سایر منابع:
سایر خبرها
نگاه سوم به آیت الله هاشمی رفسنجانی
مصلحت نظام رونمایی شد، نوشته جعفر شیرعلی نیاست. این کتاب درباره 82 سال زندگی پرفراز و نشیب یکی از برجسته ترین شخصیت های سیاسی و تاثیرگذار در وقایع و روند سیاسی اجتماعی ایران است؛ شخصیتی که در طول چهار دهه گذشته تقریبا بر روی تمام مسائل کلان و مهم مملکت تاثیر و نقش خود را به جای گذاشته است. چه آن زمان که در شورای انقلاب از محرم ترین افراد امام خمینی (ره) بود، چه در دوره جنگ تحمیلی و دفاع مقدس، چه در ...
با کبد چرب چه کنیم؟
نشین شوید رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند یکی از راه های نجات شما باشد. نگران نباشید. رعایت کردن این رژیم نه دشوار است و نه پرهزینه. کافی است سهم چربی های سالم و غیراشباعی مثل روغن زیتون را در برنامه غذایی تان بیشتر کنید و مصرف سبزیجات برگ سبز و سبزیجاتی مثل فلفل دلمه ای را هم فراموش نکنید و بیشتر سراغ کربوهیدرات های پیچیده مثل غلات سبوس دار بروید. از طرف دیگر، تا جایی که می توانید به جای گوشت ...
اگر میخواهید بارداری سالمی داشته باشید
توان نتیجه آن را مشاهده کرد. اما با این حال برای بارداری لازم است که به طور اکید از تماس با مواد شیمیایی پرهیز کنید. مواد شیمیایی مثل دی اکسین ها یا فوران ها ازجمله مواد شیمیایی هستند که باید از آن دوری کرد و مهم ترین منبع تولید آن هم سوزاندن زباله هاست. مسئولان باید نظارت بیشتری بر این قضیه داشته باشند. فتالات ها مواد شیمیایی دیگری هستند که بر اثر نگهداری موادغذایی در ظروف پلاستیکی ممکن ...
آقای هاشمی برای ما یک چریک همه جانبه بود/ روحانی نتوانست مشی اعتدالی را حفظ کند/ برجام برای کشور فتح ...
توفیق بطلبد و کار کند. شرط هم همان شرط آقای بهشتی یعنی نظم است. آقای بهشتی، این وجود پربرکت که عبد مبارک خداوند بود، به این دلیل بود که اگر با شما یک ربع قرار می گذاشتند می پرسید چقدر کار شما طول می کشد و مثلا می گفتید یک ربع! ایشان یک ربع یادداشت می کردند. ده دقیقه شما صحبت می کردید می گفتند 5 دقیقه هم برای من است. تمام شد می گفتند وقت گذشته است. یک وقت دیگر در زمان دیگر! ...
نظر نیوشا ضیغمی درباره زنان: زنانی به ظاهر آراسته و شاد با درونی متلاشی و ویران!
گفت و گو با نیوشا ضیغمی نیوشا ضیغمی در فیلم ما همه گناهکاریم نقش زنی روانی و هیستریک را بازی می کند و به مردی که برای مداوای تومور دخترش پول نیاز دارد، کمک می کند اما در پشت این کار او سوءنیت های زیادی وجود دارد. با این بازیگر درباره فیلم ما همه گناهکاریم گفتگویی انجام شده است. نکته مهمی که در شخصیت دیبا در فیلم ما همه گناهکاریم وجود دارد تناسب و هماهنگی بازی شما با خصوصیات ...
گفتگوی خواندنی دیار با الهام حمیدی
.... یا حتی نسرین خیلی دور، خیلی نزدیک هم مثبت بود اما ربطی به دیگر نقش هایم ندارد. مهم این است که تو بتوانی نقش را قابل باور بازی کنی. اصلا نمی پذیریم که در نقش های مثبت کلیشه شده ام. نقش هایم اساس ارتباطی به هم ندارند و کاملا متفاوت هستند. نقش هایی را که به من سپرده شده، جوری بازی کرده ام که یکی از سرداران روز تشییع پیکر خانم حکمت به من گفت شما ایشان را اسطوره کردید. زمان پخش شوق ...
