خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان ناباروری، غذاهای ممنوعه!
نابارور در سنین بالا افزایش می دهد. از طرفی در برخی زنان دیده شده که بر اثر حساسیت به نور ترشح هورمون ملاتونین که بدن در ساعات شب آن را ترشح می کند مختل می شود و روی باروری مؤثر است. زنانی که ساعت اولیه شب نمی خوابند و در طول روز تا ظهر خوابند معمولاً ترشحات هورمونشان با اختلال مواجه می شود و میزان باروری این افراد کاهش می یابد. برای این افراد تجویز مکمل های ملاتونین برای تنظیم این ...
سرخط ...
نسبتا سریع دویچه وله خبرگزاری رسمی آلمان از مردم ایران، پس از انتشار آگهی درخواست ارسال فیلم و تصویر از محل حادثه نیز در افشای نقش نان خوران این کسب و کار غیررسمی در ایجاد ترافیک و اخلال شهری است. موضوعی که به عصبانیت مدیریت بی بی سی فارسی انجامید و در برنامه نوبت شما ، قاچاق خبر را روندی عمومی در همه جهان برشمرد! شایعه سازی هدفمند اما آیا قاچاق شایعه تنها منجر به ایجاد ترافیک شهری می ...
روزنامه های دوشنبه
روزهای اخیر نظرهای گوناگونی راجع به حضور مردم در محل حادثه ابراز شده است.عده ای حضور آنها و عکس گرفتن هایشان را باعث ازدحام بیش از حد و در نتیجه اخلال در روند کمک رسانی دانستند و بدون تحقیق کافی همه را با یک چوب راندند. عده ای دیگر هم به خاطر اینکه نقش مهم و اصلی مسئولان در بروز چنین فاجعه ای را مهم می دانند، به هرگونه انتقاد به مردم واکنش نشان می دهند. فارغ از آنکه حق با کدام دسته است و با وجود ...
وقتی دهان مزه فلز می گیرد!
افراد مبتلا به بیماری Dysgeusia یک مزه فلزی عجیب را در دهان خود احساس می کند که به عنوان یک مزه تلخ، ناخوشایند یا آهنی تعریف می شود. در کنار یک حس چشایی ضعیف، فرد مبتلا به این شرایط می تواند از استفراغ نیز رنج ببرد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث تیپس”، این نوع از مزه بد می تواند ناخوشایند و مداوم باشد. در حقیقت، یک مزه فلزی پایدار ممکن است مزه ...
چه کسانی می توانستند جلوی فاجعه پلاسکو را بگیرند؟
برخی احساس می کردند به دنبال مقصری خاص در این ماجرا می گردد. در این میان زمزمه هایی وجود داشت که به کارگاه حریق زده پیش از این هشدارهایی مبنی بر ناایمن بودن کارگاه داده شده و ماموران آتش نشانی نیز این هشدارها را کتباً به دستگاه های دیگر ابلاغ کرده بودند؛ ولی این زمزمه ها در میان هیاهوی رسانه هایی که سعی داشتند افراد خاصی را مقصر جلوه دهند، پنهان ماند. ماجرا به اینجا ختم نشد ...
چه طور خیلی سریع وزنم را کم کنم؟
چربی را ذخیره می کنند پرهیز کنید. 3. حداقل هشت ساعت بخوابید خوابیدن به اندازه کافی باعث کاهش وزن می شود. بدن در زمان خوب سوخت و ساز بیشتری دارد. کمبود خواب هورمون هایی ترشح می کند که برای کاهش وزن مناسب نیستند. 4. تیروئید خود را آزمایش کنید ممکن است تیروئید شما کم کار باشد. تیروئید کم کار هورمون کنترل کننده سوخت و ساز را کمتر ترشح می کند. یک پنجم افراد ...
