سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درمورد بیماری کبد چرب
سختی در بدن کار می کند. این اندام بدون خستگی بدن را سم زدایی می کند،صفرای مورد نیاز برای هضم چربی را تولید می کند، هورمون ها را می شکند و ویتامین ها، مواد معدنی و آهن مورد نیاز و ضروری بدن را ذخیره می نماید. به همین خاطر است که باید از کبد خود مراقبت کنیم و سعی کنیم به طور مداوم عملکرد آن را مورد بررسی قرار دهیم. مسئولیت کبد پردازش مواد مغذی جذب شده توسط روده است تا بدن بهتر و به شیوه موثرتر آن را ...
8 ادویه مفید برای مقابله با بیماری ها در زمستان
کرده است. می توانید از زنجبیل تازه در تهیه غذاهایتان استفاده کنید. این گیاه مفید باعث خوش عطر شدن غذاها می شود. توصیه می کنیم در تهیه سالاد میوه و کمپوت نیز از این گیاه بی بهره نمانید. می توانید بعد از غذا برای بهبود گوارش یا تسکین حالت تهوع از زنجبیل استفاده کنید. جوز هندی: ضداسپاسم جوز هندی از یک درخت حاره ای به دست می آید و شهرت زیادی در سرتاسر جهان دارد. این ادویه علاوه ...
نشانه های کمبود آب در بدن
تولید می کند. بزاق دهان خواص ضدباکتری دارد. این امر منجر به رشد بیش از اندازه باکتری در دهان و بوی بد می شود. 4- یبوست و مشکلات گوارشی دیگر آب به روان کردن دستگاه گوارشی کمک کرده و مسیر گوارش را انعطاف پذیر و تمیز نگه می دارد. این امر به حرکات منظم روده کمک کرده و از بروز یبوست پیشگیری می کند. 5- هوس ناگهانی غذا اگر به صورت ناگهانی هوس غذا می کنید، یک ...
هر صبح؛ یک فنجان چای آویشن بنوشید
کاربرداین گیاه ممنوع است اما در دوران شیردهی آزاد است. روش مصرف آویشن برای مصرف این گیاه، 1 تا 4 گرم پودر خشک گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کرده (به مدت 20 دقیقه) بریزید. پس از صاف کردن محلول را شیرین کرده و 3 بار در روز مصرف شود. در التهاب حنجره و لوزهها و برای درمان آفت به صورت غرغره کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش ...
علائم باورنکردنی ریفلاکس معده
...> بنا بر چنین دلایلی هم پیش از آنکه حالت تهوع اتفاق بیفتد ، دهان تان شروع به ترشح بزاق فراوان می نماید. غدد بزاقی هنگامی که احساس کنند محرکی در مری وجود دارد، شروع به واکنش و شستشوی هر چیزی می نمایند که در سر مری و گلو وجود دارد. التهاب ریه وقتی اسید معده بالا می آید فقط منجر به تحریک مری و گلو نمی شود ، بلکه می تواند به ریه نیز نفوذ پیدا کند و باعث التهاب ریه شود. شاید بتوان ...
بیماری ام اس: از این 5 ماده غذایی بپرهیزید
60 تا 65 درصد موارد را تشکیل می دهد نوع عودکننده و بهبود یابنده است. در این نوع هر چند ماه یکبار علائمی مانند تاری دید، ضعف بدنی یا علائم جدید بروز می کنند و سپس بهبود می یابند. مصرف زیاد کره باعث تشدید التهاب و علائم بیماری می شود. کره حاوی 80 درصد چربی و در واقع یکی از منابع چربی های اشباع شده است. مصرف کره همچنین به معنای کاهش مصرف روغن های گیاهی است. این نوع روغن ها حاوی میزان ...
