خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دگزامتازون دشمن استخوان ها
کاذب می شود، هر چند این افزایش وزن ایجاد شده حاصل از تجمع آب و مایعات در بدن است و هیچ تاثیری در افزایش حجم عضلات و توان ورزشکار ندارد و حتی مصرف منظم آن به کاهش توده عضلانی شخص منجر می شود. از دیگر موارد سوءمصرف داروی دگزامتازون می توان به استفاده از آن برای رفع علائم سرماخوردگی و حساسیت های ساده و کاهش دردهای عضلانی اشاره کرد که تاثیری موقت در درمان آنها دارد. توصیه می شود
عوامل خطرساز ابتلا به سرطان کدامند؟
سنین بالا به وجود می آید به نوع گزینش سبک زندگی و راه های پیشگیری فرد در دوران جوانی وابسته برمی گردد. سرپرست گروه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان، فراگیر شدن زندگی ماشینی در میان همه ی جوامع و افزایش استرس ها را سبب شایع شدن بیماری های مزمن و غیرواگیر از جمله سرطان دانست و گفت: هم اکنون پس از دو بیماری قلب و عروق و حوادث، سرطان عامل سوم مرگ در کشور و استان ایلام معرفی
تاثیر ورزش بر ریزش مو
عوامل دیگری که جزوه ورزش نیز هستند می تواند منجر به کم مویی شود، مانند استفاده از استروئید ها برای بالا بردن کارایی جسمانی و یا باقی ماندن آب آغشته به کلر روی موی سر بعد از شنا کردن یا به جا ماندن عرق بعد از ورزش روی پوست سر. سلامت کلی یا عمومی بدن بر اساس گفته های پژوهشگر سرشناس ملی تغذیه دکتر آن لوویس گیتلمن، هرچیزی که سلامت کلی شما را بهبود بخشد، همانند ورزش، توانایی بدن شما
سوء هاضمه و سوزش معده
دارد .اگر مشکل شما اینگونه باشد ،بهترین راه برای برطرف کردن آن خوردن غذای کامل و همچنین انجام تمرینات منظم است اگر شما اضافه وزن دارید،و از پوشیدن لباسهای تنگ خودداری کنید . سوء هاضمه مزمن می تواند یک نشانه از بیماری جدی تری باشد،می تواند به علت زخم معده باشد،اگر درد از سمت راست به عقب برود . از این نظر احساسهایی مانند درد پشت ندارد ؛اگر آن همراه با استفراغ خون یا وجود خون در مدفون باشد
میگرن را با این غذاها آرام کنید
غذایی و اضافه کردن برخی دیگر می توان تا حد زیادی از شدت حملات میگرن کم کرد. با هم این مواد غذایی را مرور می کنیم: 1. آنتی اکسیدان ها به گفته دکتر وفا مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان از جمله میوه ها، سبزی ها و صیفی جات بهترین خوراکی ها برای مبتلایان به میگرن محسوب می شود. دکتر موحد نیز معتقد است، سیب و گلابی رسیده و شیرین، انجیر و انگور می تواند به رفع سردرد کمک کند. دکتر وفا در
ماه رمضان سنجق سلطان
داخلی و قلب قربانی می کنند. دکتر کارلو آمریکایی می گوید: روزه ای که اسلام واجب کرده، بزرگترین ضامن سلامتی بدن است.او در مورد فواید روزه می گوید: روزه درمانی دراز مدت برای موارد زیر تجویز می شود: 1- فشار خون زیاد،2-تَصَلُّب شرائین که تازه آغاز شده،3-گرفتگی مجاری خون و لنف،4-آسم قلب،5-آنژین قلبی،6- سرطان خون،7- امراض عصبی،8-اختلالات دستگاه متابولیسم (چاقی، نِقرِس، ورم مفاصل
این گیاهان تشنگی را در رمضان رفع می کنند!
های مفید در طب سنتی دانست که می تواند در درمان اختلالات ناشی از گرمای هوا و بروز عطش و پیشگیری و درمان دهیدراتاسیون مفید باشد. این متخصص داروسازی سنتی در پایان توصیه کرد: افراد در فصول گرم به ویژه در ماه مبارک رمضان از مصرف ادویه های با مزاج گرم و خشک اجتناب کنند، زیرا مصرف این ادویه جات باعث تشدید دفع آب از بدن شده و متابولیسم بدن را به گونه ای تغییر می دهند که احتمال بروز دهیدراتاسیون بیشتر شود.