قاچاقچیان شایعه!/ فرصت ها و تهدیدهای آستانه
افکار عمومی را با مطرح کردن تئوری های توهمی، به بازی خواهند گرفت. وقایع پلاسکو ثابت کرد در حوزه مدیریت بحران، نیازمند آموزش و تحقیق و به روزرسانی نسخه های صدساله هستیم. مدیران جامعه ایرانی نسخه ای برای مقابله با قاچاقچیان شایعه دست کم در هنگامه بروز بحران، ندارند. از نقش فعالان اجتماعی در مدیریت احساسات جامعه کم اطلاع هستند و توجه ندارند که کوشش خودجوش حزب اللهی ها و روشنفکران مستقل و ...
فال روزانه 1395/11/05
باشد که پله پله پیش روید. صبر کلید موفقیت شما در چنین روزی است. میان شما و یکی از دوستان تان سوتفاهمی به وجود آمده اما غرورتان اجازه نمی دهد که پا پیش بگذارید. این موضوع پشت تلفن حل نخواهد شد، بنابراین شرایطی فراهم کنید و با او رودررو گفتگو کنید. امروز آتش عشق در هوا پراکنده است و شما می توانید به خوبی آن را احساس کنید. اما چه برنامه ای برای آن دارید؟ شاید بد نباشد که بعد از ظهر خود را ...
خواص درمانی چند ماده غذایی
می شود.گوجه فرنگی را در صورت امکان با پوست میل کنید، باید بدانید که میزان لیکوپن در پوست گوجه فرنگی بیشتر است. علاوه بر این گوجه فرنگی برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی نیز مفید است. سویا و گُرگرفتگی مصرف منظم سویا با مشکل گرگرفتگی در زنان مقابله می کند. به این دلیل که سویا حاوی ایزوفلاون است. این ماده دارای ساختاری مشابه هورمون زنانه استروژن است و می تواند جایگزین طبیعی ...
راه هایی که شما را به هدف می رساند
.... البته ممکن است فکر کنید مثلا خواندن داستان کسی که موفق شده است 30 کیلو وزن کم کند، شما را مایوس می کند و حس کنید آدم بی عرضه ای هستید که نتوانسته اید حتی 5 کیلو وزن کم کنید؛ اما اگر حتی فرض کنیم این حرف تان درست باشد، باید احساسات منفی را از خودتان دور کنید و عزم تان را جزم کنید. می توانید حتی از همین افراد کمک بگیرید. اتفاقا همین طور داستان ها می تواند برای پیشرفت ترغیب تان کند و از بی ...
راز جذاب بودن یا نبودن چهره ها / جوش صورت، زنگ هشداری برای دیابت
هورمون باعث افزایش ترشح غدد چربی بر روی پوست و ایجاد جوش می شود. علاوه بر قند و شکر مصرف خوراکی هایی چون نان سفید، آبنبات، شیرینی های سنتی کشورها، غذاهای سرخ شده، نوشابه های گازدار و هر ماده غذایی که در تولید آن شکر و قند مصرف می شود، در بروز آکنه و التهاب در بدن موثر است. آکنه معمولا در اثر بروز التهاب در محل فولیکول های موی صورت رخ می دهد و به شکل تجمع باکتری بر روی چهره ...
تاثیر تغذیه در ایجاد و کنترل میگرن و سردرد
حملات میگرن می شوند. به این ترتیب که با کم غذاخوردن قند خونشان کاهش می یابد و پرخوری انبساط در منطقه شکمی و معده شان را افزایش می دهد، اسید معده شان بیش از حد طبیعی ترشح می شود و ریفلاکس را به وجود می آورد و ریفلاکس بروز حملات سردرد میگرنی را افزایش می دهد. چه غذاهایی سردردهای میگرنی را تشدید می کند؟ برخی غذاها می تواند در بدن بعضی افراد خاصیت محرک داشته و باعث سردرد در آنها شود ...
