سایر منابع:
سایر خبرها
به این دلایل غلات کامل مصرف کنید
سطوح قند خون پایین تر در حالت ناشتا و افزایش حساسیت به انسولین پیوند خورده است. این می تواند تا حدی به واسطه وجود منیزیم باشد. این ماده معدنی که در غلات کامل یافت می شود به سوخت و ساز کربوهیدارت ها در بدن کمک می کند و همچنین با حساسیت به انسولین مرتبط است. توجه داشته باشید که این اقدام جنبه پیشگیری دارد و اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید، ممکن است نیازمند محدود کردن مصرف مواد غذایی با ...
8 توصیه طلایی برای پیشگیری از سرطان / نوتلا و پارازیت ها سرطان زا هستند؟
، ظاهر شدن توده تازه یا بافت ضخیم شده در هر کدام از سینه ها که قبلا وجود نداشت، تغییر در اندازه یا شکل یک یا هر دو پستان، ترشحات خون آلود از پستان، توده یا ورم در زیر بغل، فرورفتگی و چروک در پوست سینه ، تغییر در ظاهر نوک پستان مثل فرورفتگی آنها در سینه از شایع ترین علامت های هشدار هستند . سرطان رحم ، دومین سرطان شایع زنان در ایران فودازی در رابطه با دومین سرطان شایع بانوان در ...
کدام افراد بیشتر در معرض سرطان هستند
...> سین فودازی متخصص کلینیکال آنکولوژی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : بسیاری از سرطان ها اگر در مراحل ابتدایی تشخیص داده شوند قابل درمان هستند اما سوالی که در این جا بوجود می آید این است که با پیدایش چه علامت هایی به وجود سرطان در بدن شک کنیم ؟ پاسخ به این سوال بسیار گسترده است ولی یکسری نشانه های شایع در این رابطه وجود دارد که بسیار توصیه می شود افراد به آن دقت کنند و در صورت داشتن حتی یکی از ...
کودک آزاری، دست نگه دارید!
بیش از کودکان دیگر دچار شکستگی شود و کبودی معمولاً به همراه تورم و التهاب عضلات مشاهده می شود. علاوه بر این، می توان به علائم شایعی چون خونریزی زخم ها، نشانه های گازگرفتگی، لرزش و یا ضربه و کوبیدگی اشاره کرد. این نوع سوءاستفاده ممکن است به بدشکلی موقت یا دائم عضو آزاردیده و حتی ناتوانی در کودک منجر شود که در موارد شدید، حتی ممکن است مرگ کودک را به دنبال داشته باشد. آزار جنسی ...
ماکروزومی جنین، چرا و در چه مادرانی؟
ماکروزومی جنین اصطلاحی است که برای توصیف نوزاد تازه متولد شده ای که به طور قابل توجهی از حد متوسط بزرگتر است، به کار برده می شود. نوزادی که دچار ماکروزومی است وزنی بالاتر از 4 کیلوگرم (4000 گرم) دارد (بدون توجه به این که چند ماهه- 7 ماهه، 8 ماهه یا 9 ماهه- متولد شده است). تقریباً 9 درصد از نوزادانی که در سراسر جهان متولد می شوند بیش از 4 کیلوگرم وزن دارند؛ با این وجود خطر مربوط به ماکروزومی زمانی ...
سرخط ...
در نزدیکی مرزهای ایران است و سابقه ایرانیت آن و نیز وجود دستکم نیمی جمعیت فارس زبان در بحرین سبب می شود که ایرانی ها احساس همدردی نمایند و به دلیل تعلق خاطری که به طور طبیعی به مردم بحرین یعنی همکیشان و هم مذهبان خود دارند به صحنه می آیند و این خود دایره نزاع را گسترده تر و شعله جنگ را افروخته تر می کند. از نظر اسرائیلی ها، بحرین با همه کوچکی خود می تواند شعله های یک جنگ عربی- ایرانی را برافروزد و ...
