خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه ساندویچ نان تست با نخود
، سیر و جعفری را در یک کاسه ی متوسط با هم مخلوط کنید. بعد از آن مقداری از پوست لیمو را در مخلوط رنده کنید، و سپس نمک و فلفل را اضافه کنید. سپس مقداری آب لیمو ترش و روغن زیتون به موادتان اضافه کنید و مواد را خوب مخلوط کنید. سپس به وسیله ی گوشت کوب فرقی ندارد دستی باشد یا برقی مواد را خوب بکوبید تا نخود ها کاملا له شوند. بعد از کوبیده شدن مواد ، مقدار دیگری نیز نمک و فلفل و آب لیمو اضافه ...
درمان آفتاب سوختگی
مخصوص برنزه کردن استفاده کنید تا ضمن محافظت ازاشعه آفتاب رنگ دلخواه تان را نیز به دست آورید. استفاده صحیح از ضد آفتاب ها پوست باید تمیز و خشک باشد. یک ربع تا نیم ساعت قبل از بیرون رفتن از ضد آفتاب استفاده شود. مقدار ضد آفتاب باید کافی باشد (2 میلی گرم به ازای هر سانتی متر مربع و یا یک بند انگشت برای کل صورت). نیاز است. هر چهار ساعت بسته به نوع ضد آفتاب بایستی تکرار شود. ضد ...
با فواید نمک آشنا شویم
. درمان آفتاب سوختگی سولفات منیزیم خواص ضد التهابی داشته و برای تسکین و درمان سوزش آفتاب سوختگی، خارش و درد پوست نقش مهمی را ایفا می کند. در این راه درمانی کافی است تنها 2 قاشق غذاخوری سولفات منیزیم را با یک فنجان آب مخلوط کرده و بر روی محل آسیب دیده اسپری کنید پس از 10 دقیقه محل را با آب بشویید. لازم است چندین بار این کار را در طی هفته انجام دهید. همچنین ...
رابطه پوستی زیبا با طب سنتی
، منافذ خروج مواد زائد پوست، بسته می شوند. این یک قانون کلی در طب سنتی است یعنی برودت بر کل بدن غالب می شود و حرارت در بدن این افراد حبس می گردد و این افراد احتقان حرارت پیدا می کنند (معمولاً این افراد کسانی هستند که اعلام می کنند درون بدنشان گرم اما دست و پاها یشان سرد است). این افراد سرمای زمستان را به سختی تحمل می کنند و در سرمای سخت دچار آسیب می شوند ولیکن با خوردن کوچکترین ماده گرمی دچار جوش می ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
...، این خمیر را به آرامی روی ناحیه مورد نظر بمالید و بگذارید خشک شود. سپس آن را با آب گرم بشویید تا چربی ها و آلودگی های ایجادکننده جوش را از پوست شما دور کند. تخم مرغ و روغن زیتون یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک عدد تخم مرغ تاثیر جوان کنندگی روی پوست دارد. ابتدا تخم مرغ را خوب به هم بزنید تا کاملا یکدست شود، سپس روغن زیتون را به آن اضافه کنید. این ماسک را روی پوست صورت و ...
12 غدای بسیار مقوی برای خانم هایی که بتازگی مادر شده اند
بیشتری به ویتامین ث دارند، پرتقال و دیگر مرکبات، غذایی عالی برای دوران شیر دهی نیز هستند. چند جرعه از آب پرتقال در طول روز بنوشید – از فوائد ویتامین ث برخوردار خواهید شد و می توانید از نوع غنی شده با کلسیم آن استفاده کنید تا از نوشیدنی خود بهترین بهره را ببرید. 8. تخم مرغ زرده تخم مرغ یکی از معدود منابع ویتامین د است – ماده مغذی مهمی که استخوان های شما را استحکام می بخشد و به ...
طرز تهیه نان شیرمال در خانه
به گزارش پارس به نقل از جام جم مواد لازم: آرد: یک کیلو، روغن جامد یا کره: 150 گرم، شیر: 1/5 لیوان، خمیر ترش: یک قاشق سوپ خوری، بکینگ پودر: یک قاشق مربا خوری، نمک: یک قاشق چای خوری، شکر: 250 گرم، آب ولرم: نصف فنجان، کنجد: 2 قاشق غذا خوری، زرده تخم مرغ: 4 عدد. دستور پخت این نان خانگی را در ادامه مطلب فرا بگیرید. ابتدا آب ولرم را با خمیر ترش و بکینگ پودر مخلوط کنید و 10 دقیقه به آن ...
