خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ولی خود را که درست انتخاب کردی، در اطاعت از او تردید نکن/ آنها که مردم را به تردید انداختند باید عذر ...
میلیارد دلار به این بدهی اضافی می شود، سال آینده میلادی 21 هزارمیلیارد دلار میشود، در چاهی افتاده که انتهای آن فقط نابودی است. وی با اشاره به روی کار آمدن ترامپ بیان داشت: این آقا را سر کار آورده اند، تمام روابط تجارت جهان را دارد به هم میزند، چون ورشکسته شده اند، در اقتصاد دارند از همه حرفهایشان برمیگردند. خواهید دید که چگونه این آقا همان گورباچف آمریکا خواهد بود و این نظام آمریکا را فرو ...
چگونه در سفر از حوادث ناخوشایند جلوگیری کنیم؟
آدرس سفارت خود را بدانید. سعی کنید از رفتن به کشورهای دارای امنیت سیاسی و اجتماعی نیستند، خودداری کنید. 10. حملات قلبی و سکته مغزی اگر سابقه ی فشار خون بالا دارید و یا تحت درمان هستید و داروی خاصی استفاده می کنید بایدآگاه باشید و هوشیارانه سفر کنید. در خوردن غذا زیاده روی نکنید و استراحت و خواب خوبی داشته باشید. بسیاری از اتفاقات پیش بینی نشده هستند،پس خوب است که خود برای هر چیزی آماده کنید. مترجم:سحر مردانه منبع: www.travelerstoday. ...
کبد شما هم چرب است؟
شفاآنلاین سلامت بیماری که ممکن است همین حالا دچارش باشید و از آن بی خبر باشید، همیشه تا این اندازه خاموش نمی ماند. کبد چرب بیماری شایعی است که مدت ها مبتلایانش را از وجود خود بی خبر نگه می دارد اما ناگهان خود را نشان می دهد. کبد چرب با ورود چربی اضافه و به خصوص تری گلیسیرید به سلول های کبدی شروع می شود و می تواند تا مختل کردن عملکرد کبد پیش برود. به گزارش شفاآنلاین ، متخصصان هنوز نمی ...
21 دی قلب و طب چینی
دکتر الهام امیرآذر؛ عضو تحریریه دنیای سلامت همه ما می دانیم که در طب کلاسیک قلب عضوی است که در سمت چپ قفسه سینه قرار گرفته و کارش این است که خون سیاهرگی را دریافت و خون سرخرگی را پمپاژ کند. پمپاژ قلب در واقع به تمامی بدن خون می رساند و ضربان آن موجب ادامه حیات آدمی است. می خواهیم از منظر طب چینی به این ارگان بسیار مهم نظری بیندازیم. در طب چینی هر ارگان مثل قلب ...
تعیین طول عمر با آزمایش خون!
خبرگزاری ایسنا: این پژوهش که در مجله Aging Cell به چاپ رسیده است، از داده های نشانگر زیستی جمع آوری شده از 5000 نمونه خون استفاده کرده و آن را با تحولات سلامت اهداکنندگان طی هشت سال بعدی عمر مقایسه کرده و مورد بررسی قرار داده است. آنها در این پژوهش موفق به شناسایی الگوهایی شدند که هم شامل ویژگی های خوب بودند و هم بد. محققان دانشگاه بوستون دریافتند که این افراد به طور خاص ...
تاثیر مصرف این میوه بر کاهش کلسترول خون
غذایی و شیوه زندگی سالم بتوانید کلسترول خونتان را کنترل نمایید. تحقیقات چه می گوید؟ در سال 2009، یک مطالعه که در مجله بین المللی علوم غذایی و تغذیه چاپ شده است، گزارش داد: بزرگسالان تایوانی با کلسترول خون بالا که دو عدد کیوی در روز به مدت 10 هفته مصرف کردند، کاهش قابل توجهی در سطح کلسترول بد (LDL) خونشان را مشاهده نمودند که این کاهش با افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) همراه ...
