خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب عجیب آیت الله خویی در مورد خودشان و امام
وی رسید و سید محمد شاهرودی فرزند بزرگ مرحوم آقای شاهرودی نیز در جلسه استفتائات حضور داشتند، در این هنگام حضرات آیات خوئی و سید محمد شیرازی رسیدند و در همان شب به اتفاق عازم بیت آیت الله حکیم در کوفه شدند و جلسه با حضور این پنچ نفر تشکیل شد. آیت الله سید محمد شاهرودی می گوید: آن شب علی رغم اینکه آیت الله العظمی حکیم برای استراحت قرص خورده و خوابیده بودند، از خواب برخاسته و در اواخر شب در منزل ایشان
5 ترفند فوق العاده برای افزایش کیفیت عکاسی خیابانی
بالای سر آن هاست (مثلاً برگ یک درخت، خلاق باشید). بعد زمانی که می خواهید دوربین را پایین بیاورید از آن ها عکس می گیرید. بسیاری از مردم فکر می کنند که در حال مشاهده عکسی که قبلاً گرفته اید هستید. فکر نمی کنند که شما عادت به بررسی هر عکس، پس از ثبت آن ندارید و فقط در حال ادامه دادن به عکاسی هستید. با این روش می توانید عکس های نمای نزدیک فوق العاده ای خلق کنید. راه دیگر این است که وانمود
شما به چند ساعت خواب نیاز دارید؟
شما اگرچه ساعاتی را می خوابید اما این مقدار خواب صددرصد نیاز بدنتان را تامین نمی کند. این برخلاف تصوری است که ما معمولا از کم خوابی داریم که براساس آن فردی را دچار کم خوابی می دانیم که مثلا به 8 ساعت خواب ممتد شبانه نیاز داشته اما فقط 4 تا 6 ساعت خوابیده است. عملکرد اغلب مردم بعد از یک شب خواب کوتاه در سطح عادی یا نزدیک به سطح عادی است. آنها ممکن است مشکل زیادی احساس نکنند اما معمولا بدون اینکه
به عشق کتاب خواندن، نگهبان شدم!
به گزارش دولت بهار به نقل از مهر، ساعت پنج بعد از ظهر است و از صبح تا حالا یکی دو جلسۀ خسته کننده داشته ام. حالا هم آمده ام دفتر که به جلسۀ سوم برسم. هنگام ورود به ساختمان به عادت مالوف روزانه سلامی به سمت نگهبان ساختمان که هر روز سرش پایین است و نمی دانم مشغول چه کاری است پرتاب می کنم. او هم مثل همیشه بلند پاسخ می دهد. نگهبان های مراکز دولتی و غیردولتی همیشه برایم مایۀ افسوس بوده اند و هستند
هفت نکته برای بازدهی بیشتر کارهای روزانه
. حتی اگر فقط بر روی میز خود نشسته اید می توانید حین صرف غذا به رادیو گوش دهید تا این که بخواهید کار دیگری انجام دهید. 6- زمان خواب منظمی داشته باشید. همه ما می دانیم که بچه ها باید در زمانی های یکسانی به رختخواب بروند هر چند که وادار کردن آنها به خوابیدن در زمانی خاص به طور منظم کار دشواری است اما می توان با انجام کاری تکراری هر شب قبل از خواب آنها را برای به رختخواب رفتن
فلوکستین داروی ضدافسردگی ،اضطراب و لاغری است؟!
و به این صورت نیست که چندماه فلوکستین مصرف کنند و هرماه مقداری وزن کم کنند. بعد از چندماه کاهش وزن متوقف می شود زیرا بدن به دارو عادت می کند. معمولا عوارض دارویی در شروع مصرف رخ می دهند، کاهش وزن بر اثر مصرف فلوکستین هم همین طور است. اگر کسی افسرده نباشد و فلوکستین را فقط به عنوان داروی کاهنده وزن مصرف کند اتفاقا ممکن است عوارض جانبی زیاد و ناراحت کننده یی به همراه داشته باشد؛ چرا که این دارو
10+1 فایده دوش آب سرد
کنید و یا دست و پایتان همیشه سرد است، می توانید دوش آب ولرم مایل به سرد را امتحان کنید. این کار باعث تنظیم دمای بدن شما می شود. دوش آب سرد برای مقابله با افسردگی آب سرد باعث تحریک بخشی از مغز می شود که منبع اصلی نورآدرنالین محسوب می شود. این هورمون به طور طبیعی خاصیت ضدافسردگی دارد. از طرفی گیرنده های حساس به سرما در سطح پوست بیشتر از گیرنده های حساس به گرما است.
