سایر منابع:
سایر خبرها
8 غذای مورد نیاز بدن آقایان!
سازمان بهداشت جهانی استفاده درمانی از تخمه کدو را برای تسکین مشکلات مربوط به مثانه، ادرار و بزرگی خوش خیم پروستات تأیید کرده است. تخمه کدو ادرارآور است و به همین دلیل نیز تأثیر مثبت روی پروستات دارد. فیتواسترول های موجود در این دانه ها نیز تأثیر خوبی در بزرگی خوش خیم پروستات به جا می گذارد. توصیه می شود که روزانه 2 تا 3 قاشق غذاخوری تخمه کدو مصرف کنید تا از خواص آن بهره مند شوید. البته ...
7 ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کند
روز صبح دو سه عدد تخم مرغ نیمرو کنید بهتر است کمی مراقب باشید. یادتان باشد که بخصوص زرده تخم مرغ حاوی کلسترول است. البته از آنجایی که این کلسترول کمتر توسط روده ها جذب می شود تخم مرغ تأثیر متوسطی دارد. یادتان باشد که تخم مرغ خواص و فواید زیادی دارد و نباید از برنامه غذایی حذف شود. اگر خودتان را مستعد کلسترول بالا می دانید مصرف تخم مرغ را به هفته ای 3 تا 4 عدد محدود کنید. تخم مرغ ...
پاسخ به سوالات در مورد بیماری ایدز و روابط جنسی
راه تشخیص اچ ای وی علائم نیستند بلکه تست است. 3- اگر بعد از رابطه پرخطر هیچ یک از علایم اولیه ایدز ظاهر نشود گواه بر سلامت است؟ پاسخ کارشناس: خیر. برخی هیچ علامتی نشان نمی دهند. 4- من تمام علایم رو دارم آزمایش هم دادم منفی شد جوابش. چیکار باید بکنم؟ پاسخ کارشناس: بود و نبود هیچ علامتی در اچ آی وی ارزش تشخیصی ندارد. اگر آزمایش شما بعد از دوره پنجره باشد ...
با این غذاها سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید
میخک می شود و ایمنی بدن را بالا می برد اوژنول است. ماده ای که ثابت کرده در برابر باکتری ها و ویروس ها تاثیر گذار است. در واقع ترکیبات آنتی اکسیدان میخک نسبت به خیلی از ادویه جات، میوه ها و سبزیجات بیشتر است. می توانید روغن میخک را خریداری کنید و یا آن را به انواع غذاها اضافه نمایید. چگونه سیستم ایمنی بدن تان را قوی تر کنید؟ حواستان به تغذیه تان باشد تغذیه ی سالم باعث تقویت سیستم ...
خواص باور نکردنی شنبلیله برای درمان خارش پوست سر
دارند از این گیاه غافل نشوند و حتماً آن را به غذاهای روزانه خود اضافه کنند. بذر آن را آرد می کنند و در غذاهای مختلف و یا به همراه شیر مصرف می کنند که چاق کننده خوبی است و برای درمان لاغری مفرط استفاده می شود. وی گفت: برای درمان خارش پوست سر می توان از آب شنبلیله برای شستشو استفاده کرد. در نظر داشته باشید این کار باعث مجعد شدن و حالت دار شدن موقتی موها نیز می شود، همچنین برای ...
راهنمای کمک به پرندگان وحشی آسیب دیده
.... این نکته را نیز به یاد داشته باشید که برای جابه جایی پرندگان از دستکش استفاده کنید. تلاش نکنید به پرنده آب و غذا بدهید، زیرا رژیم غذایی اش را نمی دانید. آب خوردن پرندگان جوان به روش نادرست می تواند منجر به مرگشان شود. مرحله چهارم - با متخصص مشورت کنید دامپزشکی علمی بسیار گسترده است و دامپزشکی حیات وحش تخصصی خاص است که در ایران کمتر شناخته شده است. بنابراین تمام تلاش خود را انجام دهید تا پرنده مجروح شما را یک دامپزشک متخصص حیات وحش درمان کند، زیرا دامپزشکان عمومی از راز و رمز پرندگان وحشی خبر ندارند. ...
