خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قهوه با طعم قارچ
امری عادی مانند ماهی خوردن تلقی شود. Four Sigmatic، ادعا کرده است "قارچ دارویی” آن ها به گونه ای است که افراد پس از مصرف آن افزایش قدرت مغز و بهره وری را بدون هیچ گونه عوارض جانبی تجربه می کنند. این فرایند شامل میعان و خشک کردن انواع مختلف قارچ به عصاره است که به طور منظم با قهوه مخلوط می گردد. اگر چنین روندی بر روی قارچ Maitake صورت گیرد سطح قند خون را تنظیم کرده و اگر روند مشابه روی قارچ Chaga صورت بگیرد به خاطر اسید قهوه موجب ناراحتی معده تان می شود. قارچ های Maitake قادر به رقیق کردن خون و کنترل فشار خون هستند که به خودی خود یک منبع دارویی محسوب می شوند. ...
انواع سردرد
داشته باشد. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ سردرد مزمن و مداوم که به راحتی از بین نمی رود می تواند نشانه ای از وجود مشکلی جدی تر باشد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: خونریزی در ناحیه بین مغز و بافت نازکی که مغز را پوشش می دهد (خونریزی زیر عنکبوتیه)، فشار خون بالا، تومور مغزی، آپنه خواب، عفونت در مغز، یا بافتی که مغز را احاطه کرده، مانند مننژیت یا انسفالیت، یا ...
دلایل ریزش مو در زنان
یا باز شدن فرق سر، تجربه می کنند. این نوع ریزش مو معمولا پیش رونده است و درمان های خاصی ازجمله مصرف برخی داروهای هورمونی برای آن تجویز می شود؛ اما احتمال برگشت پذیری این ریزش کمتر از سایر انواع ریزش موهاست. سوءتغذیه سوءتغذیه چه به صورت عدم دسترسی به مواد غذایی و چه به صورت رژیم غذایی جهت کاهش وزن، یکی دیگر از علت های ریزش مو است. کمبود مواد پروتئینی، اسیدهای چرب ضروری که بدن ...
روس ها داروی ضدنشئگی موادمخدر ساختند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، این داروی ترک اعتیاد بر اساس مولکول های موادی ساخته شده است که با ضریب اطمینان بالا، حس لذت آفرینی از مصرف مواد مخدر را در بدن فرد معتاد به صورت پایدار از بین می برد. روزنامه ایزوستیا چاپ مسکو روز دوشنبه در این باره نوشت: داروی جدید ترک اعتیاد مشابه داروهای کنونی تولید شده بر پایه مرفین نیست. این دارو هنگامی که وارد جریان خون می شود، پادتنی ...
به نام امید
به گزارش آی سبک ، همه می دانیم که بسیاری از بیماران و خانواده هایشان، به طور معمول علاوه بر تحمل درد و رنج بیماری، با مشکلات دیگری از جمله هزینه های ریز و درشت درمانی، دشواریِ رفت و آمد به مراکز درمانی، زمان طولانیِ نوبت دهی مطب پزشکان و رنج های خدمات جانبیِ درمانی مثل فیزیوتراپی و رادیوتراپی هم دست به گریبانند؛ این چالش ها برای بیمارانی که از طرف پزشکان، به بهبودشان امیدی نیست، دو چندان است. چرا که به همه این ها، یاس و ناامیدی از درمان هم ا ...
10 علت شناخته شده افزایش تری گلیسرید در مبتلایان به دیابت
تری گلیسرید ذخیره می شد. مصرف کربوهیدرات بالا: مصرف کربوهیدرات های ساده منجر به افزایش سطح گلوکز شده و از راه روده ها در داخل جریان خون جذب می شود. گلوکز اضافی می تواند منجر به افزایش تری گلیسرید گردد. چاقی: چاقی لزوما تضمین کننده سطوح بالای تری گلیسرید نیست اما یک ارتباط قوی بین افزایش بیش از حد دور کمر و سطح بالای تری گلیسرید وجود دارد. مقاومت به انسولین: مقادیر ...
