سایر منابع:
سایر خبرها
فشار خون در بارداری
(بالاتر از 40) • تکنولوژی های کمک باروری (IVF) عوامل خطر در فشار خون بالا شیوه زندگی ناسالم ممکن است منجر به فشار خون بالا در بارداری شود که چاقی و نداشتن تحرک لازم از جمله عوامل خطر عمده برای فشار خون بالا هستند. زنانی که برای اولین بار باردار می شود احتمال ابتلا به فشار خون بالا را دارند. خوشبختانه احتمال این اتفاق در بارداری های بعد به شدت کاهش پیدا می کند. از ...
10 ترفندساده برای پیشگیری ازضعف حافظه
چرب یا فاقد چربی استفاده کنید و با غذاهای سرخ کرده خداحافظی کنید. - رشد مغزی خود را افزایش دهید. مغز انسان به طور طبیعی در سنین 30 یا 40 سالگی شروع به کوچک تر شدن می کند و اندازه آن کوچک تر می شود. اما شما می توانید از طریق آموزش و یادگیری اندازه مغز خود را افزایش داده و آن را بزرگتر کنید. سعی کنید با مطالعه و یادگیری مطالب و مهارت های جدید و یا افزایش تعداد دوستانتان تحریکات مغزی بهتری داشته باشید ...
شهادت 3 آتش نشان/16 آتش نشان زیر آوار هستند/انجام 50 درصد آواربرداری/ آتش فشان پلاسکو خاموش نشده است
برداری بدون وقفه توسط نیروهای امدادی انجام می شود. 00:19/ این بار هم جستجو بی نتیجه ماند/ پیکر شهیدی کشف نشد و کار آوار برداری به حالت قبل بازگشت 00:12/ همچنان آوار برداری در محل ساختمان پلاسکو توسط لودرها و کامیون ها با سرعت ادامه دارد، آتش نشان های تازه نفس وارد میدان شده و تمام تلاش خود را برای برطرف کردن بخارها و دود های غلیظ به کار گرفته اند. خبرها حکایت از پیش روی ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها
...> 3. مواد غذایی جامد را به مایعات ترجیح دهید کالری ایجاد شده از غذاهای جامد نسبت به غذاهای مایع تأثیر متفاوتی بر اشتها دارند. در تحقیقات جدید افرادی که میان وعده ی مایع مصرف کرده بودند در مقایسه با آن هایی که میان وعده ی جامد خورده بودند، احتمال این که در وعده ی غذایی بعدی اشتهای کم تری داشته باشند، 38 درصد کم تر بود. در مطالعات دوم آن دسته که میان وعده ی نیمه مایع خورده ...
شیوع پوسیدگی ریشه دندان در سالمندی
غفلت از این عارضه هم هزینه زیادی تری به خانواده ها تحمیل می شود و هم فرد، درد بیشتری را تحمل می کند. متخصص پروتزهای دندانی گفت: اگر افرادی که دچار پوسیدگی دندان شده اند در مراحل اولیه به دندانپزشک مراجعه کنند با ترمیم ساده، دندان درمان می شود. آتش رزم گفت: آموزش مراقبت از دندان باید در مدارس ودانشگاهها انجام شود تا این موضوع در جامعه نهادینه شود و به عادت روزمره تبدیل شود. ...
جامعه شناسی عشق و رژیم های رمانتیک
به راحتی حقوقتان را ابراز کردید ، به خصوص درمورد رد یا شروع تماس بدنی ؟ ارتباط چگونه بود؟ اگر هریک از این گزینه ها تیک نخورْد، باید با او کات کنید و دنبال فرد دیگری باشید تا اینکه یک گزینۀ خوبِ دوست پسر پیدا شود، و ماجرا ادامه دارد تا سرانجام به یک مصرف کننده قرص ضدبارداری تبدیل می شوید. وقتی در کتابخانۀ این مدرسه آمریکایی نشسته بودم، به آن همه یادداشتم خیره شدم و متوجهِ وجود شکافی شدم ...
