سایر منابع:
سایر خبرها
5 ورزش ساده اما تاثیر گذار
زیاد و بهبود سلامت کلی شما کمک می کند. دویدن به خصوص اگر در اوایل صبح باشد بسیار لذت بخش است، این ورزش یکی از بهترین تمرینات برای هر روز است که باعث احساس موفقیت می شود. دوچرخه سواری دوچرخه سواری یک راه ساده برای کار بر روی پاها و تعریق بیشتر است. دوچرخه سواری را می توان به همراه دوستان یا به تنهایی انجام داد، دوچرخه سواری باعث می شود که اطمینان حاصل کنید که تمرین بسیار ...
فواید روغن بادام در آرام کردن دردها
.... بادام و روغن آن برای رفع لکه های سیاه پوست، کک و مک، شوره سر، چروک صورت و خارش پوستی، تنگی نفس، درد کلیه و سر درد مفیدند. البته مصرف زیاد بادام باعث ورم روده و استفراغ می شود. دم کرده برگ و گل درخت بادام در رفع سرفه های پیاپی موثر است و در درمان نارسایی کبدی نیز مفید است. برگ درخت بادام شیرین اثر آرام کننده و صفرابر دارد و چون اعمال کبد را تقویت می کند، از این نظر مصرف آن در نارسایی ...
علایم آرتروز گردن را بشناسید
بدن به وجود جریان خون در این بافت ها بستگی دارد. بافت های بدن برای بازسازی و احیا نیاز به ویتامین، مواد معدنی و اکسیژن دارند که باید توسط خون به این بافت ها منتقل شود. اکسیژن مهم ترین ماده برای ترمیم بافت ها است. وجود تورم و التهاب در ناحیه آسیب دیده موجب کاهش جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی در این ناحیه می شود. عدم حضور اکسیژن موجب تجمع اسیدلاکتیک و منجر به درد می شود. درروش اوزون درمانی، اوزون ...
28 دی برای حفظ سلامتی، مصرف ماهی را فراموش نکنید
روماتوئید مطالعات نشان می دهند که مصرف مکمل روغن ماهی به کاهش درد و التهاب های مفصلی کمک می کند. اسیدهای چرب ضروری موجود در این ماهی ها با تولید پروستاگلاندین ها باعث کاهش واکنش های التهابی در بدن می شوند. هنوز شواهد قطعی مبنی بر اینکه ماهی های روغنی نیز خواصی مشابه روغن ماهی داشته باشند وجود ندارد، اما احتمالا مصرف منظم این نوع ماهی ها در کاهش علائم آرتریت روماتوئید ...
همه چیز درمورد ویتامین C
دارد اما نشانه های آن در عرض یک ماه یا کمتر بروز خواهد کرد. نشانه های اولیه در برگیرنده خستگی، ضعف و التهاب لثه است. با گسترش و توسعه کمبود ویتامین C، سنتز کلاژن دچار اختلال می شود و در این میان بافت های همبند ضعیف تر می شود. همین امر منجر به پتشی، اکیموز، پورپورا، درد مفاصل، بهبود ضعیف زخم، هیپرکراتوزیس خواهد شد. سایر نشانه های اسکوروی در برگیرنده افسردگی و نیز تورم، خونریزی لثه و از دست دادن یا شل ...
بیمارستان یا گاراژ / وضع بیمارستان امام سجاد شهریار اورژانسی است
منظور ایجاد درمانگاه در نظر گرفته شده بود که با توجه به نیاز منطقه و نبود بیمارستان و مرکز درمانی مجهز برای ارائه خدمات درمانی مطلوب، یک ماه قبل از افتتاح آن از سوی مسئولان تصمیم به تبدیل آن به بیمارستان گرفته شد. بیمارستانی با 141 تخت فعال برای شهری با 700 هزار نفر جمعیت. تنها بیمارستان دولتی کل شهر که در آن درد و رنج بیماری به اضافه دردسر درمان و شلوغی بیش از اندازه باعث شده که هیچ کس از اهالی ...
خونریزی شدید قاعدگی، چه کنیم؟
خونریزی زیاد و طولانی در دوران قاعدگی زنان، به نام منوراژی خوانده می شود. این خونریزی زیاد موجب درد شکم می گردد.منوراژی یا خونریزی بیش از حد قاعدگی می تواند موجب کم خونی ناشی از کمبود آهن و سایر مشکلات گردد. لذا باید با مراجعه به پزشک متخصص زنان، این عارضه را درمان کرد. درمان خونریزی زیاد در زمان پریودی داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی(NSAIDS) داروهای ضد گرفتگی ...
