خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های یک متخصص طب سنتی برای افزایش هوش جنین
طول 9 ماه بارداری بهتر است کُندر مورد استفاده قرار نگیرد به غیر از زمانی که اشاره شد چرا که استفاده زیاد آن عوارض خاصی به همراه دارد. وی تصریح کرد: با توجه به اینکه ممکن است جنس تقلبی کُندر در بازار عرضه شود یا به علت مشابهت افراد گیاه دیگری را خریداری کنند، بهتر است زیاد مورد استفاده قرار نگیرد تا از عوارض آن جلوگیری شود. عضو هیئت مدیره و مسئول کمیته روابط عمومی انجمن علمی طب ...
ابتلا به فشارخون در حال افزایش است
طبق یک مطالعه جدید همان طورکه تعداد افراد مبتلا به بیماری فشارخون یا افراد در آستانه فشارخون بالا در سراسر جهان افزایش یافته، تعداد مرگ و میر مرتبط با این قاتل خاموش نیز در حال افزایش است. به گزارش خبرنگار مهر ، بررسی بین المللی حدود 9 میلیون نفر نشان می دهد میزان بیماری فشار خون و در آستانه فشار خون بالا قرار داشتن، بین سال های1990 تا 2015 جهش ناگهانی داشته است . سرپرست ...
رشد آمار جهانی ابتلا به فشار خون بالا
به گزارش ایسنا، بررسی بین المللی روی نزدیک به 9 میلیون نفر نشان می دهد که نرخ ابتلا به فشارخون بالا و "پیش-پرفشاری خون" بین سال های 1990 و 2015 میلادی جهش داشته است. "پیش- پرفشاری خون" به معنای فشارخون حداکثر 120 تا 139 میلی متر جیوه یا فشارخون حداقل 80 تا 89 میلی متر جیوه است. "کریستوفر موری" محقق ارشد این مطالعه از موسسه ارزیابی و سنجش سلامت در دانشگاه واشنگتن گفت: تقریبا ...
وقتی خوردن عدس ممنوع می شود / میوه ای مفید برای هر نوع مزاج
مریم مقیمی درباره ادعایی که عنوان می شود یکی از عوامل اصلی بیمار ی ای چون سرطان می تواند مصرف عدس باشد، عنوان کرد: عدس از سری حبوبات طبع سرد و خشک است، درباره عدس یا هر غذای دیگری چنین ادعاهایی را نمی توان فقط با خواندن بخشی از کتب طب سنتی تفسیر کرد زیرا شاید در کتبی آمده باشد که برای فلان افراد، مصرف عدس اشکال دارد ولی این طور نیست که ما این توصیه را به همه افراد تعمیم دهیم. به گزارش ...
قطب گیاهان دارویی محروم از صنایع فراوری/کاکوتی درمان طبیعی سرماخوردگی و ضد صرع
معده استفاده می شود. این گیاه همچنین دارای خواصی چون ضدنفخ، خلط آور، درمان سرماخوردگی، رفع ناراحتیهای روده و تقویت کننده عمومی بدن است و در طب سنتی طبق گزارشات موجود در درمان اسهال از آن استفاده می شود. با این وجود درحالی که کشت گیاهان دارویی و توسعه آن می تواند موجب ایجاد ارزش افزوده و اشتغال شود اما مشکلاتی هم چون عدم صنایع تبدیلی، مناسب نبودن بازار فروش و نبود سرمایه گذار موجب شده تا ...
آیا خوردن آب در حمام کار درستی است؟! +زمان مصرف
های نامناسب آب خوردن این دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: مصرف آب همراه غذا یا بلافاصله پس از آن به خصوص در افرادی که طبق تشخیص متخصص طب سنتی مبتلا به سوء مزاج سرد اجزای دستگاه گوارش هستند, مضر است. وحید تصریح کرد: مصرف آب سرد در حالت ناشتا و خالی بودن معده, مصرف آب در حمام و بلافاصله پس از استحمام, مصرف آب پس از خوردن میوه های آبدار خصوصاً ...
گوشت گوسفند بهتر است یا گاو، شتر؟
در مصرف گوشت گوساله می تواند سبب تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو و افزایش چربی خون شود. این را هم بدانید گوشت گاو در مقایسه با گوساله چاق کننده و دیرهضم تر است. گوشت بره با وجودی که گوشت بره، بافت ماهیچه ای متراکم و پر حجمی ندارد، اما اغلب مردم به دلیل آن که رنگ صورتی مطلوبی دارد و حداکثر مقدار گوشت و حداقل مقدار چربی را داراست آن را به گوشت گوسفند ترجیح می دهند. اما گوشت بره چه ویژگی ...