مصرف سرکه در بارداری، چاقوی دولبه
که به جای مصرف سس هنگام خوردن سالاد، از سرکه انگور یا سرکه سیب استفاده کنند. اگر می خواهید با رژیم غذایی سرکه وزن خود را کم کنید، سعی کنید سالاد سبزیجات بیشتری را مصرف کنید و برای طعم دادن به آن به جای روغن زیتون و سس از سرکه استفاده کنید. این کار می تواند میزان کالری دریافتی شما را کم کند، حجم فیبر مصرفی را بالا ببرد و نتیجه ای رضایت بخش تر را حاصل کند. سرکه تنها با 3 کالری ...
آب برنج را دور نریزید!
به مدت حدود 30 دقیقه در آب بجوشانید. سپس آن را آبکش کرده و میل کنید. در صورت برطرف نشدن مشکل حتما به پزشک مراجعه کنید. دوست پوست شما آب برنج حاوی اسید پاراآمینوبنزوئیک است و این عنصر مفید در تمام محصولات آرایشی بهداشتی محافظتی نور خورشید وجود دارد. این اسید آنتی اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور می سازد. توصیه می کنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن ...
آب برنج را دور نریزید!
آرایشی بهداشتی محافظتی نور خورشید وجود دارد. این اسید آنتی اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور می سازد. توصیه می کنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوستتان نیز استفاده کنید. خواص دیگر آب برنج تنظیم کننده دمای بدن، تاثیر آن در مقابله با سرطان، درمان و پیشگیری از یبوست، پیشگیری از ورم معده، برای داشتن موهای سالم و درخشان، تقویت کننده بدن، برای تنگ کردن منافذ باز پوست. ...
روزنامه های دوشنبه
زیستی محصولات تراریخته و سلامت این محصولات به گفت وگو نشستیم. لازم به توضیح است انتشار این مصاحبه به معنای تأیید یا رد محصولات تراریخته نیست. چند وقت پیش شما در مصاحبه ای اعلام کرده بودید که در کشور ما 5 برابر اروپا سم مصرف می شود. بفرمایید؛ علت اصلی استفاده بیش از حد مصرف سموم چیست؟ آیا ما همچنان با معضل به کارگیری کودهای نیتراته و ازته در تولید محصولات کشاورزی مواجه هستیم؟ با توجه به ...
این زردچوبه پرخاصیت، از سلامت کبد تا ضد عفونی زخم
آفتاب نیوز : سلامت آنلاین نوشت: زردچوبه علاوه بر اینکه طعم خوبی به غذا می دهد و آن را خوشرنگ می کند خواص درمانی زیادی هم دارد.تا حالا با دقت به نیمرویی که زردچوبه روی آن پاشیده شده است نگاه کرده اید؟ درست مانند یک تابلوی نقاشی است. این زیبایی و طعم مدیون ادویه ای است که در هر آشپزخانه پیدا می شود. حتما شما هم از این ادویه در بسیاری از خورش ها و غذاهایتان استفاده می کنید. زردچوبه علاوه ...
استحکام استخوان ها و تقویت اعصاب به همراه درمان کم خونی با مصرف خرما
به عضلات نیرو می بخشد و برای ورزشکاران غذای مفیدی است. 10. خرما در درمان و جلوگیری از کم خونی مناسب است. 11. بسیاری از متخصصین علم تغذیه معتقدند خوردن خرما از ابتلا به سرطان ها جلوگیری می کند. طی تحقیقاتی مشخص شده است در مناطق خرماخیز که مردم بیشتر از این میوه استفاده می کنند، تعداد مبتلایان به برخی سرطان ها بسیار ناچیز است. 12. قند خرما یکی از سالم ترین قندهاست و ...
چند دانستنی در خصوص پنیر
به گزارش بلاغ ، یکی از خوردنی ها و لبنیات ها پنیر میباشد که از شیر بدست می آید و در تمام دنیا در حال مصرف است.پنیرهای انواع مختلفی دارند و پنیر با رطوبت کم،پنیر با رطوبت متوسط,پنیر با ربوطت زیاد و پنیر با رطوبت خیلی زیاد سردسته اصلی پنیرها هستند.از پنیر در اکثر موارد در صبحانه استفاده میشود و خیلی ها آن را مخصوص صبحانه میدانند. لبنیات یکی از گروه های اصلی هرم راهنمای غذایی است که شامل ...
