خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابت نوع دو در کودکان، مسری است؟
بدانند همان طور که نوشابه برای یک فرد مبتلا به دیابت مضر است، برای همه افراد جامعه نیز گزینه نامناسبی بوده و بهتر است از آن پرهیز شود. اجرای موفقیت آمیز طرح آموزشی دیابت در مدارس و دانش آموزان این متخصص کودکان و نوزادان با اشاره به طرح آموزشی مدارس و دانش آموزان در مورد دیابت نوع یک، گفت: در این طرح اولیای مدارس ضمن آشنایی با این نوع از دیابت، روش های مواجهه با فرد مبتلا به ...
بیش از 40 درصد بیماری سرطان قابل پیشگیری است
رحمی در خانم ها، زخمی که بهبود پیدا نمی کند، خال جدید یا تغییر شکل خال قدیمی، خشونت صدا یا سرفه های طولانی و گیر کردن غذا در گلو عنوان کرد. نیک سیر با بیان اینکه در صورت داشتن هر یک از علائم در نخستین فرصت باید به پزشک مراجعه شود، افزود: راهکارهای پیشگیری از سرطان، عدم مصرف سیگار و قلیان و در معرض دود آن قرار نگرفتن، حداقل 30 دقیقه روزانه تند راه رفتن، خوردن پنج وعده میوه و سبزی تازه، کاهش روزانه مصرف نمک، قند، شکر و روغن، مدیریت وزن، محافظت از پوست در برابر نور آفتاب با کرم ضد آفتاب و پوشش مناسب، دوری از مواد مخدر و عدم مصرف الکل است. انتهای پیام/ د ...
چگونه رفتیم ته دره!
تولیدی متأسفانه اغلب منجر به افزایش قیمت داخلی گردیده و در آن حقوق مصرف کننده کمتر در نظر گرفته شده است. و گاهی افزایش تعرفه سالانه بخشی از کسری بودجه را جبران می کرد که این امر خود باعث تمایل به حفظ تعرفۀ بالا از طرف دولتمردان و نیز تشدید کاهش رقابت پذیری و افزایش قاچاق راه به همراه داشت. - به دلیل درون نگری در این راهبرد موضوع صادرات و حرکت به مرز دانش مورد غفلت واقع گردیده زیرا با حمایت ...
پوکی استخوان را با این غذاها از خود دور کنید
ویتامین D بیشتری جذب کنید ویتامین D باعث افزایش تثبیت کلسیم روی استخوان ها شده و قدرت عضلانی بدن را افزایش می دهد. این مسئله نیز از بین رفتن کلسیم استخوان ها را کاهش داده و به این ترتیب خطر بروز پوکی استخوان و زمین خوردن های مکرر کاهش پیدا می کند. توصیه می کنیم برای افزایش ویتامین D بدنتان ماهی آزاد، ماهی ساردین، ماهی خال مخالی، تخم مرغ و شیر سویا غنی شده با ویتامین D مصرف کنید. در عین حال ...
براساس پیش بینی ها،حاشیه سودی 100 میلیارد دلاری از محل بهینه سازی مصرف انرژی به خزانه کشور واریز خواهد شد
پنل های خورشیدی و به زانو درآوردن انرژی توفان ها و باد، فقط بخشی از برنامه های بلندپروازانه او هستند. چنین رویکردی نه تنها باعث بهبود وضعیت محیط زیست می شود، بلکه از لحاظ اقتصادی نیز برای این غول های تکنولوژی نتایج بهتری را به همراه خواهد داشت. کاهش یا حذف هزینه های مربوط به انرژی های فسیلی، می تواند سبب بهبود صورت وضعیت های مالی این شرکت ها شود و لبخند رضایت سهامداران و حامیان محیط زیست را ...