گفت و گو با مژگان احمدیه، فعال محیط زیست و مدیر مدرسه طبیعت کیاشهر
سیستم علیه طبیعت و خلاقیت است و تمام مناسباتی که در شهر ما برقرار است ما رو حتی علیه خودمون می شوراند، در آشتی با چیزی نیستیم، اگر با وجود این شرایط دولت در یک برنامه کلان و همه گیر این مساله را مهم نینگارد، تلاش این مدارس هم بیشتر از زمانی که انتظار می رود به تاخیر می افتد. اینطور نیست؟ در طول سی سال اخیر که به همین شکلی که شما اشاره می کنید بوده است. محیط زیست روبه تخریب رفته است ...
تیم های 2 پیتزائی،رمز پیشتازی واستقرارآمازون در نوک پیکان فناوری
بود و از طرفی سرویس های تحت وب و ابری را ارائه می دهد که در سال 2016 درآمدی 12 میلیارد دلاری برایش به ارمغان آورده اند. در سال آینده نخستین فروشگاه فیزیکی نوآورانه این کمپانی ملقب به Amazon Go راه اندازی می شود؛ جایی که کسی قرار نیست مراقب شما باشد – به راحتی می توانید وارد شده، کالایی را بردارید و سپس از فروشگاه خارج شوید. به کلامی ساده، آمازون توفیق آن را داشته تا تقریباً در ...
چربی خون را چگونه کم کنیم؟
...: کلسترول بالا یکی از دغدغه های انسان های امروز است. بسیاری از خوردنی ها و مواد غذایی مثل غذاهای سرخ شده، چربی های اشباع شده مانند روغن های حیوانی، روغن نباتی جامد و کره، دل، جگر، قلوه، سیرابی و مغز، گوشت های پر چرب، غذاهای آماده مانند سوسیس، کالباس و پیتزا، مواد لبنی پر چرب، انواع شیرینی جات کلوچه، کیک، انواع سس های مایونز، روغن نارگیل، انواع هله هوله ها مثل چیپس، پفک های حاوی روغن های ...
24 دی چگونه بهترین پدر و مادر دنیا باشیم؟
متفاوت باشند و لازم نیست که همیشه از هر جمع و گروهی تبعیت کنند به آنها درست و نادرست را یاد بدهید. وقتی که کوچک تر هستند تصمیم گیری کردن به طور مستقل را یاد می گیرند. به خاطر داشته باشید که فرزندتان ادامه شما نیست. او فردی جدا و مستقل ولی تحت مراقبت و نظارت شماست نه اینکه او را به چشم فرصتی برای عملی کردن خواسته ها و رویاهای تان ببینید. از انتقاد کردن های زیادی و بی مورد پرهیز کنید و ...
نقش دیکتاتوری رضاخان در شکل گیری فرقه دموکرات آذربایجان/ برنامه جاسوسان شوروی برای جدا کردن آذربایجان از ...
وجود داشته، علیه فرقه دمکرات وارد عمل می شوند و جنگ های خیلی زیادی با آنها داشتند. و موفق می شوند فرقه را زمین گیر کنند. در مدارس مختلف در داخل خود آذربایجان در بین معلمان و دانش آموزان می بینیم که آنها جریانی را علیه فرقه دمکرات آذربایجان راه انداخته بودند که مهمترین آن مبارزات دبیرستان فردوسی تبریز شاهد آن است. دانش آموزان و معلمان ایران دوست با فرقه دمکرات مخالفت می کنند و اقداماتی انجام می ...
در علوم سیاسی، چیزی به نام اصول گرایی نداریم
کار را انجام می دهیم ولی برخی دیگر هم می گویند انقلابی گری به این معنا قابل دفاع نیست و اشغال سفارت درست نبوده است. این نکته هم خیلی جالب است که کسانی در جناح راست سیاسی آن زمان که امروز هم اصول گرا نامیده می شود، حضور داشتند که با این قضیه مخالف بودند. مثلا مرحوم آقای مهدوی کنی با جریان اشغال سفارت آمریکا موافق نبود و البته مخالفت خود را هم به صراحت بیان نکرد. بنابراین در معنای دوم هم اصلاح طلبی به ...