همه چیز درباره ناباروری مردانه
، اختلالات ژنتیک مثل کوچک بودن بیضه، برخی عفونت های مزمن که در عملکرد بیضه اختلال ایجاد می کند، مصرف برخی داروها، گروهی از عفونت های دستگاه تناسلی، بیماری های تب دار طولانی مدت که بر نطفه سازی تاثیر می گذارد، چاقی مفرط و استعمال دخانیات از دیگر دلایل ناباروری در مردان محسوب می شود. به گفته این متخصص شغل افراد هم می تواند زمینه ناباروری را فراهم کند. به عنوان مثال، مردانی که کارشان
گلاب؛ معجزه طبیعت/ فضیلت گلاب و گل سرخ از منظر پیامبر(ص) و امامان
بسیاری داشته است. به عنوان مثال دندان درد را با چکاندن چند قطره گلاب روی دندان پوسیده تسکین می بخشیدند. در طب سنتی گلاب به عنوان گرمی شناخته می شد که PH خون را به سمت قلیایی می برد. اثرات مفید گلاب بر پوست بدن یکی از مهم ترین کاربردهای گلاب، جهت مواظبت از پوست است. گلاب برای انواع پوست ها به خصوص پوست های خشک و حساس مناسب است. یکی از موارد استفاده گلاب جهت پاک کردن پوست می باشد
برای سرطان دعوتنامه نفرستید!
علایم آزاردهنده ناشی از یائسگی را تشدید کند و باعث شود که این روز ها را سخت تر بگذرانید. پس برای آرامش خودتان این مواد را از رژیم روزانه خود حفظ کنید: 1- قهوه نوشیدنی های محرکی مثل قهوه می توانند حرارت بدن تان را بالا ببرند و بعد از مصرف، یائسه شدن تان را به شما یادآوری کنند. چای داغ هم می تواند اثری مشابه داشته باشد و با تسریع گردش خون بدن تان کاردست شمادهد. 2
آشنایی با 8 خوردنی مفید برای کبد چرب
کنند مصرف زردچوبه را به عنوان یک ادویه موثر و درمانگر در برنامه هفتگی و حتی روزانه خود بگنجانند. 7- عرقیات گیاهی بنوشید عرق گیاهی شاه تره ، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و درعین حال به پاک سازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می
5 توصیه مهم در مورد رژیم غذایی بیماران دیابتی
، مقداری لبنیات و یک میوه توصیه می شود. بهتر است بدانید در صورت ابتلا به دیابت نوع 2، باید مراقب بود که دریافت نشاسته در تمام وعده ای روز تقسیم شود و فقط یک وعده را شامل نشود. کنترل دریافت گلوسیدها برای کنترل قند خون لازم است تا به میزان دریافت گلوسیدها یا کربوهیدرات ها توجه خاصی داشت. این مواد باید 50% دریافت کالری کلی روزانه را در برگیرد. از همین رو مصرف خوراکی
گردوهای با پوست را خریداری کنید
Karatay توضیح داد: افرادی که سیستم ایمنی بدن قوی و دارای ویتامینD کافی هستند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار می گیرند. دکتر Karatay تاکید کرد: اگر سیستم ایمنی بدن افراد تضعیف شود به هر بیماری از جمله آلزایمر ، سرطان رحم، پروستات، معده، روده، پانکراس، سرماخوردگی و . . . می توانند مبتلا شوند در نتیجه برای تقویت و سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدن مصرف غذاهای طبیعی و ویتامین D توصیه فراوان می شود.
این مواد غذایی را وارد لیست تابستانی خود کنید
کیلو است، باید 57 گرم پروتئین مصرف کنید. الکل: این ماده باعث گرمای بیشتر می شود. الکل عروق را گشاد کرده و خون بیشتری در بدن روان کرده و در شما احساس گرما و عرق بیشتری ایجاد می کند. این ماده همچنین باعث بی آب شدن بدن هم می شود. غذاهای روغنی و چرب: وقتی بدن دچار کم آبی شود، نمی تواند مواد سنگین و روغنی را از طریق کلیه دفع کند، و همین امر علت ادرار مکرر در زمان کم آبی بدن شماست
واکسن زونا
سیستم لنفاوی تأثیر می گذارد؛ مانند سرطان خون یا لیمفوما بیماری سل فعال و درمان نشده بارداری (یا احتمال بارداری)؛ زنان تا 3 ماه بعد از تزریق واکسن زونا نباید باردار شوند. اگر سرما خورده باشم، می توانم واکسن زونا بزنم؟ اگر بیماری خفیفی مانند سرماخوردگی داشته باشید، اشکالی ندارد که واکسن زونا بزنید. اما اگر بیماری شما متوسط تا شدید است، بهتر است تا زمان بهبود برای تزریق واکسن زونا صبر
دمنوش هایی که ضد سرطان اند !
