سایر منابع:
سایر خبرها
سواد دیگر خواندن و نوشتن نیست
بعد از گذشت چند دهه از دوران مدرسه جز داستان کوکب خانم و دهقان فداکار که می گویند از کتاب های درسی حذف شده است را به یاد نداریم. از آن همه شعرهای طولانی که مجبور بودیم حفظ شان کنیم چند بیتی از شعر انار و باز باران با ترانه ته ذهنمان ته نشین شده است. اما دیگر به آن چه ما به عنوان سواد در این سال ها آموخته ایم سواد نمی گویند و تعریف سواد تغییر عمیقی کرده است و دیگر به هر که مهارت خواندن ...
وروتسواف، شهری که بدون شک عاشق اش می شوید
دنیا معروف است. اگر به غذاهای وروتسواف اشاره کنیم و آب میوه های آن نگوییم حق مطلب را درست ادا نکرده ایم. میوه های جنگلی خوشمزه ای که توسط آشپزهای کافه های این شهر ترکیب می شوند شما را به دنیای جدیدی از مزه ها می برند. در وروتسواف مردم به غذاها و نحوه پخت آن اهمیت بسیاری می دهند. بنابراین در این شهر هر سلیقه ای که داشته باشید غذاهای لذیذی برای خوردن پیدا خواهید کرد. امروزه تعداد رستوران ...
اولین رابطه زناشویی بعد از ازدواج
مهم برای اولین رابطه جنسی در ازدواج چطور می توانیم رابطه جنسی خوبی داشته باشیم؟ آنچه که در این مقاله عنوان می کنیم قانون نیست. قانون گذاشتن برای رابطه جنسی غیرممکن است – آنچه که مهم است این است که کاری که می کنید احساس خوبی به شما بدهد. و این احساس خوب باید بعد از رابطه جنسی هم باقی بماند—به هیچ وجه نباید بعد از رابطه جنسی مضطرب و نگران شوید که مبادا همسرتان باردار شود یا دچار بیماری شوید. به ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (386)
همه مردم ایران تسلیت عرض کنیم. امیدواریم رفتار های مصلحت جویانه و هوشمندانه ایشان در سطح اول سیاست کشور، الگوی سایر سیاستمداران عزیز کشورمان باشد تا در آینده مردم فراق و جای خالی حامی همیشگی شان را کمتر احساس کنند. شب و روزتان خوش، یا حق. مثل همیشه منتظر نکات پیشنهادی و انتقاداتتان هستیم. چه از طریق گذاشتن نظرات زیر همین مطلب چه از طریق ایمیل این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید . برای ارتباط با نویسنده مطالب هم می توانید با حساب کاربری amirrezashahinnia در اینستاگرام ارتباط برقرار کنید. با سپاس از همراهی تان. ...
من در نوشتن تنبل اما در ایده پردازی خلاق هستم / با سعید امیرسلیمانی از دیروز تا امروز
سپند نیز راه پدر را پیش گرفتند و از بازیگران پرکار و خوب سینما، تئاتر و تلویزیون به شمار می آیند. در یکی از روزهای سرد زمستان میزبان این بازیگر پیشکسوت و خوش روی سینما و تئاتر ایران شدیم و با او به سال های گذشته رفتیم تاریخچه سینما و تئاتر را مرور کردیم و به امروز رسیدیم. آقای امیرسلیمانی شما از سنین کودکی وارد عرصه هنر شدید. چه عواملی شمارا به بازیگری علاقه مند کرد و از چه زمانی به طور ...
ازدواج با مردان مطلقه، خوب یا بد؟
دارند٬ بهتر عمل می کنند. با این حال اگر خواستگاری دارید که زمان کمی از جدایی اش می گذرد، باید به این نکته دقت کنید که او هنوز به وضعیت ثبات نرسیده است. گذشت زمان، نسخه ی درمانی این مسئله است. - افراد -مرد و زن هم ندارد- بعد از جدایی شدیدا دچار احساس تنهایی می شوند و اغلب شان٬ ناخودآگاه دنبال جایگزین اند و سعی می کنند با رابطه ی تازه٬ درد گذشته را درمان کنند و بسیار محتمل است که اگر در ...