اضطراب با امتحان بچه ها چه می کند؟
چند روز و حتی در جلسه امتحان هم می تواند کاربردی و اثرگذار باشد. فراگیری گام های زیر می تواند قبل از رسیدن روز امتحان به کنترل اضطراب امتحان کمک کند: 1- به کمک فرزندتان بروید. اگر می بینید که زمان برای خواندن کامل کتاب فراهم نیست و این مسئله موجب اضطراب فرزند شما شده است، فصل یا بخش های مهم کتاب را جدا و در مطالعه آن به فرزند خود کمک کنید. اینطور وقت ها اطلاع از بارم بندی قسمت های کتاب
چرا عنوان ها دیگر تکان دهنده نیستند؟
وادی در دل مدفون کرده و آن را به فراموشی سپرده اند، این که: چرا نسل امروز برای نام و عنوانِ آثار خود پشیزی ارزش قائل نیست و یا اگر هست، خواندن و شنیدن آن چه برمی گزیند نه تنها تکان دهنده و شورانگیز نیست، که حتی از حداقل زیبایی شناسی و رندی و منطق بی بهره است. گوستاو یانوش در کتاب گفت وگو با کافکا می گوید: در اداره، او را مشغول مطالعه یکی از کاتالوگ های انتشارات مان غافلگیر کردم.
مدل درس خواندنت را عوض کن!
پنگانه مطالعه متون است. در این مطلب هم پنج مرحله این روش را توضیح داده ایم و هم روش های دیگر درس خواندن را پیشنهاد کرده ایم. 1- پیشخوانی یا مرور اجمالی (PREVIEW) در قدم اول، باید فصل معین و مورد نظر کتاب را به طور کلی مرور کنید تا با موضوعات کلی مطرح در آن آشنا شوید. برای این منظور، به فهرست و عناوین بخش های مختلف و تصاویر و نمودارها نگاهی بیندازید و در نهایت چکیده فصل را با دقت
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
مطلب در تاریخ 22 بهمن ماه 94 به روزرسانی شد – سؤالات رایج بیشتر به همراه پاسخ اضافه شد. لطفاً پیش از پرسیدن سؤال در بخش نظرات مطلب را به طور کامل مطالعه کنید. جذابیت ابتدایی سرویس اینستاگرام برای کاربران افکت ها و فیلترهای جذاب تصاویر بود. بعضی از این افکت ها قابلیت هایی مانند Tilt-Shift را برای ایجاد عمق میدان مصنوعی به تصاویر اضافه می کنند و برخی هم به صورت جالبی رنگ و نور و کنتراست تصاویر را تغییر می دهند تا حالتی قدیمی به آن ها بدهند. اما حالا که افکت های اینستاگرامی را در اپلیکیشن های فراوانی می بینیم و برخی از آن ها مانند Aviary یا Pixlr حتی افکت های بیشتر و بهتری دارند چه عاملی باعث محبوبیت بیشتر اینستاگرام است؟ جواب این سوال 50 میلیون کاربر اندروید و iOS است که یک شبکه اجتماعی را به وجود آورده اند. اینستاگرام سال گذشته برای اندروید عرضه شد و طی مدت هفت روز 10 میلیون بار دانلود شد و به قدری محبوب شد که کمپانی فیس بوک را مجاب کرد تا آن را به قیمت یک میلیارد دلار خریداری کند. در حال حاضر بیشتر کاربران ترجیح می دهند برای اشتراک تصاویر و بعضی اوقات ویدئوهای کوتاه خودشان به جای شبکه های اجتماعی دیگری مانند فیس بوک از اینستاگرام