برای رفع پینه پا چه بکنیم
بزرگ پا برای 10 تا 20 دقیقه استفاده کنید. یخ رگ های خونی را منقبض کرده و درد پینه و تورم آن را کاهش می دهد. دارو داروهای غیر استروئیدی ضد التهاب موضعی و خوراکی (NSAID) می توانند به کنترل درد پینه پا کمک کنند. در موارد پینه شدید، تزریق مستقیم کورتیزون به مفصل، تورم و احساس ناراحتی را کاهش می دهد. از آنجا که تزریق یک روش موضعی است می تواند بهتر از قرص عمل کند، اما چون ممکن است ...
کمردرد در بارداری، روش تسکین
آسیب هایی است که به بدن مادر در طی دوران بارداری وارد می شود. در برخی از مواقع نیز کمر درد قبل از دوران بارداری وجود داشته و حاملگی تنها، علت عود بیماری است. برخی از دلایل شایع کمر درد در دوران بارداری عبارتند از: • افزایش وزن بدن به خصوص در ماه های آخر بارداری • افزایش دور کمر به علت افزایش سایز رحم • انحنای غیر طبیعی و بیش از حد پایین کمر (قوس کمر) • عدم ...
10 دلیل برای خودردن زیتون
. پیشگیری از سرطان خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی موجود در زیتون آن را تبدیل به ماده ای طبیعی کرده است که از بدن در مقابل سرطان محافظت می کند، زیرا استرس اکسیداتیو زیاد و التهاب شدید می توانند فاکتورهای کلیدی در ایجاد سرطان باشند. اگر سلول های شما درگیر استرس اکسیداتیو ( آسیب به ساختار سلول و عملکرد آن به وسیله ی واکنش مولکول های دارای اکسیژن) و التهاب شدید شوند خطر سلول های ...
این افراد نباید ژلوفن بخورند!
...> اسهال، حالت تهوع و استفراغ، سوء هاضمه شامل نفخ و درد شکمی، هرگونه درد در ناحیه معده یا روده ها جزو عوارض شایع این مسکن ها و ضد التهاب ها به شمار می رود. در کنار این علائم، احساس سرگیجه، ایجاد تورم و احتباس مایعات در بدن یا نفخ، بالا رفتن فشار خون، یبوست، ایجاد زخم در سیستم گوارشی، بروز کهیر و بثورات جلدی و برخی واکنش های حساسیتی و تشدید علائم آسم در بیماران نیز ممکن است سراغ مصرف ...
خواص معجزه آسای رازیانه
ماده رقیق کننده خون است بنابراین آنهایی که مبتلا به تصلب شرائین یا انسداد رگها هستند می توانند از جوشانده ریشه رازیانه استفاده کنند . 14) دردهای مفاصل را برطرف می کند . 15) برای از بین بردن درد آرتروز روغن رازیانه را در محل درد بمالید . 16) مصرف رازیانه در غذا از چشم در برابر التهاب، اختلالات مربوط به سن و پیری چشم محافظت می کند. 17) رازیانه موها را تقویت می کند، مانع ریزش مو می شود، به بدن آرامش می دهد و حافظه را تقویت می کند. منبع: بیتوته ...
راز خوب زیستن در چند جمله
ایران آنلاین /برخلاف آنچه فکر می کنید موز باعث چاقی نمی شود و حتی ورم شکم را هم کم می کند. پتاسیم بالای این میوه را نباید فراموش کرد. اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره کنید. خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است. شلغم شب کوری را درمان می کند و حافظه را تقویت می کند. از مزایای زود خوابیدن می توان به کاهش وزن، چربی سوزی، زیبایی پوست، افزایش هورمون رشد، جلوگیری از ریزش ...
ماست چه تاثیری بر سلامتی دستگاه گوارش شما دارد؟
پروبیوتیک باعث کاهش و رفع فعالیت این باکتری می شود. نتایج تحقیقات زیادی نشان داده است که پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر می شود که شامل دل درد و نفخ می شود. ماست برای مقابله با بیماری های التهابی روده مانند کولیت زخمی و بیماری کرون نیز مفید است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف ماست حاوی پروبیوتیک به مدت یک ماه باعث کاهش میزان التهاب در بیماران مبتلا ...
گل گاوزبان؛ برطرف کننده غم و غصه/ این گیاه در درمان بیماری سرخک و مخملک مفید است
...> وی خاطر نشان کرد: گل گاو زبان سنگ های کلیه و مثانه را خرد کرده و از بین می برد. همچنین این گیاه دارای اسیدهای چرب امگا 6 مانند لینولنیک اسید است که برای روماتوئید مفید است. زمانی افزود: این گیاه به علت داشتن آلکالوئید برای زنان باردار و کودکان مضر است، مقوی روح و اعضای رئیسه بدن بوده، حواس پنجگانه انسان را تقویت می کند. وی در مورد خواص دارویی گل گاو زبان بیان داشت: این گیاه شکم را نرم و ...
