سایر منابع:
سایر خبرها
ماست را کامل بشناسید
...؛ محققین به این نتیجه رسیده اند که ماست احساس سیری را در افراد افزایش می دهد. همچنین کلسیم موجود در شیر و ماست سبب افزایش متابولیسم شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و در درازمدت سبب کاهش وزن بدن می گردد. سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس، 6- درمان ...
چرا موخوره می زنیم؟
. در ضمن، یک راه سریع السیر خلاصی از وز موها این است که دو قطره روغن انار را کف دست هایتان چکانده، دست ها را به هم بمالید تا روغن کمی گرم شود و بعد مویتان را روغنی کنید تا به هم ریختگی شان از بین رفته، درخشان شوند. این نسخه سنتی را امتحان کنید ! شاید فکر کنید آب لیمو ترش فقط برای سالاد شیرازی یا نهایتاً بهبود گلودرد به درد می خورد اما هیچ می دانستید یکی از بهترین جایگزین ها ...
چرا موهایم شوره می زند؟
که براثر رشد این قارچ ها، التهاب های پوستی و پوسته ریزی در فرد مشاهده می شود، بنابراین متخصص با شناسایی عامل شوره می تواند درمان مناسب را برای آن تجویز کند. شوره خشک یا چرب؟ هنگامی که قصد خرید یک شامپوی ضد شوره را داشته باشید نخستین سؤالی که فروشنده از شما می پرسد این ست که شوره شما خشک است یا چرب، بنابراین راه تشخیص شوره های خود را بشناسید تا بتوانید با توجه به آن بهترین ...
7 نوع درد در بدن که نباید نادیده بگیرید
عضلانی کند است. با 115 تماس بگیرید، آنها بلافاصله تریاژ خواهندکرد. 3. درد همراه با تب در وسط کمر این نوع درد می تواند نشانه ی عفونت کلیه باشد و معمولا زمانی که باکتری در دستگاه ادراری به کلیه می رسد و باعث عفونت می شود، در زنان رخ می دهد. یکی از نخستین نشانه های عفونت کلیه احساس درد در هنگام ادرار کردن است. اگر با دکتر مشورت نکنید و آنتی بیوتیک مصرف نکنید، باکتری دائما به کلیه آسیب ...
کدو؛ سلطان سبزی ها
به اینکه مبتلایان به بیماری کلیوی باید از خوردن کدو خودداری کنند، تصریح کرد: افراد باید جهت کاهش بعضی بیماری ها روزانه 30 گرم مواد غذایی حاوی فیبر مانند سبزیجات، خشکبار و حبوبات را مصرف کنند. لطفی با بیان اینکه مصرف ویتامین A و E بروز سرطان پروستات را کاهش می دهد، تاکید کرد: مصرف روغن تخم کدو از انسداد عروق خونی جلوگیری می کند. لطفی با اشاره به اینکه کدو حلوایی خلط آور ...
قهوه؛ بوی بد دهان را از بین می برد
، نیز توصیه کرد: لوزه ها در افرادی که عفونت های مکرر دارند، متورم می شود و برجسته تر مشاهده می شود و حالت گل کلمی دارد و در شیارهایش مواد غذایی گیر می کند و همین می تواند عاملی برای بوی بد دهان باشد. رسیدگی به این مشکل کار متخصص گوش، حلق و بینی است که ممکن است درمان های خاص را که شامل تخلیه ی شیارها و گاه تخلیه لوزه ها هست را انجام دهد. وی در پایان در پاسخ به این پرسش که آیا قهوه بوی بد ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
خاصی داشته باشد تا هرچه سریع تر بهبود یابد و بیماری اش وارد فاز 2 و 3 نشود. خوردنی های مفید برای کبد: – چای سبز تأثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد. – گیاه خارمریم به صورت مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا در این زمینه موثر است. – ریشه زنجبیل 2 تا 3 بار در هفته. مصرف دمنوش زنجبیل یا ماست کم چرب حاوی زنجبیل به ویژه در وعده هایی ...
شایع ترین علل درد مچ دست را بشناسید
در مچ دست است. تومورهای این ناحیه و یا انواع روماتیسم ها هم می توانند موجب درد مچ دست شوند. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر شما از علت وجود درد مچ دست بی خبر هستید، و یا درمان های لازم را برای رفع آن دریافت نکرده اید، باید حتما به دنبال دریافت مراقبت های پزشکی باشید. سایر موارد که لزوم مراجعه به پزشک را نشان می دهد، عبارتند از: عدم توانایی در حمل اشیاء ...
