خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانم ها تا می توانند کرفس و کلم بروکلی بخورند
به گزارش قم نیوز، مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات در وعده های غذایی می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی و سرطان را به طور کلی در انسان کاهش دهد زیرا این مواد غذایی منبعی عالی و سرشار از بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر به شمار می روند که بخشی حیاتی در یک رژیم غذایی سالم دانسته شده است. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از ای ان آی، در میان میوه ها و سبزیجات ...
آشنایی با برخی از علائم سرطان
...، قابل درمان هستند خشونت صدا همراه با صدای خس خس : خس خس یا خشونت صدا در اثر ابتلا به سرماخوردگی طبیعی است اما اگر این علامت در عرض دو تا سه هفته، بهبود پیدا نکرد، نیاز به چک کردن دارد. خشونت صدای مداوم می تواند نشان دهنده ابتلا به سرطان گردن باشد. خس خس سینه نیز باید از طریق رادیوگرافی قفسه سینه بررسی شود و بخصوص اگر این علامت نیز بیش از سه هفته به طول بینجامد، می تواند نشان دهنده ...
نان بی کیفیت میهمان سفره های مردم قزوین است
مصرف نیست دور بریزیم در واقع سلامت خود و خانواده مان در معرض خطر جدی قرار می گیرد. شهروند دیگری از کیفیت پایین نان های لواش گلایه کرد و گفت: برخی نان های لواش که در نانوایی ها عرضه می شوند مانند لاستیک کش می آید و قابل هضم نیستند. این شهروند در ادامه با بیان اینکه اینگونه نان ها موجب بیماری های گوارشی می شوند، عنوان کرد: مسئولان باید به دنبال راه چاره ای برای نان های بی کیفیت که ...
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
بهتر است بدانید که بتاکاروتن موجود در آن با برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان ریه، دهان و یا سینه مقابله می کند. هویج برای سلامت روده ها هویج تمام کثیفی هایی که زیر پوست جمع می شود را جذب می کند. بنابراین توصیه می شود هویج را در برنامه غذایی تان بگنجانید و علاوه بر این از آن برای تهیه ماسک نیز استفاده کنید. استفاده موضعی از هویج برای ترمیم آفتاب سوختگی یا سوختگی های دیگر ...
اگر سوزش سردل دارید، دور این خوراکی ها را خط بکشید
حال شما را بدتر کند. مرکباتی مثل پرتقال و نارنگی باعث ترشح بیشتر اسید میده و بالا آمدنش از مجاری گوارشی می شود. قرص و عرق نعناع: نعناع ازجمله گیاهانی است که باعث سست شدن ماهیچه های اسفنکتر مری می شود و در صورتی که دچار معده درد ناشی از اسپاسم باشید، می تواند حالتان را بهتر کند. اما اگر درد و مشکلات معده تان به خاطر رفلاکس باشد، با خوردن نعناع همه چیز را برای بالا آمدن اسید بیشتر فراهم ...
عوامل تاثیرگذار بر مبتلایان به آسم
سخت تر از قبل نفس عمیق می کشید. اگر به آسم یا آلرژی دچار باشید، در شرایطی که در ادامه می گوییم بیماری شما شدت بیشتری می گیرد و اگر به نشانه هایی که سراغ شما می آیند بی توجه باشید، این بیماری روزبه روز بیشتر در بدنتان ریشه می دواند و درمانش سخت تر می شود. مسکن ها برخی از داروهایی که برای خلاص شدن از درد امتحانشان می کنید، می توانند باعث تشدید علائم آلرژی شوند. آسپرین و برخی ...
موذی ترین سرطان در بدن، 5 نشانه بارز دارد!
ادرار می توان آن را تشخیص داد. البته عواملی مانند عفونت مثانه، سنگ گلیه، کیست، یا التهاب نیز باعث وجود خون در ادرار می شود. به هر حال در صورت مشاهده این علامت باید سریعا به پزشک مراجعه کرد. درد پایین کمر: اکثر افراد این درد را تجربه نمی کنند تا زمانی که سرطان به مراحل پیشرفته خود رسیده باشد. درد ناشی از سرطان کلیه در یک طرف از پهلو و بالاتر از لگن احساس می شود. این درد می تواند یک درد ...
لیپوساکشن چیست؟ چه مزایا و معایبی دارد؟
بسته می شود تا از تورم، کبود شدگی و درد جلوگیری گردد. باند های الاستیکی و چسب می تواند این ناحیه را پوشش دهد. ممکن است نیاز داشته باشید از لباس های ویژه ای استفاده کنید یا به مدت 3 الی 4 هفته این ناحیه را محکم ببندید. به مدت 7 الی 10 روز، ناحیه مورد نظر کبود شده و تورم خواهد کرد.به مدت چند روز ممکن است از محلی که بخیه زده شده است مایعاتی ترشح شود. برای کاهش خطر ابتلا به عفونت باید به تجویز پزشک از ...