در گزینش افراد نیازمند تغییر روش متناسب با تغییرات جامعه هستیم/ کار گزینش فرهنگ سازی است
نگاه گزینشی بنگریم یعنی اینکه در گزینش افراد نباید تفاوتی نسبت به آنها وجود داشته باشد و مبادا اگر کسانی به ما دسترسی نداشتند در این مساله مورد ظلم واقع شوند. رئیس سازمان زندان ها ادامه داد: اسلام مدنظر امام بزرگوارمان، دینی اجتماعی است که از قبل از تولد ما تا بعد از مرگ ما برنامه دارد و ما باید متوجه این نکته باشیم که وقتی به عنوان گزینش گر در جایگاه انتخاب افراد قرار داریم باید ابتدا ...
دیبا ؛ تجربه متفاوت خانم بازیگر
فیلم نقش زنی روانی و هیستریک را بازی می کند. او به مردی که برای مداوای تومور دخترش پول نیاز دارد، کمک می کند اما در پشت این کار او سوءنیت های زیادی وجود دارد.با این بازیگر درباره فیلم ما همه گناهکاریم هم صحبت شدیم. نکته مهمی که در شخصیت دیبا در فیلم ما همه گناهکاریم وجود دارد تناسب و هماهنگی بازی شما با خصوصیات روانی نقش است، طوری که انگار نقش دیبا از اول برای شما نوشته شده. شما ...
بهترین نمایش هایی که در 2017 به صحنه می روند
داستان مهاجرت و تولد نسل نخست آمریکایی ها و الکساندر همیلتون از بنیان گذاران ایالات متحده را روایت می کند، موفق به کسب 11 جایزه تونی شده است. کسب چنین موفقیتی برای نخستین بار صورت می گیرد و رکورددار نامزدی “تونی” پیش از این نمایش “بیلی الیوت” در سال 2009 و تولید کنندگان سال 2001 بود که هر یک 15 نامزدی کسب کرده بودند. “همیلتون” که یکی از نادر نمایش های موزیکالی است که توانسته کاملا خود را ...
آسوده سر به بالین بگذار
.... قیمت بالش های معمولی که با الیاف پر شده اند نسبت به مرغوبیت جنس رویه و الیاف از 19هزار تومان و بالش پر از 30هزار تومان شروع می شود. اما فومی ها قیمت شان از 26هزار تومان شروع شده و بسته به قابلیت هایی مثل ضد باکتری بودن، نوع پارچه رویه، وزن و شرکت سازنده تا 65هزار تومان افزایش قیمت دارند. بالش برای موارد خاص اگر گردن درد دارید از بالش های دورگردنی استفاده کنید. اگر ...
تفکر انتقادی را به کودکانمان آموزش دهیم
ها بپردازید و با طرح چراهای متعدد به نقد پدیده ها بپردازید. به فرزندتان کمک کنید به دنبال دلایل، مدارک و شواهد تایید کننده یا ردکننده پدیده ها، عقاید و احتمال ها باشد. به کودک تان یاد بدهید در تفکر انعطاف نشان دهد گاهی رسیدن به یک نتیجه مشخص غیرممکن و یا مشکل است و توافق بر سر یک قرارداد، راه حل نهایی است. فرزندتان را راهنمایی کنید پس از بررسی تمام جوانب، تصمیم بگیرد و عمل کند. در این ...
چگونه می توانیم فرزندانمان را به درس خواندن علاقه مند کنیم؟
.... در مورد گفته های او قضاوت نکنید و تنها به دنبال یافتن راه حل باشید. البته ممکن است مدتی طول بکشد تا شما متوجه عمق مشکل فرزندتان شوید، ولی سرانجام از لابه لای صحبت های او پاسخ را پیدا خواهید کرد. با شناخت کامل فرزندتان، شما می توانید مشکل او را حل کنید و راه مناسب را برای پیشرفت در امور درسی او پیدا کنید. 3- به چه دلیل می خواهید فرزندتان درس خوان باشد؟ از خودتان بپرسید ...
