خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر متادون در بارداری، قابل اغماض است؟
...، افزود: فردی که به مدت 4 سال روزانه 100 میلی گرم از آن را استفاده می کند از نظر علم پزشکی معتاد تلقی می شود. جراح و متخصص کلیه و مجاری ادرار هشدار داد: متادون در دراز مدت سبب ایجاد اختلالات جنسی و ناباروی در مردان می شود و از طرفی ترشح هورمون های جنسی را از غده هیپوفیز مختل می کند. به دنبال آن نیز تولید هورمون های مردانه و تولید اسپرم توسط بیضه ها دچار آسیب می شود. وی در ...
هشدار؛ چرا نباید با شکم خالی خوابید؟!
پژوهشگران دانشگاه کمبریج نشان داد که سطوح هورمون سروتونین - هورمون تنظیم رفتار - هنگامی که فردی چیزی نمی خورد دچار نوسان می شود که این شرایط بر بخشی از مغز تاثیرگذار است که به کنترل خشم کمک می کند. تنظیم ساعت مشخص برای غذا خوردن تنظیم یک زمان مشخص برای وعده های غذایی می تواند تاثیر شگفت انگیزی در زمینه وزن و اندازه دور کمر شما داشته باشد. وعده های غذایی منظم انرژی پایدار را برای بدن تامین می کنند و نرخ سوخت و ساز سالم را حفظ می کند. ...
علت خواب رفتن دست و پا و راه های درمان آن
از دیابت باشد کنترل درست قند خون می تواند پیشرفت این نوروپاتی دیابتی را کُند یا متوقف کند و همین طور مصرف مکمل های ویتامین در بهبود افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی ناشی از کمبود ویتامین، مؤثر است. انجام تمرینات ورزشی مناسب زیر نظر پزشک معالج، رعایت رژیم غذایی سالم و حفظ وزن متعادل بدن، قرار نگرفتن در معرض سموم مختلف و اجتناب از مصرف الکل می تواند در عدم پیشرفت یا درمان این اختلال مؤثر ...
همه علائمی که می گویند چند قلو باردارید
های باردار دیگر احساس می کنند؛ چرا که تعداد جنین ها بیشتر است. اضافه وزن خانم باردار هم در این نوع از بارداری ها بیشتر است. علت بارداری چندقلویی چیست؟ بارداری های دو یا چندقلویی در بیشتر موارد ژنتیکی است. مثلا اگر زن یا مرد خودشان حاصل یک بارداری چندقلویی بوده باشند، امکان اینکه صاحب چندقلو شوند بیشتر از دیگران است. به علاوه اگر بستگان درجه اول، زایمان چندقلویی داشته باشند هم ...
6 ماده مغذی که کمبود آن باعث ابتلا به افسردگی می شود
پزشکنا- افسردگی در بسیاری از جوامع به یک مشکل در حوزه سلامت بدل شده است، اما زندگی پرتلاطم تنها عامل بروز و یا وخامت این مشکل نیست و کمبود برخی مواد مغذی هم نیز در این زمینه نقش دارد. افسردگی وضعیتی است که می تواند انسان را در کالبد خود محصور کند، به طوری که فرد از درون احساس خفگی و محدودیت کند. محققان متوجه شده اند که اغلب افراد افسرده دارای کمبود بیش از یک ماده مغذی هستند ...
غذاهایی که قلبتان را به درد می آورد
وزن زمینه ساز افزایش فشار خون بوده و آن را تشدید می کند که به طور مستقیم یا غیرمستقیم می تواند عاملی برای بروز بیماری های قلبی و عروقی باشد. علاوه بر این، تغذیه ناسالم باعث بروز دیابت در سنین پایین می شود که دیابت از عوامل خطرساز بسیار جدی و اساسی در بروز بیماری های قلبی و عروقی به شمار می آید. ورزش کنید تا قلبتان سالم بماند خیلی وقت ها، می شنویم یا حتی شاید ...