استفاده کنند؛ چرا که مخاطبان بیشتری تصاویرشان را می بینند و همچنین افکت های جذاب آن کار را برای کاربران آسان کرده است. در این مطلب از سیر تا پیاز اینستاگرام را برای کاربران تازه وارد به شما آموزش خواهیم داد. یک – نصب و ثبت نام ابتدا برای استفاده از این سرویس به یک گوشی یا تبلت اندرویدی و یا آیفون، آیپادتاچ و یا آیپد نیاز دارید. آخرین نسخه اپلیکیشن اینستاگرام را برای اندروید می توانید از بازار یا گوگل پلی و برای iOS از اپ استور به رایگان دانلود کنید. حالا برای استفاده از اینستاگرام باید از طریق گوشی در این سرویس عضو شوید. پس از عضویت می توانید عکسی به عنوان تصویر پروفایلتان انتخاب کنید و یک بیوگرافی کوتاه تا 150 کلمه در مورد خودتان به همراه آدرس وب سایت بنویسید. پروفایل های اینستاگرام به صورت پیش فرض در حالت Public یا عمومی قرار دارند؛ به این ترتیب هر کسی با داشتن نام کاربری اینستاگرام شما قادر خواهد بود تصاویرتان را ببیند. اما اگر نمی خواهید به همه این اجازه را بدهید می توانید با ورود به دکمه اول از سمت راست و انتخاب دکمه سه نقطه و سپس تیک زدن Private Account تصاویرتان را خصوصی کنید. به این ترتیب تنها افرادی که با اجازه شما اکانت تان را دنبال می کنند (Followerها) می توانند تصاویرتان را ببینند؛ البته این تنظیمات تأثیری روی دنبال کنندگان فعلی شما ندارد. دو – به اشتراک گذاری تصاویر و ویدئوها در نوار ابزار پایین صفحه دکمه وسط مربوط به شروع عکاسی و یا فیلم برداری برای به اشتراک گذاری است. با لمس آن اپلیکیش دوربین اینستاگرام اجرا شده و می توانید عکس بگیرید. همچنین با فشردن دکمه سمت چپ شاتر (شکل 9 نقطه) می توانید تصاویری را که قبلاً گرفته اید از گالری وارد کنید و همچنین از دکمه های بالای آن برای سوییچ بین دوربین های جلو و عقب، فعال کردن فلش و خطوط راهنما استفاده کنید. اینستاگرام همچنین اخیراً قابلیت به اشتراک گذاری فیلم ها را نیز فراهم کرده و با فشردن دکمه دوربین فیلم برداری تا 15 ثانیه به صورت مداوم فیلم برداری کنید و یا چندین قطعه را به هم بچسبانید. ویدئوها را هم می توانید مانند تصاویر با افکت های خاصی زیباتر کنید. سه – ویرایش تصاویر پس از گرفتن عکس مورد نظر و هدایت به صفحه ویرایش امکانات خوبی را در اختیار خواهید داشت. درست زیر عکس سه دکمه چوبدستی شعبده بازی، آچار و یک خورشید و یک مشاهده می کنید. چوب دستی افکت های مختلفی را بر روی عکس اعمال می کند که در آخرین نسخه اینستاگرام، پنج افکت جدید نیز اضافه شده است. وقتی افکت مورد نظر را انتخاب کردید با لمس دوباره آیکن مربوط به آن می توانید شدت افکت را تنظیم کرده و قاب مربوط به آن را اضافه یا حذف کنید . در آخر نوا ...
جهانگیر الماسی: در زندگی خانم آنجلینا جولی اتفاقاتی افتاده!
