خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گناه و اثرات منفی آن از منظر طب سنتی
جسمی واضحی از خود نشان می دهد. پس در نتیجه اختلالات و حرکات روانی بر ساختار اخلاط موثر می باشند. وقتی که غم و غصه، اضطراب و نگرانی فکری شما زیاد می شود، روند تولید سودا در بدن افزایش می یابد، پوست سیاه می شود، زیر چشم ها سیاه می شوند و ممکن است سوزش معده، یبوست، ریزش مو و مشکلات دیگری حادث شود و می گویند فرد دچار غلبه سودا شده است چرا که یکی از مهمترین علتهای مهمش حالتهای روحی و روانی است ...
ضدآفتاب های طبیعی و خوراکی را بشناسید
.... بنابراین فقط کافی است مقدار بسیار کمی مصرف داشته باشید تا ترکیبات نشاسته ای آن پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کند. نحوه استفاده : سیب زمینی خام را در چند لایه برش دهید و روی سوختگی ها قرار دهید. اگر می خواهید تاثیر بیشتری داشته باشد یک سیب زمینی خام را رنده کنید و به عنوان پماد روی سوختگی قرار دهید. بلغور جو دوسر زمانی که تمام بدن در اثر آفتاب سوخته باشد ...
این بیماری هارا از روی صورت می فهمیم
...> سیاهی و پف دور چشم ها ؛ آلرژی های مزمن اگر چشمانتان خسته به نظر می رسند ممکن است از آلرژی های مزمن رنج ببرید. این آلرژی ها باعث انبساط عروق اطراف چشم ها می شوند. از آنجایی که پوست این نواحی بسیار نرم و حساس است، گردش خون زیاد باعث ایجاد پف و کبودی اطراف چشم می شود. رنگ پریدگی ؛ کم خونی، بیماری های قلبی و ریوی تغییرات رنگ چهره نشان می دهد که چیزی در درون بدن درست کار ...
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
می کنند و حتماً می دانید این ویتامین در سلامت پوست، تقویت استخوان ها و همچنین تقویت دستگاه ایمنی بدن نقش دارد. این ویتامین همچنین از فعالیت رادیکال های آزاد ناشی از مصرف دخانیات، آلودگی هوا، استرس و غیره پیشگیری می کند. باید بگوییم که هویج خطر بروز بیماری های دژنراتیو و گردش خون نامناسب را کاهش می دهد. اگر موارد ذکر شده برای قانع کردن تان کافی نیست بهتر است بدانید که بتاکاروتن موجود در ...
با این روشها صورت خود راپر کنید
اکسیدان است و یک مرطوب کننده ی پوست است که باعث می شود پوست، آب را به خود جذب کند و شاداب و تازه شود. 2. شیر نه تنها باعث افزایش سلامتی و استقامت بدن می شود بلکه با ویتامین ها، مواد معدنی، و پروتئینی که دارد باعث چاقی و مرطوب شدن پوست می شود. کافی است هر روز دو لیوان شیر کم چرب یا بدون چربی بنوشید و مقداری از شیر سرد را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید تا برای همیشه صورت شفاف و ...
فواید مکمل روی/ صورتی بدون جوش با مصرف روی
، از دست دادن اشتها، ریزش مو، زبری پوست، ضعیف شدن حس چشایی و بویایی، اسهال، حالت تهوع و نارسایی مزمن کلیوی می شود. کاهش سطح روی دربدن می تواند باعث ناباروری در مردان، بروز افسردگی و دیابت نوع دو شود. کارشناسان توصیه می کنند در صورتی که افراد منع دارویی ندارند با صلاحدید پزشک از مکمل روی استفاده کنند، اما در عین حال از مصرف بیش از حد مکمل ها نیز خودداری کنند زیرا می تواند باعث مسمومیت و سایر مشکلات سلامتی درآنها شود، مصرف مکمل روی باید از برندهای معتبر دارویی و به میزان مشخص در روز براساس سن فرد و درنظر گرفتن سایر بیماری های زمینه ای در او باشد. ...
