سایر خبرها
این زردچوبه پرخاصیت، از سلامت کبد تا ضد عفونی زخم
سلامت آنلاین: زردچوبه علاوه بر اینکه طعم خوبی به غذا می دهد و آن را خوشرنگ می کند خواص درمانی زیادی هم دارد.تا حالا با دقت به نیمرویی که زردچوبه روی آن پاشیده شده است نگاه کرده اید؟ درست مانند یک تابلوی نقاشی است. این زیبایی و طعم مدیون ادویه ای است که در هر آشپزخانه پیدا می شود. حتما شما هم از این ادویه در بسیاری از خورش ها و غذاهایتان استفاده می کنید. زردچوبه علاوه بر اینکه طعم خوبی ...
این مواد غذایی را با داروها نخورید!
مقاوم و یا پسوریازیس دارند و از ترکیبات رتینوئیدی مانند آسیترتین ( زوریاتان ) و ایزوترتینوئین ( آکوتان ) استفاده می کنند، باید از مصرف ویتامین A به صورت مکمل ( موجود در مولتی ویتامین ها ) و همچنین منابع غذایی غنی از ویتامین A ( مانند جگر ) احتیاط کنند زیرا خطر مسمومیت دارویی وجود دارد. تداخل لبنیات و آنتی بیوتیک برخی آنتی بیوتیک ها از جمله سیپرو (Cipro) به کلسیم، آهن و ماده ...
از مواد شیمیایی ضد یخ تا داروهای سمی در فست فودها
در ناگت های مرغ دیده شده است. 3. سیستئین-ال: این روغن در روند تولید مو و پر مصنوعی مورد استفاده قرار می گیرد که عامل ابتلا به یبوست، اسهال، استفراغ، بثورات پوستی، تب، سردرد، خواب آلودگی، فشار خون پایین و مشکلات کبدی می شود. این ماده در گوشت ونان های نرم ساندویج ها مورد استفاده قرار گرفته است. 4. TBHQ: این ماده در مواد آرایشی یافت شده و مصرف آن خطر ابتلا به سرطان معده و آسیب ...
سمی کُشنده که با لذت آن را می خوریم!
صورت آب پز و بخارپز مصرف شود. سازمان غذا و دارو آمریکا در گزارشی اعلام کرد هر اندازه افراد کمتر گوشت و مواد غذایی سرخ کردنی مصرف و خوراکی های پخته و پخارپز به ویژه میوه و سبزیجات را جایگزین آنها کنند از سلامت بهتری برخوردار می شوند. چنانچه تمایل دارید به هر دلیل سیب زمینی سرخ کرده درست کنید، درجه اجاق را روی حرارت پایین قرار داده و از روغن مخصوص سرخ کردنی استفاده کنی. به محض ...
نمره دادن به بینایی
نظر سلامتی داشته اید؟ آیا داروی خاصی مصرف می کنید؟ آیا به دارو، غذا یا ماده خاصی حساسیت (آلرژی) نشان می دهید؟ آیا در خانواده تان شخصی مشکل چشمی دارد، مثل آب مروارید (کاتاراکت) یا آب سیاه (گلوکوما)؟ آیا در خانواده تان شخصی مبتلا به دیابت، پرفشاری خون، بیماری قلبی یا مشکلات سلامت دیگر که بتواند تمام بدن را تحت تاثیر قرار دهد، هست؟ اگر از عینک یا لنزهای تماسی استفاده می ...
این مواد غذایی را بخورید تا موهایتان هرگز سفید نشود!
برای استفاده از ویتامین های b از سبزی جات برگی تیره رنگ مصرف کنید. پوست سر شما برای تولید سلول های قرمز خون که اکسیژن و مواد غذایی را منتقل می کنند از ویتامین b6 و b12 مصرفی شما استفاده می کنند. رنگ مو به هورمون ها مربوط می شود و ویتامین b12 نیز نقش مهمی را در تولید هورمون بر عهده دارد. شکلات مس نقش اساسی در تولید ملانین - منبع رنگ مو - دارد. کمبود مس در ...
شایع ترین سرطان در میان مردان چیست؟
را از دست می دهند اما اگر ما به این موضوع حساسیت نشان ندهیم و خوب کار نکنیم ممکن است در چند سال آینده آمار ابتلا به سرطان در کشور ما بیشتر هم شود. وی در رابطه با شایع ترین سرطان های کشور گفت : شایع ترین و کشنده ترین سرطان در میان مردان ،سرطان معده محسوب می شود و علاوه بر آن سرطان های چون سرطان مری ، سرطان پانکراس ، سرطان پروستات ، سرطان مثانه و سرطان روده بزرگ جز سرطان های شایع و کشنده ...