بازیگرهای داخلی} نوشته اند. این را من نمی دانم؛ بی کار نیستم که ببینم فلان خانم چه می گوید؟ براساس اعتبار نام یک خبرگزاری خارجی این مطلب را خواندم و نقل می کنم و واقعا می بینم در زندگی خانم آنجلینا جولی اتفاقاتی افتاده. شما ببینید بعد از گفته های آقای سلحشور ایشان هفت هشت ماه بیکار بود، بعد بچه دار شد. آن مدت هم دیگر کار نکرد؛ بعد هم تقریبا دیگر بازیگری نکرد و به سراغ فیلم سازی رفت و
شهیدی که طبق قول به پدر جنازه اش 45 روزه به خانه برگشت/گذر از میدان مین به سلامت با یک سجده
دارند، به تنهایی از سنگر بیرون می آید و بعد از کمک به بچه ها هنگام برگشت مورد اصابت تیر مستقیم دشمن قرار گرفته و به درجه رفیع شهادت می رسد.[4] اوج اخلاص و گمنامی شهید حسین عبدالحسینی خوش سابقه ترین بسیجی قوچان، با سابقه زیاد جبهه، هرگاه از او می خواستیم خاطره ای برایمان تعریف کند، می گفت چیزی برای گفتن ندارد، همه می دانستند که روح اخلاص، مانع او می شود، می ترسید گرفتار عجب و خودستایی شود
نوشیدنی ممنوع شب کنکور
به گزارش پارس به نقل از فارس الهه حسن پور رئیس اداره سلامت آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران در خصوص تغذیه صحیح دانش آموزان در زمان امتحانات، اظهار داشت: در زمان امتحانات هدف این است که دانش آموزان تغذیه ای داشته باشند که باعث تقویت حافظه باشد نه تضعیف آن و توصیه هایی درخصوص تعدادی فاکتور مانند بی خوابی، نگرانی، اضطراب، پرخوری و خوردن بعضی مواد که سرعت انتقال را کند می کند به دانش آموزان
شادکامی یا افسردگی را مغز انتخاب می کند
ها به دلیل کوتاه بودن به خاطرات بلند مدت راه نمی یابند. چرا مغز ما می خواهد غمگین باشد؟حساب دو دو تا چهارتا است. برای بشر اولیه، خطر درندگان و شکار شدن یک نگرانی همیشگی بود. اگر یک روز از عهده دفاع از خود بر نمی آمد جانش به خطر می افتاد. از سوی دیگر دسترسی به خواب و غذا و رابطه عاطفی برای انسان اولیه لحظات موقتی از شادی ایجاد می کرد. حقیقت این است که بشر می توانست بدون این
مزاج بدن خود را از بوعلی سینا بپرسید
آنها نقش بزرگی در عملکرد صحیح و مناسب اندام ها و اعضای درونی بدن از قبیل مغز، دستگاه اعصاب، دستگاه گوارش، کلیه ها و دیگر اعضای بدن دارد. مصرف مواد غذایی مناسب و همسو با مزاج و طبع افراد کمک می کند تا ما در زندگی کمتر با اختلال ها، بیماری ها و تنش های جسمی و روحی روبه رو شویم و در مقایسه با افراد دیگر سلامت بیشتری داشته باشیم. با مطالعه این مطلب، می توانید تا حدود زیادی با نوع مزاج و طبع
6 توصیه برای موفق شدن در امتحانات
را بیدار می مانند تا فقط برای دو هفته درسخوان به نظر برسند. از طرف دیگر استرس جزو جدا ناشدنی خیلی از دانشجویان در دوران امتحانات است. مطالعات متعدد روی الگوی خواب دانشجویان ثابت کرده است که شب بیداری و درس خواندن تا پاسی از شب نه تنها مفید نیست بلکه اثرات بسیار مخربی می تواند برجای بگذارد. در این گزارش به نقل از روزنامه یونیورسیتی هرالد، پنج راه حل ساده برای مدیریت زمان و مطالعه مفید
عنکبوت ها عاشق بوی بدپا و خون انسان هستند/رنگ آبی در گذشته وجود نداشت