آلودگی هوا موجب سقط جنین می شود
ماده ی سمی بستگی دارد و ممکن است مسمومیت در افراد مختلف با توجه به این عوامل خفیف یا شدید باشد. مسمومیت خفیف در افراد به صورت سردرد، سرگیجه، خواب آلودگی، خستگی و ضعف بروز می کند و در صورتی که مسمومیت به حالت شدید رخ دهد بیمار دچار بی قراری، استفراغ و بیهوشی می شود و در شرایط حاد به صورت تشنج ظاهر می شود. آلودگی هوا باعث ناباروری می شود آلودگی هوا علاوه بر این که در سلامت جنین ...
خوراکی ها یی برای از بین بردن رفلکس اسید معده
به گزارش شفا آنلاین :بدخوابی، سوزش معده، حالت تهوع و سرفه همه عوارض رفلکس اسید معده هستند. بنابراین این مشکل چندان قابل تحمل نیست. اولین راه برای دفاع در مقابل نشانه های رفلکس اسید معده سبک زندگی، نوع غذاها و برنامه غذایی روزانه شماست. اگر شما هم چنین مشکلی دارید برای رفع آن باید این غذاها را مصرف کنید. آب آب اسید معده را رقیق می کند و از رفلکس اسید در معده جلوگیری می کند ...
درمان وسواس فکری با به
تواند باعث اسهال و در معده خالی منجر به یبوست مزاج می شود. ضمن اینکه مصرف عصاره به ترش در تنگی نفس، آسم و رفع حالت تهوع سودمند است. به گفته دکتر شیربیگی، بوییدن انواع به ، نشاط آور و نیروبخش است و خوردن آن در رفع سردرد و وسواس فکری کمک کننده است. همچنین مصرف این میوه در تپش قلب توصیه می شود. وی درمورد چگونگی مصرف این میوه در رفع تپش قلب توضیح داد: برای رفع تپش قلب بهتر است به ...
هپاتیت A با سرماخوردگی اشتباه گرفته می شود!
...> معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با تاکید بر اینکه این بیماری در کودکان زیر شش سال معمولا بدون علامت حاد است و با یک سرماخوردگی ساده اشتباه گرفته می شود، اظهار کرد: مشکل زمانی به وجود می آید که فرد در کودکی نسبت به این بیماری ایمنی کسب نکرده باشد و در بزرگسالی به ویروس بیماری آلوده شود. مهدی زاده افزود: شواهد نشان می دهد که 75 درصد بزرگسالان آلوده به ویروس هپاتیت A علائمی چون تهوع ...
آل سعود؛ از گروگان گیری حرمین شریفین تا انزوا در جهان اسلام
حالت تعلیق دربیاورد. قطع رابطه سیاسی میان ایران و عربستان در دوران معاصر ریشه تاریخی دارد و در حقیقت برای اولین بار پیش از پیروزی انقلاب اسلامی و در سال 1322 در چنین روزی رخ داد؛ سالی که در آن عربستان سیدابواطالب یزدی، حاجی ایرانی را به بهانه حالت تهوع در حین طواف! در مکه گردن زد. موج ناراحتی در کشور در پی این حادثه به قدری زیاد شد که یکی از شعرا مثنوی در این زمینه سرود که بخش از ...
آرد کپک زده مورد تایید من نیست/ سبوس گندم خطر ابتلا به سرطان روده و گوارش را کاهش می دهد
نان ، مردم از ویتامین های زیادی محروم شده اند که تاحدی خودشان مقصر هستند زیرا آنها نان سفید و بدون سبوس را بیشتر می پسندند. وزیر بهداشت ادامه داد: در دنیا شکر و قند زرد گران تر است ولی در ایران نوع سفید آن بیشتر طرفدار دارد که به علت رنگ سفیدی که در قند و شکر زده می شود از سلامت کمتری برخوردار است. هاشمی متذکر شد: من خودم در خانه از نان سنگک استفاده می کنم و به ندرت نان های صنعتی مصرف کرده ام. وی گفت: گندم واردشده از کشورهای دیگر باید به تایید سازمان استاندارد و غذا و دارو برسد که من آرد کپک زده را به هیچ عنوان تایید نمی کنم. انتهای پیام/ ...