لکه های ناشی از آفتاب روی پوست را با چه چیزی برطرف کنیم؟
ملانین ،یا همان سلول های رنگدانه ای برسطح پوست می شود و در دراز مدت سبب تیرگی و بروز لکه های قهوه ای برسطح پوست می شود. علاوه بر لکه های پوستی نور شدید خورشید مشکلات زیر را در پوست شما ایجاد می کند: آکنه، جوش صورت، بروز خطوط ریز در چهره، چین و چروک پوستی، لکه های تیره، کم آبی و خشکی صورت، پیری سلول های پوستی می تواند در افراد باعث ابتلا به سرطان پوست شود. کارشناسان ...
قرمزهای قدرتمند دنیای سبزیجات!
سبزیجات قرمز رنگ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می بخشند دارای فواید سلامت قدرتمندی نیز هستند. رنگ های تیره تر، مانند رنگ تیره چغندر، به طور معمول به معنای آن است که این سبزیجات از محتوای ...
تیغ تیز جراحی روی هویت افراد
بارها جلوی آینه به تک تک اعضای بدنشان نگاه کرده اند، ذره بین دست گرفته اند و جزئی ترین ایرادها را به چشم دیده اند. آن وقت به این نتیجه رسیده اند که پیشانی شان نافرم است و بند انگشت هایشان پهن و زشت! آنها جمعیت کمی ندارند و غریبه نیستند. همه جا می توان سراغشان را گرفت و نشانه های حضورشان را دید. از گله و شکایت همیشگی از یکی از اعضای بدنشان، همان عضوی که دوست ندارند، می توان آنها را شناخت؛ همان عضوی ...
دلایلی خوب برای دوش آب سرد صبحگاهی
موجب می شود. یکی از آثار اولیه اندورفین هجوم فوری انرژی است و دوستداران دوش آب سرد به این نکته اشاره دارند که پس از دوش گرفتن انرژی ایجاد شده در بدن آنها برای مدت زمان بیشتری دوام می آورد و بار دیگر بدن گرم می شود. همچنین، دوش آب سرد می تواند به کاهش خستگی طولانی مدت که با سندرم خستگی مزمن توصیف می شود، کمک کند. تحمل درد بالاتر آیا با درد مزمن دست و پنجه نرم می کنید؟ یکی دیگر ...
رشد سرطان در ایران پایین تر از متوسط جهانی است
. وی در ادامه تصریح کرد: این آمار در مردان 134 به ازای هر 100 هزار نفر و 128 به ازای هر 100 هزار نفر اعلام شده است. متوسط بروز موارد جدید در دنیا نیز برای مردان به 205 و برای زنان 165 مورد در هر 100 هزار نفر است. پیش بینی می کنیم در سال 2030 تعداد موارد جدید ابتلا به سرطان به 155 مورد در هر 100 هزار نفر برسد. حریرچی با تاکید بر اینکه رشد سرطان در ایران مطابق کشورهای دیگر و از ...
سرطان: از این نوشیدنی ها بپرهیزید
گسترده ای سلامت بدن را به خطر می اندازند. مصرف الکل بر حسب میزان و مدت زمان مصرف ارتباط زیادی با افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان ها دارد. هر چه میزان مصرف این قبیل نوشیدنی ها بالاتر باشد احتمال ابتلا نیز افزایش می یابد. به عقیده محققان مصرف الکل به خصوص در ابتلا به سرطان دهان و حنجره نقش دارد. به گفته متخصصان هر چه این نوشیدنی ها قوی تر باشد خطر نیز بیشتر می شود. البته تعداد دفعات مصرف نیز بی تأثیر نیست. نتایج بررسی ها نشان می دهد که مصرف روزانه این قبیل نوشیدنی ها خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد و مصرف همزمان آن ها با دخانیات این خطر را چندین برابر می کند. ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان با کاهش کالری مصرفی
شفا آنلاین سلامت سلول های سرطانی به سوخت و ساز بی هوازی قند برای کسب انرژی وابسته هستند. روزه گرفتن می تواند سلول های سرطانی را از دریافت سوخت مورد نیاز خود محروم سازد و توانایی آنها برای ایجاد آسیب رادیکال آزاد را تضعیف کند. به گزارش شفا آنلاین ،مطالعات نشان داده اند که کاهش کالری های دریافتی روزانه به میزان یک پنجم می تواند شانس ابتلا به سرطان و دیابت را کاهش دهد. از این رو ...
