خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت بهداشتی در بارداری، نکات مهم
در روز (قبل از خواب )ضروری است.با پیشرفت حاملگی به علت افزایش هورمون ها ممکن است لثه ها متورم و پر خون شده و خونریزی از لثه ها پیش آید ، اگر خونریزی زیاد شده و بیش از چند روز ادامه یابد لازم است با دندانپزشک مشورت شود. بهداشت روان: آرامش مادر از مسائلی است که امروزه بسیار مورد توجه قرار دارد .ثابت شده است که اضطراب وهیجانات زن حامله بر سلامت جنین تاثیر می گذارد .آرامش روانی مادربخصوص ...
مافیای سهام عدالت اقتصاد کشور را به خاک سیاه نشانده
، البته برخی از آنها از روی بغض ، بخشی دیگر به لحاظ عدم دارا بودن اطلاعات صحیح از وضعیت ایران و برخی دیگر نیز براساس رویه هایی که دارند اطلاعات صحیحی از ایران در آمار خود ارائه نمی کنند. رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس با بیان اینکه رتبه جهانی ایران را در فضای کسب و کار غلط است، بیان داشت: شبیه این مسئله را در ارائه رتبه جهانی ایران در فضای کسب و کار نیز وجود داشته است، از دو سال قبل که در بانک ...
دلایل شایع اختلال در قاعدگی
به گزارش شفا آنلاین ، یکی از عوارض جانبی استفاده از قرص های ضد بارداری قاعدگی های سبک یا اختلال در چرخه های منظم قاعدگی است. از این رو، شاید بهتر باشد با پزشک خود مشورت کرده و گزینه های دیگری را برای پیشگیری از بارداری مد نظر قرار دهید. همچنین، آغاز دوران یائسگی می تواند دلیل قاعدگی های نامنظم پیش از به پایان رسیدن کامل آنها باشد. جدا از دلایلی که پیش از این به آنها اشاره شد، مشک ...
کیست تخمدان زنان، بهترین شیوه تشخیص
رژیم های غذایی کم کالری و انجام آزمایش های دوره ای هورمونی در کنار مصرف منظم داروها می تواند آنها را در کنترل این بیماری یاری دهد. دکتر حقگو تأکید می کند: PCO با سندروم های متابولیک ارتباطی تنگاتنگ دارد و در صورت درمان نشدن باعث ابتلا به دیابت، چربی خون بالا و بیماری های قلبی عروقی خواهد شد. از سوی دیگر در تخمدان های پلی کیستیک با نقص در تولید پروژسترون مواجه خواهیم بود، از این رو استروژن ...
با بی رحم ترین مرد دنیا زندگی می کنم!
می گیرد. البته من نیز در قبال خشونتی که افراد در بزرگسالی مرتکب می شوند ریشه در دوران کودکی آنها دارد. حتی گفته می شود خشونت از خشونت، زاده می شود. حرف های او نسبت به والدینم کوتاه نیامده و حاضر جوابی می کنم و این خشونت او را نسبت به من بیشتر کرد. همان شب به مادرم زنگ زد وگفت: بیا این دختر زبان درازت را ببر پیش خودت، از دست او خسته شدم و من نیز بعد از آمدن والدینم به منزل ...
عوارض مایع ظرفشویی برای شستن میوه و سبزی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر میوه و سبزی با فشار خوب آب شستشو شود، انگل ها از آنها جدا می شوند؛ و نیازی نیست که از مایع ظرفشویی برای شستشوی سبزی استفاده کرد. دکتر هاله تالایی، متخصص عفونی و فلوشیپ پژوهش مسمومیت ها در گفتگو با برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه مسمومیت ها شیوع بالایی دارند و قابل پیشگیری و کنترل هستند، افزود: همه مسمومیت ها ...