بهم ریختن هورمون بدن، ترک عادات بد
ترشح هورمون استرس یا همان کورتیزول می شود. این هورمون به طور مستقیم باعث بروز اختلالاتی مانند استرس، اضطراب، عصبانیت، کج خلقی، اختلال خواب و میل شدید به مصرف قند می شود. نتایج پژوهشی که توسط محققان آمریکایی انجام شده نشان می دهد زیاده روی در مصرف کافئین باعث افزایش کورتیزول می شود و این مسئله صرفا باعث افزایش استرس و اضطراب بدن و اختلال در خواب می شود. ...
دلیل بارداری خارج از رحم، تشخیص و درمان
- لوله های فالوپ اسیب دیده - مصرف داروهای ضدبارداری - باردار شدن به روش های آزمایشگاهی (لقاح آزمایشگاهی) - بستن ناموفق لوله های رحمی - سابقه خانوادگی فرد برای داشتن بارداری خارج رحمی - عمل جراحی لگن - چسبندگی های لگنی - استفاده از آی یو دی. تقریبا 50 درصد بارداری زنانی که برای جلوگیری از بارداری از IUD استفاده می ...
مصرف زیاد روغن زیتون می تواند باعث بروز سنگ صفرا شود
. روغن زیتون حاوی مقدار زیادی چربی می باشد ولی این بدان معنا نیست که این روغن مضر می باشد. خیلی از افراد فکر می کنند که وجود چربی در رژیم مضر است. در حالی که این طور نیست و کمبود چربی سالم در بدن موجب اختلالات در قند خون و عدم تعادل شیمیایی می شود که می تواند به بیماری های قلبی و آلزایمر کمک کند که جزء خواص روغن زیتون به شمار می رود. بنابراین بدن به چربی نیاز دارد ولی این چربی باید سالم ...
با این 5 استراتژِی از شر اضافه وزن خلاص شوید
، افزایش پروتئین و کاهش کربوهیدرات تمرکز دارند. شما باید غذاهای چربی سوز نیز مصرف کنید و از خوردن غذاهایی که چربی را ذخیره می کنند پرهیز کنید. 3. حداقل هشت ساعت بخوابید خوابیدن به اندازه کافی باعث کاهش وزن می شود. بدن در زمان خوب سوخت و ساز بیشتری دارد. کمبود خواب هورمون هایی ترشح می کند که برای کاهش وزن مناسب نیستند. 4. تیروئید خود را آزمایش کنید ممکن است ...
نازک شدن تارهای موی سر با 8 دلیل پزشکی ارتباط دارد
کنید بهترین مراقبت را از موها و پوست سر خود داشته باشید تا مطمئن شوید موهایتان در بهترین شرایط رشد می کنند. مصرف برخی داروها: مصرف برخی از داروها (مانند استاتین ها، داروهای ضد افسردگی، ضد اضطراب و ضد فشار خون) یا هورمون ها (مانند داروهای جایگزین هورمون تیروئید) باعث ریزش مو می شود. این امر چرخه طبیعی رشد موها را با مشکل مواجه کند. در این شرایط، موهای شما به فاز استراحت رفته و به صورت ...
همه چیز درمورد ویتامین C
را تحریک کند. تحقیقات مختلفی بر روی تاثیر ویتامین C بر روی پیشگیری یا به تاخیر انداختن رشد و توسعه سلول های سرطانی خاص، بیماری های قلبی-عروقی و سایر بیماری هایی انجام شده است که استرس اکسیداتیو در آن ها نقش حیاتی بازی می کند. علاوه بر عملکرد بیوسنتزی و آنتی اکسیدانی آن،ویتامین C نقش بسیار مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن و بهبود جذب آهن غیر هم از آهن موجود در غذاهای گیاهی دارد. کمبود ویتامین C باعث ...