بررسی شیائومی ردمی 4 پرایم
...؛ ساطع کننده اشعه مادون قرمز که باعث می شود بتوانید از گوشی هوشمند خود به عنوان یک کنترلر از راه دور استفاده کنید. این ویژگی، موردی است که با وجود کاربردی بودن در گوشی های هوشمند جدید نادیده گرفته می شود. اگر شما نیز معتقدید این ویژگی چندان کاربردی به نظر نمی رسد، کافی است به استفاده از آن در گوشی خود عادت کنید تا جای خالی آن در گوشی های هوشمند آینده حس شود. در بخش جلوی گوشی علاوه بر ...
رابطه مستقیم کفش و ریزش مو / اگر بیماری قلبی دارید کفشتان را عوض کنید
عمیق بپردازند تا قلب آنها آرام و از افزایش ضربان قلب کاسته شود. رژیم غذایی سالم نیز یکی دیگر از موارد بسیار مفید برای حفظ سلامت قلب و بهبود گردش خون است، کارشناسان توصیه می کنند افراد از غذاهای کم چرب استفاده کنند و در عوض خوراکی های حاوی مواد مغذی برای قلب از جمله میوه و سبزیجات، لبنیات، دانه های آجیل و روغن های گیاهی مانند روغن زیتون مصرف کنند. برای جلوگیری از بروز مشکلات قلبی تحرک و انجام فعالیت های بدنی، پرهیز از استعمال دخانیات و نیز خودداری از مصرف بیش از حد کافئین می تواند بسیار مفید باشد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
15 درصد افراد جامعه مبتلا به میگرن هستند/بیماران میگرنی، موز و اسفناج مصرف کنند
... وی با بیان اینکه یکی از ویژگی های سردرد، شدت آن است، و یکی از ویژگی های میگرن این است که مانع از انجام فعالیت های روزانه فرد می شود، گفت: به طور متوسط حدود 15 درصد افراد جامعه مبتلا به میگرن هستند و این بیماری در خانم ها بیشتر است. صدیقی با بیان این موضوع که مصرف مسکن ها بیشتر از دو تا سه بار در هفته باعث افزایش سردرد می شود، افزود: کاهش مصرف مسکن، درمان و پیشگیری به موقع یکی از ...
ناباروری مردان، تاثیر کدام آجیل ها؟
تحقیقات نشان داده اند که مصرف آجیل به بهبود قدرت باروری کمک می کند. همچنین مصرف منظم مغزها به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند و برای سلامت قلب مفید است. در طب آیوردیک، معتقدند که بادام باعث ساخته شدن توانایی های ذهنی، هوشی و جنسی انسان می شود. از بادام زمینی برای درمان احتقان ریه استفاده می شود. تصور می شود که بادام زمینی خام و بدون نمک به توقف خونریزی کمک می کند. از پوسته خارجی بادام زمینی یک ...
با خواص روغن جوانه گندم آشنا شوید
بهبود جریان خون، باعث سلامت پوست شده و برای نرمی پوست و پیشگیری از پیری و چین و چروک پوست بسیار مفید است. این روغن یک مرطوب کننده طبیعی است که اجازه نمی دهد خاصیت ارتجاعی پوست از بین برود. اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در روغن جوانه گندم با رادیکال های آزادی که بافت ها را تخریب کرده و باعث پیدایش چین و چروک می شوند، مبارزه می کنند. روغن جوانه گندم حاوی مقادیر بالایی از ویتامین A و D و سرشار از پروتئین ...
تغذیه و مدیریت مرغ مادر گوشتی
استفاده شد. برنامه نوری مفصل و مدونی وجود نداشت و از نور طبیعی روز در طول دوره پرورش استفاده شد و بعضی نقاط تاریک نیز با نور مصنوعی پوشش داده شد.مصرف تجمعی پروتیین خام تا 21 هفتگی برای گرو ههای تیماری 12 و 14 درصد پروتیین بترتیب 1220 و 1385 گرم بود.این میزان مصرف تجمعی پروتیین خام برای گروه تیماری 12% تا 1650 گرم در 27 هفتگی افزایش یافت، سن 27 هفتگی زمان اولین انزال مصنوعی در این مطالعه خاص بود. با ...