ماساژ درمان نیست/ راما اسپا اولین ماساژ بومی سازی شده در جزیره کیش
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از کیش پرس، امروزه با تغییر سبک زندگی و پشت میز نشینی بسیاری از افراد دائم احساس خستگی می کنند با اینکه کار زیادی هم انجام نداده اند؛ اینجاست که پای ماساژهای گوناگون به زندگی افراد باز می شود تا کمی خستگی روزانه را از بدن آن ها خارج کند کاری که در گذشته خود بخود به واسطه زندگی سالم انجام می شد و نه تنها هزینه ای برای در برنداشت بلکه سلامت جسم و روح را ...
30 خوراکی ضدسرطان
سبز و حبوبات دیگرمثل نخود و عدس را نام برد. 5-چغندر:چغندر دارای "فلاوونوئید" می باشد. این ماده به عنوان یک ضد سرطان شناخته شده است. 6-بادام زمینی:نحقیقات نشان داده است که مصرف رژیمی سرشار از ویتامینE احتمال ابتلا به انواع سرطان ها از جمله معده،ریه،کبد را کاهش می دهد و بهتر است مواد غذایی سرشار از این ویتامین نظیر بادام زمینی و کره بادام زمینی حتما در در رژیم این افراد قرار ...
مشکلات پوستی در سگ ها
چند روز در ظرف الکل بیاندازید و مطمئن شوید دیگر زنده نیست. کنه ها می توانند باعث کم خونی، بیماری لایم و دیگر عفونت های باکتریایی بسیار جدی شوند. اگر شما در منطقه ای زندگی می کنید که احتمال وجود کنه در آنجا زیاد است حتما در مورد محصولات ضد کنه و روش استفاده از آن با دامپزشک مشورت کنید. تغییر رنگ و بافت پوست از جمله مشکلات پوستی در سگ ها تغییرات در رنگ و بافت پوست سگ ها می تواند ...
طرز تهیه یک تاس کباب عالی
تحریریه پارسینه: ا ز قدیم در کشورهای شرقی رسم بوده که فصل "به” که میرسیده با گوشت گوسفند یا بز و یه غذایی را تهیه میکردند که خواص بسیار زیادی داشت. ترکیب گوشت و به پخته باعث شکوفایی خواصشون و ایجاد یک ترکیب فوق العاده مقوی و خوشمزه میشده. این غذا کم کم با دستور های مختلف با آلو و سیب و ... ترکیب شد و با طعم های مختلفی مشهور شد. در این مطلب طرز تهیه یک تاس کباب فوق العاده خوشمزه رو قرار میدم. ...
این غذاهای پرچرب را حتما بخورید!
به پیشگیری از سرطان و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. آووکادو آووکادو در گذشته توسط آزتک ها ” میوه باروری ” نام گذاری شده بود. آووکادو در هر 28 گرم یا یک پنجم خود 20 مواد مغذی دارد. بیش از 75 درصد این میوه چربی است مخصوصا چربی های غیر اشباع مفید برای سلامت قلب. همچنین آووکادو حاوی 8 درصد از فیبر مورد نیاز شما در طول روز است. شما در روز تنها به یک یا دو وعده 28 گرمی ...
مزایای فوق العاده سیر برای کودکان
مغذی تغذیه می کنند که به مرور، تبدیل به عفونت و بیماری می شود. سیر می تواند مانند یک داروی انتیپرسیتیک عمل کند و کرم های روده را بکشد. 4- قلب کودک را سالم نگه می دارد. سیر می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند و خطر فشار خون بالا، حملات قلبی و سکته مغزی را در آینده کاهش دهد. 5- سولفور می تواند از سرطان پیشگیری کند. سیر خرد شده سرشار است از ترکیبات سولفور ...
10 بهمن ادویه ای برای تمام فصول!
مقایسه با ویتامین های C و E می باشد. زردچوبه و سرطان اثرات ضد سرطانی زردچوبه از این نظر با اهمیت است که زردچوبه به عنوان یک ماده افزودنی به غذا مورد استفاده قرار می گیرد و مصرف این ماده با دوز بالا از تکثیر سلول های سرطانی پیشگیری ولی به سلول های سالم آسیبی وارد نمی کند. زردچوبه به طور مستقیم موجب مهار تشکیل عروق جدید و به طور غیر مستقیم با مهار تولید عوامل محرک در ...