این 8 ادویه در زمستان، شوفاژهای طبیعی اند
به گزارش نوشهر آنلاین، عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف برخی ادویه جات درفصل سرما باعث درمان و کاهش تعدادی از بیماری ها می شود، گفت: استفاده از هل در زمستان سبب کاهش بیماری هایی از جمله رفلاکس معده، کبد، برونشیت، تب و عفونت بدن می شود. وی با اعلام اینکه روغن گشنیز باعث سلامت معده می شود، اظهار داشت: استفاده از گشنیز در زمستان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر میکروب ها می ...
ممنوعیت های غذایی در بارداری
که بچه هایی که مادرشان در طول بارداری الکل مصرف کرده بود، بعدها در دوران کودکی دچار مشکلات رفتاری و اخلاقی می شوند. ◉ 4 ماده غذایی که باید در بارداری مصرف کنید حالا که همه موادغذایی بد و مضر را برایتان توضیح دادیم لیستی از موادمغذی لازم برای زنان باردار را عنوان می کنیم که باید در راس سبد خرید روزانه خود قرار دهید. • امگا3 : این اسیدهای چرب برای رشد مغز ...
سرماخوردگی کودکان را اینگونه درمان کنید
به دلیل خطر مسمومیت غذایی حاد (botulism ) نباید عسل بخورند، اما استفاده کردن از عسل برای درمان گلو درد و سرفه کردن کودکانی که از مرز یک سالگی گذشته اند بسیار مفید است. نتایج بررسی های دانشمندان در سال 2007 میلادی نشان داده خوراندن نصف قاشق چای خوری عسل به کودکان 2 تا 5 ساله هنگام خوابیدن می تواند به درمان گلو درد و متوقف شدن سرفه کمک زیادی کند. مرطوب کردن راه های تنفسی ...
طنز ماستی، زرندی اخراج شده و...
برای پیشگیری و درمان سرطان نام گرفته است. یکی از راهکارهای پیشگیری از سرطان در محیط های آلوده و سرطان زا مثل کارخانجات مصرف ماست و میوه همراه با غذای روزانه است. احتمال بروز برخی از سرطان ها در افرادی که روزانه میوه و سبزی مصرف می کنند کمتر است. برای پیشگیری از سرطان و سایر بیماری های مزمن روزانه حداقل 5 واحد از میوه ها و سبزی های متنوع برای بدن لازم است. مصرف ماست از عفونت های میکروب ...
8 بهمن کاربردهای جالب روغن های گیاهی
تحریریه ماهنامه دنیای تغذیه درمانگران طب سنتی ماساژ روغن بادام را در ناحیه سر پیش از خواب، یکی از بهترین روش ها برای درمان بی خوابی و اختلال خواب ناشی از فکر، خیال و اضطراب ذکر کرده اند. علاوه بر این، ماساژ موضعی روغن بادام شیرین از جمله روش هایی است که به چاقی بدن کمک می کند. ماساژ صورت با روغن بادام تلخ یکی از بهترین شیوه های طبیعی برای از بین بردن آثار لک، آثار باقی مانده ...
درآمدی پایدار و بسیار عالی با پرورش الاغ
کیلو 30 هزار تومان انجام می شود. شیر الاغ برای درمان برخی بیماری ها مانند آسم، قند خون، سرماخوردگی، آلرژی و برای پایین آوردن تب ناشی از عفونت تجویز می شود. وی تصریح کرد: از دیگر فرآورده های الاغ، روغن قلم پا و پی آن است که کیلویی 400 هزار تومان به فروش می رسد، ولی به دلیل اینکه بیماری و تلف شدگی در حیواناتی مانند الاغ بسیار کم است، تولید این فرآورده اندک است. انگیزه ایجاد ...
از سندروم سالن زیبایی چه می دانید؟
بعد از انجام پدیکور، ظروف مربوطه به خوبی شسته شده و ضد عفونی شوند، باز هم محیط های گرم و مرطوب بهترین شرایط را برای رشد باکتری های و میکروب ها فراهم می کنند، سال گذشته بیش از 110 نفر در ایالت کالیفرنیا بعد از پدیکور ناخن پا دچار عفونت شده و نیاز به درمان های جدی پیدا کردند. باید توجه داشت که انجام پدیکور برای خانم های مبتلا به دیابت بسیار خطرناک است. زخم های این افراد به دلیل داشتن قند بالا دیر ...
آیا قرمزی پوست درمان دارد؟
...> درمان خوراکی: مصرف غذاهایی حاوی امگا 3، دانه های مغذی، نوشیدن آب کافی و چای سبز، خوردن غذا، میوه و سبزیجاتی سرشار از ویتامین C, A , B6 بهترین پیشنهاد برای دور کردن التهاب و قرمزی از پوست شماست. ماساژ درمانی: قالب یخ، روغن شاهدانه، عسل، روغن زیتون، روغن نارگیل، ماست، گلاب و آلوئه ورا همه معجزه های طبیعی هستند که با ماساژ آنها روی صورت به التیام و کاهش قرمزی ها کمک ویژه ای می کنید. ...