رنگ های خوراکی مصنوعی؛ مضر یا بی ضرر؟
، دلیلی هم وجود ندارد که آنها را از رژیم غذایی خود حذف کنید. ادعایی درباره رنگ های خوراکی مصنوعی که از قوی ترین پشتیبانی علمی برخوردار است به ارتباط بین آنها و بیش فعالی در کودکان باز می گردد. چندین مطالعه نشان داده اند که رنگ های خوراکی مصنوعی بیش فعالی را در کودکان مبتلا و غیر مبتلا به ADHD افزایش می دهند، اگرچه برخی کودکان حساسیت بیشتری نسبت به دیگران دارند. دلیل استفاده از ...
مناسب ترین روش ها برای درمان کاهش میل جنسی
استفاده از داروها باید کاملا زیر نظر پزشک معالج انجام شود. میل جنسی و رژیم غذایی مدیترانه ای رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت کلی بدن هرکسی بسیار مفید است. پیروی هرچه بیشتر از این نوع رژیم غذایی، به طور کلی از ناتوانی جنسی در افراد پیشگیری می کند و هم اینکه می تواند به درمان افراد مبتلا بپردازد. افراد، به ویژه مردها، باید مراقب چربی های دور شکم باشند. ...
فایده های آب آناناس برای بدن
...: آب آناناس زمانی مفید است که به طور طبیعی آب آن گرفته شده باشد نه اینکه بسته بندی شود. در اینجا برخی از مزایای آب آناناس را می خوانیم. موثرتر از شربت سرفه سرفه علت های مختلفی دارد از جمله عفونت تنفسی مانند برونشیت، ذات الریه، واکنش به حساسیت، عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا و مصرف داروهایی مانند داروهای فشار خون نیز می تواند به سرفه منجر شود. علت هر چه ...
تنیلی چشم کودک، روش تشخیص
در آمریکا از هر صد کودک دو یا سه مورد از آنها به تنبلی چشم مبتلا می شوند که آمار چندان خوشایندی هم نیست. اگر این آمار را به کل کودکان جهان تعمیم دهیم خواهیم فهمید که کودکان فراوانی در سراسر دنیا از این عارضه رنج می برند. خوشبختانه پیشرفت های اخیر علم پزشکی توانسته در بسیاری از این موارد، بهبود کامل را برای کودک به همراه داشته باشد اما باید این موضوع را هم در نظر داشت که هرچه سریع تر ...
28 دی استرس و افسردگی؛ 2 دشمن قلب
قلبی گاهی بررسی رابطه بین استرس و بیماری های قلبی عروقی آسان نیست در اینجا این سوال پیش می آید که آیا یک اختلال خلق وخوی رفتاری در کار است؟ آیا استرس باعث افزایش فشارخون می شود و آیا می تواند حمله قلبی را ایجاد کند. در حقیقت دو عامل خطرناک برای قلب وجود دارد. عوامل خطر قابل تغییر مانند افزایش کلسترول، چاقی، افزایش فشارخون، مصرف دخانیات، میزان فعالیت بدنی و استرس ...
تاثیر نور درمانی بر افزایش علاقه آقایان را به رابطه جنسی
به گزارش شفا آنلاین : و به نقل از WebMD، مطالعات قبلی نشان داده اند که علاقه جنسی مطابق با فصول تغییر می کنند و بیان کرده اند که میزان نور می تواند در میل جنسی نقش داشته باشد. این گفته دانشمندان ایتالیایی را واداشت تا پاسخ های روانی و جنسی افراد را در پاسخ به نور آزمایش کنند. از شرکت کنندگان این مطالعه خواسته شد تا هر روز صبح 30 دقیقه جلوی اتاقک نور بنشینند. یک گروه جلوی نور ...