غذای خانوادگی؛ استانبولی با میگو
را با یک چاقوی تیز از کمر میگو درآورده، یک رگ هم زیر شکم میگو هست که آن را هم در می آوردیم) میگوها را شسته، در آب نمک جوشیده به مدت سه دقیقه جوشانده، سپس آبکش می کنیم. 3. در ظرف دیگری روغن و رب گوجه فرنگی را ریخته و تفت می دهیم تا بوی خامی رب گرفته شود. میگو را نیمی از همراه پیاز داغ، نمک، فلفل سیاه و قرمز، اضافه کرده و کمی تفت می دهیم. برنج را روی حرارت گذاشته، نیم دیگر پیازداغ را اضافه می کنیم. وقتی آب برنج کشیده شد، میگوها را به آن افزوده، خوب مخلوط کرده و برنج را دم می کنیم. بعد از دم کشیدن برنج، غذا آماده سرو است. ...
راه حل هایی برای استفاده دوباره از وسایل دور ریختنی!
خشک کنید بعد از این که آن ها را خشک کردید به وسیله آسیاب آن ها را به پودر تبدیل کنید و با پودرهایی که برای شست و شوی لباس و ظروف تان استفاده می کنید، مخلوط کنید با این کار دیگر نیازی نیست تا بابت سفید کننده ها هزینه اضافی بیندازید. می توانید برای خوشمزه و خوشبو تر شدن دمنوش ها نیز از پوست پرتقال و لیمو استفاده کنید. ...
طرز تهیه همبرگر شکم پُر
یک همبرگر دوبل آن چنانی با گوجه و پنیر اضافه. اگر دلتان غذای فست فودی سالم می خواهد این همبرگر متفاوت را در خانه درست کنید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده 300 گرم پنیر موزارلا 50 گرم گوجه فرنگی 2 عدد کاهو یا سبزی به دلخواه پیاز 1 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: گوشت چرخ کرده را با یک عدد پیاز رنده ...
عنکبوت ها عاشق بوی بدپا و خون انسان هستند/رنگ آبی در گذشته وجود نداشت
خدماتی مانند در اختیار گذاشتن دستمال کاغذی فوق العاده نرم و نیز بخور آ ب گرم چشم برای تسکین پف و ورم کردگی چشم در اختیار بانوان قرار می گیرد . این هتل به نام Mitui حتی فیلم و کتاب های برانگیزنده احساس را نیز در اختیار خانم ها برای تخلیه احساساتشان قرار می دهد . یک شب اقامت در اتاق گریه برای خانم ها در حدود 80 دلار است و نکته مهم انحصاری بودن این خدمات برای خانم هاست، نه آقایان . حکایت ...
طرز تهیه فلافل و 9 ترفند خوشمزه تر شدن آن
چرخ شده را بریزید و رویشان پیاز رنده شده، تخم مرغ و ادویه ها را اضافه کنید. * پیاز را ریز رنده کنید و به دلخواهتان فلفل قرمز اضافه کنید. اصل این غذا تند است اما در صورت تمایل می توانید مقدار تندی غذا را کم یا زیاد کنید. * در تابه ای با دیواره های بلند مقداری روغن مخصوص سرخ کردن بریزید و بگذارید تا داغ شود. * سپس مقداری از مایه فلافل را بردارید و در قالب مخصوص بریزید ...
این غذا ها را با پنیر درست کنید
...، کشید. حالا فرانسوی ها به تابلوی افسرده کننده نقاش اسپانیایی کاری ندارند و کممبر بین خودشان به پنیر عشق معروف است. مواد لازم: سیب زمینی متوسط : 1 عدد کره: 20 گرم سیر: 1 حبه (ریز شده( جعفری تازه و چاپ شده: (1 ق.چ( ژامبون گوشت: 50 گرم قارچ: 2 عدد فلفل دلمه: 1 عدد پنیر کممبر: 50 گرم طرزتهیه: ابتدا سیب زمینی را خوب شسته و درون فویل می پیچیم و داخل فر می ...
آموزش شیرینی کشمشی
مواد لازم : 400 گرم خاک قند300 گرم آرد200 گرم روغن جامد3 عدد تخم مرغ100 گرم کشمشبه مقدارکم وانیل روش تهیه شیرینی کشمشی پودر قند و روغن را مخلوط نموده و می زنیم تا سفید شود . سپس تخم مرغ ها را شکسته ، جدا می کنیم و وانیل را با زرده می زنیم .سفیده آنها را هم جدا می زنیم و سپس تمامی مواد را خوب با هم مخلوط کرده ودرپایان ، آرد و کشمش را اضافه می کنیم. یک سینی با کاغذ روغنی آماده ...
دانه های کوچک اما پرخاصیت؛ تاثیر کنجد در تسکین درد آرتروز
می کند. اسید اوریک از ماده ای به نام پورین تولید می شود. این ماده در مواد غذایی مانند جگر، لوبیا و نخود فرنگی وجود دارد. عواملی از قبیل سابقه خانوادگی، اضافه وزن، رژیم غذایی پر پروتئین و مصرف الکل باعث بروز نقرس می شوند. احتمال ابتلای مردان به نقرس بیشتر است. بسیاری از افراد برای کنترل درد آرتروز از داروهای ضد التهابی غیر استروییدی مانند اَدویل (ایبوپروفن)، ناپروکسن و تیلنول ...