گفتگویی با آقا مهدی گلِ گلاب
70سالگی گذشته می خوانیم. سال های سال بازیگر توانمند تئاتر، سینما و تلویزیون ایران بوده اید. چقدر سینما برای تان جنبه کشف و شهود داشته است؟ این جنبه گاهی با کارگردانان بزرگ اتفاق افتاده است. هر کدام از آن بزرگان من را با جنبه های تازه ای از وجودم آشنا کرده اند که تا قبل از آن بی اطلاع بودم؛ بی اطلاعی یا کم اطلاعی از وجود و درون و گوهر وجود خود! کاری که معمولا ادبیات و شعر با ذهن ...
حجت اشرف زاده این روزها چه می کند؟
دوستانه است. مردم بلیت های فستیوال فجر را با اشتیاق می خرند که این اتفاق نشان از موفقیت و سرزندگی فستیوال دارد. هنر موسیقی در سال جاری با مشکلات عدیده ای ازجمله لغو متعدد کنسرت ها همراه بود. با این وجود شما وضعیت فعلی موسیقی را در کشور چگونه ارزیابی می کنید؟ هنرمند تحت هر شرایطی کار و وظیفه اش را در قبال مردم انجام می دهد. به نظرم سیستمی که در مورد برگزاری کنسرت های موسیقی نگرانی ...
دختر در سن بلوغ، نکات مهم خانُمانه!
لازم است طی یک برنامه پیش بینی شده مادر، خواهران بزرگتر، اولیای مدرسه و معلمان بهداشت درباره این وضعیت طبیعی با دختران بالغ شده صحبت کرده و نگرانی و ترس آنها را برطرف کنند و به آنها توضیح دهند که قاعدگی نه تنها بیماری نیست، بلکه امری ضروری و طبیعی برای بدن است، گرچه شاید به ظاهر موجب ناراحتی آنان شود. دوران قاعدگی یکی از مهم ترین دوره های زندگی هر خانمی است و از آنجا که به طور معمول ...
تمرین کردن بعد از یک روز طولانی در اداره
...، متوجه شدم که یک تفاوت بسیار بزرگ بین فعالیت سرپایی در تمام روز، با نشستن در مقابل کامپیوتر وجود دارد. حتی برای فردی مثل من که واقعاً اندام متناسبی دارم نیز تمرین کردن بعد از یک روز طولانی در اداره، سخت است. شرط می بندم که شما هم این را تجربه کرده اید. پس در این قسمت، یاد خواهید گرفت که دقیقاً باید چه کاری انجام دهید تا مانع احساس کم توان شدن بیش از حد بدنتان، برای تمرین کردن بعد از یک روز ...
ارتباط های دنیای واقعی در مسیر قهقرا
رو به پا می کنه و کیف شما رو بر میداره تا خاله بازی کنه؟، پسر بچه تون رو دیدین که مثل شما راه بره و ادای سیگار کشیدن شما رو دربیاره؟ تا حالا به بازی کردن دختر تون با عروسک هاش دقت کردین؟ برای یادآوری نقش والدین در رفتارهای کودکان می توان این سؤال ها را از آنها پرسید تا به آنها یادآوری کرد که والدین نخستین الگوی کودکان هستنند. به طوری که حتی روانشناسان هم اعتقاد دارند که رفتار والدین ...
متهمی که از 5 خلبان و پزشک سوادش بیشتر است! + عکس
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز ، مرد جوان 35 سال دارد اما اعتیاد سن او را حداقل 10 سال بیشتر کرده، او متهم است به سرقت، سرقت از خانه یکی از همسایه های سابقشان هر چند که مرغش یک پا دارد و آن یک پا هم اصرار بر این دارد که نه تنها در سرقت دست نداشته بلکه روحش هم خبر ندارد که سرقتی رخ داده است. مرد جوان در تمام صحبت هایش حرف هایی به میان می آورد که حکایت از دانش زیاد او دارد. مدام از ...