فواید شگفت انگیز ماست
پیوند خورده است. پژوهش ها نشان داده اند که پروبیوتیک ها در برخی موارد ممکن است به کاهش بروز، شدت، و طول مدت سرماخوردگی کمک کنند. افزون بر این، ویژگی های تقویت کننده سیستم ایمنی ماست به واسطه وجود منیزم، سلنیم و روی است که این مواد معدنی نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی بدن انسان ایفا می کنند. ماست های غنی شده با ویتامین D هرچه بیشتر سلامت سیستم ایمنی را تقویت می کنند ...
توصیه های طب سنتی برای تن و روان شما
می گویند نه تنها سلامت جسم، که سلامت روان را هم می توان با سم زدایی بدن تضمین کرد و مبتلایان به اضافه وزن، اختلالات اضطرابی، افسردگی و حتی اعتیاد را با این اقدامات نجات داد. آلودگی هوا، تغذیه نامناسب، استرس هایی که نمی توان از زندگی هرروزه حذفشان کرد و بسیاری عوامل دیگر، زمینه را برای مسموم شدن بدن فراهم می کنند. اما اگر شما با روش های سم زدایی آشنا باشید، با وجود همه این مشکلات می ...
مواد غذایی که به تقویت حافظه شما کمک می کند
گروه سبک زندگی تیتریک ، برای یک رژیم غذایی متعادل، سعی کنید همواره از طیف وسیعی از غذاهای سالم و ضروری استفاده کنید. منابع غذایی مفید برای کارایی مغز گردو: این ماده غذایی حاوی دو ماده مهم به نام کولین و لسیتین است که در ساخت مهم ترین واسطه شیمیایی مؤثر در حافظه و فعالیت های مغزی، فسفاتیدیل کولین به کار می روند. این ماده یک جزء اصلی سازنده سلول های مغز است که بدون مقادیر کافی آن ...
سلامت دندان ها و خوراکی های ممنوع!
مرکبات اسید سیتریک موجود در میوه هایی مانند پرتقال و لیمو فرسایش سریع مینای دندان و شکل گیری پوسیدگی دندان را موجب می شود. با این وجود، نیازی نیست به طور کامل این میوه ها را کنار بگذارید. بهتر است در یک وعده از این قبیل میوه ها استفاده کنید و سپس دهان خود را با آب شستشو دهید. از این طریق تا حد زیادی اثر مرکبات را بر دندان ها کاهش می دهید. آبنبات جویدنی آبنبات های ...
راهکار هایی اشتباه برای کاهش وزن
می تواند مفید هم باشد. یک عدد تخم مرغ تنها 77 کالری و 6 گرم پروتئین دارد. در این ارتباط می توانید مقاله چرا نباید سفیده تخم مرغ را به تنهایی بخوریم؟ و نشانه های خاموشِ عدم وجود ویتامین بی 12 کافی در بدن را نیز مطالعه بفرمایید. چربی نخورید اینکه گفته می شود چربی را از رژیم غذایی خود حذف کنید درست نیست چرا که برخی از چربی ها برای شما مفید هم هستند و از آنها به عنوان ...
غذاها یی که روحیه را تقویت می کنند!
( فیتونوترینت یا ماده غذایی مغذی محلول در چربی) می باشد که می تواند با این ماده جلوی تولید ترکیبات التهابی در اثر افسردگی را بگیرد و متوقف کند. سیب زمینی شیرین کربوهیدارت های پیچیده سطح سروتونین که تاثیر آرامبخش در بدن دارند را افزایش می دهند و سیب زمینی شیرین یکی از منابع کربوهیدارت های پیچیده می باشد. فلفل دلمه غذاهایی که سرشار از ویتامین C هستند می توانند تولید هورمون استرس کورتیزول را متوقف کنند که مقدار این ویتامین در فلفل زرد نسبت به فلفل قرمز و سبز بیشتر است. تمام آن ها را در یک ظرف خرد کنید و به عنوان عصرانه میل کنید. ...