عوامل ایجاد کننده درد شکم و لگن در زنان
. درد در ناحیه شکم رایج ترین بیماری به ویژه در میان زنان است. علت مرتبط با این بیماری از فردی به فرد دیگر تفاوت دارد اما بسیاری از این علل می توانند ماهیت بسیار جدی داشته باشند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،علل مربوط به دردهای شکمی به راحتی قابل تشخیص است. با این وجود امکان دارد درد در قسمت تحتانی شکم نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشد. به همین دلیل است که دردهای شکمی نیاز ...
4 ماده غذایی برای ورزشکاران بازنشسته
خبرگزاری ایسنا: همان طور که با افزایش سن نوع تمرین های ورزشی تغییر می کند، تغذیه ورزشکاران نیز باید متفاوت باشد. با افزایش سن میزان ترشح اسید معده کاهش می یابد و کارایی بدن کمتر می شود. بدین ترتیب بسیاری از ریزمغذی های به راحتی جذب نمی شوند و سوخت و ساز به سرعت قبل نخواهد بود. در اینجا به 4 ماده غذایی که وزنه برداران باید حتما از سنین میانسالی به بعد استفاده کنند، اشاره شد. ...
روایت فصل ها و وصل ها
عالی جناب بود و از آنها به سلامت عبور کرد و گرفتار نقدهای دهه 80 و 90 شد، با همه منتقدانش. اما از این میان بعضی هایشان معروف تر شدند، بعضی از آن منتقدان و بعضی از آن صحنه ها در تاریخ ثبت شد. شاید یکی از همان صحنه ها درگیری در مجلس اول باشد و لبخند هاشمی از جایگاه ریاست. نهضت آزادی ها در مجلس اول کم مخالف نداشتند و روزی هم نبود که شعاری نشنوند و فریادی بر سرشان نیاید؛ اما کار تا جایی پیش رفت که به ...
چاقی در زنان بیش تر از مردان!
به گزارش شفا آنلاین : حدود 24 میلیون نفر از جمعیت ایران دارای اضافه وزن می باشند که 16 میلیون نفر خانم و مابقی مرد هستند. البته در مقایسه با کشورهای توسعه یافته آمار مبتلایان به اضافه وزن ایران کمتر است، اما روند شیوع در ایران به شدت رو به رشد است و هرساله به این تعداد و آمار اضافه می شود. به دلیل این که شیوه زندگی، میزان و نوع غذاهای مصرفی و میزان ...
دارچین و لاغری + فواید رژیم شیر، عسل و دارچین در کاهش وزن
یکی از راه هایی که افراد برای لاغر شدن به سمت آن گرایش دارند استفاده از دمنوش ها و داروهای گیاهی لاغری است که در خیلی از موارد اگر به طور صحیح استفاده شود مفید خواهد بود. البته مانند تمام کمک کننده های لاغری آنچه که اهمیت دارد این است که افراد قبل از استفاده از داروهای گیاهی لاغری، برای لاغر شدن باید به ورزش و نوع تغذیه خود نیز توجه کنند. یکی از گیاهان دارویی و ادویه های پرکاربرد برای لاغر شدن ...
مشاهیر شهرضا
آنروز به بعد همه او را به نام زاهد می نامند و صدا می زنند.و این نام فامیل از آن روز است . حکیم ابوالمعارف که در سنین جوانی مجتهدی کامل و در فقه و الهیات و فلسفه و حکمت صاحب نظر بوده و مراحل کمال را پیموده ، حدود بیست و پنج سالگی تدریس دروس خارج فقه و الهیات و سطوح عالی فلسفه و حکمت را بعهده می گیرد و همسنگ مدرسین دیگر در مدرسه چهارباغ و یکی دیگر از حوزه ها به تعلیم و تعلم می پردازد . ...
