سایر منابع:
سایر خبرها
عوامل ایجاد کننده درد شکم و لگن در زنان
. درد در ناحیه شکم رایج ترین بیماری به ویژه در میان زنان است. علت مرتبط با این بیماری از فردی به فرد دیگر تفاوت دارد اما بسیاری از این علل می توانند ماهیت بسیار جدی داشته باشند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،علل مربوط به دردهای شکمی به راحتی قابل تشخیص است. با این وجود امکان دارد درد در قسمت تحتانی شکم نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشد. به همین دلیل است که دردهای شکمی نیاز ...
15 ماسک برای درمان جوش و آکنه
ماسک برای درمان جوش و آکنه شما را با چندین ماسک خانگی برای برای درمان جوش صورت و نحوه تهیه و استفاده از آنها آشنا می سازد. درمان جوش صورت با ماسک های خانگی اگر می خواهید از یک ماسک برای درمان جوش صورت استفاده کنید و سابقه استفاده از آن را ندارید، ابتدا مقدار کمی از آن را بر روی پوست بازوی خود امتحان کنید. التهاب، قرمزی و خارش پوست از نشانه های آلرژی نسبت به ماسک است، بنابراین در ...
تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی
شدیدتری همراهی می شود. آنفلوآنزا می تواند با تب، لرز، سرفه، گلودرد، آبریزش یا گرفتگی بینی، بدن درد، سردرد و خستگی همراه باشد. همچنین، آنفلوآنزا با خطر ابتلا به عوارض سلامت جدی مانند سینه پهلو، عفونت های باکتریایی، و التهاب در قلب و مغز، به ویژه برای افراد آسیب پذیرتر مانند آنهایی که به بیماری های جدی دیگر مبتلا هستند، همراه است. عوارض بیماری می توانند آنفلوآنزا را به یک بیماری مرگبار ...
خودتان را تخلیه کنید! فرو بردن خشم باعث ایجاد سرطان می شود
کردن نیاسین جهت تنفس سلولی لازم است. به طور معمول تریپتوفان، نیاسین را به آنزیم هایی تبدیل می کند که برای تنفس سلولی، تبدیل گلوکز، و تولید انرژی ATP (آدنوزین تری فسفات) استفاده می شوند. بدون نیاسین، در عوض سلول ها گلوکز را تخمیر خواهند کرد که به جهش سلولی و شکل گیری سرطان منتج می شود. مرحله ی 5: کاهش ویتامین ث در طی استرس مزمن، غدد فوق کلیوی نیز در بدن ویتامین ث آزاد می کنند ...
عوارض مرگبار دیابت را بشناسید
عادی همچنین افزایش اشتها و احساس گرسنگی غیر متناسب با فعالیت از علائم رایج ومتداول در دیابت است که افراد باید این نشانه ها را جدی بگیرند. رئیس انجمن آترواسکلروز ایران با اشاره به عوارض طولانی مدت دیابت افزود: انواع بیماری های قلبی، سکته مغزی،نارسایی مزمن کلیه،زخم های مقاوم به درمان بویژه در پا ها، آسیب در دید و بینایی از عوارض دیابت است. رئیس ششمین همایش قلب و فناوری های نوین ...
راهکارهایی برای جلوگیری از حواس پرتی دانش آموزان
باعث افزایش تمرکز فرد نسبت به درس خواندن و قرار گرفتن در یک فضای رقابتی سالم می شود. والدین از همان ابتدای تحصیل توجه داشته باشند کودک برای انجام تکالیفش 30 دقیقه به صورت مستمر وقت بگذارد و در ازای آن ده دقیقه استراحت کند. این روش در افزایش عملکرد بسیار موثر است و در صورتی که این تمرین در چند سال اول تحصیل اجرا شود، دانش آموز در سال های بالاتر منظم تر و متمرکزتر درس می خواند. نقش خواب در ...
