خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت از استخوان های پا در زمستان
...، به ویژه در بیماران دیابتی مبتلا به نوروپاتی دارد. حدود 70 درصد از مبتلایان به دیابت، از نوروپاتی دیابتی رنج می برند. این عارضه سبب تخریب سلول های عصبی، به ویژه در دست و پا می شود. نوروپاتی، احساس درد را در بیمار تغییر می دهد و باعث می شود بیمار متوجه ضربه و آسیب به ناحیه پا نشود. همین امر به مرور سبب کبودی و زخم شدن پا و در نهایت قطع عضو می شود. سرمازدگی نیز منجر به درد، سوزش ...
احتمال ایجاد سندرم کانال کارپ در خبرنگاران / مراقب دستان خود باشید
دست بخصوص در گرفتن اشیاء (مثلا دست به مدت طولانی در حالت خمیده و به سمت پشت قرار گیرد) باعث تنگ شدن کانال، کاهش خون رسانی و ایجاد التهاب می شود که معمولا با درد و تورم همراه است. به گفته وی، آسیب دیدگی عصب در اثر فشار به بافتهایی است که مقاومت کمتری دارند. این متخصص ارتوپد عنوان کرد: بسیاری از نویسندگان براثر کارکردن زیاد با دست دچار دردهای طولانی مدت در ناحیه دست و گردن می ...
چه کسانی در معرض آرتروز قرار دارند؟
به گزارش تراز ، تخریب مفصل، غضروف مفصلی است که در ادامه باعث می شود بافت استخوانی شروع به ساییده شدن کند و مفاصل سفت می شود و دردناک. در ادامه این مصاحبه را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. بیشترین آرتروز در کدام مفصل اتفاق می افتد و چرا؟ بیشترین آرتروز در مفصل زانو رخ می دهد. بعد از آن، مفصل لگن یا هیپ، مچ دست، مچ پا و شانه قرار می گیرد. چون مفصل زانو خاص است، بنابراین شایع تر است ...
علت خواب رفتن دست و پا و درمان آن؛ 9 دلیلی که شما را مورمور می کند
به مرور زمان ممکن است بدتر شود، تحرک فرد را کمتر کند و حتی منجر به ناتوانی او شود. بیش از 20 میلیون آمریکایی دچار نوروپاتی محیطی هستند که اکثر آنها در سنین پیری قرار دارند. اگر خواب رفتن دست و پا ادامه پیدا کند و مدام تکرار شود فرد مورد نظر حتما باید تحت بررسی و درمان پزشکی قرار بگیرد تا هر چه سریع تر دلایل وجود عارضه شناسایی شود و با مداوا، این اختلال تحت کنترل قرار بگیرد. اگر به موقع ...
فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم
را آرام می سازد که این شرایط تسکین فوری از گرفتگی ها و اسپاسم های عضلانی را به همراه دارد. افزون بر این، نوشیدن آب گرم به توقف حفظ آب توسط بدن کمک می کند و از نفخ دردناک در دوران قاعدگی پیشگیری می کند. افزون بر نوشیدن آب گرم، هنگام گرفتگی قاعدگی می توانید یک کیسه آب گرم را برای تسکین درد روی قسمت پایینی شکم قرار دهید. بهبود گردش خون نوشیدن آب گرم به ...
وقتی روان ناآرام به جسم حمله می کند
امتحان مهم و سخت، فرد دچار علائم معده درد می شود یا زخم معده بیمار که در گذشته با دارو کنترل شده است، دوباره عود می کند. • این عوامل در فرایند درمان بیماری تداخل ایجاد می کنند؛ یعنی باعث نیاز به افزایش مقدار دارو، تغییر نوع دارو یا تغییر در روش درمانی بیمار می شوند. • این عوامل خطرات بیشتری به فرد تحمیل می کنند. اغلب بعد از افسردگی، رعایت رژیم غذایی توسط بیمار با بی تفاوتی ...