30 خوراکی ضدسرطان
روی کرد. 9-گل کلم: پژوهشگران در جدیدترین گزارش های خود اعلام کرده اند که گل کلم دارای ترکیبات گوگردداری است که برای از بین بردن سموم بدن و هم چنین جلوگیری از سرطان تاثیر دارد و مواد تشکیل دهنده گل کلم موجب افزایش ترشح آنزیم های موثر در از بین بردن سموم و مواد سرطان زاست. 10-شکلات تلخ: براساس تحقیقات مصرف منیزیم که به ویژه در شکلات سیاه وجود دارد می تواند در مقابل ابتلای افراد ...
16 ماده مفید غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطانها
و ث بعلاوه فولات و ویتامین ب برای ترویج سلامت قلب و عروق هستند. طبق تحقیقات، مصرف این سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به سرطان مثانه در ارتباط است. قارچ: قارچ ها در دفع ویروس ها و تومورهای سرطانی و تقویت سیستم ایمنی بدن موثرند. کشمش: دارای اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 و ویتامینEاست. کشمش ضدسرطان، درمان کننده سرطان، درمان کننده بیماری های قلبی و پایین آورنده فشار خون و برای نرمی و ...
نشانه های بیماری که در چشم ها بروز میکند
متصل شده است. هر چیزی که بر روی بدن شما تاثیر بگذارد می تواند بر روی چشمتان نیز اثرگذار باشد. اگر احساس کردید موضوع عجیب و غریبی در چشمان شما وجود دارد یا زمانی که به اینه نگاه می کنید متوجه موضوع غیر عادی می شوید باید به آن توجه داشته باشید. چشم شما ممکن است 6 شرایط جدی زیر را نشان دهد. کلسترول بالا: افرادی که کلسترول خون بالایی دارند می توانند به طور گذرا بینایی خود را از دست ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
2 برابر انرژی حاصله از 1 گرم پروتئین یا کربوهیدرات است این قبیل مواد غذایی و خوراکی ها احتمال چاقی و اضافه وزن را افزایش می دهند. غذاهای فرآوری شده و قندی که سطح قند خون را به سرعت بالا می برند معمولاً باعث پرخوری فرد در مدت زمان کوتاهی می شوند. از طرف دیگر غذاهای شیرین اغلب چربی زیادی نیز دارند که می توانند اثرات مخربی بر کنترل اشتها داشته باشند. ضمنا زنانی که از ...
کِی و کُجا نوزاد را ماساژ بدهیم؟
ماساژ قرار می گیرند وزن گیری بهتری نسبت به بچه های دیگر دارند در حالی که مقدار شیر و کالری آنها افزایش پیدا نمی کند. - ماساژ دادن ناراحتی و درد ناشی از دندان درآوردن نوزاد و همچنین نفخ و جمع شدن گاز در روده های او را تسکین می دهد. - ماساژ دادن نوزاد از طریق تحریک پوست، سیستم عصبی نوزاد را تحریک کرده و تکامل آن را افزایش می دهد. بنابر این با تحریک و ترشح اندورفین ها در مغز ...
سوالات متداول در مورد ایدز و روابط جنسی
خون وجود دارد؟ در صورتیکه یک سوزن برای چند نفر استفاده شده باشد. پاسخ کارشناس: معمولا از سوزن های یک بار مصرف برای هر فرد استفاده میشود و جای نگرانی نیست. هر ابزار نوک تیز که وارد بدن می شود باید استریل و یک بار مصرف باشد. انتقال اچ آی وی شرایط خاصی دارد و در صورتی انتقال پیدا می کند که خون از فرد مبتلا بلافاصله به فرد دیگری تزریق شود؛ در بدترین حالت امکان سرایت کمتر از یک در هزار است ...
همین حالا سیگار را ترک کن!
بعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تاثیرات نیکوتین می کند، فشارخون، ضربان قلب دمای بدن شما (در کل همه چیزهایی که بخاطر نیکوتین موجود در سیگار بالا بوده اند) شروع به کاهش کرده و به سطح سالم تری برمی گردند، ظرفیت ریه شما افزایش یافته و نای شما آرام می شود و با این تغییرات به خون اجازه دریافت میزان بیشتری اکسیژن از ریه داده می شود. بدلایل زیادی ترک سیگار یکی از بهترین اقدام ...
پنجره ای که بدون نیاز به تجهیزات می تواند بیماری شمارا نشان دهد
خطری برای سکته مغزی محسوب می شود، افراد دارای فشار خون بالا یا بیماری شریان کاروتید(گرفتگی عروق قلب) در معرض خطر سکته مغزی جدی هستند، بنابراین اگر شما به طور ناگهانی در یک یا هر دو چشم دید خود را از دست دادید فورا به اورژانس مراجعه کنید. میگرن چشمی را بشناسید نقاط تاریک درچشم یا از دست دادن بینایی برای مدت خیلی کوتاه و چند دقیقه از علائم میگرن چشم بوده و همان میگرن سر دردی ...
حیواناتی که خودخوری میکنند
جانورانی دریا زی کوچک با پوششی سیلیسی هستند. بدن این جانور دارای یک کیسه و دو لوله برای ورود و خروج آب می باشد که تصفیه آب در داخل کیسه آن صورت می گیرد. آن ها به لحاظ ساختار کاملا ساده بوده و در اقیانوس زیست می کند. زندگی آن ها به شکل یک لارو شناگر آغاز شده و ظاهرشان نیز شبیه بچه وزغ است. هر لاروْ سپس به صخره یا یک سطح دیگر متصل شده و پس از آن دیگر هرگز تکان نمی خورد. آب دزدک دریایی ...
بیمارستان های دولتی با کمبود نیروی متخصص بی هوشی مواجه هستند/ لزوم به کارگیری روش های نوین بی هوشی
ICU موفق، شرکت کنندگان را جهت انجام کارهای اولیه ICU توانمند کند. رئیس مرکز تحقیقات بیهوشی در جراحی قلب دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: تجمیع شدن مراکز تحقیقاتی در کنار یکدیگر با توجه به ارتباطی که میان این مراکز وجود دارد برکات بسیار خوبی را برای ما به دنبال خواهد داشت. ارائه برنامه ریزی و حضور دو پزشک اجتماعی در مرکز تجمیع شده به صورت تمام وقت، به ما در رشد پژوهش ها و تحقیقات کمک ...
چند علامتی که به شما می گوید کودکتان مبتلا به سرطان است
ودرد مقاوم استخوانی، مفاصل، پشت و پا ها، وجود توده در شکم، گردن، قفسه سینه، لگن و شانه، افزایش استعداد به خون مردگی و کبودی بدن، خونریزی و بثورات جلدی، وجود عفونت های طولانی، مقاوم و مکرر، تهوع مقاوم یا استفراغ بدون تهوع، رنگ پریدگی و خستگی زود رس، تغییرات دید به صورت ناگهانی و مقاوم، تب های عود کننده یا مقاوم با علت ناشناخته. اگر والدین یک یا چند تا از این علائم را در کودک خود مشاهده ...
هر آنچه باید در مورد آلرژی فصلی بدانید
ویژه کسانی که سابقه پروستات ملتهب یا گلوکوم دارند. 6. داروی ضد احتقان بینی اگر مشکل اصلی شما گرفتگی بیش از حد بینی است، می توانید از داروهای ضد احتقان بینی استفاده کنید که به دو شکل قرص و اسپری بینی وجود دارند. قرص ها را می توان به صورت روزانه به مدت یک هفته استفاده کرد اما برای مشکلات جدی تر کارکردی ندارند. آن ها می توانند عامل کاهش فشار خون باشند، بنابراین خودسرانه مصرف نکنید. نوع ...