12 روش برای آب کردن چربی بدن
کمتر از 1 گرم به ازای هر کیلو از وزن بدنتان نگه دارید. اهمیت پروتئین آیا 1 کالری، واقعا 1 کالری است؟ نه همیشه! کالری های مختلف می توانند به روش های مختلف بر بدن شما تاثیر بگذارند و نتایج مختلفی هم داشته باشند. بعنوان مثال، چربی ها خیلی چاق کننده تر از پروتئین ها یا کربوهیدرات ها هستند، چرا که خیلی کمتر برای ساخت و ساز در بدن شما استفاده می شوند. همانطور که می دانید ...
گفت و گوی تاریخی 200 صفحه ای با آیت الله هاشمی رفسنجانی
نقاط مناسب آن تعبیه شده است. صدها بار واژه های مشتق از علم و ده ها بار از واژه های مربوط به عقل، فکر، عرفان، تفقه و مشابه های دیگر و صدها بار از کلمات ارزشی هدایت و ایمان به عنوان ضلع دیگر این ساختمان کثیرالاضلاع استفاده شده که نتیجه این مجموعه عوامل انسان ساز، تربیت انسان مورد نظر است که در جهت ثبت و ارج گذاری در قرآن به کار رفته است که می توان هدف را جلب توجه انسان ها به ارزش و ضرورت این سرمایه ...
عوامل موثر در سردمزاجی یا کاهش میل جنسی در مردان
شفا آنلاین سلامت جنسی سردمزاجی اصطلاحی است که برای کاهش یا فقدان میل جنسی به کار برده می شود. آن یک اصطلاح غلط است و اصطلاح درست همان کاهش میل جنسی است. به گزارش شفا آنلاین ،در ابتدا یک توضیح لازم است و آن این است که اصطلاحات را باید بدرستی استفاده کرد و آنها را اشتباه ننمود. کاهش میل جنسی یا سردمزاجی یک اختلال جنسی است اختلالات جنسی هم در مرد و هم در زن دارای طیف وسیعی هستند و نباید ...
آیا ویتامین های گروه B می توانند باعث کاهش وزن شوند؟
تولید هموگلوبین هستند. هموگلوبین اکسیژن را از ریه به سرتاسر بدن منتقل می کند. تزریق ویتامین B12 و کاهش وزن بسیاری از مردم این ویتامین را در عضله شان تزریق می کنند. تزریق در عضله به جذب بهتر این ویتامین کمک می کند. این افراد اکثرا از احساس خستگی مزمن رنج می برند. عده ای از این افراد معتقدند که با تزریق این ویتامین کاهش وزن داشته اند. اما تزریق این ویتامین به طور مستقیم باعث ...
کارتن خوابی و موانع مدیریت علمی پیشگیری از آسیب های اجتماعی در ایران
...: بی خانمانی، که دارای اشکال و عناوین متفاوتی مثل لوله خوابی، کارتن خوابی، اتوبوس خوابی، قطار خوابی، گورخوابی، زیرپل خوابی، خیابان خوابی، مترو خوابی، خرابه خوابی و ... می باشد، پدیده پیچیده ای است و در ایران برای توصیف این افراد، نوعا از اصطلاح کارتن خواب استفاده می شود. چهرة بی خانمانی مانند تعریف آن، از کشوری به کشور دیگر متفاوت می باشد. بی خانمان یا کارتن خواب کسی است که اقامتگاهی برای ...
با درد شانه و گردن چه کنیم؟
بسیار دردناک است و گاهی محدودیت در حرکت بیمار را سبب می شود. این بیماری گاهی باعث خستگی بدن و مفاصل می گردد. عوامل موثر در بروز بیماری عوامل احساسی: استرس ها، اضطراب ها و هیجانات روحی عوامل فیزیکی: خستگی، عدم فعالیت ورزشی، تماس با سرما عوامل متابولیک: اختلالات تغذیه ای، تغذیه ضعیف یا نا مناسب، کمبود ویتامین، کم کاری تیروئید، عفونت مزمن درمان ...