12 روش برای آب کردن چربی بدن
...، تا 24 کالری به ازای هر کیلو از وزن بدنتان، مصرف کالری تان را بکاهید، یعنی 2400 کالری برای یک شخص 100 کیلویی. دوست دارید بدانید راحت ترین راه برای کاهش کالری چیست؟ چربی های اضافه ی برنامه ی غذایی تان را قطع کنید، مثل کره، روغن، سس سالاد و چیزهای این چنینی. پوست مرغ را جدا کنید، بجای تخم مرغ کامل، سفیده اش را بخورید، و از محصولات لبنی چرب بپرهیزید. البته چربی سالم را در برنامه ی ...
گفت و گوی تاریخی 200 صفحه ای با آیت الله هاشمی رفسنجانی
تلاش این علما نبود و حوزه اصفهان به آن عظمت نمی رسید معلوم نبود که تشیع این قدر در ایران ریشه دار شود. بالاخره حکومت ها می آیند و می روند همان گونه که آنها هم رفتند. بعد از آنها هم افشاریه زندیه و قاجاریه آمدند و رفتند و همه هم آثاری دارند اما آنچه که برای ما ماند تلاش علماست و در بین علما نیز افرادی مثل محقق کرکی از همین جبل عامل آمدند که هم موقعیت بسیار نیرومند کشوری داشت و هم شیخ الاسلام بود. شیخ ...
خواص گریپ فروت در بارداری، علاج هر مشکل
سلامتی زیادی به همراه داشته باشد. فشار خون و پره اکلامپسی تقریبا در 8 درصد خانمهای باردار پره اکلامپسی رخ می دهد و اگر به خوبی مورد نظارت و مراقبت قرار نگیرد ، می تواند منجر به زایمان زودرس یا حتی مرگ شود . همچنین داشتن پره اکلامپسی در بارداری اول می تواند باعث تکرار آن در بارداریهای بعدی هم باشد. کسانی بیشتر در معرض پره اکلامپسی هستند که سابقه فشار خون بالا پیش از بارداری را ...
لالایی بی خوابی
تصور کند که انگار تا صبح بیدار بوده است. این نشان می دهد خواب، آرام، کامل و عمیق نبوده است. همه اینها، بیانگر بی خوابی فرد است. بی خوابی می تواند یک یا چند شب یا برای مدتی مهمان ما باشد. عوامل مختلفی باعث بروز این مشکل می شوند که درباره آنها بیشتر خواهیم گفت. اتاق باید اتاق خواب باشد نور و دمای اتاق باید مناسب باشد. علاوه براینکه باید وسایل خواب اعم از تشک، بالش، زیرانداز و ...
در مسیر برادر
البته نجمه خاتون، یکی از همسران امام موسی کاظم ع ، فقط 2 فرزند را در دامن خود پرورش داد: امام رضاع و حضرت معصومه س . درباره زندگی حضرت معصومه س اطلاعات زیادی وجود ندارد، اما همین که امام رضاع به او لقب معصومه را داده نشان دهنده پاکی نفس و بزرگی شخصیت آن حضرت است. حمید رسول پور که ایده پرداز و نویسنده فیلمنامه ای با عنوان کریمه است، از سال 1389 تا به حال تحقیقات گسترده ای راجع به زندگینامه کریمه ...
بررسی فرم اندام و وضعیت سلامتی
هواپیما با این عارضه مواجه می شویم. اما در طولانی مدت این عامل می تواند نشانی از بروز عارضه قلبی و یا کلیوی باشد و نشان دهنده آن است که این ارگانها نمی توانند به طرز صحیح مایعات و سموم را از بدن خارج کنند. از آنجایی که تجمع مایع در دراز مدت با خطرات جدی همراه است بهتر است که با دیدن این علامت هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید. افزایش سایز گردن: سایز دور گردن به همان اندازه شاخص ...
