خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
وقتی دهان مزه فلز می گیرد!
. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا مزه فلزی از بین برود. نصف قاشق چایخوری پودر دارچین را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. آب را به جوش آورید، سپس اجازه دهید چند دقیقه به حال خود باقی بماند. این نوشیدنی دارچین را دو یا سه بار در روز مصرف کنید. یک تکه کوچک چوب دارچین را پس از خوردن وعده غذایی خود بجوید. روغن نارگیل میزان بیش از اندازه سموم در بدن یکی ...
نه گفتن به قند خون با این خوراکی ها
گوشت کم چرب می خورند کمتر به دیابت و ناراحتی های قلبی و عروقی دچار می شوند. میوه های قرمز و بنفش انواع میوه های قرمز و بنفش مانند انگور قرمز، انار، آلو سیاه، آلبالو و گیلاس، کلم قرمز و چغندر حاوی ترکیبی طبیعی به نام آنتوسیانین هستند. این رنگ دانه ها می توانند سبب کاهش قند خون شده و در عین حال محرک تولید انسولین در بدن باشند. کلم بروکلی این سبزی غنی از کروم ...
فوت و فن های پخت یک برنج درجه یک
برنج را آبکش کرده مقدار این آب را کمتر کنید. من بعد از اینکه برنج را در قابلمه میریزم هیچ چیزی به آن اضافه نمی کنم فقط کمی آب جهت تولید بخار می ریزم چون با غذاهای چرب میانه خوبی نداریم روغن اضافه نمی کنم و در صورت لزوم مقداری روغن حیوانی گرم نشده را سر میز غذا آورده و هر کسی که تمایل دارد از آن استفاده می کند. گردآوری : بخش آشپزی جوان ایرانی ...
رسوخ ساپورت در فرهنگ اصیل کهگیلویه و بویراحمد/ نگاهی به مضرات ساپورت پوشی
سنت های استان پایبندتر شوند. به پوست تان خون نمی رسد لباس های تنگ خونرسانی به پوست را کاهش می دهند و بیشتر از آنچه تصور می کنید به بافت های زیرین بدن تان آسیب می رسانند. وقتی شلوار تنگ یا ساپورت می پوشید، این بافت های زیرین در بدن تان دچار آسیب های جدی می شوند اما نشانه این آسیب دیدگی ها خیلی زود آشکار نمی شود. شاید همین تاخیر در بروز نشانه ها باعث شود مدت بیشتری از این لباس ها استفاده ...
تعاونی مصرف کارکنان، عهده دار ارائه خدمت به خانواده بزرگ فولاد مبارکه در مجموعه فرهنگی فردوس
، برگزاری اردوهای لیگ دسته یک و برتر کشور در این مکان از جمله برنامه هایی است که قرار است با حسن نیت مجموعه فولاد مبارکه اصفهان و توسط شرکت تعاونی مصرف به کارکنان و خانوادههای این عزیزان ارائه گردد. در رویکرد مدیریت جدید تعاونی مصرف کارکنان این چنین آمده است: همواره بین کارکنان و مدیران فولاد مبارکه تعامل و رابطه ای مناسب شکل گرفته و همین عامل باعث شده تا همدلی بین ایشان نیز تقویت شده و ...
استامینوفن نقل و نبات نیست!
برای بدن ایجاد کند. همچنین از این دارو برای کودکان می توان به مقدار 10 تا 15 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن کودک استفاده کرد، فواصل مصرف دارو نیز باید بین 4 تا 6 ساعت یک بار باشد. دوز مصرف استامینوفن در بزرگسالان نیز می تواند با توجه به وزن افراد، متغیر باشد و از 325 تا هزار میلی گرم، متفاوت خواهد بود اما نباید این مساله را از یاد برد که مصرف روزانه استامینوفن، نباید از 4000 میلی گرم در ...