مهمترین کارهایی که مردان باید برای سلامتشان انجام دهند
...> کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده پیشنهاد می کند که همه مردان بالغ باید فشار خون خود را هر دو سال یک بار بررسی کنند. برای کسانی که قبلا فشار خون بالا در آنها تشخیص داده شده است، باید این بررسی ها هر یک سال یکبار و حتی شش ماه یکبار باشد. خبر خوب این است که اغلب روش های غربالگری فشار خون به راحتی در دسترس است. بسیاری از داروخانه ها تست فشار خون را در اختیار دارند. توجه داشته باشید که فشار خون بالاتر ...
پاسخ به سوالات در مورد بیماری ایدز و روابط جنسی
شرایط خاصی دارد و در صورتی انتقال پیدا می کند که خون از فرد مبتلا بلافاصله به فرد دیگری تزریق شود؛ در بدترین حالت امکان سرایت کمتر از یک در هزار است. 2- آیا از طریق دندانپزشکی احتمال سرایت ایدز وجود دارد یا نه، اگر هست میزان سرایت چند درصد می باشد؟ پاسخ کارشناس: احتمال سرایت از این نظر که وسایل با دقت استریل می شوند وجود ندارد. تاکنون کسی در ایران از راه دندانپزشکی دچار اچ آی ...
علت و درمان گرفتگی بینی
بینی و نیز عروق خونی که در بینی قرار دارند، متورم شوند و حالت تنگی یا گرفتگی ایجاد کند.در این میان حساسیت به برخی مواد همچون گرد و غبار، گرده های گل و گیاه، گرده های ریز موی حیوانات خانگی و حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار هم می تواند باعث بروز گرفتگی و حتی تشدید این حالت شود. البته برخی افراد به طور مزمن دچار گرفتگی بینی هستند و دلیل مشخصی برای احتقان وجود ندارد که به این وضعیت رینیت غیر آلرژیک می ...
خستگی بعد از زایمان، درمان
هفتم استفاده کنید. 6. چرا بعد از زایمان هنوز شکمم بزرگ است؟ این موضوع کاملا طبیعی است. ماهیچه های زیر شکمی هنوز درست کار نمی کنند، رحم سنگین و افتاده شده و دچار اضافه وزن دوران بارداری هستید. چند هفته زمان لازم است تا رحم به جای اولش بازگردد. چه باید کرد؟ به کمر بخوابید، زانوهایتان را خم کنید و زیر سرتان بالشی بگذارید به طوری که چانه به سینه بچسبد. آرام و عمیق نفس بکشید ...
بی حالی و بی حوصلگی نشانه کم خونی است یا افسردگی؟
سلامانه : بیماران بسیاری در طول روز به پزشک مراجعه می کنند و از کاهش رمق و توان در انجام دادن کارهایشان و بی حوصلگی شکایت دارند. این علائم دلایل بسیار زیادی دارند که خیلی از آنها به عنوان بیماری در نظر گرفته نمی شود. چند مثال بسیار شایع در این باره وجود دارد. کسانی که ورزش منظم می کنند و بعد به دلایلی ورزش را ترک می کنند، به این علائم دچار می شوند. به گزارش روزنامه جام جم، کسانی که به ...
تست های ضروری برای سلامت مردان
، اهمیت ویژه دارد. به یاد داشته باشید که کلسترول بالا می تواند از نشانه های اولیه بیماری های قلبی باشد. کشف کلسترول بالا به شما فرصت ایجاد تغییرات لازم در سبک زندگی و رژیم غذایی بعلاوه اجتناب از مشکلات بهداشتی قابل توجه را می دهد. تست دیابت: جهان غرب در حال دست و پنجه نرم کردن با یک بیماری همه گیر به اسم دیابت است که در نتیجه چربی بالا، مصرف غذاهای با قند بالا، بسیاری از مردان را مبتلا می ...
علامت هایی که خبر از ابتلا به سرطان می دهند
یائسگی می تواند از نشانه های اولیه ابتلا به سرطان آندومتر باشد. سرطان آندومتر که در حال افزایش در میان زنان انگلیسی است، با اضافه وزن همراهی دارد و اگر زود تشخیص داده شود، به طور کامل قابل درمان است. مشکلات ادرار: با افزایش سن و بزرگی غده پروستات، ادرار کردن مکرر بخصوص در شب در مردان بسیار شایع است اما این علامت می تواند همراه با مشکل در شروع دفع ادرار، نشان دهنده ابتلا به سرطان پروستات باشد و ...