14 عادت غذایی برای سرحال ماندن در روز
به خوردن گوشت علاقه داشته باشید خیلی هم خوب و برای سلامتی تان مفید است اما خوردن مقدار زیادی از آن، قبل از کار و هنگام کار می تواند به کارایی تان لطمه بزند. امگا 3 بیشتر مصرف کنید امگا 3 یک اسید چرب ضروری برای بدن است که در آجیل، روغن ها و ماهی های چرب وجود دارد. این ترکیبات مهم کمک می کنند تا سلول های مغزتان فعال باقی بمانند و همچنین به بدن تان کمک می کند که بیشتر ...
وقتی آلودگی هوا کودکان را هدف قرار می دهد
فاکتور اصلی سرطان به شمار نمی آید و مواردی مانند استعمال سیگار و دخانیات، رژیم غذایی ناصحیح و مصرف مواد غذایی حاوی چربی های اشباع و کالری بالا ریز فاکتورهای اساسی در بروز سرطان هستند. وی با بیان اینکه در صورتی که افزایش وزن و چاقی توام با کم تحرکی باشد، عنوان کرد: این دو عامل خطر به صورت مضاعف در بروز سرطان نقش دارند و احتمال ابتلا به این بیماری را چند برابر افزایش می دهد. ...
خواص معجره آسا فندوق
.... 32- فندق تقویت کننده نطفه می باشد، 10 صبح و 5 عصر همراه خرما میل شود. 33- فندق حاوی منیزیم و پتاسیم می باشد و این مواد بزرگترین داروی مقوی قلب و کلیه ها هستند. 34- به خاطر وجود آهن در فندق می توان گفت که یکی از بهترین عوامل سازنده گلبولهای قرمز می باشد. 35- فندق اختلال در رشد مو را برطرف می کند. 36- فندق به خاطر داشتن ویتامین A و C ...
نوشیدنی های بارداری، دانه های خون ساز!
در این روزهای سرد که همه دوست دارند کنار بخاری یا شومینه بنشینند و نوشیدنی گرم میل کنند؛ بهتر است از یک نوشیدنی مقوی و مفید برای بدن استفاده کنید. در این مطلب در مورد خواص بادام و طرز تهیه شیربادام صحبت می کنیم. مصرف نسکافه، قهوه و شکلات داغ یا همان هات چاکلت این روزها بسیار مرسوم شده است؛ اما متاسفانه مصرف زیاد این نوشیدنی ها برای بدن خیلی مفید نیست، چراکه امکان کم خونی، استرس و بی ...
سرطان قابل پیشگیری است
شود برای پیشگیری از بروز برخی سرطان های قابل پیشگیری اقدام می شود. فوق تخصص بیماری های خون و سرطان افزود: سرطان چیزی نیست جز یک رشد بیش از حد و بی معنا از یک قسمت زنده بدن؛ ولی هنگامی که یک قسمت از بدن بدون این که نیازی باشد رشد بیش از حد انجام می دهند و در وظیفه سایر اعضای بدن اختلال به وجود می آورند این توده یک توده سرطانی است، مانند سرطان های سقف دهان، کلیه است. درمان 40 ...
مضرات مصرف نودل چیست؟
محسوب نمی شوند. این گونه افزودنی ها را به مواد غذایی فرآوری شده اضافه می کنند تا با جلوگیری از اکسیداسیون چربی و روغن، موجب ماندگاری طولانی تر شوند. طبق قوانین سازمان غذا و داروی آمریکا، مقدار این افزودنی نباید از 0/02درصد کل محتویات روغن یا چربی موجود در یک ماده غذایی بالاتر برود. این در حالی است که در واژه نامه افزودنی های خوراکی، این ماده با علائمی از جمله تهوع، هذیان، استفراغ، وزوز گوش و حتی غش ...