تغذیه دوران بارداری، چی و چقدر بخوریم؟
] ظاهرا ذائقه کودک را تحت تاثیر قرار می دهد . 9. استخوان های تان را با مصرف کلسیم تقویت کنید دست کم باید روزی 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنید. فرزند شما برای رشد دندان ها و استخوان هایش طی سه ماه دوم و سوم بارداری، به این میزان کلسیم نیاز دارد. علاوه بر این، اگر شما به اندازه لازم کلسیم وارد بدن تان نکنید، جنین از ذخایر کلسیم موجود در استخوان های شما استفاده خواهد کرد که خطر ابتلای شما ...
نارسایی های تیروئیدی را بهتر بشناسید/ محلول سکنجبین و عسل معجزه طب سنتی
سلامانه : یک پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: اختلالات تیروئیدی کاملا ریشه عصبی داشته و عموما در بانوان مشاهده می شود. یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار داشت: کم کاری تیروئید بیشتر در خانم ها اتفاق می افتد و وقتی فعالیت غده تیروئید کاهش می یابد، سوخت و ساز بدن کم شده و فرد دچار اضافه وزن، یبوست و نفخ معده و اختلال در اعصاب می شود و همچنین غده تیروئید بیش ...
حاملگی پوچ چرا اتفاق میفتد؟
...> متاسفانه در اکثر موارد حاملگی پوچ قابل پیشگیری نیست. اگر بارداری اول باشد برخی زوج ها به دنبال تست ژنتیکی می روند. حاملگی پوچ معمولا یکبار اتفاق میفتد و بندرت یک زن آنرا بیشتر تجربه می کند. وقتی سقط اتفاق افتاد قاعدگی دوباره شروع می شود و می توان برای فرزند بعدی اقدام کردد. البته بهتر است این افراد چند ماهی صبر کنند تا به بدن فرصت بازگشت به حالت عادی داده شود و فرد از نظر احساسی ...
علت موی زائد در زنان، مشکل یا بیماری؟
بیش از 70 درصد این خانم ها اثر می گذارد. داوری ادامه داد: تنها کمک پزشکان در درمان و بر طرف کردن موهای زائد در زنان، تنظیم و درست کردن عمل تمخک گذاری در آنها است و برای رفع اختلال در تخمدان این بانوان باید ترشح آندروژن پایین آورد. وی با بیان اینکه رشد موهای زائد، جوش های پوستی (آکنه) یا حتی قاعدگی های نامنظم در زنانی چاق و مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک بیشتر مشاهده می شود، گفت: این عارضه می تواند ...
پوکی استخوان را با این غذاها از خود دور کنید
اختلال در کار سلول های استخوان ساز شده و اختلالات هورمونی ایجاد می کنند. از مصرف الکل خودداری کنید چون باعث واکنش های نامناسب روی مفاصل و استخوان ها می شود. یادتان باشد یادتان باشد که حفظ وضعیت درست بدن باعث تسکین مفاصل می شود. توصیه می کنیم از نشستن ها و خوابیدن های طولانی مدت به حالت خمیده یا به پهلو خودداری کنید چون فشار زیادی به اسکلت وارد می شود. همیشه حواستان باشد که ستون ...
خونریزی شدید قاعدگی، چه کنیم؟
: شما بیماری قلبی، فشار خون بالا، دیابت، میگرن، سابقه سرطان دارید یا یک فرد سیگاری بالای 35 سال هستید. تمام اینها به دلیل افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی و لخته های خون، از دلایل اجتناب از این قرص ها هستند. آی یو دی هورمونی آی یو دی ها(مخفف دستگاه های داخل رحمی) کوچک و به شکل T هستند و از پلاستیک انعطاف پذیر ساخته شده اند که پس از قرار گرفتن در رحم شما توسط متخصص زنان، هورمون آزاد ...