200 هزار بارداری منجر به سقط در کشور
مبتنی بر سلامت کودک و مادر در سالن اجتماعات دانشگاه علوم پزشکی دزفول افزود:متاسفانه شرایط به گونه ای شده که برخی افراد که عمدتا از قشر باسواد و نخبه اند به دلیل مشغله کاری از فرزندآوری خودداری می کنند که این امر در بلند مدت موجب حذف ژن نخبگان در جامعه خواهد شد. معاون فنی دفتر سلامت جمعیت ،خانواده و مدرسه وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی بیان کرد:در 2 سال گذشته روند صعودی طلاق در کشور ...
خواص مختلف ماست برای بدن
زیرا می تواند عوارض جانبی را به همراه داشته باشد، به ویژه در موارد عدم تحمل لاکتوز یا آلرژی به شیر. عدم تحمل لاکتوز عدم تحمل لاکتوز زمانی رخ می دهد که بدن فاقد آنزیمی به نام لاکتاز است که برای تجزیه لاکتوز به آن نیاز دارید. لاکتوز قند موجود در شیر است. این شرایط به شکل گیری نشانه های گوارشی مانند درد در ناحیه شکم و اسهال پس از مصرف محصولات لبنی منجر می شود. از این رو، افراد مبتلا ...
استخوان های پوک!
معمولاً افراد در معرض خطر را مورد بررسی قرار می دهند. بیماران پیوندی، روماتولوژی و... بیشتر در معرض خطر هستند و پیش از انجام برخی درمان های پزشکی باید از آنان تست تراکم استخوان گرفته شود در مورد بیماری پوکی استخوان چه موادغذایی پیشنهاد می شود؟ برخی از مواد غذایی می تواند در کاهش ابتلا به پوکی استخوان نقش اساسی داشته باشد. از این جمله می توان به مواد غذایی که حاوی ...
وقتی دهان مزه فلز می گیرد!
کافی آب مصرف می کنید. بهداشت دهان و دندان رعایت بهداشت دهان و دندان به عنوان بخشی از روند کنترل مشکلات دهان و دندان شناخته می شود. حفظ بهداشت از طیف گسترده ای از مشکلات سلامت از جمله تجربه مزه فلزی در دهان پیشگیری می کند. دندان های خود را دو بار در روز حداقل به مدت دو دقیقه مسواک بزنید. پس از هر وعده غذایی دندان های خود را برای پیشگیری از رشد باکتری ها تمیز کنید. ...
جولان ساپورت پوشان در خیابان های شهر + تصاویر
...> کسانی که مدام از ساپورت و شلوارهای تنگ استفاده می کنند، بعد از مدت نسبتا طولانی بعضی نواحی پوست شان گز گز کرده و به مرور وسعت و شدت این نشانه ها گسترش پیدا می کند. یک نوع عارضه عصبی به نام meralgia paresthetica وجود دارد که زخم یا ضایعه پوستی ایجاد نمی کند اما قسمت ران پا را دچار درد می کند و عجیب نیست اگر ساپورت پوش ها بعد از چند سال مجبور به تحمل این درد شوند. نابارور می شوید ...
هشت نوشیدنی انرژی زا خانگی
راهنمای سفر من : الان با پیشرفت علم در هر زمینه ای انسان ها بیشتر به سراغ مواد آماده میروند و همین مواد آماده ها سبب ایجاد مشکلات و مریضی ها میشوند،در حالی که ما میتوانیم در خانه مان با استفاده از مواد طبیعی سلامت تان را تضمین کنیم.8 نوشیدنی وجود دارند که در خانه میتوانید از آن ها استفاده کنید و خواص فوق العاده ای دارند. مواد لازم برای تهیه این نوشیدنی شامل 50 گرم مغز بادام خام و پوست کنده ...
چرا با کاهش وزن و خستگی درگیر هستیم؟
معمولا با یکدیگر مخالف هستند اما یک چیز که تقریبا همگی بر سر آن توافق دارند خوردن مقدار زیادی سبزیجات تازه و دیگر غذاهای گیاهی است. غذاهای گیاهی رنگارنگ و سرشار از آنتی اکسیدان برای سلامت میتوکندری ها ضروری هستند و می توانند استرس اکسیداتیو را کاهش دهند. 3- از قند و آرد پرهیز کنید غذاهایی که گلیسمی و چربی بالایی دارند فشار مضاعفی روی میتوکندری ها می آورند. در واقع بزرگترین چیزی ...