مسجدی کوچک در قلب کلان شهرِ مسکو
، دلایل مختلفی وجود دارد، یکی فرهنگ آزار نرساندن به حیوانات است که بین روس ها نهادینه شده، شاید یکی دیگر از دلایل انس با حیوانات که در بین خانم ها به نسبت آقایان بیشتر است خلا روحی و هویتی بعضی از این بانوان باشد، چرا که تنها زندگی می کنند، همسرانشان به جهت مصرف بیش از حد مشروبات تعهدی به کانون خانواده نداشته و پس از مدتی زندگی را رها کرده اند، از آنجا که عمده ی ازدواج ها در روسیه، ازدواج سپید است ...
خواص درمانی و باور نکردنی چغندر
از ویتامین B فولات بوده و در بهبود رشد و عملکرد ستون فقرات نوزاد نقش دارد، کمبود فولات می تواند به نقص لوله عصبی منجر شود. سپر فولادی بدن در برابر سرطان مطالعات نشان داده است که چغندر در پیشگیری ابتلا به برخی سرطان ها مانند پوست، ریه و روده بزرگ جلوگیری ممی کند، این ریشه غذایی مفید علائوه بر پیشگیری در درمان نیز موثر بوده و سرعت رشد تومورهای سرطانی را کند می کند. کاهش ...
پیامدهای سریع غذا خوردن
نداده اید. این یعنی اگر سریع غذا بخورید احتمال اینکه دچار پرخوری شوید افزایش می یابد چون قبل از احساس سیری، مقدار زیادی غذا خواهید خورد. هورمون های علامت دهنده بین مسیر گوارشی و مغز به شکل پیچیده ای کار می کنند. همین که غذا از معده به روده کوچک می رسد هورمون کوله سیستوکینین به مغز ارسال می شود تا توقف غذا خوردن را اعلام کند. لپتین هورمون دیگری است که نقشی اساسی در تنظیم بلند ...
گزارش ویژه: روانگردان ها و گروه های انحرافی؛ دو جبهه تهاجم فرهنگی
موجب اختلال در بینائی، شنوائی، قوه جنسی، نا امیدی، پرخاشگری، بدبینی، خودکشی، تنگی نفس، سکته، تشنّج، لکنت زبان، منگی و ضعف قدرت تشخیص، خواب آلودگی، افزایش سرعت ضربان قلب، لرز، تهوّع، ضعف، گشادی مردمک چشم، تعرّق، بدخلقی، اعتیاد و بعضا مرگ می شوند. این داروها ممکن است از طریق بلعیدن، تدخین (دود کردن)، زیرزبانی، انفیه (از طریق بینی)، شیاف، تزریق و یا پوست (نشئگی از طریق پوست نسبت به روشهای ...
پنج هفته اول بارداری، تغییرات این دوره
...> هفته سوم بارداری:در این هفته تخمک ها به پایین لوله فالوپ و به سمت رحم شما حرکت می کنند. اگر شما در این زمان رابطه جنسی داشته باشید، اسپرم به سمت سرویکس و رحم تان حرکت می کند. یک اسپرم باید از لایه های تخمک عبور کند. این فرآیند معمولاً در لوله فالوپ اتفاق می افتد که در این صورت شما باردار می شوید. حالا سطح پروژسترون بالاتر رفته و این هورمون به بدن شما اجازه می دهد تا بفهمید که باردار ...
تغییرات بدن در سه ماهه اول بارداری
می کند تا بخوابید و استراحت کنید، به خصوص عصرها. حالت تهوع شما نیز ممکن است مثل 500 درصد از زنان، حالت تهوع دوران بارداری را تجربه کنید. این پدیده، پدیده عجیبی است چرا که بعضی از زنان کاملاً درگیر آن می شوند و به شدت از آن رنج می برند در حالیکه بعضی دیگر اصلاً به این درد دچار نمی شوند. گفته می شود که این مسأله به فعل و انفعالات هورمونی و به ویژه به میزان هورمون HCG ...