هنوز پیکر جدیدی از محبوس شدگان پیدا نشده/ادامه عملیات آواربرداری+فیلم و تصاویر
قربانیان این حادثه تا این لحظه دو نفر اعلام شده است. 21:40 شعله های آتش درحالی بار دیگر ساختمان پلاسکو را در خود فروبرد که لحظاتی پیش، شدت آتش موجب فروریختن کامل آن شد. یکی از ساختمان های مجاور پلاسکو تخریب شد. 20:52 سید جلال ملکی، ضمن بیان اینکه با گذشت بیش از 33 ساعت از زمان ریزش ساختمان پلاسکو عملیات جستجوی آتش نشانان بی وقفه در محل ادامه داشته و ...
چگونه پس از یک شب بی خوابی روزی خوب و پُر انرژی داشته باشیم؟
تواند برای حفظ سلامت بدن و افزایش انرژی مفید باشد. در طول روز هرگاه زمانی حتی کوتاه داشتید برای چرت زدن و یا حداقل بستن چشم ها استفاده کنید، تحقیقات نشان داده است بستن چشم ها می تواند برای رفع خستگی و استراحت مغز بسیار مفید باشد و به دفع مواد سمی از مغز کمک کند. در طول روز برای برطرف کردن حالت خستگی نوشیدن قهوه و دمنوش های گیاهی مانند چای بابونه یا چای سبزنیز می تواند باعث ...
عاداتی ناسالم که به چشم آسیب می زنند
بهترین درمان است و این مساله درباره مراقبت از چشم ها به شدت صدق می کند. مراجعه یک یا دو بار در سال به چشم پزشک بهترین قانون برای حصول اطمینان از سلامت چشم ها است. اگر به چیزی مشکوک شده اید و فکر می کنید می تواند برای سلامت چشم ها مضر باشد، مراجعه به چشم پزشک در کوتاه ترین زمان ممکن بهترین توصیه محسوب می شود. مالش چشم ها مالش چشم ها عادت خوبی نیست، به ویژه هنگامی که آنها دچار خارش ...
زشت و زیبای حادثه پلاسکو/ لاشخورهای سیاسی را بشناسید
اعزام شده اند و در ساعات اولیه نیز پیشرفت های خوبی در کار اطفاء حریق داشته اند اما سرایت آتش به منابع گازوئیل در پشت بام (طبق اعلام برخی مسئولین، ساختمان پلاسکو فاقد لوله کشی گاز بوده و کسبه از گازوئیل استفاده می کردند) و آتش حاصل از انفجار آن و از همه مهمتر وجود انبوهی پوشاک و البسه در ساختمان باعث زبانه کشیدن آتش و در نتیجه ذوب شدن تیرآهن ها و سرانجام، متلاشی شدن ساختمان فلزی پلاسکو بر سر پرسنل ...
علایم آرتروز گردن را بشناسید
شود 4٫ اوزون که یک اکسیژن غیرفعال است پس از تزریق به بافت به صورت فعال درمی آید و موجب اکسیژن رسانی به ناحیه آسیب دیده می شود. تأثیر درمان یک تا سه روز پس از انجام تزریق آغاز می شود و تا زمان دستیابی به بهبودی کامل هر یک تا دو هفته تکرار می شود. روند بهبودی در بیماران بسته به شدت آسیب متفاوت است؛ بااین حال اکثر بیماران تنها به سه تا پنج جلسه درمان نیاز دارند. برخلاف دیگر روش ...
سبزی ها را با مایع ظرفشویی نشویید
باشید اگر علائم تشدید شد و یا مدت زمان علائم طولانی تر شد به پزشک مراجعه کنید. در مورد مسمومیت های خطرناک مانند بوتولیسم فرد ممکن است حتی قبل از بروز علائم گوارشی، دچار علائمی مانند تاری دید، دوبینی و تو دماغی صحبت کردن شود؛ البته اختلال در بلع و تنفس هم در این موارد حایز اهمیت است. این فلوشیپ پژوهش مسمومیت ها، مسمومیت ها را مختص به فصل تابستان ندانست و ادامه داد: به همین علت باید افراد ...
