خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در زمان سرگیجه از مصرف این غذاها خودداری کنید
، دانه کنجد و ... اگرچه برای سلامت قلب مفیدند، ولی حاوی تیرامین هستند. شما می توانید برای حفظ سلامت قلب، از چربی های سالم کم تیرامین مانند روغن کانولا، روغن زیتون، ماهی قزل آلا، آووکادو، استفاده کنید. اگر مستعد ابتلا به میگرن نیستید، فراموش نکنید که باید آجیل شور، دانه ها و کره مغزها را برای بهبود تعادل مایعات در بدن، از رژیم غذایی خود حذف کنید. با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از نشریه الکترونیکی نسیک صبا، تاریخ انتشار: 30 دی 1395، کد مطلب: 26908: www. nasimsaba. ...
یک هفته 7 چهره؛ از آتش نشان ها تا هادی ساعی
نیروهای حوزه هایی دیگر مثل: ورزشکاران و هنرمندان. آن ها محبوبیت و شهرت دارند و موارد خوبی برای سرمایه گذاری سیاسی هستند اما در صورتی که تا اندازه ای در ساختار رفتارهای مدیریتی و سیاسی و حزبی قرار بگیرند، نه مثل مواردی همچون: مختاباد و جدیدی. این ها صرفا افراد مشهوری هستند که به واسطه کارنامه درخشان قبلی محبوبیت دارند، پس انتخاب آن ها در چنین فضایی و در ایرانِ ما عقلانی نیست و تن مدیریت شهری ...
حادثه پلاسکو به روز هشتم رسید/ پیکر دوازدهمین شهید آتش نشان از زیر آوار بیرون کشیده شد
براورد کنند و به شورای شهر اعلام کنند و اگر در شهرهای نزدیک تهران، تجهیزات مورد نظر آتش نشانی باشد، مورد استفاده قرار گیرد. 12:18/ یکی از نیروهای امدادی حاضر در محل با بیان این مطلب، تاکید می کند که هر آنچه درباره زنده بودن افراد در زیر آوارهای ساختمان پلاسکو گفته می شود، بر اساس یک دستگاه موبایل روشن در زیر آوار بوده است. تا ساعاتی پیش این تلفن همراه روشن بود اما از ابتدا هم ...
20 فیلم ترسناک و برتر سال 2016 (1)
بولتن نیوز، فیلم های ترسناک همیشه جایگاه خاصی در سینما داشته اند و همواره نگاه ویژه ای به آن ها شده است. در این ژانر، ساخت آثاری که بتواند بر روی مخاطب تاثیر بگذارد و تماشاگر را جذب کند، به علت محدود بودن سوژه ها کار آسانی نیست و هر کسی از عهده آن بر نمی آید. به همین دلیل، فیلم های خوب در این زمینه اندک هستند. با این حال، می توان فیلم هایی پیدا نمود که شما را تا سر حد مرگ خواهند ترساند. ...
نشانه های اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان
تولد یک نوزاد می تواند زمینه ساز شکل گیری مجموعه ای از احساسات قدرتمند، از هیجان و شادی تا ترس و اضطراب در مادر شود. اما تولد نوزاد می تواند به حالتی منجر شود که شاید انتظارش را نداشته باشید و آن چیزی نیست جز افسردگی. احساس غم و اندوه در مادر مبتلا به افسردگی پس از زایمان می تواند چنان قدرتمند باشد که در توانایی وی برای مراقبت از خود یا خانواده اش اختلال ایجاد کند. تولد ...
سرخط ...
داخلی از سوی نخبگان اقتصادی، بارها شاهد بوده ایم که کارشناسان صندوق بین المللی پول و بانک جهانی پس از ارزیابی شرایط اقتصادی کشور مبادرت به توصیه های کارشناسی فنی در زمینه اصلاح بخش های مختلف اقتصاد کرده اند که در اغلب موارد مورد توجه قرار نگرفته یا ارزش آنها کم انگاشته شده است. مانند همان تجربه ای که در مورد ساختمان پلاسکو دیدیم، تعادل اقتصاد-سیاسی ایران گویی غیرقابل تغییر است؛ همان طور که تعادل در ...
