سایر منابع:
سایر خبرها
آنچه باید درباره دمنوش های کاهش وزن بدانید
کسانی که اختلالات الکترولیتی، کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است. استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH: ” استفاده طولانی مدت می تواند باعث شود روده ها به صورت طبیعی کار نکنند و همچنین ممکن است فرد به مسهل ها وابستگی پیدا کند. مصرف طولانی مدت همچنین می تواند ...
لکه های تیره روی پوست را با کمک این راهکارهای خانگی برطرف کنید
تاثیرگذار بوده و حتی خجالت و کاهش عزت نفس فرد را به همراه داشته باشند. خوشبختانه، درمانی های بسیاری مانند لایه برداری اسیدی و جراحی لیزر برای برطرف کردن این لکه ها در دسترس هستند. همچنین، برخی درمان های خانگی ساده ممکن است در کمرنگ شدن یا از بین رفتن کامل آنها به شما کمک کنند. آبلیمو یکی از راه حل های سریع و راحت برای درمان لکه های تیره روی پوست صورت استفاده از آبلیمو است. لیمو حاوی ...
داروهای گیاهی برای درمان سوء هاضمه
خوردن چای روی غذای گوشتی چرب 7. نوشیدن آب در موقع غذا خوردن از جمله گیاهان موثر برای درمان سوء هاضمه عبارتند از: 1- رازیانه ، تخم رازیانه خاصیت درمانی این گیاه از زمان های قدیم مورد توجه بوده است. از برگ این گیاه می توان به عنوان دم کرده استفاده کرد. این گیاه از ترکیبات اصلی داروهای مربوط به سوء هاضمه است. رازیانه حاوی ماده ای موسوم به "آنتول ...
کبد چرب را با این خوراکی ها درمان کنید
تلاش است تا اثر مصرف انواع آنتی اکسیدان در دورن بارداری بر کاهش احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی را بسنجد. نتایج نشان می دهد علاوه بر اضافه وزن، تغذیه مادر نیز بر احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی موثر است و استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی با کاهش التهاب، راهکار مناسبی برای مقابله با کبد چرب است. استفاده از آنتی اکسیدان نه تنها در دوران بارداری، بلکه در تمام ...
روغن حیوانی ضامن قلب سالم و عمر طولانی
گرم مثل دمنوش استفاده کنید و آن هم بهتر است که با وعده غذایی فاصله داشته باشد. سوال: آیا مصرف مرغ به عنوان گوشت سفید برای بدن مضر است؟ سیاری راوی حدیث است که در اصول کافی نقل می کند که امیرالمومنین (ع) در مورد خوردن گوشت مرغ فرمودند: الدَّجَاجُ خِنْزِیرُ الطَّیْرِ یعنی مرغ، خوک پرندگان است ؛ این خوک پرندگان الان تبدیل به غذای مهمانی و عزاداری و عروسی ما شده در حالیکه در زمان ...
مشکلات گوارشی در بارداری، چگونه است؟
دهند و در مقابل، دفعات وعده را افزایش دهند.مصرف دارو نیز در موارد شدید بیماری منعی ندارد و معمولاً از داروهای بی خطر برای جنین استفاده می شود لذا در صورت مصرف دارو قبل از بارداری نیز با پزشک خود برای ادامه درمان مشورت شود.برخی مردم معتقدند ترش کردن معده و سوزش سردل در زنان باردار ناشی از شروع دوره رویش و رشد موها در جنین است. دکتر لیلا محمدی، متخصص زنان می گوید: این فرضیه فقط در حد اعتقاد ...
شست وشوی بینی با آب نمک؛ خوب یا بد؟
شست وشوی بینی باعث نرم و رقیق شدن ترشحات خواهد شد و به موهای ریز بینی برای از بین بردن باکتری ها و دیگر مواد محرک از سینوس ها و مجرای بینی کمک می کند. بنابراین شست وشوی بینی یک راه موثر برای از بین بردن علائم سینوزیت است که می تواند همراه سایر درمان های سینوزیت مثل مصرف آنتی بیوتیک ها و اسپری های بینی مورد استفاده قرار بگیرد. براساس برخی مطالعات، شست وشوی بینی با آب نمک گاهی بسیار موثرتر ...
خواص عرق خارشتر چیست؟+ طریقه مصرف
شتر را با نام های اشتر خار، شتر خار، علف ترنجبین و جوانا می شناسند، تصریح کرد: مصرف این گیاه از بروز عفونت و انگل به سیستم بدنی انسان جلوگیری می کند. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، مصرف ترکیب 5 الی 7 گرم گیاه خارشتر با آب جوش باعث تصفیه خون و کاهش تپش قلب می شود. اعلایی یادآور شد: برای کاهش و یا درمان بیماری خود با تجویز متخصص دمکرده و یا دمنوش گیاهی را مصرف کنید. ...