واکنش بدن به نوشیدن آب به صورت ناشتا
نتیجه رسیده اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می برد. در این مطلب در خصوص اثرات مصرف آب به صورت ناشتا بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. کمک به دفع سموم بدن آب باعث تحریک طبیعی حرکات روده می شود. در طول شب بدن ...
این چند خوراکی شما را در برابر آلودگی هوا حفظ میکند
...> منیزیم منیزیم نیز به دلیل خواص کاهندگی جذب کادمیوم در روزهایی که هوا آلوده است، بسیار کمک کننده می باشد و به این دلیل مصرف انواع سبزیجات با رنگ سبز تیره که از این ماده مغذی غنی هستند بسیار توصیه می شود. بهتر است این گروه از مواد غذایی را به صورت تازه و خام مصرف نمود. ماهی مطالعه ای که در دانشگاه کمبریج انگلستان به انجام رسیده، نشان می دهد که سطح اسیدهای چرب ...
آب برنج را دور نریزید!
بهداشتی محافظتی نور خورشید وجود دارد. این اسید آنتی اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور می سازد. توصیه می کنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوستتان نیز استفاده کنید. خواص دیگر آب برنج تنظیم کننده دمای بدن، تاثیر آن در مقابله با سرطان، درمان و پیشگیری از یبوست، پیشگیری از ورم معده، برای داشتن موهای سالم و درخشان، تقویت کننده بدن، برای تنگ کردن منافذ باز پوست. ...
چند دانستنی در خصوص پنیر که باید بدانید
گروه های اصلی هرم راهنمای غذایی است که شامل شیر، ماست، پنیر، دوغ، کشک و بستنی می شود. مصرف روزانه 2 تا 4 واحد از این گروه برای همه افراد توصیه شده است. بهتر است در برنامه غذایی خود برای به دست آوردن همه مواد مورد نیاز بدن از گروه های غذایی متنوع استفاده کنید. به طور مثال برای تامین کلسیم مورد نیاز خود فقط به مصرف شیر اکتفا نکرده بلکه سعی کنید از 2 تا 3 ماده غذایی در این گروه استفاده ...
نوشیدنی دست ساز که در بدن معجزه می کند
منحصربفرد درست کنید. از جمله خواص درمانی آب گندم می توان به موارد زیر اشاره کرد: کمک به ارتقا و بهبود گردش خون گندم توانایی افزایش میزان اکسیژن در خون را دارا است، همچنین این ماده حاوی مقادیر قابل توجهی از آهن است که برای تولید گلبول های قرمز خون می تواند مورد استفاده بدن قرار گیرد و با نوشیدن منظم آن مشکل کم خونی افراد ازبین می رود. پاکسازی کبد از سموم ...
پرورش بلدرچین کسب و کاری پر سود
...، آهن، ویتامین1 B و2 B زیادتری برخوردار بوده و منبع خوبی از ویتامین ها به جز ویتامینC است. از این رو آن را بمب ویتامین نامیده اند. کیفیت تخم بلدرچین بالا و میزان کلسترول آن از تخم مرغ معمولی کمتر است. ترکیبات مغذی این تخم می تواند باعث دفع مواد رادیو اکتیو، فلزات سنگین نظیر سرب و جیوه و مواد زاید از بدن شود. مصرف مرتب تخم بلدرچین در بزرگسالان باعث تنظیم دستگاه عصبی، قلب و گوارش شده و ...
خواص مختلف ماست برای بدن
عصر ایران: اگر به فکر سلامت دستگاه گوارشتان هستید یا می خواهید به تناسب اندام برسید یا سیستم ایمنی بدنتان را می خواهید تقویت کنید و بر افزایش سلامت قلبتان تاثیربگذارید پیشنهاد می کنیم مصرف ماست را فراموش نکنید راهنمایی های مختلفی در این زمینه برایتان داریم بد نیست آن ها را درادامه مرور کنید . ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای ...
دلایل ترسناک درد مفاصل
زانو است، اما باسن، مچ پا و مچ دست نیز آسیب پذیرند. در صورت ابتلا به این مشکل، ممکن است به آنتی بیوتیک داخل وریدی نیاز پیدا کنید. همچنین ممکن است نیاز باشد پزشک چرک مفصل را تخلیه کند. آرتریت سپتیک یا عفونی در صورت عدم درمان، می تواند به عفونت تمام بدن منجر شود که کشنده است. نقرس پروتئین خیلی زیاد در بدن می تواند مفصل را دچار مشکل کند. اگر شما بیش از حد پروتئین مصرف کنید، بدن تان ...