بازنشر گفته های آیت الله رفسنجانی پس از 30 سال
صحبت هایی که می کنم در همین محدوده فیلم و اثر این هنر و صنعت روز باشد. بی شک یکی از ابعاد بسیار مهم انقلاب ما، انقلاب در کار هنرمندان و مخصوصا فیلمسازان است. بارها ما گفته ایم که این انقلاب بیش از همه چیز ویژگی فرهنگی اش مهم است و محتوای فرهنگی انقلاب بیش از همه ابعاد برای ما اهمیت دارد. زیربنای انقلاب مسائل فرهنگی است و امروز تحقیقا کاربردترین میدان های نشر فرهنگ، همین ...
لزوم اقتدار دریایی از نگاه فرمانده کل قوا
دارد نشان میدهد و آن را در مقابل ما مجسم میکند . با اینکه برای این کار خیلی زحمت کشیده شده و این زحمات خیلی ارزش دارد - به کار بردن هوش و استعداد و توانائی و کار شبانه روزی و ... - در عین حال این کار در مقابل آنچه که شما امروز همت بر آن میگمارید که انجام دهید، کار بزرگی نیست؛ کارهای آینده ی شما مهمتر است. یقیناً موج 2 از این برتر، و موج 3 و 4 از اینها بهتر خواهد شد؛ شاید با یک ابعاد کیفی بسیار ...
حقایقی جالب درباره فورد GT +تصاویر
طرفدار سرسخت محیط زیست هستید، بهتر است به سراغ سوپرماشین های هایبرید، مثل آکورا NSX بروید که مصرف سوخت 10 تا 11 لیتر داشته باشند. خوب است بدانید از فورد GT تنها 250 عدد در سال تولید می شود و قرار است نهایتا تا سال 2020 عرضه شود که در مجموع 1000 دستگاه را شامل خواهد شد. تاکنون بیش از 7000 نفر برای داشتن این خودرو ثبت نام رسمی کرده اند. اما این حقیقت وجود دارد که هرکدام از آن ها ممکن است ...
نقش تغذیه در کاهش دردهای میگرنی
می توان شدت و تعداد دفعات سردرد میگرنی را کاهش داد. این متخصص مغز و اعصاب در گفت و گو با ایران می گوید: برخی مواد غذایی به افزایش سردرد میگرنی منجر می شوند اما تأثیر آنها در افراد مختلف متفاوت است. از میان یکی از مهم ترین موادی که ثابت شده در تشدید دردهای میگرنی مؤثر است می توان به تیرامین اشاره کرد. ماده تیرامین در پنیرهای کهنه و شکلات به مقدار قابل توجهی وجود دارد از این ...
احتمالات پیش روی اصلاح طلبان و اعتدالیون تا انتخابات ریاست جمهوری
در مواضع مشهور است. در گفت وگو با شرق ، به احتمالات پیش روی اصلاح طلبان و اعتدالیون تا انتخابات ریاست جمهوری می پردازد. لازم به ذکر است که این گفت و گو پیش از رحلت آیت الله هاشمی صورت گرفته است معمول این است که رؤسای جمهوری در ایران دودوره ای هستند. به نظر شما چرا حجم شایعات و حواشی درباره نامزدی رئیس جمهوری در انتخابات ریاست جمهوری سال آینده، تا این حد افزایش یافته است؟ فکر ...
چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟
...> چه کار کنید تا به انزال و ارگاسم برسید؟ همان طور که قبلاً گفتم مشکل مردها در رسیدن به انزال و ارگاسم، یک مشکل غیر قابل حل نیست و راهکارهای زیادی می توانند در رفع این مسئله به شما کمک کنند. بخشی از این راهکارها را خودتان می توانید انجام دهید و برخی دیگر را باید زیر نظر پزشک پیگیری کنید. برخی از مهم ترین این راهکارها از این قرارند 1 - با پزشک تان مشورت کنید قبل از هر ...
تا چه حد از هیجان لذت می بریم؟
به گزارش شفا آنلاین :هیجانات یکی از عوامل مهم برای لذت بردن از زندگی هستند اما سلیقه افراد در مورد هیجانات با یکدیگر بسیار متفاوت است. برخی افراد از کارهای پرتحرک و حتی خطرناک لذت می برند و این گونه فعالیت ها به آن ها هیجان می دهد و برخی دیگر علاقه ای به چنین فعالیت هایی ندارند و ترجیح می دهند آرامش زندگی شان را با فعالیت هایی مانند مطالعه و کارهای هنری حفظ کنند. شما به کدام گروه تعلق دارید؟ با ...