اختلال هویت جنسی چیست؟
افراد فارغ از گرایش جنسی خود، اصولا از درک جنسی در خود مشکل دارند. بسیاری از این افراد تا مدت ها و گاهی در تمام عمر به دلیل این مشکل از برقراری رابطه جنسی اجتناب می کنند. تغییر جنسیت راه اصلی در بزرگسالی در صورتی که این اختلال از کودکی شروع شود و بموقع مداخله مورد نظر صورت نگیرد و فرد با این مشکل بزرگ شود در اکثر موارد و در صورتی که تشخیص توسط چند روانپزشک تائید شود معمولا ...
همه چیز درباره بی خوابی و اختلالات خواب
افراد خودشان متوجه نمی شوند و اطرافیان باید به فرد کمک کنند که به این موضوع توجه کند و به سراغ درمان آن برود. اختلالات خواب در کودکان نیز مانند بزرگسالان است؟ این مسئله در مورد کودکان حساسیت بیشتر دارد. بنابراین باید جدی تر گرفته شود. درباره کودکان این مشکل وجود دارد که عوارض اختلال خواب، نه تنها مربوط به مسائل جسمی می شود بلکه می تواند بر رشد عقلی آنان نیز تاثیر بگذارد. علائم آن ...
گزارشی از وضعیت کمپ ترک اعتیاد زنان لرستان/ وقتی "فرشته" نجات معتادان درد خماری امکانات می کشد
دوره خود معرف ها با درخواست خود فرد قابل تمدید است. وی در خصوص چگونگی فعالیت این مرکز گفت: ابتدا مددجویان به مدت 8 الی 12 ساعت در اتاق انفرادی نگهداری می شوند، در قرنطینه میزان و نوع مصرف و همچنین تست بیماری های پر خطر همچون ایدز از آن ها گرفته می شود و چنانچه سابقه ای در مرکز بیماری های خاص نداشته باشند به آنها اطلاع داده می شود. خسروی تصریح کرد: به علت کوچک بودن فضا ...
بختک یا فلج خواب چیست؟ درباره آن چه می دانید؟
افرادی که این موضوع را تجربه می کنند در سلول هایشان ماده ای به نام HLA-DR2 دارند. از دیگر عواملی که می توان برای فلج خواب در نظر گرفت اضطراب و استرس، اختلال ترس و همچنین اختلال در نظم خواب است. به گونه ای که در برخی موارد افراد اظهار می کنند زمانی که روز خسته کننده یا پراسترسی را گذرانده اند، بیشتر از همیشه این حالت سراغ شان آمده است. از دیگر موارد ایجاد کننده این حالت می توان به تغییرات ...
استرس و افسردگی؛ 2 دشمن قلب
بیمار با وی هستند، تاثیر بسیاری در جلوگیری از اضطراب او دارد و به عبارتی دیگر هر چه بیمار با خانواده و پزشک تعامل بیشتری داشته باشند، سلامتی او ارتقا می یابد و اضطراب کمتری خواهد داشت. بنابراین باید متذکر شد که رابطه مستقیمی بین زمان اضطراب و بروز سکته در افراد وجود دارد. یک نکته مهم رژیم غذایی و ورزش تنها راز سلامتی قلب و عروق نیستند. شواهد روزافزون نشان می دهد که وضعیت روانی ...
گناه و اثرات منفی آن از منظر طب سنتی
این نگرش، باید دانست که آیا انسان به خودی خود می تواند دو طرز فکر و نگاه مخالف و مختلف را در زندگی اش پیاده کند، و پس از آنکه سالها طبق روالی خاص زندگی کرد، ناگهان از نقطه ای به بعد آن را به کلی حذف کرده و روال تازه ای را جایگزین آن کند؟ مگر نه اینکه قدم زدن در مسیری مشخص در زندگی آن هم برای سالیان طولانی، روح و روان انسان را متاثر کرده و با خود همراه می کند؟ اگر انسان مثلا 20 سال از عمرش را بدون ...