هشت نوشیدنی انرژی زا خانگی
نوشیدنی که نیاز چندانی به دم کشیدن ندارد، بدن را هم خوشبو می کند اما ممکن است باعث تپش قلب و سردرد شود بنابراین افرادی که سابقه تپش قلب یا سردردهای ضربان دار دارند، نباید از این دمنوش استفاده کنند. مصرف این دمنوش در سیکل های ماهانه خانم ها نیز توصیه نمی شود چراکه مثل زنجبیل و دارچین باعث افزایش خونریزی می شود. نوشابه انرژی زای زنجبیلی نصف قاشق مرباخوری پودر یا به اندازه یک بند انگشت ...
زیارتی بلیغ از امام هادی(ع)/ شرح زیارت جامعه کبیره
به وسیله ی ملکی به زمین نازل می شود و به جای خودش می رسد. این همه قوای طبیعی در عالم مشغول کارند و می بینیم؛ که همه روی نظم و حساب دقیق کار می کنند، معلوم می شود که یک نیروی الهی بر هر یک از این نیروهای طبیعی مسلّط است؛ وگرنه خود طبیعت که کور و کر است و نمی تواند کار خود را تنظیم نماید. مثلاً برگی را در نظر بگیرید که از شاخه ی درختی می روید و بالا می آید، دانشمندان گیاه شناس می گویند: هفت قوّه کار ...
آشنایی با مضرات و خواص روغن میخک + طرز تهیه روغن میخک
روغن باعث کاهش چین و چروک ها شده و منجر به جوانی و شادابی پوست می شود. میخک و روغن آن هر دو برای افزایش عملکرد سیستم ایمنی مناسب هستند. روغن میخک علاوه بر اثرات ضدویروسی، ضدمیکروبی و ضدقارچی که دارد؛ باعث تصفیه خون می شود. در نتیجه می تواند منجر به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت ها شود. روغن گل میخک، سرشار از آنتی اکسیدان ها است و در نتیجه باعث کاهش رادیکال های آزاد در بدن و به تبع کاهش بسیاری از ...
برجام شرایط بین المللی ایران را کاملا متحول کرد
نوید تهران،وی اضافه کرد: شورای امنیت نقش ایران در سوریه را به عنوان ضامن صلح و امنیت به رسمیت می شناسد و به آن احترام می گذارد این درحالی است که قبل از برجام ایران را تهدید منطقه در رابطه با قطعنامه نامه های هسته ای عنوان کرده بودند. معاون حقوقی و امور بین الملل وزارت امور خارجه تصریح کرد: فعالیت های هسته ای ایران به عنوان تهدید قلمداد شده بود و همان قطعنامه های شورای امنیت که ایران را تهدید و ...
مواد غذایی سرطان زایی که هر روز می خوریم!
ماهی سالمون همین رنگ است؛ اما به دلیل غذایی که به ماهی های پرورشی می دهند، این رنگ مشاهده نمی شود.همچنین به دلیل این نوع رژیم غذایی، امگا 3 کمتری در این ماهی ها وجود دارد. علاوه بر این تحقیقات نشان دادند، سالمون پرورشی دارای میزان زیادی جیوه و دی اکسید های عامل سرطان هستند. 6. چیپس سیب زمینی این چیپس ها دارای مزه ای خوب و قیمت ارزان هستند؛ اما تأثیر منفی آن ها بر روی بدن به لذت ...
دوران بارداری، همه تغییرات بدن
. افزایش سریع میزان هورمون استروژن در سه ماهه اول بارداری ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع و بهم ریختگی خلقی مزاجی شود. اما در طول سه ماهه دوم استروژن نقش عمده ای در تکامل مجرای شیردهی و بزرگ شدن سینه ها دارد. در دوران بارداری، سطح پروژسترون در بدن فوق العاده بالا می باشد. بطوری که باعث بوجود آمدن برخی تغییرات در بدن و سستی برخی رباط ها و مفاصل می شود که البته این امر جهت آمادگی بدن برای ...