همه چیز در مورد کبد چرب
. امروزه افراد بیشتر از قبل با سموم محیطی مواجه هستند و این موارد از طریق محیط کار یا غذاهایی که مصرف می شود وارد بدن می شود. به همین خاطر مراقبت از سلامت کبد از اهمیت ویژه ای برخوردار است. انواع بیماری کبد چرب بیماری کبد الکلی نتیجه نوشیدن الکل بیش از حد است. این شرایط ارتباط مستقیمی با مقدار الکلی که می نوشید دارد. خون شما قادر نیست به درستی الکل را بشکند و همین امر بر روی کبد تاثیر ...
بررسی ویژگی های اسطوخودوس
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از فایده ای دمنوش های طب سنتی برای درمان انواع بیماری ها هر چه بگوییم کم گفته ایم در این بخش می خواهیم به بررسی گیاه اسطوخودوس بپردازیم این گیاه در چه زمینه هایی فایده دارد و تا چه حد برای برطرف کردن مشکلات ما مفید است طبع آن به چه صورت است و استفاده از دمنوش آن برای چه افرادی مضر و ممنوع است . یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت ...
رنگ ها در میوه ها و سبزیجات، چه پیام هایی برای ما دارند؟
سلامانه : وزارت کشاورزی ایالات متحده توصیه به مصرف 5 تا 9 وعده از انواع میوه ها و سبزیجات در روز کرده است. با این حال این تنها چیزی نیست که باید رعایت کنید بلکه شما نیاز به مصرف میوه ها و سبزیجات در رنگ های متنوع و مختلف دارید. به گزارش آوای سلامت ،مصرف رنگین کمانی از میوه ها می تواند به شما این اطمینان را بدهد که مواد مغذی مختلف برای حفظ سلامت را به طور کامل در طول روز دریافت کرده اید ...
با این مواد نفخ را ریشه کن کنید!
لبنیات ندارید، هیچ مشکلی وجود ندارد که از کفیر، شیر و ماست که همگی حاوی پروبیونیک هستند استفاده کنید. این ماده می تواند در برطرف کردن نفخ شکم موثر باشد. کفیر و ماست، باکتری مفیدی را در بدن رشد می دهد که به هضم بهتر و موثرتر مواد غذایی کمک می کند. خیار خیار با دارا بودن 90 درصد آب، می تواند باعث برطرف کردن نفخ معده شود. همچنین خیار سرشار از فیبر نیز است که می تواند روند ...
خنک شدن در بارداری، چند راهکار
خنک کننده خاموش است. از آنجا که در دوران بارداری توصیه به کاهش مصرف هر نوع کافئین موجود در چای سیاه یا سبز می شود استفاده از یک چای گیاهی راه حل خوبی است. فلفل ممکن است مسخره به نظر برسد اما غذاهای تند مانند فلفل گرم نیز می تواند به شما در خنک شدن کمک کند. با تعریق بیشتر گرما از بدن خارج می شود.اینها تنها مواد غذایی خنک کننده در دسترس شما نیستند، می توانید راهی آسان چون یک تکه بستنی را امتحان کنید ولی باید بدانید بعد از مدتی از توانایی خنک کنندگی داخلی سیستم بدن شما کم خواهد شد پس بهتر است از میان وعده های مغذی و سالم به عنوان خنک کننده استفاده کنید. ...
جلوگیری از افزایش قند خون با این خوراکی ها
های چرب از روغن زیتون برای سالاد استفاده کنید. توجه داشته باشید که این روغن در عین حال پرکالری است و مصرف بیش از حد آن می تواند باعث چاقی شود. پیشگیری از دیابت با فلفل تند پژوهشگران در مطالعات خود دریافته اند که فلفل تند در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی عروقی که مهم ترین عوامل مرگ و میر در کشورهای رو به توسعه هستند، مفید و موثر است. چای سبز با لیمو مواد سودمند درون چای ...