چگونه بفهمیم نوزاد اسهال دارد؟
کودکان و هم چنین مصرف گوشت بدون چربی، ماست، میوه جات و سبزیجات بی ضرر است. (اگر کودک موقتا میل به خوردن ندارد، تا وقتی آب بدن او کم نشده است نگران نباشید؛ اشتها ظرف یک یا دو روز باز خواهد گشت). مطالعات نشان داده اند که کشت های باکتریائی زنده که در ماست وجود دارد یکی از راه های بی خطر و مؤثر کاهش شدت و مدت اسهال است. این یکی از راه های ساده درمان اسهال است بخصوص اگر کودک شما از طعم ماست لذت ...
کسب روزی حلال با تسهیلات 5 میلیون تومانی کمیته امداد/ شغلی سنتی و پر از رمز و راز + تصاویر
...> گل گاوزبان برای آرامش اعصاب و قلب خوب است و تصفیه کننده خون می باشد ؛ ترنجبین ویژه کودکان است و برای گرفتگی شکم، نفخ شکم، دل درد و یبوست به کار می رود و دارچین برای گرم نگه داشتن بدن و جلوگیری از سرماخوردگی بیشتر در فصل زمستان استفاده می شود. در مورد طریقه دم کردن و بخور دادن گیاهان دارویی توضیح دهید؟ برای دم کردن ابتدا آب را جوش آورده و پس از به جوش آمدن آب، گیاه دارویی را در ...
خواص چای سبز و میزان استفاده از آن
مزه دم نوش هایی چون گل گاوزبان و زیره و... را زیر زبان حس کرد. این نوشتار سراغ گیاهی رفته ایم که بومی کشورمان محسوب نمی شود اما چندسالی است که مثل همگونه معروف تَرش، چای سیاه به یکی از نوشیدنی های محبوب خیلی ها تبدیل شده است؛ چای سبز. ویژگی اصلی چای سبز در خاصیت های مختلف درمانی اش نهفته است که این نوشیدنی پرفایده را در رده های نخست محبوبیت بین افراد مختلف با سلائق و سنین ...
غذایی برای موهای زیبا و سالم
آنتی اکسیدانی است و برای جلوگیری از بروز آسیب های رادیکال های آزاد، بسیار مؤثر است. ویتامین E همچنین از اکسیداسیون و تخریب چربی ها جلوگیری کرده و همچنین از غشاهای سلولی که بخش عمده آنها را چربی ها تشکیل می دهند، محافظت به عمل می آورد. مصرف کافی ویتامین E با کاهش گرفتگی عروق قلبی و نیز سکته قلبی همراه است. اثرات آنتی اکسیدانی این ویتامین از بروز سرطان نیز جلوگیری به عمل می آورد. با مصرف ...
آنتی بیوتیک خانگی با دو ترکیب ساده +روش تهیه
میل کنید و در روز سوم، سه بار در روز نصف قاشق از این ترکیب مصرف کنید. ترکیب زردچوبه و عسل را در دهان بگذارید و تا به طور کامل ذوب شود. شما می توانید از این دارو به عنوان مکمل درمانی بیماری های تنفسی مختلف استفاده کنید. در این صورت نیز می توانید روزانه 3 مرتبه نصف قاشق از این آنتی بیوتیک را مصرف کنید. توصیه می شود این میزان را در شیرکاکائو حل کرده و میل کنید. برای پیشگیری از ...
سرفه زنگ خطری برای بیماری هاست
عللی دانست که می تواند باعث سرفه شود، و ادامه داد: اگر دو هفته بعد از قطع قرص های فشار خون، سرفه باز هم ادامه داشته باشد، این مورد مربوط به مصرف قرص نیست و علت دیگری دارد. اگر علت سرفه مربوط به ریفلاکس معده به مری باشد، باید پرهیزهای غذایی مربوطه را انجام دهد. اگر بعد از دو هفته خوب نشد، علل ریوی هم می بایست بررسی شود. این فوق تخصص ریه در ادامه به علائم هشداردهنده آسم اشاره و بیان کرد ...
عشق پیتزاها بخوانند
به گزارش ملیت به نقل از تبیان، زنجبیل یکی از روش های درمانی طبیعی فوق العاده مؤثر است که به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی مؤثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. با این 6 سبزی کمتر شناخته شده آشنا شوید سبزیجات زیادی وجود ...
امان از جوش های دوران بلوغ!