هر چه راجع به ماست باید بدانید
در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس، اضطراب و دیگر مشکلات روحی. پژوهشگران امیدوارند در آینده بررسی رشد باکتری های سیستم گوارشی افراد ساده تر شود و امکان دیدن اینکه چگونه آرایش باکتری های معده و روده می تواند بر عواملی مانند رشد مغزی، استرس و حساسیت به درد را تحت تأثیر قرار دهد فراهم آید. احتمال دارد که تغییر ترکیب ...
توکوفوبیا: ترس از بارداری و زایمان
جادویی یک زندگی جدید به اندازه کافی رد شما این انگیزه را ایجاد می کند که گذشته خود را فراموش کنید و ترس را برای همیشه کنار بگذارید. افراد زیادی مانند من هستند که تجربه ی مشابهی دارند و با فرزندان زیبای خود، دوباره به زندگی لبخند زده اند و همچنان افرادی مثل من هستند که می توانند با مشاوره و هیپنوتیزم درمانی به کمک شما بیایند. برخی افراد از چیزهای متفاوتی می ترسند، در حالی که بقیه افراد ترسی از آنها ندارند. اینکه شما با چیزی روبه رو شوید و از آن نترسید، شجاعت محسوب نمی شود. اما اگر از چیزی بترسید و به سراغ آن چیز بروید، یعنی شجاعت! انتهای پیام// ...
فرامرز نمک شناس
چه جنمی دارد. پسره حرف پدر را قبول کرد و صد تومن را گرفت و راه افتاد و رفت بازار. زد و بین راه برخورد به چند تا زن قرشمال و آن کاره و زود با آن ها رو هم ریخت و رفت خانه ی نشان کرده ی شهر و شب را تا صبح آن جا ماند و هر چی داشت و نداشت خرج قرشمال ها کرد و صبح که شد، با دست و جیب خالی برگشت به خانه ی پدرش. پدر تا پسرش را دید و سر و برش را نگاه کرد، پی برد رفته دنبال الواطی، ولی باز هم ازش پرسید چه کار ...
پاشیدن پول اشتغال ایجاد نمی کند/ باید بر بیکاری انباشته شده غلبه کنیم
اما با نگاهی به سابقه 80 سال تلاش برای توسعه به این نتیجه دست پیدا می کنیم که آنچه از این رویکردها به دست آمده رضایت بخش نیست و در نهایت نرخ بیکاری در کشور بالاست و انباشته ای از جمعیت بیکار وجود دارد. ربیعی به عقب ماندگی های فناوری و توزیع نامناسب مواهب اجتماعی توسعه و نامناسب بودن شاخص هایی مانند بیکاری اشاره کرد و گفت: به علاوه اینها موانع محیط زیستی و میلیون ها نیروی انسانی صرف شدند ...
وضعیت کودکی که مورد حمله سگ قرار گرفت
شده و به بیمارستان امام علی(ع) شهرستان بجنورد منتقل می شود، این در حالی است که کودک در شوک قرار گرفته و اختلال هوشیاری داشته است که اقدامات اولیه درمانی مناسب برای وی در این بیمارستان صورت می گیرد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: به دلیل مناسب نبودن امکانات جهت درمان امیرمحمد و با توجه به وسعت بالای جراحات به خصوص در ناحیه شکمی، کودک به بیمارستان تخصصی کودکان دکتر شیخ ...
از عرق کردن کلافه اید؟
راه کارها را به افرادی که تعریق زیاد دارند توصیه کرد: افرادی که تعریق بیش از حد دارند باید به جای دئودورانت از ضدتعریق استفاده کنند. ضدتعریق ها غدد عرقی را می بندند. به جز زیر بغل، می شود از آنها در دیگر نقاط عرق کننده مثل کف دست، پشت بدن و پشت زانو استفاده کرد. دقت کنید که چه زمان های عرق می کنید و از آنها اجتناب کنید. گرما، اضطراب و برخی غذاها مثل قهوه و سس تند از عوامل تعریق هستند. اگر از تعریق پا رنج می برید از کفش هایی استفاده کنید که گردش هوا دارند. هیچ کفشی را بیش از دو روز پشت سر هم نپوشید. ...