چرا مردان کمتر از زنان عمر می کنند؟
کروموزوم X، مصرف الکل، استرس زیاد، جهش های ژنتیکی، خوددرمانی و ... از دلایل اصلی کمتر بودن طول عمر مردان نسبت به زنان است. همچنین با نگاه به افراد سالمند متوجه می شویم که تعداد زنان سالخورده بسیار بیشتر از مردان است. سیگار کشیدن یکی از عوامل کاهش طول عمر مردان که تاثیر بسیار مخربی بر روی سلامت بدن می گذارد، سیگار است. مردان بیشتر از زنان به این گزینه روی می آورند. در ایالت متحده ...
لالایی بی خوابی
خوابید و بیدار شد، اما باید ساعت مشخص با تفاوت زمانی مشخصی را برای خواب و بیداری در نظر بگیرید برای مثال، اگر همیشه ساعت 11 شب می خوابید، درصورت تغییر برنامه این ساعت باید حداکثر یک ساعت تغییر کند تا بی خواب نشوید. بنابراین به زمان خواب و بیداری تان دقت کنید. اختلال روانپزشکی ابتلا به بعضی از اختلال های روانپزشکی، از دیگر عوامل بی خوابی است. برای مثال اضطراب و استرس یکی از عوامل ...
مواد غذایی مفید برای کاهش استرس
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، محققان دانشگاه میزوری عنوان می کنند که پروبیوتیک متشکل از باکتری های زنده و مفید به معنای بهبود سلامت گوارش است که می تواند موجب کاهش اضطراب و رفتار مرتبط با استرس شود. محققان با مطالعه بر روی گورخرماهی (زبرافیش) دریافتند این گونه ماهی بعد از مصرف باکتری های متداول یافت شده در ماست و پروبیوتیک موسوم به Lactobacillus plantarum بهتر نسبت به عوامل استرس ...
علت درد شکم در بارداری چیست؟
دردی مثل فرو رفتن چاقو به درون شکم تان (مثلا در اثر بلند شدن ناگهانی از تخت خواب) را در بر بگیرد. این درد به دلیل کشیدگی رباط هایی که در اطراف رحم قرار دارند ایجاد می شود؛ شما می توانید با تغییر دادن حالت نشستن تان به آرامی همراه تنفس عمیق برای رساندن اکسیژن کافی به عضلات، این درد را تسکین دهید یا تمرینات کششی مربوط به لگن را انجام دهید: با قرار دادن دست ها بر روی میز یا نرده ی پله ها برای خودتان ...
پوست و موی تان را با این دانه خوشبو هم تقویت کنید هم رنگ!!
باشید که قهوه را به طور مستقیم دور چشمان تان نمالید. قهوه یک روشن کننده پوست است قهوه برای روشن کردن پوست هم استفاده می شود. این دانه، خاصیت ضد تورم و التهاب نیز دارد که به عنوان اسکراب بدن هم مورد استفاده قرار می گیرد. کافئین پوست را سفت کرده و از چین و چروک و افتادگی آن جلوگیری می کند . قهوه را برای درمان سلولیت و کاهش دانه های رنگی روی پوست نیز استفاده می کنند. رنگ ...
درمان استرس به سبک ژاپنی ها
انگشتری این انگشت به شما کمک می کند با افسردگی و ناراحتی مبارزه کنید و قاطعانه تر عمل کنید. انگشت کوچک اضطراب را درمان و خوش بینی و اعتماد به نفس را بالا می برد. روش های تکنیک ژاپنی برای هم آهنگ کردن انرژی در بدن انگشت را با دست دیگر بگیرید و تمام انگشت ها به همراه شست را دور آن بپیچید. انگشت را به مدت 1 الی 2 دقیقه بگیرید و زمانی که نبض را ...