بایدها و نبایدهای خوراکی بعد از سقط جنین
از کلسیم مصرف کنید. برخی منابع غنی از کلسیم شامل: شیر محصولات لبنی غذاهای دریایی مانند سالمون و ساردین میوه های خشک شده سویا سبزیجات برگ دار غذاهایی که احساس خوبی می دهند از دست دادن جنین باعث افسردگی می شود. کنار آمدن با سقط جنین و فراموشی رویاهای مربوط به آن کار دشواری است. افسردگی در بین خانم های مختلف به شکلی متفاوت بروز می کند. بعضی افراد به راحتی با آن کنار می آیند ...
برای مقابله با آنفولانزا چه غذاهایی بخوریم؟
در سالاد استفاده کنید. همچنین می توانید از آنها در سوپ و پخت کیک نیز استفاده کنید. کفیر کفیر سوپر غذایی است سرشار از پروبیوتیک. تحقیقات نشان داده پروبیوتیک می تواند علائم و مدت زمان بهبودی را کاهش دهد. پروبیوتیک به بهبود قدرت سیستم ایمنی کمک می کند. پروبیوتیک ها هضم کننده های ضروری و مناسب هستند بدون آنها بدنمان نمی تواند مواد مغذی که از غذا می گیریم را بشکند و سیستم ایمنی ...
روش های درمان آفت دهان با طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین :آفت های دهانی زخم های دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثه، درون گونه ها یا لب ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می آیند. مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست اما به نظر می رسد واکنش های ایمنی بدن بیمار در ایجاد آن دخیل باشد. زخم های آفتی زمانی ایجاد می شود که به دلایل نامشخص سیستم ایمنی بیمار وجود یک مول ...
10 دلیل برای خودردن زیتون
زمانی که به فرم شبکیه تبدیل می شود برای سلامت چشم اهمیت زیادی دارد. این ماده باعث می شود چشم بهتر بتواند بین نور و تاریکی تمایز قائل شود و از این رو دید فرد در شب بهبود خواهد یافت. افزایش میزان گلوتاتیون خون زیتون می تواند میزان گلوتاتیون را بالا برد ( یکی از اولین آنتی اکسیدان های بدن ) مصرف زیتون به طرز قابل توجهی مقدار گلوتاتیون را افزایش داده و توانایی آنتی اکسیدان بدن را بهبود می بخشد منبع: wiki5040 ...
10 خوراکی برای پیشگیری از حمله قلبی
که آجیل می خورند در مقایسه با کسانی که آجیل نمی خورند، وزن متناسب تری دارند. داشتن وزن مناسب باعث کاهش فشار روی سیستم گردش خون تان می شود. 8. روغن زیتون فرابکر دلیلی وجود دارد که رژیم غذایی مدیترانه ای به سالم بودن معروف است. مصرف چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر به طور روزانه می تواند خطر حمله ی قلبی و سکته مغزی را تا 30٪ کاهش دهد. چربی های تک اشباع نشده در روغن زیتون هم ...
19 حقیقت باور نکردنی درباره رابطه جنسی و عشق
نعوظ می تواند یک علامت هشداردهنده برای بیماری های قلبی- عروقی باشد . با توجه به مطالعه ای که در سال 2014 توسط محققان دانشکده پزشکی رابرت وود جانسون انجام شد مردانی که استاتین یا سایر داروهای کاهش کلسترول را مصرف کردند عملکرد جنسی شان هم بهبود پیدا کرده است . البته استاتین نباید فقط برای درمان اختلال نعوذ تجویز شود چون ممکن است باعث سایر مشکلات احساسی یا فیزیکی شود . 6. زنان می توانند ...
مبتلایان به ام اس از خوردن این غذاها خودداری کنند
های بدن و افزایش طبع سرد در بدن، رساندن پیام های عصبی به مغز را به دلیل سردی و رسوب بیش از حد مغز با اختلال روبه رو می کند. عظمایی تاکید کرد: طبیعت مغز سرد و تر است و سردی بیش از حد مغز می تواند منجر به بیماری های گوناگونی مانند ام اس شود یا فرد را تا حالت اغما پیش ببرد . وی اضافه کرد: پاکسازی بدن و استفاده از مواد غذایی که موجب رفع یبوست می شود، همچنین مصرف دمنوش های ...