8 عارضه جدی که در اثر نگه داشتن ادرار به وجود می آیند
، شرایط رشد باکتری ها فراهم می شود و درنتیجه احتمال عفونت افزایش می یابد. مصرف غذاها و مایعات به پر شدن مثانه منجرمی شود. مثانه فقط حجم معینی را در خود نگه می دارد و زمانی که بیشترازحد پر شود، به مغز علامت نیاز به دفع ارسال می کند. در صورت امتناع از دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری ها فراهم می شود و درنتیجه احتمال عفونت افزایش می یابد. در این مطلب به چند پیامد نگه داشتن ادرار اشاره شده ...
عفونت ادراری چیست؟علائم، پیشگیری و درمان
ث را در برنامه غذایی خود قرار دهید. این نوع مواد به دلیل داشتن خاصیت اسیدی، بسیاری از عفونت های دستگاه ادراری را از بین می برند. افراد مبتلا به عفونت اداری می توانند با نوشیدن آب قره قات و یا زغال اخته بسیاری از باکتری های عفونت ادراری را از بین ببرند. عفونت مثانه - درمان عفونت ادراری بدون نیاز به دارو - عفونت ادراری - درمان با زغال اخته از مصرف نوشیدنی های کافئین ...
این سردردها شوخی ندارند
زمان زیادی را گرسنه بماند دچار میگرن و سردرد می شود، کارشناسان توصیه می کنند افراد به هنگام سردرد مقداری غذا مصرف کنند به ویژه خوراکی های حاوی منیزیم از جمله کرفس، روغن زیتون، تخمه آفتابگردان و یا کدو تنبل را در اولویت قرار دهند زیرا این مواد غذایی خاصیت ضد التهابی دارند و می توانند به سرعت سردرد و فشار جمجمه را کاهش دهند. محققان علوم درد و سردردهای عصبی در تحقیقات خود دریافتند افت قند ...
آشنایی با برخی از علائم سرطان
...، قابل درمان هستند خشونت صدا همراه با صدای خس خس: خس خس یا خشونت صدا در اثر ابتلا به سرماخوردگی طبیعی است اما اگر این علامت در عرض دو تا سه هفته، بهبود پیدا نکرد، نیاز به چک کردن دارد. خشونت صدای مداوم می تواند نشان دهنده ابتلا به سرطان گردن باشد. خس خس سینه نیز باید از طریق رادیوگرافی قفسه سینه بررسی شود و بخصوص اگر این علامت نیز بیش از سه هفته به طول بینجامد، می تواند نشان دهنده ...
قاعدگی زیر سایه ام اس
! درد هم من را فراموش می کرد . خُنکی صندلی های چوبی تب بدنم را پایین می آورد. علت مشخص است؛ کم خوابی، بی نظمی در کارها، بی دقتی در مصرف دارو و... . حتی فرصت نوشتن فهرستی از کارهایم را ندارم. کاش! روزها 48 ساعت بود. کاش! نیازی به خواب نداشتم. کاش! 10 سال جوان تر بودم . حس عقب بودن از عقربه های شناسنامه ام آزارم می دهد. باز فهمیدم چیزهایی ممکن است در یدِ قدرت من نباشد. حرف های ...
وقتی دهان مزه فلز می گیرد!
... این نوع از مزه بد می تواند ناخوشایند و مداوم باشد. در حقیقت، یک مزه فلزی پایدار ممکن است مزه مواد غذایی را تحت تاثیر قرار دهد و پس از مصرف غذاهای مورد علاقه نیز یک مزه تلخ در دهان ایجاد شود. این شرایط می تواند کاهش اشتها و همچنین افسردگی را در پی داشته باشد. برخی از دلایل مزه بد دهان شامل ریفلاکس اسید، کم آبی بدن، تنفس از راه دهان، دیابت کنترل نشده، عفونت دستگاه تنفسی فوقانی ...
20درصد مرگ و میر اناری ها به علت بیماری سرطان است
رسانی قوی از سوی سازمانها و ارگانهای مربوطه از نحوه صحیح سموم + عدم آگاهی کافی کشاورزان از عواقب بی رویه سموم و.. سبب شده است تا مردم روزانه هزاران لیتر سم رقیق شده را در فضای اطراف خود رها سازند بی آنکه بدانند نتیجه مصرف سموم کشاورزی در این سطح و با این مقدار، سبب قرار گرفتن در معرض اقسام بیماری های خطرناک جامعه مدرن امروزی خصوصا انواع سرطان می گردد. جالب است که بدانید طبق آمار هم اکنون بیشترین ...