سلامت لثه چه تاثیری بر سلامت عمومی دارد؟
لثه ی افراد از پوست آن ها تبعیت می کند. وی با بیان اینکه افراد با پوست روشن، رنگ لثه هایشان صورتی رنگ است، ادامه داد: اگر با کوچکترین تحریکی لثه خونریزی کند، نشان دهنده شروع بیماری است. دندانپزشک علت اصلی خونریزی از لثه را عدم رعایت بهداشت عنوان و بیان کرد: با توجه به اینکه همواره پلاک میکروبی روی لثه ها تشکیل می شود افراد می بایست هر روز با مسواک و خمیر دندان این پلاک های میکروبی را از ...
ناباروری در زنان، مهمترین علت ها را بدانیم!
آنتی اکسیدانتهای ضروری میشود. تنباکو مصرف تنباکو قدرت باروری را هم در مردان و هم در زنان تحدید میکند. تنباکو در زنان خطر بوجود آمدن جهشهای ژنتیکی را در تخمک افزایش میدهد. همچنین در مردان باعث تولید اسپرمهای ناسالم، کاهش میزان تولید اسپرم و اختلال در قدرت حرکتی اسپرمها میشود. همچنین نیکوتین و سایر مواد شیمیایی، تخمک گذاری را با کاستن از میزان ترشح استروژن دچار مشکل میکنند ...
کم بودن شیرمادر، علت و درمان
در فواصل او را با فنجان تغذیه نمود و اگر مایل به مکیدن پستان کم شیر نیست(اما قادر به مکیدن هست) باید وقتی به پستان گذاشته می شود شیرمورد نیاز او را (با لوله مکمل رسان، قطره چکان و سرنگ) تامین نمود، دقت کنید تا قبل از برقراری کامل شیردهی، دادن شیرکمکی باید بدون بطری و پستانک باشد. در کنار همه این عوامل برخی مواد عذایی می تواند در افزایش شیر مادر تأثیر داشته باشد. مثلا مصرف بیشتر مایعات ...
علت کم خواب بودن کودک، غذا نمیخوره!
ها به دلیل داشتن معده کوچک، نمی توانند در یک وعده مقدار زیادی غذا بخورند. به همین دلیل مصرف میان وعده برای آن ها ضروری است که بایستی دارای مواد مغذی باشند. کودکان در میان وعده نباید هله و هوله مانند چیپس و پفک و... مصرف کنند یا نوشابه های شیرین و خوراکی های فاقد مواد مغذی و پر کالری بخورند. زیرا این غذاها باعث کاهش اشتهای کودک خواهد شد که در اثر دریافت کم مواد غذایی، دچار کاهش رشد خواهد شد. ...
با کودک و نوجوانان چاق چه کنیم؟!
خود داریم که معضل پرخوری با بدخوری را دارد، حتما از ادامه این روند جلوگیری کنیم. مطالعات نشان داده اند که نوجوانان و کودکان چاق، در آینده بزرگسالان دیابتی، فشار خونی، دارای چربی خون بالا، در معرض سکته و ... خواهند بود. پس بیاییم برای لاغری یا جلوگیری از چاقی بچه هایمان، تدبیری بیندیشیم. آنچه می خوانید تذکرات و توصیه هایی ست که توجه به آنها برای کودکان و نوجوانان در معرض خطر ...
اعضای بدن بهنام میرزاخانی، آتش نشان فداکار حادثه پلاسکو اهدا شد/ آشنایی با شرایط اهدای عضو
سلامتیسم بهنام میرزاخانی، یکی از صدها آتش نشان فداکاری بود که به دل آتش پلاسکو زد تا جان و مال هموطنان خود را نجات دهد اما متاسفانه، آتش امانش نداد و سوختگی 70 درصد، باعث مرگ مغزی او شد. خانواده وی هم برای پاس داشت یاد و خاطره فرزند خود، با اهدای اعضای بدن او موافقت کردند و ماندگارترین هدیه را از عزیز خود بر جای گذاشتند. آشنایی با کمک های اولیه سوختگی در مورد ...