گیاه خرفه معجزه می کند
دکتر سید ابوالفضل طاهری در گفت وگو با خبرنگار ایسنا در مورد ویژگی ها و خواص دارویی گیاه خرفه افزود: برگ این گیاه باعث تسکین تشنگی و عطش در ماه رمضان و کاهش درد نواحی مانند کبد، معده، سنگ کیسه صفرا، تورم، سوختگی، دندان و بهبود گزیدگی نیش حشرات می شود و مصرف جوشیده خرفه باعث بهبود اسهال، رفع حرارت بدن و درد سینه می شود. وی بیان کرد: خرفه برای رای رفع سرفه مفید است و در طب سنتی نیز به ...
بررسی تویوتا پریوس، دوست خوب محیط زیست +تصاویر
2016 Toyota Prius "پریوس” مرکبی ست راهور، که به سبب آلایندگی کم خود در رسته "خودروهای سبز” جای می گیرد و تنها یک وسیله ترابری صرف نیست بلکه آغازگر راهی نوین در تاریخ خودروسازی بشر است. تنها مدتی پس از عرضه این خودرو، خیلی از کمپانی های رقیب به صرافت افتادند تا بلکه در این راه گام برداشته و انواع ساخته های ریزودرشت خود را به تکنولوژی هیبریدی مزین نمایند. نسل اول تویوتا پریوس نخستین نسل از پریوس، با کد اتاق XW 10، در سال 1997 میلادی پا به عرصه وجود نهاد، یعنی حول وحوش دو دهه پیش. این خودرو از همان آغاز حضور خود توا ...
فوبیا(هراس) چیست؟ و چگونه درمان می شود؟
...، دکتر شما ممکن است یک داروی بتابلوکر همچون پروپرانولول (ایندرال) تجویز کند. این دارو را می توان درست قبل از انجام آن کار مصرف کرد. این دارو اثرات جسمی اضطراب (تپش قلب یا لرزش انگشتان) را تعدیل می کند اما معمولاً بر هشیاری مورد نیاز برای صحبت کردن یا مهارت مورد نیاز برای نواختن آلت موسیقی اثر نمی گذارد. برای اشکال عام تر یا بلندمدت تر فوبیا اجتماعی، دکتر شما ممکن است یک داروی ضدافسردگی، معمولاً ...
هرکدام از رنگ میوه ها نشان دهنده چیست؟
کلسترول بد، حفاظت از سلامتی شبکیه و بینایی، مبارزه با رادیکال های آزاد و افزایش سیستم ایمنی بدن. انواع سبزی و میوه این گروه شامل کنگر فرنگی، مارچوبه، آووکادو، بروکلی، کرفس، کدو سبز، خیار، لوبیا سبز، کلم سبز، انگور سبز، فلفل سبز، کیوی، تره فرنگی، کاهو، بامیه، نخودفرنگی و اسفناج است. ترکیبات قرمز، تنظیم کننده کلسترول رنگ قرمز میوه و سبزی ها به خاطر وجود لیکوپن و ...
اگر زیاد استامینوفن مصرف می کنید بخوانید
مصرف مجاز استامینوفن برای بزرگسالان، حدود 350 تا 500 میلی گرم است و این دسته از افراد باید استامینوفن را در فواصلی بین 4 تا 6 ساعت یک بار استفاده کنند و رعایت نکردن دوز یا فواصل بین دارو، می تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند. همچنین از این دارو برای کودکان می توان به مقدار 10 تا 15 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن کودک استفاده کرد، فواصل مصرف دارو نیز باید بین 4 تا 6 ساعت یک بار ...
سرمایه گذاری 200 میلیون یورویی کره جنوبی در کشاورزی ایران
...: محمدرضا شریفی نشست خبری همایش بین المللی کشاورزی سالم با عنوان "آرمان سبز" اظهار کرد: درپی توافقات صورت گرفته کره جنوبی بیش از 200 میلیون یورو در زمینه های تولید ماشین آلات کشاورزی از جمله تراکتور با توان 18 تا 120 اسب بخار سرمایه گذاری کرده است که فاز نخست کارخانه آن تا شش ماه آینده به بهره برداری خواهد رسید. وی افزود: با توجه به آنکه بخش کشاورزی سهم عظیمی در اقتصاد کشور دارد ...
