفعه متوجه می شوند بچه ها همراز و همراه افراد بی دین و لاابالی و دچار انحرافات اخلاقی و مبتلا به انواع بیماری لاعلاج گردیده اند، همسر نیز به خاطر بی مبالاتی او و عدم توجه به احساسات و عواطفش از یک طرف و عادت به خوشگذرانی و هوسرانی از طرف دیگر، دچار سؤ رفتار و احیاناً خیانت در زندگی مشترک گردیده است. این جا است که کانون گرم خانواده به جهنمی تبدیل می شود که تمام افراد خانواده در آن می سوزند. ...
دلایل تغییرات در ظاهر ناخن ها
بیش از حد سلنیوم ارتباط دارد. کم آبی بدن نیز در بروز این مشکل بسیار مهم است، بنابراین روزانه آب فراوانی بنوشید. ضخیم شدن ناخن اصلی ترین دلیل این ناهنجاری، عفونتهای قارچی و پسوریازیس است. ضربه و کهولت سن نیز ممکن است دلیل دیگری باشد. با درمان مشکل اصلی، ناخن به حالت عادی برمی گردد. قاشقی شکل شدن ناخن به علت کم خونی فقر آهن ایجاد میشود. این بیماری بر خلاف باور غلط ...
گفت وگو با فرهاد مهران فر، کارگردان سرزمین رها / سیلی خوردن و پاداش گرفتن
، تاکنون فرصت اکران نداشته اند. و با اتفاقی که برای سرزمین رها و بعد از آن خواب آب ، آخرین اثر سینمایی ام، افتاد، به این نتیجه رسیده ام که از این پس بنا به تحول ماهوی که در جشنواره ملی فجر صورت پذیرفته، آثار فیلم سازان مستقل و متفاوت جایی در یگانه جشنواره ملی سینما نخواهند داشت و مصادره کنندگان بازار فیلم، ویترین سینمای ملی را نیز هدف قرار داده و انحصار گزینش و حذف تولیدات یک ساله را در چنگ خود گرفته ...
بی خوابی و پرخوابی
خود فرد بوده و در اصل احساسی درونی است و مدارک و شواهد، موید آن نیست، مثلا شخص اظهار می کند که 1 تا 2 ساعت زمان صرف شده تا به خواب برود و در طول شب به کرات بیدار می شود، ولی اطرافیان یا حتی ثبت خواب شبانه، چنین گزارشی را تایید نمی کنند. این درک اشتباه از کیفیت خواب در افرادی که بیماری خاص روانپزشکی ندارند یا گاهی در افرادی با رفتارهای وسواس گونه نسبت به جسم و سلامتی ملاحظه می شود. تجویز ...
ویتامین های ضروری برای بانوان!
سلامانه : ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند. به گزارش عصر ایران، امروزه بانوان توجه بیشتری به سلامتی خود داشته و ترجیح می دهند یک برنامه غذایی سالم را دنبال کنند. یک رژیم غذایی سالم ترکیبی درست از ویتامین ها را شامل می شود. بانوان در هر سن، وزن و سطح فعالیت نیازمند مصرف طیف گسترده ای از ویتامین ها برای حفظ سلامت مطلوب و پیشگیری از انواع مختلف ...
با خواص شگفت انگیز لیمو شیرین بیشتر آشنا شوید
که می تواند از بروز بیماری قلبی عروقی پیشگیری کند و همچنین بین آب و الکترولیت های بدن تعادل برقرار نماید. # لیمو شیرین حاوی اسید سیتریک و ویتامین ث زیادی است. چنانچه فردی دو عدد لیمو شیرین متوسط در طول روز بخورد عملاً ویتامین ث مورد نیاز روزانه بدنش تامین شده است. نکته جالب این که در صورت مصرف میوه لیمو شیرین با پوست داخلی مقدار 77 میلی گرم ویتامین ث به بدن می رسد. در حالی که مصرف آن بدون ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه
به گزارش شفا آنلاین :بسیاری از افراد هندوانه را مصرف می کنند ولی دانه های آن را دور می ریزند. در بسیاری از کشورهای آسیایی تخمه های هندوانه جمع آوری می شوند، طی فرآیندهای مخصوص خشک می گردند و سپس آنها را به صورت بو داده در بازارها عرضه می کنند. این تخمه ها یکی از میان وعده های معمول مردم مصر است و در تهیه نان ها، سوپ ها و بسیاری از غذاها کاربرد دارد. در بسیاری از کشورهای آفریقایی نیز روغن ای ...