درد آپاندیسیت را نباید سرسری گرفت
افرادی که مبتلا به این بیماری می شوند وجوددارد. این امکان وجود دارد که 50 درصد از افراد مبتلا به آپاندیسیت علائمی داشته باشند که زیاد مرسوم نیست. علائم آپاندیست در کودکان و نوزادان ممکن است کودکان درد ناشی از آپاندیسیت را تنها در یک ناحیه خاص از بدن خود تجربه نکنند. این امکان وجود دارد که التهاب به دیگر بخش های بدن نیز انتقال یابد. علاوه بر این، کودکان و نوزادهای مبتلا به ...
نمونه برداری DNA از پانزده خانواده آتش نشان/ارسال هرگونه پیامک از زیر آوار کذب محض است
ضمن اینکه شامل دو مرحله است یکی در هنگام آواربرداری بار دوم نیز محلی در خیابان خیام است که حجم آوارها به آنجا انتقال می یابد و اکیپ های تخصصی با دستگاه های پیشرفته یکبار دیگر آوارها را کنترل می کنند تا احیانا اگر اجسادی وجود داشت آنها را شناسایی و پیدا کنند. در ادامه نشست قادی پاشا مدیرکل پزشکی قانونی استان تهران نیز اظهار داشت: ما از روز پنج شنبه به دنبال هماهنگی با معاونت دادستان تیم ...
تبیین نقش و جایگاه مرحوم آیت الله هاشمی در روند شکل گیری نظام حقوقی ایران
توان چیزی شبیه معجزه از ناحیه این نوابغ بزرگ به شمار آورد. اما بعد از تصویب قانون اساسی به مجلس شورای اسلامی می رسیم. بنده در مجلس اول نماینده بودم و باید بگویم که آن زمان، هم عده ای رجال برجسته و هم شخصیت های پر ادعایی در این مجلس نماینده بودند. اما در ظرف مدت کوتاهی که مجلس با هیأت رئیسه موقت اداره می شد، شخصیت هاشمی چنان بروز و ظهور پیدا کرد که تمام افراد حاضر در مجلس - که همه می دانیم ...
شوهرم به من خیانت می کند ...
منفورترین کارها و بدترین حلال هاست، اما در صورتی که راهی برای اصلاح نباشد می تواند راه حل نهایی قلمداد شود. 3- همه مردها همین طور هستند. این یک خطای شناختی است که ما همه را بدون دلیل و براساس رفتار عده ای معدود، به یک صفت متهم نماییم. در جامعه افراد خوب یا بد، سالم یا بیمار وجود دارند. ممکن است کسانی کج رفتار یا بیمار باشند اما نه همه. این تحلیل بیشتر یک توجیه و فرار ذهنی است جهت ...
بیماری هایی که از روی صورت می فهمیم
نخستین علائم بروز سکته مغزی باشد. بیماران زیادی هستند که می گویند در حین نگاه کردن به آینه صورت شان را متفاوت می بینند. احتمال دارد فرد احساس کند یک طرف صورتش حس ندارد و یا اینکه نمی تواند به طور کامل لبخند بزند. رنگ پریدگی صورت می تواند نشان دهنده کم خونی باشد. رنگ زرد صورت حکایت از بیماری های کبدی دارد همچنین ممکن است فرد دچار مشکل تکلم شود. اگر چنین تغییراتی را در صورت نزدیکان ...
از 0 تا 100 کبد چرب / از انواع تا راه های تشخیص و در نهایت روش درمانی
اگر چربی ذخیره شده در کبد حدود 5 الی 10درصد وزن اندام های بدن را تشکیل داده باشد، مبتلا به کبد چرب خواهید بود. بیماری کبد چرب دو نوع است یک نوع آن با نام کبد الکلی و دیگری با نام کبد چرب غیرالکلی شناخته می شود. کبد چرب حاملگی شرایط نادر دیگری است که به هنگام تجمع چربی در کبد در زنان باردار رخ می دهد. کبد یکی از اندام هایی است که به سختی در بدن کار می کند. این اندام بدون خستگی بدن را سم زدایی می ...