عوارض گیاهان دارویی
ویژگی های جسمانی فرد درنظر گرفته شود. سنبل الطیب اگر در مقادیر کم مصرف شود آرامش بخش است و اگر در مقادیر زیاد استفاده شود باعث سرگیجه و ناآرامی شده، با داروهای بیهوشی تداخل دارد و مسمومیت کبدی ایجاد می کند. رازک و شنبلیله قوای جنسی را زیاد می کنند اما خاصیت استروژنی دارند و مصرف بیش از حد آنها ممکن است ریسک ابتلا به اختلالات هورمونی و حتی سرطان های سینه و رحم را بالا ببرد. ...
قرمز شدن چشم، علل و راه های درمان
پیامدهای خشکی چشم ناشی از خیره شدن به صفحه مانیتور رایانه را کاهش دهید؛ به این صورت که پس از هر 20 دقیقه نگاه به صفحه نمایش، روی شیئی در فاصله 20 فوتی خود به مدت 20 ثانیه تمرکز کنید. آلرژی های فصلی آلرژی هایی همچون حساسیت به گرده های گیاهان و علف می تواند باعث تورم و التهاب در چشم شود که در نتیجه قرمزی چشم را درپی دارد.یکی از پیامدهای آلرژی ها، خارش چشم ها است که در صورت مالش چشم ...
خواص آب برنج
مفید در تمام محصولات آرایشی بهداشتی محافظتی نور خورشید وجود دارد. این اسید آنتی اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور می سازد. توصیه می کنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوستتان نیز استفاده کنید. خواص دیگر آب برنج * تنظیم کننده دمای بدن * تاثیر آن در مقابله با سرطان * درمان و پیشگیری از یبوست * پیشگیری ...
آیا عفونت ادراری باعث سقط میشود؟
باکتریها در ادرار یافت میشود اما هیچ علامتی وجود ندارد. عفونت مثانه: این در زنان باردار و غیر باردار شایع است. علائم آن درد هنگام ادرار و تکرر ادرار است. علائم دیگری مانند درد زیر شکم، وجود خون در ادرار و تب نیز ممکن است وجود داشته باشد. عفونت کلیه: این عفونت غیرمعمول است اما ممکن است به عنوان یک عارضه التهاب مثانه و بدون علامت رخ دهد. علائم ممکن است شامل درد در کمر، تب، احساس تهوع و ...
آب و هوای ابری چه تاثیری بر دردهای بدن دارد؟!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ پروژه ابری با احتمال درد با استفاده از یک اپلیکیشن تلفنی، 9 هزار فرد مبتلا به درد مزمن را در انگلستان به کار گرفته تا علائم خود را به صورت روزانه در آن ثبت کنند. این اپلیکیشن به صورت خودکار با استفاده از GPS تلفن، آب و هوای محلی را ثبت کرده و اطلاعات را به محققان می فرستد. این مطالعه ایده دکتر ویل دیکسون، دانشمندی از دانشگاه ...
مصرف کلداستاپ در بارداری، ضرر دارد؟
نسبت به عوارض جانبی آن دارد. خیلی از افرادی که از این دارو استفاده می کنند دچار عوارض جانبی آن نشده اند. در صورت احساس تغییرات رفتاری/ ذهنی، زنگ زدن گوش، مشکل در ادرار، تغییرات دیداری، ضربان قلب نامنظم و سریع، حملات ناگهانی قلب، و واکنش های حساسیتی مثل راش/ خارش و تورم. سرگیجه شدید، مشکلات تنفسی بلافاصله پزشک خود را در جریان قرار دهید. هشدار درباره کلد استاپ مصرف این دارو در ...
این بیماری های کبدی باعث التهاب روده می شوند/ التهاب پانکراس
بیماری پانکراتیت شامل درد شدید در ناحیه شکم، استفراغ ، حالت تهوع و تب می شوند. اگر پزشک تشخیص بدهد که این بیماری به علت مصرف بعضی از داروها به وجود آمده است، قطع دائمی مصرف این داروها می تواند التهاب در ناحیه پانکراس را از بین ببرد. با این حال، مصرف هیچ دارویی نباید بدون نظر پزشک و خودسرانه توسط خود بیمار قطع شود. روش های جراحی خاصی که برای بیرون آوردن سنگ های کیسه صفرا طراحی شده اند، می توانند ...
مدیریت خون ریزی بینی در زمستان
لیپوئید (ذات الریه)، منجر شود. پنومونی لیپوئید ، نوعی التهاب خطرناک در ریه ها است که سلامتی فرد را به خطر می اندازد. این وضعیت می تواند باعث ایجاد سرفه ، درد در قفسه سینه و تنگی نفس شود، و حتی در بعضی از موارد هیچ علائمی نداشته باشد. پنومونی لیپوئید معمولا با قطع استفاده از وازلین، درمان می شود. ...