فواید مکمل روی/صورتی بدون جوش با مصرف روی
تحت نظر پزشک ازمکمل های روی استفاده کرد. براساس پژوهش ها مصرف روی باعث تقویت سیستم ایمنی، درمان عفونت گوش میانی، جلوگیری از بروز عفونت های حاد تنفسی، درمان مالاریا و نیز از بین بردن بیماری های انگلی می شود. مصرف این ماده معدنی برای درمان بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا، شب کوری، آب مروارید، آسم، دیابت، فشارخون بالا، سندروم نقص سیستم ایمنی، بیماری پوستی پسوریازیس، اگزما و آکنه صورت ...
یک مینیِ نه چندان مینی
در نظر گرفته شده، بر حسب کارآیی و شرایط پیمایش می تواند بین 8/ 0 تا یک واحد بار بوست داشته باشد. ترکیب استادانه مهندسی آلمانی و انگلیسی را به خوبی روی خروجی قابل ملاحظه کانتری من دیدیم. شرکت برای رسیدن به این عدد علاوه بر توربو، نیاز داشت تا سیلندرهایش را تا 5/ 85 میلی متر تراش دهد. همین شد که ضریب تراکمش به عدد 5/ 10 بر یک رسید. همین بلوک ساده 4 سیلندر، 2/ 4 لیتر ظرفیت روغن و 6 لیتر نیز ظرفیت آب ...
افزایش اشتهای مادران باردار لاغر، توصیه ها
انواع خشکبار به عنوان میان وعده * اضافه نمودن مقداری کره پاستوریزه به غذا در هر وعده غذایی * استفاده از روغن زیتون داخل سالاد * مصرف خامه و کره در وعده صبحانه * استفاده از قلم گوسفند و گاو در طبخ غذاها در بارداری از سبزی هایی نظیر گوجه فرنگی، هویج و خیار به عنوان میان وعده استفاده کنید راه های افزایش دریافت پروتئین، ویتامین ها و مواد ...
عفونت ادراری در بارداری، پیشگیری و درمان
با منشأ دستگاه ادراری می تواند به شکل باکتری اوری بدون علامت، عفونت مثانه، پیلونفریت و حتی سپسیس (انتشار گسترده عفونت در بدن) بروز کند و عوارض مهمی مانند کم وزنی نوزاد، زایمان زودرس، عفونت پس از زایمان و در نهایت مرگ را ایجاد کند. واقعیت این است که مصرف مواد غذایی مختلف تأثیر مستقیمی بر ابتلا به عفونت ادراری ندارد؛ اما می تواند با تغییر PH ادرار محیط رشد باکتری ها را مساعد نماید. ...
سینوزیت چیست و چگونه درمان می شود؟
ساده می تواند باعث تورم و التهاب سینوس و در نهایت تجمع خلط و مسدود شدن سینوس ها شود.علاوه بر موارد فوق، عفونت سینوسی می تواند به دلایلی مانند آلرژی، پولیپ و انحراف تیغه بینی و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و دود سیگار بروز یابد. علائم سینوزیت علائم شایع عفونت های سینوسی اغلب به صورت سردرد، حساسیت صورت به لمس، درد یا فشار، گرفتگی بینی، تغییر رنگ ترشحات بینی، گلو درد، سرفه و تب ...
مثانه عصبی را چگونه رام کنیم؟
مشکلات ناشی از ابتلا به مثانه عصبی، بسیار وسیع تر از بی اختیاری ادرار و ممکن است به عفونت مجاری ادراری، بازگشت ادرار به کلیه ها، اختلالات جنسی و یبوست نیز منجر شود. با این تفاسیر چرا و در چه شرایطی اعصاب مثانه دچار اختلال می شود؟ دکتر مهری مهراد، جراح و متخصص اورولوژی و فوق تخصص مثانه در پاسخ جام جم با بیان این که مثانه نوروژنیک یا عصبی، اختلالی است که به صورت مادرزادی یا اکتسابی بروز پیدا ...
علل و نحوه درمان "حساسیت فصلی"
آن ها "استروئیدهای خوراکیِ" دارای عوارض که احتمالا به گوشتان خورده، تفاوت دارند. علاوه بر آن، این اسپری ها حاوی مقادیر بسیار کمی استروئید هستند. اسپرهای استروئیدی داخل بینی عوارض جانبی بسیار کمی داشته و برای درمان علائم آلرژی کاملا موثر هستند. در ضمن، زمانی این اسپری ها موثر هستند که به صورت روزانه مصرف شوند و نه فقط در صورت نیاز، چرا که چند روز زمان می برد تا آثار آن مشخص شود. 2. آنتی ...