ساختمان پلاسکو کاملا فروریخت، آتش نشانان زیرآوار ماندند
ساختمان عجیب تر شد. پلاسکو، یادگار 53 ساله تهران مدرن از پیچ خیابان حافظ که به سمت جمهوری می پیچید، تنها برجی که تا انتهای خیابان توی چشم می زند همین است، برج پانزده طبقه بتونی، یادگار دوران نیمه تمام نوسازی دهه چهل ایران. ساختمان پلاسکو، در ضلع شرقی چهارراهی است که به آن استانبول می گویند؛ منطقه ای که در دهه های چهل و پنجاه قلب تجارت و دیپلماسی و البته تفریح در ...
چرا میل جنسی کم می شود؟
را به رابطه جنسی بی علاقه کند. داروهایی مانند داروهای ضدافسردگی، فشار خون، آنتی هیستامین، شیمی درمانی، داروهای ضد ویروس ایدز، درمان کننده های پروستات، معالجات هورمونی و قرص های ضدبارداری می توانند میل جنسی را کاهش دهند. تعویض دارو و یا تغییر میزان مصرف آن می تواند این مشکل را برطرف کند. تصور ناخوشایند از بدن و کاهش میل جنسی اگر فرد نسبت به ظاهر و اندام ...
مقدمه ای بر موضوع سلامت فرهنگی
...> زیرساخت اقتصادی از بنیادی ترین عوامل مؤثر در شکل گیری سلامت فرهنگی است و نقش عواملی چون سرمایه، کار و طبیعت در ارتباط با تولید، تنظیم، توزیع و مصرف کالاها و خدمات در ساختار اقتصادی و در نهایت دستیابی به عدالت اقتصادی واقعیتی غیرقابل تردید است. با این که توسعه اقتصادی از فرهنگ جدایی ناپذیر است، اما مشکل اصلی متقاعد کردن تصمیم گیران سیاسی، محلی، ملی و حتی بین المللی است که در برنامه ریزی ها ...
بازگشت به هویت دینی، مهم ترین انگیزه در انقلاب 19 ژانویه ی جمهوری آذربایجان بود
گسترش آن در کشورهای هم جوار ایران بود و همین دلیل نیز باعث شده بود تا هیچ گونه شکاف و گسستگی بین فرهنگ و مذهب این دو کشور وجود نداشته باشد. وی با اشاره به دوران معاصر و سده ی نوزدهم، گفت: در این سده و با ظهور حکومت تزاری در جمهوری آذربایجان، بخش عمده ای از تناسبات فرهنگی و مذهبی این دو کشور دچار گسست جبران ناپذیری شد که تاکنون نیز برخی اثرات آن قابل مشاهده هستند. وی یادآور شد: هم ...
معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته شده
تا 10 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گوگردی موجود در سیر مانع از اکسایش سلول ها شده و اکسیژن رسانی را تحریک می کند. این کار باعث ممانعت از روند زودهنگام پیری و بروز علائم آن می شود. 24 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده محققان معتقد هستند که سیر یک مکمل طبیعی برای کاهش وزن است چون مانع از انباشتگی چربی ها شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد ...
جلوگیری از مرگ ناگهانی با کاهش استفاده از نمک در تولید نان/ یارانه گندم به ارتقاء کیفیت اختصاص می یابد
...: ایشان اگرچه 82سال زندگی کردند اما پزشکان در آنژیوگرافی 15سال قبل، سه پلاک در عروق قلبی وی تشخیص داده بودند، همچنین مدت بیست سال مبتلا به دیابت بودند و در این ماه های آخر نیز از انسولین استفاده می کردند؛ در صورتی که اگر از عوامل زمینه ساز این بیماری ها پیشگیری می شد، نه آن پلاک ها تشکیل می شد، نه دیابت، غیرقابل کنترل بود و نه مرگ ناگهانی اتفاق می افتاد. دو عامل خطرساز هاشمی با اشاره ...