طرز تهیه و خواص ماسک گل ختمی برای پوست صورت
هایی که در برطرف کردن جوش های سرسیاه صورت و پاکسازی پوست موثر است، استفاده از بخور گیاهان دارویی می باشد. برای تهیه این بخور، ابتدا پوست را با آب ولرم و صابون شستشو کرده، مقداری بابونه و گل ختمی را مانند چای دم کرده، پوست را بخور دهید. مضرات گل ختمی ختمی گیاه مفید و بی ضرری است، فقط زنان باردار و مادران شیرده، باید از خوردن آن پرهیز کنند. همچنین افرادی که سرد مزاج هستند، باید ختمی را با عسل مصرف نمایند. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
توصیه های طب سنتی برای تن و روان شما
برای کاهش این مشکل را کم اثر سازند. دم نوش نعنا و دم نوش گشنیز هم دو سم زدای دیگری هستند که می توانید در میانه روز سراغشان بروید. بخار درمانی کنید یکی از راه های مفید برای دفع سموم از بدن، رفتن به سوناست. اگر فرصت و امکانش را دارید، هفته ای یکبار آن را امتحان کنید تا تعریق شدید در سونا، باعث کم شدن سموم بدنتان شود. عرق کردن هم مانند دفع ادرار و مدفوع، راهی مناسب برای کاهش سموم بدن ...
لوازم آرایش تان را به صورت طبیعی و در منزل تهیه کنید
. روزانه به مدت 10 دقیقه ناخن هایتان را داخل این محلول قرار دهید. مایع نرم کننده بدن 3 مشت چای سبز را داخل 3 لیتر آب ریخته و بجوشانید. سپس این دم کرده را داخل وان آب گرم (38 درجه سانتی گراد) بریزید و هفته ای یک بار به مدت 15 الی 20دقیقه بدن تان را در این اکسید نرم کننده رها کنید. خواهید دید که بدنی نرم و لطیف خواهید داشت. کرم دور چشم برای رفع کبودی زیر چشم ...
افسردگی را با داروهای گیاهی برطرف کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، ؛ سید مهدی میرغضنفری درباره خواص درمانی هل اظهار کرد: مزاج هل، گرم و خشک است و درجه گرمی خیلی قوی ندارد, بهترین نوع هل دارای رنگ سفید است که بوی خیلی تندی داشته باشد. وی افزود: مصرف هل می تواند در گرم مزاجان موجب سردرد شود در حالی که روغن آن برای رفع برخی از سردردها مخصوصاً سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت مفید است. مالیدن روغن هل به گردن و پس سر ...
سونامی سرطان در ایران؛ واقعیت یا کذب؟
هستند . وی مصرف غذای بیش از حد نیا ز را نیز باعث افزایش وزن دانست که خود از علل افزایش خطر بروز سرطان هاست . مجری مطالعه بزرگ کوهورت گلستان، با اشاره به اهمیت دسترسی به آب آشامیدنی سالم، با استناد به بخشی از نتایج این مطالعه گفت: تحقیقات ما ثابت کرد که استفاده از آب آشامیدنی غیرلوله کشی غیربهداشتی ، در ایجاد سرطان های گوارشی نقش دارد . وی همچنین تماس با حیوانات را ...
ترفندهای جالب و خلاقانه برای آنکه خیلی سریع لاغر شوید
سلامانه : برای لاغر شدن می توانید از ترفندهایی جالب و منحصر به فرد استفاده کنید تا از طعم خوراکی ها لذت ببرید و به وزن دلخواه خود دست پیدا کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ چاقی و اضافه وزن می تواند باعث ابتلای فرد به انواع بیماری ها و حتی سرطان شود، برای لاغر شدن قطع کردن مصرف همه خوراکی ها بویژه کربوهیدرات و پروتئین به هیچ وجه توصیه نمی شود زیرا بدن به این مواد برای سوخت و ساز نیاز ...