نقدهای تند و تیز زیباکلام به شخصیت سیاسی مصباح
های دهه 40 در مدرسه حقانی پیرامونش شکل گرفت و آن زمان هنوز کوچک بود و شهید بهشتی آن را حلقه ای لجوج و پرخاشگر و متعصب نامید. این انتقادات بهشتی باعث شد که او دست آخر از مدرسه حقانی جدا شود و در موسسه راه حق ، راه خودش را در پیش بگیرد. محمد تقی مصباح یزدی اگرچه در مبارزات روحانیون پیش از انقلاب و در فعالیت های سیاسی دهه اول عمر جمهوری اسلامی به شکل مستقیم حضور نداشت اما در دوره اصلاحات ...
درگذشت هاشمی باعث جلوگیری از انتخاب دوباره روحانی نخواهد شد/امید به بهبود روابط ایران و امریکا در فقدان ...
.... به گزارش روزنو،در حالی که به نظر می رسید تحسین زیادی را نثار مردم امریکا می کند از دولت امریکا بشدت انتقاد می کرد و ان را مانند موجودی با یک مغز کوچک و بدن بزرگ شبیه دایناسور می دانست. او در ادامه گفت که امریکا دو سال پیش به عراق حمله کرد و در جنگ هشت ساله ایران و عراق از عراقی ها حمایت کرد که بازیگری خطرناک و بی منطق بود و این بدون توجه به تبعات منفی گسترده این موضوع تصمیم گیری ...
با این توصیه ها، 10سال بیشتر عمر کنید
بگیرید سه سرطان بزرگی که برای تشخیص آنها می توان از تست های غربالگری استفاده کرد شامل سرطان سینه، سرطان گردن رحم و سرطان روده بزرگ است. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری پیشنهاد می کند زنان تا قبل از سن بیست سالگی به طور منظم آزمایش های بالینی سینه انجام دهند و پس از سن چهل سالگی هر یک سال یا دو سال یکبار تحت آزمایش ماموگرام قرار بگیرند. علاوه بر این، این مرکز پیشنهاد می کند که خانم ها پس ...
قاتل نه جانیِ حرفه ای است و نه سوءقصد دارد
شعار سال: خیلی از قتل ها به همین سادگی اتفاق می افتند. قاتل نه جانیِ حرفه ای است و نه سوءقصد دارد. او یا عصبانی بوده یا این که کنترلی بر رفتارش نداشته و یا حتی تحت فشار روانی، اقتصادی و اجتماعی دست به چنین کاری زده است . قاضی عزیز محمدی – رئیس شعبه 71 دادسرای کیفری استان تهران- در تایید این موضوع گفته وقتی به پرونده های قتل مراجعه کنیم می بینیم که 70 درصد این پرونده ها به دلیل جنون آنی و در پی یک درگیری رخ داده اند . از سویی بسیاری از نیروهای پلیسی و انتظامی معتقدند که ابزاری که در دست مردم است منجر شده تا آن ها در جنونِ آن فرد دیگری را بکشند . انواع سلاح س ...
شرط صداوسیما برای پخش مواضع رییس دولت اصلاحات/ کاسبی جدید با اکسیژن فروشی در هوای آلوده/ درخواست سیدحسن ...
علنی مجلس در روز جمعه! طولانی شدن بررسی جزئیات لایحه برنامه ششم در صحن علنی مجلس موجب شد تا رئیس مجلس احتمال برگزاری جلسه علنی مجلس در روز جمعه را مطرح کند. به گزارش ایسنا، علی لاریجانی رئیس مجلس در جلسه علنی صبح روز پنجشنبه و در جریان بررسی جزئیات لایحه برنامه ششم در واکنش به درخواست ارائه پیشنهادات مکرر نمایندگان گفت: اگر بررسی برنامه ششم امروز به اتمام نرسد، در روز جمعه جلسه علنی ...