مسایل زیست محیطی باید مورد توجه شورای شهر قرار گیرد
زمینه حضور بیشتر مردم توسط دولت و مسوولان در این حوزه تاکید کرد و بیان داشت: یکی از مواردی که باید برای حل آنها عزم عمومی صورت گیرد توجه به افزایش خودروها در یاسوج است که باعث ایجاد ترافیک و آلودگی شده است. هاشمی، شورای شهر را از دیگر عوامل موثر در حل مشکلات زیست محیطی بیان کرد و افزود: شورای شهر باید مشکلات زیست محیطی را مورد توجه قرار داده و نسبت به رفع آنها اقدامات اساسی انجام دهد ...
مروری بر مهمترین اخبار 12 ساعت گذشته 95/10/30
های اداره هواشناسی آمریکا، درجه حرارت متوسط سطح کره زمین در سال 2016 حدود 0.94 درجه سانتی گراد از درجه حرارت متوسط قرن بیستم و از سال 2015 نیز که تاکنون گرمترین سال تاریخ بود حدود 0.04 درجه سانتی گراد بالاتر بوده است. عوامل اصلی افزایش حرارت سطح کره زمین ادامه مصرف سوخت های فسیلی مثل نفت و گاز و در نتیجه افزایش انتشار گازهایی مثل دی اکسید کربن، متان و سایر آلاینده ها به جو زمین است که تحت ...
از مصرف این 8 ادویه در زمستان غافل نشوید
(التهاب معده ای روده ای) زمستانی که با استفراغ و اسهال همراه است مقابله می کند. این ادویه همچنین برای ایجاد خوابی راحت مؤثر است. البته توجه داشته باشید که جوز هندی حاوی ترکیباتی است که پتانسیل سمی شدن را دارند. بنابراین نباید میزان مصرف روزانه آن به بیش از نصف قاشق چای خوری برسد. جوز هندی طعم ملایم و خواص ویژه ای برای دستگاه گوارش دارد. می توانید از جوز هندی رنده یا پودر شده در تهیه غذاها و سس ها ...
چه کسانی سزارین میشوند؟
سزارین ختم شود و این شرایط قابل پیش بینی نیست.افت قلب نوزاد،کنده شدن جفت و حوادث اورژانسی دیگر ممکن است زایمان طبیعی را به سزارین بکشد اما نباید این حوادث را عارضه زایمان بدانیم و مهم است بدانیم در خیلی از موارد اگر سزارین صورت نگیرد جان مادر و نوزاد در خطر می افتد. ورزش مناسب در دوران حاملگی راه حل اصولی و مهمی که کمتر مادران از آن اطلاع دارند و کمتر توصیه می شود ورزش مناسب در ...
طبقات اجتماعی روستایی در آستانه تغییر شکل
توان ارائه کرد؟ آیا تغییر کارکردهای اقتصادی در روستاها و رشد فهم اجتماعی آنها باعث ایجاد طبقات جدید روستایی شده است؟ اول از همه باید اشاره کنم که طبقات اجتماعی روستایی دقیقاً مانند طبقات اجتماعی شهری ایجاد می شود. به عبارت دیگر همان عواملی که باعث ایجاد طبقه در شهر می شود، باعث ایجاد طبقه در روستا هم می شود. مثل مصرف گرایی. روستاهای ما نیز دچار معضل مصرف گرایی شده اند. دیگر یک روستایی در ...
انواع سقط جنین، من مقصر بودم؟
بلند کردن اشیا سنگین و نیز داشتن رابطه جنسی و کار کردن (به شرطی که محل کار عاری از مواد شیمیائی مضر باشد) سبب سقط جنین نمی شوند. عوامل خطرساز بیماری سن مادر – در مادران بالای 35 سال سن خطر سقط جنین بطور قابل توجهی افزایش می یابد. در مطالعات اخیر سن بالای 35 سال پدر نیز در افزایش سقط تاثیر گذار بوده است. سابقه سقط جنین قبلی – افرادی که سابقه 2 بار سقط جنین در گذشته داشته ...