تعریق در بارداری، راه درمانی دارد؟
. اما این ها دائمی نیستند و شما می توانید انتظار داشته باشید که این تعریق با تنظیم شدن دوباره هورمون ها، به تدریج از بین برود. تقریبا از چند ماه پس از زایمان، که دوباره چرخه تخمک گذاری به حالت عادی بازمی گردد، دیگر دمای بدنتان به صورت عادی بالا و پایین می رود. چه چیزهایی لازم است بدانیم؟ آیا تاکنون توجه کرده اید که در این دوران حتی محل قسمت هایی از بدنتان که عرق می کنند نیز تغییر کرده ...
سوزش معده در بارداری، راهی برای تسکین
درد دارید و نمی توانید بخوابید، کمرتان درد می کند و مچ پاهایتان ورم کرده است، دچار یبوست شده اید و تمام بدنتان باد کرده است. به عبارت دیگر باردار هستید. اکنون فقط به دنبال راهکاری برای کاهش دردها و اثرات ناخوشایند بارداری هستید. بد نیست بدانید که ورزش کردن در دوران بارداری فواید زیادی دارد از جمله اینکه می تواند اثرات ناخوشایند بارداری (مانند خستگی، یبوست و حالت تهوع) را کاهش دهد ...
اگر درد مفاصل دارید این غذاها را نخورید
. بسیاری از بزرگسالان در هضم فرآورده های لبنی دچار مشکل هستند و اگر این مواد، بخش عمده ای از رژیم غذایی را تشکیل بدهند می توانند باعث بروز التهاب شوند. پروتئین های خاصی در محصولات لبنی وجود دارد که می تواند ورم مفاصل را تشدید کند. این حالت زمانی رخ می دهد که آنتی بادی های بدن، پروتئین های شیر را به عنوان مواد مضر تلقی کرده و به پروتئین شیر و همچنین سایر قسمت های بدن حمله می کنند و باعث تشدید التهاب ...
پادزهرهای رنگارنگ طبیعت
بدون پوست زنجبیل برای درمان تجمع آب در بدن و برطرف شدن نفخ شکم توصیه می شود. پودر زنجبیل با اثر بر معده و افزایش فعالیت معده باعث حذف سموم و اسیدهایی می شود که در صورت تجمع در بدن مرکز تهوع در مغز را تحریک می کنند. مشاهده شده است که زنجبیل باعث بهبود علائم سرگیجه، تهوع و بیماری صبحگاهی زنان باردار می شود. همچنین تصور می شود که زنجبیل در درمان حالت تهوع ناشی از مصرف ...
اینفوگرافی/چه غذاهایی در دوران بارداری بخوریم؟
مقدار توصیه شده بیشتر وزن اضافه می کنند. در دوران بارداری اشتها بالا می رود بنابراین خانم های باردار را نمی توان برای گاهی پرخوری کردن سرزنش کرد. اما اگر وزن زیادی اضافه کنید ممکن است هنگام زایمان برایتان مشکل به وجود بیاید و بعد از به دنیا آمدن کودک نیز کاهش وزن برای مادر دشوار شود.
دیابت بارداری، تجربه حاملگی موفق
دیابت بارداری تقریباً در 4 درصد بارداری ها بروز می کند و با توجه به عوارضی که روی مادر و جنین می تواند داشته باشد، پیشگیری و کنترل آن در طول دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. دیابت بارداری، حالت عدم تحمل گلوکز است و اغلب در زنان باردار بدون سابقه دیابت ظاهر می شود. با این حال با استفاده از داروهای خوراکی و قرار گرفتن تحت نظر پزشک می توان این نوع دیابت را مدیریت کرد و بارداری سالمی داشت ...