آیا گوجه فرنگی سبب درد معده میشود؟
مصرف بیش از حد گوجه فرنگی را موجب اختلالات گوارشی مانند نفخ, درد معده و ورم معده عنوان کرد. از دیدگاه طب سنتی غذاها دارای مزاج هستند و مصرف هر ماده غذایی خود به تنهایی می تواند بر کیفیت مزاج افراد تاثیر بگذارد. به عنوان مثال مواد غذایی مانند گوشت گاو و ماهی، جو، ماست، دوغ، انار، آلو، خیار، گوجه، هندوانه، باقلا، غوره، کدو، نارنج، لیمو و سماق از دسته غذاهای سرد محسوب می شوند که ...
دمنوش های جادویی برای لاغری/ خواص عجیب چای سبز/ تمام عوارض مصرف چای/همه چیز درباره داروهای ماهواره ای
بدن به این ماده و تعدیل منفی شود لذا توصیه می شود در مصرف چای اعتدال رعایت شود. عمدتا چای موجود در بازار یا رنگ طبیعی ندارد یا حاوی اسانس های غیر طبیعی است، و همین موضوع باعث از بین رفتن خواص چای می شود، از نشانه های طبیعی بودن چای می توان به دیر دم بودن و کم بودن رنگ و بوی آن اشاره کرد. ح. مبشری از مشهد: در خصوص خواص چای سبز توضیح دهید؟ چای سبز دارای خاصیت چربی سوزی، رفع کننده خستگی و حاوی آنتی اکسیدان است، چای سبز نسبت به چای قرمز موجود در سطح بازار از افزودنی های کمتری برخوردار است، و توصیه می شود در مصرف چای سبز نیز اعتدال رعایت شود. ...
واریس و مواد غذایی مفید برای واریس
به علت فشار وارده از مجرای گوارشی، مثلا در مبتلایان به یبوست، ایجاد شود. برخی عروق واریسی در عمق قرار دارند و قابل دیدن نیستند. سیاهرگ های واریسی باعث کاهش رسیدن مواد مغذی به پوست و عضلات می شوند. این امر میتواند منجر به بروز قانقاریا و زخم گردد. بروز واریس در کشورهای غربی بیشتر دیده می شود به همین جهت برخی متخصصان معتقدند که عادات غذایی در بروز این عارضه می توانند موثر باشند ...
با ارزانترین دارو علیه سرطان ریه آشنا شوید
ساعت که سبز رنگ شد، آن را صاف کنید و قبل از مصرف جهت خنک شدن در داخل یخچال قرار دهید و هر دو ساعت یکبار مقداری از آن را میل کنید. وی تاکید کرد: دمکرده گیاه بنفشه جهت تاثیر گذاری بر سلامت بدن، بهتر است هر روز به صورت تازه تهیه شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه استفاده از گیاه بنفشه در پیشگیری از سرطان های سینه و ریه تاثیر گذار است، افزود: مبتلایان به بیماری های پوستی ...
چرا یبوست به ام الامراض معروف است
...> انصاری پور خاطرنشان کرد: ماندن مدفوع در راست روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و سموم آن می شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک تر و دفع آن سخت تر می شود، علاوه بر این، پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی شود که این هم به خشکی مدفوع منجر می شود بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. آب انار شیرین به اجابت ...
با مصرف این ماده غذایی آلزایمر را به زانو در آورید
تاکید بر اینکه مویز از نظر شکل ظاهری و رنگ با کشمش متفاوت است اما خواص درمانی یکسانی دارد، اظهار داشت: اسید امگا 3 و امگا 6 موجود در این خشکبار در زمان مصرف باعث کاهش غلظت خون و چسبندگی پلاکت های خون و مانع لخته شدن خون می شود. خادم با اشاره به اینکه خشک کردن مویز خواص آن را کاهش می دهد، تصریح کرد: این میوه سرشار از ویتامین های B، A، E، و املاحی همچون کلسیم فسفر و پتاسیم است. وی ...
عوامل خطر ساز در بیماری آسم و آلرژی
در برخی موارد نیز به نشانه های شدیدی مثل سوزن سوزن شدن پوست و تورم دچار شوند. برای جلوگیری از ابتلا به این مشکل، باید مراقب واکنش هایی باشید که بدنتان به یک ماده غذایی خاص نشان می دهد و در صورت مشاهده نشانه هایی که از آلرژی حکایت می کنند، بار دیگر سراغ آن ماده نروید. دود چوب اگر در خانه تان شومینه چوبی دارید یا در شرایطی کار می کنید که با دود چوب، بوی رنگ و مواردی ...