رابطه مصرف امگا 3 مادران با سلامت کودک
ایران آنلاین /کارشناس ارشد تغذیه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: مصرف مقادیر کافی امگا 3 می تواند خطر ابتلا به آلرژی و حساسیت ها را در کودک کاهش دهد مصرف امگا 3، خطر زایمان زودرس و ابتلا به افسردگی پس از زایمان را نیز کاهش می دهد. "فاطمه صادقی" با اشاره به اینکه ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ساردین و ماهی قزل آلا دارای امگا 3 هستند، ادامه داد: باید توجه داشته باشیم ماهی هایی ...
مضرات مصرف زیاد روغن زیتون
چه میزان آن بیشتر باشد احتمال التهاب نیز افزایش پیدا می کند. اسهال: افراط در مصرف روغن زیتون به دلیل بالا بودن میزان چربی می تواند باعث اسهال شود. افت فشارخون: نتایج بررسی نشان می دهد مصرف زیاد روغن زیتون می تواند به افت فشارخون منجر شود اگر چه افت فشار برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا مفید است اما برای افراد عادی دردسر ساز خواهدشد. به افراد چاق توصیه نمی شود ...
بیماری خروسک؛ آزاردهنده اما موقت
مشاهده است. تب خفیف ممکن است ادامه یابد، هر چند گاهی شدید نیز می شود. امروزه مانند گذشته از بخور سرد و مرطوب برای درمان خروسک استفاده نمی شود، زیرا در مطالعات جدید مشخص شده گاهی اثر تشدیدکننده بر بیماری داشته است به طور مشخص علائم در شب، بدتر شده و طی یک هفته به طور کامل بهبود می یابند. بی قراری و گریه کودک، علائم را تشدید می کند. کودک ممکن است در وضع نشسته، احساس بهتری داشته باشد. ...
علت خواب رفتن دست و پا و راه های درمان آن
درمانی برای انواع نوروپاتی محیطی که زمینه ی ارثی دارند وجود ندارد، اما در عوض بسیاری از انواع اکتسابی این نوع اختلال، قابل درمان و بهبودی است. به عنوان نمونه، اگر این بیماری ناشی از دیابت باشد کنترل درست قند خون می تواند پیشرفت این نوروپاتی دیابتی را کُند یا متوقف کند و همین طور مصرف مکمل های ویتامین در بهبود افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی ناشی از کمبود ویتامین، مؤثر است. انجام تمرینات ...
سویا (نام علمی : Glycine soja)
ژاپن 5 درصد باشد. احتمال کاهش این آمار در آسیا ممکن است مربوط به تفاوت میزان مصرف سویا در شرق و غرب باشد. 8- یک گزارش نشان داده است که سویا می تواند طول زمان قاعدگی را بین 1 تا 5 روز طولانی تر کند. 9- پژوهش دیگری نشان داده است که مصرف سویا در مردان باعث کاهش سرطان پروستات می گردد. 10- مردان آسیایی اکثرا غذاهای کم چرب با فیبر زیاد، مانند سویا مصرف می کنند و در مقایسه ...
اجرای نورآرایی در شهر قزوین
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، داریوش قاسمی با ارائه گزارشی از روند نورآرایی و تلاش برای بهبود نور در شب، افزود: بیش از 12 جاده از خیابان های اصلی شهر قزوین از جمله بلوار امام خمینی (ره)، بلوار آیت الله خامنه ای، خیابان امام خمینی (ره) از میدان 22 بهمن تا میدان آزادی، خیابان طالقانی حد فاصل میدان آزادی تا چهار راه ولیعصر، بلوار غدیر در شهرک مینودر، بلوار خلیج فارس، خیابان راه آهن ...