اثر مصرف گوشت قرمز بر بروز مشکلات قلبی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، طبق مطالعه، بیمارانی که تری متیل آمین N- اکسید (TMAO) در خون شان بالا است، شش برابر بیشتر احتمال دارد که در ماه آینده بمیرند یا دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شوند یا نیاز به عمل جراحی برای بازکردن شریان مسدود شده پیدا کنند. به گفته محققان با وجود TMAO همچنین می توان خطرات بهداشتی طولانی مدت را پیش بینی کرد. افرادی که بالاترین سطح خونی TMAO را دارند ...
علائم بارداری دوقلو چیست؟
بارداری چند قلویی است . مستعد بودن ابتلا به داشتن دوقلویی عوامل متعددی وجود دارد که یک زن بیشتردر احتمال دوقلویی قرار گیرد از جمله: دوقلوها درخانواده مادری ،استفاده از داروهای باروری برای تحریک تخمک گذاری و لقاح مصنوعی. سابقه خانوادگی آیا دوقلوزایی در خانواده شما وجود داشته است؟ اگر مادر، خواهر، برادر، عمو، دایی و یا فرزندان دایی و عموی شما سابقه دوقلوزایی داشته باشند ...
فراز و فرود و مصائب مرحوم هاشمی/ ذوق زدگی بیش از حد برای ورود یک ایرباس
محاسباتی ما اختلال ایجاد بکند. دستگاه محاسباتی وقتی دچار اختلال شد، از داده های درست، خروجی های غلط به دست خواهد آورد؛ یعنی تجربه ها هم دیگر به درد او نخواهد خورد. وقتی دستگاه محاسباتی خوب کار نکرد، درست کار نکرد و محاسبه درست انجام نگرفت، تجربه ها هم دیگر به کار نمی آید. نگاهی به برخی تحولات و قضایای اخیر در کشور گویای این واقعیت است که تلاش دشمن در این زمینه بشدت ادامه دارد و شواهدی در دست ...
فراز و فرود و مصائب مرحوم هاشمی/ ذوق زدگی بیش از حد برای ورود یک ایرباس
محاسباتی ما اختلال ایجاد بکند. دستگاه محاسباتی وقتی دچار اختلال شد، از داده های درست، خروجی های غلط به دست خواهد آورد؛ یعنی تجربه ها هم دیگر به درد او نخواهد خورد. وقتی دستگاه محاسباتی خوب کار نکرد، درست کار نکرد و محاسبه درست انجام نگرفت، تجربه ها هم دیگر به کار نمی آید. نگاهی به برخی تحولات و قضایای اخیر در کشور گویای این واقعیت است که تلاش دشمن در این زمینه بشدت ادامه دارد و شواهدی در دست ...
بهترین میوه برای بارداری، تقویت جنین
...> این میوه به علت فسفر زیاد از لخته شدن خون جلوگیری می کند. کیوی همچنین جذب آهن را تسهیل می کند. سیب و بارداری سیب توانایی سیستم ایمنی جنین تان را بالا می برد. در صورت مصرف روزانه سیب، احتمال خس خس کردن، آسم و اگزما برای نوزادتان نه تنها در دوران کودکی بلکه در مراحل بعدی زندگی او نیز کاهش می یابد. انبه و بارداری اگر شما از مادرانی می باشید که ...
"صافی کف پا" از علل شایع مراجعه به کلینیک های اطفال/ نباید از کفش های طبی انتظار درمان قطعی داشت
آیا در مبتلایان به صافی کف پا، استخوان های موجود در کف پا شکل خاصی پیدا می کنند؟ کف پا نقش مهمی در سلامت بدن انسان دارد و در فعالیت های شغلی و اجتماعی بسیار اهمیت دارد. در واقع بدن انسان دارای 206 استخوان است که حدود 25 درصد از آنها در کف پاهای انسان قرار دارد. ساختار استخوان های موجود در کف پا تشکیل یک قوس را می دهد که در قسمت داخلی پا دیده می شود. بنابراین قسمت میانی بالاتر از سطح ...