بدون هزینه پوستتان را روشن کنید
کرم ها از ترکیبات حاوی ویتامین C و ... استفاده می شود که برای از بین بردن لک ها و درخشندگی پوست کاربرد دارند. اگر سراغ کرم های روشن کننده پوست می روید باید حداقل چهارتا شش ماه صبر کنید تا نتایج مثبت آن را ببینید. توصیه می شود این کرم ها را با نظر متخصص پوست و مو تهیه کنید تا محصولی مناسب با نوع پوست تان داشته باشید. اسکراب ها کرم های سنباده ای! اسکراب ...
بادکش درمانی
شد و باعث افزایش جریان خون در آن ناحیه و در نتیجه سوخت و ساز بهتر می شود.برای بسیاری از مردم، استفاده از قرص ها جهت التیام درد و بازیابی موقت انرژی به یک حرکت غیرارادی تبدیل شده، این موضوع خطر عادت به مصرف دارو و یا تاثیر معکوس دارو را به دنبال خواهند داشت و به علاوه مصرف دارو تنها باعث از بین رفتن علائم بیماری و در ادامه منجر به مزمن شدن بیماری می شود.یک مزیت دیگر بادکش درمانی این است که می توان ...
ویژگی مسواک خوب
... یزدانی در ادامه به پیوند لثه در افراد مسن (مثلاً فرد 70 ساله) اشاره و تاکید کرد: این افراد اگر تعداد زیادی دندان داشته باشند، با مراجعه به متخصص لثه و یا صلاحدید وی، در صورت امکان پیوند لثه انجام می شود. این دندانپزشک با بیان اینکه برای التهاب لثه استفاده از دهانشویه یا آب نمک با غلظت خاص می تواند مفید باشد، گفت: البته قبل از اسفاده از آن باید به دندانپزشک مراجعه کنید. وی ...
تشخیص دیستروفی در بارداری، امکان دارد؟
وقوع چنین اثراتی بستگی به مقدار و شدت اشعه ای دارد که مادر سه تا شش ماه قبل از بارداری و قبل از تخمک گذاری در معرض آن قرارگرفته است. عوامل دیگری که در این رابطه به عنوان فاکتورهای زمینه ساز مورد بحث هستند ازجمله استعمال زیاد سیگار و یا مصرف الکل است. دیستروفی از طریق سونوگرافی قابل تشخیص نیست در مواردی که ژن معیوب از والدین انتقال یافته باشد و قبل از بارداری با انجام ...
شهادت 16 آتش نشان زیر آوار قطعی شد/ پیکر یا فرد زنده ای در موتورخانه کشف نشد
. 10:19/ سخنگوی اورژانس تهران: آتش نشان 30 ساله، در حال امداد رسانی دچار حادثه شد. شدت حرارت سبب ذوب شدن پلاک و سوختن آتش نشان شد. امداد رسانی به آتش نشانی که در حال عملیات امداد و نجات دچار حادثه شده است 10:19/ یک کپسول هوا در عملیات آواربرداری یافت شده، که مربوط یه یکی از آتش نشان هاست اما همچنان پیکری کشف نشده است و جست وجو ادامه دارد. 10:18/ دادستانی ...
پرهیز از هم زمان - همه چیزخواری
مختلف و آب را در مقادیر توصیه شده شروع می کند. اما متاسفانه در بسیاری از موارد، مخصوصا اشخاصی که قبلا کمتر از این موادغذایی استفاده می کردند یا شاغل هستند، پس از چند روز با علایمی همچون نفخ شدید، دردهای مبهم شکمی و یبوست به شما مراجعه می کنند و در اکثر مواقع همراه با کسب تجربه ای تلخ از افزودن میوه و سبزی به برنامه غذایی خود، با فرض داشتن مشکل گوارشی به متخصص گوارش معرفی می شوند. اما شاید مشکل از جای ...