با خوردن این سبزی پیری را به تاخیر بیاندازید
زیادی فیبر، کاروتنوئید، ویتامین A ، ویتامین C و ویتامین K می باشد که باعث پیشگیری از سرطان معده و روده می شود. ناصری یادآوری کرد: این گیاه به دلیل دارا بودن مقادیر بالای ویتامین C، فیبر و بتاکاروتن(پیش ساز ویتامین A) یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که از اثرات مخرب رادیکال های آزاد در بدن پیشگیری می کند و از بروز بیماری هایی مثل آلزایمر (فراموشی دوران پیری)، بیماری های قلبی و آرتریت ...
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
فواید هویج هر چه از خواص هویج گفته شود حق مطلب ادا نمی شود. بدانید که هویج باعث تقویت ناخن ها و موهایتان می شود. این سبزی نارنجی رنگ باعث تقویت قلب و پیشگیری از تشکیل پلاک در رگ ها می شود. می توانید برای کاهش ورم بدن از هویج استفاده کنید چون خواص ادرارآوری دارد. هویج برای سلامت دندان ها و لثه هایتان نیز مفید است و اجازه نمی دهد دهانتان به لانه باکتری تبدیل شود. هویج اشتها را تحریک می کند بنابراین برای افراد کم اشتها فوق العاده است. منبع:تبیان انتهای پیام/ ...
تاثیر اسموتی بر درمان آلرژی
و پاکسازی پوست بدن از عوامل آلرژی زا و جوش مفید است. اسموتی سیب و هویج 1. یک عدد سیب 2. سه عدد هویج 3. دو عدد برگ چغندر 4. مقدار کمی برگ جعفری این اسموتی برای کاهش علایم حساسیت و حمله های آسم، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و همچنین کمک به هضم مفید است. اسموتی خیار و سیب سبز 1. یک عدد خیار 2. یک عدد ...
8 ادویه مفید برای زمستان
یک دمنوش سم زدا و ضدویروس می توانید 1 قاشق چای خوری تخم گشنیز را با یک لیوان آب دم کرده و با مقداری عسل شیرین و میل کنید. می توانید به مدت دو هفته بعد از وعده های غذایی از این نوشیدنی مصرف کنید. زردچوبه: ضدالتهاب زنجبیل یکی از ستون های طب سنتی هند است. ترکیبات معطر آن خواص گوارشی قوی دارند، بادشکن است و اسپاسم را از بین می برد. از آنجایی که این ادویه باعث رقیق شدن خون می شود ...
آموزش تهیه 25 نوع سالاد رژیمی
کردن رگهای خونی و رفع گرفتگی آنها، بازی کرده و به سبب وجود کافی ویتامین K در آن یکی از بهترین داروها و سبزیجات ضد خونریزی می باشد پاپریکا است که بر دو نوع قرمز و سبز می باشد این سبزی حیاتی تحریک کننده ترشحات معده ای بوده و سوء هاضمه را به خوبی از بین می برد. از پاپریکا به شکل خام در تهیه سالادهای بسیار مغذی، لذیذ و خوش طعم استفاده می شود. افزودن چند قطعه گوجه بریده شده به سالاد پاپریکا ...
خواص بی نظیر چای گل سرخ
منظم چای گل سرخ در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است و به کنترل حالت احتباس آب در بدن کمک می کند. البته باید گفت که با یک گل بهار نمی شود. یعنی با نوشیدن یک فنجان چای گل سرخ نمی توانید از این خواص بی نظیر بهره مند شوید. باید این نوشیدنی را به صورت منظم و یک دوره درمانی میل کنید. گل سرخ سرشار ...