سرخط ...
جمهوری اسلامی یاد کردند. این موضوع از چنان اهمیتی برخوردار بود که حدود دو هفته پس از آن نیز در دیدار با دانشجویان باز هم نسبت به این قضیه هشدار داده و فرمودند؛ هدف اساسی دشمن این است که در دستگاه محاسباتی ما اختلال ایجاد بکند. دستگاه محاسباتی وقتی دچار اختلال شد، از داده های درست، خروجی های غلط به دست خواهد آورد؛ یعنی تجربه ها هم دیگر به درد او نخواهد خورد. وقتی دستگاه محاسباتی خوب کار نکرد، درست ...
آسپرین در بارداری، مجاز یا ممنوع؟
از زایمان پرخطر تجویز می کند. سندروم هیوز پزشک برای خانم هایی که از سندروم هیوز رنج می برند، قرص آسپرین تجویز می کند. در این حالت از سقط جنین و زایمان زودرس جلوگیری می شود. در این شرایط تمایل زیادی برای لخته شدن خون وجود دارد.این مسئله باعث مسدود شدن جریان خون و نرسیدن مواد مغذی به جنین و جلوگیری از رشد جنین می شود. در برخی موارد، مقدار مناسبی از قرص برای جلوگیری از خطرات ...
علت سزارین اضطراری، چیست؟
دیگر خطراتی از قبیل خونریزی داخلی، لخته های خون، بروز عفونت و آسیب به اندام های داخلی را با خود دارد و در بعضی از نوزادان نیز ممکن است باعث بروز مشکلات جزئی تنفسی گردد. ولی امروزه با پیشرفت های علم پزشکی در زمینه ی تکنیک های جراحی و آنتی بیوتیک ها، ریسک سزارین از همیشه کمتر است و علاوه بر این در دراز مدت مهمترین چیزی که وجود دارد داشتن فرزند سالم است نه زایمان طبیعی. علت سزارین اضطراری ...
با کبد چرب چه کنیم؟
علائم درگیر نمی شوند. در صورت پیشرفت این مشکل، احساس درد در قسمت مرکزی یا فوقانی شکم و تیره شدن پوست گردن و زیر بغل و بروز لکه های تیره رنگ روی قسمت هایی از پوست بدن نیز می تواند گویای این مشکل باشد. چطور بیماری تشخیص داده می شود؟ ممکن است به طور اتفاقی و در جریان یک معاینه ساده پزشکی متوجه شوید که مبتلا به کبد چرب هستید. گذشته از این، پزشکان با کمک آزمایش خون و بررسی میزان برخی ...
سرد مزاجید یاگرم مزاج+تست سنجش
کمتری برای انجام کارها دارند و انرژی شان پایین است، جزو این گروه قرار دارند. انعطاف پذیری کمی دارند. فعال نبوده و توان انجام کارشان پایین است و به همین دلیل بارشان را روی دوش دیگران می اندازند. به دلیل نامناسب بودن جریان خون در بدن دچار کم خونی یا تیرگی پوست می شوند. این افراد مستعد ابتلا به افسردگی و وسواس بوده و از نظر ظاهری نیز استخوانی و لاغر هستند . سردوترها این افراد ...
سندرم تونل کارپال: علل، علائم و درمان آن
؟ تونل کارپال گذرگاهی در مچ دست است که عصب مدیان(عصب اصلی دست)، تاندون فلکسور(که انگشت را خم می کند) و سایر بافت های نرم همچون رباط ها و رگ های خونی را محافظت می کند. بر اساس گفته های آکادمی جراحان ارتوپدی در آمریکا؛ سندرم تونل کارپال زمانی اتفاق می افتد که بافت های احاطه کننده تاندون فلکسور متورم می شوند و فشاری بر روی عصب مدیان وارد می کنند. این فشار می تواند باعث ایجاد درد در مچ دست ...