نکاتی که قبل از اهدای خون باید رعایت کنید
بیان اینکه قبل از اهدای خون باید آب بنوشید، تاکید کرد: این امر از بروز حالت تهوع، سردرد و سرگیجه بعد از اهدای خون جلوگیری می کند. این متخصص خون و انکولوژی با تاکید بر اینکه افراد قبل از اهدای خون باید از مصرف غذاهای چرب و شور خودداری کنند، اظهار داشت: مصرف صبحانه و غذاهای حاوی آهن، پروتیین و ویتامین دار چند ساعت قبل از زمان اهدای خون و فرآورده های خونی بسیار موثر است. وی با ...
با مغز خودروهای انژکتوری بیشتر آشنا شوید
شامل جدول بزرگی به نام Look Up Table است که در این جدول به مانند جدول ضرب ردیف ها و ستون ها و خانه هایی وجود دارد. با این تفاوت که تعداد ردیف ها و ستون های این جدول برابر تعداد سنسورهای موجود در سیستم موتور می باشد. مواردی که برای حفاظت از ECU نباید انجام دهید: 1 – جدا کردن کابل باطری هنگامی که خودرو روشن است همان طور که می دانید ولتاژ تولیدی دینام حدود 14 ولت است ...
حادثه پلاسکو به روز سوم رسید/ جدیدترین عکس ها از بخش سالم پلاسکو/ آتش فشان پلاسکو خاموش نشده است/ شهادت ...
ابراز همدردی کرد. 10:23/ بهمن کشاورز(رئیس اسکودا) در یادداشتی نوشت: به نظر می رسد که خوشبختانه کسی از مستأجران کشته نشده، هرچند شهیدشدن فرد یا افرادی از مأموران فداکار و جان بر کف آتش نشانی از این جهت نیز بار غم سنگینی را بر دل همگان گذاشته است. 10:19/ سخنگوی اورژانس تهران: آتش نشان 30 ساله، در حال امداد رسانی دچار حادثه شد. شدت حرارت سبب ذوب شدن پلاک و سوختن آتش نشان شد. ...
افزایش خلقیات منفی در عصر کنونی نتیجه غفلت از یاد خداست
به گزارش شهروندالبرز ،در این جا به برخی از این خلقیات منفی اشاره می کنیم . تفاخر: شیطان در ابتدای نا فرمانی خود در برابر خداوند چنین گردن کشید که من بهتر از انسانم زیرا مرا از آتش آفریده ای و او را از خاک .متاسفانه این خلق از اهم خلقیات مردم شده و افراد با تمام قوا به دنبال خود برتر نمایی در مقایسه با دیگران هستند . آنچه در پی تکاثر و زیاده طلبی اتفاق می افتد و در واقع زمینه ساز ظهور رفتار زیاده خواهی در انسان می شود ، گاهی حب دنیاست ولی در بسیاری از موارد در مقایسه با داشته های دیگر و فخر فروشی به آنها معنا پیدا می کند. انسان ها زیاده خواه می شوند تا به د ...
سندرم تونل کارپال: علل، علائم و درمان آن
...> گزینه های جراحی شامل آندوسکوپی و عمل جراحی باز است. جراحی اندوسکوپیک شامل ایجاد دو برش کوچک در رباط است که بر روی اعصاب فشار می آورد. جراحی باز شامل باز کردن منطقه با یک برش بزرگ است. با ورزش دادن ناحیه بیمار نمی توان درد را کاهش داد. این موارد نمی تواند جایگزینی برای درمان های دیگر باشد. در برخی از موارد استفاده از ورزش می تواند نشانه ها را بدتر کند به خصوص اگر فشاری بر روی تونل کارپال ...
کبد چرب چه نشانه هایی دارد
اما بسیار خطرساز است. چه زمان می توان به کبد، برچسب چرب بودن زد؟ اسم بیماری کبد چرب مانند هر بیماری دیگر ازجمله دیابت و فشارخون ممکن است زیاد به گوش تان خورده باشد اما تنها افرادی از بایدها و نبایدهای این بیماری اطلاع دارند که به آن مبتلا هستند. اما همیشه گفته شده پیشگیری بهتر از درمان است، برای همین باید قبل از ابتلا به این بیماری نکات مهمی را بدانیم. به طور کلی به کبدی که میزان ...