از زیر سایه هدایت بیرون بیاییم
در داستان گنجشک مرگ مرد آواره داستان اگرچه اندوهبار است، اما باعث شکفتگی و تولد دوباره شخصیت اصلی قصه می شود. درست است؟ دقیقاً. البته من فقط به همین سرخوشی در روایت بسنده نکردم، بلکه تلاش کردم از راه های دیگر هم به مخاطب نزدیک شوم. یکی از این طریق که درونمایه داستان ها خیلی شخصی و خصوصی نباشد و دایره خوانندگان بیشتری را دربر بگیرد. دوم هم با قصه گفتن. یعنی تلاش کردم داستان ها قصه داشته باشند ...
داغ بنوشید، سرد بخورید
کاکائو با نسبت های متفاوت تولید می شود. بیشتراز 500 ترکیب شکلات در دنیا وجود دارد، مثل انواع طعم هایی که از ترکیب خشکبار و میوه و... به دست می آیند. بعضی ترکیب ها که عجیب ترند. شکلات های جرقه ای را دیده اید؟ وقتی می خورید صدای ترق و تروق را از توی سرتان می شنوید و انگار آتش بازی راه افتاده.شکلات های خارجی همیشه جزو سوغات از فرنگ برگشته ها بوده اند و هستند، حتی حالا که تولید کننده های داخلی نسبت به ...
قایق راندن به اقیانوس
. یکی، دو نفر به همان معرفی اکتفا کردند و حرف نزدند. باید دید راه چاره چیست؟ یکی نالید که کسی کتاب نمی خواند و... آقا گفتند این چیزها را همه می دانند. باید دید راه چاره چیست. از شما انتظار می رود طرح و پیشنهادی داشته باشید. همچین چیزهایی گفتند. یکی گفت دشمن فلان و دل شما پر از درد است و... آقا گفتند من کاملا آرامم و دغدغه ای ندارم. از دشمن غیر از این نباید انتظار داشت. ما ...
پارگی زودرس کیسه آب، چگونه رفتار کنیم؟
...، هرچه فاصله ی بین پاره شدن کیسه ی آب شما و تولد فرزندتان بیشتر گردد، خطر بروز آلودگی در شما و فرزندتان بالاتر می رود. به هنگام مواجه با پارگی زودرس کیسه آب چه کاری باید انجام داد؟ اگر شک کردید که کیسه ی آب تان پاره شده است سریعا با پزشک خود تماس بگیرید. احتمالا پزشک شخصا شما را معاینه می کند تا مشخص گردد مایعی که از واژن شما نشت می کند مایع آمنیوتیک است یا نشت ادرار یا چیز ...
برای هر بیماری پیش کدوم دکتر متخصص بریم؟
اطلاعات روز# شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید از پزشکی وقت بگیرید اما مطمئن نباشید دکتری راکه انتخاب کرده اید می تواند بیماری تان را درمان کند یا خیر! برای مثال خیلی از افرادی که فشار خون بالا دارند نمی دانند که باید به متخصص قلب و عروق مراجعه کنند یا متخصص داخلی یا فوق تخصص غدد و متابولیسم یا نفرولوژیست یا حتی پزشک عمومی! البته درمان بعضی از بیماری ها بین تخصص های مختلف پزشکی ...
آتیلا پسیانی: تماشاگر حرفه ای تئاتر کم شده است
جریان تازه بدل می شوند. ممکن است این تغییر خودخواسته باشد و خب، اشکال ندارد ولی من نوعی در این وضعیت احساس تف سربالا می کنم. درحالی که می دانم اگر از آن دسته بندی خارج و بررسی اش کنم به نظرم موفقیتی خیلی عالی است. نمی دانم الان شما احساس تان نسبت به این ماجرا چیست؟ ما الان غیر از نحوه اجرا، نه نحوه تفکر، تفاوت زیادی بین تئاتر بدنه و تئاتر آلترناتیومان نداریم. اصلا دیگر چیزی از ...