غذای مناسب بعد از زایمان، چی بخورم؟
خوردن کاچی پس از زایمان از زمان های دور در میان بانوان بسیار مرسوم بوده و هست, ولی آیا دلیلش را می دانید؟ و یا اینکه اصلا نیازی به خوردن آن هست یا فقط یک رسم قدیمی است؟ دکتر امیرحسین رفیعی متخصص طب سنتی درباره خوردن یا نخوردن کاچی پس از زایمان گفت: بطور کلی خوردن کاچی بعد از زایمان مشکلی ندارد فقط مادرانی که طبع گرمی دارند، ممکن است جوش بزنند. ولی خوردن غذاهای چرب برای مادری که تازه ...
برای فشار خون بالا آب این میوه را بخورید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف آب نارنج برای درمان فشار خون بالا مفید است. هانیه ناصری اظهار کرد: نارنج یک میوه دارای طبع سرد و خشک است و منبع غنی ویتامین C است. مصرف آب نارنج می تواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین و سیستم ایمنی را تقویت کند. به گفته این کارشناس طب سنتی، همچنین مصرف آب نارنج روند درمان سرماخوردگی را با کمک ...
تغذیه مناسب بارداری، نگاه طب سنتی
مصرف میوه ها و سبزی های تازه که حاوی اسید فولیک است، برای زنان باردار بسیار مفید است. یکی از مواردی که بسیاری از خانمها را پس از زایمان آزار می دهد، ترک خوردن پوست شکم است. اما در این مطلب برای شما راه کاری داریم تا با تغذیه درست در دوران بارداری زیبایی پوست شکمتان را حفظ کنید. یک پژوهشگر طب سنتی، گفت: زنان در دوران بارداری به طور منظم و بر اساس اشتهای خود غذا بخورند، مصرف میوه ها و ...
سم زدایی از نوع قند در 7 روز
خصوص انواع صنعتی احراز کنید. مصرف آب میوه طبیعی و سبزیجات مانعی ندارد اما سعی کنید در مقادیر مناسب و به اندازه استفاده نمایید. به هیچ وجه نوشابه یا نوشیدنی های ورزشی مصرف نکنید. مقداری پروتئین به رژیم غذاییتان اضافه کنید انرژی موردنیازتان در طول روز را با مصرف مقداری پروتئین، به خصوص در نوبت صبحانه، تامین نمایید. این امر به تنظیم مقدار قند خون و انسولین شما کمک می کند و از ...
کدو حلوایی و اینهمه خاصیت
مصرف کدوحلوایی می تواند تا حدی باعث کاهش قند خون شود. این سبزی، دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی هم است و تا حدی می تواند تب را هم کاهش دهد.از دیگر خواص کدوحلوایی یا همان کدوزرد، خلط آور و مدر بودن آن است. این گیاه به اندازه کمی هم می تواند مانند سیر باعث رقیق شدن خون شود.در طب سنتی و منابع علمی آمده روغن دانه برخی انواع کدوتنبل ها هم برای کاهش تورم پروستات موثر است. معمولا از روغن ...
23 دی سیگاری ها سیب را فراموش نکنند
داده اند که افراد سیگاری که از فلاونوئید بیشتری، از جمله کوئرستین موجود در سیب، استفاده می کنند تا حدی در برابر تخریب دیواره مثانه توسط تنباکو محافظت می شوند. سیب و کلسترول بالای خون سیب ها دارای مقادیر خوبی فیبر به نام پکتین هستند. پکتین فیبر محلولی است که با خیس شدن خاصیت چسبندگی و ویسکوزیته پیدا می کند. مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزودن پکتین به رژیم غذایی به ...
23 دی زمستان فصلی پرخطر برای قلب
...> بسیاری از افراد برنامه غذایی شان در تعطیلات تغییر می کند و همراه با چاق تر شدن، فشار خون شان بالاتر می رود و میزان کلسترول خونشان نیز افزایش می یابد. بهتر است در طی تعطیلات سال نو نیز برنامه غذایی قبلی خود را ادامه دهید. از غذاهای کم چرب استفاده کنید و به حفظ تناسب اندام، فشار خون و کلسترول خون خود اهمیت دهید. سایر افرادی که بیشتر در معرض خطر هستند افرادی که به ...
ازعوارض کاهش وزن ناگهانی بیشتر بدانید
اندازه از هورمون تیروئید توسط غده تیروئید را موجب می شود. این شرایط سوخت و ساز را تسریع می کند و کار را به جایی می رساند که بدن کالری بیشتری نسبت به آن چه می تواند مصرف کند، می سوزاند. از جمله دلایل پر کاری تیروئید می توان به تیروئیدیت هاشیموتو، مصرف برخی داروهای مشخص مانند لیتیوم، پرتو درمانی گردن، عمل جراحی تیروئید، بارداری، و کمبود ید اشاره کرد. بررسی سلامت تیروئید از طریق آزمایش خون ...