تغذیه کودکان، بدبوی معجزه گر
خوردن غذای جامد را شروع کنند سیر را دوست دارند! تحقیقات در سال 1991 نشان داد وقتی مادر در دوران شیردهی سیر می خورد کودک نیز سالم تر است. چه زمانی کودکان می توانند سیر استفاده کنند؟ می توانید بین 6 تا 8 ماهگی، سیر دادن به کودک را شروع کنید. با این حال هضم سیر برای بعضی کودکان مشکل است و برخی نیز ممکن است به آن آلرژی داشته باشند. واکنش به سیر می تواند در شکل های گرفتگی، ورم ...
یک آش سرشار از کلسیم
تحریریه پارسینه: کلم قمری یا داش کلم به زبان آذری یکی از منابع غنی ویتامین ث، ویتامین دی و فلزاتی چون کلسیم، فسفر، پتاسیم و نیز ترکیبات سولفیدی و آلدئیدی است که خواص درمانی بسیاری دارد.کلم قمری برای از بین بردن عفونتها بسیار مفید است و برای التیام زخمها مرهمی مفید است.در از بین بردن یبوست، زخم معده، آرتروز، برونشیت، سرطان و بسیاری از امراض بسیار تاثیر گذار است.بنابراین در آموزش آشپزی امروز طرز ...
هر آنچه می خواستید درباره پهپادها بدانید
...> دوربین را آزمایش کنید حتما قبل از پرواز از سالم و روشن بودن دوربین اطمینان پیدا کنید. البته پهپادهای حرفه ای امکان پخش زنده را بر موبایل یا تبلت شما دارند، اما برای ضبط فیلم، مطمئن شوید که کارت حافظه سالم و البته خالی باشد. مقدمات کنترل پهپاد در اینجا قصد داریم به صورت خلاصه نکاتی را برای کنترل بهتر پهپادها مطرح کنیم. کنترل به صورت شناور وقتی پهپاد به نزدیکی ...
10 بهمن چگونه تناسب اندام خود را در زمستان حفظ کنید!
درمان یبوست می نماید. این ماده غذایی همچنین در کاهش چربی های نامطلوب خون، حفظ تعادل فشار خون خون و کمک به سلامت قلب و عروق و پیشگیری از اختلالات قلبی – عروقی موثر است. در تحقیقات مختلفی که در کشورهای جهان انجام شده این نتیجه حاصل گردیده که فیبر غذایی از عوامل مهم در پیشگیری از انواع سرطان می باشد. حال لازم است بدانیم فیبر در کدامیک از مواد خوراکی به مقدار مناسب وجود دارد. منابع ...
روش هایی که می توان ماهی و میگو را خوش طعم کرد
. • برای این که میگو در هنگام پخت سفت نشود، آب، نمک و 2 قاشق سوپ خوری سرکه را در قابلمه ی مناسبی بریزید و بجوشانید، میگو را بیفزایید و 10 ثانیه صبر کنید. شعله را خاموش کنید و میگوها را در آبکش بریزید. • میگو را در جعفری و آبلیمو بخوابانید و سپس هنگام پخت جعفری را از میگوها جدا کرده و در غذاها از میگو اضافه کنید. • روغن زیتون و سیر نیز بوی زخم میگو را از بین می برند ...
کبد چرب؛ یک بیماری مزمن پررو !
کنترل و مهار تمرکز دارد. به همین منظور لازم است فرد مبتلا اگر اضافه وزن دارد، برنامه اصولی و درستی برای کاهش وزن خود در پیش گیرد، اگر الکل مصرف می کند آن را کنار بگذارد، از غذاهایی که احتمال ابتلا به کبد چرب را تقویت می کند پرهیز کند، روغن های ناسالم را با انواع سالم تر و کم خطرتر (روغن های غیراشباع مثل روغن زیتون یا روغن ماهی) جایگزین کند و... تجویزهای پس از معاینه پزشکی را تا مدت مورد نظر پزشک ...