نشانه های دیابت نوع یک در کودکان
وابسته به انسولین نیز گفته می شود. به نقل از سایت نیوزویک، اگر فرزند شما دچار این بیماری شده است لازم است به طورمنظم ، میزان قند خون اورا کنترل کنید، انسولین به او تزریق کنید و بر مصرف کربوهیدرات وی نظارت داشته باشید. علایم دیابت نوع یک در کودکان به سرعت در عرض چند هفته نمایان می شود. در ادامه به شایع ترین علایم این بیماری که در کودکان ظاهر می شود، اشاره می شود: * اولین نشانه ...
مسمومیت ها را جدی بگیرید
سمی و باکتری ها کمک می کند. به غیراز نوشیدن آب می توانید آب میوه و غذاهای آبکی مانند سوپ نیز میل کنید؛ همچنین می توانید بلافاصله با استفاده ازآنچه در منزل در دسترس است درمان خود را شروع کنید که در زیر به برخی از آن ها اشاره می کنیم: علائم مسمومیت غذایی با تشخیص سریع و صحیح علائم مسمومیت، می توان به موقع به پزشک مراجعه و آن را برطرف کرد. علائم خاص مسمومیت را که مربوط به التهاب ...
اختصاص اعتبارات لازم برای اقدامات پیشگیری سرطان/ پارازیت ها سرطان زاست شواهدمان کم است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، کاظم زنده دل، دبیر علمی کنگره، محمدعلی محققی، رئیس کنگره و حریرچی، سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نشست خبری کنگره بین المللی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان ها حاضر شدند. کاظم زنده دل، دبیر علمی کنگره بین المللی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان گفت: کنگره در روزهای نهم تا یازدهم بهمن ماه به مدت سه روز برگزار ...
شایعترین سرطان ها در ایران، نکات مهم در پیشگیری
- وجود غده های زیرجلدی بدون درد و در حال بزرگ شدن ( به مدت بیش از 2 هفته) به عنوان نشانه ای از لنفوم 7- زخمی که بهبود نیابد ( در طی سه ماه) خصوصا نواحی که در معرض نور آفتاب قرار دارد. یا محل هایی که عفونت های طولانی مدت و سوختگی قدیمی دارد. 8- هرگونه تغییر در اندازه، شکل، رنگ و ... در خال های پوستی 9- سرفه های طولانی مدت با یا بدون خلط خونی همراه با کاهش وزن 10- سیری زودرس و ...
زیارتی بلیغ از امام هادی(ع)/ شرح زیارت جامعه کبیره
و مانند دو شعله ی آتش به هم می پرند؟ در زبان، سلام علیکم می گویند و در دل نقشه ی نیرنگ و خیانت درباره ی هم می کشند!! اگر این بازار، بازار سلام بود، این همه رباخواری ها و کلاه برداری ها و ورشکستگی ها و خون یکدیگر مکیدن ها کجا بود؟! اگر این ملّت، ملّت سلام بود، این همه درد و مرض ها و ناسلامتی ها در بین ما چه می کرد؟ این همه ناله و افغان از دست همدیگر، این همه پرونده های جنایی و غوغای ...
اینجا نیروی انسانی فدای تجهیزات می شود
آوار برداری دچار آسیب دیدگی شدند. یکی چشم هایش ضعیف شد و دیگری ناراحتی تنفسی گرفت. این دردها طوری نیست که یک روزه و دوروزه درمان شود. گاهی تا آخر عمر همراه آدم می ماند. زیر کلاه پشمی که تمام دهان و بینی و ابروهایش را پوشانده تنها چشم هایش دیده می شود. کلاه آتش نشانی زردرنگش را بر سرش گذاشته و می گوید: همه من را اینجا می شناسند. نمی خواهم اسمی از من برده شود. او آتش نشان میانسالی است ...
دانستنی هایی درباره گریپ فروت
...> مبارزه با پوست چرب: گریپ فروت دارای خواص قابض طبیعی است که منجر به حذف چربی های اضافه پوست و منافذ چربی می شود. محصولات حاوی اسانس این میوه خواص ضد عفونی کننده داشته و به از بین بردن باکتری ها و کاهش ابتلا به آکنه کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: این میوه دارای بیوفلاوونوئید و شماری دیگر از مواد گیاهی است که از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری می کند. کاهش ...
مضرات مصرف نودل
کارشناسان تغذیه معتقدند، نودل های فوری ارزش غذایی چندانی ندارند و در طولانی مدت به سلامت مصرف کنندگان، آسیب جدی وارد می کنند. این غذا میتواند آسیب های زیادی به سلامتی تان وارد کند ترکیبات تشکیل دهنده نودل را در این بخش مورد بررسی قرار میدهیم . دکتر برادِن کو (Braden Kuo) از بیمارستان عمومی ماساچوست با بررسی تأثیر مصرف نودل های فوری روی معده و مسیرهای گوارشی به نتایج جالب توجهی دست یافت ...