خصوصیات گروه های خونی را بیشتر بشناسید
تزریق خون ناسازگار شامل لرزش بدن، فلج، تشنج، انعقاد داخل عروقی، تب و پیدایش هموگلوبین در ادرار است. اقدامات فوری برای درمان واکنش های انتقال خون، شامل متوقف کردن انتقال خون و زیاد کردن حجم ادرار با کمک داروهای خاص می باشد، چرا که تجمع هموگلوبین در کلیه ممکن است موجب اختلال عملکردی کلیه و از بین رفتن این عضو مهم بدن گردد. اگر اقدامات درمانی فوری صورت نگیرد، ممکن است باعث مرگ هم گردد. آزمایش ...
6 بیماری که با سرما به سراغ تان می آید
سرماخوردگی به مدت یک هفته ادامه دارد و فرد بدون مصرف دارو به صورت خودبهخودی بهبود می یابد و شدت علائم بیماری از قبیل تب، آبریزیش بینی، عطسه و ... در این بیماری بسیار خفیف است اما در بیماری ویروسی آنفلوآنزا علائم با شدت بالایی بروز می یابد و فرد دچار دردهای عضلانی شدید، تب بالا، اختلال در دستگاه تنفسی و ... می شود و فرد حتما باید تحت نظر پزشک داروهای مورد نیاز را دریافت کند. خشکی پوست ...
چند راه برای خلاصی از غبغب وجود دارد
که با انجام چند تزریق، ترکیبات حل کننده چربی را به محل مورد نظر منتقل می کند. در سال 2015 سازمان غذا و دارو آمریکا اسید داوکسیکولیک را به عنوان دارویی قابل تزریق و مورد استفاده در مزوتراپی تایید کرد. اسید داوکسیکولیک به بدن در جذب چربی ها کمک می کند. برای از بین بردن غبغب در هر دوره حدود 20 تزریق انجام می شود. می توانید به صورت کلی بیش از شش دوره درمان را سپری کنید. بین هر ...
گیاه مولین چیست و چه خواصی دارد؟
پزشکی این گیاه استفاد می کنند. از قدیم در طب سنتی از این گیاه برای معالجه سرماخوردگی، آنژین و برونشیت، تسکین حالت های عصبی، اضطراب، اختلال های ضربان قلب و ناراحتی های معده و همچنین درد مفاصل و بهبود زخم ها و سوختگی استفاده می شده است. امروزه نیزبه خاطر تاثیر بالایی که روی بیماری های مختلف دستگاه تنفسی دارد برای این گیاه در صنایع دارویی اهمیت زیادی قایلند. خواص گیاه مولین از ...
کودکان مبتلا به خروسک از مصرف شیر خودداری کنند
التهاب می شود، تصریح کرد: سرفه خشک، تنفس تند، ناتوانی در خوردن و آشامیدن، تب شدید، آبریزش بینی، تنفس همراه با صدای خروس و کبودی لب از علایم این عارضه است. وی با اعلام اینکه طول مدت این بیماری 3 الی 6 روز است، اظهار داشت: بازکردن راه هوایی، عکسبرداری، لارنگوسکوپی، استفاده از بخور گرم، کاهش استرس و اضطراب و رطوبت خنک از راه های درمان بیماری خروسک است. این متخصص اطفال با بیان اینکه ...
با آلودگی هوا آلزایمری شوید!
مرکز آموزش و پژوهش بیماری های پوست دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر ارتباط میان آلودگی هوا و سلامت انسان از جمله اثرات سوء آلودگی هوا بر پوست و با تشبیه پوست به ریه به عنوان حد فاصلی میان بدن و اتمسفر اطراف، گفت: پوست به عنوان نخستین محل تماس با هوای پیرامون، بیشترین تاثیر را از آلاینده های هوا می پذیرد. او افزود: ذرات معلق موجود در هوا، اثرات منفی بر سلامت پوست دارد و از جمله مواجهه مزمن با ذرات معلق ناشی از ترافیک که به راحتی در پوست نفوذ می کنند، ارتباط در خور توجهی با پیری زودرس پوست دارند، همچنین تماس با دوده که ترکیبی از ذرات کربن است، قوی ترین ارتباط را با پیری زودرس پوست دارد. ...