پرخوری در بارداری، نکنه بچه ام گشنه باشه!
...> رژیم گرفتن کمکی نمی کند. راه موثر این است که دلیل پرخوری تان را بشناسید. هنگامی که بدانید کدام احساسات شما را به سمت پورخوری سوق می دهد می توانید روش های جایگزینی برای تسکین احساس تان بیابید. با تهیه ی یک دفتر روزانه از خوراکی هایتان شروع کنید: کاملا صادقانه هر چیزی را که می خورید همراه با زمان آن، اتفاقی که در آن حین در حال وقوع بود و احساس تان قبل و بعد از خوردن آن خوراکی را یادداشت ...
بحران میانسالی چیست؟چه نشانه ها و عوارضی دارد؟
نمی توانید آنها را بخاطر شرایط روحی خود رقم بزنید. خوب فکر کنید و خوب تصمیم بگیرید . کنار آمدن با این شرایط و مقابله با آن کار بسیار دشواری است. تصمیم گیری و فکر کردن در این وضعیت سخت است بنابراین برای پیشگیری از هر نوع حرکت و رفتار انتحاری ابتدا با یک متخصص و مشاور در مورد آنچه در فکرتان می گذرد حرف بزنید . افکار و احساسات را در جهت مثبتی به کار بگیرید. همه چیزهایی که شما را دچار بحران ...
تکنیک تنفس در زایمان، آموزش
، هوا را به آرامی از ریه ها خارج کنید. فرزندتان را تجسم کنید که در مسیر خروج از رحم و تولد در حال حرکت کردن است و در حالتی قرار بگیرید که جاذبه به شما کمک نماید. بین انقباض ها فشار وارد نیاورید؛ از این فرصت برای استراحت و تجدید قوایتان استفاده کنید. این تنفس مخصوص خروج نوزاد را در حالت های مختلف زایمان تمرین نمایید تا حالت مطلوب تان را شناسایی کنید. اما به خاطر داشته باشید در هنگام تمرین برای خروج نوزاد فشار وارد نکنید زیرا که هنوز برای این کار خیلی زود است. ...
جفت سرراهی در بارداری، راه درمان
شود اما اثری از خونریزی نباشد، پزشک برای تان استراحت مطلق در بارداری یا کاهش فعالیت های روزانه را تجویز می نماید تا فرزندتان به قدری بالغ گردد که بتوان او را با عمل سزارین از رحم خارج کرد. اگر در این دوران با خونریزی مواجه شوید، شما را سریعا به بیمارستان منتقل می کنند؛ اینکه چه مدت در بیمارستان می مانید به فاکتورهای زیادی بستگی دارد. عمل سزارین در اکثر موارد ضروری خواهد بود زیرا جفت در هنگام ...
سردار سید فاطمی در شب عملیات کربلای 5 چه گفت؟
این است شما که وارد معرکه نبرد می شوید ان شاءالله خداوند متعال کمک تان می کند تا حسین وار وارد معرکه ی جهاد شوید. ما که خودمان را به امام حسین (ع) نزدیک کردیم، نمی شود که از او دور بیفتیم، نمی شود خودمان را به آن کاروان نرسانیم. فقط یک مطلب، خیلی سخت است و آن درد فراق و دوری از همدیگر است. برادران مدتی ما باهم بودیم در چادر ها با هم زندگی کرده ایم. آموزش دیده ایم. حالا در این شب نمی ...
مخاطبان شگفت زده و قطعه گمشده تئاتر اصفهان!
آذری برای خلق آن در اصفهان آن هم با همراهی جوان ترهایی از ظرفیت و دارایی همین شهر سپاسگزار بود.و حالا اگر شما ترغیب شده اید در این تجربه گروهی شرکت کنید و جزئی از آن باشید می توانید به جز امروز تا 30 دی ماه ساعت 15 راهی تالار هنر شوید . نگار داستان پور نویسنده قطعه گمشده، یسنا پورسینا مشاور کارگردان، علی قیومی دستیار کارگردان و برنامه ریز و هاجر عتیقی دستیار کارگردان و منشی صحنه قطعه گمشده هستند ...