تغذیه دوران شیردهی، اضافه وزن دارم
کودک است. بطوریکه اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد در واقع با رفتارش مادر را متوجه می سازد. مانند گریه کردن، خواب کم، بی قراری و... همچنین مادر باید در مورد مصرف غذاهای آلرژی زا دقت کافی داشته باشد، زیرا نوزاد به یک سری از مواد غذایی که مادر می خورد حساس بوده و پاسخ آن را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد می شود. از جمله کلم و شیر گاو ...
خانم ها بیشتر به بیماری پوکی استخوان مبتلا می شوند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا دکتر یحیی پاسدار، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با شهد شفا در مورد پوکی استخوان توضیح داد: بیماری پوکی استخوان یک بیماری شایع استخوانی است که به علت کاهش تراکم استخوان و از دست رفتن توده استخوانی ایجاد می شود. وی افزود: این بیماری بدون علامت بوده و معمولاً با ایجاد یک شکستگی در یکی از استخوانهای بدن به خصوص استخوانهای ...
سرطان های شایع در زنان و مردان را بشناسیم
تطبیق دهند که سیستم ایمنی بدن دسترسی کمتری به آنها داشته باشد. آروندی دردهای غیر معمول که قبلاً وجود نداشته است و اکنون افزایش پیدا کرده است، خونریزیهای غیر معمول، خونریزیهای بعد از یائسگی، خونریزی های دستگاه گوارش به صورت استفراغ یا همراه با مدفوع، تشکیل توده، تغییر شکل زخم ها و خالها، ایجاد زردی ناگهانی در چشم و پوست بدن، ایجاد مشکل در بلع، تغییر صدا، هر نوع مشکل گوارشی مانند نفخ ها ...
سرفه های مداوم به این دلایل خطرناکند
بیماری نسبتا نادر است و اگر شما یک سیستم ایمنی ضعیف دارید (برای مثال به ایدز، دیابت پیشرفته یا سرطان دچارید) و یا اگر در مناطق پر خطر مانند افریقا و یا بخش هایی از شرق اروپا زندگی می کنید، احتمال ابتلای به این بیماری در شما افزایش می یابد . نگران شوید، اگر ... سرفه شما بیش از سه هفته طول می کشد و با درد قفسه سینه، کاهش وزن، خستگی، تب، تعریق شبانه و یا خون بالا آوردن همراه است. عدم درمان سل می تواند کشنده باشد و می تواند در سرتاسر بدن منتشر شود و به ستون فقرات ، مفاصل، مغز و حتی قلب آسیب برساند. این بیماری با تست پوست و یا خون قابل تشخیص است و با مصرف آنتی بیوتیک درمان می شود. ...
چهره و مغز انسانهای آینده چگونه خواهد بود ؟
ها باقی میماند پس قد بلندتر میشود . به علاوه سطح پوست بیشتر در افراد بلند قد ، میتواند به افزایش ساخت ویتامین دی در سطح پوست کمک کند . و در شرایط کمبود نور آفتاب ، یک مکانیسم جبرانی برای فراهم کردن حداقل ویتامین دی مورد نیاز باشد . امروزه نقش ویتامین دی در بهبود عملکرد همه سلولهای بدن از جمله سلولهای مغزی اثبات شده است . مهاجرتها و مسافرتها به مناطق جنوبی و استفاده از نور آفتاب بیشتر ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
شرایط نقش بسیار مهمی در حفظ وزن بدن خواهند داشت. واکنش های مربوط به سوخت وساز انسان بعد از سن 30 سالگی بتدریج کاهش می یابند. اما با انجام فعالیت های منظم ورزشی جهت حفظ توده عضلانی و استفاده از رژیم غذایی غنی از میوه و سبزی، مصرف کربوهیدرات هایی که به آهستگی هضم می شوند مانند ماکارونی، غذاهای پروتئینی بدون چربی مانند مرغ و ماهی و محصولات لبنی کم چربی می توان عواملی را که باعث چاقی ...