ب ام و M3 در مقابل کادیلاک ATS-V
های یکسانی دارند و بنابراین انتخاب گونه ی سدان انتخاب کم اشتباه تری است. رنگ آبی یاس مارینا که یا عاشقش می شوید و یا احساس تنفر پیدا می کنید به همراه سقف فیبر کربنی و قوس چرخ عقب باعث می شوند تا این خودرو به سادگی از سری 3 معمولی متمایز شود. پکیج مسابقه ای 5500 دلاری برای سال 2016 جدید بوده و جزئیات کرومی و مشکی را به خودرو اضافه کرده است. همچنین رینگ های سبک وزن فورج کاری شده ی 20 اینچی ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
از این ها بهره ببرد. درواقع، فکر می کنم توانایی بدنِ فرد محدود است. ما به مکانی رفتیم که در تفریحگاه به آن کتابخانه می گفتند. درواقع میکده ای بود که در آنجا با انگشتانی چروک افتاده چکرز بازی کردیم. روز بعد، به دلیل فروکش نکردن باران، تمام برنامه های خاص گردش در بهشت کاملاً به هم خورد. با خودم فکر کردم شاید بتوانیم از باغ های گیاه شناسیِ مجاور بازدید کنیم، چون این کار با باران سازگار به ...
سیر و چشم، کیوی و کلسترول، زنجبیل و چاقی
زمستان و سرماخوردگی شلغم بیشتر مصرف می شود. بهتر است بیشتر در خصوص خواص آن بدانید. با سیر از چشم ها مراقبت کنید پزشکان و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب سلامت چشم ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید. در این مطلب تأثیر سیر به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده مفید را در سلامت چشم ها بررسی می کنیم. لطفاً با ما ...
اصول علمی و اخلاقی مناظره های رضوی
معنای به واسطه ی چیزی، دیگری را از شناخت وجه صحیح آن ناتوان کردن (ابن منظور، 1414ق، ج7: 363) یا به عبارت دیگر وجه صحیح را اشتباه جلوه دادن (طریحی، 1375، ج3: 323)، گرفته شده است. در اصطلاح اهل منطق، مغالطه، قیاس فاسدی است که نتیجه ی صحیح نمی دهد و فساد آن یا از جهت مواد اولیه ی آن و یا از جهت صورت استدلال یا هر دو است (طوسی، 2535: 515؛ شهرزوری، 1372: 139). مواد این نوع استدلال نیز یا از ...
مادران شیرده چه چیزهایی باید بخورند؟
های غذایی تمام زنانی که شیر می دهند، باید مولتی ویتامین حاوی فولیک اسید مصرف کنند. نوشیدنی ها • نوشیدنی ها حاوی مواد غذایی به صورت مایع اند، به خصوص آب که به رفع عطش مادر کمک می کند؛ • بسیاری از مادران در می بایند در جریان شیردادن به نوزادشان بیشتر از حد معمول احساس عطش و تشنگی دارند. ایده خوبی است موقع شیر دادن هر اندازه مایلید نوشیدنی مصرف کنید؛ • به صورت منظم ...
گرایش افراد به دارو بر اثر فشارهای روانی/ هر ایرانی سالانه 340 عدد دارو مصرف می کند
ترتیب بیشترین میزان مصرف خودسرانه را به خود اختصاص می دهند و آنتی بیوتیک ها به علت نوع تاثیر دارویی، بدترین داروهایی هستند که به این شیوه مصرف می شوند چرا که در صورت عدم نیاز بدن این داروها مانند سم عمل می کنند و میکروب بدن را نسبت به داروها مقاوم می کنند و در صورت ایجاد عفونت در درمان بیماری موثر نخواهند بود. وقتی دارویی به طور خودسرانه مصرف شود، مواد شیمیایی موجود در آن به جایی از بدن ...
کاهش وزن علایم بیماری التهاب مزمن پوستی را بهبود می بخشد
چاق یا دارای اضافه وزن، در بهبود علایم بیماری نقش موثری دارد. برخی عوامل در تحریک علایم پسوریازیس موثرند؛ این عوامل عبارتند از: رژیم غذایی رژیم غذایی یکی از مهمترین موارد تحریک پسوریازیس است. به گزارش انجمن ملی پسوریازیس، این افراد معمولا نسبت به مرکبات، شیر کامل، گلوتن و غذاهای چرب واکنش نشان می دهند و توصیه می شود در مصرف این مواد غذایی محتاط باشند. غذای کنسروی و ...
فواید چای سفید برای لاغری
ترکیب شده و قبل از آن که فرصت کنند فعالیت تخریبی خودشان را انجام دهند، آن ها را به طور امنی از بدن خارج می کند. 2- کمک به کاهش وزن * یکی دیگر از فواید چای سفید این است که به طور موثری به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه به سوزاندن کالری های اضافه در طول روز کمک می کند * اخیرا در یکی از تحقیقات انجام شده در آلمان مشخص شد که چای سفید به کاهش وزن از طریق کاهش چربی ها ...
عواملی موثر در بیماری پوستی پسوریازیس
که بسیار دردناک بوده و سبب خارش می شود. این عارضه معمولا زانو، آرنج، پوست سر، کف دست و پا و کمر را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین در اطراف ناخن ها و داخل دهان نیز دیده شده است. بروز علایم پسوریازیس در فصل سرما بیشتر است. این بیماری خود ایمنی از نظر ژنتیکی با چاقی، دیابت و دیگر حالت های سندرم متابولیک مرتبط است. مطالعات محققان دانمارکی نشان می دهد افزایش وزن، فشار و تنش بیشتری را به سایر ...