چرا بعضی ها تحمل درد را ندارند؟
چهار ژن می توانند در توجیه علت تفاوت در تحمل درد در افراد مختلف نقش داشته باشند. تشخیص اینکه آیا فردی دارای این چهار ژن است می تواند به پزشکان کمک کند تا در مورد میزان تحمل درد در بیماران درک بهتری پیدا کنند. در یک بررسی، از بیش از 2700 شرکت کننده درخواست شد برای درمان دردهای مزمن از داروهای مسکن که با عنوان نارکوتیک شناخته می شوند، استفاده کنند. همچنین از آنان درخواست شد تا ...
سلامت روانی از دیدگاه قرآن
. آسایش و آرامش که به عنوان سعادت مورد اهتمام قرآن و اسلام است، با مسئله بهداشت جسمی و روانی ارتباط تنگاتنگی می یابد. آسایش که مرتبط با جسم است در صورتی پدید می آید که انسان از سلامت جسمی برخوردار باشد و آرامش که ارتباط با روان انسانی دارد با سلامت روانی شخص معنا و مفهوم می یابد. بنابراین اسلام به مسئله بهداشت جسمی و روانی و سلامت انسان در این دو بعد توجه کرده و آموزه های دستوری خاص بیان می ...
با قوانین خاص کاخ سفید آشنا شوید
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. با قوانین خاص کاخ سفید آشنا شوید+عکس تبدیل حیرت آور عکس های سیاه و سفید به رنگی تصاویر مهدهای کودک از سراسر جهان موثرترین راهکارها برای جلوگیری از ریزش ابرو خسته نباشید به آتش نشانان فداکار+عکس درمان جدید سرطان پروستات کشف شد نهمین پیکر شهید آتش ...
قدرت سیاسی و مفهوم های مرتبط با آن
نص مشارکت داشته باشند. (44) ما در تحلیل مفهوم های قدرت در قرآن با انبوهی از مفهوم ها روبه رو هستیم که می تواند همنشینی، رویارویی، کنار هم بودن و جدا بودن هر کدام از آنها، دارای معنای خاص و پیام مهمی باشد و برداشت های شایسته در اختیار خواننده قرار دهد؛ برای نمونه برخی آیه های دو مفهوم ملک و قوه و آیه های تقابل ضعف و قدرت را بررسی می کنیم که می تواند گام آغازین برای مطالعه ی جامع مفهوم قدرت ...
مردی که بزودی نامش در تاریخ فیلمسازان جهان ثبت خواهد شد
عوامل باعث شده تا نام برادر بزرگتر نه تنها به او کمکی نکند بلکه مانع از پیشرفتش هم شود هرچند خود او نیز به دنبال شهرت و استفاده از هر موقعیتی به هر قیمتی نبوده او هم مانند برادرش فردی انقلابی و حزب اللهی است ولی با مشخصه های خودش. در فیلم یتیم خانه ایران هم ابوالقاسم نقش خاصی را برای برادرش عباس خالی می کند ولی عباس بجای حضور جلوی دوربین ترجیح می دهد پشت دوربین خودش باشد خصوصا که حضور در آن فیلم یکی ...
شایعترین سرطان ها در ایران، نکات مهم در پیشگیری
- وجود غده های زیرجلدی بدون درد و در حال بزرگ شدن ( به مدت بیش از 2 هفته) به عنوان نشانه ای از لنفوم 7- زخمی که بهبود نیابد ( در طی سه ماه) خصوصا نواحی که در معرض نور آفتاب قرار دارد. یا محل هایی که عفونت های طولانی مدت و سوختگی قدیمی دارد. 8- هرگونه تغییر در اندازه، شکل، رنگ و ... در خال های پوستی 9- سرفه های طولانی مدت با یا بدون خلط خونی همراه با کاهش وزن 10- سیری زودرس و ...