بارداری با فیبروم، امکان دارد؟
این توده به سادگی قابل درمان است. رشد این توده غیرسرطانی معمولا در سال های باروری زنان ظاهر می شود. رشد فیبروم های رحمی را می توان با مصرف دارو تحت کنترل داشت یا در صورت علائم شدید و غیرقابل کنترل، جراحی توصیه می شود. اما فیبروم به چه دلیلی بروز می کند؟ فیبروم به دلایل متعددی مانند ژنتیک، هورمون، تماس با مواد شیمیایی، وزن زیاد، عادات غذایی نامناسب یا نژاد اشخاص مختلف بروز می کند ...
سندرم پلی کیستیک، هر چه باید بدانیم
این رژیم ها روی می آورند به ناگهان دچار ریزش بخش عظیمی از موهای سر خود شده و پوست آنها طراوت و شادابی خود را از دست داده و دچار سنگ کیسه صفرا شده اند! ما برای مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک توصیه می کنیم در مدت 3 ماه 10 درصد وزن بدن خود را کم کنند، یعنی هر ماه 3 کیلوگرم کاهش وزن داشته باشند زیرا بیشتر از این مقدار معقول نیست. برای رژیم غذایی، تعداد وعده های غذایی را نباید کاهش داد ...
همه چیز در مورد ویتامین k
مصرف الکل. معمولا در صورتی که فرد در اثر هر کدام از این موارد دچار کمبود ویتامین k شود، مکمل ویتامین k برایش تجویز می شود. اما مصرف این ویتامین برای سرطان، علائم ناشی از بیماری صبحگاهی یا همان ویار بارداری و از بین بردن رگ های عنکبوتی یا عارضه های دیگر اثبات نشده است. مقدار مجاز مصرف ویتامین k معمولا اکثر افراد به اندازه ی کافی ویتامین k از طریق رژیم غذایی خود دریافت ...
15 علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
پیدا کرده و به بخش دیگری از بدن تهاجم کرده است. اما تب همچنین ممکن است نشانه اولیه سرطان های خونی مانند لنفوم و لوسمی باشد. بهترین کار این است که تبی را که علت آن مشخص نیست را نادیده نگیرید و به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه و تجویز آزمایش ها علت تب را خواهد یافت و درمان های لازم را انجام خواهد داد. 6- کاهش وزن غیرمنتظره کاهش وزن غیرمنتظره و بی دلیل باید مورد ...
لاغری سریع؛ یوگا در مقابل تمرینات ورزشی دیگر/ یوگا شما را از وضعیت بدنتان آگاه می کند
به گزارش ایمنا همان طور که می دانید تمرینات یوگا به عنوان کاهش دهنده استرس شناخته شده است، اما آیا این گزینه می تواند یک تمرین موثر برای مبارزه با چربی های موجود در بدن باشد؟ بررسی های صورت گرفته نشان می دهد که افراد می توانند از تمرینات یوگا برای کاهش وزن خود استفاده کنند، به گونه ای که تمرینات یوگا قادر است سطح هورمون های استرس را کاهش و مقاومت به انسولین را افزایش دهد. انجام منظم حرکات ...
هیپوتیروئیدی نوزادان، علائم و نشانه ها
. چشمها بیش از حد طبیعی فاصله دارند و صورت پف آلوده است. دندانها دیرتر از زمان معمول پدیدار شده، گردن کوتاه و کلفت، دستها پهن و انگشتان کوتاه هستند. پوست خشک و پوسته پوسته و با تعریق کم است. پوست بدن زردرنگ اما اسکلرا سفید باقی می ماند. موها خشک، شکننده و کم پشت هستند و پیشانی کوتاه و چین خورده است. بطور کلی، رشد و تکامل در شیرخواران مبتلا به کم کاری تیروئید کند بوده، صدا خشن و ...