علت فوت آیت الله هاشمی رفسنجانی
از دست دادند. ایست قلبی، همان طور که از نام آن پیداست، زمانی اتفاق می افتد که عمل پمپاژ خون توسط قلب، کاملا متوقف شود. ایست قلبی، به خودی خود، نوعی بیماری محسوب نمی شود. این مشکل می تواند در پی ابتلا به سکته قلبی، گیر کردن تکه غذا یا یک جسم خارجی در حلق (خفگی)، غرق شدن، برق گرفتگی، استرس شدید، مسمومیت شدید یا حتی خون ریزی های بسیار شدید و غیر قابل کنترل اتفاق بیفتد . ...
فواید خوردن شلغم در بارداری، می دانید؟
. 2. حفظ سلامتی ریه ها با خوردن شلغم در بارداری: خوردن شلغم برای سلامت ریه های انسان، به ویژه زنان باردار بسیار مفید است. در واقع، شلغم حاوی ویتامین C زیادی می باشد که به حفظ سلامت ریه های زنان باردار کمک زیادی کرده و در درمان مشکلات موجود در بدن این افراد مفید خواهد بود. در نهایت، یادتان باشد که مصرف شلغم برای همه مادران باردار، به ویژه مادران باردار سیگاری که به طور منظم از این ...
7 استارت آپ فوق العاده در سال 2016
نمونه خون بیمار را بررسی می کند تا مشخص شود آن بیمار چقدر می تواند به درمان در نظر گرفته شده واکنش نشان دهد. رویکرد نوآورانه OneTest، زمان طولانی و هزینه های زیاد تشخیص دی ان ای تومور را کنار می زند و به متخصصان امکان می دهد میزان واکنش به درمان را در زمان کمتری بسنجند و تصمیم گیری سریع تری برای انتخاب نوع درمان داشته باشند. این ابزار در حال حاضر سرطان روده را هدف قرار داده، اما قصد ...
سازگاری غذاهای تر و رقیق برای کودکان
را کم می کند. در این صورت تمام حرکات نفسانی بدن ضعیف می شود و به علت کاهش خون و ضعف، فرد مستعد ابتلا به بیماری های گوناگون می شود و از این رو بهبودی و دفع بیماریها غیرممکن یا دشوار می شود به خصوص اگر چنین شخصی که از غذاهای خود کم کرده به مصرف غیر منطقی و زیاد دارو نیز بپردازد ، فرد در معرض خطر جانی جدی قرار خواهد گرفت یا مدت زمان طولانی زنده نمی ماند و یا به ضعف و ناتوانی شدید دچار خواهد ...
کیوی و کاهش کلسترول خون
خوب که HDL نیز نامیده می شوند را افزایش دهند. از پزشک خود بخواهید به شما کمک کند تا با یک برنامه رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم بتوانید کلسترول خونتان را کنترل نمایید. تحقیقات چه می گوید؟ در سال 2009، یک مطالعه که در مجله بین المللی علوم غذایی و تغذیه چاپ شده است، گزارش داد: بزرگسالان تایوانی با کلسترول خون بالا که دو عدد کیوی در روز به مدت 10 هفته مصرف کردند، کاهش قابل ...
هاشمی رفسنجانی؛ روحانی اعتدال گرا و سرمایه گرانبهای انقلاب
و اعصار باشد. روزنامه آرمان در گزارشی با عنوان نگاهی به زندگانی کریمه اهل بیت(س) ، نوشت: یک سال بعد از هجرت برادر، حضرت معصومه(س) به شوق دیدار برادر و ادای رسالت زینبی و پیام ولایت به همراه عده ای از برادران و برادرزادگان به طرف خراسان حرکت کرد و در هر شهر و محلی که رسیدند مورد استقبال مردم قرار گرفتند.اینجا بود که آن حضرت نیز همچون عمه بزرگوارشان حضرت زینب(س) پیام مظلومیت و غربت برادر ...