دوای درد آرتروز زانو
به گزارش بی باک نیوز، آیا می دانید بزرگ ترین مفصل بدن زانو است؟ و مهم تر آن که آیا می دانید مفاصل زانو ها بیشترین فشار را نسبت به مفاصل دیگر بدن تحمل می کنند و بیشتر در معرض آسیب قرار دارند؟ جالب است بدانید موقع راه رفتن، نیرویی در حد 1.5 برابر وزن بدن به زانو تحمیل می شود. این نیرو موقع بالا رفتن از پله ها در حد سه تا چهار برابر و هنگام چمباتمه زدن یا درحالت دو زانو نشستن، تقریبا هشت ...
موفقیت طب سنتی در درمان چاقی نسبت به طب رایج
...> مصرف بیش از حد کاهو موجی بروز چاقی افراد می شود مزاج بدن برخی افراد مرطوب (تر) و رطوبت پذیر است، از طرفی طب ایرانی یکی از دلایل اصلی چاقی را وجود رطوبت اضافی می داند و مصرف زیاد آب و سبزیجاتی مثل کاهو به افزایش رطوبت بدن منجر شده و بر چاقی می افزاید. یکی از درمان های اصلی طب ایرانی برای کاهش وزن، جلوگیری از افزایش رطوبت غیر طبیعی یا استفاده از غذاها و داروهایی است که این رطوبت ...
ناباروری در مردان، در کمین کیست؟
شایع ترین عامل ناباروری که قابل درمان است)، اختلالات هورمونی به صورت اختلال در هورمون های هیپوفیز یا هورمون های جنسی، رشد نامناسب بیضه ها، اختلالات ژنتیک مثل کوچک بودن بیضه، برخی عفونت های مزمن که در عملکرد بیضه اختلال ایجاد می کند مثلا سل که لوله های انتقال دهنده اسپرم را از بین می برد، برخی داروها، برخی عفونت های دستگاه تناسلی مثل سوزاک به شرطی که موجب تنگی مجرا شود و مانع خروج شود و بیماری های ...
ترس از زایمان، کابوس می بینم
خواهید گرفت. اکنون به راه هایی برای کاهش ترس تان نیاز دارید. دلیل ترس تان را مشخص کنید: به عنوان مثال اگر سابقه ی سقط جنین یا تولد فرزندی مرده، زایمان سخت فرزند قبلی، یا شنیدن داستان های دردناک زایمان افراد دیگر را دارید، بهتر است اطلاعات دقیق و واقعی نسبت به پروسه ی زایمان به دست اورید و از سلامت بارداری تان اطمینان حاصل نمایید. نگرانی هایتان را در مورد داروها، عمل سزارین و سلامت فرزندتان ...
8 فایده گریستن که از آن بی خبر هستید
می زند. حضور این هورمون در سطوح بالا و به شکل مزمن، می تواند به طیف گسترده ای از مشکلات همچون: اختلالات خواب، پایین آمدن پاسخ ایمنی وافزایش وزن در ناحیه شکم بینجامد. 2. باکتری ها را از میان می برید اشک های شما باکتری ها را از چشمان تان می شوید. دلیل آن این است که در اشک های شما لیزوزیم وجود دارد، هورمونی که در شیر و بزاق انسان یافت می شود. زمانی که شما گریه می کنید، لیزوزیم ...
پاسخ به سوالات متداول درباره شوره سر
.... 3- کاهش استرس و خشم نیز می تواند کمک زیادی به کاهش شوره سر کند. مطمئن شوید که هشت ساعت خواب آرام دارید و مرتب ورزش می کنید. 4- می توانید از مرهم های گیاهی نظیر برگ چریش، شنبلیله، و لیمو نیز استفاده کنید. تمام این موارد دارای خواصی هستند که به از بین بردن شوره سر کمک می کند. 5- چند داروی جایگزین بدون خطر برای درمان شوره سر نام ببرید: نکته: هر کدام از این ...