کمردرد در بارداری، روش تسکین
آسیب هایی است که به بدن مادر در طی دوران بارداری وارد می شود. در برخی از مواقع نیز کمر درد قبل از دوران بارداری وجود داشته و حاملگی تنها، علت عود بیماری است. برخی از دلایل شایع کمر درد در دوران بارداری عبارتند از: • افزایش وزن بدن به خصوص در ماه های آخر بارداری • افزایش دور کمر به علت افزایش سایز رحم • انحنای غیر طبیعی و بیش از حد پایین کمر (قوس کمر) • عدم ...
28 دی استرس و افسردگی؛ 2 دشمن قلب
دکتر پروانه صفایی مقدم؛ روانشناس بالینی بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ در بسیاری از کشورهاست که عوامل خطرساز رفتاری سبب این مشکل است. عوامل خطرساز رفتاری نظیر سیگار کشیدن، پرخوری، بی تحرکی و فشارهای روانی کوتاه مدت یا بلندمدت باعث بروز این اختلال می شود که باید مداخلات پیشگیرانه ابتدایی برای حذف این عوامل انجام گیرد. اختلالات روانی اکثراً به صورت عوارض یا ...
دلایل یبوست در بارداری؟
به سمت روده و اجابت مزاج شما کمک می کنند. البته میوه را کاملا با آب و کمی مایع ظرفشویی بشویید. روش های ایمنی برای درمان یبوست در حاملگی وجود دارد که هیچ گونه خطری برای مادر یا نوزاد ندارد. پزشک عمومی در ابتدا از مادر می خواهد تا فیبر و مایعات بیشتری مصرف کند و ورزش ملایم انجام دهد. اما اگر تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی تأثیرگذار نبود، ملین برای دفع منظم و آسان مدفوع تجویز می شود. مصرف اکثر ملین ها برای بانوان باردار بدون خطر است، چون آنها توسط دستگاه گوارش جذب نمی شوند. بنابراین این داروها اثر جانبی بر روی نوزاد نخواهند داشت.پزشکان بدون مرز ...
تغذیه برای کنترل و درمان ام اس
بیماری رنج می برند. از علائم این بیماری ضعف، لرزش، خستگی، اختلالات بینایی، گاها اختلال در تکلم، پرش پا، رعشه در اندام ها به ویژه پاها و افتادن مداوم اشیا از دست می باشد که این علائم می تواند به صورت خفیف باقی بماند بدین معنی که فرد به طور دوره ای دچار این علائم شده و سپس بهبود یابد و یا اینکه فرد را زمینگیر نماید. اما با گذشت زمان و افزایش سن فرد این بیماری پیشرفت می کند. چه عواملی ...
خواص درمانی و مضرات سویا چیست؟
احتیاط آنرا مصرف کنند.افرادیکه دچارکم خونی، فیبروز کیستیک یا اختلالات تیروئید، معده، روده، سیستم ایمنی و قلبی دارند، باید با احتیاط مصرف شود.افراد مبتلا به نقرس بهتر است مصرف سویا را کم و محدود نمایند. مصرف سویا در بارداری و شیردهی سویا به عنوان جزئی از رژیم غذایی در زنان باردار و شیرده معمولا بدون اشکال میباشد. با اینحال از مصرف زیاد سویا در دوران بارداری و شیردهی باید خودداری نمود. پزشک آنلاین دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ] ...
حاملگی پوچ چرا اتفاق میفتد؟
مثبت بودن نتیجه تست بارداری، نشانه هایی از بارداری در فرد دیده نمی شود و در اصطلاح به این حالت حاملگی پوچ گفته می شود. در حقیقت این مورد به حاملگی اطلاق می شود که در آن تخمک لقاح یافته درون رحم لانه گزینی می کند، اما هیچ جنینی درون ساک حاملگی رشد نمی کند. نکنه مهم این که حاملگی هایی که به صورت تخمک پوچ تظاهر می کنند معمولا دچار مشکلات کروموزومی و ژنتیکی هستند. انواع حاملگی پوچ: ...