دیابت در کودکان، مراقبت های لازم روزانه
انسولین را تمرین کنید. دیابت نوع 2 در کودکان اگر پانکراس فرد نتواند انسولین کافی بسازد یا بافت های بدن او نتوانند انسولین را به درستی دریافت کنند، بدنش با کمبود انسولین مواجه شده و در نتیجه قند در جریان خون باقی مانده و فرد دچار دیابت می شود. دیابت نوع 2 به مرور زمان سبب صدمه رسانی به چشم ها، قلب، عروق خونی، اعصاب و کلیه ها می شود و همچنین فرد را در برابر بیماری ها و عفونت ...
سلامتی در دوران قاعدگی، خانم ها جدی بگیرید
یا استرس باشد. کسانی که از قرص های هورمونی ضدبارداری استفاده می کنند هم خونریزی کمی خواهندداشت. هم چنین بیماری های پلی کیستیک، اتوایمیون سیستم و سندرم آشرمن در بروز این مسئله موثرند. 4- نظم قاعدگی منظم بودن قاعدگی نشان دهنده سلامتی فرد است و معمولا هر 21 الی 35 روز یک بار اتفاق افتاده، دو تا هفت روز ادامه دارد. اگر مدت زمانی قاعدگی بیش از هفت روز بکشد به علت کاهش وزن، استرس ...
نگذاریم "پلاسکو"های دیگری بر سر آتشنشان ها آوار شود
: تعداد بسیار زیادی از ساختمان های تهران در شرایط مشابه پلاسکو قرار دارند. اکثر ساختمان هایی که به لحاظ ایمنی دچار مشکل هستند، شناسایی شده اند. شهرداری نمی تواند در ساختمان هایی که مسائل ایمنی را رعایت نکرده اند، اقدام به پلمب کند. شهرداری تنها جایز است به آن ها تذکر دهد. 22:55/ هیچ جسد و یا فرد زنده ای در محل موتور خانه ساختمان پلاسکو پیدا نشد 22:50/ نیلفروش زاده ...
اشرافی گری دارد باب می شود/ برجام نه آفتاب تابان است و نه ترکمنچای/ به آخوندی گفتم 6ماهه می توانید مسکن ...
.... در ادامه متن کامل گفتگوی تلویزیونی محمد حسین رنجبران با مهندس نیکزاد از نظرتان می گذرد: شما را به عنوان وزیر مسکن مهر می شناسند. درست است؟ نیکزاد: به لحاظ این که در ایران مسکن بسیار برای خانوارها مهم است. تحقیقات نشان می دهد که اکثر ایرانیان دوست دارند مسکن ملکی داشته باشند. اگر خدا قبول کند و کاری بر مردم بزرگوار ایران اسلامی انجام داده باشیم اشکالی ندارد به عنوان ...
ایجاد حلقه های اتصال بین دولت، صنعت و دانشگاه
بود برسد و دلیل آن نبود استراتژی درست در زمینه صادرات و بازاریابی بوده که تاکنون نیز به آن دست نیافته ایم. جعفری طهرانی با بیان اینکه هرکسی بسته به فصل و مناسب بودن شرایط بازار، وارد معدن و معدنکاری و... شده و بعد از مدتی خارج می شود در ادامه گفت: مهم ترین اصل برای کارآفرینی بخش معدن این است که بازار مصرفی برای محصولات تولید شده وجود داشته باشد. پس باید قبل از تولید بازاریابی مناسبی انجام شود و ...
قولنج گیری؛ سرمنشاء طب سوزنی چینی است/ درمان ضربه های وارد شده به بدن با قولنج گیری
زرد یا تیره می شود و در این حالت فشار به روده ها می آید. یا اعمال یدی بیمار را درمان می کردند، اما اگر بیمار به درجه ای رسیده بود که با این اعمال بهبودی حاصل نمی شد علاوه بر قولنج گیری از دارو هم استفاده می کردند. برای مثال فلوس، خیار چمپر، آب آلو، آب عروسک پشت پرده و روغن بادام شیرین یا قدومه، بابونه، اکیل المولک را بر محل درد می گذاشتند. قولنج بر تمام بافت ها و اندام ها و اعضا از ...