شکم درد در زنان، از سرطان تا فیبروم
بسیار ضروری است وگرنه می تواند تاثیر بسیار بد و مهلکی داشته باشد. برای پیشگیری اولین گام اصلاح وضعیت غذایی است. اما شکم درد نشانه چه بیماری هایی می تواند باشد؟ سرطان: رشد غده سرطانی در قسمت تحتانی شکم، درد شدیدی در این قسمت ایجاد می کند. سنگ کلیه: هنگامی که یک زن دچار سنگ کلیه می شود، سنگ به سمت مجرای ادرار حرکت می کند و این امر باعث ایجاد درد در قسمت ...
اختلال در رابطه زناشویی، نشانه کدام بیماری؟
تیروئید والتهاب تیروئید است . وی در ادامه افزود : خستگی دائمی ، افزایش حساسیت به سرما، یبوست، خشکی پوست، افزایش وزن، ضعف ماهیچه های بدن، افزایش کلسترول خون، پف کردن صورت، خشکی و یا ورم مفاصل، درد و حساسیت مفاصل ،ریزش مو و اختلال حافظه جزء شایع ترین علائم کم کاری تیروئید است همچنین علائم در نوزادانی که مبتلا به کم کاری تیروئید هستند زردی صورت و چشم ها، پف کردن صورت ،خفگی مکرر، یبوست ،حجم کم ...
میوه گل نسترن جادوگر سلامتی
میوه این گیاه استفاده شود. 5. برای جوشانده میوه این گیاه را نباید زیاد جوشاند. 6. جهت ناراحتی های لثه و درد دندان از جوشانده این گیاه مزمزه شود. 7. جهت رفع حالت سستی در بدن از جوشانده میوه این گیاه بنوشند. 8. جهت درمان التهاب کلیه از جوشانده میوه این گیاه استفاده می شود. 9. جهت درمان یبوست از مربای گل نسترن استفاده شود. 10. جهت درمان ...
غذای نامناسب و کم تحرکی؛ عامل چربی کبد
صنعتی و کاهش فعالیت های بدنی باعث ذخیره چربی و اضافه وزن می شود. با انباشت چربی در این محل، اصطلاحا کبد چاق شده و دچار التهاب می شود و مشکل کبد چرب بروز می کند. این عارضه ممکن است در بعضی افراد احساس پری شکم و درد خفیف در ناحیه راست شکم ایجاد کند، ولی این بیماری معمولا بصورت اتفاقی و در حین بررسیی های آزمایشگاهی و یا در سونوگرافی ها مشخص می شود و در مراحل اولیه قابل درمان است. تعدادی از ...
ارزش غذایی و خواص درمانی ذرت
30 گرم از آنرا در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت پنج دقیقه دم می کنند . 1-دم کرده کاکل ذرت ادرار آور است و آرام کننده دستگاه ادراری است . 2-درد و ناراحتی های دستگاه ادراری را تسکین می دهد . 3-سنگ مثانه ، التهاب ، ورم مثانه و درد مثانه را از بین می برد . 4-کاکل ذرت بطور کلی دستگاه ادراری را تمیز می کند . بغیر از کاکل ذرت از برگ و ریشه وساقه بلال ...
خلاصی از درد گلو
. طی این مقاله و مقاله بعد، شما را با درمان های طبیعی در زمینه تسکین گلودرد آشنا می کنیم. از دمنوش های گیاهان دارویی مانند پیچ امین الدوله،بابونه، و نیز سرکه سیب و ... برای تسکین گلودرد کمک بگیرید. نوشیدنی سرکه سیب سرکه سیب اسیدیته بالایی دارد و می تواند باکتری ها را از بین ببرد و زمانی که با عسل مخلوط شود، حالت ترشی آن را تعدیل می نماید. برای درمان گلو درد ...
علت, پیشگیری و درمان هر نوع سردرد
. البته شواهدی وجود دارد مبنی بر این که یک نوع اختلال عصبی در ضرباهنگ شبانه روزی (ساعت بیولوژیک) بدن ممکن است به بروز سردرد خوشه ای کمک کند. پیشگیری از سردرد خوشه ای: به دلیل این که علت دقیق این نوع سردرد ناشناخته است، راه خاصی برای پیشگیری از اولین حمله وجود ندارد. درمان سردرد خوشه ای: استفاده از داروی سوماتریتپان به صورت تزریق زیر پوستی ممکن است در هنگام حمله حاد سردرد کمک کننده باشد. دستورالعمل تجویز این دارو را به دقت به کار بندید. سیمرغ ...