سه ماهه اول بارداری، آنچه باید بدانید
...، پزشک از شما می خواهد آزمایشی را به نام اسکن زجاجی گردن یا همان سونوگرافی چین گردن انجام دهید. این آزمایش با استفاده از سونوگرافی برای اندازه گیری سر و ضخامت گردن جنین انجام می شود. این اندازه گیری می تواند در تعیین احتمال وجود اختلال ژنتیکی شناخته شده با عنوان سندرم دان کمک شایانی نماید. و از به دنیا آمدن کودک مبتلا به سندرم دان جلوگیری نماید. همچنین می توانید از دکتر خود بپرسید که ...
مؤلفه های قدرت سیاسی از دیدگاه قرآن کریم (2)
.... به هر حال استقلال یکی از مؤلفه های مهم قدرت و افزایش آن است. وابستگی به دیگران و نبود استقلال می تواند به از میان رفتن قدرت انجامد، اما هنگامی که دولت اسلامی می کوشد روی پای خود بایستد و با دیگران تعامل مثبت و عزّتمندانه داشته باشد، بسترها و زمینه های قدرت مستقل به وجود می آید. 2-3. اتحاد قدرت بدون کنار هم قرار گرفتن عنصرهای چندگانه ی دارای اتحاد و یگانگی شکل نمی گیرد. به ویژه در جامعه ...
دوران بارداری، همه تغییرات بدن
بارداری دوره سختی است. سختی آن به دلیل تغییرات اساسی است که در آن اتفاق می افتد. این تغییرات گاها زندگی مادران را بسیار زیاد تحت تاثیر قرار می دهد. کم خوابی، اضافه وزن و ده ها نوع از این تغییرات بدن در دوران بارداری باعث می شوند، مادر، دوران سختی را تجربه کند. در ادامه این مطلب می خواهیم در مورد همه تغییرات بدن در دوران بارداری صحبت کنیم. تغییرات هورمونی در دوران بارداری ...
سلامت لثه چه تاثیری بر سلامت عمومی دارد؟
پیشگیری و کنترل هستند، افزود: همه مسمومیت ها کشنده نیستند برخی کشنده و برخی از مسمویت ها خود محدود شوند هستند. وی تهوع، استفراغ، دردهای شکمی، تب، اسهال را از نشانه های مسمومیت های خود محدود شونده دانست و بیان کرد: اما در هر حال باید مراقب باشید اگر علائم تشدید شد و یا مدت زمان علائم طولانی تر شد به پزشک مراجعه کنید. در مورد مسمومیت های خطرناک مانند بوتولیسم فرد ممکن است حتی قبل از بروز علائم ...
علت دردهای مزمن و راه حل آن ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: صدها میلیون نفر وضعیتی با شکایت داشتن درد مزمن دارند. شاید خود شما هم جزء این افراد باشید. در حالی که شاید هفته ها، ماه ها و یا حتی سال ها ادامه داشته باشند، که علت آن ممکن است التهاب مفاصل، میگرن، فیبرومیالژی و یا چیزهای دیگری باشد که دردهای ناشی از آن ها می تواند زندگی را تغییر دهد. شدت درد (خفیف، متوسط یا شدید) معمولاً در درمان درد ...
گفت وگوهای رئیس شیخیه با شاهزادگان و علمای تهران در سال 1275 ق
دیگران به نقد و نظر در باره آن بپردازند، لحظه ای جالب در تاریخ اندیشه است. به عبارت دیگر، پدید آمدن یک مسأله و بعد طرح بحث و سپس نوشته ها و ردیه ها و مجادلات دنبال آن، از جهت روشن کردن مسیر تاریخ اندیشه بسیار اهمیت دارد. رساله حاضر که به نوعی در این قالب می گنجد، و در شمار میراث شیخیه و ردیه های آن است، به همین دلیل مورد توجه بنده قرار گرفته و دوست داشتم شما را هم با آن شریک کنم. بدین ترتیب باید عرض ...