روزنامه های دوشنبه
خود کرده است و آیا مردم با کمبود و افزایش قیمتی روبه رو خواهند شد؟طی گفت و گوهایی که با فعالان بازار و تولیدکنندگان انجام دادیم همه بر بی اثر بودن این اتفاق بر بازار صحبت کردند والبته چند نفری هم بودند که نشانه های منفی فرو ریختن ساختمان پلاسکو را در بازار جمهوری دیدند. جواد درودیان رئیس اتحادیه پیراهن دوزان و پیراهن فروشان تهران از تجربیات چند ساله اش و وضعیت بازار قبل و بعد از ساختمان ...
علل شایع تنگی نفس
روزنامه خراسان: تنگی نفس می تواند علل متفاوتی داشته باشد ازجمله مشکلات تنفسی و سیستم قلبی عروقی. حملات مکرر و ناگهانی تنگی نفس می تواند نشانه مشکل جدی باشد که به درمان نیاز دارد ازجمله تغییر شیوه زندگی و کاهش استرس .
چرا آزمایش های غربالگری اینقدر مهم هستند؟
توانید دیابت را با برنامه غذایی، ورزش، کاهش وزن و مصرف دارو کنترل کنید مخصوصا اگر زود تشخیصش دهید. دیابت نوع دو شایع ترین نوع این بیماری است. دیابت نوع 1 معمولا در کودکان و افراد بالغ جوان تشخیص داده می شود. قبل از اینکه آزمایش خون برای تشخیص دیابت را بدهید باید حداقل 8 ساعت چیزی نخورده باشید. سطح قند خون بین 100 تا 125 می تواند نشان دهنده پیش دیابت باشد. 126 به بالا می تواند به معنای ...
علت هایی برای حمله قلبی که انتظارش را ندارید
، مخصوصا زمانی که خشمگین هستید. سرماخوردگی یا آنفلوآنزا: زمانی که سیستم ایمنی بدن یک میکروب را دفع می کند التهابی در بدن به وجود می آید که می تواند به قلب و شریان های شما آسیب برساند. افراد مبتلابه عفونت های تنفسی دو برابر بیشتر در معرض یک حمله قلبی هستند. اما پس از چند هفته که عفونت بدن به طور کامل برطرف شد، خطر حمله قلبی به حالت طبیعی برمی گردد. علاوه بر این، در زمان هایی از سال که ابتلا به ...
علائم دیابت در بارداری، وزنم یهو بالا میره!
. سقط جنین های با علت نامعلوم یا به دنیا آوردن نوزاد مرده. در صورتی که این بیماری درمان نشود، جنین قند خون بیش از حدی را از مادر دریافت می کند، و در نتیجه وزن هنگام تولد افزایش می یابد، زایمان مشکل می شود و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در ادامه زندگی در کودک بالا می رود.زنان مبتلا به دیابت بارداری به طور معمول بر روی یک رژیم غذایی خاص و برنامه ورزشی منظم قرار داده می شوند تا قند ...
حساسیت غذایی نوزادان، این ها را ندهید
با نشانه های آلرژی در کودکان خود آشنا هستند. علائم شایع حساسیت شامل تظاهرات تنفسی، گواشی یا پوستی است. بنابراین سرفه های خشک و پشت سرهم، گرفتگی بینی، عطسه های مکرر، آبریزش بینی، سرفه های مقاوم، خس خس سینه، وجود خون در مدفوع، اگزما و کهیر همچنین گریه و جمع کردن پاها به روی شکم، نفخ شکم، استفراغ و اسهال می توانند نشانه هایی از تظاهرات آلرژی به غ ذا باشد. گاهی ممکن است علائم خطرناکی از ...
سونامی سرطان در کمین مواد غذایی نامناسب و تغییر سبک زندگی
انواع سرطان در مردان استان به شمار می آید. کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان، علائم هشداردهنده سرطان را شامل وجود توده غیر طبیعی در هر قسمت از بدن، کاهش وزن بدون دلیل مشخص، خونریزی یا ترشح غیر عادی از هر منفذی از بدن مانند خون در ادرار، مدفوع یا خونریزی رحمی در خانم ها، زخمی که بهبود پیدا نمی کند، خال جدید یا تغییر شکل خال قدیمی، خشونت صدا ...