آنچه درباره زردی کودکان باید بدانید
به گزارش بلاغ ، بیشتر از نیمی از نوزادان طبیعی و سالم در چند روز اول زندگی در پوست صورت خود ته رنگ زرد پیدا می کنند. اگر کودک شما چنین است، احتمالاً چیز نگران کننده ای نیست ولی مخصوصاً اگر شکم و یا پاهای کودک زرد به نظر می رسد باید آنرا به پزشک خود نشان دهید. اگر کودک شما به وقت طبیعی متولد شده است در هفته اول احتمالاً نظیر یک فرشته لپ صورتی به نظر می آید. ولی اگر زودتر از موقع به دنیا ...
این نشانه ها، خبر از سرطان می دهند!
. لکوپلاکیا "لکوپلاکیا” می تواند به صورت تکه های سفید رنگ همراه با ضخامت بر روی زبان و یا لثه تان آشکار شود. شایع ترین علت ابتلا به این بیماری مصرف دخانیات است. "لکوپلاکیا” اگر خفیف باشد معمولا خطرناک نیست. اما در موارد جدی می توان آن را به سرطان دهان مرتبط دانست. تغییر پوست رشد ضایعات جدید ممکن است سرطان پوست نباشند اما در طول زمان احتمال ابتلا به آن وجود ...
مسمومیت بی رنگ و بو/ زندگی هایی که بی صدا به پایان می رسد
افرادی که حساس تر هستند، سریع اقدامات اولیه را انجام دهند. در شرایط عادی که نفس می کشیم اکسیژن توسط گلبول های قرمز به همه اعضای بدن می رسد اما مونوکسیدکربن بخاری 44 درصد، آبگرمکن 25 درصد، موتور خانه 20 درصد، شومینه 8 درصد، اجاق گاز 2 درصد و سایر وسایل گازسوز 1 درصد در مرگ خاموش افراد نقش دارند می تواند با قدرت بسیار زیادی به گلبول های قرمز چسبیده و به راحتی جدا نشود، همین امر باعث می ...
"غم و اندوه" عامل بروز بسیاری از بیماریهای پوستی
.... یارقلی یادآور شد: مثلا ممکن است خلطی سالم در کل بدن زیاد شود و همراه خون به پوست بیاید و ایجاد عارضه کند برای مثال تولید سودای زیاد، باعث تیرگی پوست و تولید صفرای زیاد، باعث زردی پوست می شود. وی خاطرنشان کرد: بیماریهای مزمن، کم غذایی، کم خونی، غم زیاد، دردهای شدید و نزدیکی کردن بسیار، از دیگر علل اصلی تغییرات پوستی هستند. ...
غذاهای سازگار و ناسازگار با مزاج انسان از منظر طب سنتی
غذاهایی هستند که بدن از آن بهره کامل ببرد و فرد با خوردن آن غذا احساس نیرو گرفتن، راحتی، سبکی و نشاط کند و غذاهای ناسازگار بر خلاف غذاهای سازگار است؛ افراد پس از شناختن غذاهای سازگار و ناسازگار باید در انتخاب مواد غذایی دقت بیشتری داشته باشند و بر اساس آن برنامه غذایی خود را تنظیم کنند. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: مثلاً فردی که عادت به مصرف کباب داشته و با خوردن آن احساس شادابی و ...
امکان زایمان طبیعی برای مادرانی که یک بار سزارین شده اند/ هدف سونوگرافی صرفاً تشخیص ناهنجاری های ...
باشند برخی بیماری ها ممکن است در دوران بارداری خود را بروز دهند مانند دیابت بارداری یا فشارخون بالا و یا حتی بیماری های از قبیل روماتیسم یا بیماری های مغزی و اعصاب که البته ممکن است در اولین بارداری خود را نشان داده باشند، اما احتمال دارد در دومین بارداری هم تکرار شوند. پس هر بارداری دوران خاص خود را دارد. زنان باردار باید واقف باشند اگر در اولین حاملگی بعلت افت ضربان قلب جنین و یا به علت ...