نیست) باید هنگام استفاده مراقب باشند و از برخورد این مواد با پوست صورتشان پرهیز کنند چرا که آنها هم می توانند منافذ پوست را مسدود و به ایجاد التهاب کمک کنند. 9 مصرف مایعات فراوان، میوه ها و سبزی ها نیز در پیشگیری از بروز جوش های غرور یا تشدید آنها موثر است. خارج کردن چربی درون دانه ها با گاز ضدعفونی توام با فشاری نرم و آرام پیشنهاد می شود. 10 وسایل استحمام، حوله صورت، تیغ یا ...
زندگی با طعم به
دیگر خواص آن تقویت کننده مغز، مفید برای تنگی نفس، تقویت کننده معده، از بین برنده اخلاط بدن و مفید برای افرادی که خون در ادرارشان دیده می شود. برای استفاده از به دانه هم که داخل خود میوه است، باید داخل آبجوش خیسانده شود تا لعابش خارج شده و قابل مصرف شود. این لعاب برای گرفتگی صدا و رفع سرفه موثر است، اما باید توجه داشت که پس از گرفتن لعاب، به دانه دور ریخته و مصرف نشود. همچنین تب بر است و برای درمان ...
سنگ های کلیه را بشکنید!
خارخاسک از خانواده اسفندها است افزود: قسمت مورد استفاده این گیاه میوه، دانه، برگ، ریشه و گاهی کلیه اعضاء گیاه می باشد ولی بیشتر از همه میوه آن مورد استفاده قرار می گیرد. دکتر ساداتی این گیاه را به عنوان دفع کننده سنگ های مجاری ادراری و تسهیل دهنده عمل تصفیه خون و اعمال کبدی معرفی کرد و در خصوص نحوه مصرف آن گفت: میوه این گیاه روزی سه بار در روز به مقدار 2 تا 4 گرم به صورت دم کرده باید مصرف شود. ...
درمان های گیاهی برای ضرب دیدگی زانو
کرده و بر محل ضرب خوردگی بمالند موثر است. به خصوص اگر این ضرب خوردگی در ناحیه اطراف چشم باشد. عرق کامفره محل ضرب خوردگی را روزانه سه بار به آرامی با عرق کامفره بشویید. سپس ضمادی از جعفری پخته شده در شراب گرماگرم روی آن بگذارید درد را تخفیف و التیام می بخشد. اگر ضماد سرد شد دوباره آن را گرم کنید. دم اسب مصرف جوشانده دم اسب به نسبت یک کیلوگرم گیاه در یک لیتر ...
نوشیدنی هایی برای درمان فوری سردی معده
پخته تا قوام پیدا کند، سپس محلول را از صافی رد کنید، این نوشیدنی را می توانید در طول روز به همراه مقداری عسل مصرف کنید تا مشکل سردی معده برطرف شود. استفاده از برگ های شفابخش نعناع هم که از دیرباز به عنوان یک داروی بی رقیب برای درمان کلیه مشکلات معده مشهور بوده که می توان با جویدن برگ نعناع یا عرق نعناع و چای نعناع را هنگام دل درد و سردی معده مصرف کرد تا التهاب برطرف شود، با توجه به طبع ...
علل مصرف خودسرانه دارو و خوددرمانی ایرانی ها
بدن که حساس است وارد شده و باعث عارضه و بیماری درازمدت در فرد می شود که به گفته سیدعلی سبحانیان داروساز و عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی، گروهی از داروهایی که خودسرانه مصرف می شود می تواند منجر به خونریزی معده، افت فشار یا گلبول های قرمز خون شود در حالی که بیمار از این موضوع بی خبر است. عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی ضمن اشاره به اینکه ریشه یابی درد از نکات مهمی است که در ابتدای درمان ...
چرا سرفه های زمستانی تمامی ندارد؟
به دلیل داشتن پاراستامول، سردرد و خارش گلو را کاهش می دهند. به گفته این کارشناسان، راه سریعی برای درمان سرفه هایی که عامل آنها عفونت ویروسی است، وجود ندارد. این سرفه ها فقط زمانی از بین می روند که سیستم ایمنی بدن، ویروس ها را از بین ببرد. اگر می خواهید زودتر از شر این سرفه ها خلاص شوید، خوردن چای عسل و زنجبیل و خواب و استراحت کافی، بهترین راه است. ...