چرا حضرت علی(ع) فرمودند که مرغ خوک پرندگان است؟
سیگار و تریاک را در کشور وارد کردند، به همان صورتی که نوشابه و خوردن انواع و اقسام فست فودها را راه انداختند و روغنهای طبیعی را با روغنهای صنعتی جایگزین کردند و خوردن گوشت مرغ را رسم کردند، خوردن آب بین غذا خوردن را هم رسم کردند. پس آب را نباید در سفره قرار داد و از نیم ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا نباید آب خورد و اگر خواستید مایعی را بخورید از نوشیدنیهای گرم مثل دمنوش استفاده کنید و ...
کاهش وزن علائم بیماری پوستی پسوریازیس را تسکین می دهد
می دادند، پیشرفت هایی در علائم پسوریازیس و کیفیت زندگی خود داشتند. دکتر دوریس دی، متخصص پوست در بیمارستان لنوکس هیل در شهر نیویورک گفت: پسوریازیس چیزی بیش از یک بیماری پوستی است. افزایش وزن به قلب و اندام های دیگر فشار وارد می کند و این فشار می تواند آغازی برای بیماری پسوریازیس باشد. اضافه وزن و پسوریازیس با هم همراه هستند. چاقی هم چنین به طور مستقل خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری ...
غذاهای ضد سرطان، کودک سالم
...> هیچ کدام از خوردنی ها این قدرت جادویی را ندارند که سرطان را به طور کامل از کودک شما و خودتان دور نگه دارند ولی می توانند شرایطی را ایجاد کنند که درصد ابتلا به آن به طرز چشمگیری کاهش یابد. دانشمندان معتقدند که با نخوردن چند نوع غذا و خوراکی نیز می توان به این هدف مهم رسید، گوشت های فرآوری شده، غذاهای شور و پرنمک، نوشیدنی های شیرین و پر از قند، مصرف خیلی زیاد گوشت و... کدام ...
نکاتی برای کاهش وزن ورزشکاران
مصرف قند اضافه خودداری کنید: مصرف غذایی هفتگی خود را یادداشت کنید. خواهید دید که چقدر قند اضافی مصرف می کنید برای مثال آب نبات ، شکلات و شیرینی به صورت ناخواسته در برنامه غذایی شما جای گرفته است. اگر وزن شما برایتان اهمیت دارد باید از خوردن این نوع مواد غذایی خودداری کنید. 3. به آنچه می خورید و دلیل خوردن آن توجه کنید: بهتر است به این که در چه زمانی غذا می خورید و ...
امیرکبیر، درس خدمت و جاودانگی
همچون امیر کبیر حتی بعد از سالها و قرن ها مردم یاد آنها را گرامی بدارند و از آنها به نیکی یاد کنند؟ امیر کبیر چه کرد؟ آیا او درس خدمت را به ما آموخت و مسیر جاودانگی را به ما نشان داد ؟ می توان گفت تمام دوره سلسله قاجاریه سرشار از فساد و وطن فروشی بود. امیر کبیر در این دوران به صحنه آمد و با وطن دوستی کوشش کرد تا بار دیگر شکوه و عظمت ایران را به این سرزمین برگرداند ولی افسوس که شاهان ...
دلایل یائسگی زودرس، چه کنیم؟
...> میزان انتقال به غذا از بسته بندی، با افزایش دما بالا می رود. فتالات ها قابل حل در چربی هستند و در بسیاری از محصولات پر چرب نظیر محصولات لبنی، گوشت، تخم مرغ، ماهی های چرب بزرگ و روغن ها یافت شده اند و در واقع با خوردن چربی های حیوانی راهی برای ورود این مواد به بدن باز می شود. لوازم آرایشی گرچه در نگاه اول چهره ای زیباتر خلق می کنند اما در دراز مدت خود باعث و بانی پیری زودرس پوست می شوند ...