چای ها انواع بسیار مختلفی دارند و هر چای علاوه بر ضدسرطان بودن، خواص دیگری نیز دارد. چای ها چگونه به ما کمک می کنند؟ چای ها اغلب برای درمان سرطان ها بسیار مفید هستند؛ چای به عنوان یک نوشیدنی طبیعی، می تواند تأثیر بسیار مثبتی بر شرایط بیمار بگذارد. خواص هر چای با چای های دیگر متفاوت است. با این حال، مهم ترین فواید مصرف چای عبارت اند از: تحریک دستگاه ایمنی، تخریب تومورها
خواص گیاه تره به روایت امام صادق(ع)
به گزارش اصفهان بیدار ؛ به نقل از مشرق، تره حاویِ کاروتن ، ویتامین B1, B2, C و املاح معدنی از جمله کلسیم و آهن است. این ماده غذایی به علت داشتن منیزیم از بیماری سرطان جلوگیری و خواص پنی سیلین آن برای دستگاه ریوی سودمند است. انواع تره فشار خون را پایین می آورد و خوردن آن برای معالجه عفونت ها سودمند است. خوردن آن بعد از غذا، مانع از ترش کردن می شود. تره از نظر خواص غذا و شفا و درمان شبیه سیر و پیاز
انبه میوه ای برای پیشگیری از سرطان
پیشگیری از سرطان، در تقویت بینایی چشم و حفظ سلامتی دندان ها ، پوست ، استخوان ، غشاهای مخاطی و بافتهای نرم بدن نقش مهمی دارد . این کارشناس تغذیه با بیان اینکه انبه رسیده منبع خوبی از پتاسیم به حساب می آید، گفت: مصرف این میوه به افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه می شود ، اما افراد دیابتی باید آن با احتیاط مصرف کنند ، زیرا نیاز به انسولین با خوردن این میوه افزایش پیدا می کند . وی
مردان تا می توانند گوجه فرنگی بخورند
سال به بالا باید از طریق انجام آزمایش PSA غربالگری شوند تا در صورت مشاهده مورد مشکوک سریع تحت درمان قرار گیرند. وی اظهار کرد: مردان بالای 50 سال و افرادی که سابقه خانوادگی مبتلا به سرطان پروستات دارند، بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به این نوع سرطان قرار دارند. وی تصریح کرد: قطع و وصل شدن ادرار، احتباس ادرار، تکرر ادرار، وجود خون در ادرار و درد در ناحیه لگن و پایین کمر در
فلور نظری: جامعه دچار سندروم عمل های زیبایی شده/ سلامتی ام حاصل استفاده از داروهای گیاهی است
محفلی خانوادگی و گروهی از همه خواهش می کنم که خودسرانه دارو نخورند. دوستانی مشت مشت قرص می خورند و نمی دانند چه بلایی سر کبد و کلیه هایشان خواهد آمد. همیشه از داروهای گیاهی و عرقیجاتی مثل چای سبز و گلاب و گل گاوزبان استفاده می کنم که آرامش بخش و ضدتپش قلب و افسردگی و ضامن شادابی و طراوت تن است استفاده می کنم. در تابستان ها تخم شربتی بهترین نوشیدنی برای رفع عطش است. عرق کاسنی هم برای خنک کردن کبد
مشاوره ژنتیک برای عموم از پنجره کتاب
پروتئین ها نقش های گوناگونی در سلول ها و بدن انسان دارند. برای مثال می توان به هورمون ها مانند هورمون انسولین که در کاهش قند خون نقش دارد و یا به آنزیم های مختلف که موجب تسریع فعل و انفعالات حیاتی و بیوشیمیایی در سلول ها می شوند، اشاره کرد. مشاوره ژنتیک به چه کسانی توصیه می شود؟ در بخشی از دومین فصل کتاب در مطلبی با عنوان مشاوره ژنتیک به چه کسانی توصیه می شود؟ آمده است که مشاوره
چرا خانمم ارضا نمیشود
شکل کرم واژن یا شیاف ها یا حلقه هایی که به آهستگی مواد خود را آزاد می کنند ممکن است جریان خون واژن را افزایش دهد و به بهبود میل جنسی کمک کند. در برخی موارد پزشکتان ترکیبی از هورمون های استروژن و پروژسترون را به طور خوراکی تجویز می کند. درمان با هورمون تستوسترون: هورمون های جنسی مردانه مانند تستوسترون که به مقدار اندکی در بدن زنان تولید می شوند، ممکن است نقشی در کارکرد جنسی زنان
توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان
کند، افزود: خوردن کربوهیدرات اگرچه مقدار بالایی از کالری ها را به بدن می رساند اما استفاده بیش از حد آن به خصوص استفاده از مواد غذایی شیرین در وقت سحری احساس گرسنگی فرد را تشدید می کند زیرا حالتی به اسم (Big ansolin) را در بدن فرد روزه دار به وجود می آورد که در پی آن قند خون بالا می رود و فرد در طول روزه داری با مشکلات بسیاری مانند گرسنگی و کمبود آب مواجه می شود. این متخصص تأکید کرد: حفظ
"زنبوردرمانی" شیوه ای طبیعی برای درمان بیماری ها است / درمان بیماری ام اس با شیوه "نیش زنبور"
از زنبوردرمانی دچار اختلال خواب، خارش، گرگرفتگی یا حالت تهوع می شوند نباید نگرانی چندانی داشته باشند، زیرا این علائم از جمله عوارضی است که در غالب بیماران پس از دریافت سم زنبور چه به صورت طبیعی و چه به صورت تزریقی دیده می شود و بعد از مدت زمان یک تا 2 روز از بین می رود، البته توصیه های ساده ای برای تسکین آنها وجود دارد که از میان آنها می توان به تاثیر خمیر ماست و سدر برای کاهش میزان خارش بدن بعد
درمان آفتاب سوختگی
: تتراسیکلین ها و دیورتیک های تیازیدی را می توان نام برد. مصرف بعضی مواد آرایشی و بهداشتی مثل صابون های معطر عطر ها و کرم ها می تواند باعث حساس شدن پوست به نور آفتاب شود و آفتاب سوختگی رخ دهد. از جمله این ترکیبات برگومات را می توان نام برد. درمان بیمار باید به یک محل خنک و دور از آفتاب انتقال یابد. کمپرس های خنک کننده استفاده شود. برای مثال: دوش یا حمام آب سرد بگیرید یا پارچه
آب بخورید تا کلیه هایتان سالم بماند
تیره آن یعنی مصرف آب کم بوده است. همچنین از طریق آزمایش خون که کارکرد کلیهها را نشان میدهد میتوان از سلامت کلیهها مطمئن شد. وی عنوان کرد: وقتی آب کمی به بدن میرسد، کلیهها ضعیف شده و به دنبال آن کلیه نیز وظیفه خود را که دفع سموم بدن است به خوبی انجام نخواهد داد و سموم در بدن باقی می ماند. این حالت موجب خشکی پوست و دهان خواهد شد که در این صورت باید بلافاصله مایعات جایگزین شوند، زیرا کلیه
نمک آن قدر ها هم که می گویند مضر نیست!
بسیاری از فرآیندهای زیستی از جمله دفع سموم از بدن و ایجاد پروتئین های خاص حائز اهمیت است. حال در اینجا به چند خواص ویژه نمک سولفات منیزیم اشاره می شود: سم زدایی سولفات منیزیم به دفع سموم بدن و از بین بردن آلاینده های زیست محیطی کمک ویژه ای می کند و باید گفت که سلول های بدن نیاز شدیدی به این ماده دارند. توصیه می شود 1-2 فنجان از این نمک را در وان حمام ریخته و به
سبک زندگی
چرا روغن زیتون؟ - برای طبخ غذا از همین امروز از روغن زیتون استفاده کنید و یا در هر غذایی که می توانید آن را جایگزین کره نمایید. روغن زیتون یکی از منابع اصلی چربی های اشباع نشده است و به ویژه اگر به صورت ارگانیک مصرف شود برای بدن مزایا و خواص فراوانی دارد. این روغن باعث طول عمر و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها می شود. روغن زیتون سلامت سرخرگ ها را تضمین می کند و مانع از رسوب پلاک ها در
عاداتی که به سلامت بدن آسیب می رسانند
خطر است. بنابراین در انتخاب کفش خود محتاطانه عمل کنید. 9. نادیده گرفتن حرکات کششی انجام حرکات کششی پس از تمرینات ورزشی، از آسیب های وارده به بدن جلوگیری می کند. به علاوه انجام این حرکات در صبح، بدن شما را برای فعالیت در طول روز آماده کرده، موجب گردش خون و انعطلاف پذیری بیشتر بدن شما می شود. 10. نخوردن آب کافی آب، بدن را هیدراته می کند و باعث انتقال
رابطه پوستی زیبا با طب سنتی
از سطح پوست پاک کند. همچنین استفاده از ضد آفتاب در زمان مواجهه با آفتاب مستقیم اکیداً توصیه می گردد. شفافیت، روشنی و لک های پوست یکی از مهمترین عواملی که شفافیت پوست را به همراه دارد خون سالم در بدن می باشد. دیده می شود که افرادی که دارای اعتیاد به انواع مواد مخدر می باشند دارای پوست شفافی نمی باشند. لذا اولین گام در شفاف سازی پوست پاکسازی خون می باشد و همچنین توجه به خلط صفرا در