خواص اعجاب انگیز روغن نارگیل در درمان بیماری ها
دستگاه مجاری ادراری را ضدعفونی کرده و باکتری ها و میکروب ها را از بین ببرد. روغن نارگیل همچنین در سم زدایی از کبد و رفع سنگ کلیه بسیار موثر است. از جمله دیگر خواص این میوه مناطق استوایی خاصیت درمان التهاب و درد مفاصل را می توان نام برد، زیرا نارگیل غنی از آنتی اکسیدان های فراوان برای بدن است و می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت و التهاب ها را مانند یک مسکن از بین ببرد. نابودی ...
نوشیدنی های زنجبیلی، مخصوص آب کردن چربی های شکم
شهرت زیادی دارد. مصرف منظم چای سبز مانع از تجمع چربی شده و میزان کلسترول خون را کنترل می کند. این چای باعث بهبود روند هضم غذا می شود. تهیه چای سبز با اندکی ریشه زنجبیل تأثیر باورنکردنی در بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام در کوتاه ترین زمان دارد. مواد لازم چای سبز: 1 قاشق (10 گرم) زنجبیل تازه: 1 حلقه آب: 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر روش تهیه آب را بجوشانید و یک ...
ویتامین هایی که برای بانوان ضروری است
مختلف مشکلات سلامت هستند. به گزارش "ان سی بی آی"، ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند. هر یک از ویتامین ها عملکردی خاص را ارائه می کنند. کمبود ویتامین های مورد نیاز می تواند به برخی مشکلات سلامت جدی منجر شود. بر همین اساس است که دریافت ویتامین ها از مواد غذایی که مصرف می کنیم ضروری است و در صورت نیاز باید از مکمل ها نیز استفاده شود. در ادامه با 10 ...
19 دی با حبوبات رنگی، بیماری ها را کم رنگ کنیم
هضم می شوند و بعد از آنکه در روده کوچک تجزیه شدند بتدریج به صورت گلوکز جذب جریان خون می شوند. بنابراین، قند خون را بتدریج افزایش می دهند. این بدان معنا است که، بعد از مصرف حبوبات، تنها ترشح مقدار کمی انسولین برای حفظ سطح طبیعی قند خون کافی است. در مورد افراد مبتلا به دیابت وابسته و غیر وابسته به انسولین، گنجاندن حبوبات در رژیم غذایی میتواند به بهبود کنترل قند خون در طولانی مدت ...
آبله مرغان سراغ چه کسانی می رود؟
بسیار مفید است. این میوه ها سرشار از آنتی اکسیدان بوده که در فرایند درمان کمک می کنند. سوپ خانگی برای آبله مرغان 100 گرم هویج (حدود یک فنجان هویچ خرد شده) را با یک و نیم فنجان برگ گشنیز تازه را در دو و یک چهارم فنجان آب جوشانده تا نیمی از آن تبخیر شود. این سوپ را یک بار در روز به مدت یک ماه مصرف کنید. شما همچنین می توانید هویج آب پز و برگ گشنیز بخارپز نیز مورد استفاده قرار دهید. ...
روش تهیه چای زنجبیل، چای سلامتی و تناسب اندام
حفظ حداکثری خواص این گیاه دارویی نشوند. زمانی که آب به جوش آمد زنجبیل را اضافه کنید و اجازه دهید به مدت بیست دقیقه بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت ده دقیقه بماند. در نهایت چای را صاف کنید و آب نصف عدد لیموترش را گرفته و به آن اضافه کنید. در نهایت نیز عسل را افزوده و میل کنید. در برخی از منابع به مزه تند زنجبیل اشاره شده و استفاده توام زنجبیل با برگ نعنا به شکل ...
50 فایده عسل برای سلامتی
، عسل به عنوان یک درمان خانگی در طب آیورودا برای کمک به از بین رفتن چربی استفاده شده است. 20. تحقیقات نشان می دهد که بیماران مبتلا به آرتریت زمانی که صبح ها با معده ی خالی مخلوطی از عسل و دارچین را به طور منظم مصرف می کنند، دردشان به میزان زیادی تسکین می یابد. 21. عسل و دارچین برای درمان ورم مفاصل، ریزش مو، دندان درد، کمک به کاهش کلسترول، درمان سرماخوردگی، درمان ناباروری، ناراحتی ...
لاغری با یک دمنوش
...... کرفس کرفس، گی اهی است که بسیار مورد استفاده ی ایرانیان قرار می گیرد. کرفس خام کالری ناچیزی دارد امّا آن چه باعث می شود به عنوان داروی لاغری شناخته شود، دیرهضم بودن آن است. در واقع وقتی شما کرفس را دم می کنید و می نوشید، معده، مدّت زمان زیادی صرف می کند تا کرفس را هضم کند و شما در این مدّت زمان نمی توانید ماده ی غذایی دیگری مصرف کنید. کرفس از این طریق ...