ایمپلنتی برای کمک به کاهش پرفشاری خون
میان شریان اصلی و یک ورید ایجاد کند. این ابزار باعث می شود که جریان خون در پا، به سمت بالاتنه و قلب منحرف شود و به طور حیرت انگیزی تاثیر آن موجب کاهش فشار خون در تمام بدن می شود. آزمایش ها ثابت کرد که بیماران به این درمان خوب واکنش نشان دادند و برخی از آنها می توانند داروهای خود را کاهش دهند. همچنین براساس برخی شواهد، برخی از بیماران با این روش، می توانند داروهای فشار خون خود را کاملا قطع ...
غذای پرچرب حتی یک وعده هم به کبد آسیب می رساند
، چربی ها انباشت شده و موجب بروز مشکلی موسوم به کبد چرب غیرالکلی می شود. به گفته محققان، چربی های اشباع نظیر کره، پنیر چرب و روغن نارگیل از بدترین مواد خوراکی برای کبد هستند. به گفته رودن، تجمع چربی موجب می شود کبد 70 درصد گلوکز بیشتری تولید کند که به مرور زمان موجب افزایش سطح قند خون می شود. این وضعیت می تواند در حساسیت به انسولین و ابتلا به دیابت نوع2 نقش داشته باشد. همچنین بار اضافه چربی هم موجب عملکرد سخت تر سلول های کبد می شود که می تواند آنها را تحت فشار قرار داده و منجر به بیماری کبدی شود. منبع: خبرگزاری مهر ...
این غذاهای پرچرب را حتما بخورید!
است و می توان روی آن به عنوان یکی از منابع تامین روزانه بدن حساب کرد. بذر کتان این بذرهای برنزی رنگ، کوچک و صاف هستند و طعمی آجیلی دارند. در مغازه ها می توانید به صورت کامل یا خرد شده پیدایشان کنید. یک قاشق غذا خوری از بذرکامل آن حاوی 55 کالری، 3 گرم فیبر و مقدار خوبی چربی های امگا 3 است. این نوع از امگا 3 آلفا لینولنیک نام دارد که به اندازه امگا 3 که در ماهی های پرچرب مانند ...
رژیم گیاه خواری
مزایای رژیم گیاه خواری ⇓ ⇓ ⇓ کمک به کاهش وزن کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق کاهش سکته مغزی کاهش ابتلا به سنگ کیسه صفرا کاهش ابتلا به سرطان روده، ریه و سینه کاهش ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش ابتلا به فشار خون و آرتریت روماتوئید کمک به درمان یبوست ♦ معایب رژیم گیاه خواری خطر پیدایش کمبودهای تغذیه ای در گیاه خواران، به خصوص گروه های آسیب پذیر مانند زنان باردار و شیرده ...
دیافراگم ضدبارداری، جلوگیری ایمن؟
از دیافراگم استفاده می کنند هیچ مشکلی با آن ندارند. عوارض جانبی که در برخی از زنان وجود دارد، عبارتند از: اسپرم کُش ممکن است واژن و پوست اطراف آن را تحریک کرده و موجب واکنش های آلرژیک شود. اگر دیافراگم را بیش از حد داخل بدن بماند، ممکن است بویی قوی از واژن به مشام برسد یا ترشحاتی از آن بیرون بیاید. لاستیک یا لاتکس موجود در دیافراگم ممکن است باعث واکنش های آلرژیک شود ...
این چند خوراکی شما را در برابر آلودگی هوا حفظ میکند
معلق موجود در هوا باعث گرفتگی عروق و آترواسکلروز زودرس می شود. عارضه آترواسکلروز بر اثر رسوب پلاک از مواد چربی در دیواره درونی رگ های خونی به وجود می آید.روغن زیتون منبع غنی امگا 9 است و مصرف آن باعث افزایش فعال کننده پلاسمینوژن بافتی می شود. فعال کننده پلاسمینوژن بافتی آنزیمی است که توسط سلول های دیواره داخلی شریان ها ترشح می شود و مهم ترین وظیفه آن شکسته شدن لخته خون ایجاد شده در رگ هاست. وجود لخته ...