فواید قهوه برای لاغری + سایر خواص قهوه
وزن را از فواید قهوه دانست چرا که کافیین عمده ترین ماده تشکیل دهنده قهوه است. 2. قهوه از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند به گفته محققان، هرچه بیشتر قهوه بنوشید، ریسک ابتلا به سرطان پایین تر می آید. مهم هم نیست که این قهوه معمولی باشد یا قهوه بدون کافیین. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان ها است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند، به همین دلیل از بروز سرطان پیشگیری می کند ...
مهرداد میناوند و عوارض مصرف کورتون
...، توسط غده فوق کلیوی (آدرنال) و با نام هورمون کورتیزول ترشح می شوند که باعث کاهش التهاب، مهار نسبی ایمنی بدن، ترشح هیستامین، تقسیم سلولی و ساخت DNA می شود، بنابراین کورتون ها به طور طبیعی در بدن وجود دارند اما با این حال میزان اضافی آنها ممکن است در درمان برخی بیماری ها لازم باشد و توسط پزشک تجویز شود. کورتون هایی که با آنها آشنایی دارید کورتیکواستروئیدها به طور کلی ...
غلامعلی رجایی: هاشمی(ره) گفت، تخریب کنندگان می ترسند مطالبی را که دارم، بیان کنم
به نظر من آماده رفتن بودند ولی شاید به این سرعت حتی خود ایشان هم فکر نمی کردند. چون من در مصاحبه با شرق هم گفتم کسی آمده بود و اطلاعاتی داشت و می گفت شاید لازم باشد که عروق ایشان چک شود و آقای هاشمی گفت این علائمی را که شما می گویید من ندارم و نیازی به معاینه نیست. بعد در ادامه گفتند که پزشکی ایرانی از آلمان آمد و قلب من را هم معاینه کرد و گفت در بدن شما قلب یک جوان بیست ساله می تپد. ...
سه بیماری شایع در زنان را بشناسیم
رخ می دهد که بدن فرد نتواند توده استخوان تازه ای بسازد. 1- بیماری های قلبی بیماری های قلبی، هم در مردان و هم در زنان شایع می باشد. اگرچه مرگ و میر مردان در اثر بیماری های قلبی نسبت به زنان بیشتر است، اما در زنان بیماری قلبی زود تشخیص داده نمی شود و هنگامی فرد متوجه می شود که دیر شده و امکان کمک کمتری برای او وجود دارد. زنان مبتلا به بیماری قلبی، اغلب فکر می کنند که ...
بهترین روش های سالم نگه داشتن کلیه ها
شخصی برای خواب داشته باشید، از مصرف کافئین هنگام عصر و شب ها پرهیز کنید و در معرض نور قرار گرفتن را قبل از خواب محدود نمایید. این شامل نور حاصل از صفحه های نمایش و گوشی های همراه نیز می شود. بیشتر آب بنوشید تامین مناسب آب بدن برای فعالیت درست کلیه ها ضروری است. غدد آدرنال که بالای هر کدام از کلیه ها واقع شده اند به خاطر تولید هورمون های استرس، زیاد مورد توجه قرار می گیرند اما ...
آتش نشانان پنج شنبه تشییع می شوند/اخذ DNA از خانواده ها
آرای کمیسیون ماده 5 اختیار تخریب ندارد. صحبت قالیباف در فیلم منتشر شده به دلیل نداشتن اختیار تخریب است. وی افزود: قانون کار می گوید وزارت کار در مورد ایمنی محل کار مکلف به بازرسی و به عنوان ضابط قضایی می تواند پلمپ کند. معاون دادستان تهران ادامه داد: این احتمال وجود دارد که اجساد در محل حادثه پیدا نشوند. شهریاری ادامه داد: پس از انتقال آوارها با استفاده از سگ های ...