آن را استشمام خواهند کرد . و او - یعنی ؛ امام زمان عجّل اللّه تعالی فرجه الشّریف - در تمام امور وارث تمامی پیغمبران الهی می باشد . وفای به عهد در کتاب اقلیم خاطرات آمده است: یک شب امام خمینی(ره)گفتند؛در جوانی سیگار می کشیدم. تا این که یک شب سرد زمستان که پشت کرسی مشغول مطالعه بودم، به مطلب مهمی رسیدم و فکرم بشدت در گیر فهم آن شد. در همین حال برای آوردن سیگار از اتاق بیرون
داستان شهرام و عاقبت عدم قبولی در کنکور
استخدام کردند. با وجود این، هیچ پیشرفتی در علم و دانش او ایجاد نمی شد. پدرش در خلوت با مادرش، شهرام را از شدت بلاهت به خوردن مغز خر متهم می کرد اما مادر شهرام معتقد بود حتی اگر این قضیه صحت داشته باشد، شهرام به باباش رفته، مثلا حالا تو خیلی اینشتنی؟ شفته مغز! و این صحبت مادر شهرام، خیلی پدر را عصبانی می کرد چون پدر شهرام اگرچه دیپلم ردی بود اما با هوش و شم اقتصادی ای که داشت، همین الان که ما در
ویژگی شوینده های مناسب برای پوست صورت
برآورده ساخت. اما به راستی با وجود تمام این گزینه های متنوع، برای انتخاب بهترین محصول چه باید کرد؟ اساسا یک محصول مناسب با پوست شما باید چه ویژگی های داشته باشد؟ صورت ما آن قسمت از بدن است که هر روزه در معرض عوامل آلاینده بسیاری قرار می گیرد. از لوازم آرایش خانم ها گرفته تا انواع کرم های ضد آفتاب. نور آفتاب، باد، سرما، آلودگی هوا و آلودگی دستان ما که با صورتمان در تماس هستند نیز باید به این
همه چیز در مورد موبرها
سلامانه : تمیزی بدن از نظر پاک سازی موهای زائد یکی از مهمترین دغدغه های زیبایی هر زنی است که علاوه بر رعایت بهداشت فردی مسئله ای است که دین اسلام نیز به آن سفارش اکید داشته است. انتخاب بهترین روش از بین بردن موهای زائد همیشه یک معضل بزرگ است. برخی راحت ترین شیوه یعنی تراشیدن را انتخاب می کنند ولی برای برخی این روش عوارض ناخوشایندی مثل خارش، زبر درآمدن مو و... در پی دارد و به همین دلیل
تفنگ پدر بر دوش
می گفت که سه شب پشت سر هم خواب دیده که بیاید و خداحافظی کند و پس از سومین بار با فرمانده مافوقش در میان گذاشته و او گفته عملیاتی در پیش داریم برو و سه چهار روزه برگرد گویا تو هم رفتنی شدی. مسئول گروهان بود و بچه های گروهان بهش می گفتند دایی؛ شب آخری که پیشمان بود نیمه شب مرا بیدار نمود و مقابلم نشست و کلی حرف های مردانه زدیم و قول و قرارهایی گذاشتیم و در آخر گفت مهدی جان برای تعطیلات
احکام روزه بر اساس استفتائات رهبر معظم انقلاب
آن است پیش از فرا رسیدن فجر، نیت روزه کند. 2. اگر اول شب نیت کرد که فردا روز بگیرد و پس از آن به خواب رفت و تا بعد از اذان صبح بیدار نشد یا سرگرم کاری بود و از فرارسیدن صبح غافل بود، و پس از آن توجه یافت، روزه او صحیح است. 3. کسی که در ماه رمضان، هنگام فرارسیدن اذان صبح، عمداً نیت روزه نمی کند، اگر در اثنای روز نیت روزه کند، روزه اش باطل است و در عین حال باید تا غروب آن روز
چه اتفاقی پس از مرگ برایمان رخ می دهد؟
پلک ها، دهان و ماهیچه های گردنی می رسد و سپس راهش را به سمت اندام های دیگری چون دست ها در پیش می گیرد. زمانی که حیات در بدن انسان جریان دارد، به خاطر وجود دو پروتئین رشته ای (اکتین و مایوسین) که در کنار یکدیگر می لغزند، سلول های ماهیچه ای می توانند با یکدیگر تعامل داشته و گهگاهی استراحت کنند اما بعد از مرگ، منبع تامین کننده انرژی این سلول ها قطع می شود و رشته های پروتئینی در موقعیت خود