نسخه ابن سینا برای درمان آلرژی فصلی
در فصل زمستان تخلیه مواد زائد در بدن کم می شود. چون هوا سرد است و افراد کمتر عرق می کنند. در واقع عرق کردن راه دفعی بدن ماست. در فصل سرد غذاهای شیرین و چرب بیشتر مصرف می شوند و به دلیل سرمای هوا امکان ورزش کردن هم کاهش می یابد. بدین ترتیب میزان فعالیت جسمی و تعرق کاهش می یابد؛ پس احتباس مواد زائد در بدن رخ می دهد؛ یعنی مواد زائد در بدن حبس می شوند. در فصل بهار همین که بدن گرم تر می شود منتظر است تا ...
چرا جوش می زنیم؟
اینکه پوست صاف و شفافی داشته باشیم، باید علاوه بر مصرف داروهای مالیدنی، در مصرف غذاها و نوع سبک زندگی هم دقت کنیم. مصرف آب کافی، خواب مناسب در طول شبانه روز به خصوص از ساعت 9 شب تا دو بامداد، ورزش مرتب و سبک و. . . در رفع جوش صورت نقش دارند. همین طور می توانید عرق بید و عرق کاسنی مصرف کنید. این عرق ها در طب سنتی طبع سرد دارند و برای افرادی که طبع گرم دارند مناسب است، مخلوط عرق بید و کاسنی ...
معرفی نوشیدنی مفید برای کسانی که زیاد فکر می کنند
یبوست و کاهش مواد زائد بدن کمک می کند, مصرف بورانی اسفناج برای افراد مبتلا به یبوست مفید است ولی بهتر است که ادویه های گرم به آن اضافه کنند. وی گفت: مصرف حریره ای از جو پوست کنده همراه با شکر و بادام نیز برای رفع یبوست مفید است. یبوست در طب سنتی به مادر بیماری ها مشهور است چرا که عدم اجابت مزاج صحیح موجب تجمع مواد زائد در بدن می شود. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: مصرف گل سرخ با دوغ نیز ...
ویتامین بزن به بدن!
تامین نیاز روزانه بسیار کم است بهتر است آن را با منبع غنی دیگری از این ویتامین مخلوط کنید. با وجود آنکه تخم مرغ سرشار از ویتامین D نیست اما می تواند 10 درصد از نیاز شما به این ویتامین را برآورده کند. تخم مرغ تان را با قارچ میل کنید تا این ترکیب ویتامین D خوبی به بدن تان برساند. 3. برگ سبز ها را فراموش نکنید اسفناج از آن گیاهانی است که می تواند نیاز شما به بسیاری از مواد غذایی را ...
طرز تهیه پیتزا سیب زمینی و پنیر
آن اضافه و مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را در کاسه ای که کمی چرب است، قرار دهید. سپس یک حوله تمیز روی آن بکشید و بگذارید در مکان گرم به مدت 40 دقیقه بماند تا خمیر ور بیاید. سپس خمیر را به 2 قسمت تقسیم و باز کنید و روی سینی فر قرار دهید. روی هر خمیر، پنیر، سیب زمینی، سیر و نمک بریزید و به مدت 15 دقیقه در فر که از قبل روی دمای 225 درجه سانتی گراد تنظیم شده است قرار دهید. پس از خارج کردن پیتزا از فر، با برس آغشته به آبلیمو و روغن روی آن بکشید و با کمی شاهی آن را تزیین و سرو کنید. ...
مافین فرانسوی
پیمانه دارچین: نصف قاشق چای خوری کره: یک سوم پیمانه، ذوب شود طرز تهیه: • فر را روی حرارت 350 درجه فارنهایت یا 175 درجه سانتی گراد از قبل گرم کنید. • فنجان های مخصوص مافین را چرب کرده و یا کاغذ مخصوص شیرینی درون آن ها قرار دهید. • درون کاسه همزن متوسط، آرد، نصف پیمانه شکر، بیکینگ پودر، جوز هندی و نمک را خوب با هم مخلوط کنید. • شیر، تخم مرغ و یک سوم ...
با همه قوا پیش به سوی ماه عزیز!
و دارچین و زنجفیل را هم تازه تازه آسیاب کنید تا هم عطر بهتری داشته باشند و هم خاصیت بیشتری. با آرد برنج می توانید ظرف یک ربع، انواع فرنی، دسر، سوپ و حتی یک آش ساده درست کنید. برای درست کردن یک سوپ سبزیجات ساده، کافی است تمام سبزیجات مورد علاقه تان را با کمی آب مرغ یا آب قلم بپزید، در 5دقیقه آخر به آن 3-2قاشق آرد برنج اضافه کنید تا لعاب دار شود و سپس همه مواد را پوره کنید تا یک سوپ سبک و راحت الحلقوم داشته باشید. یادتان باشد از پختن انواع فرنی غافل نشوید. فرنی ها، شیر برنج و شله زرد جزو دسرهایی هستند که نوع سردشان در شب های ماه مبارک رمضان کام روزه داران خانه تان را شیرین تر می کند. ...