خوردنی های کاهنده وزن
چشم اندازی بهتر در سلامت قلب و کاهش احتمال ابتلا به برخی سرطان ها شده . آووکادو میتواند اندام های میانی شما را کوچک کند : بر اساس یک مطالعه افرادی که به طور معمول آووکادو مصرف میکنند نسبت به سایرین وزنشان کمتر است . در مطالعه ای دیگر متوجه شدند زنانی که روزانه موقع ناهار نیمی از یک آووکادو را میل میکنند در ادامه ی روز کمتر هوس ریزه خوری به سرشان میزند . راههای بیشماری برای لذت بردن از ...
سرخط ...
دار شدن مردم توجه شده است. حال برخلاف قانون اساسی، عده ای مسئله مسکن اجاره ای را مطرح می کنند. البته اگر فرد ثروتمندی بخواهد در صنعت مسکن سرمایه گذاری کند و املاک خود را به اجاره در اختیار مردم قرار دهد، مشکلی نیست ولی اینکه راهبردهای اساسی کشور به این سمت رود که چرا مردم صاحب خانه شوند؟ مردم باید اجاره نشین باشند و مسکن اجتماعی باید ساخت، مشکل وجود دارد چرا که مسکن اجتماعی دولت یازدهم، همان مسکن ...
لزوم احداث کشتارگاه صنعتی در بوانات
به گزارش پارس بوان:احداث کشتارگاه مناسب به عنوان تامین کننده گوشت قرمز مورد نیاز مردم یکی از ضروری ترین اقدامات جهت تامین بهداشت و سلامت عمومی جامعه می باشد.که متولیان این امر می بایست نسبت به کشتار گاهای شهر و منطقه خود با حساسیت کامل همه جوانب بهداشتی آن را بررسی و در صورت نیاز نسبت به نواقص ومشکلات آن اقدامات مناسب را انجام دهند.در شهر بوانات نیز یک کشتارگاه وجود دارد که قدمت آن به حدود 40 سال ...
با این روشها به تنبلی غلبه کنید
چربی بدنتان را برای مصرف انرژی بسیج می کند. وقتی که شما ورزش می کنید یا کالری می سوزانید، بدن شما تلاش می کند تا ابتدا سلول های چربی شناور در آن را بسوزاند. 8. با لباس های ورزشیتان بخوابید برنامه ریزی برای لباس پوشیدن به منظور ورزش سخت است؟ خب، پیش از آن که به رختخواب بروید لباس های ورزشیتان را بپوشید. در این صورت دیگر بهانه ای برای ورزش نکردن (فردا ...
هشدار برای افرادی که درد مفصل دارند / از خوردن این غذاها اجتناب کنید
روغن و روغن های دیگری هستند که اسیدهای چرب امگا 6 زیادی دارند. این روغن ها می توانند باعث ایجاد التهاب شوند. سعی کنید از مصرف موادی مثل سس سالاد، بادام زمینی، سویا و روغن دانه انگور خودداری کنید. بهتر است این موادغذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 6 با غذاهایی که حاوی اسیدهای چرب ضدالتهاب امگا 3 هستند جایگزین شوند. دانه کتان، دانه کدو تنبل و روغن زیتون جایگزین های مناسبی هستند. نمک: غذاهای ...
گفت وگوی مدیران مطبوعات با هاشمی رفسنجانی
30 درصد رسید. به نظر جنابعالی چه اشکالی در برنامه یا اجرای آن بود که موجب بروز این عملکرد در کنار دستاوردهای خوب برنامه اول شد و چه سیاست هایی برای مهار آن در نظر دارید؟ این مطالبی که گفتید یک سوال نیست بلکه تعداد زیادی سوال دارد که من حالا اشاره می کنم. طبعا در ادامه گفت و گو نکات مبهمی اگر بود که لازم به توضیح باشد به آن خواهم پرداخت. آن قسمتی که گفتید پیشرفت کارهای سازندگی و کارهای ...