پیشگیری از بیماری های سالمندان در فصل سرما
...، در سرما خون کمتری به مفصل زانو می رسانند، دچار اختلال در حرکت زانوها و التهاب آنها می شوند. استفاده از پمادهای موضعی و ماساژ، خون رسانی را در زانو افزایش می دهد و باعث کاهش درد می شود. پرهیز از ماساژ مناطق سرمازده مناطق سرمازده را نباید مالش داد و از گرم کردن مستقیم محل باید خودداری کرد. در سرمازدگی باید مناطق درگیر بتدریج به مدت 30 دقیقه در آب گرم 40 درجه قرار بگیرد ...
برای پیشگیری از بیماری های قلبی چیکار کنیم؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از عضوهای بسیار مهم و حیاتی که در بدن انسان و حیوانات وجود دارد قلب میباشد که در دستگاه گردش خون از طریق رگ خونی خون را به گردش در می آورد.بصورت متوسط قلب انسان در دقیقه هفتاد بار می تپد.با این خصوصیات و مهم بودن نیاز است که از قلب محافظت ویژه شود و آن را از خطرات احتمالی دور کرد. دبیر علمی دهمین سمینار اینترونشنال ...
با عقرب بیشتر آشناشویم
بیشتر در مناطق گرم و شب ها فعال هستند رعایت نکات ایمنی در مورد جلوگیری از عقرب گزیدگی بخصوص در مناطق گرمسیری و به هنگام تاریکی هوا اهمیت دارد. مثل پوشیدن جوراب، شلوار و کفش مناسب، تکان کفش و لباس قبل از پوشیدن و غیره. پس از چند دقیقه از گزش عقرب که اغلب در ناحیه دست و پا اتفاق می افتد علایمی چون درد، تاول، قرمزی، تورم مشاهده می شود؛ سپس با گذشت چند ساعت از گزش، ممکن است علایم زیر در فرد ...
از کاهش وزن ناگهانی بیشتر بدانید
از هورمون تیروئید توسط غده تیروئید را موجب می شود. این شرایط سوخت و ساز را تسریع می کند و کار را به جایی می رساند که بدن کالری بیشتری نسبت به آن چه می تواند مصرف کند، می سوزاند. از جمله دلایل پر کاری تیروئید می توان به تیروئیدیت هاشیموتو، مصرف برخی داروهای مشخص مانند لیتیوم، پرتو درمانی گردن، عمل جراحی تیروئید، بارداری، و کمبود ید اشاره کرد. بررسی سلامت تیروئید از طریق آزمایش خون امکان ...
با این توصیه ها، 10سال بیشتر عمر کنید
خود بگنجانید، البته نیاز نیست در تمام روزهای هفته فعالیت داشته باشید. تمرین منظم نه تنها از بیماری قلبی، فشار خون بالا، پوکی استخوان، دیابت، چاقی و افسردگی جلوگیری می کند، بلکه باعث می شود تاندون ها، رباط ها و مفاصل بدن شما در سال های میان سالی و پیری زندگی همچنان سالم و انعطاف پذیر باقی بماند. انجمن پزشکان خانواده آمریکا پیشنهاد می کند که فعالیت فیزیکی (ترکیبی از تمرین های هوازی، قدرتی و ...
خواص و مضرات خوردن غذای تند
تند توانایی بدن را برای از بین بردن لخته های خونی افزایش می دهند، به سلامت قلب کمک زیادی می کنند. تحقیقات نشان می دهند با مصرف فلفل تند، کلسترول LDL (کلسترول بد خون) کمتر اکسیده شده و در نتیجه احتمال سکته قلبی کاهش پیدا می کند. کاپسایسین موجود در فلفل همچنین با ورم، یکی از عوامل حمله قلبی در بدن، مبارزه می کند. آمار نشان می دهد میزان مشکلات قلبی، از جمله سکته در فرهنگ هایی که در آنها غذاهای تند ...