بیش فعالی کودکان، بیماری است؟
در ایستگاه اتوبوس منتظرش بمانند، در حالی که خبری از او نیست و اشتباهاً سوار اتوبوس دیگری شده و تا زمان حرکت اتوبوس متوجه آن نشده باشد. این نوع کودک ممکن است به خاطر فراموش کردن قرار بازی دوستانش را از دست بدهد یا درست از کنار هم بازی هایش عبور کند اما متوجه آن ها نشود زیرا ذهن او در جای دیگری است. کودک باید 6 علامت از 9 علامت زیر را به مدت بیش از 6 ماه داشته باشد تا بتوان او را مبتلا به ...
هشدارهای مهم بدن برای نارسائی کلیه
خبرگزاری تسنیم: برای مقابله با بروز نارسایی در کلیه ها بهتر است بیشتر به سلامت کلیه هایمان اهمیت دهیم عوامل خطرساز برای این اندام مهم از بدن را بشناسیم و با انجام آزمایشات و چکاب های دوره ای از سلامت این اعضا در بدنمان مطمئن شویم هرگونه تورم ناگهانی در زیر چشم ها و یا بروز مشکل در ادرار و یا بالارفتن فشار خون و قند خون می تواند هشداری برای این بیماری خطرناک باشد . فوق تخصص کلیه با ...
هشدار: مخرب ترین نوع چربی برای بدن
لکه های کوچک و بزرگ زرد رنگ زیر پوست تنها نشانه های قابل دید، در شرایط بالا بودن کلسترول خون است، اما این علامت بسیار نادر است، و تنها در تعداد بسیار کمی از افرادی که کلسترول بالا دارند، دیده می شود؛ بنابراین، در حال حاضر بهترین راه تشخیص میزان کلسترول بالا، انجام آزمایش خون است. 12- الف) کنترل کلسترول، موجب تثبیت عملکرد مغز می شود. همان طور که کلسترول بالا، موجب سکته مغزی ...
سرطان؛ تغییر صدا را جدی بگیرید
وی دررابطه با این نشانه ها افزود : هرنوع زخمی که بهبود نیابد ، توده ای در هر قسمت از بدن که به تازگی متوجه آن شده اید بخصوص در ناحیه سینه و بیضه و گردن ، تغییر در رنگ و ظاهر خال های پوستی ، گرفتگی صدا و سرفه ای که بیش از 2 هفته طول بکشد همچنین تغییر در تن صدا به مدت طولانی جز نشانه های هشدار محسوب می شود و باید سریعا معاینه شوند . فودازی ادامه داد : هرگونه اختلال در وضعیت گوارشی ، سوءهاضمه و درد های مبهم در ناحیه ...
افرادی که 40 برابر دیگران سرطان می گیرند
هفته طول بکشد همچنین تغییر در تن صدا به مدت طولانی جز نشانه های هشدار محسوب می شود و باید سریعا معاینه شوند . فودازی ادامه داد : هرگونه اختلال در وضعیت گوارشی ، سوءهاضمه و درد های مبهم در ناحیه جناق ،زود سیر شدن ، نفخ و یبوست طولانی مدت ، اختلالاتی در بلع ، تهوع و استفراغ همراه با خون ، سرفه همراه با خون ،دفع مدفوع خونی و سیاه، اسهال طولانی مدت ، تغییر در رنگ ادرار ، خون در ادرار ، کاهش ...
خواص درمانی و ارزش غذایی شاهدانه
Breast Cancer Research and Treatment تایید کرده است که THCموجود در شاهدانه می تواند سرطان سینه پیشرفته را بهبود ببخشد. محققان دانشگاه Rostock دریافته اند که شاهدانه برای سرطان ریه نیز مفید است. سلامت قلب: برخی از عناصر کلیدی برای سلامت قلب شامل فیبر، پروتئین گیاهی، چربی های سالم و مصرف مقدار کم قند است. شاهدانه می تواند تمامی این موارد را برای شما به همراه داشته باشد. توصیه می شود هر روز صبح اسموتی هایی را با شاهدانه درست کنید و از آن برای کاهش فشار خون، کاهش کلسترول خون، افزایش کلسترول خوب خون و بهبود تری گلیسیرید استفاده کنید. ...