چرا موقع مسواک زدن، لثه هایتان خونریزی می کند؟
کمبود خوابید یا غذای نامناسبی مصرف کرده اید، حجم باکتری ها در دهانتان بیشتر می شود و لثه تان دچار التهاب هایی می شود که آن را مستعد خونریزی می کند . در این شرایط، لثه تان حساس و آماده خونریزی می شود و با هر بهانه کوچکی دهانتان پر از خون می شود. داروی خاصی مصرف می کنید؟ مصرف برخی داروها، مثل داروهای ضدافسردگی و فشارخون ممکن است باعث خشکی دهان شود. در این شرایط کمبود بزاق ناشی ...
روش تغذیه صحیح مادر باردار
؟روشهای مقابله با دیابت و فشارخون بارداری را میشناسید ؟ پاسخ به تمام سوالات بالا را در این مقاله خواهید دید . شاید باور نکنید ولی شما در دوره ی بارداری فقط به 300 کالری اضافه تر از حدنرمال نیاز دارید ! بنابراین جمله ی معروفی که (تو دیگه دو نفر شدی پس باید دوبرابر بیشتر غذا بخوری) را دور بندازید !!درواقع این جمله فقط شروع چاقی مفرط و بیماریهای متعدد مادر و جنین است !مصرف غذاهایی با نمایه ...
امکانات موجود در استان گیلان پاسخگوی نیازهای سالمندان نیست
نداشته و به تنهایی زندگی می کنند با مشکلات زیادی روبه رو می شوند که اگر فقر اقتصادی هم به آن اضافه شود شرایط بسیار سخت تر می شود. محتشم امیری با اشاره به اینکه در طب خطر بروز بسیاری از بیماری ها از جمله قلبی و عروقی، سکته مغزی و سرطان ها با افزایش سن بالا می رود افزود: شناسایی زودرس عوامل خطر همچون فشار خون بالا و چربی خون بالا، کم تحرکی، چاقی، مصرف سیگار و کنترل مناسب آنها می توان از ...
طریقه مصرف رازیانه
طریقه مصرف صحیح و میزان استفاده از آن را دانست. در این مطلب میزان مورد نیاز و طریقه مصرف رازیانه برای درمان بیماری های مختلف گردآوری شده است. طریقه مصرف رازیانه برای رفع بوی بد دهان و درمان گلودرد به این منظور می توان رازیانه را قرقره کرد یا بذر آن را داخل دهان گذاشت و چند دقیقه جوید. به این منظور بعد از غذا چند دانه رازیانه را در دهان خود نگه دارید و آهسته آب آن را که در ...
حقایق جالب درباره باروری و ناباروری که نمی دانید
شما اضافه کند مصرف سیگار، می تواند به شدت بر قدرت باروری خانم ها تأثیر بگذارد و 10 سال بر سن باروری آن ها بیافزاید. درواقع قدرت باروری خانم 25 ساله ای که سیگار می کشد، همانند قدرت باروری یک خانم غیر سیگاری در سن 35 سالگی است. اما به محض ترک کردن سیگار، بدن، خود را بازسازی می کند و شانس بارداری دوباره به حد طبیعی خود بازمی گردد. 4. بالاتر یا پایین تر از وزن ایده آل بودن، با ...
راه حلی برای درمان وزوز گوش
کاهش یابد. هدف نهایی روش تی . آر. تی عادت کردن کامل به صدا است. روش دیگر درمان وزوز، استفاده از muskw است که شبیه به وسایل کمک شنوایی است و صداهایی تولید می کند که وزوز را می پوشاند یا حذف می کند. بعضی افراد این صداهای خارجی و مصنوعی را به صداهایی که وزوز تولید می کند، ترجیح می دهند. طی یک روز پرمشغله، حواس پرتی از فعالیت های روزانه و صداها باعث می شود که وزوز کمتر آشکار شود. به این ...
رازیانه و لاغری + طریقه مصرف رازیانه برای لاغری
و علائم یائسگی و ... است، همچنین دانه های رازیانه با عطر و طعم فوق العاده از دیرباز دارویی برای هضم غذا و کاهش نفخ و لاغری محسوب می شده اند. راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که برخی سخت و برخی آسان است. یکی از راه هایی که افراد برای لاغر شدن به سمت آن گرایش دارند استفاده از داروهای گیاهی لاغری است که در خیلی از موارد اگر به طور صحیح استفاده شود مفید خواهد بود. البته مانند تمام کمک ...
برای آب کردن چربی های شکم؛ نوشیدنی های زنجبیلی بنوشید!
. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن وارد برنامه غذایی شان کرده اند. این کار به لاغری و پاکسازی بدن کمک زیادی می کند. مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و فرآیند گوارش را برای دفع صحیح چربی ها بهبود می دهد. ...
همه چیز درباره فواید و خواص عرق رازیانه
...، علاوه بر طعم و رایحه خوب، خواص درمانی گیاه رازیانه را هم برای بدن دارد. خواص عرق رازیانه (طبیعت و خواص درمانی) رازیانه از جمله گیاهان دارویی است که طبع گرم و خشکی داشته و ریشه آن گرمتر از بقیه قسمت های گیاه است و به دلیل همین خاصیت گرم بودن، در طب سنتی ایران از آن به عنوان گیاه ضد بلغم و صفرا یاد می شود. خواص دارویی عرق گیاه رازیانه به طور خلاصه عبارتند از: ...
اصول و مبانی مددکاری اجتماعی
مددجویان را در انجام وظایف زندگی روزانه از قبیل تنظیم بودجه ، خرید پوشاک و غذا رعایت بهداشت فردی ، مصرف دارو ، حضور به موقع در وقت قرار و یافتن مسکن کمک نمایند . شناخت مددکاری اجتماعی ( مقدمه ای بر مددکار اجتماعی ) برای مددکاری اجتماعی علاقه مند به فعالیت های میدانی ، دروسی خاص تنظیم شده که اهم موضوعات درس آن شامل : چگونگی سازماندهی ولگردان خیابانی و تبدیل آنها به یک تیم بستکتبال ...
کودک آزاری-تعریف،علل و درمان -نعمت زالی
یا تهدید سلامت جسم و روان و یا سعادت و رفاه و بهزیستی کودک به دست والدین یا افرادی که نسبت به او مسئول هستند (آقابیگلولی 1380). اما در اصطلاح متخصصین امر هرگونه آسیب جسمی یا روانی و سوء استفاده جنسی یا بهره کشی و عدم رسیدگی به نیازهای اساسی افراد زیر 18 سال توسط افراد دیگر، کودک آزاری تلقی می شود. اگرچه در این تعریف تلاش شده تا همه وجوه و ابعاد آزار کودکان توضیح داده شود، اما در هر حال بسیاری ...
تغذیه سالمندان را جدی بگیرید
لثه ها و پوسیدگی دندان ها می تواند در جویدن مشکلاتی را به وجود آورد که در نتیجه بعضی از غذاها و سبزیجات به علت مشکلات دندانی از سفره غذایی حذف می شود. وی گفت: مشکلات گوارشی باعث کاهش قابلیت هضم غذا و جذب مواد غذایی مورد نیاز از جمله بعضی از ویتامین ها و املاح می شود. به دلیل کم تحرکی احتمال یبوست بالا می رود و مصرف داروهای متعدی که معمولا سالمندان مجبور به استفاده هستند در دستگاه گوارش ...
خواص قره قروت برای کودک، توصیه ها
عمل می آید. 100 گرم قره قروت 240 کالری انرژی دارد کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می توانند قره قروت مصرف کنند و به طور کلی می توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می شود. پروتئین موجود در قره قروت برای عضلات بدن و رشد آن مناسب است. همچنین قند موجود در قره قروت از نوع لاکتوز بوده بنابراین مصرف آن به دلیل اینکه بهترین قند طبیعی را داشته و از ...
تغذیه سالمندان را جدی بگیرید
ها می تواند در جویدن مشکلاتی را به وجود آورد که در نتیجه بعضی از غذاها و سبزیجات به علت مشکلات دندانی از سفره غذایی حذف می شود. وی گفت: مشکلات گوارشی باعث کاهش قابلیت هضم غذا و جذب مواد غذایی مورد نیاز از جمله بعضی از ویتامین ها و املاح می شود. به دلیل کم تحرکی احتمال یبوست بالا می رود و مصرف داروهای متعدی که معمولا سالمندان مجبور به استفاده هستند در دستگاه گوارش تغییراتی را ایجاد می ...
داستان یک زندگی عجیب در کره شمالی
به زمین افتاد و جان داد. پس از آن نیز نزدیک ترین دوست سونگجو به خاطر سرقت یک سیب زمینی از مزرعه توسط نگهبان کشته شد. مصرف تریاک برای التیام حال سونگجو به شدت خراب شده بود. پس از سه سال مبارزه برای بقا، باند خلافکاری سونگجو به تدریج از هم پاشیده شد و او برای التیام بخشیدن به خودش روی به مصرف تریاک آورد. وقتی آن ها گزینه های کمی در مقابل خود دیدند، تصمیم به بازگشت به گئونگ – سئونگ ...