مزایای دستگاه شاک ویو
...> با توجه به متمرکز شدن امواج برروی ناحیة تحت درمان، امواج شوکی تنها اثرات اندکی برروی بافتهای پیرامون ناحیه دارند. بیمار بعلت عدم استفاده از داروهای مختلف هیچ عوارض جانبی دارویی نخواهد داشت. (بجز اثرات مختصر داروی بیحسی موضعی) پرهیز از جراحی با همه عوارض جانبی و هزینه های آن عدم داشتن عوارض جانبی و امکان تکرار در صورت لزوم از آنجاییکه بصورت سرپایی انجام می شود، اتلاف زمانی برای بازگشت به کار یا ورزش نخواهیم داشت. هزینه درمانی پایین پزشک آنلاین مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ] ...
ویتامین دی متهم اصلی ام اس
شفا آنلاین:بررسی ها نشان داده است که کمبود ویتامین D شیوع مصرف سیگار و قلیان عفونت ها و حتی تغییر شیوه طی 20 سال اخیر از عوامل مهم ابتلا به ام اس بوده است. به گزارش شفا آنلاین :قش کلیدی این ویتامین در تداوم سلامت بدن و ضرورت دریافت ان از طریق منابع غذایی نور افتاب و مکمل های غذایی از دوران کودکی کمبود ان اثار سوئی دارد.اغلب مردم نقش ویتامین D را با استحکام استخوان ها مرتبط می دانند در ...
هر صبح؛ یک فنجان چای آویشن بنوشید
کاربرداین گیاه ممنوع است اما در دوران شیردهی آزاد است. روش مصرف آویشن برای مصرف این گیاه، 1 تا 4 گرم پودر خشک گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کرده (به مدت 20 دقیقه) بریزید. پس از صاف کردن محلول را شیرین کرده و 3 بار در روز مصرف شود. در التهاب حنجره و لوزهها و برای درمان آفت به صورت غرغره کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش ...
توصیه های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان
و آب معدنی های غنی شده از کلسیم جذب کنید. گوشت قرمز کمتری مصرف کنید گوشت قرمز حاوی میزان زیادی اسیدآمینه های گوگردی است که باعث بروز ترکیبات اسیدی زیادی می شوند. این ترکیبات باعث از بین رفتن مواد معدنی استخوان ها مانند منیزیم و به ویژه کلسیم می شوند. توصیه می کنیم حد تعادل را در مصرف گوشت قرمز رعایت کنید. بهتر است مصرف این ماده غذایی را به یک مرتبه در هفته محدود کنید. اما یادتان ...
نیازهای انسان به مثابه یک سیستم
به وسیله تولیدکنندگان و مصرف کنندگان در بازار دادوستد می شوند. تولید ناخالص داخلی دارای کاستی های متعددی است که هنگام سیاست گذاری به طور معمول در نظر گرفته نمی شوند. نخست، بدون اینکه مثبت یا منفی بودن پیامدها در نظر گرفته شود، همه چیز با هم جمع بسته می شود. هزینه های حوادث رانندگی و بیماری ها هم به حساب گذاشته می شود، گویی آنها سرمایه گذاری در زیرساخت و آموزش و پرورش هستند و خوب و بد با هم ...
آجیل چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟
سلامت قلب مفید است. در طب آیوردیک، معتقدند که بادام باعث ساخته شدن توانایی های ذهنی، هوشی و جنسی انسان می شود. از بادام زمینی برای درمان احتقان ریه استفاده می شود. تصور می شود که بادام زمینی خام و بدون نمک به توقف خونریزی کمک می کند. از پوسته خارجی بادام زمینی یک نوع نوشیدنی تهیه می کنند و آن را به افراد مبتلا به فشار خون بالا می دهند. در طب چینی از گردو ...