خواص معجزه آسای رازیانه
، ناراحتی و خستگی مفرط چشم را از بین می برد. این گیاه که ادرارآور است، با تکرر ادرار سموم بدن را دفع می کند. 6) جوشانده ریشه رازیانه ملین و مسهل است. 7) روغن تخم رازیانه کرم روده را از بین میبرد. 8) حالت تهوع را برطرف می کند. 9) برای برطرف کردن آسم ، سرفه و تنگی نفس از دم کرده تخم رازیانه به مقدار سه فنجان در روز استفاده کنید . 10) برای رفع اسهال ...
شنبلیله ( نام علمی : Trigonella foenum-graceum)
دانه شنبلیله معتقد بودند و در پژوهش های اخیر مورد تأیید قرار گرفته، خلط آور، شیرافزا و ملین بودن آن است. 10- مصرف بیش از اندازه دارویی، ممکن است باعث سردرد ، تهوع و تحریکات پوستی شود. 11- با توجه به اثرات تحریکی رحم، باید در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود. 12- برای تهیه چای آن، بر روی یک گرم پودر دانه، یک استکان آب سرد ریخته و حداقل سه ساعت بگذارید بماند ...
9 راه ساده برای راه اندازی مجدد سیستم گوارشی
سلامت کلی است چون سمومی که در روده بزرگ انباشته شده اند را از بین می برد. 6- از قند، الکل، گوشت قرمز، غذاهای فرآوری شده و نان پرهیز کنید این غذاها دلایل شایع التهاب به شمار می آیند. مجبور نیستید که برای همیشه از آنها پرهیز کنید ( به جز الکل که باید برای همیشه از آن دوری کنید ) اما به مدت یک هفته این کار را امتحان کنید. از اینکه چقدر شکمتان صاف می ماند تعجب خواهید کرد. 7 ...
چطور با تغذیه کلسترول را کنترل کنیم؟
انواع غذاها ازجمله چربی ها را کاهش دهد. ژنتیکی چربی دارید یا اکتسابی؟ آنچه درباره کنترل کلسترول به کمک تغذیه باید به آن توجه کرد این است که بالا بودن کلسترول ژنتیکی است یا بر اثر مصرف خوراکی های مختلف و چاقی بروز کرده است. در مواردی که کلسترول به صورت ژنتیکی بالاست، تغذیه نمی تواند کمک چندانی کند و قدرت عمل محدودی دارد. نوع دیگر بالا بودن کلسترول به چاقی و سبک زندگی مربوط است که در این حالت می توان ...
اعتماد اجتماعی را به مردم بازگردانیم
آشپزی روستایی و طولانی مدت برای تهیه یک غذا با غذاهای صنعتی و با آماده سازی سریع دوران صنعتی و سرانجام آشپزی سریع و شتابزده امروزی ما دارد. حسرت خوردن بر گذشته ها و تمایل رویایی بازگشت به آنها در خانواده، در این میان، همان اندازه بی پایه و دست نایافتنی است که تمایل ما به اینکه یک روز تمام را صرف تهیه یک غذا بکنیم یا به زندگی در کلبه های روستایی و دورافتاده بازگردیم؛ کارهایی که به عنوان سرگرمی ممکن ...
زیتون مصرف کنید،به این دلایل
رژیم غذایی ضد حساسیت شما داشته باشد. با مصرف زیتون گردش خون شما بهتر شده و می توانید راحت تر نفس بکشید. سلامت دستگاه گوارش مصرف منظم ویتامین E و چربی های غیراشباعی در زیتون خطر سرطان روده را کاهش می دهد. مواد مغذی موجود در زیتون با خنثی کردن رادیکال های آزاد از سرطان روده جلوگیری می کند. عملکرد محافظتی روغن زیتون تأثیر مثبتی برای زخم معده و ورم معده دارد. روغن زیتون ترشح صفرا و ...