سم زدایی بدن با گیاهان دارویی
: داروی گیاهی گِنه گِنه دارای خواص دارویی بیشمار بوده و یک سم زدای مفید برای کل بدن است، مصرف دو گرم آن به همراه عسل صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است، همچنین از گیاه جدوار ختایی برای پاکسازی بدن از کل سموم استفاده می شود. حیدری بیان کرد: بهترین داروی گیاهی برای سم زدایی کبد، گیاه خارمریم و قاصدک که استفاده از دمنوش ترکیبی آنها فوق العاده موثر بوده و برای کبد آسیب دیده و افراد مبتلا به ...
سماق معجزه ای برای حفظ سلامتی
گوارش با سماق سماق دارای خواص ادرار آور است. از این رو این ادویه در تولید ادرار و دفع مواد سمی از بدن کمک می کند. همچنین سماق برای درمانالتهاب مثانه و دفع دردناک ادرار و ناراحتی های روده استفاده می شود. در طب سنتی این ادویه به منظور تسکین درد معده نیز کاربرد دارد. محافظت در برابر سرطان ها با سماق تحقیقات بسیاری در مورد خواص ضد تومور سماق صورت گرفته است. در یکی از ...
قهوه قارچ: یک نوشیدنی فوق العاده از قارچ در آینده
خوردن تلقی شود. Four Sigmatic، ادعا کرده است “قارچ دارویی” آن ها به گونه ای است که افراد پس از مصرف آن افزایش قدرت مغز و بهره وری را بدون هیچ گونه عوارض جانبی تجربه می کنند. این فرایند شامل میعان و خشک کردن انواع مختلف قارچ به عصاره است که به طور منظم با قهوه مخلوط می گردد. اگر چنین روندی بر روی قارچ Maitake صورت گیرد سطح قند خون را تنظیم کرده و اگر روند مشابه روی قارچ Chaga ...
معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته
سیر یک ماده غذایی پرمصرف، پرطرفدار و پرخاصیت است. این ماده غذایی به صورت انواع مختلف مصرف می شود و در تغییر طعم غذاها تأثیر ویژه ای دارد. سیر علاوه بر اینکه یک طعم دهنده فوق العاده است خواص درمانی باورنکردنی نیز دارد. معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته سیر خواص آنتی بیوتیکی و تصفیه کنندگی دارد و باعث دفع ضایعات بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها می شود. با وجود اینکه مصرف خام سیر ...
از کجا بفهمیم رژیم غذایی خوبی داریم؟
خاطر داشته باشید: مقابله کردن با افزایش وزن و چاقی، ترکیبی از اصول تغذیه ای و رفتاری مختلف است که بنیان و اساس اینکار را تشکیل می دهد. اینکه بخواهید یک ماده غذایی را برای همیشه کنار بگذارید راه حل مناسبی نخواهد بود. چنین رویکردی در حقیقت باعث ایجاد مشکلات متعددی در بدن می شود. رژیم غذایی را همانند یک رابطه خوب ببینید: اگر به دنبال رژیم غذایی باشید که برای خواهرتان ...
زردچوبه از چه خواصی بهره می برد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: زردچوبه علاوه بر اینکه طعم خوبی به غذا می دهد و آن را خوشرنگ می کند خواص درمانی زیادی هم دارد.تا حالا با دقت به نیمرویی که زردچوبه روی آن پاشیده شده است نگاه کرده اید؟ درست مانند یک تابلوی نقاشی است. این زیبایی و طعم مدیون ادویه ای است که در هر آشپزخانه پیدا می شود. حتما شما هم از این ادویه در بسیاری از خورش ها و غذاهایتان ...
روش تهیه قارچ پلو با مرغ
بدون گوشت مرغ و به صورت گیاهی تهیه کنید و یا نخودفرنگی آن را حذف کنید. چند نکته درباره تهیه غذا با قارچ : یکی از مهم ترین نکات بهداشتی هنگام مصرف قارچ ها شست و شوی درست آنهاست، البته تا زمانی که قصد استفاده از قارچ ها را ندارید، آنها را نشویید. هنگام شست و شو آنها را به حال خودشان در آب رها نکنید چون قارچ ها آب را جذب می کنند و هنگام پخت و پز آب غذای تان بیشتر می شود. هنگام ...
از بادرنجبویه چه میدانید؟
خواص گیاه بادرنجبویه گفت: برگ ها محتوی اسانس روغنی سیترال، رژانیولف لینالول، سیترونل 9 و همچنین اسید رزمارینیک و اسید هیدروکسی ترپنیک و تانن، قند و یک ماده تلخ هستند. وی افزود: اسانس موجود در برگ های این گیاه عطر خوشایند لیمو را از خود متصاعد می کند.از این گیاه برای تنظیم و مداوای ناراحتی های معده، روده ای و برای تحریک ترشحات صفراوی استفاده می شود. این متخصص طب سنتی بیان ...