درد رشد را بشناسیم
و متوجه درد نمی شود. همچنین در طول روز انقباض غیر ارادی عضلات در اطراف استخوان ها و مفاصل موجب پایداری آنها و نوعی حمایت می شوند که نتیجه آن عدم احساس درد است. در شب و با شل شدن عضلات، قسمت های آسیب دیده حرکت کرده و در نتیجه درد ایجاد می شود. علت دیگری که برای این دردها ذکر می شود فشار زیادی است که در هنگام فعالیت بدنی و بازی به استخوان ها و مفاصل وارد می شود. به آن overuse syndrome هم ...
تغییرات بدن در سه ماهه دوم بارداری
ناراحت کننده و عذاب آوری در آروغ زدن و دفع گاز بی موقع در طول این دوره برایتان به وجود آمده است .اگر حمل بر دلداری نباشد ،شما اولین زن بارداری نیستید که به این مشکل دچار شده اید .متاسفانه ، هر چند کار چندانی نمی توانید بکنید .سعی کنید از ابتلا به یبوست پرهیز کنید .زیرا می تواند اوضاع را تشدید کند. همچنین از خوردن غذاهای پر حجم که موجب نفخ و ناراحتی می شود ،یا غذاهای که می دانید مشکل را حتی ...
علائم بالینی و تشخیص کشیدگی و رگ به رگ شدن
با شرح حال و معاینة بالینی تشخیص را مطرح مینماید . درمعاینه دقیق ، محل درد در مفصل بین بند ابتدایی انگشت شست و استخوان اول کف دست در سطح داخلی و قدامی متمرکز بوده و این ناحیه در لمس حساس و دردناک است . در این موارد قبل از هر اقدام دیگری از انگشت شست رادیوگرافی بهعمل میآید . در صورت وجود شکستگی در محل اتصال لیگامان ، آن را میتوان در رادیوگرافی مشاهده کرد. در موارد پارگی کامل لیگامان مفصل ...
علایم هشداردهنده سکته قلبی
دوم زیاد است. پس مراقب باشید. ب- معمولا هنگام سکته قلبی، درد پشت استخوان سینه یا جناغ سینه احساس می شود. پ- باید گفت همیشه هنگام سکته قلبی، درد قفسه سینه رخ نمی دهد. برخی افراد هنگام حمله قلبی دچار درد قفسه سینه نمی شوند. ولی وقتی ضربه ای به قفسه سینه شما وارد نشده است، نباید احتمال سکته قلبی را نادیده بگیرید. درد شانه درد قسمت بالای بدن خود را بررسی کنید. گاهی اوقات ...
آمبولی بعد از زایمان، چطوری مبتلا میشیم؟
آمبولی بعد از عمل سزارین معمولاً پس از جراحی سزارین برای جلوگیری از آمبولی و احتمال تشکیل لخته های خون فرد بایستی با احتیاط و کمک پرستار شروع به راه رفتن بنماید و همچنین باید پاهای خود را تکان داده و از مچ بچرخانید و با کشش و حرکت دادن پا ها خون را در پاهایتان به جریان بیاندازید ... لخته های خونی توده هایی هستند که هنگام انعقاد خون تشکیل می شوند. چنین لخته هایی بسته به اینکه کجا قرار ...
سیر و این همه خاصیت؟!
با تنگ گردن و سفت کردن دیواره عروق باعث کاهش جریان خون به بافت ها، افزایش فشارخون و در بیشتر موارد در نهایت منجر به سکته خواهند شد. به همین خاطر است که پزشکان مصرف سیر را به مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی و نیز برای پیشگیری از این بیماری ها توصیه می کنند. سلامت پوست و مو با سیر سیر با دارا بودن مقادیر بالای آلیسین می تواند به ریزش موی شما پایان دهد. آلیسین ترکیب ...