تحلیل حسین عدل، سردبیر قدیمی کیهان از چرایی رکود روزنامه نگاری ایرانی؛ سلیقه ی مخاطب را نمی شناسیم
ایران، فروشگاه های کوروش را راه می اندازد. هویدا آنجا هم پیغام می دهد اما خیامی زیر بار نمی رود؛ برخلاف خواست هویدا، حسین عدل را قائم مقام می کند و برای جشن این انتصاب، یک کارت دعوت هم برای هویدا می فرستد. بعدها عدل از این فروشگاه استعفا می دهد، کار دیگری را قبول نمی کند و فقط مشغول خواندن و نوشتن می شود. سرچشمه های اختلاف با هویدا اختلاف ریشه دار هویدا اما از زمانی شروع شد که
حرف های خودمانی روز آخر با داوطلبان کنکور/ راه های پیروزی در آزمونی که تنها مسیر زندگی نیست
داوطلبان به خوبی می دانند که آزمون سراسری تنها مسیر برای رسیدن به موفقیت در زندگی نیست و حتی در صورت موفق نشدن در کنکور نیز می توانند از مسیرهای دیگر برای رسیدن به موفقیت در زندگی بهره ببرند. آن ها می دانند که یکی دو روز پایانی وقت درس خواندن نیست. بهتر است به جای سر و کار داشتن با کتاب ها و جزوه ها، فکری برای سر و سامان دادن به اوضاع روحی و آرامش روانی خودشان کنند. در اینکه
سیلی که از یک دخترک گل فروش خوردم/ مسجدی جالب در شیراز
دورکهایم پیوند دادم و به گمانم کار خوبی از آب درآمد! ضمنا این امتحان در خوابگاه ما حیثیتی شده بود چونکه یکی از بچه های تاریخ اسلام، برای امتحان اندیشه ی سیاسی با استادش همش می گفت که من هگل را نمی فهمم! آقا ما هم خباثتمون گل کرد و رفتیم یک کاغذ کوبیدیم رو در اتاقشون با این مضمون: انسان ها اساسا به دو دسته تقسیم می شوند: آنهایی که گئورگ ویلهلم فریدریش هگل را می فهمند
عوامل گرایش نوجوانان و جوانان به خودارضایی
نمی رسند چون هنوز به بلوغ نرسیده اند بلکه آنها در این مقطع سنّی در هنگام بازی با خود یا خاراندن دستگاه تناسلی از این کار لذت برده که این لذت باعث تکرار این عمل و بعد از آن باعث عادت می شود .بررسی هایی که در مورد کودکان صورت گرفته، نشان می دهد که خود تحریکی در سنین کودکی بسیار شائع است.دو تن از محققان آلمانی به نام های گالتن و رویف در مطالعات و بررسی هایی که بر روی گروهی از کودکان انجام داده اند
توصیه های کاربردی برای داوطلبان شاهد و ایثارگر کنکور 94
ازلطف نخواهد بود. لذا بهتر است از روز قبل، موارد ذکر شده را آماده کنید. 4- شب کنکور، تا دیر وقت بیدار ماندن و درس خواندن (مثلاً تا 2 بعدازنیمه شب) آن قدراشتباه بزرگی است که اصلاً لازم نمی بینیم توصیه کنیم که این کار را نکنید. 5- برای اینکه راحت بخوابید، هیچ کاری لازم نیست انجام دهید،نه قرص خواب، نه ورزش سنگین و خسته کننده، نه ماست و دوغ و نه هیچ چیز دیگر. این شب هم مثل شبهای دیگر، خیلی
عادت های غذایی مثبت و منفی در شب امتحان
اعضای خانواده تان ماده غذایی جدیدی را به شما توصیه کردند، به دلیل واکنش های نامناسب احتمالی بدنتان نسبت به آنها، از مصرفشان اجتناب کنید. خوراکی ها و نوشیدنی هایی را میل کنید که مطمئن هستید بدنتان به آنها عادت دارند. دیر شام خوردن بسیاری از افراد عادت دارند که شب درس بخوانند و دیر به خواب بروند. این عادت باعث خستگی مغز می شود، بنابراین در شب های نزدیک به امتحان یا کنکور بهتر