روایتی از حمایت دولت اصلاحات از اهانت به آیت الله هاشمی/ دو پیام تشییع دیروز
اقتصادی با آن برنامه که تنظیم شده بود آرام آرام به شبکه اقتصاد جهانی نزدیک شد و توقع داشت به دلیل همسویی در نگرش تئوریک اقتصاد، از سوی آنان مورد پشتیبانی قرار گیرد اما غرب بر خلاف آنچه درباره ماهاتیر محمد - نخست وزیر سال های دهه 60 و 70 شمسی مالزی - عمل کرد، از پشتیبانی مالی از دولت آیت الله هاشمی به دلیل نسبت آن با انقلاب و نظامی که غرب نمی خواست آن را به رسمیت بشناسد و شاهد بالیدن آن باشد، خودداری ...
دختر خوانده ام هوویم شد!
تخم چشم همه افراد خانواده ما جا داشت. خواهرم و همسرش او را که کودکی یک ساله بیش نبود از پرورشگاه به فرزندی قبول کردند و در ناز و نعمت و رفاه کامل بزرگش کردند. همه ما سیمین را دوست داشتیم و دلمان نمی خواست کوچکترین نگرانی و هراسی نسبت به آینده اش داشته باشد. تک تک ما آنقدر او را دوست داشتیم که بالاتر از گل به او نمی گفتیم و تلاش می کردیم کاری کنیم که جای خالی پدر و مادرش را کمتر احساس کند ...
سرخط ...
این مرز و بوم را می خواستند درهم شکنند. کارنامه او پس از انقلاب مثل آیینه شفاف و روشن است. او در نبرد با منافقان و لیبرال ها و کفار کمونیست و سلطنت طلب در کنار امام(ره) و روحانیت مبارز در صف مقدم جنگید. او امین و مشاور امام بود و در دوران دفاع مقدس به فرمان امام (ره) در اداره جنگ، شب و روز نمی شناخت و پس از امام(ره) پرچم انقلاب را به دست مردی سپرد که امروز فخر جهان اسلام و درهم کوبنده ...
قبل از بچه دار شدن چه باید کرد؟ (4)
زندگی فعال اگر قصد بچه دارشدن دارید، باید به موارد بسیاری توجه داشته باشید. برنامه ریزی از قبل می تواند سلامت شما را پیش از بارداری بهبود بخشد. قبل از باردارشدن می توانید برای بالابردن سطح سلامت فرزندتان، کارهای زیادی انجام دهید. در این جا به دو مورد مهم یعنی تغذیه و فعالیت می پردازیم. تغذیه سالم تغذیه سالم پیش از باردارشدن برای رشد کودک بسیار مهم است. آگاهی از غذاهای سالم ...
ایتالو کالوینو، طنزپردازی از گذشته و حال و آینده
نشین یکی از داستان های سه گانه درخشان ایتالو کالوینوست. ویکنت دوشقه و شوالیه ناموجود دو داستان دیگر او هستند. مهم ترین ویژگی این سه گانه، روایت مستقیم و جذاب است. اگر کسی دنبال فلسفه و چیزهایی مثل آن هم در بارون درخت نشین نباشد، از خواندن این داستان جذاب لذت می برد. بارون خون آلود روناک حسینی: زمین حتی به درد مردن هم نمی خورد. سر و ته قصه بارون درخت نشین را که ببینید، تهش ...
جای قرمز جوش مانده است،چیکار کنم؟
خواب ناگهان ببینید یک جوش زشت و چرکی روی صورت تان خودنمایی می کند، در حالی که فردا به یک مهمانی دعوت هستید یا می خواهید با فردی ملاقات کنید که برایتان اهمیت زیادی دارد.در این زمان نه تنها زشتی جوش آزاردهنده بلکه نگرانی از فردا نیز بیشتر باعث آزارتان می شود اما نگران نباشید. راه حل های اورژانسی وجود دارد که می تواند در این مواقع به کمک تان بیاید و شما را از شر آنجوش زشت خلاص کند. ...